Чага для иммунитета ребенку

Ãðèá ÷àãà — ñåìåéñòâà òðóòèêîâûõ, ÿâëÿåòñÿ ïðèðîäíûì áèîñòèìóëÿòîðîì, êîòîðûé èìååò ìíîæåñòâî ëå÷åáíûõ ñâîéñòâ. Âñòðå÷àåòñÿ íà ñòâîëàõ ñòàðûõ áåðåçîâûõ äåðåâüåâ. Âûãëÿäèò îí â âèäå òåìíîãî íàðîñòà, íà îùóïü òâåðäûé, ÷àñòî çàêàìåíåâøèé.

Íà äðóãèõ äåðåâüÿõ, òàêæå âñòðå÷àåòñÿ ãðèá ÷àãà, íî ñ÷èòàåòñÿ ïîëåçíûì òîëüêî ðàñòóùèé íà áåðåçå.

Ëå÷åáíûå ñâîéñòâà ãðèáà ÷àãà çà÷àñòóþ èñïîëüçóþò â íàðîäíîé ìåäèöèíå, ïðè ëå÷åíèè ðàçëè÷íûõ õðîíè÷åñêèõ áîëåçíåé, òàêæå ãîòîâÿò îòâàðû, ÷àè.

Âñòðå÷àåòñÿ â ñòðàíàõ ÑÍÄ, Êèòàå, Àìåðèêå è âîñòî÷íîé Åâðîïå, òàêæå â Êàíàäå è Êîðåè.

Åñëè âû ñîáðàëèñü â ëåñ èìåííî çà ýòèì ãðèáîì, íåîáõîäèìî âçÿòü òîïîð, èëè ìîùíûé íîæ. Ñðåçàòü ñî ñòâîëà äåðåâà ïîðîé äîñòàòî÷íî òðóäíî. Èíîãäà ðàçìåðû äîñòèãàþò äî 0,5 ì â äèàìåòðå è âåñîì äî 5-6 êã, íî íà ëå÷åáíûå ñâîéñòâà ñòàðîñòü íå âëèÿåò.

Ñáîð è õðàíåíèÿ ãðèáà ÷àãà

Ãðèá ïðîðàñòàåò íà ñòâîëå äåðåâà áåðåçû. Ñîáèðàòü ìîæíî öåëûé ãîä, íî ìàêñèìàëüíûå ëå÷åáíûå ñâîéñòâà îñåíüþ è âåñíîé. Ñ ñóõîãî, èëè âÿëîãî äåðåâà, ãðèá íå ñðåçàþò, à òàêæå ñ íèæíèõ ÷àñòåé ó îñíîâàíèÿ. Òàêîé ïðîäóêò èìååò ìàëî ïîëåçíîãî, òëè âîâñå îòñóòñòâóþò ëå÷åáíûå ñâîéñòâà. Ñðåçàþò õîðîøèì íîæîì, èëè òîïîðîì. Äàëüøå åãî íàðåçàþò íåáîëüøèìè êóñêàìè è âûñóøèâàþò â ñóøêå, èëè åñòåñòâåííûì ïóòåì (â æàðêóþ ïîðó ãîäà). Äëÿ õðàíåíèÿ ïîäõîäèò ñòåêëÿííûå áàíêè, èëè ïîëèýòèëåíîâûå ïàêåòû. Õðàíÿòñÿ â ñóõîì òåìíîì ìåñòå ïðè ïëÿñîâîé òåìïåðàòóðå. Õðàíèòüñÿ ìîæåò öåëûé ãîä.

Ëå÷åáíûå ñâîéñòâà ãðèáà ÷àãà

 ÷àãå ñîäåðæàòñÿ òàêèå ïîëåçíûå âåùåñòâà êàê: ñìîëû, êëåò÷àòêè, ôåíîëû, îðãàíè÷åñêèå êèñëîòû (óêñóñíàÿ, ìóðàâüèíàÿ, ùàâåëüíàÿ, âèíèëîâàÿ), ïîëåçíûå êîìïîíåíòû, êàê ìàãíèé, öèíê, ìàãíèé, æåëåçî, êàëüöèé.

• Êèñëîòû íîðìàëèçèðóþò ùåëî÷íî-êèñëîòíûé áàëàíñ â îðãàíèçìå.
• Òàêæå ñîäåðæàòñÿ âåùåñòâà, ñïîñîáíû îñòàíîâèòü òå÷ü êðîâè ïðè óøèáàõ è ïîðåçàõ.
• Ôèòîíöèäû, ñîäåðæàùèå â ÷àãå, îáëàäàþò àíòèìèêðîáíûìè ñâîéñòâàìè.
• Ïðèìåíÿåòñÿ êàê ìî÷åãîííîå è ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíîå ñðåäñòâî.
• Íîðìàëèçóåòñÿ îáìåí âåùåñòâ â îðãàíèçìå.
• Áëàãîäàðÿ êàëèþ è ìàãíèþ, óìåíüøàåòñÿ îòå÷íîñòü è íîðìàëèçóåòñÿ ñåðäå÷íî ñîñóäèñòàÿ ñèñòåìà.
• Ìèêðîýëåìåíòû ðåãóëèðóþò ôåðìåíòíóþ áàçó.
• Öèíê, êàê àíòèêàíöåðîãåííîå ñðåäñòâî.

Ãðèá ÷àãà äëÿ ïîâûøåíèå èììóíèòåòà

Äëÿ óêðåïëåíèÿ èììóííîé ñèñòåìû è óëó÷øåíèå ðàáîòû ìîçãà, èç ãðèáà ÷àãà ãîòîâÿò ëå÷åáíûé ýëèêñèð ñîãëàñíî ñëåäóþùåìó ðåöåïòó:

Ãðèá íåîáõîäèìî õîðîøî ïðîìûòü è âûñóøèòü, ðàçðåçàâ íà íåáîëüøèå êóñêè. Ïåðåä ïðèãîòîâëåíèåì èçìåëü÷èòü 2 ñò. ëîæêè è çàëèòü 50 ãð. êèïÿ÷åíîé âîäû. Îñòàâü íà 3 ÷àñà. Çàòåì äîáàâüòå åùå 0,5 ë âîäû è ïîñòàâüòå íà 2 ñóòêè â òåïëîì ìåñòå.

Ïðèíèìàéòå çà 20-30 ìèíóò ïåðåä åäîé, ïî 2 ñò. ë. 3 ðàçû â äåíü. Ïðè ýòîì ñòàðàéòåñü ïðèäåðæèâàòüñÿ ìîëî÷íîé äèåòû.

Ëå÷åíèå ïðîèñõîäèò êóðñàìè, ïî 3-5 ìåñÿöåâ, ñ ïåðåðûâàìè íà 1 íåäåëþ.

Ëå÷åíèå ãàñòðèòà ãðèáîì ÷àãà

Äëÿ ëå÷åíèÿ ãàñòðèòà, ÿçâû, èëè 12-ïåðñòíîé êèøêè, íà îñíîâå ãðèáà ãîòîâÿò ÷àé.

Ïðèãîòîâëåíèå:

1. Ïðåäâàðèòåëüíî ãðèá âûñóøèâàþò è ïåðåä ïðèãîòîâëåíèåì èçìåëü÷àþò.
2. Íà 2 ñò. ë. ñûðüÿ, çàëèâàþò 0,5 -0,7 ë êèïÿ÷åíîé âîäîé è äàþò íåìíîãî íàñòîÿòüñÿ.
3. Âûïèâàþò ÷àé ïåðåä åäîé, çà ïîë÷àñà, 3 ðàçû â äåíü ïî 100-150 ãðàìì.
4. Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ÷àÿ, â àïòåêå ìîæíî êóïèòü âûñóøåííûé ãðèá, èëè ïðåïàðàòû íà åãî îñíîâå.

Áîðüáà ñ ðàêîì

Ïðàêòè÷åñêèìè èññëåäîâàíèÿìè äîêàçàíî ýôôåêòèâíîñòü ãðèáà â áîðüáå ñ îïóõîëåé. Äëÿ ïðåäîòâðàùåíèÿ îíêîëîãè÷åñêèõ çàáîëåâàíèé, íåîáõîäèìî â êà÷åñòâå ïðîôèëàêòèêè, ïðèíèìàòü ÷àé ñ áåðåçîâîé ÷àãîé, ðåöåïò êîòîðîãî îïèñàí âûøå. Ïðèãîòîâëåíèå ÷àÿ, èìååò íåêîòîðûå îñîáåííîñòè. Äëÿ ñîõðàíåíèÿ âñåõ ïîëåçíûõ ñâîéñòâ, íåîáõîäèìî çàïàðèâàòü âîäîé íå áîëüøå 50-60 ãðàäóñîâ è íàñòàèâàòü íå ìåíåå 10 ÷àñîâ. Ëó÷øèì âàðèàíòîì áóäåò òåðìîñ.

Ïðè ôèáðîçíî-êèñòîçíîé ìàñòîïàòèè, èñïîëüçóþ ñëåäóþùèé ðåöåïò:

1. Èçìåëü÷èòå, çàòåì ñìîëèòå â ïîðîøîê 50 ãðàìì ñóøåíîãî ãðèáà è çàëåéòå òåïëîé âîäîé â îáúåìå 3 ë.
2. Íàñòàèâàéòå â òåïëîì ìåñòå íå ìåíåå 2 ñóòîê.
3. Ïðèíèìàéòå ïî 100 ãðàìì 3 ðàçû â äåíü, íà ïðîòÿæåíèè 1 ìåñÿöà.

Î÷èùåíèå êîæè îòâàðîì èç ÷àãè

Ïðè çàáîëåâàíèÿõ êîæè, èç ÷àãè ãîòîâÿò îòâàðû äëÿ íàòèðàíèÿ ïîâåðõíîñòè è ÷àé äëÿ âíóòðåííåãî óïîòðåáëåíèÿ ïî âûøå îïèñàííîìó ðåöåïòó. Çà÷àñòóþ ëå÷åíèå ïðèìåíÿþò ïðè ýêçåìå, äåðìàòèòå, ïñîðèàçå.

Èíãðåäèåíòû:

• 2 ñò. ëîæêè èçìåëü÷åííîãî ãðèáà
• 0,5 ë âîäû
• Íàñòîé ïîäîðîæíèêà (ïîäîðîæíèê, ñóõîé è èçìåëü÷åííûé à).

Ïðèãîòîâëåíèå:

1. Çàëèòü èçìåëü÷åííûé ãðèá 0,5 ë êèïÿòêà
2. Äîáàâèòü ïîäîðîæíèê ñóõîé, â èçìåëü÷åííîì ñîñòîÿíèè.
3. Ïðåäâàðèòåëüíî 1 ñò. ë. ïîäîðîæíèêà çàëèâàþò 100 ãðàìì êèïÿòêà.
4.  äàííîì îòâàðå, ñìà÷èâàåì ìàðëþ è íàíîñèì íà ïîðàæåííîå ìåñòî â âèäå êîìïðåññà íà 30 ìèíóò. Çàòåì ïðîöåäóðó ïîâòîðèòü.

Ëå÷åíèå íåðâíîé ñèñòåìû

Äëÿ óñïîêîåíèÿ íåðâíîé ñèñòåìû, èñïîëüçóþò êàê äîáàâêó â âîäó. Ïðèåì ôèòî âàíí, íå òîëüêî óñïîêàèâàåò íåðâû, íî è ñíèìàåò ñòðåññû è áåññîííèöó.

Èíãðåäèåíòû:

• Òðàâà äóøèöû
• Ìåëêî ìåëåíàÿ ÷àãà
• Êàëåíäóëà
• Ìÿòà
• Èçìåëü÷åííûå ïëîäû áîÿðûøíèêà

Ïðèãîòîâëåíèå:

1. Íåîáõîäèìî ñìåøàòü âñå êîìïîíåíòû â îäèíàêîâûõ ÷àñòÿõ.
2. Çàëåéòå âîäîé â ïðîïîðöèè 1:5 (1 ñòàêàí ñûðüÿ íà 5 ñòàêàíîâ âîäû).
3. Ïðîêèïÿòèòå 10-15 ìèíóò è äàéòå íàñòîÿòñÿ 1 ÷àñ.
4. Ïðîöåäèòå è äîáàâüòå îòâàð â âàííó ñ âîäîé.
5. Ïðèíèìàéòå ïðîöåäóðû íå áîëüøå 30 ìèíóò, è âû ñðàçó ïî÷óâñòâóåòå îáëåã÷åíèÿ.

Ïðîòèâîïîêàçàíèå è ïðåäîñòåðåæåíèå

Çàïðåùåíî ïðèìåíÿòü ãðèá ÷àãà åñëè:

• Ñóùåñòâóåò êîëèò èëè äèçåíòåðèÿ.
• Ïðè áåðåìåííîñòè èëè êîðìëåíèè ðåáåíêà ãðóäüþ.
• Âìåñòå ñ ïðèåìîì äðóãèõ àíòèáèîòèêîâ, èëè äðóãèì êóðñîì ëå÷åíèÿ.
• Ïðè ââåäåíèè âíóòðèâåííî ãëþêîçó
• Èñêëþ÷èòå èç ñâîåãî ìåíþ, îñòðûå, æèðíûå è êîï÷åíûå ïðîäóêòû, ñîáëþäàéòå ìîëî÷íóþ äèåòó, áîëüøå óïîòðåáëÿéòå ïðîäóêòû íà íàòóðàëüíûõ êîìïîíåíòàõ, òðàâàõ, ðàñòèòåëüíóþ ïèùó.

Áóäåòå â ëåñó, îáÿçàòåëüíî ïîñòàðàéòåñü íàéòè íà äåðåâå áåðåçû ãðèá ÷àãó.

Гриб чага веками использовался в Сибири и других частях Азии в качестве средства для повышения иммунитета и улучшения общего состояния здоровья.

Несмотря на неприглядный внешний вид, чага приобрела широкую популярность в медицине благодаря своим полезным свойствам. По своему составу она превосходит все известные на сегодняшний день лекарственные грибы.

Чашка чая из чаги наполнена антиоксидантами и прочими биологическими веществами, а её применение действительно связано с улучшением иммунитета и профилактикой многих заболеваний.

Однако этот особый гриб имеет противопоказания и его приём сопряжён с некоторыми рисками.

Что это за гриб?

Гриб чага (также известен как трутовик скошенный или берёзовый гриб) – это гриб-паразит, который произрастает преимущественно на березах. Реже его можно обнаружить на других деревьях: клёне, вязе, буке, рябине и ольхе.

Растение можно встретить в берёзовых лесах России, Восточной Европы, Кореи и США. Как правило, за пределами произрастания берёз, он не встречается.

Чага широко распространена в народной и доказательной медицине благодаря своим лечебным свойствам. Она применяется для укрепления иммунитета, профилактики злокачественных опухолей, а также в качестве симптоматического средства для улучшения течения гастрита и язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

Традиционно гриб трётся в мелкий порошок и используется для приготовления напитка, напоминающего кофе или чай.

Современная медицинская промышленность также выпускает ряд препаратов на основе экстракта гриба («Буфенгин», свечи «Чага»).

Чага – это паразитический гриб, использующийся как в народной, так и в доказательной медицине.

6 лечебных свойств

Ниже рассмотрены 6 главных фактов о пользе чаги (с опорой на научные источники).

1. Содержит питательные вещества

Чага считается одним из самых мощных антиоксидантов на планете.

В составе гриба имеется большое количество супероксиддисмутазы, которая угнетает хроническое воспаление и блокирует взаимодействие свободных радикалов с клетками, снижая риск развития злокачественных опухолей и ряда хронических заболеваний.

Гриб также содержит массу минералов (медь, селен, цинк, железо, магний, калий, кальций, натрий, марганец), витаминов (В1, В2, В3, D2) и растительных веществ, действующих как антиоксиданты и адаптогены.

Удивительный сбалансированный состав чаги позволяет нормализовать все виды обмена веществ в организме. Гриб улучшает работу иммунитета, снижает уровень сахара и холестерина в крови, корректирует работу нервной системы.

Однако биологической ценностью обладает не вся часть гриба. В медицинских целях применяются исключительно грибы, растущие на берёзах. После срубки из гриба удаляются рыхлые светлоокрашенные части, они не содержат питательных веществ, но обладают высокой калорийностью.

Чага – это уникальный целебный гриб, который содержит в составе массу ценных веществ

2. Улучшает работу иммунной системы

Чага комплексно воздействует на иммунитет.

Как утверждают корейские учёные, гриб стимулирует выработку иммунных клеток в ответ на внедрение в организм чужеродных веществ (бактерии, вирусы, грибы, токсины).

При регулярном употреблении, чага способна предотвратить появление как острых респираторных заболеваний (в частности – гриппа), так и тяжёлых системных инфекций с множественным поражением органов.

Также берёзовый гриб регулирует активность хронического воспаления. Этот процесс хоть и является физиологическим, но ответственен за появление множества хронических заболеваний и злокачественных опухолей.

Исследования демонстрируют способность чаги замедлять выработку ключевых цитокинов, поддерживающих хроническое воспаление (интерлейкин-6, фактор некроза опухоли-альфа, С-реактивный белок).

В экспериментах на грызунах растение значительно уменьшало выраженность воспалительного поражения кишечника.

Регулярное употребление чаги положительно отражается на работе иммунной системы. Гриб угнетает хроническое воспаление и создаёт защиту от внешних патогенов.

3. Борется с раком

Предварительные данные показывают, что древесный гриб обладает способность не только предотвращать появление рака, но и значительно снижать активность и размер уже имеющихся опухолей.

В экспериментах на мышах, выполненных под контролем учёных из Японии, чага уменьшала размер опухоли на 60%. В работе использовался экстракт гриба. Однако специалисты так и не установили, что лежит в основе настолько выраженного противоопухолевого эффекта.

При выполнении ряда исследований в пробирке (1, 2, 3, 4) было обнаружено , что лечебный гриб может предотвратить рост раковых клеток следующих органов:

• толстого кишечника;
• прямой кишки;
• печени;
• лёгких;
• желудка;
• шейки матки у женщин;
• простаты у мужчин;
• молочных желёз.

Предполагается, что противоопухолевое действие растения обусловлено обилием антиоксидантных веществ в составе. Они замедляют активность хронического воспаления и препятствуют воздействию свободных радикалов на клетки. Именно данные процессы вызывают сбои в работе клеток, повышая риск их злокачественного перерождения.

Китайские учёные установили, что экстракт чаги способен не только замедлить развитие злокачественных клеток, но и вызвать их гибель. Действие связывается с наличием в составе особого антиоксиданта – тритерпена.

Однако следует учесть, что несмотря на массу положительных качеств, эффективность гриба находится под сомнением. Его противораковые свойства были проверены исключительно на животных или в пробирке. Исследований на людях не проводились.

Гриб чага, предположительно, обладает антираковой активностью. Его употребление связано с редкой частотой встречаемости онкологических заболеваний у животных.

4. Снижает уровень сахара в крови

Имеются данные, что чага обладает способностью уменьшать концентрацию глюкозы в плазме крови, а также улучшать течение сахарного диабета II типа.

Гриб снижает инсулинорезистентность (основной механизм формирования сахарного диабета II типа), а также участвует в выработке белков, ответственных за транспорт глюкозы в клетки организма. В результате ткани начинают более эффективно поглощать сахар из крови, снижая его концентрацию.

Экспериментальным путём установлено (на мышах), что включение добавок с экстрактом чаги, позволяет снизить концентрацию глюкозы в кровяном русле на 31% за 3 недели.

Подобные данные позволяют использовать гриб для профилактики сахарного диабета II типа (при повышенной предрасположенности), а также для его терапии (совместно с применяемыми медикаментами, для уменьшения их дозы).

Включение чаги в рацион улучшает течение сахарного диабета II типа и обеспечивает профилактику его развития.

5. Снижает уровень холестерина

Повышение уровня холестерина в крови (особенно его атерогенных фракций – ЛПНП, ЛПОНП, ТАГ) – ведущий фактор риска образования атеросклеротических бляшек на стенках артерий.

В результате атеросклеротического поражения сосудов наблюдается ухудшение кровоснабжения органов и повышается вероятность появление тромбов, способных полностью блокировать ток крови. В следствии чего развиваются: ишемическая болезнь сердца, хроническая ишемия мозга, инфаркт миокарда и инсульт.

Труды китайских учёных показывают, что чага способна не только уменьшить уровень холестерина в крови (включая ЛПНП), но и повысить концентрацию «полезного» холестерола – ЛПВП.

Действие, предположительно, связано с рядом механизмов:

• замедление обратного всасывания холестерина из просвета желудочно-кишечного тракта;
• улучшение обменных процессов в печени;
• усиление экскреции холестерина через билиарный тракт.

Лекарственный гриб может использоваться для снижения уровня холестерина и профилактики распространённых сердечно-сосудистых заболеваний.

6. Защищает клетки печени от повреждений

Берёзовый гриб способен напрямую вмешиваться в течение обменных процессов в печени.

По данным одного из крупных исследований, чага блокирует активность свободнорадикальных механизмов, поддерживает трофику гепатоцитов, а также улучшает работу некоторых ферментативных систем печени.

Эффективность продукта подтверждается снижением в крови АЛТ и АСТ – маркёров гибели клеток печени.

Таким образом, гриб может использоваться для защиты печени при приёме лекарственных средств (например, нестероидных анальгетиков), а также для профилактики таких патологий, как:

• алкогольная болезнь печени;
• жировой гепатоз;
• хронический вирусный гепатит;
• рак печени.

Чага улучшает работу клеток печени и защищает их от повреждений. В результате значительно снижается риск развития заболеваний этого органа.

Вред и противопоказания

Чага считается безопасным грибом для человека, однако доказательная база пока недостаточна и исчерпывающий список противопоказаний предоставить невозможно.

Известно лишь, что у некоторых людей гриб может вызвать побочные эффекты. К числу наиболее распространённых неблагоприятных реакций относят:

1. Развитие мочекаменной болезни. Чага богата оксалатами, которые способны связываться с кальцием и вызывать образование конкрементов в просвете мочевыделительного тракта. Описаны даже случаи развития почечной недостаточности при потреблении порошка гриба. При уже имеющейся мочекаменной болезни продукт противопоказан.
2. Снижение свёртываемости крови. Для здорового человека чага не опасна. Однако, при приёме препаратов, влияющих на «вязкость» крови (варфарин, клопидогрел), гриб может вызвать кровотечения.
3. Ухудшение течения аутоиммунных заболеваний. Чага оказывает противоположные эффекты на работу иммунной системы: угнетает хроническое воспаление и усиливает иммунный ответ на внедрение патогенов из внешней среды. Действие гриба при течении аутоиммунных расстройств непредсказуемо (предположительно – отрицательное) и не было до сих пор смоделировано ни в одном из исследований.

Отдельно следует отметить, что не было исследований, в которых изучалось влияние чаги на течение беременности у женщин, а также на здоровье ребёнка, находящегося на грудном вскармливании.

С целью предотвращения возможного отрицательного воздействия гриба на здоровье рекомендуется обязательно проконсультироваться с врачом перед началом приёма.

Способы приёма

Существует ряд способов приготовления средств на основе чаги. Однако, для большинства из них предварительно требуется высушить гриб. Для этого нужно:

1. Разделить чагу на несколько частей.
2. Поместить в ёмкость, недоступную для насекомых.
3. Сушить под солнечными лучами (2-4 дня) или в специализированных сушилках (8-10 часов).

После высушивания грибы рекомендуется хранить в герметичных контейнерах (желательно – из стекла) в сухом и тёмном месте.

1. Чай (Отвар)

Чтобы заварить чай из чаги, потребуются:

• 30-40 граммов чаги;
• 2 000 мл воды.

Способ приготовления

1. Измельчить высушенный гриб до порошкообразного состояния.
2. Поместить чагу в холодную воду. Дать настояться 45-60 минут.
3. Перелить состав в чайник или кастрюлю, довести до кипения.
4. Варить на медленном огне около 40-45 минут.
5. Процедить (с использованием ситечка).
6. Чай готов.

Рекомендуется принимать напиток по 200 мл 2-3 раза в сутки. Продолжительность курса – до 14 дней.

2. Настой

Ингредиенты:

• 100 грамм свежей чаги;
• 500 мл воды.

Приготовление:

1. Поместить предварительно промытый гриб в эмалированную или керамическую ёмкость. Залить водой.
2. Дать настояться на протяжении 6-8 часов.
3. Вынуть гриб из воды. Тщательно отжать.
4. Пропустить чагу через мясорубку.
5. Повторно переложить в эмалированную кастрюлю. Залить водой (в которой он настаивался). Накрыть крышкой.
6. Настоять ещё около 2 суток (в тёмном прохладном месте).
7. Процедить воду, добавить 100-150 мл кипячёной воды.
8. Настой готов. Допустимо хранить в холодильнике до 4 суток.

Употреблять по 100 мл 3 раза в день (желательно – перед приёмом пищи).

3. Настойка на водке

Компоненты:

• 150 грамм высушенного гриба;
• 1 000 мл водки или аптечного спирта (40 градусов).

Схема приготовления:

1. Измельчить гриб. Переложить в керамическую или стеклянную ёмкость.
2. Залить водкой. Плотно закрыть крышкой.
3. Поместить в тёмное прохладное место на 3 дня. Температура должна быть комнатной.
4. Процедить.

Принимать полученный спиртовой напиток по 1 ст. л. 3 раза в сутки. Максимальная продолжительность лечения – до 3 месяцев.

4. Сироп «Чага с мёдом»

Необходимо:

• 30-50 грамм чаги;
• 500 мл воды;
• 50 мл мёда.

Этапы приготовления:

1. Поместить чагу в эмалированную ёмкость. Добавить воду и мёд.
2. Поставить на огонь, довести до кипения.
3. Варить на медленном огне около 2-3 часов (под крышкой).
4. Перелить состав в термос. Настаивать 8-12 часов.
5. Процедить. Сироп готов.

Рекомендуется принимать по 2-3 ч.л. с каждым приёмом пищи. Длительность терапии неограничена.

На основе чаги разработано много рецептов, которые позволяют полностью раскрыть биологический потенциал.

Заключение

1. Таким образом, чага хоть и является паразитическим грибом по отношению к деревьям, организму человека она приносит исключительно пользу.
2. Гриб насыщен витаминами и минералами, но главное достоинство – обилие растительных веществ, обладающих антиоксидантной активностью.
3. Трутовик способен снизить уровень сахара и холестерина в крови, улучшить работу печени и головного мозга, бороться со злокачественными опухолями.
4. Рекомендуется соблюдать технологию приготовления и брать в учёт возможность развития побочных эффектов.