Чем грозит ребенку плохой иммунитет
Хорошие родители всегда волнуются за своего малыша. Чаще всего переживания связаны с простудными заболеваниями или аллергическими реакциями, возникающими у маленького человека. Именно так проявляется плохой иммунитет у ребенка, но с такой проблемой можно и нужно бороться!
Что такое иммунитет
Для начала следует разобраться с таким термином, понять, что же он означает. Защитные функции организма нужны для борьбы с болезнетворными бактериями, вирусами, грибами, поражающими малыша извне. Если обратиться к медицинскому справочнику, то иммунитетом называют совокупность механизмов и процессов, направленных на сохранение правильного антигенного гомеостаза.
Плохой иммунитет у ребенка чаще всего проявляется неспособностью организма противостоять внешнему воздействию болезнетворных микроорганизмов, вызывающих воспаление или другую негативную реакцию. Что же делать в этом случае? В первую очередь следует разобраться в первопричинах патогенного состояния и научиться точно определять локацию болезни.
Источники проблем с защитой здоровья у детей
Важно понимать, что существует два вида иммунитета: врожденный и приобретенный. Первый тип достается малышу по наследству от родителей, второй — развивается постепенно с течением времени.
Плохой иммунитет — причины у грудничков:
- тяжелая беременность мамы;
- травмы полученные малышом при прохождении родовых путей;
- генетическая предрасположенность;
- ранний отказ от грудного молока;
- несвоевременное или неправильное ведение прикорма.
Также у малышей может развиться опасная аллергия вследствие психологического потрясения, проживания в районах с плохой экологией.
Что вызывает сбой защитных функций организма у детей дошкольного и школьного возраста:
- плохой иммунитет может быть связан с несбалансированным питанием;
- постоянные стрессы, волнения;
- недостаточная подвижность;
- нежелание гулять на свежем воздухе;
- частая физическая и эмоциональная перегрузка.
Как определить, что у ребенка плохой иммунитет? Многие родители думают, что индикатором низкой защиты здоровья становятся ОРВИ и ОРЗ. На самом деле это не совсем так. Вирусами и бактериями могут заразиться все без исключения. Показателем должно стать частота заболеваний и переход недуга в фазу осложнений.
Проблемы с иммунитетом считаются подтвержденными, если маленький человек часто страдает от бронхитов, пневмонии, дисбактериоза, жалуется на плохой аппетит, повышенную утомляемость и вялость, но и при таких симптомах консультация педиатра точно не будет лишней.
ТОП-10 способов восстановить защиту организма у ребенка
1. Сбалансированное питание — залог правильного развития малыша. Необходимо исключить из повседневного рациона сладости, жирную, копченную еду. Фаст-фуд вообще должен стать табу на всю жизнь. Плохой иммунитет у ребенка можно победить овощами, фруктами, ягодами, кисломолочными продуктами.
2. Витаминные комплексы нужно вводить постепенно, после консультации с профильным специалистом. Поливитаминные препараты подбираются врачом индивидуально, ориентируясь на физическое состояние и проблемные места в защите. Считается, что дополнительные минералы и витамины лучше пропить зимой или в начале весны.
3. Закаливание считается лучшим способом избавится от проблем с острыми респираторными заболеваниями и болезнями дыхательных путей.
Не нужно сразу бросаться в крайности: плохой иммунитет у ребенка не исчезнет, если вы начнете обливать его ледяной водой или выгонять на мороз в нижнем белье.
Начните с малого — открывайте форточку в комнате, когда ваш малыш спит и снизьте на несколько градусов температуры воды для умывания.
4. Активная жизненная позиция должна стать правильной привычкой. Дети, увлекающиеся футболом, баскетболом или борьбой болеют намного реже своих менее подвижных одногодок. Выбрать можно все что угодно. Например, девочки могут заняться восточными танцами, а мальчики записаться на плавание или бокс.
5. Прогулки на свежем воздухе — это не просто приятное время провождение. 20-30 минут таких походов в день нередко приносят больше пользы, чем выпитые лекарства. Доказано, что плохой иммунитет не может справиться с крепкими нервами и нормальным дыханием.
6. Правильный выбор одежды часто становится проблемой для родителей. Нередко малыши выходят гулять на улицу одетые в несколько свитеров, огромную шапку и перчатки, когда достаточно было бы осенней курточки и кепки. Важно научиться соблюдать баланс, избегая, как переохлаждения, так и перегрева.
7. Режим дня необходим для восстановления нервной системы и осмысливания всего произошедшего за день. Родители должны распланировать время маленького человека таким образом, чтобы не было перегрузки мозга и лишних эмоциональных всплесков. Нельзя забывать и о полноценном сне. Плохой иммунитет у ребенка исчезает при правильном, качественном отдыхе.
8. Водный баланс — необходимое условие для нормального функционирования желудочно-кишечного тракта. Нужно много пить чистой, негазированной воды. Нелишним будет насыщение рациона настоями трав и фиточаями. Полезны отвары шиповника, свежевыжатые соки, малиновые, смородиновые компоты.
9. Фармакологические препараты назначаются педиатром после комплексной диагностики и подтверждения низкой эффективности других видов лечения. Плохой иммунитет, вызванный отравлением или влиянием плохой экологии можно исправить иммуностимуляторами, гомеопатическими гранулами. Ответом на вопрос, что делать также может стать применение растительных экстрактов и пробиотиков.
10. Психическое здоровье нельзя недооценивать. Апатия, депрессия вызывают опасные заболевания. Ведь не зря говорят, что все болезни от нервов!
Еще одним способом борьбы с плохим иммунитетом становится превентивный прием растительных препаратов. Многие родители дают своим малышами профилактические капли (например, Mega Immunity) перед сезонными эпидемиями гриппа или ангины. Это значительно снижает риск заражения респираторными недугами.
Иммунная система человека (ИС) – это комплекс взаимосвязанных органов, тканей и клеток, главная задача которых защищать организм. ИС старается избавить от биологических агрессоров (вирусы, бактерии, простейшие гельминты), пытается вывести из организма последствия химических и физических действий (излучения, температура), оградить его от негативных социальных факторов и стрессов.
Наш организм постоянно находится под прицелом миллионов вредоносных микроорганизмов, но мы, как правило, просто не замечаем эти нападения. По крайней мере, до тех пор, пока иммунная система справляется со своей работой. Но когда мы начинаем слишком часто болеть, чувствовать слабость или сонливость, то приступаем к поиску причин таких недомоганий. И, как правило не находим их. И начинаем лечить то, что в данный момент беспокоит нас больше всего. На самом деле виной всех этих неприятностей – ослабленная иммунная система. Рано или поздно приходит время, когда нагрузка на ИС становится слишком большой, и тогда в организм начинают проникать инородные тела, вызывающие различные нарушения, приводящие нередко к тяжелым заболеваниям. Но винить во всем ослабленную ИС было бы неправильно – нарушается защита иммунной системы, работа ее дает сбой, а виноват в этом сам человек, который недостаточно хорошо заботится о своем организме.
Причины ослабления иммунной системы:
Конечно, обвинять только себя в том, что ИС не справляется со своей работой, нельзя. Существует множество причин для ослабления иммунной системы, например, неправильное или недостаточное питание. Если мы не употребляем достаточное количество фруктов и овощей, предпочитаем жирную пищу или длительное время сидим на жестких диетах, то наш организм и, следовательно, ИС, перестают получать нужное количество витаминов и минералов. Результат – ослабленная иммунная система, а последствия – самые нежелательные.
Не только питание провоцирует сбои в работе ИС. Негативное влияние стресса на иммунную систему широко обсуждается сейчас в медицинских кругах. Стрессовые ситуации, постоянно возникающие в нашей жизни (частые переезды, смена часовых поясов, чрезмерные нагрузки), негативно сказывается на состоянии ИС.
Условия и образ жизни также очень сильно влияют на ИС. Употребление алкоголя, наркотиков, курение снижают иммунитет. К примеру, иммунная система вынуждена заниматься удалением табачных токсинов, вместо того, чтобы выполнять более важные функции.
Экологическая обстановка, безусловно, тоже вносит свой вклад в ослабление ИС. Загазованность большого города, чрезмерное содержание ферментов неприродного происхождения в большинстве продуктов питания и многие другие факторы совсем не способствуют сохранению крепкого иммунитета.
Одной из самых главных причин ослабления иммунитета являются хронические заболевания. Не поверите, но даже кариес может влиять на весь организм в комплексе и негативно сказываться на работе ИС.
Конечно же, что и говорить про всеми любимые лекарственные препараты. Большинство из нас хватается за таблетки и микстуры при малейшем недомогании – будь это головная боль или насморк. А ведь ИС приходится потом выводить из организма вредные компоненты этих лекарств. К тому же, чрезмерное употребление лекарственных средств, особенно сильнодействующих, может стать причиной дисбактериоза, с которым тоже приходится бороться ИС. Все эти (и многие другие) факторы являются причиной того, что защита иммунной системы ослабевает, и наш организм начинает сообщать нам, об этом различными способами.
Признаки ослабленной иммунной системы:
Признаки ослабленной ИС довольно легко распознать. Если даже небольшая рана долго не заживает и постоянно воспаляется, то это один из сигналов от ИС о том, что с ней что-то не в порядке. Другими «маячками» могут быть постоянная усталость, сонливость и слабость. Частые болезни, ангины, воспалительные процессы – все это признаки ослабленного иммунитета. Ярким примером ослабленной ИС является также и наличие аллергий. Постоянно возникающий герпес – это еще один звоночек от ИС, сообщающий о том, что ей требуется поддержка. Перечислять все признаки ослабленной иммунной системы нет никакой необходимости. Достаточно помнить, что они могут быть почти незаметными, и мы можем не обратить на них особого внимания. Но как только какое-либо заболевание, недомогание или чувство дискомфорта повторяются с завидной регулярностью, необходимо срочно заняться восстановлением ИС.
Использование препаратов иммуномодуляции позволит значительно уменьшить частоту заболеваний. Одним из лучших таких препаратов является Трансфер фактор. Поставляя в наш организм чистые иммунные клетки, содержащие максимум информации он является тонким регулятором иммунной истемы на уровне ДНК. Трансфер фактор так же дает мощный стимул к работе нашей ИС активируя клетки ИС. Созданный на основе натурального сырья, иммунокорректор Трансфер фактор не вызывает привыкания, аллергических реакций, не имеет каких-либо противопоказаний и побочных эффектов.
Итак, вчера мы говорили об иммунитете и особенностях его реагирования на внедрение возбудителей при обычной его работе и при недостаточной или избыточной стимуляции. Мы задались вопросом, а нужно ли стимулировать иммунитет, чтобы он лучше боролся с инфекцией или это чревато какими-либо осложнениями и проблемами здоровья? Каким образом иммунитет реагирует на внедрение инфекций и чем грозит избыток иммунитета детям и взрослым?
Ответ на инфекционную агрессию
В организм проникают разные инфекции, не только «стандартные» и знакомые ему, с которыми он умеет бороться при помощи формирования гнойных и воспалительных очагов. К инфекционным процессам могут привести не только сами по себе бактерии, но и грибки, а также простейшие, которые могут попадать в организм своего маленького или взрослого хозяина. При этом, инфекционные процессы тела человека совсем не ограничены внедрением таких микробов, как стафилококки или стрептококки, сальмонеллы, кишечные палочки или другие известные и широко распространенные микробные инфекции. Так, например, в организм человека могут проникать и такие более сложные и опасные возбудители, как туберкулезная инфекция или возбудители лейшманиоза.
И вот в таких случаях может возникать очень странная и порой даже парадоксальная ситуация. В область внедрения и размножения этих проникших возбудителей также приходят клетки белой крови – нейтрофилы, они также активно начинают поглощать (фагоцитировать, пожирать) этих возбудителей с целью защиты от них организма. При этом оказывается, что вот сожрать возбудителя они могут, а в остальном они просто не способны с ним справиться, они не в силах таких возбудителей переварить. А вот сами возбудители, являясь при этом целыми и невредимыми, вполне жизнеспособными, становятся как бы за-экранированными, отгороженными от всех остальных и работающих факторов в звеньях иммунного ответа. То есть поглощенные нейтрофилами микробы защищены от воздействия иммунитета. И могут разноситься этими нейтрофилами по телу! Хотя такое явление и временно, нейтрофилы живут недолго и отмирают, но несколько часов или даже суток возбудители, живыми и активными, оказываются отгороженными от других работающих факторов иммунитета, и тем самым они неуязвимы для действия иммунной системы. А когда эти микробы выходят затем наружу, может уже быть поздно для борьбы иммунитета с болезнью – организм уже очень слаб и просто не справится, и тогда инфекция расцветет буйным цветом.
Если будет избыток иммунного ответа?
И в продолжение того, о чем мы только что говорили, возникает вопрос о стимуляции иммунитета и активации иммунного ответа. В последние десятилетия очень активно и бурно стало развиваться такое направление, которое позволяет выяснять, что и каким образом нужно сделать для защитных факторов иммунитета, чтобы они могли активно и быстро бороться с такими, описанными мною выше, возбудителями. Как бы ни парадоксально это звучало, но оказалось, что если массово и системно убрать из организма хозяина все нейтрофилы, тогда подобные болезни, типа лейшманиоза или же туберкулеза будут протекать гораздо проще и легче, чем в тех случаях, когда количество нейтрофилов в организме соответствует необходимым для этого объемам. Хотя такого рода опыты еще не внедрены в клиническую практику, и их проводят только в лабораторных экспериментах, преимущественно на лабораторных мышах и крысах, но перспективы у таких экспериментов вполне себе радужные. И отсюда можно сделать такой простой вывод о том, что далеко не всегда безопасно искусственно стимулировать дефицит нейтрофилов, что возникает при некоторых видах патологий и иммунодефицитов, введением стимуляторов или самих нейтрофилов извне.
Важно знать, что в иммунитете нет лишних или недостаточных звеньев, ничего лишнего природа не придумывает. И если легкие поражены туберкулезным процессом, либо в селезенке происходит активное поражение бруцеллезом, немедленно будет начинаться формирование и построение достаточно сложных взаимоотношений и образований, которые будут состоять из иммунных клеток. Это процесс образования так называемых специфических гранулем – особый вид иммунного ответа, когда в место внедрения возбудителя и его размножения притекает множество клеток разных типов – макрофагов и нейтрофилов, которые будут выполнять функции фагоцитов, пожирателей опасных микробов (и это врожденный фактор иммунитета). Также в место внедрения возбудителя притекают Т- или В-лимфоциты, которые формируют факторы приобретенного иммунитета, активно учатся непосредственно в месте внедрения возбудителя борьбе с врагами. Все эти клетки образуют особые округлые образования, внутри которых будет заключаться внедрившийся паразит. Прежде всего, подобные образования выполняют функции ограничительного вала и они, прежде всего, не дают паразиту активно распространяться по организму. Поражать другие органы и ткани, либо повреждать все новые и новые ткани внутри пораженного органа.
Но такие реакции иммунитета должны строго и жестко контролироваться иммунитетом и организмом, если такие реакции зайдут чуть-чуть далее, чем они должны быть, если иммунные реакции будут чуть более сильными, то есть размеры этого самого гранулематозного воспаления будут слишком велики или таких вот образований будет слишком много, тогда эти образования начнут между собой сливаться в единое пораженное поле. Это будет приводить к такому состоянию, которое будет формировать внутри этих образований некроз (отмирание) тканей, потому, что им банально не будет хватать кислорода и питательных веществ из-за выраженной оградительной линии иммунитета. Это будет в результате такого некротического воспаления приводить к тому, что в подобном отмирающем очаге армии паразитов, микробов будут чувствовать себя совершенно прекрасно и великолепно, будучи абсолютно неуязвимыми для иммунитета.
В результате, чрезмерный воспалительный ответ будет постепенно захватывать все большие и большие части органа, и это приведет к тому, что сформируется просто огромных размеров каверна, полость с распадом ткани, кусок органа (легкое или любой другой), просто выключится из своей основной функции. Таким образом, при сильной стимуляции иммунитета извне и запуске избыточной иммунной реакции будет происходить формирование того, что часть органа или даже почти весь будет терять все свои основные функции, превращаясь в огромный гнойный очаг, кишащий возбудителями. Такой избыточный иммунный ответ формирует бомбу замедленного действия, буквально напрямую убивающую своего хозяина. Таким образом я вам наглядно показала, что недостаток иммунного ответа – это плохо, организм не в силах справиться с инфекцией и ее агрессией, но и избыток иммунного ответа, это не способ защититься, а способ только повредить организму в процессе борьбы с инфекцией. Таким образом, если мы извне переусердствуем со стимуляцией иммунитета, мы можем в результате внутренней борьбы потерять какие-либо жизненно важные функции организма.
Немного итогов
Иммунная система очень сложная и работает она очень и очень слаженно, ее изучение до сих пор проводится и задействовано в нем столько механизмов, что простому человеку воспринять это сложно. В целом хочу сказать, что иммунитет – это очень важная система, которая на самом деле ломается не так часто, и страдает тоже. Реальными страданиями иммунитета являются серьезные иммунодефициты – они могут быть врожденными, они обычно тяжелые и комбинированные, такие детки, увы, долго не живут. Приобретенные иммунодефициты – не менее серьезны и это ВИЧ и некоторые другие тяжелые патологии. НО, частые простуды и сопли, кашли и прочее сюда никак за уши не притянуть. Это незрелость, слабость, но никак не иммунодефицит. И если это не иммунодефицит, дорогие мамы и папы, не влезайте в его систему как слон в посудную лавку со своими интерферонами, иммунотропами и прочими препаратами!
Поверьте, даже сами медики еще не до конца понимают, каким образов в отдаленных последствиях скажется применение этих препаратов. Большей частью они продвигаются и продавливаются компаниями, их производящими и насаждающими их рекламой. Стимулировать иммунитет надо немедикаментозно, заставляя организм трудиться самостоятельно – закаливаться, активизироваться, работать. Не давайте ему складывать лапки, вводя извне те вещества, которые он должен активно производить сам. Поделюсь личным наблюдением: при простудах у своих пациентов никаких феронов я не советую, если это банальное ОРВИ – лечимся симптоматически (промоем нос, обильно пьем, постельный режим) и даем ребенку банально пролихорадить. Температура стимулирует выработку интерферонов организмом – обычно ОРВИ проходят за 3-5 дней. Если же мамы дают жаропонижающее при невысокой температуре закармливают феронами – дети болеют по две три недели. Но это при банальных соплях, легкой простуде…
Еще статьи на тему «Мифы в педиатрии»:
Мифы в педиатрии и детском питании
Мифы в педиатрии и детском питании. Часть вторая
Мифы в педиатрии и детском питании. Часть третья
Мифы в педиатрии и детском питании. Часть четвертая
Мифы в педиатрии — о развитии и простуде
Об ангине и ветрянке — некоторые моменты
У ребенка краснуха. Как быть?
Почему дети плачут?
Расстройство желудка у детей (ФРЖ), что это?
Расстройство желудка у детей (ФРЖ), диагноз и лечение
Стоит ли стимулировать иммунитет?
Как работает иммунная защита?
Иммунная защита — почему могут быть поломки?
Нужна ли стимуляция иммунитету?
Иммунные препараты — пить или не пить?
Гемолитическая болезнь новорожденных
Желтуха при гемолитической болезни новорожденных, чем она опасна?
Как лечат гемолитическую болезнь новорожденных?
Если у вас родилась девочка
Проблемы ушек у детей.
Удаление гланд — нужно или нет?
Как принять решение об удалении гланд?
Операция по удалению миндалин. Нюансы.
После операции по удалению миндалин — реабилитация.
Срыгивания у детей. Причины.
Патологические срыгивания — рефлюксы и ГЭРБ.
Пищеводный рефлюкс и ГЭРБ. как бороться с ними дома?
Медикаментозное лечение срыгиваний, рефлюксов и ГЭРБ.
Что такое тимус почему он увеличивается?
Тимомегалия — что это и как проявляется?
Проявления патологий тимуса.
Лечение тимомегалии.