Что давать ребенку для иммунитета от гриппа
13 ноября 2017
Автор КакПросто!
Иммунитет ребенка очень хрупок. За ним нужно тщательно следить и при необходимости повышать. Если у малыша постоянно возникают простуда, грипп, вирусные заболевания, необходимо подобрать гомеопатические или иммуномодулирующее средства для полноценной терапии. Подбор препарат нужно осуществлять очень осторожно, желательно вместе с профессионалом.
Иммунная система ребенка – очень тонкий механизм, который легко нарушается под воздействием отрицательных внешних факторов. Дети, подверженные гиперопеке или генетически склонные к повышенной заболеваемости, страдают от недостатка иммунитета. Дефицит выражается в частых вспышках простуды, ОРВИ, респираторных вирусных заболеваний.
Детьми с пониженным иммунитетом считаются те, кто в возрасте до 5 лет болеет больше 5 раз за год, а от 5 – более 4 раз. Если у вашего ребенка был выявлен пониженный иммунитет, нельзя оставлять проблему без внимания. Необходимо пить курс препаратов или витаминов, которые восстановят естественную защиту организма и помогут реже болеть. О том, как выбрать препарат и помочь ребенку максимально просто укреплять иммунитет, рассказано ниже.
Перед покупкой медикаментов нужно в первую очередь определиться, какой именно препарат необходим маленькому пациенту. Разные виды терапии имеют различное воздействие на организм ребенка. По форме иммуномодулирующие средства классифицируют следующим образом:
- Таблетки (иммуномодуляторы, гомеопатические препараты). Эти препараты принимаются внутрь, усваиваются в течение 1-2 часов. Курс приема обычно составляет 2 недели или месяц. Отличаются средней эффективностью. Рекомендуется использовать только после консультации с врачом. Помогают детям, чей иммунитет снижен в результате неправильного питания, наследственности.
- Витаминные комплексы не всегда способны помочь ребенку. Не подойдут малышам, чья защита ослабла из-за новообразования, заболевания почек или других внутренних органов. Эффективны при авитаминозе.
- Иммунные инъекции. Кардинальная мера, которая назначается лишь пациентам с крайне слабой защитой. Запрещено использовать в домашних условиях, так что уколы проводятся только в стационаре или в медицинском учреждении.
- Народные средства. Чай с лимоном, мед, чеснок или пары хрена и картофеля подойдут детям с временным снижением иммунитета вследствие непродолжительного вируса, плохой обстановки.
Подбирать иммунное средство следует в соответствии с рекомендациями врача. Прежде всего необходимо пройти осмотр, во время которого терапевт выявит основную причину иммунодефицита. Это может быть острое заболевание органов, онкология, генетическая предрасположенность, вирусная инфекций, недостаток закаливания и т.д. Каждая причина требует свой способ лечения.
Гомеопатия хороша тем, что подходит практически всем пациентам. Средства такой направленности редко вызывают аллергию, обладают почти незаметными побочными эффектами. Они подходят аллергикам и ослабленным детям (за исключением случаев, когда наблюдается индивидуальная непереносимость компонентов препарата).
Ведущий детским средством считается «Оциллококцинум». Это средство понравится детям благодаря своей необычной форме. Активное вещество сформировано в небольшие шарики, которые по вкусу максимально приближены к сахару. Их можно рассасывать под языком или разводить водой. Препарат идеально подходит для малышей, которые переедают или неправильно питаются, редко выходят на улицу, — то есть для тех, чьи проблемы с иммунитетом не вызваны генетикой или сторонним недугом.
Другой популярный вариант – «Иммунал». Препарат основан на экстракте календулы, обладает специфичным вкусом, напоминающим кофе. Его будет сложнее дать ребенку, особенно капризному. Однако в его составе содержится больше полезных веществ. Таблетки принимаются несколько раз в день в соответствии с инструкцией. Рекомендуется давать детям школьного возраста, а для малышей выбрать более мягкое средство.
Дети с серьезными заболеваниями или генетической предрасположенностью не могут восполнить недостаток иммунитета простыми витаминами или при помощи гомеопатии. Им потребуется более кардинальная терапия. Иммуномодуляторы – идеальное средство для длительного повышения иммунной защиты. Препараты воздействуют на организм ребенка на структурном уровне, закрывая брешь в его «защитном поле». Такая терапия позволяет существенно повысить уровень стойкости к холоду, сквознякам и стрессам на долгий период времени. Иммуномодуляторы в разы эффективнее, чем пищевые добавки.
Родители могут выбрать один из множества медикаментов:
- «Ликопид»;
- «Тимоген»;
- «Имунорикс»;
- «Тактивин»;
- и другие.
Предпочтение стоит отдавать тем средствам, которые созданы на основе секретов вилочковой железы.
При домашнем лечении можно применять некоторые растения, овощи и травы, которые не опасны для ребенка, но обладают антисептическим и укрепляющим эффектом. Главное, чтобы у дитя не было аллергии на используемый предмет. Народная медицина предлагает множество вариантов, как просто и дешево осуществить укрепление иммунитета у детей:
- Настойки и чаи. Чай из ромашки, травяной сбор из различных трав, заваренная мелисса и мята хорошо помогают от вирусных заболеваний и повышают выносливость. Они легко пьются, не вызывают побочных эффектов.
- Пары овощей. Теплый картофель, натертый хрен или нарезанный лук можно некоторое время подержать рядом с носом, чтобы уничтожить всех микробов в области слизистой и таким образом предотвратить болезнь. Такой способ помогает снизить чувствительность к холоду. Но нельзя допускать, чтобы ребенок дышал хреном или луком слишком долго. Это может привести к ожогу слизистой. Если малыш протестует, говорит, что ему больно даже дважды вдыхать пары, следует тут же прекратить процедуру.
- Лимон. Сок лимона можно добавлять как в чай, так и в салаты, мюсли. В нем в большом количестве содержится витамин С.
- Цитрусовые. Апельсины и грейпфруты следует подавать в свежем нарезанном виде. Нельзя давать слишком много фруктов, ведь у ребенка с плохим иммунитетом очень часто возникает диатез.
Указанные народные рецепты можно использовать без консультации с врачом, поскольку они основаны на приеме в пищу распространенных неопасных продуктов. Но если кто-то предлагает вам более изощренные методы домашней медицины, то предварительная консультация обязательна.
Уровень иммунной защиты закладывается в раннем детстве, когда ребенок еще пьет молоко матери. Именно с ним передаются основные механизмы защиты. Если малыш был отлучен от матери по разным причинам, а на данный момент еще пьет искусственное молоко и начал слишком часто болеть, ему следует предложить натуральную жидкость. Если молока у матери попросту нет, можно нанять кормилицу.
Дети, которые прошли через грудное вскармливание, болеют в 3-4 раза меньше, чем их сверстники, пившие искусственные смеси.
Повышение иммунитета – дело не простое, и иногда добиться заметных результатов без инъекций и серьезных препаратов нельзя. В таком случае не нужно продолжать принимать обычные гомеопатические средства и слабые противовирусные медикаменты. Нужно срочно обратиться к врачу, потому что хроническое, не поддающееся лечению снижение иммунитета может быть признаком серьезного недуга.
Связанная статья
Виферон: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги
Войти на сайт
или
Забыли пароль?
Еще не зарегистрированы?
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Традиционно в зоне особого риска заражения респираторными заболеваниями, гриппом и ОРВИ находятся дети, посещающие детские сады и школы. Вирусы буквально витают в воздухе, ими легко заразиться, находясь рядом с кашляющим или чихающим одноклассником, через рукопожатие, при соприкосновении с личными предметами гигиены.
Чаще всего у детей диагностируются инфекции верхних дыхательных путей – риниты, тонзиллиты, фарингиты, ларингиты и т. п. Все они вызваны определенными вирусами и проявляются хорошо знакомыми симптомами – кашлем, насморком, болью в горле, повышением температуры тела. При гриппе добавляется ломота в теле, озноб, головная боль. Первая волна респираторных заболеваний приходится на начало осени, а ближе к зиме коридоры поликлиник заполняют маленькие пациенты с осложнениями – бронхитами, синуситами, отитами, зачастую вызванными неэффективным лечением ОРВИ.
Рассмотрим несколько групп медикаментов, направленных на снижение заболеваемости в детских коллективах путем стимулирования иммунитета.
Прививки от гриппа
Если прививка от гриппа сделана своевременно, то вероятность заболевания и осложнений снижается. Но есть нюансы. Во-первых, вирусы видоизменяются год от года, появляются новые штаммы, которые только предстоит изучить и разработать соответствующую вакцину, а на это нужно время. Во-вторых, прививку нужно сделать заранее, до начала эпидемии. Если привиться позже определенного времени до предположительной вспышки заболевания, то вакцинация может оказаться неэффективной.
Противовирусные препараты и иммуномодуляторы
Такие средства врачи могут назначать при первых признаках заболевания или в периоды эпидемий ОРВИ. Их задача – повысить сопротивляемость организма к инфекциям. Некоторые из них препятствуют проникновению вируса в здоровые клетки, другие — уничтожают сами вирусы, третьи – усиливают выработку интерферонов (белковых молекул, которые борются с вирусами и продуцируются в организме). Но чем больше времени прошло с начала заболевания, тем менее эффективны эти противовирусные препараты. Применять их без назначения врача и/или с целью профилактики заболевания может быть чревато негативными последствиями. При частом приёме противовирусных препаратов организм ребенка привыкает к тому, что ему «помогают» бороться с вирусами, и иммунитет «расслабляется», становится более «уязвимым».
Наиболее перспективными из группы иммуномодуляторов для детей являются препараты микробного происхождения — бактериальные лизаты. Основное их преимущество – это защита и от вирусов, и от бактерий, укрепление собственного иммунитета. Бактериальные лизаты представляют собой смесь антигенов, полученных из бактерий наиболее распространенных возбудителей инфекционных заболеваний верхних и нижних дыхательных путей. Они выполняют двойную функцию: выступают в качестве превентивной профилактической меры, стимулируя защитные силы организма, а также могут применяться в острый период заболевания, мобилизуя силы организма на борьбу с вирусами и бактериями.
Одним из новых представителей этой группы является Исмиген – препарат европейского производства с хорошей доказательной базой, полученной в международных и российских исследованиях. Он уменьшает выраженность симптомов простуды, помогает выздоравливать и реже болеть. На фоне приёма Исмигена активируется местный и системный иммунитет, усиливается защита «входных ворот» инфекции, а значит, удается значительно снизить вероятность заболевания в сезон простуд. Исмиген обладает высоким профилем безопасности, его удобно принимать – всего 1 таблетка в день (рассасывается под языком). Профилактический эффект сохраняется до 6 месяцев.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
* На правах рекламы
Врач-иммунолог с тридцатилетним стажем, профессор, доктор медицинских наук Алла Петровна Волоха рассказала, как укрепить иммунитет малыша в разгар вирусных инфекций и гриппа.
Источник: instagram @linobambino.ru
Алла Волоха
Детский иммунолог
МР: Алла Петровна, впереди разгар сезона вирусных инфекций и гриппа. Расскажите о самых действенных способах профилактики гриппа и ОРВИ.
Алла Волоха: Наиболее эффективная профилактика гриппа – вакцинация против гриппа. Профилактика других ОРВИ включает 2 группы факторов:
1. Предупреждение инфицирования вирусами. Поэтому постарайтесь не контактировать с больными людьми; придерживаться гигиенических мероприятий, то есть мыть руки, так как вирусы могут передаваться через грязные руки, а также советую родителям избавится от вредных привычек, таких как курение и употребление спиртных напитков.
2. Формирование устойчивости организма к инфекциям. Это постоянный и длительный процесс, включающий в себя закаливание (уменьшение роли переохлаждения — так называемой простуды), полноценное питание и другие составляющие здорового образа жизни, что важно для нормальной работы всего организма, в том числе, и для иммунной системы.
МР: Нужно ли давать детям иммуностимулирующие средства в профилактических целях?
Алла Волоха: Иммуностимулирующие средства не рекомендуются в профилактических целях, поскольку постоянная или временная стимуляция иммунной системы любыми химическими средствами может оказать вред и разбалансировать нормальную работу иммунной системы человека.
Источник: instagram @amrita_lobnya
Известно, что любая инфекция сама по себе стимулирует иммунную систему, у детей раннего возраста способствует ее созреванию. Нужна ли при этом дополнительная стимуляция какими-то химическими препаратами, нужно ли вмешиваться в иммунную систему ребенка чем-то чужеродным? Как все современные иммунологи мира, я считаю, что это не нужно и может быть опасно.
МР: Сколько длится инкубационный период заболевания и какой будет самая эффективная помощь на ранних стадиях болезни?
Алла Волоха: Инкубационный период при ОРВИ – от нескольких часов до нескольких дней. На ранних стадиях болезни необходимо обильное теплое питье, диетическое питание, по необходимости – жаропонижающие средства.
МР: Нужно ли давать малышам витаминные комплексы/отдельные витамины зимой? В каких случаях они эффективны?
Алла Волоха: Если нужны витамины – лучше давать сбалансированные витаминные комплексы. Витамины нужны детям с хроническими заболеваниями, особенно при нарушении всасывания пищи и витаминов. Если ребенок не имеет хронических заболеваний, получает нормальное питание с достаточным количеством натуральных витаминов, нет необходимости в дополнительном назначении витаминов в зимнее время.
МР: Если у малыша дошкольного возраста одна простуда плавно перетекает в другую, как укрепить в таком случае детский иммунитет? Ведь получается, к сожалению, замкнутый круг…
Алла Волоха: Нужно выяснить причину частых заболеваний ребенка. Однако, дети первых лет жизни могут болеть 6-10 раз в год ОРВИ. Это стимуляция иммунной системы, ребенок формирует иммунитет к наиболее часто встречающимся вирусам. Важно, чтобы не было осложнений и не формировались хронические очаги инфекций. Если ребенок часто болеет респираторными инфекциями, его необходимо проконсультировать у иммунолога.
МР: Можно ли начинать процедуры закаливания зимой или это опасно для здоровья ребенка?
Алла Волоха: Можно начинать закаливание зимой, если ребенок здоров и есть условия для правильного проведения закаливания.
МР: Какие продукты наиболее укрепляют иммунитет ребенка?
Алла Волоха: Для укрепления иммунитета ребенка важны не отдельные продукты, а полноценное сбалансированное питание. Это необходимо для нормальной работы всех систем в организме, и иммунной системы в том числе.
МР: А что следует исключить из детского рациона, какие продукты, наоборот, понижают иммунитет?
Алла Волоха: Не думаю, что при правильном питании ребенок будет употреблять продукты, вредные для иммунной системы. Не полезно избыточное употребление сладостей. Детям с аллергическими заболеваниями могут ограничивать прием продуктов, которые являются аллергенами.
МР: В каком возрасте иммунная система ребенка считается полностью сформированной?
Алла Волоха: Ребенок рождается со сформированной иммунной системой, однако многие ее звенья незрелые. С развитием ребенка созревает иммунная система, в основном к школьному возрасту. Часть защитных механизмов иммунной системы созревают только в старшем детском возрасте.
МР: Как детский иммунолог может помочь часто болеющим деткам?
Алла Волоха: Очень важно выяснить причину частых заболеваний у ребенка. Это могут быть аллергические заболевания. В таком случае необходимо устранить контакт с аллергенами, провести адекватное лечение. Часто болеют также дети с врожденными иммунодефицитами – при подозрении на иммунодефицит, иммунолог рекомендует соответствующее обследование, лечение и профилактику инфекций при наличии иммунодефицита.
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.
Содержание:
- Правильное питание
- Чистота и свежий воздух
- Ограничьте контакты
- Режим дня и прогулки
- Витамины и лекарства
- Вакцинация
ОРВИ, или острая респираторная вирусная инфекция, — самое частое заболевание у детей. Нет ни одного ребенка, который бы ни разу не перенес зимой насморк или кашель, а кто-то заболевает и самой неприятной формой ОРВИ — гриппом. Конечно, родители хотят избежать детских простуд. Одни начинают закаливать ребенка, другие надеются на лекарственные средства, помогающие повысить иммунитет. Все это работает, но начинать профилактику гриппа и ОРВИ надо с более простых и доступных методов.
Правильное питание
Для кого-то это может показаться странным, но защитные силы детского организма активизирует прежде всего здоровая пища. А это значит, что продукты должны быть свежими, без лишнего жира, консервантов, красителей и прочих суррогатных добавок. Лучше купить ребенку творог, а не творожный продукт, мясо, а не сосиску или колбасу, сварить кашу из обычной крупы, а не заварить красивый быстрорастворимый пакетик с добавками.
Ну и, конечно, ребенку нужны витамины и микроэлементы, которые содержатся в сезонных овощах и фруктах. А почему именно в сезонных, разве нет их в красивых заморских плодах? Есть, но также в них есть и много химии, которой обрабатывают плоды для лучшей транспортировки и долгого хранения. То же самое касается и несезонных овощей и фруктов, выращенных в теплице: что надо добавить в клубнику, чтобы она созрела в декабре? Поэтому лучше выбирать сезонные овощи, фрукты и ягоды: в них и витаминов достаточно, и химии меньше.
А еще ребенку обязательно нужен белок (его много в мясе, курице, рыбе, яйцах, молочных продуктах и некоторых бобовых), потому что именно из него строятся клетки нашего организма (в том числе и защитные).
Чистота и свежий воздух
Чистота — залог здоровья, и это не просто красивые слова, а подтвержденный медициной факт. А это значит, что надо почаще делать в доме влажную уборку, ведь в чистой среде вирусам и бактериям просто негде размножаться. Здесь, правда, тоже надо соблюдать баланс: мыть полы с дезинфицирующим средством или протирать ручки дверей хлоркой не надо, это только ухудшает экологию в доме, дезсредства достаточно использовать для сантехники. А вот руки, приходя домой, надо мыть тщательно, через них к нам чаще всего и попадает большинство инфекций.
И еще один важный момент: квартиру надо чаще проветривать — это снизит концентрацию вредных микроорганизмов в воздухе, к тому же вирусы и бактерии банально боятся холода.
Ограничьте контакты
Источник вирусов — это больной человек, поэтому там, где много людей, и риск заразиться ОРВИ выше. А это значит, что во время эпидемии ОРВИ и гриппом надо как можно реже бывать с ребенком в общественных местах: магазинах, кино, кафе, транспорте. Наверняка там будут люди, которые или находятся в самом начале заболевания (но еще не знают об этом), или уже заболевшие. Все они выделяют в воздух вирусы, которые в замкнутом теплом помещении распространяются очень быстро.
Конечно, это не значит, что нужно постоянно сидеть в квартире: просто если есть с кем оставить ребенка, не надо брать его с собой в супермаркет или торговый центр, а если есть выбор — пройти одну остановку пешком или проехать ее на автобусе, то лучше прогуляться.
Режим дня и прогулки
Режим дня тоже формирует иммунитет — детям для правильного развития и хорошего здоровья нужны определенные рамки: еда и сон в одно и то же время, занятия или учеба должны сменяться отдыхом. И главное — надо больше гулять с детьми: свежий воздух помогает закаляться и набираться сил. Не надо бояться холода, наоборот: на морозе вредные вирусы и бактерии не живут, активно размножаются они как раз в тепле. Просто напоминайте ребенку, что на улице лучше дышать носом, а не ртом, так как именно в носу происходит главное обезвреживание вирусов. К тому же, проходя через носовые ходы, воздух успевает нагреться, а значит, не вызовет переохлаждения.
Витамины и лекарства
Многие родители надеются на искусственные витамины, гомеопатию и фармацевтические препараты, повышающие иммунитет. Да, эти средства эффективно работают и популярны среди врачей и пациентов. Но давать их ребенку самостоятельно, поддавшись рекламе из телевизора, нельзя, особенно это касается лекарств для повышения иммунитета. Без врача родители не разберутся, какой препарат нужен их малышу — стимулятор, модулятор, корректор иммунитета. Да и нужен ли он ребенку вообще? Может быть, с его иммунитетом все в порядке.
Вакцинация
Есть еще один способ защиты от ОРВИ, вернее, от одной его разновидности — гриппа. Это вакцинация. Если хотите привиться от гриппа, то сделать это надо заранее. Традиционные сроки вакцинации — с октября по декабрь. Прививаться лучше не позднее чем за две недели до предполагаемого пика заболеваемости гриппом. Это связано с тем, что формирование иммунного ответа в организме происходит в течение двух недель после введения вакцины.
Но надо понимать, что вакцина может защитить только от гриппа, на другие виды ОРВИ она не действует: иммунитет будет формироваться против конкретного штамма вируса, содержащегося в вакцине. В следующем году вирус будет уже другим, и эта вакцина на новый штамм уже не подействует. Таким образом, вакцинироваться с целью профилактики гриппа придется ежегодно.
В профилактике вирусных болезней важен прежде всего образ жизни. Никакие даже самые дорогие и самые лучшие витамины, стимуляторы иммунитета, вакцины не смогут проявить свои лечебные свойства, если ребенок будет неправильно питаться, мало гулять, не соблюдать гигиену и находиться в неподходящих для него условиях.