Что попить ребенку для укрепления иммунитета
Как тяжело переносят родители болезни детей, особенно когда у них аллергия на многие лекарства. Положение порой видится безвыходным, но ситуацию можно исправить. Нужно укрепить иммунитет ребенку, и тогда ему будут не страшны простуды и воспаления. Для этого существует множество различных способов. Стоит поближе с ними познакомиться.
Как повысить иммунитет ребенку
В организме человека есть несколько органов, стоящих на защите здоровья. Они образуют иммунную систему, которая противодействует вирусам, бактериям, ядам. С этой работой справляются специальные вещества – антитела. Когда у ребенка ослаблен иммунитет, появляются:
- сонливость;
- частые болезни;
- слабость;
- быстрая утомляемость;
- дисбактериоз;
- аллергии.
У детей развитие иммунитета имеет особенности, которые зависят от возраста:
- В первый месяц жизни малышу он передается от мамы. На раннем этапе главная защита новорожденного – грудное молоко.
- Начиная с четвертого месяца появляется опасность кишечных инфекций, заболеваний органов дыхания, пищевых аллергий. Действие на грудничка антител матери заканчивается. Необходима вакцинация.
- В двухлетнем возрасте начинается активное познавание мира. Важно укрепление иммунитета у детей, потому что они в это время сталкиваются с огромным количеством вирусов.
Собственные защитные силы начинают вырабатываться с 4 лет. К иммунитету, полученному от прививок, добавляется приобретенный во время перенесенных инфекций. В этот период важно долечивать болезни, поскольку формируются хронические заболевания. Окончательно иммунная система выстраивается в период полового созревания, когда происходит гормональная перестройка.
Родители способны помочь в любом возрасте выработать защиту от болезней. Чем укрепить иммунитет ребенку? Для этого требуется комплексный подход:
- проводить закаливание;
- принимать витамины;
- организовать правильное питание;
- обеспечить здоровый сон;
- проходить вакцинацию;
- пить витаминные препараты;
- принимать иммуномодуляторы;
- гулять не менее 4 часов.
Как укрепить иммунитет ребенку закаливанием
Важную роль в укреплении иммунитета у детей играет закалка. Существуют два вида процедур – воздушные и водные. В первом рекомендуют:
- поддерживать температуру в помещении не выше 18;
- спать с открытым окном;
- делать зарядку на улице;
- летом принимать солнечные ванны;
- бегать босиком по траве, песку;
- проводить воздушные ванны с минимумом одежды;
- много гулять.
Как укреплять иммунитет ребенка при помощи водных процедур? К этому вопросу нужно подойти внимательно, соблюдая условия:
- дети к началу занятий должны быть здоровы;
- нужен настрой не бояться процедур, а получать удовольствие;
- постоянно увеличивать разницу температуры воды при контрастном обливании;
- занятия для укрепления защиты нужно проводить каждый день, в определенное время.
Укрепляем иммунитет ребенка водными процедурами начиная с температуры 30, постепенно ее снижая. Все необходимо делать поэтапно. Со временем следует довести разницу температур до 20. Проводятся процедуры последовательно:
- обтирание прохладной водой с помощью полотенца, губки;
- обливание кистей рук при контрастной температуре;
- использование теплого и холодного душа;
- выход босиком на снег;
- моржевание.
Как поднять иммунитет ребенку правильным питанием
Особую роль в укреплении иммунитета у детей играет организация питания. Родители должны знать о продуктах, снижающих защитные силы. Недопустимо давать ему чипсы, кормить фастфудом, поить сладкой газировкой. Нужно исключить из рациона еду, приготовленную жарением и продукты, снижающие иммунитет:
- коровье молоко – сильный аллерген;
- сахар, уничтожающий микрофлору;
- консервы;
- маринады;
- колбасы, сосиски.
Как поддержать иммунитет ребенка при помощи правильного питания? В меню должны присутствовать продукты, содержащие белки, минералы, жиры, витамины, углеводы. Следует ввести в домашний рацион:
- овощи – кабачки, цветную капусту, перец;
- фрукты – груши, цитрусовые, клюкву;
- кисломолочные продукты;
- рыбу;
- постное мясо;
- фасоль, горох;
- крупы;
- яйца;
- изюм, чернослив;
- ржаной хлеб;
- сыр.
Укрепление иммунитета вакцинацией
Медиками разработан специальный график, по которому детям с определенного возраста положено делать прививки. После прохождения вакцинации вырабатывается искусственный иммунитет. Вокруг вопроса – делать прививку или нет – ведется много дискуссий. Ясно одно – дети, прошедшие укрепление иммунитета вакцинацией, болеют реже, а если случилось – переносят заболевание намного легче.
Чем укрепить иммунитет ребенка
Очень важно родителям подготовиться к зиме и весне, когда ребенок чаще болеет из-за переохлаждений. Повышение защитных сил зависит от многих факторов. Эффективными являются:
- соблюдение режима;
- здоровый сон;
- исключение у детей стрессов;
- активные игры, занятия спортом;
- устранение перегрева;
- прием витаминов;
- употребление лекарства для укрепления иммунитета;
- использование народных средств.
Витамины для иммунитета
Укреплению защиты организма помогают комплексные препараты, содержащие микроэлементы и витамины. Они уберегают детей от инфекций, способствуют выработке антител. С их участием иммунные клетки защищены от разрушения. Популярны такие средства:
- Пиковит;
- Мульти-табс;
- Алфавит;
- Витрум Кидс;
- Киндер Биовиталь;
- ВитаМишки;
- Гровит;
- Рыбий жир;
- Мультивитамол.
Аптечные препараты для иммунитета
Препараты, сделанные на основе натуральных растительных компонентов можно приобрести в аптеках. Сюда относятся спиртовые настойки, которые детям назначают педиатры, начиная с нескольких капель, чтобы проверить лекарственное средство на аллергию. Препарат разводят водой. Эффективными являются настойки:
- эхинацеи;
- элеутерококка;
- женьшеня.
Таблетки для иммунитета
Среди лекарственных препаратов детям назначают таблетки для укрепления защитных сил с учетом возраста, состояния организма, заболевания. Хорошо помогают:
- при вирусных болезнях – Циклоферон, Гриппферон;
- для грудничкового возраста – Анаферон, Арбидол;
- на основе натуральных веществ – Эхинацея доктора Тайса, Иммунал;
- против бактерий – Имудон, ИРС-19;
- гомеопатические препараты – Афлубин, Мукоза Композитум.
Народные средства для повышения иммунитета
Начать подготовку к исключению зимних простуд лучше осенью. Как укрепить иммунитет ребенка народными средствами? Самое доступное – отвар шиповника, приготовленный в термосе. Народная медицина рекомендует его употребление с грудничкового возраста. Эффективно пить настой прополиса. Для приготовления:
- взять 30 г прополиса;
- влить стакан воды;
- выдержать на водяной бане час.
Поддерживать слабый иммунитет можно с помощью цветков черной бузины. Ложку сухого вещества кладут в стакан кипятка. Через 15 минут можно пить, но лучше это делать на ночь. Хорошо действует травяной чай, для приготовления его в чашку кипящей воды добавляют ложку сбора. Пьют в день несколько раз. По рецепту в смесь входят в долях:
- крапива – 2:
- ягоды брусники – 2;
- шиповник – 3.
Как восстановить иммунитет после болезни
Если ребенок долго болел, первоочередная задача родителей – исключить повторное заражение. На время нужно прекратить посещение мест с большим скоплением людей. Если дома кто-то еще не поправился, ограничить с ним контакты ребенка, носить повязку. Для повышения иммунитета в этот период важными являются:
- продолжительные прогулки;
- прием витаминов;
- правильное питание;
- длительный сон;
- положительные эмоции;
- восстановление микрофлоры, если принимались антибиотики.
Как укрепить иммунитет ребенка перед садиком
Важный период в жизни малыша – начало посещения детского сада – часто сопровождается простудами, вирусными инфекциями. Укрепление иммунитета у детей в этом возрасте имеет особое значение. Рекомендуют заранее заняться общеукрепляющими мероприятиями:
- начать закаливание;
- делать зарядку в проветренном помещении;
- ограничить употребление сахара, заменив его сухофруктами;
- спать по 10 часов;
- заниматься спортом;
- дать возможность больше двигаться, общаться со сверстниками;
- правильно кормить;
- создавать ребенку веселое настроение;
- научить чистить зубы, мыть руки.
Видео: укрепление иммунитета ребенка
Про иммунитет — Школа доктора Комаровского — Интер
Отзывы
Екатерина, 26 лет
Дочка стала посещать садик, и начались проблемы. Неделю ходим – две болеем. Мне это надоело, я решила вплотную заняться укреплением иммунной системы. Малышка любит воду и мы начали с обтираний. Очень ей понравился контрастный душ. Хоть бабушка и ругалась, что издеваемся над ребенком, но улучшение налицо. С простудами мы справились.
Елена, 32 года
С сыном не было трудностей – болел мало. Когда родилась дочка, проблемы начались в грудничковом возрасте – у меня рано пропало молоко. К новорожденной болячки цеплялись без конца. Стала по каплям добавлять в воду отвар шиповника. Оставляла зимой спать на балконе, в одной распашонке держала в прохладной комнате. Болезни начали отступать.
Маргарита, 29 лет
Видела, как подруги мучаются, когда детки начинают ходить в детсад. Частые больничные, недовольство руководства. Решила сына заранее подготовить к этому периоду. Начали ходить в бассейн, купила витаминов, дома всегда есть фрукты. Заваривала травяные чаи и шиповник. Пошли в детский сад – все удивлялись – не болел только наш малыш.
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Источник
Внешние факторы постоянно проверяют иммунную систему ребенка на прочность. Если она слабая, то малыш постоянно болеет, плохо себя чувствует и называется это состояние – иммунодефицит. Данная ситуация требует исправления и сделать это можно несколькими способами. Один из них – средства для иммунитета детям, о которых будет подробно рассказано ниже.
Как поднять иммунитет ребенку
Детский организм до 6 месяцев получает все необходимые антитела вместе с молоком матери, но потом его защитный механизм вынужден справляться самостоятельно со всеми внешними раздражителями. Чтобы иммунитет противостоял простудам, вирусам, необходимо сделать прививки и выполнять общеукрепляющие процедуры. В некоторых ситуациях могут потребоваться иммуномодуляторы, но перед тем как давать препараты для иммунитета детям, следует использовать методы поднятия защиты организма без применения медикаментов:
- Правильное питание. Большинство витаминов, которые нужны организму, чтобы повысить иммунитет, поступают вместе с пищей. Откажитесь от полуфабрикатов, фастфуда, каждый день должны быть в рационе фрукты, овощи (лук, чеснок, капуста), кисломолочные продукты, бобовые.
- Устраните источники возможных хронических заболеваний: кариозные зубы, гайморит, тонзиллит. Иммунная система постоянно подвергается атаке со стороны этих патологий.
- Постарайтесь создать позитивное настроение своему ребенку, стрессы и переживания негативно сказываются на иммунитете детей.
- Закаливания очень помогают поднять иммунитет детям. Начинать процедуры следует летом. Следите, чтобы он вовремя ложился и не засиживался за компьютером или телевизором.
- Ребенок обязательно должен заниматься спортом. Регулярные физические нагрузки укрепят все системы его организма, максимально повысят защиту от внешних агрессивных факторов среды, снизят частоту развития инфекционных заболеваний.
- Некоторые родители слишком усердствуют с обереганием малыша. Иммунитет не будет работать, если ему не с чем будет бороться, поэтому не следует бояться выпускать детей на улицу, в детский сад или школу.
Иммуностимулирующие препараты для детей
По определению данная группа медикаментов относится к иммуномодуляторам. Эти препараты для поднятия иммунитета у детей способны повысить активность защитной системы ребенка, чтобы эффективнее бороться с болезнями. Существует широкий перечень лекарств, которые используются в зависимости от причины недуга малыша. Вопрос, который волнует многих родителей – стоит ли вообще принимать таблетки детям? Это должен решать лечащий врач, который оценивает степень иммунодефицита. По этой же причине назначать препарат и дозировку, схему лечения должен педиатр.
Как выбрать средство для поднятия иммунитета детям
Заботливые родители всегда пытаются найти самый безопасный способ укрепить иммунную систему ребенка. В некоторых случаях хватит увеличения количества фруктов в рационе питания, более частых прогулок на свежем воздухе. Препараты для поднятия иммунитета у детей действительно нужны, если:
- Диагностирован специалистом иммунодефицит.
- Все возможные причины снижения иммунитета были исключены, а повышение защитных функций не наблюдается.
- Дополнительные условия для поднятия иммунитета были соблюдены (сбалансированное питание, закаливания, витаминные комплексы, домашние народные рецепты), но положительного эффекта не последовало.
- Возраст подходит для применения иммунокорректора.
Правильно выбрать лекарство для поднятия иммунитета может только врач, опираясь на результаты диагностики. Он определит схему лечения, дозировку, исходя из возраста ребенка, степени иммунодефицита. Тип иммунопрепарата обязательно должен соответствовать болезни, к примеру, при ОРВИ нужны лекарства растительного типа или препараты интерферонов. Последние помогут только против респираторной вирусной инфекции, а первые могут применяться в качестве профилактики.
Растительного происхождения
Этот вид лекарств производится на основе растений, которые обладают иммуностимулирующими, адаптогенными свойствами. Препараты для повышения иммунитета для детей данной группы представлены такими известными медикаментами:
- Иммунал;
- Лимонник китайский;
- препараты женьшеня;
- Эхинация пурпурная.
Эти медикаменты выступают хорошим противовирусным средством для детей. Дают их для лечения самой болезни или в профилактических целях. Эффективным будет прием лекарства осенью и зимой, когда случаются эпидемии простудных заболеваний. Можно давать пить Иммунал перед тем, как отправить ребенка в детский сад. Курс профилактического приема не должен превышать двух месяцев.
Бактериального происхождения
Данная группа средств по принципу действия похожа на прививание: в медикаменте содержатся фрагменты разных возбудителей болезни (пневмококк, стафилококк, стрептококк, гемофильная палочка), которые не могут навредить организму ребенка, но заставляющие выработать антитела. Среди препаратов для поднятия иммунитета у детей популярностью пользуются:
- Имудон;
- Ликопид;
- ИРС 19;
- Бронхо-мунал;
- Рибомунил;
- Бронхо-васком.
Действие этих средств направлено на поддержание местного, общего иммунитета, рекомендуется их применять при лечении ОРЗ, хронических ЛОР заболеваний (синусит, фарингит, тонзиллит). Было доказано во время исследований, что бактериальная группа иммунопрепаратов повышают эффективность прививок. По этой причине врач может рекомендовать прием данных медикаментов человеку во время вакцинации.
С нуклеиновой кислотой
Медики пристально изучали это вещество, в 1892 появилась научная литература, в которой указывалось, что нуклеиновая кислота способна укреплять защитные функции организма. Ее использовали для лечения сибирской язвы, системной волчанки, дифтерии, туберкулеза. Сейчас медикамент применяется для профилактики вирусных, бактериальных инфекций, иммунодефицита. Запрещается использовать при аллергической реакции на компоненты вещества, во время беременности и кормления грудью. Популярные медикаменты этой группы:
- Кавесан;
- Ридостин;
- Деринат.
Иммунный интерферон
Активное действующее вещество имеет способность блокировать, тормозить развитие вирусных инфекций. Интерферон часто применяется, чтобы укрепить иммунитет у детей, которые болеют ОРВИ. Если начать вовремя принимать иммуномодулятор данной группы, к примеру, Виферон, есть вероятность значительно снизить продолжительностью периода заболевания, вероятность развития осложнений. Чтобы добиться максимальной эффективности, рекомендуется принимать группу интерферонов в первые часы проявления недуга. Повысить иммунную защиту, можно следующими медикаментами:
- Виферон. Может быть выпущен в форме мази, но чаще используется в виде свечей для ввода ректально.
- Арбидол. Выпускается в виде таблеток по 100, 50 мг. Может быть назначен детям с 2 лет.
- Гриппферон. Эффективное противовирусное средство, которое способно помочь справиться с воспалениями, микробами. Выступает в роли стимулятора выработки собственного интерферона.
- Анаферон. Хорошее средство, которое может быть назначено малышам с 1 месяца.
Иммуностимулирующие препараты тимуса
Впервые медикаменты данной группы были применены исследователем Элисом Сандбергом. Экстракты вилочковой железы (тимус) оказывают положительное влияние на весь организм человека. Они способны помочь в борьбе с тяжелыми заболеваниями, поднять иммунитет. Сам Тимус отвечает за работу иммунной системы, поэтому его экстракт стимулирует работу защитных механизмов, помогает их восстановить.
Для создания медикамента используется вилочковая железа телят. Схема лечения, как правило, рассчитана на 3-5 недель. Если улучшение не наступило, то назначают повторный курс. Прописывают данные препараты для детей при необходимости активной иммунотерапии. Назначить их должен обязательно врач. Среди лекарств популярностью пользуются:
- Вилозен;
- Тактивин;
- Тималин.
Биогенные средства
Когда речь заходит о лечении детей, родители всегда стараются выбирать натуральные медикаменты: травы, настои, чаи. Узнайте подробнее, как принимать травы, повышающие иммунитет.
Разного рода капли для носа, сиропы, уколы и таблетки вызывают у них опасения. Биогенные средства, повышающие иммунитет у детей, являются средствами природного происхождения. Необходимые вещества выделяются из клеток растений, животных, которые имеют устойчивость к негативным проявлениям окружающей среды. Такие препараты еще называют гомеопатическими.
При попадании в организм ребенка данные вещества выступают в роли стимулятора для усиления иммунной системы. Природное происхождение лекарств не исключает необходимости консультации перед приемом с врачом. К популярным препаратам данной группы относятся:
- ФиБС;
- Сок каланхоэ;
- Алоэ.
Синтетические стимуляторы
Эта группа средств создана искусственным путем, чтобы человек мог получить недостающие его организму элементы. К этим препаратам относятся все известные витамины. Комплексные варианты способны обеспечить ребенка всеми необходимыми веществами для полноценного функционирования иммунной системы. Как правило, человек получает их вместе с пищей, но зимой и ранней весной у многих возникает дефицит витаминов, поэтому рекомендуется принимать их в профилактических целях.
Можно купить недорого поливитаминные комплексы в любой аптеке.
Цена препаратов для поднятия иммунитета у детей
Отпускаются препараты для иммунитета без рецепта, но перед их приобретением обязательно нужно сходить на консультацию к педиатру, чтобы он назначил оптимальный медикамент для вашего ребенка. Стоимость лекарств будет ниже, если их заказать в интернет-аптеке. Ориентировочная цена на популярные медикаменты следующая:
- Каланхоэ сок, 20 мл – цена от 65 рублей;
- Тактивин – цена от 770 р.;
- Тималин – цена от 270 р.;
- Виферон, свечи 10 шт. – цена от 250 р.;
- Гриппферон, капли 10 мл – цена от 260 р.;
- Арбидол, таблетки 50 мг 20 шт. – цена от 280 р.
Видео
Отзывы
Мирослава, 29 лет
Первые несколько лет иммунитет ребенка хорошо справлялся. Но последние полгода мы не перестаем лечиться: ангина, бронхит, потом простуда. Педиатр посоветовал использовать ИРС в виде спрея и после этого уже прошел почти год без каких-либо проблем. Обязательно применяем его в период эпидемий (после нового года, ранней весной).
Анна, 32 года
Много читала про разные медикаментозные средства для поднятия иммунитета, но уверена, что здоровье ребенка нужно укреплять естественными способами. Ребенку 6 лет, болеет редко, потому что я его регулярно «кормлю» чесноком, стараюсь давать больше фруктов. Он много времени проводит на свежем воздухе, поэтому иммунитет в порядке.
Елена, 35 лет
Сын всегда легко заболевал, в школе мы чаще дома, чем на уроках. Врачи назначали разные медикаменты: ИРС, Дибазол, Рибомунил – помогают очень слабо. 2 года назад купили дачу рядом с водоемом и все лето проводим там. Сын стал болеть гораздо реже, будем еще пробовать улучшить иммунную систему летом при помощи фруктов и закаливания.
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Источник