Что такое бенефиций и иммунитет

Здоровому человеку, впрочем как и больному, «повышать иммунитет» не нужно. Это бессмыслица.

Иммунитет — нечувствительность, сопротивляемость организма к инфекциям, способность организма нейтрализовать попадающие в организм чужеродные организмы (бактерии, вирусы, паразиты и т.д.) и препятствовать воздействию чужеродных веществ, обладающих антигенными свойствами. В основе иммунитета лежат так называемые иммунные реакции, которые к сожалению в некоторых случаях могут возникать не только в отношении чужеродных агентов, но и в отношении собственных здоровых тканей организма (тогда возникают так называемые аутоиммунные состояния и заболевания). Иммунная система это сложнейшая система организма состоящая из многочисленных составляющих. Ни один из методов «повышения иммунитета» не получил научного обоснования. Существует ряд заболеваний, сопровождающихся иммунодефицитами. Тогда возникает необходимость коррекции таких состояний и прежде всего путем лечения самого заболевания. Чаще встречаются заболевания, когда иммунная система становится агрессивна по отношению к собственным здоровым тканям организма — это так называемые аутоимунные заболевания — ревматоидный артрит, системная красная волчанка, болезнь Бехтерева и т.д. К сбоям в иммунной системе относятся также аллергические состояния, когда избыточно сильный ответ иммунной системы на попадание в организм чужеродного агента вызывает болезненные реакции вплоть до смерти. Все эти заболевания требуют лечения у профессионалов.

К сожалению в настоящее время в области медицины и здоровья человека существует огромное количество мифов и заблуждений, модных тенденций и способов «лечения» не имеющих под собой никакой доказательной научной базы. Даже польза от приема витамина С при простудных заболеваниях и их профилактике не доказана (nih.gov), и данные о его эффективности несколько противоречивы. Столь модные в нашей стране иммуномодуляторы (препараты повышающие иммунитет) не используются на западе (угадайте почему) wikipedia.org Поэтому в любом случае решение о приеме тех или иных препаратов, витаминов, повышении или понижении иммунитета и т.д. необходимо обсуждать со специалистами медиками.

Особые клетки обнаруживают чужеродные частицы и «предъявляют» их другим клеткам иммунной системы, у которых есть особый кусок сложной формы — антитело, который клетка «примеряет» к поверхности патогена. У большинства клеток это антитело не подойдет к поверхности патогена и ничего не случится — патоген «передадут на примерку дальше». Та иммунная клетка, которая найдет соответствие своего специфическеского антитела к поверхности патогена — к так называемому антигену, обнаружив соответствие начинает делиться, и таким образом в кровеносной системе накапливается большое количество клеток с таким же антителом, способным распознавать похожее место — антиген на поверхности таких же патогенов, как встреченный.

То есть, иммунные клетки одного из видов встречаются во многих вариациях их антител, но встретившая подходящий под свое антитело патоген иммунная клетка создает множество своих копий, способных выявлять такие же патогены, и связывать / маркировать их на уничтожение. После излечения от заболевания — с уничтожением всех патогенов данного типа, концентрация таких клеток в крови падает, но некоторая их часть резервируется для будущей возможной встречи с этим же патогеном.

Лимфоциты выполняют несколько очень важных для организма функций:

• не позволяют проникнуть в организм микробам через повреждения кожи;
• собирают информацию об опасных элементах и передают ее последующим поколениям клеток;
• разрушают мутировавшие клетки;
• формируют иммунный барьер, противостоящий инфекциям;
• уничтожают чужеродные организму элементы;
• выявляют опасные и разрушительные для организма элементы.

Чаще всего причинами снижения иммунитета становятся:

• дефицит ночного сна и/или его низкое качество,
• избыток низкомолекулярных углеводов,
• антигенная перегрузка,
• продолжительные стрессы,
• алкогольная и иная интоксикация.

Список не исчерпывающий, в него не включены врождённые иммунодефициты, иммуносупрессии, вызванные врачебным вмешательством и т. п. Это 5 самых распространённых причин истощения иммунной системы и некорректного иммунного ответа.

Узнать подробнее о том, какие факторы и особенности образа жизни тормозят нормальную работу иммунной системы, можно в статье «Блокировка иммунной защиты: что мешает иммунитету человека работать нормально?».