Для повышения иммунитета для беременных препараты
Иммунитет при беременности важная составляющая для полноценного развития малыша и здоровья будущей матери. В период гестации женщина нуждается в усиленной работе иммунной системы для предотвращения инфекций бактериального и вирусного характера. На помощь приходят иммуностимуляторы – лекарственные средства, безопасные для женщины и малыша.
Что это такое
Ослабленный иммунитет приводит к частым рецидивам простудных и вирусных инфекций. Иммуностимуляторы – фармацевтические препараты, способствующие выбросу лимфоцитов в кровяное русло для устранения имеющейся инфекции и повышения устойчивости организма.
Иммуномодулирующие медикаменты назначают многим категория граждан, однако особое внимание заслуживают беременные женщины, кормящие матери и дети дошкольного и школьного возраста.
Обратите внимание! Кроме вирулентных агентов ослабление иммунитета наблюдается при дефиците сна, неправильном питании, негативной экологии.
Иммуномодуляторы производятся в различных лекарственных формах: таблетки, суппозитории, назальные капли и спреи, и различаются действующим компонентом.
Насколько они необходимы
В гестационный период организм женщины перенастраивается, обратив свое «внимание» на вынашиваемого ребенка. Изменяется гормональный фон, снижается уровень защиты, повышается риск вирусных инфекций: ОРВИ, ОРЗ и даже грипп.
Физиологический иммунодефицит можно устранить приемом иммуномодуляторов.
Медикаменты, стимулирующие работу иммунитета, обладают широким спектром действия. Они оказывают противовирусный эффект, повышают устойчивость организма к микробным патогенным агентам, ускоряют работу бета-клеток и Т-киллеров.
Обеспечивают стойкую защиту, так как способны накапливать в органах. При всем этом они не оказывают пагубного действия на плод.
В каких случаях назначаются
Показания к применению в период беременности:
- склонность к частым простудам;
- рецидивы бактериальной, вирусной или грибковой инфекции в период вынашивания ребенка;
- иммунодефицит в частности вирус человека;
- длительная антибиотикотерапия по показаниям;
- повышенная устойчивость патогенных МКО к стандартному лечению;
- нестабильная эпидемиологическая ситуация;
- высокая контагиозность беременной с факторами-провокаторами: профессиональная деятельность, наличие заболевших членов семьи;
- третья и последующие беременности;
- осложнения гестационного периода.
Назначение медикаментов занимаются лечащие врачи-гинекологи, однако порой беременные обращаются к иммунологам, что также считается правильным выбором.
Противопоказания
При беременности препараты, стимулирующие работу иммунной системы, не будут иметь эффективность в таких случаях как:
- болезни бактериального происхождения;
- тяжелые осложнения на фоне инфекции верхних и нижних дыхательных путей;
- аллергические реакции к активным компонентам;
- повышенная чувствительность пациентки из-за измененного гормонального фона.
Большинство препаратов не разрешены к приему во время гестации, однако врачи расписывают индивидуальную схему, выбирая наименее опасный вид иммуностимуляторов.
Также прием противовирусных сочетается с препаратами иных фармацевтических групп для обеспечения полноценной защиты матери и дитя.
Популярные разрешенные препараты
Препараты для иммунитета беременным женщинам различаются активным веществом и принципом действия. Бывают медикаменты общего и местного спектра, более дороги и бюджетные медикаменты.
Виферон
Одно из известных противовирусных средств. Выпускается в виде ректальных суппозиториев и мази. Такая форма выпуска позволяет миновать системную абсорбцию и оказать непосредственное действие на защитную систему организма.
Медикамент разрешен к применению с 14 недели гестации, во время грудного вскармливания и малышам с первого дня жизни.
Активное вещество – интерферон человеческий, полученный синтетическим путем.
Виферон применяется после акта дефекации дважды в день курсом не менее 10 дней. Производители предлагают различную дозировку суппозиториев: 150000, 500000, 1000000,3000000 МЕ.
Мазь предназначена для смазывания слизистой носа, для предотвращения попадания патогенных агентов с воздухом, а также для усиленной работы местного иммунитета.
Беременным рекомендуется обрабатывать полость носа перед выходом на улицу или посещение мест с массовым скоплением людей.
Оциллококцинум
Французский препарат известной фирмы Штада, выпускаемый в виде гранул. Медикамент применяется для лечения имеющейся простуды или гриппа, однако может быть использовано в качестве профилактики болезней.
Активным компонентом выступает анас барбариэлиум – гомеопрепарат.
Перед применением препарат разводится небольшим объемом жидкости, либо помещается под язык для эффективного всасывания и распределения. Медикамент отличается повышенной, но оправданной ценой.
Порой достаточен 1 курс Оциллококцинума для повышения защитных сил организма.
Магне В6
Магний в сочетании с витамином В6 оказывает мягкое седативное действие на нервную систему. Препарат в форме таблеток применяется для устранения перенапряжения, возбудимости и нормализации сна.
В комплексе все это способствует усилению естественной работы иммунитета. Магне В6 входит в состав поливитаминных комплексов и сочетается с иными.
Ограничения в приеме распространяются на кормящих матерей. Лекарство воздействует на мышечные ткани, в частности на матку, поэтому прием должен быть согласован с врачом.
Интерферон
Само актиивное вещество, входящее в состав известных брендовых лекарственных средств: Анаферон. Виферон, Гриппферон. Интерферон выпускается в виде назальных капель.
Беременным разрешен к применению со второго триместра. Не менее важной особенностью капель является возможность применять их в качестве ингаляционного раствора.
Раствор для ингаляции приготавливают следующим образом:
- в 2 мл физиологического раствора натрия 0.9% добавляется 4-5 капель интерферона;
- полученная смесь подключается к небулайзеру;
- ингалируется не менее 4 минут с применением маски для лучшего распределения.
Противопоказанием является непереносимость сывороточного белка. Ингаляции проводятся однократно в сутки для профилактики, и не менее 3 раз во время инфицирования.
Лимонтар
Медикамент общеукрепляющего действия, имеющий в составе два активных компонента: лимонная и янтарная кислота.
Лекарство направлено на ускорение обменных процесс и восстановление ослабленных реакций.
Лимонтар регулирует тканевой обмен, препятствует развитию гипоксии, усиливает окислительно-восстановительные реакции.
Принимается перед едой в качестве биологически активной добавки.
Гриппферон
Разрекламированное средство для борьбы с вирусами в период ожидания малыша. Реализуется в форме назальных капель и спрея.
Гриппферон наиболее подходящее средство для повышения защитных сил организма и препятствия внедрения вирулентных агентов. Иммуномодулирующие свойства обусловлены действию активного вещества при попадании на клетки железистого эпителия – человеческому рекомбинантному интерферону.
Лекарство разрешено к применению вне зависимости от срока гестации, а также кормящим матерям и детям с двухдневного возраста в виде капель.
Гриппферон пользуется высоким спросом, и имеет только положительные отзывы. Применяется по индивидуальной схеме в зависимости от характера патологии, тяжести патологического процесса и имеющемся иммунодефиците.
Какие запрещены
Кроме разрешенных лекарств, выделяются иммуномодуляторы, абсолютно противопоказанные женщинам «интересного» положения. К таковым относятся:
- Иммунал — капельный.
- Бронхо-мунал.
- Гроприносин.
- Ликопид.
- Амиксин.
- Имудон.
- Циклоферон.
Лекарства, не рекомендуемые к приему, могут негативно отразиться на развитии плода, либо отяготить период гестации.
Кроме того, врачи утверждают, что такие средства как Анаферон, Циклоферон и Неовир недостаточно изучены, а значит, могут пагубно отразиться на здоровье малыша.
Чтобы терапия принесла больше пользы, необходимо согласовывать лечение с ведущим акушером-гинекологом.
Природные средства
При поиске ответа на вопрос «как поднять иммунитет беременной женщины», не следует исключать природные иммуностимуляторы. Пациенткам рекомендуются отвары из лечебных растений и настои сборных соцветий.
Единственным ограничением выступает гиперчувствительность к составным компонентам.
Наибольшей эффективностью обладают отвары из липы, фиточаи из ягод и листьев малины, смородины и земляники. Беременным разрешен отвар из шиповника, но в умеренных количествах, сушеные ягоды ежевики.
Ко всему прочему в аптечных киосках реализуют витаминные комплексы, изготовленные на растительном сырье.
Для предотвращения инфицирования назначаются полоскания носовой полости солевыми растворами, полноценный сон, пешие прогулки и ингаляции.
Плюсы и минусы
Среди пациенток находятся приверженцы и противники дополнительной иммуностимулирующей терапии. Некоторые женщины склонны считать, что иммунитет должен работать без постороннего вмешательства.
Однако под влияние негативных факторов ухудшается самочувствие беременной и повышается риск осложнения гестации. Преимущество терапии в том, что лекарства не вызывают привыкания, нормализуют выработку лимфоцитов и Т-киллеров, повышают устойчивость организма к вирусным инфекциям.
Иммунотерапия во время вынашивания малыша должна быть назначена врачом, так как самолечение может навредить женщине.
Иммунопрепараты различаются по механизму действия и цене.
При приеме того или иного лекарства следует учитывать индивидуальные противопоказания, а также отслеживать состояние плода.
Полезное видео: как повысить иммунитет
Содержание
- 1 Почему снижается иммунитет, как влияет на иммунитет женщины беременность
- 2 Что нужно знать: правила безопасности при использовании домашних средств повышения иммунитета
- 3 Эффективные методы
- 3.1 Народные средства
- 3.2 Здоровое питание
- 3.3 Витамины и препараты
- 3.4 Режим дня и сна
- 3.5 Закаливание и зож
Иммунитет при беременности чаще всего сильно ослаблен. Высок риск простудных заболеваний, которые негативно влияют на развитие плода. ОРВИ приводит к врожденным патологиям или уродствам у будущего ребенка. Чтобы избежать неприятностей, женщина должна следить за здоровьем, избегать контактов с больными людьми, правильно питаться и выполнять комплекс несложных физических упражнений.
Опасные сроки беременности, при которых иммунитет сильно ослаблен, — 6-8 и 26-28 недели. В эти дни организм женщины подвержен высокому риску заболевания простудой, гриппом и ОРВИ.
В том, как поднять иммунитет при беременности, помогут народные средства, которые не нанесут вреда плоду, и безопасные медикаментозные препараты для беременных.
Почему снижается иммунитет, как влияет на иммунитет женщины беременность
Иммунитет у беременных ослабляется по нескольким причинам, которые носят физиологический характер или зависят от внешних факторов.
Иммунные клетки борются с чужеродными телами. Так антитела предотвращают возникновение опухолей или развитие простуды или гриппа. Зародыш также идентифицируется как чужеродное тело, поэтому организм женщины будет стараться его отторгнуть (отсюда выкидыши и преждевременные роды).
Еще один фактор снижения защитных сил организма — измененный гормональный фон беременной. Перестройка организма и физиологические изменения часто вызывают токсикоз, который обессиливает женщину.
Внешними факторами ослабления организма будущей матери считаются:
- Питание и образ жизни. Если беременная не употребляла достаточное количество полезной пищи, имела вредные привычки, не занималась спортом, то защитная функция организма будет ослабленной. Поэтому нужно укрепление иммунитета во время беременности, чтобы не допустить проблем развития плода.
- Стрессовые ситуации. При вынашивании плода многие девушки становятся более сентиментальными, и малейшая неприятность может сильно их расстроить. Неполноценный сон и питание тоже становятся причиной стрессового состояния.
- Сбои в работе ЖКТ. Самопроизвольные аборты (выкидыши) происходят из-за патогенных микроорганизмов, которые негативно воздействуют на плод и его развитие.
- Плохая экология, отсутствие движения, авитаминоз тоже отрицательно действуют на организм мамы.
Растительная и животная пища, некоторые препараты, содержащие витамины, — это все, что можно употреблять беременным для иммунитета. Но есть и другие способы.
Что нужно знать: правила безопасности при использовании домашних средств повышения иммунитета
По поводу того, как повысить иммунитет при беременности, подробно рассказано на сайте roju.ru . Разрешены и народные средства для укрепления иммунной системы будущих мам, и медикаментозные.
К первым относят сбалансированное питание, закаливание, медицинские процедуры, физические упражнения. Но важно помнить, что все хорошо в меру. Например, если по показаниям положена диета, то это не означает, что нужно ничего не есть. В пищу употребляют все в небольших количествах. Для развития плода необходимо поступление всех полезных и питательных веществ.
Для предотвращения заболевания гриппом и ОРВИ нужно изолироваться от больного на период инкубации микроорганизмов, носить медицинские защитные маски в людных местах (поликлиниках, магазинах). После посещения таких мест моют руки и лицо с мылом.
Лекарства, повышающие иммунитет беременным, может назначить только ведущий врач. Не все препараты действуют на организм одинаково, особенно во время вынашивания ребенка.
Таблетки для укрепления иммунитета во время беременности — это иммуномодуляторы и витамины. Чаще всего они не наносят вреда, но употреблять их можно только по назначению специалиста, соблюдая дозировку.
Эффективные методы
Существует множество способов повышения иммунитета при беременности. Естественные (народные) средства почти безвредны, но ожидаемый эффект достигается не сразу. А медикаментозный метод укрепления здоровья беременной даст результат практически моментально. Но если пренебречь дозировкой, то и витамины могут нанести непоправимый вред здоровью мамы и ребенка.
Народные средства
К народным средствам относят природные иммуномодуляторы. Это различные виды чая, настои, фрукты и овощи.
Употребление некоторых продуктов в большом количестве поможет организму бороться с болезнями и агрессивными внешними факторами, укрепить иммунитет при беременности. Если у женщины аллергия на тот или иной продукт, то от него стоит отказаться. Вредные привычки, например курение, тоже ослабляют организм во время беременности.
Красное вино в малых количествах полезно для настроения и здоровья будущей матери.
Здоровое питание
Здоровая пища — это не только овощи и фрукты. Это еда, насыщенная всеми макро- и микроэлементами, аминокислотами, белками и жирами, углеводами и минералами.
Употребление блюд, содержащих много жира, красителей и ароматизаторов, вызывающих газообразование в кишечнике, при снижении иммунитета исключают.
Необходимо, чтобы в рационе присутствовали:
- Продукты-пребиотики. Они наполняют микрофлору полезными микроорганизмами, защищая организм матери от патогенов. Пребиотики содержатся в овощах и фруктах, кисломолочных продуктах. Также много их находится в луке и чесноке, бананах и спарже, фасоли, инжире и цикории. В слишком большом количестве эти продукты употреблять нельзя. Лучше немного, но ежедневно. Лук и чеснок, помимо пребиотиков содержат фитонциды, которые помогают организму бороться с простудными заболеваниями.
- Соки и свежие фрукты. Гранатовый, морковный, яблочный и свекольный соки нормализуют пищеварение беременной, одновременно выступая в качестве иммуномодуляторов. Для повышения иммунитета полезны яблоки с косточками, тыква, гречневая крупа. Последнюю не рекомендуют варить. Полезнее прокалить на сковородке, перемолоть и смешать с сахаром или медом. Принимать перед едой по 1 ч. л. ежедневно.
- Белковые продукты. К ним относят все виды мяса и рыбы. Но эти продукты в чрезмерных количествах могут вызвать проблемы с пищеварением, поэтому их стоит употреблять в обеденное время, поужинать лучше овощным салатом. Инжир, курага и чернослив — помощники в борьбе с запорами у беременных.
- Фолиевая кислота. Второе название — витамин B9. Он водорастворим, способствует усвоению других полезных элементов, например кальция. При беременности необходим. Содержится фолиевая кислота в бобовых культурах, зелени (особенно в петрушке), авокадо. Но чрезмерное употребление этих продуктов вызывает усиленный приток крови к малому тазу, что провоцирует преждевременные роды или выкидыш.
Шоколад, арахис и цитрусовые можно есть, но с осторожностью, т.к. эти продукты часто вызывают аллергию. Установлено, что в апельсинах и лимонах много витамина С, но еще больше его в киви.
Витамины и препараты
Медикаменты для повышения иммунитета у беременных принимают только с разрешения врача, ведущего беременность. Витамины назначают в том случае, когда выявлено, что защитная функция организма ослаблена. Если с продуктами питания не поступает нужного количества веществ, требуются дополнительные меры.
Беременным не стоит принимать в пищу растительные иммуномодуляторы, такие как:
- Эхинацея.
- Женьшень.
- Аралия.
- Элеутерококк.
Причина — не изученные до конца свойства и действие на организм человека.
Если будущая мама все же решила принимать витаминные препараты самостоятельно, то есть целый список относительно безопасных препаратов:
- Элевит Пронаталь — обогащен магнием и другими макроэлементами. Йод в состав не входит.
- Прегнавит — в состав входит большое количество макро- и микроэлементов.
- Алфавит — удобен в применении тем, что виды макро- и микроэлементов разделены. Женщина может выбрать только витамин, который в дефиците в ее организме.
- Витрум Пренаталь — препарат содержит большое количество железа и витамина В9, йод отсутствует.
- Центрум Матерна — в составе есть витамины А и группы В, а также йод и другие макроэлементы.
- Фемибион 1 и 2 — принимают в первом и втором триместре соответственно. Содержит все необходимые элементы для полноценного развития плода.
- Амвей — у многих женщин вызывает сомнение, т.к. заказывается по каталогу одноименного производителя, но отзывы о нем положительные.
- Эмфетал — недавно в фармацевтике, принимают только по назначению врача, т.к. препарат до конца не изучен.
- Компливит Мама — комплекс витаминов А и группы В и некоторых макро- и микроэлементов.
- Прегнакеа — препарат, содержащий комплекс витаминов, минералов и других полезных веществ. Беременные используют нечасто, так как на рынке фармацевтики средство появилось не так давно.
Режим дня и сна
Четкое расписание дня у беременной женщины — залог здоровья. Помимо употребления полезных продуктов и витаминных комплексов, важны прогулки на свежем воздухе, физические упражнения и здоровый, полноценный сон.
Чтобы укрепить иммунитет, будущая мама должна спать по 8-10 часов в сутки. Если есть возможность и желание поспать днем, то нужно это обеспечить. Самый полезный сон для здорового взрослого человека — в период с 9 до 12 часов вечера.
Прогулки на свежем воздухе полезны как днем, так и вечером. Можно пройтись рядом с лесополосой — запах зелени успокаивает и насыщает кислородом.
Можно совмещать прогулки с физическими упражнениями. Беременным женщинам позволено не так много упражнений. К тому же противопоказаны занятия спортом до изнеможения — это приводит к негативным последствиям.
Закаливание и зож
Закаливания полезны для иммунной системы любого человека, не только беременной. Организм воспринимает действия как агрессивный внешний фактор и активизирует иммунную систему. Процедуры начинают постепенно, с малого времени, постепенно увеличивая его. Для поднятия иммунитета женщине достаточно делать обтирание, принимать контрастный душ и ванночки для рук и ног.
Закалку не проводят перед сном и сразу после него. Температуру воды регулируют. Сначала используют воду комнатной температуры, затем холоднее. После процедур нужно хорошо обтереться полотенцем. Рекомендуется проводить 1 процедуру в день.
Здоровый образ жизни зависит не только от физических упражнений и закалки. Личная гигиена и чистота в доме играют важную роль в повышении иммунитета женщины.
Влажную уборку делают ежедневно, вытирают пыль, увлажняют воздух. Генеральную уборку дома проводят 1 раз в неделю.
Чтобы вредные микроорганизмы не накапливались в помещениях, комнаты проветривают 2-3 раза в день.
Здоровое питание, прием комплексов витаминов, физические нагрузки и закалка — все это полезно для женщины и ее ребенка.