Гомеопатический препарат для укрепления иммунитета
Наш иммунитет борется со всеми вредными микроорганизмами – бактериями, вирусами, грибками. Иммунитет уничтожает клетки, которые провоцируют развитие онкологических заболеваний. Иммунная система помогает нашему организму защищаться от чужеродных веществ, попадающих из окружающей среды: солей тяжелых металлов, непривычной для нас пищи, техногенных загрязнителей. Вместе с нервной и эндокринной системой иммунная помогает адаптироваться организму к меняющимся условиям окружающей среды.
От чего страдает иммунитет?
На иммунитет влияет огромное количество факторов. Это стрессы, переутомление, плохое качество многих современных продуктов, неблагоприятная экология, вредные привычки – алкоголь и курение, длительное применение многих синтетических препаратов, например противоопухолевых антибиотиков.
Как распознать, что иммунитет страдает?
Первыми признаками являются сильная утомляемость, раздражительность, ломота в мышцах, слабость. Это означает то, что оставшиеся маленькие ресурсы организм бросает на поддержку иммунитета как на более важное звено защиты организма от вредных воздействий окружающей среды.
Потом начинаются частые простуды, срок выздоровления увеличивается. Появление герпеса еще один из признаков сниженного иммунитета. Поскольку иммунитет связан с нервной системой, раздражительность и нервозность прогрессируют, проявляются хронические заболевания.
Как мы можем помочь нашему иммунитету?
Конечно же, поменяв образ жизни, начав сбалансированно питаться, отказавшись от вредных привычек. И лекарства играют в этом не последнюю роль. Лекарства, помогающие нам при снижении иммунитета, бывают синтетические и натуральные. Из натуральных наиболее популярны травы и гомеопатия.
Каково преимущество натуральных препаратов перед синтетическими?
Синтетические препараты, иммуностимуляторы и иммуномодуляторы однозначно нужны в случае тяжелых заболеваний или длительных осложнений. Но в обычной жизни при простуде лучше применять их с большой осторожностью. Почему?
Да, иммуностимуляторы хорошо поднимают иммунитет, и проблема, например, с простудой может быть решена за 2–3 дня. Если мы не можем позволить себе болеть – это выход, но какой ценой? Действие иммуностимуляторов на иммунитет как кнут для лошади: под них загнанная лошадь бежит, но потом падает. Так происходит и при злоупотреблении синтетическими иммуностимуляторами: сначала следует быстрое выздоровление, но потом мы можем болеть гораздо чаще.
При использовании гомеопатии таких эффектов не возникает, так как ее средства мягко и на фоне длительного приема восстанавливают организм в целом и поднимают иммунитет.
Какие гомеопатические препараты имеются в наличии в аптеках, обычных и гомеопатических?
Есть препараты простые, в них одно действующее вещество, и комплексные, в них несколько действующих веществ. Чтобы покупать препараты простые, лучше сначала обратиться к хорошему врачу-гомеопату, который подберет вам лекарство индивидуально. Ведь любой гомеопатический препарат назначается не просто по симптомам, например при насморке и температуре, а еще и учитывая особенности каждого человека – его болезни, характер, особенности внешности. Например, препарат «Фосфор» применяется при снижении иммунитета у людей активных, вспыльчивых, сухощавых, высоких и общительных. «Силицея» – у людей спокойных, вялых, склонных соглашаться со всеми и принимать чужую точку зрения, не любящих молоко и боящихся неудач.
Простые гомеопатические препараты можно купить только в специализированных гомеопатических аптеках в больших городах или гомеопатических отделах в небольших городах. Комплексные препараты, помогающие иммунитету, состоят из нескольких веществ, поэтому могут помочь практически в 70–90 % случаев заболеваний. Тем не менее каждый комплексный препарат имеет небольшие особенности. Многие такие препараты можно купить практически в любой аптеке. Итак, давайте разберем, какие комплексные гомеопатические средства могут нам помочь при снижении иммунитета и какой препарат нам лучше выбрать.
«Эхинацея композитум» – уникальный препарат, имеющий в своем составе фактически разбавленные настои лекарственных трав, эффективные для подъема иммунитета. Это лекарство подойдет, во-первых, всем часто болеющим людям, во-вторых, людям, которые склонны к осложнениям на горло, нос, бронхи, легкие, суставы после любой простуды. Препарат подойдет и тем, кто часто и долго болеет воспалением половых органов. Плюсом этого лекарства является возможность его применения в уколах, а значит, оно действует гораздо быстрее и эффективнее таблеток, шариков и капель.
«Эдас 150» – по действию похож на средство «Эхинацея композитум». В состав этого препарата, кроме гомеопатических компонентов, входит прополис – прекрасный иммуномодулятор, известный с древних времен и в современной медицине. Это более бюджетный вариант, чем «Эхинацея композитум». Но выпускается только в каплях и не может применяться, если есть аллергия на продукты пчеловодства.
«Галиум хель» – лекарство прекрасно поможет, если снижение иммунитета уже привело к длительно текущему или хроническому бронхиту, хроническому синуситу – воспалению носа, бронхиальной астме, а также нейродермиту или экземе.
«Эдас 104» – поможет нашему иммунитету, если после любой простуды мы имеем осложнения в виде очередного бронхита.
«Эдас 117» – поможет при сниженном иммунитете, если после простуды всегда возникает гайморит, который долго и с трудом лечится.
Если снижение иммунитета сопровождается сильной усталостью, истощением и слабостью, а также часто на коже проявляется герпес или сыпи другого характера: гнойнички, фурункулы, карбункулы, которые так портят нам настроение, – хорошо поможет препарат «Иммунитет».
Частенько бывает, что после простуды долго мучает невысокая, но изматывающая температура, которая дает постоянную разбитость, ослабление памяти, физической активности. При этом состоянии поможет препарат «Эдас 308». Он применяется и при хронических воспалениях носа и горла или тогда, когда человек только начинает заболевать, имея хронические заболевания носа и горла.
Если мы часто подхватываем вирусы, поможет «Энгистол».
Все лекарства, которые мы разобрали выше, чаще всего применяются тогда, когда острые проявления болезни ушли, в течение месяца-двух, для того чтобы помочь справиться организму с хроническими заболеваниями и восстановить иммунитет. Но они могут применяться и в случае острых заболеваний вместе с синтетическими препаратами.
Как не заболеть гриппом и ОРВИ в осенне-зимний период или в период эпидемии?
Препараты «Инфлюцид», «Грипп-Хеель», «Афлубин», «Сандра», «Агри» в основном похожи по составу и эффективны для профилактики любых ОРВИ и гриппа в период их эпидемий, но все же есть небольшие отличия.
«Инфлюцид» и «Афлубин» можно применять для профилактики практически всем людям – со сниженным или нормальным иммунитетом. «Грипп-Хеель» является хорошим профилактическим средством для часто болеющих людей в период эпидемий гриппа и ОРВИ – людей, которые находятся в состоянии сильной физической усталости.
«Сандра» хорош для профилактики ОРВИ и гриппа, в том числе и для людей, у которых на фоне истощения и усталости нарушена память и есть хронические кожные заболевания. Бюджетный вариант.
«Агри» поможет укрепить иммунитет во время эпидемии гриппа и ОРВИ людям, которые замечают, что пусковым крючком их болезни является сырость, плохая погода, дожди, мокрые ноги. Тоже бюджетный вариант.
Все гомеопатические препараты для профилактики ОРВИ и гриппа помогут и с самого начала заболевания.
Если мы хотим применять эти препараты с целью профилактики, необходимо пить их 1–2 раза в день в течение периода эпидемий. Если мы все же подхватили вирусы гриппа или ОРВИ, то препараты применяются каждые 1–2 часа до облегчения состояния, а потом 1–3 раза в день до выздоровления.
Гомеопатические препараты выпускаются в виде капель, шариков (гранул) и таблеток. Особенностью применения гомеопатических лекарств является то, что мы должны их рассасывать во рту, под языком. Совершенно однозначно, что гомеопатия совместима с любыми другими лекарствами и ее можно и нужно применять с другими препаратами, особенно если они назначены вашим лечащим врачом. Исключением является «Энгистол»: он уменьшает эффективность антибиотиков при совместном применении.
| Состав: | Эхинацея 3, Силицея 6, Купрум сульфур 6, Графит 6, Магнезиум фосфор 6, Карбо вегет. 6, Калиум карбон. 6, Туя 3, Радиум бром 6, гранулы сахарные. |
| Показания: | Вирусные заболевания, иммунодефицитные состояния, герпес, снижение имунитета. |
| Способ применения: | По 7-8 гранул 3-4 раза в день. Рассасывать за 30 мин. до еды. |
Противопоказания: не выявлены.
Побочные явления: не выявлены.
Условия хранения: Хранить при температуре не выше 25 °С в сухом месте, защищенном от света, не доступном для детей.
Срок годности: 5 лет.
Отпускается без рецепта.
Цена: 180 рублей.
Иммунная система защищает человека от чужеродных веществ, помогает сохранить целостность организма при ежедневном контакте с техногенными загрязнителями, инфекциями, солями тяжелых металлов, вирусами. Именно поэтому иммунитет нуждается в пристальном внимании, особенно если он уже дал сбой при истощении, перегрузке или других неблагоприятных факторах.
Иммунитет важен, поскольку:
- он уничтожает опухолевые, дефектные и мутировавшие клетки;
- защищает от вирусов, бактерий, грибов, паразитов, простейших;
- помогает организму адаптироваться к определенной новой среде;
- поддерживает постоянство внутренней среды, взаимодействуя с эндокринной и нервной системами;
- распознает свои и чужие клетки, вырабатывая против опасных – антитела, и т. д.
Врожденный и приобретенный иммунитет
Врожденный иммунитет человек получает по наследству от родителей, а приобретенный – вырабатывается его собственным организмом. Именно его укрепляют с помощью гомеопатических препаратов и другими способами. Причины сбоев работы иммунной системы бывают такими:
- самостоятельный бесконтрольный прием медпрепаратов – антибиотиков, витаминов, гормонов, БАДов;
- неправильный образ жизни;
- вредные привычки;
- дефицит витаминов и микроэлементов;
- неблагоприятная экология;
- умственные и физические перегрузки;
- хроническое недосыпание;
- постоянные стрессы;
- сопутствующие заболевания.
Признаки ослабленного иммунитета
- Частые респираторные вирусные заболевания (более четырех раз в год).
- Аллергические реакции.
- Сонливость или бессонница.
- Ломота в суставах и мышцах.
- Головная боль.
- Слабость, низкая работоспособность и др.
Существуют различные способы повысить иммунитет, и гомеопатия – один из самых эффективных и безопасных. Кроме того, специалисты по гомеопатическим препаратам рекомендуют наладить правильный режим питания, закалять организм и практиковать техники расслабления. Все это в комплексе поможет вернуть иммунную систему в нормальное состояние и предупредить частые болезни.
Укрепление иммунитета с помощью гомеопатии
Гомеопатический препарат «Иммунитет» помогает повысить защитные силы организма и не имеет противопоказаний.
- Показания к применению – частые вирусные заболевания, иммунодефицитные состояния, герпес, а также другие проявления снижения иммунитета.
- В состав средства входят такие компоненты: Эхинацея 3, Силицея 6, Купрум сульфур 6, Графит 6, Магнезиум фосфор 6, Карбо вегет. 6, Калиум карбон. 6, Туя 3, Радиум бром 6.
- Принимать его необходимо по 7-8 гранул 3-4 раза в день, рассасывая за полчаса до еды.
- Препарат не вызывает привыкания, подходит людям в любом возрасте и не дает побочных эффектов.
Гомеопатия воздействует на весь организм, оздоравливая его и укрепляя тем самым защитные силы. С его помощью легко вернуть себе здоровье, хорошее самочувствие и настроение, особенно если подключить правильное питание, занятия спортом, исключить стрессы и волнения.
Для полноценной комфортной жизни нужно обладать хорошим иммунитетом. Многие ищут препараты для его повышения. Укрепление иммунитета нужно начинать только после изучения достоверной информации.
Причины и симптомы снижения иммунитета
Защитные реакции организма могут снизиться по нескольким причинам.
Сложно сразу определить, что повлияло на появление проблем:
- Люди, которые живут в районах с неблагоприятной экологической обстановкой и повышенной радиацией подвержены риску снижения иммунитета.
- Могут негативно сказываться на организме проблемы с питанием, то есть его нерегулярность, скудность рациона, небогатый выбор витаминов и минералов.
- Бесконечные стрессовые ситуации на работе, нервные нагрузки и постоянное напряжение – это прямой повод уменьшения защиты всего организма.
- Скачки веса, то есть резкая потеря или его набор, малоподвижность – это еще один вид серьезных причин уменьшения сил организма для защиты от внешних негативных воздействий.
- Заболевания, которые не долечены или перенесены на ногах, могут существенно снижать общее состояние организма. К этому виду причин относятся хронические заболевания.
Симптомы, по которым можно определить нарушения в работе иммунной системы, легко заметить, если провести тщательный анализ самочувствия за прошедший год.
Иммунитет снижен, если:
- простудные заболевания посещают взрослого человека по 4-5 раз в год;
- лечение обычного гриппа может растянуться надолго;
- небольшие раны, нанесенные в быту, не могут затянуться в течение недели;
- стала проявляться повышенная потливость;
- постоянно хочется спать, нет желания проводить время активно, часто беспокоит головная боль и легкий озноб;
- хронические заболевания часто находятся в стадии обострения;
- привычным стало чувство усталости.
Как повышать иммунитет взрослым?
Эти симптомы – тревожный сигнал того, что в организме происходят серьезные изменения. Препараты для повышения иммунитета должны составлять комплекс мер с использованием специальных лекарственных или гомеопатических средств. Принимать меры по профилактике необходимо до болезни, а не после нее.
Повышать иммунитет – это значит:
- отказаться от вредных привычек, то есть прекратить злоупотребление алкоголем и табачными изделиями;
- снизить или свести к минимуму употребление неполезной пищи;
- максимально разнообразить свой рацион питания, по мере необходимости употреблять витаминные комплексы;
- строго следить за состоянием здоровья с точки зрения развития хронических заболеваний, вовремя принимать меры и не допускать обострений;
- стараться вести активный образ жизни, находить в себе силы для занятий спортом.
Препараты для повышения иммунитета будут оказывать лучшее влияние, если вести здоровый образ жизни.
Все эти советы рассчитаны на то, что человек готов менять свой образ жизни, пересматривать систему питания и придерживаться спокойного размеренного темпа жизни.
Особенности иммунной системы у детей
В зависимости от возраста различают несколько критических периодов для детского иммунитета. В эти промежутки времени организм ребенка находится в беззащитном состоянии и подвержен различным рискам. Это такие периоды, как: начало посещения детских садов, клубов, школы или секций.
Дети чаще подвержены простудным заболеваниям в периоды сезонных эпидемий. Начало подросткового периода связывают с риском ослабления иммунной защиты, так как в это время происходит гормональная перестройка организма.
Эффективные средства для повышения иммунитета
Чтобы повысить иммунитет, можно пользоваться целым комплексом мер, но существуют группы специальных препаратов направленного действия:
- иммуномодуляторы растительного и животного происхождения;
- на бактериальной основе;
- на основе нуклеиновой кислоты;
- биогенные;
- интерфероны;
- биогенные стимуляторы;
- синтетические средства;
- витаминизированные комплексы.
Препараты для повышения иммунитета обладают разыми свойствами, каждый конкретный случай требует индивидуального подхода.
Растительные иммуномодуляторы, гомеопатические средства
Средства на растительной основе занимают видное место в списке помощников повышения иммунитета. Они легки в применении, обладают рядом существенных плюсов и доступны по цене.
За основу в таких препаратах обычно берется растительный компонент, именно он выступает как главная лекарственная форма.
«Иммунал» – средство на основе эхинацеи. Он выпускается в виде таблеток или сиропа, может применяться для профилактики простудных заболеваний или во время болезни. Противопоказан детям до 12 лет, а также людям, которые имеют болезни крови, иммунодефицит или непереносимость лактозы.
«Доктор Тайсс» – это еще один препарат на основе эхинацеи. Может выпускаться в таблетках и каплях. Капли можно применять у детей, начиная с одного года. Таблетки для рассасывания можно давать детям, начиная с 4 лет. Этот препарат положительно влияет на поднятие иммунитета и оказывает противовоспалительный эффект при заболеваниях легкой формы.
Препараты для повышения иммунитета гомеопатической группы — это средства, которые имеют в основе эффект плацебо. Тяжелые формы заболеваний не подразумевают применения гомеопатии, но повышение иммунитета во время сезонных простуд — вполне посильная задача для гомеопатических препаратов.
«Афлубин» – это очень распространенный препарат гомеопатии. Он применяется у детей до года и способен не только оказывать противовоспалительный и иммуностимулирующий эффект, но и в легких случаях нормализует температуру тела.
«Эдас» – сироп, который придуман для детей. Эта настойка призвана улучшать состояние иммунной системы при употреблении курсами. Обладает приятным вкусом, благодаря специальным добавкам. Есть несколько разновидностей этого сиропа, каждая из которых обладает иммуномодулирующим эффектом. В основе растительных препаратов для повышения иммунитета лежат действия различных растений.
Эхинацея
Эхинацея – растение, которое относится к семейству астровых. Оно известно тем, что обладает уникальными свойствами по укреплению иммунитета в организме человека и повышает способность к снятию воспалительных процессов в нем. Применяют эхинацею в виде настойки, дозировка зависит от возраста и состояния больного.
Элеутерококк
Элеутерококк – это не менее известное растение, для получения лекарственного экстракта используются его корни. Он обладает свойствами, которые помогают организму бороться с вирусами простудных и других заболеваний.
Обычно в настойки с элеутерококком добавляют кофеин, поэтому детям его применять не рекомендуется.
Женьшень
Женьшень – это растение, корни которого используют для создания средства, повышающего сопротивляемость организма, а также способствующего улучшению памяти.
Лимонник китайский
Лимонник китайский – многолетнее растение. Его листья используют для заваривания чая, плоды для создания лекарственных форм. Он поможет организму улучшить кровообращение. Витамин С, которым он богат, будет отвечать за профилактику простудных заболеваний.
Препараты бактериального типа
Препараты бактериального типа заслужили много положительных отзывов, несмотря на то, что в их основе содержатся бактериальные клетки. Принцип действия этих препаратов — это борьба между клетками вирусов, попавших в организм, и теми, которые содержатся в самом препарате.
«Имудон» – это препарат для лечения и профилактики заболеваний горла и носоглотки.
Выпуск производится в виде таблеток для рассасывания, зарекомендовал себя как хороший помощник в борьбе с лор-заболеваниями.
«Бронхо-мунал». Выпускается в виде капсул, показан при воспалении верхних дыхательных путей. Он помогает организму не только восстанавливать иммунитет, но и способствует предотвращению развития осложнений, связанных с главным заболеванием.
Лекарственные формы интерферона
Препараты для повышения иммунитета могут иметь в основе лекарственные формы интерферона. Интерфероны – это белки, которые вырабатывает организм, они делают клетки более крепкими и невосприимчивыми к разным вирусам. Действие препаратов на основе интерферона основано на искусственном увеличении выработки белка, способствующего защите от вирусов.
Препараты на основе интерферонов используются непосредственно для повышения иммунитета.
«Виферон» – довольно известное средство, выпускается в виде свечей, которые удобно использовать для лечения маленьких детей. Назначается как для профилактики, так и для лечения. Обладает хорошим направленным действием, справляется с серьезными инфекциями сложного течения.
«Гриппферон» – это капли для лечения и профилактики простуды, важно начать их применение вовремя, иначе эффект будет снижен. Капли можно закапывать в нос детям, начиная с самых первых дней жизни.
Группа биогенных стимуляторов
Препараты для повышения иммунитета включают в себя биогенные стимуляторы. Несмотря на грозное название, они безопасны. Биологическая природа этих веществ содействует стимулированию защитных сил организма, усиливает его естественную работу по предупреждению болезней. К такому типу относятся соки алоэ и каланхоэ. В случаях их применения нужно придерживаться четких рекомендаций.
Их нельзя использовать при внутренних кровотечениях в виде настоек или растворов, противопоказаны пожилым людям и детям. В основном, хороший терапевтический эффект можно ожидать, если применять их при механических повреждениях.
В группе биогенных стимуляторов особого внимания заслуживают препараты на основе животного происхождения. Самый известный из них – «Актовегин». Главная составляющая – дериват телячьей крови, он почти не имеет противопоказаний, но может вызывать сложные формы аллергии, поэтому к его употреблению нужно относиться очень осторожно.
Он имеет много форм выпуска и используется при самых разнообразных заболеваниях, эффективность его возрастает в разы при комплексном приеме. Высокая эффективность его использования отмечена множественными исследованиями.
Препараты вилочковой железы (тимуса)
Еще одна разновидность препаратов для повышения иммунитета производится на основе вилочковой железы. Вилочковая железа или тимус – это один из главенствующих органов иммунной системы человека. Для получения подобных средств используется вилочковая железа крупного рогатого скота.
Вирусные и грибковые заболевания, клеточные вирусы – это показания к назначению этих средств.
«Тималин» назначается при астме и рассеянном склерозе, действие направлено на улучшение метаболизма в организме. «Тимоген» повышает уровень защитных сил организма, показан при профилактике вирусных заболеваний. Оба эти препарата выпускаются в ампулах, так как используются для введения инъекций.
Они обладают иммуномодулирующим и иммуностимулирующим действиями. Применяются при серьезных онкологических заболеваниях и состояниях иммунодефицита.
Препараты нуклеиновых кислот
Препараты на основе нуклеиновых кислот не так популярны среди обычных людей, они знакомы тем, кто разбирается в медицине. Эти средства применяются только в условиях стационарного лечения. Это серьезные препараты, которые может назначить доктор. Их часто применяют при ожогах или гнойных ранах, так как они повышают способность организма к заживлению.
Азоксимера бромид
«Азоксимера бромид» — это полимер, который производится в России. Он является иммуномодулятором направленного действия, который обладает еще и противовоспалительным, и антиоксидантным воздействием.
Его действие основано на том, чтобы усиливать естественные процессы по работе защитных механизмов в организме.
На основе азоксимера бромида производят известный российский препарат – «Полиоксидоний». Он сравнительно недавно на фармацевтическом рынке, но проявил себя в качестве мощного иммуномодулятора. Свечи, таблетки, растворы для местного применения и инъекций – можно найти способ применения для любого пациента.
Витамины
Чтобы повышать иммунитет, недостаточно однократного приема лекарства. Волшебной таблетки, как известно, не существует в природе. Проблемы с иммунитетом легче предупредить, чем исправить уже существующие. Для этого разработаны различные витаминные комплексы, которые помогают в борьбе с сезонными заболеваниями или восстанавливают функции организма после перенесенных болезней.
| «Алфавит» | «Витрум» |
| 16 разных вариантов | Более 30 вариантов |
| От 10 витаминов и 5 минералов | 11 витаминов и 2 микроэлемента |
«Компливит» – это старейшина на рынке витаминных комплексов. Его преимущество в том, что можно подобрать витамины практически для любого человека. Есть витамины для женщин, мужчин, для детей и подростков. Витамины с основой на употребление одного из компонентов, такие как: «Компливит железо», «Компливит цинк» и так далее, имеют широкое распространение.
«Элевит» – это очень известный витаминный комплекс для беременных женщин. Он хорошо подходит тем, кто питается за двоих и содержит необходимые будущей маме компоненты. Витамины, если их правильно подобрать и принимать по указанной схеме, способны поддержать организм в сложные осенне-зимние периоды и предотвратить возможность простудных заболеваний, как у взрослых, так и у детей.
Трансфер-фактор
Трансфер-фактор – это название, запатентованное для производства биологически активных добавок с использованием одного и того же базового вещества. Фактор переноса как термин предложил английский ученый Лоренс. Трансфер-фактор – это молекула, которая содержится в белках куриных яиц, а также в молозиве коров.
Для получения базы трансфер-фактора молекулы выделяются из молозива коров. Трансфер-факторы представлены пятью основными видами, концентрация базового вещества каждого из них различна, поэтому эффект применения зависит от разновидности. Применение трансфер-факторов разрешено почти всем здоровым людям, так как является всего лишь биологически активной добавкой к пище.
Как предупредить снижение иммунитета?
Профилактика понижения иммунитета начинается с пересмотра всего образа жизни. Нельзя рассчитывать на то, что при неправильном питании и пагубных привычках, сопротивляемость организма будет удерживаться на высоком уровне. Здоровый образ жизни — это одна из мер профилактики спада иммунных сил организма.
Препараты для укрепления иммунитета действуют направленно и призваны улучшать качество жизни.
Каждый случай индивидуален и требует особенного подхода. Если проблемы со здоровьем требуют серьезных вмешательств, то самолечение будет неоправданным и даже опасным, в таких случаях лучше проконсультироваться с врачом.
Оформление статьи: Лозинский Олег
Видео о препаратах для повышения иммунитета
Как повысить иммунитет, советы от врача: