Иммунитет при эпштейне барре
Знаете ли вы, что у вас, вероятно, есть вирус, скрывающийся в тени? Его называют «спящим гигантом» и это вирус Эпштейна-Барра (EBV). До 90% людей по оценкам специалистов, имеют этот вирус в спящем состоянии. Но иногда что-то вызывает реактивацию EBV, и этот вирус просыпается.
Поэтому полезно больше знать о вирусе Эпштейна –Барра. Я нашла замечательную статью доктора Джилл Карнахан MD, перевела и предлагаю ее вам.
Что надо знать о вирусе Эпштейна –Барра.
Вирус Эпштейна-Барра является частью семейства герпесов.
Он также известен как герпес вирус человека 4.
Обычно он попадает к человеку через слюну.
Этот вирус (EBV) является причиной инфекционного мононуклеоза, также известного как «моно» или «поцелуй».
Как правило, еще в подростковом периоде люди «ловят» этот вирус и первым уведомлением, что они его получили, является появление сильной усталости.
Интересно, что экстремальная усталость может также вызвать реактивацию вируса Эпштейна-Барра.
Хотя существует множество условий, когда EBV является причиной или триггером, экстремальная усталость является объединяющим симптомом, который возникает в большинстве случаев.
Симптомы проявления вируса Эпштейна –Барра.
Симптомы активного вируса Эпштейна-Барра включают:
- Экстремальную усталость
- Лихорадку
- Больное горло
- Увеличение лимфатических узлов
- Увеличенние селезенки
- Опухание печени
- Наличие высыпаний
- Эмоциональные нарушения и стрессы
- Аутоиммунные заболевания, такие как тиреоидит Хашимото
Как вирус Эпштейна-Барра вызывает аутоиммунную болезнь
Аутоиммунные состояния появляются, когда сверхактивная иммунная система начинает атаковать здоровую ткань.
Мы все больше и больше узнаем, что часто множество инфекций, включая EBV, может быть триггером аутоиммунных заболеваний.
CD8 + Т-клетки — это типы белых кровяных клеток, которые организм человека использует, чтобы держать вирус EBV под контролем.
Когда есть нарушения или дефицит этих клеток, вирус EBV может свободно разрастаться.
Количество CD8 + T-клеток в организме человека зависит (может уменьшаться) от уровня эстрогенов, приеме некоторых лекарств и лечении, а также при слабой функции иммунной системы.
Это важно, потому что аутоиммунные заболевания находятся на подъеме, и нам нужно лучше понять их причины.
Что можно сделать для лечения Эпштейна-Барра?
Если это так распространено, наверняка есть простое объяснение или излечение?
1)На самом деле, лучший способ справиться с Эпштейном-Барром похож на то, как мы справляемся с дисбалансом кишечных микробов — манипулируем окружающей средой, чтобы баланс восстанавливался.
2) Самое важное, что я нахожу (Джилл Карнахан), — поддерживать естественный иммунитет и уменьшать воздействие токсинов окружающей среды и других инфекции.
Давайте рассмотрим этот вопрос.
Не существует известного лекарственного средства для вируса Эпштейна-Барра, и поэтому лечение должно быть сосредоточено на возвращении существа обратно в его спящее или бездействующее состояние.
Таким образом, для того, чтобы лечить EBV, этот подход должен быть нацелен на то, чтобы проверить наличие вируса и загнать его в спячку, а не убить его.
Это означает манипулирование состоянием вашего тела — окружающей среды, в которой живет вирус Эпштейна-Барра.
Когда я обнаруживаю, что у моего пациента есть вирус Эпштейна-Барра, вот что я считаю необходимо делать:
1.Чистая диета и правильное питание — это уменьшает воспаление и нагрузку на иммунную систему.
2. Мы устраняем клейковину, молочные продукты, аллергены и начинаем рацион Paleo на основе растений.
3.Сахар является одним из самых мощных иммунодепрессантов, поэтому его необходимо устранить любой ценой.
4.Исцелить кишечник
Исцеление кишечника является приоритетом для всех, кто имеет дело с EBV.
Токсины могут протекать через поврежденную желудочно-кишечную оболочку и вызывать чрезмерную реакцию иммунной системы.
Этот процесс также известен как эндотоксемия, обусловленная ЛПС.
5.Устранить любые инфекции.
Для этого — проверить наличие каких-либо сосуществующих инфекций и поработать над их устранением.
Я часто думаю об этом как «инфекционное бремя» и работаю, чтобы уменьшить нагрузку на иммунную систему.
6.Уменьшите токсическое бремя.
Крайне важно также уменьшить общую токсическую нагрузку, устраняя любые токсичные воздействия.
7.Оптимизируйте пути детоксикации.
Это включает в себя поддержку печени, почек и толстой кишки и может поддерживаться различными пищевыми добавками и другими средствами гомеопатического дренажа.
8.Улучшение привычек сна.
Это важно, потому что так много процессов восстановления и детоксикации происходит на самых глубоких этапах сна.
Я советую не менее 8 часов в сутки или столько же сна, сколько необходимо, чтобы проснуться, освежившись без будильника.
9.Снижение стресса.
Стресс является основной причиной дисфункции иммунной системы, это может быть даже то, что пробудило ваш EBV в первую очередь.
Вы должны работать, чтобы уменьшить стресс — ваше здоровье зависит от этого.
Попробуйте молитву, медитацию или провести время в природе. Самообслуживание должно быть приоритетом.
10.Травяные добавки.
Травы, такие как Ашваганда, солодка, зверобой, лимонный бальзам, женьшень и святой базилик, могут использоваться для поддержки иммунной системы и для их противовирусных и адаптогенных свойств.
11.Дополнения.
Я использую их для подавления оживления EBV
- Монолаурен: 1800 мг два раза в день
- Оливковый лист: 1000-1500 мг два раза в день
- L-лизин: 1000-1500 мг два раза в день
- Настойка кошачьего когтя: 30-60 капель дважды в день
Когда вирусы уменьшаются из-за этих методов лечения, это происходит не потому, что любая из этих вещей атакует вирус, но вместо этого они помогают помещать ваше тело в состояние, которое не идеально подходит для воспроизведения вируса.
Надеюсь, это укрепляет вашу иммунную систему и возвращает этот типичный безвредный вирус обратно в его доброкачественное состояние.
Другие более экстремальные методы лечения были опробованы в нескольких случаях с некоторым успехом и включают:
- Противовирусные препараты, ацикловир или валцикловир
- Иммунная клеточная терапия при использовании у человека после трансплантации.
- Трансплантация костного мозга — это экстремальная терапия, которая была задокументирована в двух случаях, угрожающих жизни.
- Трансплантация стволовых клеток пуповинной крови.
Это новое, но новое лечение, которое может быть очень успешным в тяжелых случаях.
Неэффективные процедуры для Эпштейна-Барра.
Хотя я предпочитаю предлагать решения для здоровья, я хочу вкратце остановиться на некоторых методах лечения ВЭБ, которые неэффективны, потому что существует много недоразумений, связанных с этим вирусом.
В целом, последующие процедуры только временно останавливают симптомы и только у некоторых людей:
- Противовирусная терапия, такая как ганцикловир и видарабин.
- Иммуносупрессивные средства, такие как циклоспорин и кортикостероиды.
- Иммуномодулирующая терапия, такая как интерферон альфа и интерферон гамма.
- Цитотоксическая химиотерапия, такая как антрациклины, этопозид, циклофосфамид, винкристин и преднизон.
- Вливания цитотоксических Т и лимфоцитов, активированных лимфоцитами.
Это не значит, что ваш врач не должен временно рекомендовать некоторые из них, однако ни один из них никоим образом не является средством от вируса Эпштейна-Барра, и вы должны проявлять особую осторожность.
Найти врача-функционального врача с опытом лечения Эпштейна-Барра
Наука, окружающая вирус Эпштейна-Барра, развивается ежедневно.
Если вы считаете, что у вас может быть состояние из-за EBV, важно найти врача, который знает об условиях, связанных с реактивацией этого вируса.
Если вам нужна помощь в поиске врача-функционального врача, я сделал полезный справочник, чтобы вы начали -Как выбрать хорошего интегрального и функционального врача. (Комментарий Галины Лушановой. Со временем я переведу эту статью.)
Вирус Эпштейна-Барра является значительным условием, о котором надо знать большему числу людей.
Поделитесь этой статьей, чтобы распространить информацию об этом спящем гиганте.
Автор Доктор Джилл Карнахан МД
Ссылка на первоисточник.
Надеюсь, что статья Вам понравилась и оказалась полезной. Поделитесь ею с друзьями и оставляйте комментарии.
78 голосов
Средняя оценка: 4.7 из 5
07.03.2019 15:29:54
Обновлено:
07.03.2019 23:15
Фоторепортер:
Александр Демьянчук/ТАСС
Неприятный диагноз
Бытует мнение, что ВЭБ — это и есть вирус простого герпеса. На самом деле вирус Эпштейна-Барр является лишь одним из подтипов инфекции, если быть точнее, четвертого типа, что немного отличает его от простого герпеса. Эта инфекция достаточно молодая и до конца еще не изучена. «Точно можно сказать, что носителем и больным может стать только человек, – рассказывает профессор, врач-инфекционист Клиники СамГМУ Алексей Суздальцев. — Чаще всего ВЭБ передается через слюну при близких контактах: аэрозольный путь, при поцелуе, дети в садике могут заразиться от чужой игрушки, если не будут мыть руки, и т.д. При объятии и рукопожатии он никак не может передаться».
Сам вирус имеет латентный характер. Узнать о его наличии или отсутствии в организме можно только в результате лабораторной диагностики. Заявить о себе ВЭБ может в период иммунодефицита. «Например, при ОРВИ, гриппе, то есть в то время, когда организм ослаблен, в том числе во время беременности, — поясняет инфекционист лечебно-диагностического комплекса «Медгард» Елена Бунькова. — В подростковом возрасте вирус проявляет себя в виде острого мононуклеоза с характерными повышением температуры, болями в горле, увеличением лимфатических узлов, реже – увеличением объемов печени и селезенки, сыпью». Именно поэтому проявление ВЭБ легко спутать с другими острыми состояниями.
Клинический случай
В группу риска в первую очередь попадают люди пожилого возраста, недавно перенесшие операцию, подверженные длительному стрессу и беременные. Обратить внимание на ВЭБ придется и тем, кто проходил лечение препаратами, снижающими иммунитет, перенес травмы, переохлаждения и перегревания, а также с хроническими инфекционными заболеваниями (гепатиты, туберкулез, ВИЧ). Заболевания сердца и почек — также благоприятная среда для развития вируса. Эндокринные патологии и ожирение в истории болезни тоже могут стать серьезными основаниями для проявления ВЭБ.
«Для того, чтобы понять, насколько опасно для пациента наличие вируса Эпштейна-Барр, врачу необходимо видеть полную клиническую картину данного случая», — предупреждает заместитель начальника филиала «Клинический санаторий «Волга» Светлана Остапенко.
Таким образом, если вы попадаете в какую-либо группу риска, стоит обратить внимание на ваши привычки и образ жизни. В случае необходимости вы можете обратиться к врачу общей практики (участковому терапевту) для определения дальнейшей тактики, диагностики и лечения.
Главная опасность
Серьезный оборот дело принимает, когда у пациента обнаруживается острая или хроническая форма вируса. Главным признаком острой вирусной инфекции Эпштейна-Барр является множественное поражение лимфатических узлов (полиаденопатия). В процесс вовлекаются и небные миндалины, что проявляется признаками ангины, нарушением носового дыхания, гнусавостью голоса, наличием гноя. Выступает сыпь — в самых разных формах и частях тела. Однако такое протекание ВЭБ гарантирует, что после вирус уйдет в спячку. А вот с хронической инфекцией дела обстоя
т иначе. Она отличается долгой продолжительностью и периодическими рецидивами заболевания. Хроническая инфекция ВЭБ может быть причиной и других серьезных болезней, самая распространенная из которых — болезнь Филатова, или инфекционный мононуклеоз.
Еще одной опасностью ВЭБ являются аутоиммунные воспаления. «При попадании Эпштейна-Барр в кровь иммунитет начинает выработку антител, — объясняет Светлана Остапенко. — Иммуноглобулины образуют с клетками ВЭБ так называемый ЦИК — циркулирующие иммунные комплексы». Если вовремя не блокировать процесс развития вируса, он может дорасти до лимфопролиферативных заболеваний. «Это приводит к тому, что клетки размножаются, но не созревают, и перерастают в опухоли, — комментирует Елена Бунькова. — А это уже область работы онкологов».
Уйди, зараза!
Лечение вируса Эпштейна-Барр происходит либо амбулаторно, либо при госпитализации. Все зависит от тяжести заболевания. «Иммунологи все чаще говорят о снижении иммунитета у человека. В классической (тяжелой) форме Эпштейна-Барр почти не встречается, – говорит Алексей Суздальцев. — Но пациенты часто идут с жалобами на слабость, недомогание, небольшую температуру (до 38 градусов), сниженную работоспособность, увеличенные лимфоузлы».
При этом стоит отметить, что сам вирус не является болезнью как таковой. Поэтому говорить о его лечении некорректно. «Даже лабораторная диагностика на ВЭБ не включена в перечень услуг по ОМС, — обращает внимание Елена Бунькова. — Исключение – это случаи острого мононуклеоза у подростков, когда возможно стационарное лечение в инфекционном отделении». Анализ на наличие вируса Эпштейна-Барр в Самарской области можно получить в частных клиниках в качестве платной услуги, которая будет стоить в пределах от 500 до 1000 рублей».
«У здорового человека вирус Эпштейна-Барр никак себя не проявляет. Но, если он присутствует в организме, глобально и навсегда он не излечивается. Вакцины от него тоже пока, увы, нет», – замечает Елена Бунькова.
Если же случилось так, что человек заболел и диагноз подтвержден лабораторными анализами, важно, чтобы вирус не размножался и, соответственно, не влиял на жизнь и здоровье человека. Поэтому, чтобы обезопасить себя от нежелательных проявлений инфекции, нужно исключать все то, что их провоцирует. Врачи советуют придерживаться здорового образа жизни, принципов правильного питания, нормированного сна и физических нагрузок, а также отказаться от курения.
Алексей Суздальцев,
профессор, заведующий кафедрой и клиникой инфекционных болезней с эпидемиологией Клиник СамГМУ:
— Вирус Эпштейна-Барр известен очень давно. Еще в 1885 году доктор Филатов описал болезнь под названием «инфекционный мононуклеоз». Сейчас ВЭБ в классической картине встречается редко. Острое начало, высокая температура, увеличение лимфатических узлов (особенно шейных), ангина, увеличение печени и характерные изменения крови проявляются у пациентов только в редких случаях.
Âñåì ïðèâåò. Íå î÷åíü õîòåëà ïèñàòü ïîñò î òîì êàê ß áîëåþ ýòîé çàðàçîé. Íî âîçìîæíî ýòà ñòàòüÿ ïîìîæåò ëþäÿì, êîòîðûå òîæå ñòîëêíóëèñü ñ õðîíè÷åñêè òå÷åíèåì çàáîëåâàíèÿ. Ïîïûòàþñü èçëîæèòü, êàê íóæíî Ñåáÿ âåñòè è ÷òî äåëàòü. Ãëàâíîå íå îò÷àèâàòüñÿ, íàáðàòüñÿ òåðïåíèÿ, çàïàñòèñü óñïîêîèòåëüíûìè, è áîðîòüñÿ. Èòàê íåìíîãî îáùåé èíôîðìàöèè. Èç ãîäîâîãî îïûòà ïîíÿëà, ÷òî òåìà î Âèðóñå Ýïøòåéíà Áàððà î÷åíü áîëåçíåííàÿ äëÿ ìíîãèõ. À òàê æå ìàëî èçó÷åííàÿ è ïðîòåêàþùàÿ õîòü è ñ îñíîâíûìè ñèìïòîìàìè ó âñåõ, íî âñå ðàâíî èìååò èíäèâèäóàëüíîå òå÷åíèå äëÿ êàæäîãî ÷åëîâåêà. Èòàê. Âèðóñ Ýïøòåéíà Áàððà èìååòñÿ ó 90 ïðîöåíòîâ íàñåëåíèÿ âñåé çåìëè.  îñíîâíîì èì áîëåþò ïî òèïó ïðîñòîãî ÎÐÂÈ. Âèðóñ èìååò äâà îñíîâíûõ âèäà äèàãíîñòèêè IgG è IgM. Ïî óòâåðæäåíèþ ìåäèöèíñêîãî ñîîáùåñòâà ïðè âûÿâëåíèè òèòðîâ IgG è îòñóòñòâèÿ IgM ëå÷åíèå íå òðåáóåòñÿ. Ïðè ïîêàçàòåëÿõ ãäå óâåëè÷åí òèòð IgM òðåáóåòñÿ ëå÷åíèå ïðîòèâîâèðóñíûìè ïðåïàðàòàìè, òàêèìè êàê àöèêëîâèð, âàëâèð, è ãàíöèêëîâèð(ïðè çàïóùåííûõ ñëó÷àÿõ) Ïðè âûñîêèõ ïîêàçàòåëÿõ IgM ÷åëîâåê áîëååò Èíôåêöèîííûì Ìîíîíóêëåîçîì. Äëÿ ïîäòâåðæäåíèÿ äèàãíîçà òàê æå ÷àñòî íàïðàâëÿþò íà ñäà÷ó àíàëèçîâ êðîâè íà àòèïè÷íûå ìîìîíóêëåàðû. Ïðè èõ îáíàðóæåíèè äèàãíîç ïîäòâåðæäàåòñÿ íà 100 %. Ýòî îñíîâíàÿ è ñàìàÿ èçâåñòíàÿ ñõåìà äèàãíîñòèêè çàáîëåâàíèÿ. Îáû÷íî çàáîëåâàíèå ïðîõîäèò äîñòàòî÷íî áûñòðî è áåç îñîáûõ îñëîæíåíèé ïðè ãðàìîòíî ëå÷åíèè. Ëå÷åíèå çàíèìàþòñÿ òàêèå âðà÷è êàê èíôåêöèîíèñò, èìóíîëîã, Ëîð âðà÷. Îñíîâíûå ñèìïòîìû èíôåêöèîííîãî ìîíîíóêëåîçà. Òåìïåðàòóðà îò 37.5 äî 40 ãðàäóñîâ. Âîñïàëåííûå ëèìôîòè÷åñêèå óçëû, áîëü â ãîðëå. Íå ðåäêî óâåëè÷åíèå ëèìôàòè÷åñêèå óçëîâ â äðóãèõ îáëàñòÿõ òåëà, óâåëè÷åíèå ïå÷åíè, è ñåëåçåíêè.
Íî áûâàþò ñëó÷àè, êîãäà ëþäè ñòðàäàþò îò ÂÝÁ èíôåêöèè ïðè îòðèöàòåëüíûõ òèòðàõ ImM ïðè íàëè÷èè òîëüêî çàâûøåííûõ ïîêàçàòåëåé IgG. Òàêîå òå÷åíèè íàçûâàåòñÿ õðîíè÷åñêèì, îá ýòîì è ïîãîâîðèì. Îñíîâíûå ñèìïòîìû ó õðîíè÷åñêîãî òå÷åíèÿ, âîñïàëåíèå øåéíûõ ëèìôîòè÷åñêèõ óçëîâ, çàâûøåííûå ïîêàçàòåëè ëèìôîöèòîâ â êðîâè, ñóáôåáðèëèòåò 37-37.5. Áîëè â ãîðëå, óñòàëîñòü, ëîìîòà â ìûøöàõ, ñòîìàòèò. Áîëè â ïðàâîì ïîäðåáåðüå.  îôèöèàëüíûõ èñòî÷íèêàõ ëå÷åíèå êðîìå îñíîâíîãî êóðñà àöèêëîâèðà íå íàçíà÷àåòñÿ. Ê íèì äîáàâëÿþòñÿ èìóíîìîäóëÿòîðû, òàêèå êàê èçîïðèíîçèí. Õðîíè÷åñêîé ÂÝÁ èíôåêöèåé ëþäè áîëåþò ãîäàìè. Ïîòîìó êàê ýòîò âèðóñ êîâàðíûé, ïîñòîÿííî ìóòèðóåò. Áëàãîäàðÿ ÷åìó èììóíèòåò íå ìîæåò ñàìîñòîÿòåëüíî ñ íèì ñïðàâèòñÿ, è âûçäîðîâëåíèå â òàêîì ñëó÷àå çàòÿãèâàåòñÿ íà î÷åíü ïðîäîëæèòåëüíîå âðåìÿ.
Ïîìèìî áîëåâûõ îùóùåíèé êîòîðûå äîñòàâëÿþò íåìàëûé äèñêîìôîðò, ïðèñóòñòâóåò íàãðóçêà íà íåðâíóþ ñèñòåìó, ýòî îñîáåííîñòü âèðóñà, îí óãíåòàåò ÖÍÑ è ÖÂÑ. Ëþäè ñòàëêèâàþòñÿ ñ ïñèõîëîãè÷åñêèìè òðóäíîñòÿìè ïðèìåðíî ÷åðåç ïîë ãîäà áîëåçíè. Âîçíèêàþò äèïðåññèè, ïîäàâëåííîñòü, óñòàëîñòü êàê ïñèõîëîãè÷åñêàÿ òàê è ôèçè÷åñêàÿ. Ñòðàõ îíêî ïàòîëîãèè. Òàê êàê àêòèâíî îáñóæäàåòñÿ, ÷òî ÂÝÁ èíâåêöèÿ ÿâëÿåòñÿ ïðàðîäèòåëåì ìíîãèõ îíêîëîãè÷åñêèõ çàáîëåâàíèé. Íî èçó÷èâ ìíîæåñòâî èíôîðìàöèè è êîíñóëüòèðîâàâøèñü ñ ìíîãèìè ñïåöèàëèñòàìè ýòà èíôîðìàöèÿ íà äàííûé ìîìåíò íå èìååò 100 ïðîöåíòíîãî ïîäòâåðæäåíèÿ. Òàê êàê âñå çàâèñèò îò èíäèâèäóàëüíûõ îñîáåííîñòåé îðãàíèçìà, íàñëåäñòâåííîñòè è ìíîæåñòâî äðóãèõ ôàêòîðîâ. Ïðîùå ãîâîðÿ âîçìîæíî, íî íå ôàêò)
Ñðàçó ñêàæó, ÷òî ëþäè áîëåþùèå õðîíè÷åñêîé ÂÝÁ ñòàëêèâàþòñÿ ñ áîëüøèìè òðóäíîñòÿìè â îêàçàíèè ïîìîùè ïðè ëå÷åíèè, òàê êàê ïîâòîðþñü, îôèöèàëüíî ìåäèöèíà ïîäòâåðæäàåò ôàêò òîãî, ÷òî ÂÝÁ î÷åíü ñèëüíî óñëîæíÿåò æèçíü, è ëþäè áåç ïðè óâåëè÷åíèÿ ñòðàäàþò, íî ëå÷åíèÿ êàê òàêîâîãî íåò. Âñ¸ ñâîäèòñÿ ê ïîâûøåíèþ èììóíèòåòà áîëüíîãî, óñòðàíåíèÿ áîëåâûõ ñèìïòîìîâ. Îñòà¸òñÿ òîëüêî æäàòü êîãäà Âàø ñîáñòâåííûé èììóíèòåò, îáõåòðèò ýòó çàðàçó è ñìîæåò äàòü Åé â æáàí è îòïðàâèòü íà áîêîâóþ íà äîëãîå âðåìÿ. Òàêîé ïåðèîä íàçûâàåòñÿ ðåìèññèåé. Ïðè íàñòóïëåíèè ðåìèññèþ íóæíî ïîääåðæèâàòü îðãàíèçì ìèíåðàëàìè è âèòàìèíàìè. Ôèçè÷åñêîé àêòèâíîñòüþ, ÷òî áû íå äîïóñòèòü ðåöèäèâîâ.
Êàê ÿ óæå ïèñàëà âûøå, ÂÝÁ ñèëüíî èãðàåò íà íåðâàõ, è ýòî Åãî îñíîâíîé êîçûðü, ïîòîìó êàê òÿæ¸ëîå ïñèõîëîãè÷åñêîå ñîñòîÿíèå ïîìîãàåò èíôåêöèè íàäîëãî îáîñíîâàòüñÿ â îðãàíèçìå, ïîäàâëÿÿ òåì ñàìûì èììóíèòåò, ïåðåâåçòè âåùè è ïàðàçèòèðîâàòü íà êà÷åñòâå âàøåé æèçíè. Îñíîâíûì ðû÷àãîì â çàïóñêå äèñáàëàíñ â ïñèõîëîãè÷åñêîì ñîñòîÿíèè ÿâëÿåòñÿ ñòðàõ îíêîëîãèè.
Êàê òîëüêî Âû ïîéìàòå ñåáÿ íà ìûñëè, ÷òî óñòàëè, òî äîëæíû ìîëíèåíîñíî ñðåàãèðîâàòü, ýòî òîò ïåðèîä êîãäà Âû äîëæíû ëþáûìè ñïîñîáàìè ïîääåðæèâàòü Ñâîå ñòàáèëüíî ïîçèòèâíîå ñîñòîÿíèå. Ïåéòå óñïîêîèòåëüíîå, ìíîãî ñïèòå, íå âîëíóéòåñü. Êàê áû ýòî íå çâó÷àëî äëÿ íåêîòîðûõ, çàïèøèòåñü ê ïñèõîëîãó. Ëó÷øå ñäåëàòü ýòî çàðàíåå, ïîâåðüòå ïîìîæåò. Ìíîãèå ñòàëêèâàþòñÿ ñ íåïîíèìàíèåì âðà÷åé èç çà ñèëüíîé îçàáî÷åííîñòüþ ñâîèì çäîðîâüåì, îïèðàÿñü òîëüêî íà íàëè÷èå òèòðîâ IgG è îòñóòñòâèè IgM. Îíè íå âèäÿò ñìûñëà ÷òî ëèáî äåëàòü. Ññûëàÿ âñå Âàøè íåäóãè òîëüêî íà ïñèõè÷åñêîå ñîñòîÿíèå. Ñîáåðèòåñü, âû íå îäíè.
Çàïèøèòåñü íà ïðè¸ì ê îíêîëîãó. Ñòàáèëüíî íàáëþäàéòåñü, óáèâàÿ òåì ñàìûì äâóõ çàéöåâ, ñâîé ñòðàõ îíêîëîãèè, è â ñëó÷àå ÷åãî îáíàðóæåíèè Ÿ íà ðàííèõ ñòàäèÿõ.
Åñëè Âû óæå ïîëíîñòüþ îáñëåäîâàëèñü è âðà÷è íå íàøëè äðóãèõ ïðè÷èí äëÿ âàøåãî ñàìî÷óâñòâèÿ, òî ñìåðèòåñü ñ òåì, ÷òî ýòî îíî. Åñëè åù¸ íå ñäåëàëè ýòîãî, îáñëåäóéòåñü ïîëíîñòüþ, ïîìèìî òîãî, ÷òî Âû 100 % áóäåòå óâåðåíû â òîì, ÷òî êðèòè÷åñêèõ ïàòîëîãèé â äðóãèõ îðãàíàõ ó Âàñ íåò, ýòî äàñò è ïñèõîëîãè÷åñêîå ñïîêîéñòâèå. Äåëàéòå ýòî õîòÿ áû ðàç â ãîä. ß äåëàþ ðàç â ïîë ãîäà.
Äðóãàÿ íå ìàëîâàæíàÿ ïðîáëåìà ýòî ãîðëî è ëèìôîóçëû êîòîðûå ïîñòîÿííî áîëÿò. Ïîâòîðþñü, áîëüøîé àñïåêò íà âûçäîðîâëåíèå ýòî ïñèõîëîãè÷åñêèé ïîêîé, äåëàéòå óçè ëèìôîóçëîâ ðàç â ìåñÿö. Íå ìåðüòå òåìïåðàòóðó êàæäûå ïîë ÷àñà, çàïîìíèòå ÂÝÁ ÿâëÿåòñÿ ïðèìûì èñòî÷íèêîì âîçíèêíîâåíèÿ òîíçèëèòà, êîòîðûé è äà¸ò ñóáôåáðèëèòåò. Íàáëþäàéòåñü ó Ëîð âðà÷à, äåëàéòå ïðåäïèñàííûå óêàçàíèÿ(ïðîìûâàíèå, è. ò. ä) Îáû÷íî òîíçèëèò èç çà ÂÝÁ îïðåäåëÿåòñÿ ìåòîäîì ÏÖÐ (ñîñêîá èç ðîòîãëîòêè), èëè àíàëèçîì èç ñëþííû. Ìîæåò áûòü òàêîå, ÷òî àíàëèç èç ðîòîãëîòêè íå âûÿâèò íè ÷åãî, íå ÂÝÁ íè ñòàôèëîêîê, íè ÷åãî êðîìå îáû÷íûõ áàêòåðèè êîòîðûå áóäóò íàõîäèòñÿ â ïðåäåëàõ íîðìû. Íî ãîðëî áóäåò áîëåòü ñ íåáîëüøîé ïåðåîäè÷íîñòüþ. Ýòî îáóñëîâëèâàåòñÿ òåì, ÷òî ÂÝÁ íàõîäèòñÿ â ñëþííîé æèäêîñòè èëè ëèìôîóçëàõ(ìèíäàëèíàõ) ÷òî è âûçûâàåò áîëåâîé ñèíäðîì è âîñïàëåíèå. ×àñòî ê ÂÝÁ íàêëàäûâàþòñÿ è áàêòåðèàëüíûå íåïðèÿòíîñòè, â òàêîì ñëó÷àå íóæíà àíòèáèîòèêîòåðàïèÿ ïðîïèñàííàÿ Âàøèì âðà÷åì. Îáû÷íî ïðè ÂÝÁ íå íàçíà÷àþò àíòèáèîòèêè ïåíèöåëèíîâîãî ðÿäà. Èñïîëüçóþò àíòèáèîòèêè ðàçðÿäà òåòðàöèêëèíîâ, íàïðèìåð Þíèòîêñ Ñîëþòàá.
×àñòî áûâàåò òàêîå, ÷òî ÷åëîâåê èñïûòûâàåò áëóæäàþùèå áîëè. Ýòî îçíà÷àåò, ÷òî ïðè óëó÷øåíèè ïðè áîëÿõ â ãîðëå íà÷èíàþò áîëåòü ëèìôîóçëû, ïðè íîðìàëèçàöèè ëèìôîóçëîâ, íà÷èíàþò áîëåòü ìûøöû è ñóñòàâû, èëè ãîðëî. Òàê ñêàçàòü ÷åðåäóåòñÿ. Ñ ÷åì ýòî ñâÿçàííî ß äî ñèõ ïîð íå çíàþ. Ìîæåò âèðóñ âûõîäèò íà ïðîãóëêó, à ìîæåò ýòî ðåàêöèÿ íåðâíîé ñèñòåìû. Íåêîòîðûå óäàëÿþò ãëàíäû, íà ñ÷¸ò ïîêàçàíèé ê óäàëåíèþ íè ÷åãî íå ìîãó ñêàçàòü âñå èíäèâèäóàëüíî, åñëè ó Âàñ ïîâòîðÿþùèåñÿ àíãèíû è ñòàôèëîêîêê, òî ñêîðåå âñåãî íàäî, äàáû íå ïîëó÷èòü îñëîæíåíèÿ íà äðóãèå îðãàíû. Åñëè ñòàôèëîêîêà íåò, òî óäàëåíèå èç çà ïîñòîÿííîãî âîñïàëåíèÿ òîæå ïîêàçàíî, íî íå æåëàòåëüíî. Ïîòîìó êàê âðà÷è íå çíàþò êàê ýòî ñêàæåòñÿ íà îðãàíèçìå, åñëè ñîâñåì ñòàíåò íå âìîãîòó, ß áóäó óäàëÿòü íà Ñâîé ñòðàõ è ðèñê.
Íà äàííûé ìîìåíò, ß ïðîëåæàëà â áîëüíèöå â èíôåêöèîííîì îòäåëåíèè èç çà óñóãëóáëåíèÿ ñàìî÷óâñòâèÿ. Ìíå ñòàâèëè èììóíîìîäóëÿòîðû. Î÷åíü ïîìîã èìóíîãëîáóëèí ÷åëîâå÷åñêèé, ëå÷èëè ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûìè ïðåïàðàòàìè â âèäå êàïåëüíèö èç çà âîñïàëåííûõ ëèìôîóçëîâ. Êñòàòè ñèëüíûå èììóíîìîäóëÿòîðû èñïîëüçóþòñÿ â ëå÷åíèè î÷åíü ðåäêî, äàáû íå ðàññëàáèòü ñîáñòâåííóþ èììóííóþ ñèñòåìó, íå ñîâåòóþ ñ íèìè ïåðåáàðùèâàòü.
Òàê æå çàëîãîì óëó÷øåíèÿ ñàìî÷óâñòâèÿ ÿâëÿåòñÿ ñèñòåìà ÆÊÒ.
ÂÝÁ áü¸ò è ïî íåé, íóæíî ïîñòîÿííîå ïîääåðæàíèå ïðàâèëüíîé ðàáîòû ÆÊÒ, òàê êàê 60 èììóíèòåòà êàê íè ñòðàííî íàõîäèòñÿ â æåëóäêå. Íå äîïóñêàòü íå ïðàâèëüíîãî ïèòàíèÿ è äèñáàëàíñà.
Íó è ñàìîå ãëàâíîå Ëèìôîñèñòåìà. ×èñòêà ëèìôû äîëæíà áûòü ðåãóëÿðíàÿ. ß ÷èùó Ÿ ïðè ïîìîùè òðàâ è ôèç íàãðóçîê, ëèìôîäðåíàæíîãî ìàññàæà.
Ñòîìàòèò. Íå çíàþ êàê ñ Íèì áîðîòüñÿ, äëÿ óñòðàíåíèÿ áîëè êàïàþ âèòàìèí â12. Ïîìîãàåò. Íå ãëîòàòü! Âîñïàëåíèå ÿçûêà ïðîéä¸ò ñàìî êàê òîëüêî ýòî çàêîí÷èòñÿ.
Íèæå ïðèâåäó ïðèìåðíóþ ñõåìó ëå÷åíèÿ áåç íàçâàíèé. Ïîòîìó êàê ïîäáèðàòü ëå÷åíèå íóæíî ñ àðà÷åì è áëà áëà áëà.
1.  áîëüíè÷êå(êóðñ èìóíîìîäóëÿòîðîâ, ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûõ è àíòèáèîòèêîâ)
2.Ïîòîì ðàçíîãî ðîäà òðàâû, â ïàêåòàõ ýõèíàöåÿ, à òàê æå òðàâà äëÿ ðàáîòû ÆÊÒ, ìî÷åâîé ñèñòåìû, ïüþ âîäû íå ìåíåå äâóõ ëèòðîâ â äåíü.
3. Ìàñëà èç òðàâ è øèøåê. Åñëè êîìó íàäî ñïðàøèâàéòå íàïèøó.
4. 2 ðàçà â íåäåëþ ñâå÷è ñ èíòåðôåðîíîì
5. Âèòàìèíûé êîìïëåêñ.
6.Áåëêîâàÿ ïèùùà, ìíîãî êëåò÷àòêè. Èñêëþ÷àåì ñàõàð âîîáùå, ïåðåõîäèì íà ìåä. Ïîéì¸òå ïî÷åìó.
7.Ïðè áîëÿõ â ìûøöàõ, òåðïèì, ìàæåì ìàçè áîëåóòîëÿþùèå. Ïðîâåðÿåì ÿ íà âñÿêèé ñëó÷àé.
8.Ïðè ñòîìàòèòå B12. È íå çíàþ ïî÷åìó, íî Ìíå ïîìîãàåò ëóê, ìíîãî ëóêà, åøü ñî âñåì ïîêà íå ïðîéä¸ò.
9. Ïîâòîðþñü ìíîãî âîäû, ïîòîìó êàê áûâàåò òàêîå, ÷òî íà÷èíàåò ÷åñàòüñÿ òåëî, ñûïü, èëè æå ðóêè. Íå çíàþ ïî÷åìó ó áîëüøèíñòâà õðîíèêîâ ÷åøóòñÿ èìåííî ðóêè, ëàäîøêè. Âîäà íóæíà äëÿ âûâîäà âñÿêîé äðÿíè èç îðãàíèçìà, ïðè çóäå ó Âàñ íàâåðíÿêà ïîâûøåí êàòèîííûé áåëîê. Âîäà ïðîñòî íåîáõîäèìà, à òàê æå àíòèãèñòàìèííûå òèïî ñóïðàñòèíà.
10. ×èñòêà ëèìôû, ÿ ïüþ òðàâó èç êîðíÿ ñîëîäêè, è â áàíþ. Ñ áîëüøèì êîëè÷åñòâîì óïîòðåáëåíèÿ âîäû âî âðåìÿ áàííûõ ïðîöåäóð. Ïðàâèëüíàÿ ÷èñòêà ëèìôû â áàíå è èíôîðìàöèÿ î íåé åñòü íà þòóáå, ñìîòðèòå)
Ñåé÷àñ Ìíå íàìíîãî ëó÷øå, ïî êðàéíåé ìåðå ß óæå íå Óìèðàþ) Åñòü ïðîñâåò è ñ òåìïåðàòóðîé)
Íó âîò. Ïîêà òàê. Íàäåþñü êîìó òî ïîìîæåò ìîé îïûò äëèíîþ â ãîä. À ß áîðþñü äàëüøå. Ïîæåëàéòå Ìíå óäà÷è, è íå îò÷àèâàéòåñü.