Иммунитет температура при простуде
Иммунитет и температура тела – два взаимосвязанных фактора, обозначающих общее состояние организма. Об активных действиях защитного механизма свидетельствуют цифры на шкале (дисплее) градусника, устремившиеся выше 38 C. Это знак, что организм прилагает максимум усилий, чтобы освободиться от проникшего вируса, инфекции. Пониженные значения, длительно находящиеся в границах 37-37,9 C, могут свидетельствовать о недостаточной сопротивляемости.
Иммунная активность и высокая температура
Давайте разберемся, когда высокая температура является верным помощником, которого следует встречать с благодарностью и радостью. Это важно, поскольку температура тела прямым образом отображается на защитной способности организма. Иммунитет не только сражается с вирусами и бактериями, но и активно атакует гельминты, раковые клетки.
Учеными доказано, что лихорадка способна усилить естественные и оборонительные возможности организма, усиливая барьерные и обезвреживающие свойства печени, фагоцитарные (поглощение, съедение микробов) характеристики лейкоцитов.Лихорадка тормозит размножение бактерий и вирусов.
Активирование внутриклеточных ферментов на фоне температурного всплеска способствует выработке:
- интерферонов;
- антител;
- интерлейкинов;
- лизоцима.
Роль интерферона в борьбе с вирусами
Система интерферонов одной из первых встает на борьбу с вирусами. В большинстве случаев микробы «штурмуют» клетки снаружи, уничтожить их современными антибиотиками не сложно. Вирусы же способны просачиваться в саму клетку, защищаясь ее стеночкой от влияния и лекарств, и самой иммунной системы. Проникший вирус-чужак встраивается в геном клеточки, начинает активно включать механизмы на свое размножение.
Повышение температуры, является сигналом, что клетка реагирует на возникшие аномалии. В организме запускаются процессы продуцирования интерферонов. Интерфероны являются важнейшими компонентами защитного механизма. Они представляют собой специфические группы белковых молекул, которые способны побороть бактерии и вирусы, нежизнеспособные и трансформированные клетки организма.
Низкомолекулярный белок с определенными антивирусными характеристиками – интерферон – делится на несколько видов. Так,
- Т- и В-лимфоциты производят альфа-интерферон;
- лейкоцитарные клетки – омега-интерферон;
- фибробласты, особые клетки, выделяют бета-интерфероны;
- естественные Т-киллеры – гамма-интерферон.
Такие виды особого белка оказывают непосредственное влияние на течение инфекции, активизируют работу макрофагов, обладают противоопухолевой активностью.
Почему нежелательно искусственно понижать градусы
Медики настоятельно рекомендуют не спешить искусственно понижать повышенную температуру, сопровождающую простуду или иные распространенные заболевания. Влияние возникающего жара двоякое:
- Во-первых, замедляется процесс размножения, токсичность вирусов, происходит естественная выработка антител.
- Во-вторых, стимулируется иммунологическая защита, увеличивается и ускоряется выработка антител.
Жар, как ответная реакция на патологический процесс, говорит о здоровой иммунной реакции. Искусственное снижение всплеска температуры ослабляет естественное стремление организма к самооздоровлению, подрывает барьерные функции. Без веских причин не следует к нему прибегать, пока на дисплее измерительного прибора не высветится цифра 38,5C.
Для заболевшего индивида, плохо переносящего рост температуры, следует подобрать варианты, которые позволят мягко и плавно ее понизить. С такой задачей эффективно справляются потогонные чаи.
Сбиваем температуру правильно
Чтобы остановить повышение жара, вовсе не обязательно сразу же пользоваться жаропонижающими препаратами фармацевтики. Температура снизится, если произвести несложные манипуляции.
- Заболевшего раздеть (зачастую может произойти всплеск температуры, если малыш перекутан). Если «горит» младенец, то убедитесь, что он без памперса – этот популярный предмет ухода несовместим с лихорадкой.
- Попробуйте обтереть все тело слегка подогретой подкисленной водичкой – в 1 л водицы разведите 1 ст. ложку уксуса (9%).
- Ребятишкам хорошо устроить 10-минутное купание. Обратите внимание, что температура водички в ванной должна быть ниже температуры тела всего лишь на 1 градус. Сильный контраст температур может обернуться спазмом сосудов. После процедуры следует завернуть малыша в простынку и отнести в проветренное (не холодное!) помещение.
Ни купайте, не обтирайте детишек, если их знобит.
Уделяем особое внимание питьевому режиму
Обеспечение достаточного питья при лихорадке – необходимая поддержка организму во время телесного «пожара». Деток постарше полезно поить слегка подкисленной водичкой, а грудничков неограниченно прикладывать к груди.
Помогут снизиться высоким температурным показателям травяные чаи:
Рецепт 1. Чай липово-малиновый. Отмерить липового цвета (2 щепоти) и сушеных ягодок лесной малины (1 ст. ложку), насыпать в эмалированную кастрюльку и залить 2-мя чашками горячей воды, дать закипеть, проварить 1 минутку на маленьком огне. Пить по полной чашечке ежечасно.
Рецепт 2 Травяной чай + коньяк (для взрослых). Душистый потогонный чай легко самостоятельно приготовить из листочков мяты, тимьяна ползучего, душицы обыкновенной, зверобоя продырявленного, березовых почек. Каждого компонента взять по 1 ложке, перемешать. Далее поместить 1 ст. ложку смеси в стеклянную (эмалированную) емкость, заварить литром закипевшей воды. Настоять, процедить. В чашку налить запашистый настой и добавить 3 ст. ложки конька (качественного). Лечь в постель, выпить чаек, желательно поспать.
Рецепт 3 Смородиновый чай (подходит и взрослым, и детишкам). Свежие или сушеные листики черной смородины (2 ст. ложки) залить литром кипятка, прокипятить 4-5 минуток. Принимать небольшими порциями через каждый час-полтора.
Успокаиваем жар народными средствами
Медики рекомендуют и взрослым, и детишкам при повышенной температуре пить клюквенный морс, отвары из калины, смородины, шиповника. Хорошо «отпаивать» ребятишек слегка подслащенным компотом их сухофруктов. На волне лихорадки помогут нормализовать состояние различные соки:
- Сок из винограда (зеленого). Ягодки промойте, просушите, обработайте в блендере. Виноградную кисло-сладкую кашицу разбавьте (1: 1) кипяченой водичкой, профильтруйте. Пейте по полчашки каждые 1,5-2 часа.
- Сок из сельдерея. Свежие листики измельчите, отожмите сок. Принимайте по чашке сока 4 раза на день.
- Сок из калины. Ягодки растолките в чашечке, отожмите жидкость. Ежечасно принимайте по 1 ст. ложке свежеприготовленного сока.
Почему не поднимается температура тела при простуде, знают не все. Как известно, в сезон весны и осени наиболее вероятно подхватить различного вида заболевания. Гриппом и инфекциями, передающимися воздушным путем, можно заразиться на улице, в здании и местах массового скопления людей.
Непостоянство погоды, повышенная влажность и другие климатические факторы благоприятно способствуют развитию болезнетворных микроорганизмов. Холодный климат зимы может повлечь за собой недостаток витаминов, что в результате ослабляет иммунитет.
Погода в демисезон довольно-таки тусклая, солнце уступает место облачности, порывы ветра усиливаются, влажность воздуха повышается. Все это позволяет развиваться вирусным эпидемиям. Т. е. вероятность заработать простуду увеличивается в разы.
Большинство болезней в такой период времени протекают без особых последствий. При этом часто многие не понимают, почему нет температуры при простуде, и у них возникает тревожность за то, все ли в порядке с организмом.
Многие думают, что отсутствие температуры означает безобидность болезни и не считают необходимым обратиться к врачу и начать принимать меры. Однако это неправильно, поскольку состояние пациента в таком случае только усугубляется.
По какой причине возникает простуда без повышенной температуры?
Простуда или же остро респираторное вирусное заболевание (ОРВИ) представляет собой такое состояние, при котором человек начинает испытывать недомогание и слабость в результате переохлаждения.
Простудиться можно в любое время года, даже летом – для этого достаточно обыкновенного сквозняка. Во время межсезонья, как правило, частота заболевания простудой резко увеличивается, что связано с непостоянством погоды и резкими ее изменениями.
Подобрать собственный гардероб по погоде становится сложнее, тем более что в это время года многие не считают нужным носить теплый головной убор. Результат — заболевание.
Часто случается так, что один человек одет не по погоде, сильно переохлаждается и все равно не заболевает, а другому достаточно небольшого ветра, чтобы простудиться. Такое возникает по причине того, что переохлаждение всего лишь запускает механизм заболевания, который активирует неблагоприятные последствия простуды. К ним относятся:
- Во-первых, поражение потаенной микрофлорой. Вирусы, численность которых доходит до 3-4 сотен, могут быть как безобидными, так и опасными, несущими грипп. Вирус последнего, поражая орган, находит для себя благоприятную среду для размножения и активизации своей жизненной деятельности.
- Во-вторых, слабый или ослабленный иммунитет. Имеется большое число причин, которые могут повлиять на последний, начиная от недостаточного занятия физической культурой и слабого врожденного иммунитета до предрасположенности к различным видам болезни и климатическим факторам.
- В-третьих, обострение хронического состояния отдельных органов. Ослабленные органы наиболее подвержены воздействию болезнетворных вирусов.
- В-четвертых, слабость желудочно-кишечного тракта. Многим известно, что использование различных антибиотиков может привести к нарушению микрофлоры кишечника, что непосредственно влияет на иммунитет и возможность заболеть простудой.
- В-пятых, стрессовое состояние и психологическая нагрузка. Не многим известно, что психосоматические расстройства могут отрицательно повлиять на возможность заболевания простудой. Это также и объясняет причину, почему при простуде низкая температура тела.
Все люди отличаются, и прохождение болезни у всех сказывается по-разному. Исходя из этого, влияние вышеперечисленных факторов может увеличиваться или уменьшаться, от чего зависит, каким симптомом отразится болезнь (насморк, першение в горле, недомогание). Также это объясняет, почему при простуде температура 35.
Температура
Пристального внимания недомогание заслуживает с повышением температуры. И действительно, мало у кого кашель без температуры вызывает волнение, но когда она появляется, возникают подозрения на бронхит или же воспаление легких.
Статистика говорит о том, что люди очень лояльно относятся к подобной проблеме и не обращают внимания, почему нет температуры при простуде у взрослых и даже детей. Верным такое решение назвать нельзя.
Причины повышения температуры или же ее неизменность зависят:
- От вида возбудителя простуды. Редко случается, что клетки гриппа поражают организм без повышения температуры тела. Ее увеличение и есть отклик иммунной системы на воздействие вирусов. Но не все они достаточно сильны, чтобы заставить иммунитет работать в полной мере. Это и объясняет, почему при простуде понижается температура.
- От состояния иммунной системы. Как говорилось ранее, повышение температуры является откликом иммунитета, что вызывает выработку антител. В случае, когда иммунная система ослабла, ей не хватает сил сопротивляться вирусам, реакции на воздействие штаммов может не последовать. Т. е. это и есть причина, почему при простуде падает температура.
- Влияние антибиотиков и других препаратов. Новейшая медицина позволяет избавиться не только от вируса, но и укрепить иммунитет, а также устраняет проявления гриппа. В основе большинства препаратов лежит парацетамол и аскорбиновая кислота, пропорции их сильно отличаются в пользу первого, что сказывается сильным снижением температуры и недостаточным усилением иммунитета. Т. е. почему при простуде не бывает температуры, в этом случае понятно.
Каким образом проходит такой вид простуды?
Независимо от того, есть температура или нет, простуда своего названия не изменит, а значит, симптомы останутся такими же.
Это ОРВИ, т. е. область воздействия находится в носоглотке, и есть вероятность распространения в нижние дыхательные пути. Чтобы человек почувствовал первые симптомы простуды, вирусу требуется от двух до трех дней с момента заражения.
Первым тревожным звонком может стать боль в горле, насморк. Появляются водянистые выделения из носа, с течением времени густота их увеличивается, в редких случаях они могут сопровождаться выходом крови.
Если обратиться к статистике, то боль в горле возникает у 40 % заболевших и у 60 % впоследствии появляется кашель, и именно насморк считается главным признаком заболевания.
Проявление кашля при отсутствии температуры возможно, но носит он чаще всего поверхностный характер и отличается сухостью. При слабом иммунитете сохраняется риск распространения вируса в нижние дыхательные пути. В такой ситуации наиболее возможно повышение температуры, но все же есть исключения. Врачи часто говорят о том, что бронхит и воспаление легких могут проходить и без особого ее увеличения.
Острая респираторная вирусная инфекция не вызывает ломоту тела и мышечные спазмы, если эти симптомы присутствуют, значит, это грипп. Чаще всего при отсутствии температуры простуда должна пройти в минимальные сроки, и ее симптомы не носят тяжелого характера. Но если время болезни продолжается до 6 суток или более и состояние ухудшается, то, скорее всего, возникли осложнения:
- в области носа: синусит, гайморит, ринит;
- в области горла: тонзиллит, ларингит;
- в области дыхательных путей: бронхит, пневмония.
В такой ситуации необходимо срочно обратиться к врачам, специализирующимся в одной из этих областей.
Какие последствия может повлечь за собой простуда без температуры?
Во многих случаях проблема, почему нет температуры при простуде у взрослых, не представляет для организма угрозы по причине того, что вирус слаб или у иммунитета достаточно сил для избавления от нее.
Но, как и везде, есть исключения. Почему во время простуды нет температуры:
- Своеобразный отклик иммунной системы. Каждый человек индивидуален. Если у одного откликом на болезнь будет являться температура, то у другого все может отличаться. Это наиболее опасно, поскольку у таких людей пневмония и другие болезни могут протекать также без температуры. В таком случае необходимо отслеживать патологию по дополнительным симптомам.
- Это может оказаться не простуда. Если есть кашель, но нет температуры, тогда возможно наличие других болезней, например, туберкулеза. Ни в коем случае нельзя игнорировать симптомы, при любых отклонениях необходимо обратиться к врачу.
- Вероятно возникли осложнения. Если не уделять достаточного внимания симптомам, есть вероятность, что возникнет более серьезное заболевание с воспалением дыхательных путей и носоглотки.
Способы лечения заболевания
Если беспокоит, почему простуда без температуры, крайне неверным решением будет не обращать внимание на состояние собственного недомогания. Если человек на протяжении 6-7 дней испытывает симптомы простуды, но температуры не наблюдается, то ему срочно необходимо обратиться к врачу. Самостоятельное лечение возможно на начальной стадии заболевания, когда боль в горле и насморк только усиливаются.
При оптимальном и правильном выборе самолечения крепкому иммунитету может понадобиться 6-8 дней для полного выздоровления от простуды. Если вирус достаточно агрессивный, самолечения может быть недостаточно. При этом не должно быть такого, что температура неожиданно начала подниматься. Ее повышение свидетельствует о неэффективности терапии. При возникновении такой ситуации нужно обязательно и срочно обращаться к специалисту, так же, как и в случае с вопросом, почему при простуде пониженная температура.
Варианты народного лечения практически не отличаются от терапии обычной простуды. Для укрепления организма хороши следующие способы:
- Во-первых, чай из имбиря. Для его приготовления понадобится корень имбиря, мята, 500 мл горячей воды, 2 чайные ложки меда, кусочек лимона. Маленький кусочек имбирного корня необходимо натереть на терке, нашинковать мяту мелко и перемешать их вместе. Залить все 500 мл горячей воды, подождать 5-10 минут. Положить две чайные ложки меда и кусочек лимона. Рекомендуется употреблять теплым или горячим.
- Во-вторых, отвар из липы. Две столовые ложки соцветий необходимо добавить в горячую воду в объеме 500 мл, дать постоять минут 25-30, положить две чайные ложки меда. Употреблять напиток теплым.
- В-третьих, отвар из шиповника. Пять столовых ложек ягод сухого шиповника добавить в 1 л кипящей воды, поставить на плиту и продолжать варить 5-10 минут, после чего обернуть емкость одеялом и дать настояться 10 часов. В конце процедить. Употреблять по 200 мл каждые три часа в течение всей недели. Для вкуса можно добавить мед, варенье и так далее.
От боли в области горла
Помогут следующие средства:
- Отвар из малиновых листьев. Две чайные ложки сухих малиновых листьев добавить в 200 мл кипятка и дать постоять 10 минут, далее процедить. Употреблять в охлажденном до средней комнатной температуры виде путем полоскания горла.
- Раствор куркумы. В 200 мл горячей воды положить половину чайной ложки куркумы и половину чайной ложки соли, хорошенько перемешать. Применять для полосканий два раза в день.
- Сироп из лука. 1 большую луковицу мелко измельчить, добавить 2 столовые ложки меда, дать постоять на протяжении нескольких часов, так, чтобы луковица отдала сок. Выжать сок, принимать по одной столовой ложке три раза в день после еды. Для улучшения эффекта напиток можно не процеживать и употреблять вместе с частичками овоща, тщательно пережевывая их.
- Корень аира или имбирный корень. Необходимо тщательно пережевать и глотнуть сок, если есть возможность – съесть кашицу.
От насморка
Если простуда протекает без температуры, это довольно серьезная проблема. В том случае, когда нет возможности дойти до аптеки или она уже закрылась, то в таком случае поможет народное лечение.
При обильном выделении слизи из носоглотки хорошо действует соляной раствор, морская соль более эффективна в борьбе с насморком. Такого вида средство помогает деликатно почистить пазухи носа и улучшить их общее состояние.
Для приготовления понадобятся всего лишь две чайные ложки соли на 500 мл воды. Приготовленный раствор закапывают дважды в день по одной капле. Не рекомендуется допускать неполного растворения соли или высокой ее концентрации, поскольку это может привести к ожогам. Такое средство бережно прочистит носовые пазухи и облегчит самочувствие человека.
Другие способы лечения простуды
Как говорилось ранее, если беспокоит вопрос, почему при простуде температура 35, то это не свидетельствует ни о чем, т. е. не подразумевает отсутствие патологии.
При обнаружении симптомов заболевания лечение необходимо начать незамедлительно. Подойдут варианты терапии представленные далее.
Ножные ванночки
Отвечая на вопрос, какими же способами лечить простудные заболевания, многие даже не вспоминают о ванночках для ног.
Для этой цели хорошо подойдут варианты с добавлением горчицы. Необходимо добавить в емкость с горячей водой две ложки горчичного порошка и небольшое количество травяного отвара. Подержать ноги в жидкости 20 минут. Затем можно растереть ступни небольшим количеством скипидара, протереть ноги насухо и надеть шерстяные носки или тапки.
Ингаляции
Если больного одолел насморк, ингаляции помогут решить эту проблему. Сделать их дома достаточно просто. Для этого необходимо всего лишь добавить одну столовую ложку с определенным средством в горячую воду и растворить. В качестве сырья для ингаляций носа можно применять травы (мята, шалфей, ромашка), соль, пищевую соду.
Вдыхать необходимо через нос, а выдыхать – через рот. Это народное средство самолечения считается высокоэффективным и помогает в кратчайшие сроки избавиться от слизи в носоглотке.
Прогревание
Еще одним способом устранения выделений из носа является прогревание. Делать процедуру в домашних условиях нетрудно.
Можно использовать для приготовления вареный картофель. Как вариант, разогреть поваренную соль и положить ее в небольшие мешочки. Плотно держать их в области носа 15-20 минут и вскоре можно обнаружить, как уходит назойливый насморк.
Привыкание от частого использования каплей в нос
Капли в нос являются самым известным препаратом от насморка. Даже при соблюдении инструкции по применению, частое использование вызовет медикаментозную зависимость. Гораздо лучше применять раствор воды с морской или поваренной солью, он помогает избавиться от насморка и снять отек.
Если все же решено лечиться с помощью каплей, то стоит их применять не согласно инструкции, а в случае когда нос заложен, тем самым можно снизить частоту использования подобного препарата. Также не рекомендуется использовать капли на протяжении 3 дней подряд — это может вызвать привыкание.
Как это не удивительно, но многие неправильно закапывают лекарство в нос. Для того чтобы правильно делать процедуру, нужно лечь на бок, под голову подложить подушку и закапать капли в ноздрю, которая ниже. При этом можно понажимать на нее с целью смачивания лекарством всей полости носа.
Чтобы препарат не попадал в рот, необходимо сделать вдох и остановиться в середине этого процесса. Тогда перегородка между ртом и носом не позволит лекарству проникнуть в неположенное место.
Советы врачей
Врачи считают, что кашель полезен и снимать его с помощью препаратов не стоит. Объясняется все тем, что подобный симптом помогает выводить мокроту.
У многих встает вопрос об эффективности народных средств. Считается, что капли безопаснее и не вызывают аллергических реакций. В результате сравнения медики пришли к выводу о равносильности синтетических и народных средств – и те, и другие способны вызвать аллергию.
Еще одна проблема в их слабой действенности. Во многих случаях травы не помогают. Лучше приберечь их для полоскания рта.
Часть людей считает, что лечить простуду не нужно вовсе. При применении медицинских препаратов время, за которое человек поправится, составит одну неделю, а без использования медикаментов также – семь суток.
Это суждение основано на основных принципах лечения в период болезни, а именно: постельный режим, потребление большого количества жидкости и использование растворов из морской соли для промывания носовой полости. Такое кардинальное решение не считается правильным по причине возможных осложнений.
Заключение
Подводя итоги, можно сказать, что вопрос, почему простуда без температуры, объяснен. Т. е. ситуация может быть как безобидной, так и нести в себе большую опасность. Необходимо изучать свой организм, укреплять иммунитет и при небольших отклонениях от нормы немедленно обращаться к врачу.
Самолечением необходимо также заниматься правильно. К терапии народными средствами приступать нужно с появлением первых признаков простуды. И не стоит снисходительно относиться к неприятным симптомам, даже если совсем не интересует такой вопрос, почему температура 35,5 при простуде, хотя обычно повышается. В любой ситуации больной нуждается в правильном и своевременном лечении. А почему при простуде нет температуры, ответ врача будет зависеть от результатов обследования и проведенных анализов.