Иммунитет у ребенка диабетика

Иммунитет при сахарном диабете и особенности его повышения диабетику

Люди, страдающие сахарным диабетом, ощущают проблемы не столько от самого заболевания, как от его последствий. Научившись жить с патологией, очень тяжело контролировать осложнения недуга, а именно – ослабление защитных сил. Чтобы иммунитет при сахарном диабете пострадал как можно меньше, есть несколько способов держать ситуацию под контролем.

Что происходит с иммунитетом у диабетика?

Развитие сахарного диабета в первую очередь обозначает снижение защитных сил организма. Дело в том, что заболевание относится к аутоиммунным нарушениям, а значит, при нем клетки просто уничтожаются своим же организмом.

Патология поджелудочной железы деактивирует тех защитных агентов, которые продуцируются в органе. Поэтому диабетики больше, чем кто-либо другой, рискуют заболеть различными недугами. Именно по этой причине часто смертность наступает не от диабета как такового, а от сердечно-сосудистых патологий, сепсиса, пневмонии, почечной недостаточности.

Поводом для осложнений становится интоксикация, когда организм содержит повышенное количество кето-ацидозных тел – они попросту не выводятся и отравляют человека ежеминутно.

Повышение иммунитета у диабетиков

Поскольку проблема иммунитета выходит на первый план для диабетиков, врачи рекомендуют ряд средств и способов повышения защитных сил человека.

В основе лекарственных средств – витамины, которые больные не могут получать в полном объеме, из-за чего страдает их общее состояние, люди начинают болеть, страдает пищеварение, зрение и другие системы с органами.

Препараты

Один из основных витаминных компонентов, который поможет повысить иммунитет при диабете, витамин E, или токоферол. Вещество не дает жирам вступать в окислительные процессы, также оно выводит свободные радикалы, являющиеся токсичными для больного. Отличным средством для усиления защитных сил организма станет препарат Аевит, куда входит токоферол и ретинол. В аптеке можно приобрести и другие поливитамины, содержащие этот компонент.

При постоянном приеме лекарства снижается скорость развития осложнений диабета. Препарат тормозит атеросклеротические процессы в сосудах, активизирует метаболизм, что и способствует укреплению защитных сил организма. При нарушении работы почек врачи назначают большие дозы токоферола, при длительном применении средства (более 4 месяцев) у больных улучшается работа органов мочевыведения, нормализовывается почечная фильтрация.

Аскорбиновая кислота также является необходимой диабетикам. Помогает избавиться от свободных радикалов и тормозит окислительные процессы липидов. Пища не всегда содержит необходимое количество витамина C, поэтому больным есть необходимость включать его в таблетированной форме. Аскорбинка важна для сохранения целостности сосудов, защищает кровеносную систему глаз, сохраняет хрусталик, противостоит появлению катаракты.

При достаточном уровне витамина C в организме у больным повышается устойчивость к инфекционным заболеваниям, менее остро переносится кислородное голодание. Суточная доза диабетикам более одного грамма противопоказана, поэтому необходимо принимать средство исключительно после консультации с врачом, который подберет правильную дозировку в поливитаминном составе или назначит препарат, содержащий исключительно аскорбиновую кислоту.

Обязателен для назначения и витамин A, обеспечивающий нормальную деятельность многих клеточных процессов. Поскольку организм остается беззащитным перед внешними факторами, и многие структуры начинают работать со сбоями, именно ретинол может помочь диабетикам чувствовать себя лучше. Продается витамин A в аптеке в виде драже или раствора.

Неотъемлемый компонент лечения человека с аутоиммунными процессами – витамины группы В. В этот комплекс входят различные вещества, в первую очередь стимулирующие работу нервной и иммунной системы организма. Суточная доза составляет 150 мг. Знаменитый представитель этой группы – фолиевая кислота, также витамины группы B входят как ингредиенты в состав различных многокомпонентных комплексов – Мульти-Табс, Компливит, Витрум, Дуовит, Центрум.

Народные средства

При постановке диагноза сахарный диабет людям в основном предлагают медикаментозную терапию, но не стоит забывать и про повышение иммунитета народными средствами. Они могут использоваться наравне с традиционными препаратами, поэтому не стоит избегать и такой возможности повысить свои защитные силы.

Отличными средствами для укрепления иммунитета являются:

Клевер является мощным фитонефропротектором. При употреблении отваров можно улучшить работу органов мочевыведения, что позволит удалить из организма токсины, отравляющие тело больного. Применяется клевер как самостоятельно, так и в составе различных травяных сборов.

Для использования средства необходимо заварить столовую ложку сухого компонента в стакане кипятка и настаивать в течение получаса под крышкой. Пьют жидкость три раза в день по четверти стакана. Курс терапии – две недели, после чего делают перерыв на два месяца и повторяют цикл. Систематическое применение чрезвычайно важно, поскольку травы имеют менее сильное действие, зато их можно использовать длительное время.

Хороший эффект для здоровья проявляется от птерокарпуса мешковидного. Он представляет собой древесину индийского дерева, которая измельчена и может настаиваться кипятком. Готовят средство по рецепту, вложенному к препарату. После двухнедельного курса существенно улучшается состояние клеток поджелудочной железы, усиливается выработка инсулина, а значит, снижается риск возникновения негативных факторов сахарного диабета, в том числе и снижения иммунитета.

Отличный эффект возникает при употреблении ягод шиповника, которые содержат в себе природный витамин C. Кроме этого, средство улучшает работу сердца и кровеносных сосудов, активизирует иммунные процессы.

Советы

В качестве советов диабетикам врачи настоятельно рекомендуют:

• отказаться от вредных привычек, которые способствуют угнетению защитных сил организма, главная из которых – курение;
• не употреблять алкоголь (ни в каких количествах) – попадание ядов чрезвычайно губительно действует на пациентов, поскольку продукты распада спирта плохо выводятся и производят токсический эффект;
• чтобы минимизировать негативные факторы, провоцирующие инфекционные заболевания, не стоит делать татуировки – любая инфекция, занесенная в организм в сомнительных тату-салонах может спровоцировать нагноительный процесс, с которым слабому человеку с диабетом справиться будет нелегко;
• показаны физические нагрузки в достаточном объеме. Очень важно, чтобы занятия не истощали больного, а придавали ему жизненных сил и энергии. О разрешенной двигательной активности лучше всего узнать у своего лечащего врача;
• укрепление иммунитета возможно при помощи правильного питания. Диабетикам необходимо строго соблюдать диету, но в то же врем не ограничивать себя в продуктах, которые не несут угрозы для здоровья;
• для улучшения состояния врачи рекомендуют пациентам проходить курсы озонотерапии и магнитотерапии;
• полезными будут проверенные биодобавки, которые повышают защитные силы человека;
• обязательно употребление таких микроэлементов, как магний и цинк, их особенно не хватает диабетикам.

Профилактика угнетенного иммунитета

Для людей, страдающих диабетом первого типа, особой профилактики не существует. Врачи делают акцент на ведении здорового образа жизни, посильных занятиях спортом.

Если нет кожных патологий, и работа сердца существенно не страдает, диабетикам показано плавание, как наиболее щадящий вид физической активности. При этом виде активности гармонично развиваются все мышцы, человек получает позитивную энергию от процесса.

Очень важно своевременно проходить вакцинацию, делать прививки от сезонных заболеваний – для этого нужно вовремя обращаться к участковому терапевту.

Соблюдая меры профилактики, иммунитет существенно не пострадает, а понижение защитных сил организма можно будет сдерживать эффективными медикаментозными препаратами и полезными народными средствами.

источник

Диабет и всё о нём

Как поднять иммунитет ребенку с диабетом

По статистике, 70% детей в РФ часто болеют или страдают обострениями хронических заболеваний, что во многом обусловлено пониженным иммунитетом. Ослабление защитной функции организма позволяет «спящим» микробам «просыпаться» и размножаться. Поэтому лучшей профилактикой любых заболеваний является укрепление иммунитета у детей.

Классификация иммунитета

Бытует мнение, что иммунитет человека развивается всю жизнь, однако, на самом деле 90% иммунитета формируется с пятой недели беременности до 1 годика. Ещё 9% приобретается до 12 лет, а после этого возраста защитная система является уже практически сформированной. Иммунологи классифицируют иммунитет следующим образом:

Выделяют также антимикробный и антитоксичный иммунитет. В первом случае защитные клетки борются непосредственно с патогенным микроорганизмом, вызвавшим развитие инфекции. Второй же вид защиты уничтожает и выводит из организма продукты жизнедеятельности и распада погибшей бактерии или вируса.

Питание

Так как процесс кроветворения происходит в желудке, утверждение «Человек есть то, что он ест» не лишено смысла. Поэтому полноценное и сбалансированное питание – это первое, что необходимо для поднятия иммунитета детям.

Топ самых полезных продуктов для повышения иммунитета составляют яблоки, мед, молоко, морковь, морская рыба, пшеничная каша, лук, чеснок, свекла и петрушка.

При грудном вскармливании за обеспечение организма малыша витаминами и минералами ответственна мама, рацион которой должен быть здоровым и питательным. После введения прикорма нужно формировать меню ребёнка так, чтобы он ежедневно употреблял мясо или рыбу, крупы, овощи и фрукты. Главными признаками недостатка витаминов в организме ребёнка являются слабость, головокружения, шелушение кожных покровов и частая заболеваемость.

Для повышения уровня гемоглобина необходимо употреблять продукты, содержащие железо: яблоки, гречка, печень.

Недостаток серотонина также может способствовать снижению защитной функции организма. Поэтому для повышения иммунитета детям нужно «дарить радость» в виде шоколада, бананов, дыни, персиков и прочих вкусностей, стимулирующих выработку серотонина. Стоит отметить, что быстрые углеводы (зефир, мармелад, конфеты) улучшают настроение буквально за пару минут, но их чрезмерное употребление негативно сказывается на состоянии организма.

Самыми полезными витаминными соками являются «мутные» (с мякотью) соки из моркови, грейпфрута, клюквы, апельсина и лимона.

Физкультура

Исследования показывают, что регулярные занятия спортом ускоряют метаболизм, тем самым стимулируя обновление всех систем организма на клеточном уровне. Поэтому начинать день необходимо с десятиминутной зарядки. Малышу до трёх лет рекомендуется также проводить тонизирующий массаж. Думая, как повысить иммунитет у ребёнка, стоит посещать с ним бассейн, а в будущем можно будет записать его в секцию легкой атлетики или других видов спорта.

У новорождённых плавательный рефлекс развит так хорошо, что после нескольких месяцев тренировок грудничок уже может сам держаться на воде и даже нырять. Если посещать бассейн с малышом первые три года его жизни, то обретённые плавательные способности сохраняются на всю жизнь. Методики, помогающие научить ребёнка плавать раньше, чем ходить, были разработаны врачом Гутерманом В.А. полвека назад и часто используются сейчас. Исследования показали, что дети, начавшие плавать в грудном возрасте, болели в 3 раза реже других ребят, а также демонстрировали более высокие спортивные показатели.

В грудном возрасте плавание является закаливающей процедурой, стимулирующей адаптацию к изменению температурного режима, что является хорошей профилактикой простудных заболеваний.

Регулярное закаливание нужно начинать со щадящего режима, принимая контрастный душ с разницей температур максимум в 5 градусов. Надо попеременно обливать водой ноги и предплечья. Каждые несколько дней можно увеличивать разницу температур на 1 градус, доведя её до +15 градусов. Попеременное обливание водой в +20 и +35 градусов не вызывает негативных ощущений, а в процессе закаливания играет весомую роль.

Отдых и комфорт

Важной составляющей здоровья является полноценный отдых и хорошее настроение, а потому для повышения иммунитета детей нужно создать для них оптимальные условия жизни.

• Комфортные условия – необходимо ежедневно проветривать детскую комнату и поддерживать температуру в пределах 19-23 градусов, а влажность на уровне 50%.
• Прогулки – ежедневно надо проводить на улице минимум 2 часа, причем гулять лучше в парке или лесу. Активное повышение иммунитета наблюдается у малышей, которые любят ходить босиком, т. к. на подошве человека находится множество биологически активных точек.
• Полноценный сон – чтобы ребёнок комфортно спал, надо купить качественный матрас, регулярно менять постельное белье и давать малышу вечером стакан тёплого молока с медом. Спать рекомендуется в полной темноте, т. к. это способствует выработке мелатонина – гормона, нормализующего биоритмы человека.
• Отдых на море – исследования показали, что посещение морского курорта хотя бы раз в год снижает риск развития простудных заболеваний на 30%.

Среди развлекательных программ ученые советуют выбирать не современные ток-шоу и ситкомы, а познавательные передачи. Согласно последним исследованиям, интеллектуальная деятельность очень полезна для иммунитета ребёнка. Нейрофизиологи объясняют это связью защитных барьеров организма с отделами мозга, отвечающими за память, абстрактное мышление и планирование. Активизируя эти центры, можно стимулировать и иммунную реакцию организма. Перед сном лучше всего слушать классическую музыку или смотреть телепередачи о природе.

Интересное исследование провели финские учёные, которые изучали формирование иммунной системы у 400 грудничков в возрасте до 1 года. Они выяснили, что те малыши, которые контактировали с домашними животными, довольно легко переносили процесс прорезывания зубов, а риск заболеть простудными недугами у них был ниже на 44%. Кстати, среди таких детей не было аллергиков, а легкая пищевая аллергия в фоне прикорма проходила достаточно быстро и безболезненно. Лучшими питомцами для поднятия иммунитета детей являются собаки и кошки.

Таблетки или народная медицина?

Думая, как поднять иммунитет ребёнку народными средствами, стоит убедиться, что ослабление защитной функции организма не связано с какими-то серьёзными заболеваниями. Поэтому нужно сдать анализы, и при необходимости доктор пропишет подходящие препараты.

Во время сезонных пиков заболеваемости лучше избегать людных мест, где много потенциальных носителей вирусов. Также нужно соблюдать график прививок, поскольку 80% из них делается в первые годы жизни, когда и формируется стойкий приобретенный иммунитет.

Делать обзор продаваемых в аптеке поливитаминов бессмысленно, поскольку их тоже нельзя давать ребёнку без консультации врача. А по поводу того, как укрепить иммунитет ребёнка народными средствами, то здесь всё просто – нужно вспомнить о правильном питании и обогатить рацион чесноком, цитрусовыми, сухофруктами и орехами.

источник