Иммунитет женщин и мужчин
Одной и той же болезнью разные люди болеют по-разному. Факторов, которые влияют на индивидуальную клиническую картину, множество, и чем больше накапливалось данных в медицинской статистике, тем яснее становилось, что многие заболевания имеют половую специфику. Например, от ревматоидного артрита женщины 40—60 лет страдают значительно чаще, чем их ровесники-мужчины. И бронхиальной астмой женщины болеют тоже чаще, хотя процент курящих мужчин несравнимо больше. С другой стороны, женщины легче переносят травмы, кровотечения, заражение крови. Можно заметить, что различия по полу проявляются в тех случаях, когда болезнь и её основные симптомы связаны с воспалением. Поскольку за воспаление отвечает иммунитет, то сам собой напрашивается вывод, что иммунная система у мужчин и женщин работает по-разному. Действительно, женский иммунитет более активен, он быстрее справляется с сепсисом и быстрее помогает заживлять раны, но, с другой стороны, увеличивается риск того, что иммунитет начнёт атаковать собственные клетки организма: женщины чаще болеют красной волчанкой, рассеянным склерозом, синдромом Шегрена и другими аутоиммунными заболеваниями.
Томас Гейнсборо. Портрет мистера и миссис Эндрюс. 1750 год. Лондонская национальная галерея.
Наука и жизнь // Иллюстрации
Наука и жизнь // Иллюстрации
‹
›
Почему женский иммунитет отличается от мужского? Сама по себе иммунная система, её клетки (лимфоциты, макрофаги, плазмоциты) и гуморальные агенты (антитела, цитокины, лимфокины) никаких половых признаков не имеют. Однако иммунитет теснейшим образом связан с нервной и эндокринной системами, а в них половых отличий более чем достаточно. Обнаружено свыше 1100 генов, в той или иной степени связанных с различиями в иммунных реакциях у женщин и мужчин. Если говорить о нервной системе, то сейчас уже довольно точно известны особенности в структуре мозга, определяемые полом. В мужском больше белого вещества, в женском — серого. Из-за этого кора мозга у женщин немного толще, а потому имеет чуть более сложный ландшафт (так как большее количество серого вещества нужно как-то скомпоновать и уложить с помощью извилин). Кроме того, есть разница в величине отдельных мозговых структур: например, гиппокамп, который считается одним из главных центров памяти, у мужчин в среднем побольше. Крупнее у них и миндалевидное тело, отвечающее за обработку эмоций и опять-таки за память. С возрастом у мужчин происходит уменьшение общего объёма мозга, но одновременно увеличиваются размеры лобной и височной долей, а у женщин с возрастом происходит уменьшение размеров гиппокампа и коры теменной области. Объём серого вещества у обоих полов линейно снижается с возрастом, однако у мужчин этот процесс идёт более интенсивно. Наконец, не так давно нейробиологи нашли различия во внутримозговых соединениях: у женщин преимущество отдано межполушарным связям, а у мужчин — внутриполушарным. Хотя далеко не всегда понятно, как структурные особенности отражаются (и отражаются ли) на когнитивных функциях и поведении обоих полов. В том, что касается внутримозговых соединений, структурные данные вполне согласуются с результатами психологических экспериментов, согласно которым женщины лучше управляют вниманием, лучше запоминают слова и лица и лучше ориентируются в группе, то есть проявляют хорошие социальные навыки. Мужчины же в соответствующих тестах выигрывают в сенсомоторных заданиях и в умении ориентироваться в пространстве. И такие когнитивно-поведенческие различия проявляются как раз к 12—14 годам, — когда начинает возникать специфика в структуре проводящих путей мозга.
Одна из важнейших функций нервной системы — реакция на стресс, в том числе и психологический. Проявляется она по-разному: человек может впасть в депрессию, а может стать агрессивным, предпочитая нападение уходу в себя. В любом случае стресс подавляет иммунитет, и раз у нас есть половые отличия в нервной системе, то и стрессовый эффект подавления иммунитета у мужчин и женщин должен отличаться. Действительно, депрессия сильнее вредит женскому иммунитету, нежели мужскому. Отрицательная эмоциональная нагрузка вызывает увеличение уровня воспалительных белков цитокинов, из-за чего у женщин с низким порогом гнева (то есть раздражающихся по пустякам) повышается риск развития невосприимчивости тканей к инсулину, что является одной из характерных черт диабета 2-го типа. У мужчин этот вопрос недостаточно изучен.
Но почему отличия в нервной системе отражаются на иммунитете? Здесь нужно вспомнить, через каких посредников мозг, нер-вы могут действовать на иммунную систему. Во-первых, это нейромедиаторы — вещества, которые участвуют в передаче импульса от одной нервной клетки к другой. Они могут действовать не только на нейроны, но и на другие клетки. Во-вторых, это гормоны. Так, хронический стресс стимулирует выброс гормонов надпочечников — глюкокортикоидов, а также пролактина и ФРН (фактора роста нервов), которые действуют на иммунитет, замедляя заживление ран, ухудшая ответ на вакцинацию и снижая противораковые способности иммунной системы. Анализируя связь между полом и гормональным состоянием при остром психологическом стрессе, исследователи выяснили, что у мужчин и женщин по-разному работают две важнейшие эндокринные железы — гипоталамус и гипофиз, находящиеся в тесной связи друг с другом. Межполовые различия в их работе сказываются на уровне стрессового глюкокортикоида кортизола, секреция которого в надпочечниках контролируется гипоталамо-гипофизарной осью: у женщин амплитуда кортизола доходила до максимума при социальном стрессе, а у мужчин — при мотивационном, связанном с решением задач. То есть характер стресса (что само по себе относится к высшей когнитивной деятельности), преломляясь сквозь различное гендерное восприятие, по-разному отражался на состоянии эндокринной системы.
Заговорив о гормонах, невозможно пройти мимо половых стероидов, андрогенов и эстрогенов. Все знают, что у мужчин и женщин преобладают разные группы половых гормонов и что у женщин активность эстрогенов подчиняется периодическому циклу. Однако не стоит думать, что эти стероиды управляют только половой системой, — и андрогены и эстрогены находятся в тесной и взаимообратной связи и с нервной системой, и с другими гормонами, и с иммунитетом. Влияние половых стероидов на нервную систему приводит к активации многих систем, отвечающих за наши эмоции и поведение. Так, эстрадиол способствует тревоге и депрессии, тогда как тестостерон часто связывают с агрессивным поведением. Исследования на животных продемонстрировали связь эстрогенов с повышенной чувствительностью организма к стрессу и ослаблением когнитивных функций.
С другой стороны, лабораторные и клинические данные указывают на защитные, нейропротекторные свойства эстрогенов, что можно, по крайней мере частично, объяснить взаимодействием эндокринной и иммунной систем. Например, эстроген подавляет продукцию воспалительных факторов при повреждении мозга и тормозит нейродегенеративные заболевания, такие как синдром Паркинсона и синдром Альцгеймера. (Андрогены, подобно эстрогенам у женщин, проявляют нейропротекторные свойства у мужчин. Одним из механизмов такого действия может быть стимуляция обмена веществ в ЦНС.)
Свой вклад в половые различия вносит и разная динамика мужских и женских половых стероидов. У мужчин уровень андрогенов с возрастом падает медленно, так что у них резких изменений как в работе нервной системы, так и в функционировании иммунитета не случается. У женщин же реакции на стресс усугубляются во время менопаузы, когда уровень стероидов резко меняется и заместительная гормонотерапия помогает смягчить такую «стрессонеустойчивость». Кроме того, реакции иммунной системы на стресс зависят от фазы менструального цикла и беременности. В целом у женщин в репродуктивном возрасте амплитуда реакции на стресс ниже, чем у мужчин, но в лютеальной фазе (когда в яичниках разрушается вр?менная железа, называемая жёлтым телом и синтезирующая прогестерон и немного эстрогена) приближается к мужской. Колебания уровня эстрогенов и прогестерона в течение женского полового цикла закономерно отражаются на колебании уровней факторов иммунорегуляции. У женщин, находящихся на пороге климакса, эстроген вызывает перепады настроения и повышенную тревожность, действуя через нервные пути, которые используют в качестве нейромедиаторов серотонин, дофамин, гамма-аминомасляную кислоту (ГАМК), адреналин и норадреналин.
Половые стероиды могут влиять на иммунитет не только через нервную систему, но и напрямую, воздействуя непосредственно на иммунные клетки. Так, рецепторы эстрогена обнаружены во многих типах иммунных клеток, включая B- и Т-лимфоциты, дендритные и NK-клетки. Эстрогены влияют на врождённые иммунные ответы и стимулируют синтез так называемых молекул адгезии (благодаря которым лимфоциты могут закрепиться в очаге повреждения) и хемокинов — веществ, контролирующих местную иммунную реакцию, например то же воспаление. Вообще же половые стероиды могут быть как иммуностимуляторами, так и иммуносупрессорами, в зависимости от конкретного гормона, его концентрации в данный момент времени и количества рецепторов к нему. В целом считается, что андрогены, мужские стероидные гормоны, и гормоны беременности прогестины работают как иммуносупрессоры, тогда как эстрогены связаны с усилением иммунного ответа, причём они действуют не только на собственно иммунные клетки, но и на служебные клетки стромы (опорной структуры) лимфоузлов, синтезирующие регуляторные иммунные белки цитокины.
Непосредственное взаимодействие половых гормонов с иммунитетом заметно сказывается во время менопаузы. В этот период особенно возрастает риск повреждения костей вследствие остеопении и остеопороза, когда снижаются масса костной ткани и её минеральная плотность. С одной стороны, эстрогены сами по себе необходимы для поддержания должной минерализации костной системы. С другой стороны, известно, что воспаление, инфекция и аутоиммунные заболевания также связаны с системными и локальными костными потерями. Сейчас доказано прямое участие иммунных Т-клеток и цитокинов в формировании и функционировании остеокластов (клеток, разрушающих кость) и остеобластов (клеток, порождающих костное вещество). Дефицит эстрогенов побуждает Т-клетки повышать уровень остеокластогенных факторов.
Старение организма отражается и на состоянии иммунитета, что проявляется, в частности, в уменьшении тимуса (влочковой железы), в котором происходят созревание, дифференцировка и иммунологическое «обучение» Т-клеток. В результате снижается клеточный ответ не только на новые патогены, но и на те, которые уже должны быть известны иммунной системе, что приводит к снижению защиты от инфекционных заболеваний. Хотя механизмы, отвечающие за возрастное ослабление тимуса, до конца не известны, есть данные о том, что тут не обходится без половых стероидов. Устранение гормонов сопровождается омоложением старого тимуса с выраженным увеличением его массы и выхода Т-клеток в циркуляцию. Изменения сохраняются весьма длительное время, более того — даже временное снижение стероидов способно значительно простимулировать тимическую активность и расширить активность циркулирующих Т-клеток, что может иметь важное значение при иммунодефицитных состояниях, связанных либо с возрастом, либо с результатами токсического лечения (химио- и радиотерапия, лечение ВИЧ).
Мы так долго обсуждаем половые гормоны, что может сложиться впечатление, будто за «смычку» нервной, иммунной и эндокринной систем отвечают только эстрогены да андрогены. Однако это не так. Ранее мы упоминали ещё глюкокортикоиды (стероидные гормоны надпочечников), пролактин, нейропептид ФРН (фактор роста нервов), нейромедиаторы; к ним можно добавить инсулин, гормон роста соматотропин, соматостатин, пептиды лептин, грелин, опиоиды и многие, многие другие. Кроме центральной нервной системы существует ещё периферическая, которая тоже участвует в регуляции активности иммунитета. Наконец, не только нервная и эндокринная системы влияют на иммунную, но и наоборот. Мы уже говорили о том, как колебания эстрогена влияют на эмоциональное состояние и когнитивные функции; есть данные о том, что цитокины и факторы роста, секретируемые иммунными клетками при воспалении или стрессе, могут влиять на работу эндокринной и центральной нервной систем. Например, цитокины, обладающие противовоспалительным эффектом, вмешиваются в гормональные сигнальные пути и способны поэтому провоцировать гормональную резистентность, когда ткани перестают чувствовать то или иное активное вещество (мы упоминали, что в случае инсулина такая резистентность приводит к диабету 2-го типа). Подробный анализ всех веществ, связывающих эндокринную, нервную и иммунную системы и обуславливающих половые различия между ними, занял бы слишком много места, поэтому мы напоследок остановимся на двух гормональных пептидах, лептине и грелине.
Лептин синтезируется преимущественно жировыми клетками — адипоцитами и высвобождается в кровь во время еды, по мере насыщения. Он служит анорексигенным (подавляющим аппетит) медиатором, посылая соответствующие сигналы в мозг и одновременно стимулируя сжигание жира. Но лептин — это не только «гормон сытости»: есть сведения, что он участвует в развитии и поддержании иммунной и воспалительной реакций. Уровень лептина повышается во время инфекций, при остром и хроническом воспалительных процессах, что указывает на его роль в иммунной защите организма. Лептин задействован в патогенезе аутоиммунных заболеваний (энцефаломиелит, диабет 1-го типа, воспалительные заболевания ЖКТ и артриты). Хотя точно его роль в этих заболеваниях не ясна, очевидно, что он работает как мощный иммуномодулятор, гормон и цитокин с провоспалительной природой, способный регулировать врождённый и адаптивный иммунный ответы.
Другой метаболический гормон с противоположной лептину функцией, грелин, синтезируется преимущественно в желудке и служит мощным орексигенным (возбуждающим аппетит) фактором, контролирующим расход энергии, ожирение и секрецию гормонов роста.
Повышение уровня лептина в крови обычно сигнализирует мозгу, что человек сыт, тогда как повышение уровня ацетилированного грелина говорит о голоде. Сходным образом пересекаются их сигналы в иммунных клетках: в отличие от лептина, грелин оказывает противовоспалительное действие. То есть ожирение, вызванное дисбалансом в лептино-грелиновой системе, может спровоцировать иммунологические расстройства. Но лептином и грелином тут дело не ограничивается: в недавней статье в журнале «Immunity» группа исследователей из Института Вейцмана (Израиль) сообщает, что ожирение и сопутствующие ему повышенное кровяное давление, высокий уровень холестерина в крови и симптомы диабета возникают на фоне исчезновения дендритных иммунных клеток. Они следят за балансом своих «коллег» — Т-клеток, которые, лишившись контроля со стороны, провоцируют ожирение у подопытных мышей.
В этих примерах, иллюстрирующих связь иммунитета с энергетическим обменом веществ, хорошо видно, с какими сложностями приходится сталкиваться врачам: очевидно, что медицинский препарат, который должен подействовать на молекулы-посредники одной системы (например, седативное средство), в какой-то мере подействует и на вещества, принадлежащие ассоциированным «департаментам» (иммунному и эндокринному). И для того чтобы повысить качество лечения, чтобы избежать побочных эффектов, мы должны как можно полнее представлять себе метаболические взаимосвязи в нашей иммунно-нейро-эндокринной суперсистеме.
Статьи>Занимательная медицина>Иммунитет не на стороне Розы Люксембург и Клары Цеткин. Почему природа не признаёт равенство?
Мышцы, кости и суставы — движение. Нервная и эндокринная система — управление. А кто же нас защищает?
«Вооруженные силы» организма — иммунная система. Без нее человек не смог бы существовать, поскольку организм непрерывно подвергается всяческого рода воздействиям извне.
Более того, оказалось, что наша персональная «армия» еще и имеет отличия — в зависимости от того, мужчина вы или женщина.
Действительно ли женский иммунитет сильнее мужского? И если да, то почему?
Где живёт иммунитет?
Итак, что же такое иммунитет? Это невосприимчивость организма к чему-либо, наиболее часто — к инфекционному агенту.
Также существует определение иммунитета как способа, с помощью которого организм защищается от повреждающего воздействия разнообразных субстанций.
Иммунная система состоит из ряда органов, среди которых:
— красный костный мозг,
— вилочковая железа (тимус),
— селезёнка,
— лимфатические узлы,
— миндалины,
— аппендикс.
Кроме того, сюда же относится лимфоидная ткань, ассоциированная с кожей и со слизистыми оболочками (в частности бронхов, кишечника).
Никакого равноправия: болезни мужские и женские
Да, в чём-то это действительно так. Статические данные показывают, что, например, ревматоидным артритом женщины в возрастном диапазоне 40-60 лет болеют заметно чаще, нежели их сверстники мужского пола. Похожая ситуация и по бронхиальной астме — и это при том, что мужчин-курильщиков гораздо больше.
Читайте материал по теме: Как помочь больному ревматоидным артритом?
Но есть недуги, при которых женщинам легче. Они более легко переносят травмы, кровотечения, попадание в кровь инфекции.
Складывается субъективное ощущение, что гендерные отличия обнаруживаются тогда, когда заболевание и его ведущие признаки связаны с воспалительным процессом. Так как за него ответственна иммунная система, то напрашивается вывод, что она у представителей разного пола функционирует неодинаково.
Как оказалось, иммунитет женщин демонстрирует более высокую активность. Так, например, заражение крови у них идёт на убыль быстрее, скорее заживают раны.
Читайте материал по теме: Иммунитет под контролем! Создаём крепкий тыл ребёнку
Однако есть и «оборотная сторона». В частности, повышается риск того, что «вооруженные силы» начнут атаковать собственные клетки организма. Было показано, что у женщин чаще встречаются такие болезни, как красная волчанка, рассеянный склероз, синдромом Шегрена и другие аутоиммунные патологии.
Не на стороне Розы Люксембург и Клары Цеткин. Гендерное неравенство иммунитета
Таким образом, похоже на то, что в мужском и женском иммунитете имеются различия. Как их объясняет современная медицина?
ИММУНИТЕТ ЖЕНЩИН ДЕМОНСТРИРУЕТ
БОЛЕЕ ВЫСОКУЮ АКТИВНОСТЬ. ТАК, НАПРИМЕР,
ЗАРАЖЕНИЕ КРОВИ У НИХ ИДЕТ НА УБЫЛЬ
БЫСТРЕЕ, СКОРЕЕ ЗАЖИВАЮТ РАНЫ
Иммунитет женщин демонстрирует более высокую активность. Так, например, заражение крови у них идет на убыль быстрее,
Иммунная система и её компоненты гендерных отличий не имеют. Однако этого же нельзя сказать о двух других системах — нервной и эндокринной. «А причём тут они? Какая связь?» — может поинтересоваться читатель.
Как оказалось, связь иммунной с двумя перечисленными системами весьма тесная.
Стресс — неотъемлемая составляющая природы человека. Будучи выработанным эволюцией приспособительный механизм, стресс в определённых условиях неблагоприятно влияет организм. И дело не ограничивается только нервной системой: депрессия или, напротив, агрессия — не единственные возможные его проявления. Было показано, что такой стресс способен подавлять иммунную систему. Коль скоро существуют половые различия в нервной системе, то и влияние стресса на иммунитет у представителей «сильной» и «слабой» половины должно отличаться?
У ЖЕНЩИН ЧАЩЕ ВСТРЕЧАЮТСЯ ТАКИЕ
БОЛЕЗНИ, КАК КРАСНАЯ ВОЛЧАНКА, РАССЕЯННЫЙ
СКЛЕРОЗ, СИНДРОМ ШЕГРЕНА И ДРУГИЕ
АУТОИММУННЫЕ ПАТОЛОГИИ
Исследования показали, что, например, депрессия более вредна для иммунитета женщины. Негативные эмоциональные воздействия приводят к повышению содержания особых белков — цитокинов, участвующих в процессах воспаления. По этой причине у женщин, которые раздражаются из-за незначительных причин (низкий порог гнева), увеличивается риск развития нечувствительности тканей к гормону поджелудочной железы — инсулину, что свойственно для сахарного диабета второго типа. По отношению к мужчинам данный момент изучен хуже.
Вопрос: как?
Клетки нервной системы взаимодействуют друг с другом благодаря особым веществам — нейромедиаторам. Было установлено, что влиять эти вещества могут не только на нейроны, но и на другие клетки.
Если с нервной системой более понятно, то какой вклад в подавление иммунитета может вносить эндокринная?
Цепочка такова: хронический стресс -> выделение глюкокортикоидов (надпочечники), пролактина и фактора роста нейронов -> влияние на иммунитет. Происходит снижение скорости заживления ран, ухудшение ответа на вакцинацию, противоопухолевых свойств иммунитета.
А гендерные различия в ответе эндокринной системе? Да, они были обнаружены и здесь.
При изучении связи между полом и гормональным состоянием во время острого психологического стресса исследователи обнаружили различия в работе гипоталамо-гипофизарной системы — своего рода «координатора» функционирования желез внутренней секреции.
Гендерные особенности гипоталамуса и гипофиза обусловливают неодинаковое выделение корой надпочечников гормона кортизола. У женщин его максимальный уровень отмечался в условиях социального, а у мужчин — мотивационного стресса (связанного с решением задач).
Читайте материал по теме: Эндокринология: симптомы, диагностика и лечение. Идём на приём к эндокринологу
А что насчёт «истинных» мужских и женских половых гормонов? Здесь учёные установили, что их воздействие на нервную систему активирует ряд систем, ответственных за нашу эмоциональную и поведенческую составляющую.
Например, эстрадиол может быть связан с тревогой и депрессией, а тестостерон — с агрессией.
Кроме того, половые гормоны способны оказывать влияние на иммунитет и напрямую. В различных типах клеток иммунной системы найдены рецепторы эстрогена.
Нужно отметить, что половые гормоны могут оказывать противоположное действие на иммунную систему, т.е. как стимулировать, так и угнетать её функции. Зависит это, в частности, от конкретного гормона, его количества в данный момент времени и числа рецепторов к нему.
НЕОБХОДИМО СЧИТАТЬСЯ С ФИЗИОЛОГИЧЕСКИМИ
ОБУСЛОВЛЕННЫМИ НЮАНСАМИ РАЗЛИЧИЙ МЕЖДУ
МУЖСКИМ И ЖЕНСКИМ ИММУНИТЕТОМ
В целом полагают, что андрогены, а также гормоны беременности прогестины иммунитет подавляют, тогда как эстрогены участвуют в усилении иммунного ответа. Эстрогены воздействуют как на собственно иммунные клетки, так и на служебные клетки стромы (опорной структуры) лимфоузлов. В период менопаузы, по причине уменьшения количества этих гормонов, активность иммунитета в определённой мере снижается.
Также показана воздействующая на иммунитет роль инсулина, гормона роста, соматостатина, опиоидов и многих других.
Биологически обусловленная неизбежность или…?
Как бы ни было, необходимо считаться с физиологически обусловленными нюансами различий между мужским и женским иммунитетом. Разумеется, имеют значение и генетические особенности каждого конкретного организма.
С другой стороны, можно ли, как говорят в обиходе, «повысить» иммунитет и сохранять его на должном уровне?
С этим вопросом мы обратились к заместителю главного врача по клинико-экспертной работе, врачу-терапевту «Клиника Эксперт Курск» Сорокиной Елене Ивановне.
Ответ:
Как оказалось, в шутке о том, что мужчина «загибается» даже при лёгком течении ОРВИ, тогда как женщина может перенести его на ногах, есть объективная истина: иммунитет действительно имеет некоторые особенности, и мужчины действительно в целом более восприимчивы к инфекциям.
Поддерживать иммунную систему здоровой можно, соблюдая достаточно простые правила.
Обеспечить здоровый, полноценный сон.
Правильно питаться. Рациональное, сбалансированное питание должно включать белки животного и растительного происхождения, углеводы, жиры, витамины, макро- и микроэлементы.
Читайте материал по теме: Правила здорового питания. Что нужно есть, чтобы здороветь?
Следует избавиться от вредных привычек (курение, употребление спиртных напитков).
Проводить закаливающие процедуры.
Освоить методики противостояния стрессу.
В качестве заключения
Несмотря на то, что между мужчинами и женщинами на самом деле существуют различия в свойствах иммунитета, он, тем не менее, способен успешно справляться со своими задачами. Как и в плане других органов и систем, перечисленные выше несложные мероприятия будут поддерживать здоровье иммунной системы на должном уровне.
Если же вы стали замечать, что чаще болеете, или переносите заболевания тяжелее, чем раньше, непременно проконсультируйтесь с врачом. Ни в коем случае не следует заниматься самолечением, в том числе и назначать себе всякого рода препараты с иммуностимулирующим действием без совета с доктором.
Текст: Энвер Алиев
Другие материалы по темам:
Просто о сложном: зачем нам нужна лимфатическая система?
Как определить, что организму не хватает йода?
Остеопороз. Почему эту болезнь называют женской?