Эхинацея пурпурная инструкция по применению для иммунитета
Эхинацею пурпурную (латинское название Echinacea purpurea) применяют в медицине как иммуностимулирующее и противовоспалительное средство. Экстракт целебной травы включили в состав ряда фармакологических препаратов. Спиртовая настойка эхинацеи используется для предупреждения простудных и инфекционных заболеваний, укрепления иммунитета, поднятия тонуса.
Действие на организм
Прием лекарственного средства активизирует выработку интерферона, что повышает сопротивляемость вирусам и бактериям. Применение настойки помогает быстрее справиться с болезнью, остановить воспалительные процессы, ускорить восстановление поврежденных тканей. Вещества, входящие в состав травы, разрушающе действуют на вирусы, стимулируют активность макрофагов, гранулоцитов, направляют их к патологическим очагам. Цитокины влияют на клетки, ответственные за неспецифический иммунитет. Инулин и бетаин улучшают обменные процессы.
Наружное применение стимулирует регенерацию кожи, ускоряет заживление ран и экзем. Антиоксидантное действие повышает эластичность сосудистых стенок, предотвращает образование холестериновых бляшек. Эхинацея выводит из организма токсины, очищает лимфатическую систему, улучшает показатели свертываемости крови.
Прием настойки нормализует давление при гипотензии, помогает справиться с нервным переутомлением, сонливостью.
В косметологии средство применяют для очищения кожи, борьбы с акне, шелушением.
Характеристика, описание, химический состав
Лекарственным сырьем служат листья, соцветия, корни растения. В траве содержится ряд биологически активных компонентов, комплексно действующих на системы организма:
- полисахариды, ферменты, эфирное масло;
- кумаровая, кофейная, линолиевая кислоты;
- флавоноидные и органические соединения;
- гликозиды, фитостерины, смолы;
- слизистые и дубильные вещества;
- полиамины, эхинацин, витамины групп A, C, E;
- микро- и макроэлементы (магний, железо, селен, цинк, молибден, калий, кальций, марганец);
- инулин, глюкоза, бетаин, жирные масла (в корневищах).
В аптечной настойке на 100 мл 60-процентного этилового спирта приходится 20 г эхинацеи. Выглядит как прозрачный раствор от зеленовато-желтого до темно-янтарного оттенка с пряным ароматом. В процессе хранения допустимо помутнение и выпадение осадка.
От чего помогает настойка эхинацеи
Настойку назначают как профилактическое и общеукрепляющее средство. Прием лекарственной травы рекомендуют при следующих состояниях:
- острые респираторно-вирусные заболевания;
- бронхит, фарингит, ларинготрахеит;
- воспалительные поражения слизистых рта;
- инфицированные раны, трофические язвы, фурункулы;
- экземы, ожоги, герпес, укусы насекомых;
- грипп, ОРВИ, простуда, ринит;
- патологии почек и мочевыводящих путей хронического характера;
- ослабление организма после курса антибиотиков, цитостатической терапии;
- пониженное артериальное давление, головокружения и вялость на фоне гипотонии;
- язвенные поражения желудка, 12-перстной кишки;
- воспаление лимфоузлов на шее при гриппе, простуде, тонзиллите.
В период сезонной заболеваемости вирусными инфекциями прием настойки укрепляет иммунитет и предотвращает заражение.
Противопоказания и побочные эффекты
При соблюдении рекомендуемых дозировок препарат безопасен для здоровья. Применение дольше 3–4 недель без перерыва вызывает накопление биоактивных веществ в организме, что приводит к развитию симптомов интоксикации. Отмечаются спад иммунитета, слабость, головные боли, тошнота, повышение артериального давления, нарушения сна.
Убедитесь, что у вас нет аллергии на растение. Если появляется чувство першения в горле, отечность, зуд, высыпания на коже, прекратите прием лечебного средства и примите антигистаминную таблетку.
Противопоказано употребление настойки в следующих случаях:
- беременность и период грудного вскармливания:
- детский возраст младше 12 лет;
- заболевания аутоиммунного характера, ВИЧ, СПИД;
- все формы туберкулеза;
- онкология системы кроветворения;
- выраженная артериальная гипертензия, сахарный диабет;
- индивидуальная непереносимость компонентов.
С осторожностью и после согласования с врачом употребляйте лечебное средство при хронических печеночных патологиях, алкоголизме, атопическом дерматите, сотрясениях и ушибах головного мозга.
Во время курса терапии откажитесь от управления автомобилем и работы с повышенной концентрацией внимания и быстротой реакций.
Взаимодействие с другими лекарствами
При параллельном приеме с иммуностимулирующими препаратами отмечаются нарушения функционирования защитных систем организма, ухудшение самочувствия. Одновременное употребление настойки и противовирусных препаратов усиливает действие фармакологических средств. Использование спиртового раствора эхинацеи вместе с лекарствами, содержащими производные цефалоспорина, вызывает учащение сердцебиения, обильное потоотделение, покраснение кожи, тошноту. Не рекомендуют употреблять средство вместе с иммунодепрессивными препаратами.
Как принимать спиртовой настой эхинацеи
Инструкция по применению взрослым при лечении респираторных инфекций предписывает употреблять по 15–25 капель три раза в сутки. По такой схеме принимайте раствор для профилактики в период сезонных эпидемий. При острых инфекциях в начале болезни (первые 3 дня) разово выпейте 40–50 капель, затем – по 10–20 каждые 50–55 минут.
При патологиях систем пищеварения и мочевыделения примите 40 капель раствора, спустя 2 часа – еще 20. Начиная со вторых суток, пейте трижды в день за 30 минут до еды (дозировка – 20). При непереносимости этанола замените настойку препаратами «Иммунал», «Экстракт эхинацеи Солгар», «Эхинацин».
Для иммунитета детям
Из-за содержания спирта лекарственное средство не назначают малышам. Для них безопасными аналогами станут таблетки с экстрактом эхинацеи («Доктор Тайсс», Immunal, «Эстифан»). Детям старше 12 лет дают 5-10 капель настойки и разбавляют водой в пропорции 1 к 2. Длительность курса лечения определяет врач в зависимости от тяжести протекания болезни и особенностей организма.
В профилактических целях принимайте препарат 10–12 дней, в терапевтических – 14–20. Прием свыше 8 недель вызывает развитие осложнений.
Наружное применение
30 капель влейте в 100 мл физраствора и используйте для компрессов и примочек. Приложив пропитанную жидкостью марлю, накройте полиэтиленом, зафиксируйте. Повязку меняйте дважды в день. При ларингите, фарингите, ангине разведите 2 чайных ложки настойки в 200 мл теплой воды, применяйте 3 раза в сутки для полоскания воспаленного горла.
Растение способно повышать иммунитет животных. В ветеринарии применяют препарат Echinacea compositum в ампулах для собак.
Продающиеся в аптеках настойки для питомцев вредны и представляют опасность для здоровья.
Как приготовить целебное средство в домашних условиях
Если вы планируете самостоятельно сделать спиртовой раствор, понадобится высушенная или свежая трава. Используют готовое аптечное сырье, цветок также выращивают на приусадебном участке – эхинацея неприхотлива и не требует сложного ухода.
Заготовка
Выберите двухлетние экземпляры. Бутоны срезайте в июле-августе до раскрытия. Листья накапливают полезные вещества к осени. Разложите траву тонким слоем в защищенном от прямых лучей солнца месте. Вентиляция необходима, чтобы избежать появления плесени и загнивания. Корневища собирайте после отмирания надземной части цветка. Тщательно промыв и перебрав сырье, разрежьте на куски.
При использовании сушилки или духовки поддерживайте температуру до +50 градусов. Когда сырье просохнет, переложите его в стеклянные банки с герметичными крышками. Срок хранения травы – 6 месяцев, корней – 2–3 года.
Рецепты
Для изготовления настойки возьмите 25 г высушенных листьев и соцветий и 0,5 л спирта или водки. Поставьте емкость в затемненное место на 2–3 недели, ежедневно взбалтывайте жидкость. Профильтруйте, принимайте 20–25 капель трижды в сутки перед едой 10 дней для поднятия иммунитета и ускорения выздоровления при респираторных инфекциях.
По другому способу для настаивания используйте 100 г корней на 500 мл спирта. Уберите банку в шкаф или темную комнату, периодически встряхивайте смесь. Через 2 недели процедите раствор, отожмите сырье. Пейте по 15–20 капель за 30 минут до еды 3 раза в день.
Сильным иммуномодулирующим и противовоспалительным действием обладает настойка из листьев, бутонов и корней. Для приготовления уложите в стеклянную банку мелко порезанное свежее сырье, залейте спиртом в пропорции 1 к 4. На месяц поставьте в закрытое от солнца прохладное место. После фильтрации перелейте в бутылку из темного стекла. Пейте курсами для повышения иммунной защиты организма в сезон простуд.
В холодильнике настойка сохраняет целебные свойства до двух лет. Для лечения детей предпочтительнее применять водный отвар. При правильной дозировке эхинацея приносит пользу: поддерживает ослабленный организм, ускоряет выздоровление при болезни.
Здравствуйте. Тема статьи сегодня — эхинацея для иммунитета взрослым и детям. Действительно ли она повышает вашу иммунную систему? Насколько она эффективна?
В гонке вооружений с микробами мы проигрываем. Каждый год происходит массовая вспышка резистентных к лекарствам бактерий и вирусов, которые современная медицина просто не в состоянии распознать.
Растения, особенно травы, дают нам величайшую надежду. Так почему же растительная терапия может работать там, где фармацевтические компании терпят неудачу? Сложность в природе — прекрасная вещь.
Например, пенициллин имеет одну химическую составляющую — пенициллин. Бактерии, которые размножаются так быстро, могут легко найти способ обойти этот механизм.
С другой стороны, растения гораздо сложнее. У них были сотни тысяч лет, чтобы разработать свои сложные химические соединения, которые работают вместе, чтобы произвести сильные и эффективные лекарства.
Сложность эхинацеи делает ее мощным целителем. Растение содержит много химикатов, включая полисахариды, гликопротеины, алкамиды и флавоноиды.
Что такое эхинацея
Эхинацея — многолетнее растение родом из США. Название происходит от греческого слова ekhinos (ежик), потому что конус цветка напоминает маленького ежика.
Цветы эхинацеи состоят из конической оранжевой колючей головки, окруженной бледно-розовыми или фиолетовыми лепестками. И корень, и цветок используются в медицине.
Эхинацея пурпурная
Коренные американцы использовали растение для лечения болезней и травм, включая раны, укусы змей, ожоги, зубную боль и боли в суставах.
Популярность эхинацеи уменьшилась с появлением антибиотиков, но ее активно использовали травники в Европе после первого научного исследования в 1932 году.
Особенно известной она стала с начала 1980-х годов, когда начали исследовать природные средства, чтобы помочь иммунным расстройствам.
Сегодня как верхние части растения, так и корни используются для перорального введения в виде таблеток, экстрактов, свежевыжатого сока, чаев и настоек.
Существует девять видов эхинацеи, из которых три используются в медицине Echinacea angustifolia (узколистная), E. Purpurea (пурпурная) и E. Pallida (бледная).
Первый вид собирают в диком виде в США, и поэтому он самый дорогой. E. purpurea имеет широкий лист и является наиболее распространенной.
В чем разница между тремя основными типами эхинацеи
Эхинацея очень сложное соединение и 3 различных вида содержат различные активные компоненты.
Все три вида обладают иммуностимулирующей активностью, но поскольку каждый вид имеет небольшое изменение количества каждого активного компонента, их действие немного различно.
Коренные американцы использовали Echinacea angustifolia. Поскольку эхинацея пурпурная была распространена в Европе во время ее введения в торговлю добавками, ее начали использовать вместо узколистной эхинацеи.
Многие считают, что эхинацея пурпурная уступает эхинацее ангустифолии и поэтому менее эффективна.
Важно помнить, что не все продукты эхинацеи равны. На рынке существует множество продуктов эхинацеи с различным фитохимическим составом.
Лучше использовать препараты, которые содержать хотя бы 2 вида эхинацеи. Я посмотрела на препараты, предлагаемые на Айхерб. Чаще всего в составе встречается эхинацея пурпурная, иногда она идет вместе с узколистной или бледной эхинацеей.
Эхинацея бледная
Исследования эхинацеи
В 2006 году метаанализ (исследование, которое обобщает многие предыдущие исследования) пришел к выводу, что использование эхинацеи эффективно в профилактике симптомов простуды.
Исследователи обнаружили, что те, кто использует эхинацею, менее склонны к развитию простуды.
Исследование, опубликованное в 2006 году, показало, что 71% спортсменов не болели простудой в течение 2-месячного испытательного периода при приеме эхинацеи. (Интенсивные физические упражнения часто снижают иммунную функцию у спортсменов.)
В 2007 году исследователи, изучившие 14 различных исследований эхинацеи, обнаружили, что эхинацея снижает вероятность развития простуды на 58%, а также сокращает продолжительность простуды на полтора дня у людей, которые были инфицированы.
В 2015 году исследования показали, что эхинацея снижает риск развития повторных инфекций дыхательных путей и осложнений.
Лабораторные исследования показали, что эхинацея обладает противовирусной и антибактериальной активностью и что эхинацея может убивать патогены до того, как они заразят клетки организма.
Некоторые исследования в 2011 году показали, что эхинацея эффективнее всего для людей с высоким уровнем стресса и склонным к частым простудам.
Кроме того, было замечено, что эхинацея увеличивает активность иммунной системы у людей с низкой иммунной функцией, но не оказывает большого эффекта там, где иммунитет силен.
Эхинацея узколистная
Эхинацея: для чего применяют
Эхинацея традиционно используется чтобы:
- лечить или предотвращать простуду, грипп и другие инфекции;
- стимулировать иммунную систему;
- лечить раны и проблемы кожи, как угорь или фурункулы;
- уменьшать воспаление.
Эхинацея является одним из первых средств, которые холистические врачи рекомендуют как профилактический и терапевтический вариант лечения простудных заболеваний и инфекций верхних дыхательных путей.
Как работает эхинацея
Сотни научных исследований были сделаны, чтобы определить фармакологию и клинические применения эхинацеи для иммунитета взрослым.
Исследователи обнаружили, что три основных типа эхинацеи: Echinacea purpurea, E. pallida и E. Angustifolia, содержат широкий спектр активных компонентов, влияющих на различные аспекты иммунной функции.
Но в первую очередь эхинацея действует как противовоспалительное, иммуностимулирующее, антибактериальное и ранозаживляющее средство.
Полисахарид эхинацеи и компоненты фитостерина поддерживают иммунную систему, активируя лейкоциты (лимфоциты и макрофаги).
Эхинацея повышает неспецифическую активацию Т-клетки, тип клетки крови необходимый для сопротивления бактериям, дрожжам, грибкам, паразитам и вирусам (включая вирус герпеса, Эпштейн-Барр, и вирусы которые вызывают гепатит).
Затем Т-клетки увеличивают производство интерферона, важной части реакции организма на вирусные инфекции.
Эхинацея помогает сохранить ткани здоровыми, уменьшая распространение инфекционных агентов, атакуя гиалуронидазу. Гиалуронидаза — это фермент, который атакует гиалуроновую кислоту, которая помогает сохранить ткань неповрежденной.
Эхинацея оказывает мягкий кортизоноподобный эффект, который усиливает гормоны коры надпочечников. Это действие, по-видимому, отвечает за прямую противовоспалительную активность эхинацеи.
Эхинацея: противопоказания и побочные действия
Большинство исследований эхинацеи показали, что это безопасная трава с очень ограниченными побочными эффектами.
Возможны желудочно-кишечные расстройства и сыпь.
Из-за иммуностимулирующих эффектов эхинацея не должна приниматься лицами, страдающими рассеянным склерозом, СПИДом, туберкулезом, лейкозом и аутоиммунными заболеваниями, такими как ревматоидный артрит и волчанка, или лицами, принимающими иммуносупрессивные препараты.
Кроме того, у людей, страдающих астмой или аллергией на родственные растения семейства астровых, включая амброзию, хризантемы, ноготки и маргаритки, вероятна аллергическая реакция на эхинацею.
Если вы беременны или кормите грудью, проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем принимать эхинацею. Не стоит давать ее детям без консультации врача.
Не стоит принимать эхинацею тем, кто принимает иммунодепрессанты.
Как долго принимать эхинацею
Дебаты все еще продолжаются о том, следует ли принимать эхинацею периодически, непрерывно или только в начале болезни.
Одно недавнее исследование показало, что ежедневное потребление эхинацеи продлевает срок жизни стареющих мышей и мышей с лейкозом.
Некоторые эксперты говорят, вы не должны принимать эхинацею больше восьми недель.
Хотя нет никаких доказательств того, что трава причинит вред после этого момента. Но лучше проконсультироваться с врачом или следовать инструкции.
Некоторые люди принимают эхинацею каждый день. Стоит принимать 1-2 капсулы (450 мг – 900 мг) в день. Для тех, кто борется с иммунным дисбалансом, принимайте 3-6 (1,350 мг – 2,700 мг) капсул в день, пока болезнь не утихнет.
Лучший совет: следовать указаниям на этикетке и/или поговорить с врачом, который знаком с вашими личными потребностями.
Как принимать эхинацею
Для общей стимуляции иммунной системы во время простуды, гриппа, инфекций верхних дыхательных путей или инфекций мочевого пузыря выберите одну из следующих форм и принимайте 3 раза в день, пока не почувствуете себя лучше, но не более 7-10 дней:
- 1-2 грамма сухого корня или травы в виде чая;
- 2-3 мл стандартизированного экстракта настойки;
- 6-9 мл сока (выжимки ягод)
- 300 мг стандартизированного порошкообразного экстракта, содержащего 4% фенолов;
- Настойка (1:5): 1-3 мл (20-90 капель)
- Стабилизированный свежий экстракт: 0,75 мл (15 – 23 капель)
- Эхинацею в таблетках можно принимать в дозах 1000мг три раза в день.
Применяйте кремы или мази для медленно заживающих ран по мере необходимости.
Эхинацея лучше всего работает, когда вы находитесь на ранней стадии простуды.
Используйте настойку непосредственно на задней части горла регулярно, пока у вас болит горло или как средство от стрептококка.
Брызгайте каждые 15 минут, пока симптомы не начнут ослабевать. Это одно из самых простых и эффективных средств от боли в горле.
При ранах и царапинах: промойте рану и побрызгайте настойку эхинацеи прямо на рану. После этого можно наложить мазь или повязку, в зависимости от тяжести раны.
Чтобы найти лучшую настойку эхинацеи на спиртовой основе или оценить свежесть той, что у вас в аптечке, капните ее на язык. Покалывание или онемение означает, что эхинацея действует.
Ученые говорят, что «тест на покалывание» показывает наличие соединений, называемых изобутиламидами. Они содержатся в листьях, цветках и корнях эхинацеи и помогают лейкоцитам в теле поглощать и разрушать вирусы и бактерии.
Купить эхинацею можно в аптеке или в интернет-магазинах. Например на сайте 4fresh. Держите купон на скидку: FKD126
Как сделать настойку эхинацеи
Чтобы сделать настойку эхинацеи со спиртом, вам понадобится:
- Чистая стеклянная банка с крышкой.
- Пищевой спирт, водка или яблочный уксус.
- ½ Стакана сушеных листьев эхинацеи (из смеси корня и листьев)
Заполните банку на 1/3-1/2 высушенным листом эхинацеи (или листом+корнем).
Залейте кипятком, чтобы просто смочить всю сушеную траву (несколько столовых ложек). (Этот шаг является необязательным, но помогает выявить полезные свойства трав).
Заполните остальную часть банки (или всю банку, если не используете горячую воду) спиртом и перемешайте чистой ложкой.
Накройте банку крышкой. Храните банку в прохладном сухом месте, встряхивая ежедневно, не менее трех недель и до шести месяцев.
Процедите через марлю. Храните настойку в темных бутылках или чистых стеклянных банках.
Чай из эхинацеи
Если вы используете свежую эхинацею для чая, вам понадобится примерно в два раза больше листьев для чая той же силы.
Начните с 1/4 стакана сухих листьев эхинацеи (или 1/2 стакана свежей эхинацеи), залейте их 250 мл кипятка на траву. Дайте смеси настояться около 15 минут. Налейте в чашку.
Чай из эхинацеи не очень вкусный. Чтобы улучшить вкус, добавьте другие травы. Лимонник и мята имеют сильный, но приятный вкус.
Имбирь и кайенский перец также являются отличными ароматизаторами, маскирующими травы, которые помогут открыть вашу дыхательную систему.
Если вы хотите повысить целебные свойства чая из эхинацеи, попробуйте добавить любую из следующих трав:
- Тысячелистник;
- Липа;
- Бузина черная;
- Шиповник.
И еще один рецепт чая:
- 1/4 чашки сушеной эхинацеи;
- 1 чайная ложка сушеного лемонграсса;
- 1 чайная ложка сушеной мяты
Смешайте все три травы вместе, а затем добавьте 250 мл воды. Дайте смеси настояться около 15 минут. Можно добавить мед.
Эхинацея для иммунитета детям
В недавнем исследовании одна группа родителей давали своим 1-5-летним детям продукт эхинацеи и витамина С.
Дети принимали препарат два раза в день в течение 12 недель. Вторая группа родителей давали детям плацебо. Дети, принимавшие эхинацею, простужались значительно меньше, по сравнению с теми, кто принимал плацебо.
Это говорит о том, что эхинацея и витамин С вместе могут помочь предотвратить грипп и простуду.
Но по данным агентства по регулированию лекарств и продуктов здравоохранения (MHRA), эхинацея может вызвать отек рта и языка, некоторые высыпания и даже анафилактический шок.
Медицинские исследования показывают, что детям в возрасте до 12 лет не следует назначать эхинацею, поскольку она может вызвать аллергические реакции. Поэтому не стоит самостоятельно назначать детям эту траву, проконсультируйтесь с вашим врачом.
Теперь вы знаете, как принимать эхинацею для иммунитета взрослым и детям.