Как эхинацея влияет на иммунитет
Эхинацея также активирует Т-клетки и стимулирует макрофаги, которые поглощают и уничтожают инородные организмы
Эхинацея – это растение, произрастающее в восточной и центральной части Северной Америки. Еще североамериканские индейцы заметили, что эхинацея влияет на иммунитет. Они применяли эхинацею в качестве антимикробного средства для купирования инфекций, боли, а также для уменьшения симптомов после укусов змей и сибирской язвы. Также в древности применяли это растение для облегчения скарлатины, сифилиса, малярии, заражения крови и дифтерии. К сожалению, в результате появления антибиотиков человечество перестало эффективно применять растительные препараты. Однако в ХХ веке немецкие ученые начали тщательно изучать свойства этого растения. Оказалось, что эхинацея способствует повышению иммунитета.
Эхинацея уменьшает воспаление
Эхинацею применяли для уменьшения воспаления, связанного с такими кожными заболеваниями, как экзема и псориаз. Также было показано, что это лекарственное растение эффективно для лечения бронхита, молочницы, герпеса и других инфекций. Многие люди применяют настойку эхинацеи для укрепления иммунитета и профилактики простуды и гриппа.
Эхинацея стимулирует иммунитет организма, повышая его способность к сопротивлению бактериям и вирусам. Одним из механизмов такого влияния на иммунитет является повышение уровней пропердина, который увеличивает устойчивость клеток к инфекции. Эхинацея также активирует Т-клетки и стимулирует макрофаги, которые поглощают и уничтожают инородные организмы. Активность этого растения также помогает уменьшить образование опухолей.
Эхинацея блокирует способность патогенов проникать в клетки
Гиалуроновая кислота необходима для формирования здоровых стабильных клеток в организме. Большинство патогенных организмов используют гиалуронидазу для разрушения гиалуроновой кислоты, что обеспечивает легкий доступ в клетки и ткани организма. Эхинацея содержит вещество эхинацин B, которое способно ингибировать фермент гиалуронидазу. Таким образом блокируется способность патогенов проникать в клетку и причинять вред организму.
Эхинацея содержит три уникальных вещества, которые повышают иммунитет. Совместный эффект полисахаридов, алкиламидов и цикориевой кислоты оказывает огромное влияние на иммунитет. Происходит активация белых кровяных клеток, которые разрушают патогенные организмы и блокируют рост опухоли.
Применение эхинацеи
Большинство травников рекомендуют применять эхинацею для лечения ушных инфекций, сенной лихорадки, синусита, инфекции мочевыводящих путей, дрожжевых вагинальных инфекций, а также медленно заживающих ран. Эхинацея также ускоряет время восстановления после простудных заболеваний и гриппа. Многие люди применяют это лекарственное растение для укрепления иммунитета с целью профилактики болезни.
Одним из лучших способов применения эхинацеи является травяной чай, в виде высушенных или свежих цветков или ферментированной органической кислоты. Ферментация эхинацеи раскрывает все лечебные свойства растения. Органические кислоты также способствуют формированию здоровой микрофлоры кишечника.
Две основные части иммунитета
Иммунитет состоит из двух основных частей: TH-1 путь (который производит немедленный ответ) и TH-2 путь (который производит замедленный ответ). ТН-1 путь обусловлен Т-клетками иммунной системы, а ТН-2 путь построен на образовании антител и идентификации возбудителя.
Ключ к сильному иммунитету заключается в балансе и координации. Система иммунитета TH -1 состоит из Т-клеток киллеров, Т-хелперов и Т-супрессоров. Когда слишком много Т-супрессоров, иммунитет слишком слаб, а человек часто болеет простудой, лихорадкой или гриппом. Если Т-киллеров слишком много или Т-хелперов и Т-супрессоров слишком мало, происходит плохая координация иммунного ответа, что причиняет вред собственной ткани организма. Это часто наблюдается при аутоиммунных заболеваниях.
Когда система иммунитета ТН-2 является доминирующей в организме, то это также плохо отражается на здоровье. Типичным примером является аллергия. Когда мы подвергаемся воздействию аллергена, система TH-2 идет в овердрайв, вызывая массовую воспалительную реакцию. Это связано с плохим балансом между системами иммунитета ТН-1 и ТН-2, а затем плохо скоординированным TH-2 откликом, что создает системную воспалительную реакцию в ответ на даже очень незначительные угрозы.
Эхинацея – это растение, которое повышает путь ТН-1 иммунитета
К растениям, повышающим TH-1 путь иммунитета, относят: астрагал, эхинацею, корень солодки, мелиссу, гранат и др. К растениям, повышающим TH-2 путь иммунитета, относят: кору сосны, зеленый чай, виноградные косточки и ресвератрол. Иммуномодуляторы (куркума, босвеллия и имбирь) повышают все звенья иммунитета. Чтобы извлечь пользу из приведенной выше информации, вы можете провести свое собственное исследование. Вы должны проанализировать свое самочувствие, а затем предположить, какой из путей иммунитета нужно повысить. Для этого попробуйте принимать большую дозу повышающих ТН-1 путь иммунитета растений. Если вы начнете себя чувствовать лучше и заметите, что ваш иммунитет улучшается, скорее всего, в настоящий момент у вас господствовал ТН-2 путь иммунитета. Если в организме отмечается воспаление, существует вероятность того, что TH-1 путь иммунитета является доминирующим (или что вы чрезмерно стимулировали этот путь). Попробуйте балансировать TH-2 при помощи повышающих этот путь иммунитета трав и иммуномодуляторов. Ведите дневник, чтобы проанализировать, какой дисбаланс иммунитета у Вас может быть в данный момент. Эти ценные знания позволят вам оставаться здоровыми (со сбалансированным иммунитетом) в течение всей жизни.
Таким образом, эхинацея оказывает влияние на иммунитет, повышая его ТН-1 путь. Поэтому не зря это растение применяли для профилактики простудных заболеваний и защиты организма от вирусов и бактерий. Эхинацея – это настолько ценное растение, что существуют даже лекарственные формы, предназначенные специально для укрепления иммунитета детей.
Эхинацея пурпурная — это удивительной красоты растение, с нежно-розовыми цветками, внешне похожа, скорее, на декоративное растение, нежели на целебную траву. Тем не менее, уникальна эхинацея тем, что содержит в себе большое количество полезных для организма человека витаминов (А, В, С, Е, К, РР) и микроэлементов, является сильным иммуностимулятором, обладает антибактериальным, антиканцерогенным, противоаллергическим, противовирусным, противомикробным, противовоспалительным, спазмолитическим свойством, оказывает омолаживающий эффект на организм в целом.
Эхинацея: польза и лечебные свойства
Благодаря иммуностимулирущим и иммуномодулирующим свойствам эхинацея поддерживает ослабленный иммунитет, предотвращают осложнения, повышает сопротивляемость к инфекциям, останавливает размножение микробов, улучшает защитные функции организма человека. И самое главное, пожалуй, в том, что это натуральные природные компоненты, а не синтетические препараты:
- эхиноцин и эхинолон (природные антиоксиданты, антиокислители) оказывают общеукрепляющие и тонизирующие действия;
- эхиназиды (природные антибиотики) оказывают противомикробные, противоинфекционные действия;
- глюкоза (природный моносахарид или виноградный сахар) является источником энергии, повышает умственные и физические способности;
- дубильные вещества (органические вещества) оказывают действия противовоспалительного характера;
- полисахариды (высокомолекулярные углеводы) повышают иммунитет, путём образования интерферонов, оказывают ранозаживляющее действие;
- бетаин (природная соль) улучшает работу печени; фенолкарбоновые кислоты (природные ароматические кислоты) оказывают иммуностимулирующие действия, обладают мочегонными свойствами;
- флавоноиды (природные полифенолы, эфирные масла) укрепляют стенки кровеносных сосудов, оказывают противовирусные, обезболивающие действия;
- пребиотик инулин (природный пищевой компонент — полисахарид) улучшает работу печени, кишечника, питая его микрофлору, расщепляет и выводит жиры из организма, а также приводит в норму количество сахара в крови, путём его понижения;
- полиены (природные антибиотики) оказывают антигрибковые эффекты;
- фитостеролы (растительные аналоги холестерина) оказывают противоопухолевые, противораковые эффекты.
Благодаря богатому составу из активных биологических компонентов, эхинацея пурпурная обладает массой полезных свойств и эффективно справляется со многими заболеваниями. Поэтому её активно и успешно используют для лечения и профилактики множества недугов:
- вирусные заболевания;
- болезни органов дыхания;
- воспаления внутренних органов;
- инфекционные заболевания;
- заболевания полости рта и горла;
- воспаления среднего уха;
- головные боли;
- гнойные раны, ожоги;
- грибковые инфекции;
- бессонница и депрессии;
- отёчность;
- простатит и аденома простаты;
- психические и физические переутомления.
Эхинацея — источник микро- и макроэлементов
Эхинацея — действительно уникальный дар природы, так как целебными свойствами этого растения обладают не только цветы, но и листья, стебли, корни. Однако в фармакологии идут к применению корневища и цветы растения, так как в них наибольшее содержание полезных биоэлементов, необходимых для нормального функционирования организма человека.
- Йод регулирует работу щитовидной железы, нормализует работу центральной нервной системы, регулирует количество холестерина, предотвращает болезни сердца.
- Железо улучшает состояние крови и щитовидной железы.
- Калий нормализует работу сердца, оказывает положительный эффект на работу кишечника и мочевыделительной системы.
- Кальций укрепляет костную систему.
- Кремний ускоряет рост новых тканей.
- Кобальт улучшает работу надпочечников и поджелудочной железы, снижает раздражительность, регулирует работу нервной системы.
- Магний укрепляет костную систему, предотвращает развитие остеопороза, нормализует кровяное давление, избавляет от бессонницы, депрессии.
- Марганец положительно влияет на рост костной системы.
- Селен оказывает антибактериальное, антивирусное, антиинфекционное действие.
- Серебро убивает вирусы, оказывает обеззараживающий эффект.
- Цинк расщепляет белки, жиры и углеводы, благотворно влияет на функционирование печени, положительно влияет на работу нервной системы и головного мозга, регулирует кислотно-щелочной баланс.
Но следует помнить, что все хорошо, что в меру. Как и любую целебную траву, эхинацею нельзя принимать бездумно, применяя повсеместно. Хотя самое главное то, что эхинацея повышает иммунитет, но она может оказывать и вредоносные действия и как любое другое фитосредство, имеет некоторые противопоказания.
Эхинацея: противопоказания
Так как эхинацея оказывает на организм человека иммуномодулирующие действия, перед её применением необходимо проконсультироваться с врачомиммунологом. Беременным и кормящим грудью женщинам нельзя принимать эту траву без консультации соответствующего врача.
При наличии серьезных хронических заболеваний принимать эхинацею следует только по согласованию с лечащим специалистом и строго в определенной дозировке, в зависимости от желаемого достижения результата. Приведём один из примеров — так как эхинацея оказывает иммуностимулирующее действие, её категорически нельзя принимать совместно с иммунодепрессантами. Поэтому необходимость и количество данной травы должен определить лечащий специалист. Противопоказаниями являются:
- болезни печени;
- гепатит;
- диабет;
- лейкоз;
- некоторые виды онкологических заболеваний;
- рассеянный склероз;
- расстройство желудка;
- ревматоидные артриты;
- снижает выработку мужского гормона тестостерона, снижает подвижность; сперматозоидов;
- туберкулёз.
Как пить эхинацею для поднятия иммунитета взрослым
Для улучшения работы иммунной системы, а также в профилактических целях в период простудных и вирусных заболеваний, применение лекарственной травы эхинацеи окажет неоценимую помощь организму человека. Как было сказано выше, лучше и безопаснее всего применять самостоятельно приготовленный настой из этой целебной травы.
Одну чайную ложку измельчённого сырья эхинацеи залить одним стаканом кипятка, укутать емкость чистым полотенцем и дать настояться 10-15 минут. Затем приготовленный настой процедить и принимать по ½ стакана два раза в день во время приёма пищи.
Чтобы целебная трава не стала вредоносной, не стоит принимать её слишком длительно, достаточно 10-14 дней.
Эхинацея детям
Эхинацея оказывает на детей возбуждающий эффект, может вызвать аллергическую реакцию, поэтому до 3-х лет детям категорически не рекомендуется применять как лекарственное и профилактическое средство это растение. И только после консультации с врачом-педиатром можно давать детям самостоятельно приготовленный настой из этой целебной травы.
Есть мнение, что спиртовые настойки и таблетированные препараты категорически противопоказаны детям до двенадцати лет. В любом случае, приготовленный своими руками настой внушает больше доверия и принесёт больше пользы, чем спиртовая настойка или таблетки, где вы полностью полагаетесь на честность и ответственность производителя.
При отсутствии противопоказаний эхинацея несомненно окажет положительный эффект на детский организм, т.к. в небольших количествах, эхинацея улучшает у детей концентрацию внимания и память, повышает иммунитет.
Чай из эхинацеи, как заваривать
В качестве профилактического средства эхинацею можно применять в виде обычного травяного чая. Для этого нужно одну чайную ложку измельченного сырья эхинацеи залить 500 миллилитрами кипятка, укутать заварочный чайник чистым полотенцем и настаивать в течение 30 минут. Принимать приготовленный чай следует по 250-300 миллилитров в день с добавлением небольшого количества меда.
При приготовлении чая из эхинацеи, дабы смягчить вкусовые ощущения, можно добавить другие травы, так как в чистом виде напиток из эхинацеи имеет не очень приятный вкус. Например, сушёная мята или сушёный лист черной смородины придадут чаю приятный аромат и, несомненно, привнесут свои полезные свойства. Мята, как известно, имеет не только приятный аромат, но и обладает успокаивающим эффектом. А лист черной смородины, помимо приятных ароматических ощущений, содержит в себе целый комплекс полезных для организма человека витаминов, таких как А, В1, В2, В5, В6, В9, С, Е, Н, РР.
Также при приготовлении чая из эхинацеи можно добавить сухие плоды шиповника, которые являются целебными по своему составу, содержат в себе большое количество витамина С, значительно улучшат вкус чая и придадут ему красивый красноватый оттенок. Ещё можно соединить эхинацею с эвкалиптом, который благодаря своим эфирным маслам, значительно улучшит вкус приготовленного чая. Ну, а полезные свойства эвкалипта довольно широко известны для лечения верхних дыхательных путей, горла и многое другое.
Итак, в этой статье, можно вкратце почерпнуть информацию о полезных и вредных свойствах целебной травы «Эхинацея пурпурная», как и в каких случаях её можно и нужно применять. И, конечно же, необходимо знать — не стоит злоупотреблять применением данного растения в лечебных и профилактических целях. Всегда следует помнить — во всем должно быть чувство меры и разумное применение.
Обращаем Ваше внимание на то, что любую проблематику желательно устранять на трёх уровнях: физическом, энергетическом и духовном. Содержащиеся в статье рецепты не являются гарантией выздоровления. Предоставленную информацию необходимо рассматривать, как способную помочь, на основании опыта народной и современной медицины, многоплановом действии растительных средств, но не как гарантирующую.
Иногда растения обладают такой целительной силой, которую, порой, не имеют многие лекарственные препараты. В случае с эхинацеей природа и медицина встали на одну сторону. Цветы, корни и листья пурпурной эхинацеи стали основой лекарств с противовоспалительными, противовирусными, противогрибковыми, антисептическими, мочегонными, противоаллергическими, иммуномодулирующими, бактерицидными и противоревматическими свойствами. Особенно часто эхинацею применяют в борьбе с сезонными ОРВИ и снижением иммунитета у детей.
Красивые цветы семейства Астровых различных оттенков «живут» в садах многих дачников. А эхинацея пурпурная еще и в аптечках, благодаря своим лечебным свойствам. Многолетнее растение родом из Северной Америки культивируется на территории России и стран СНГ. Препараты эхинацеи считаются мощными иммуномодуляторами естественного происхождения. Их можно применять даже при беременности и лактации и в детском возрасте, естественно, предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом.
В составе эхинацеи разнообразие минеральных и биологически активных веществ:
- Железо, селен, калий, кальций, серебро, кобальт, марганец, магний, цинк и др. питают организм и участвуют в жизненно важных функциях.
- За иммуномодуляцию отвечают полисахариды, сапонины, эфирные и жирные масла, гликозиды, инулин, органические кислоты, алкалоиды, дубильные вещества, глюкоза, смолы, фитостерины.
- Противогрибковую функцию выполняют полиены.
- За антисептические свойства в ответе феноловые кислоты.
- Бетаин предупреждает развитие инсульта и инфаркта.
- Фенолкарбоновые кислоты укрепляют иммунитет и обладают мочегонными свойствами.
- Укрепление иммунитета. Хороший иммунитет — залог крепкого здоровья.
- Регенерация кожи. Омолаживающее действие, устранение «старческих пятен», быстрое заживление ран и кожных повреждений.
- Защита сердечно-сосудистой системы. Антиоксидантные свойства эхинацеи позволяют снизить количество вредного холестерина в крови, очистить сосуды от бляшек и повысить их эластичность.
- Очищение организма: крови, лимфатической системы в целом, повышение эффективности работы печени и почек.
- Нормализация нервной системы. Лечение депрессивных состояний, переутомления и нервного истощения.
- Защита от преждевременного старения.
- Улучшение обменных веществ.
- Онкопротекторное средство.
- необходимость в укреплении иммунитета (в сезон ОРВИ, при беременности, при приеме антибиотиков);
- частые простудные заболевания;
- женские заболевания, в том числе молочница;
- болезни печени и мочевого пузыря;
- ушные инфекциии;
- лечение стрептококка, стафилококка, кишечной палочки;
- бессонница и повышенная раздражительность;
- ожоги, укусы насекомых (для наружного применения);
- аллергия.
Лекарственные препараты на основе эхинацеи пользуются высокой популярностью в сезон гриппа и ОРВИ. Все потому, что иммуномодулирующие действия средств доступны как взрослым, так и детям (от 2 лет). Особенно эхинацею оценили мамы. Ребенок, посещающий детский сад или школу, подвержен заболеваниям. Чтобы защитить его от простуды и гриппа, достаточно пройти профилактический курс.
Эхинацея — это прекрасный выбор и для беременных и кормящих, конечно же, после консультации с лечащим врачом. В период ношения ребенка и лактации противопоказаны антибиотики. А справиться с заболеваниями и защитить организм просто необходимо. Но помни, что спиртовые настои эхинацеи запрещены для применения.
Настойка
Спиртовую настойку эхинацеи можно приобрести в аптеке или сделать самостоятельно. Принимать по 15 капель перед едой, разбавляя водой или добавляя в чай. Курс: 14 дней.
Эхинацея в таблетках
Применяется для профилактики и лечения гриппа и простудных заболеваний, при длительном лечении антибиотиками. Принимать по 1 таблетке 3 раза в день детям с 4 до 12 лет, взрослым по 2 таблетки 3 раза в день. При инфекционных заболеваниях количество приемов рекомендуется увеличить до 5 раз.
Отвар
Фиточаи и отвары принимают перед едой. В возрасте до 7 лет — 1 ст.л. отвара; от 7 до 14 лет — 2-3 ст.л. отвара; взрослым — полстакана. Курс: 14 дней.
В ампулах или капсулах
Доза инъекций препарата «Эхинацея композитум» для детей определяется врачом, взрослым рекомендуется вводить 1 ампулу (2,2 мл) 3 раза в неделю.
Тебе понадобится:
- Измельченная трава эхинацеи — 1 ч.л.
- Вода — 1 стакан
Как приготовить:
Воду довести до кипения. Добавить траву эхинацеи, варить на медленном огне 20 мин. Снять с огня и настаивать 30 мин., после чего процедить полученный отвар.
- острый лейкоз;
- злокачественные новообразования;
- диабет;
- индивидуальная непереносимость и аллергия;
- туберкулез;
- красная системная волчанка;
- прием без перерывов;
- беременность и лактация — только после консультации с лечащим врачом.
И помни, что заниматься самолечением нельзя ни при каких условиях, если решил(-а) пить эхинацею и использовать ее для лечения и профилактики ребенка, сначала нужно записаться на прием к доктору.