Как пережить мрт с клаустрофобией

Магнитно-резонансная томография (МРТ) предполагает нахождение человека в узкой трубке в течение некоторого времени. Около 13% людей, проходивших исследование, испытывали паническую атаку. Сделать МРТ при клаустрофобии проблематично: пациент испытывает колоссальное нервное напряжение. Врач должен быть предупрежден о наличии фобического расстройства.

Чем вызвана проблема прохождения МРТ при клаустрофобии

Клаустрофобия выражается в неконтролируемом страхе перед тесными помещениями. Пациенты, охваченные страхом, впадают в панику, появляется страх удушья. Люди боятся не самих помещений, а невозможности совладать с паническим состоянием. Почти 20% пациентов не решаются пройти МРТ по этой причине. Полное обследование занимает до 50 минут. Многие не в состоянии сохранять спокойствие такое длительное время.

Не существует единого взгляда на проблему появления клаустрофобии. Ученые выделяют несколько факторов, выступающих «спусковым крючком» для формирования страха:

• внутриличностные конфликты:
• негативный опыт (застревание в лифте, пожар в помещении);
• детские воспоминания;
• родительские установки (наличие фобии у взрослых);
• удушение ребенка во время родов, обвитие пуповиной;
• травмы или врожденные особенности строения мозга (маленькая миндалина).

Люди, страдающие клаустрофобией, имеют определенные характерологические черты: они стремятся к новизне, боятся стабильности, имеют высокий уровень тревоги. Страх замкнутых пространств ассоциируется с ограничением свободы.

Не существует причинно-следственной связи между прохождением МРТ и клаустрофобией. Приступ может настичь в любой момент: от поездки в лифте, стояния в пробке, прохождении кт, даже от тесной одежды.

Люди, страдающие фобическим расстройством, испытывают целую гамму неприятных ощущений:

• дрожь;
• сердцебиение;
• потоотделение;
• удушье.

Они стараются избегать ситуаций, в которых приходится испытывать беспомощность, поэтому ищут варианты, как сделать МРТ при клаустрофобии и не потерять контроль над собой.

Как решить проблему

На сайтах и форумах медучреждений нередко встречаются вопросы: «Как пройти МРТ, если у меня клаустрофобия?», «Можно ли подготовиться к исследованию при фобическом расстройстве?», «Как сделать МРТ, если клаустрофобия?». Пациенты со страхом замкнутых пространств очень переживают перед прохождением медицинского обследования. Развитие панической атаки зависит от степени толерантности и выраженности недуга.

Существует несколько способов решения. Врачами разработаны рекомендации для пациентов с клаустрофобией.

Исследование на приборе открытого типа

Его конструкция не имеет замкнутого контура. Магнит располагается сверху, человек не испытывает давления извне. Важный момент: люди с фобиями очень тревожны, им важно знать, как происходит процесс обследования. При диагностике на открытом МРТ клаустрофобия развивается в разы реже, поскольку у пациента присутствует иллюзия контроля.

Присутствие сопровождающего

Группа поддержки в лице друга, родственника или специалиста снижает тревогу, даёт ощущение безопасности. Во время процедуры сопровождающий сидит рядом, разговаривает, отвлекает от страшных мыслей.

Помощь врача

Специалист предоставляет консультацию, рассказывает о возможностях прибора, принципе работы, показывает тревожную кнопку, даёт её протестировать, включает вентиляцию. Для удобства наблюдения за процессом пациент во время прохождения обследования может лежать на животе. Установление доверительного контакта между врачом и пациентом позволяет снизить уровень беспокойства и напряжения.

Специалист дает инструкцию, как пройти МРТ с клаустрофобией с минимальными душевными терзаниями.

Использование технологий виртуальной реальности

Исследования доказали, что отвлечение с помощью ВР значительно улучшает психологическое состояние. Два пациента с клаустрофобией проходили 10-минутный текст. Оба они вскоре попросили выключить прибор. После внедрения функций ВР во время второй попытки сканирования один пациент продержался до конца с минимальным уровнем беспокойства. Второму было предложено прослушать музыку во время прохождения МРТ. Он не смог завершить эксперимент. Внедрение технологий иммерсивной виртуальной реальности – современный и наиболее эффективный способ справиться с тревогой.

Советы от тех, кто проходил МРТ с клаустрофобией

Пациенты, прошедшие МРТ, охотно делятся опытом в интернете. Дают рекомендации «товарищам по несчастью», как себя вести, если развилась клаустрофобия при МРТ, что делать. Основная часть аудитории советует обратиться за психологической помощью.

Значительно снизить тревогу перед прохождением обследования можно, прибегнув к техникам психокоррекции. Многие из них пациент может освоить сам. При сильной выраженности симптомов требуется помощь специалиста.

Работа с фобическим расстройством предполагает обучение способам расслабления. К ним относятся дыхательные упражнения. Владение простыми приемами управления собой помогает предотвратить развитие острых приступов.

Метод in vivo предусматривает длительную работу с психотерапевтом. Суть метода – посмотреть страху в лицо. Вначале пациент учится не впадать в панику в наименее травматичных обстоятельствах (например, в лифте), затем задача усложняется. Завершающий этап победы над страхом – прохождение МРТ.

Существует много исследований, подтверждающих эффективность метода «погружения». Доктор С. Дж. Рахман отмечает, что выраженность симптомов снизится на 75%.

Как бороться с клаустрофобией перед МРТ, если работа над собой не помогает? Обратиться к квалифицированному врачу. Фобии успешно лечат несколькими методиками:

• введением в гипнотический транс;
• использованием методов нейролингвистического программирования (НЛП);
• десенсибилизирующей терапией;
• применением логотерапевтических техник.

Психотерапевт применяет упражнения — «нагнетание», «наводнение», «несоответствие». Эффективность в борьбе с фобиями доказал метод нервно-мышечной релаксации по Джекобсону.

Если страх перед замкнутым пространством настолько велик, что нет душевных сил отправиться на МРТ, врачи могут ввести пациента в медикаментозный сон. Использование приборов с укороченной трубкой также помогает снизить нервное напряжение.

. 

При помощи современных технологий на сегодняшний день человек может обследовать любой участок тела. Благодаря изобретению магнитно-резонансной томографии существенно облегчилась задача в скорости установления диагноза. Но прохождение МРТ при клаустрофобии может стать настоящим испытанием для больного человека.

Страх замкнутого пространства

Боязнь замкнутого пространства, именуемая клаустрофобией, может быть у любого человека. Ошибочно предполагать, что страх закрытого пространства принадлежит только детям. Многие взрослые даже не знают о своих психологических проблемах до тех пор, пока не столкнутся с проблемой.

Если все же вы страдаете клаустрофобией, МРТ головного мозга станет настоящим испытанием. При попадании в тесное закрытое пространство, человек испытает дискомфорт, чувство страха и беспомощности.

Легко проверить у себя наличие фобии. Достаточно погрузиться в атмосферу, при которой человек может почувствовать себя взаперти. У больных клаустрофобией случается паническая атака в разных ситуациях.

• Обычная поездка в лифте может показаться целым испытанием. Страдающему фобией будет некомфортно, захочется сразу же выйти или открыть двери лифта.
• Полеты в самолетах также провоцируют стресс у людей при боязни замкнутого пространства.
• Столпотворение людей может послужить причиной нервного срыва для страдающих клаустрофобией.

Если, попадая в вышеперечисленные ситуации, вы испытываете нервное потрясение, то можете быть уверены, что имеете фобию закрытого пространства.

Симптоматика

Фобия тесного пространства может быть ярко выраженной. Степень выраженности определяется симптоматикой. Слабовыраженными симптомами можно назвать:

• легкое подташнивание;
• головокружение;
• учащенное сердцебиение;
• испытание легкого дискомфорта в тесноте.

Человек, попадая в обыденную ситуацию (поездка в лифте либо автобусе), испытывает паническую атаку, сопровождаемую следующими симптомами:

• потеря сознания;
• повышение артериального давления, кровотечение из носа;
• нервный срыв;
• истерика;
• личность может ощутить острую нехватку воздуха;
• чувство тревоги.

Если человека, страдающего боязнью закрытого пространства, не вывести из состояния паники, может наступить остановка сердца, нехватка дыхания, истерика.

Прохождение процедуры

Пройти МРТ для людей с клаустрофобией очень сложно, потому что томограф ограничивает личное пространство пациента. Обследуя свое тело при помощи МРТ, он погружается в состояние стресса, может случиться обморок или паническая атака. Следует заранее перед обследованием предупредить врача о своей фобии, иначе сделать МРТ будет проблематично.

Следует понимать, как выглядит аппарат и в чем заключается его действие. Личность обследуют при помощи магнитных излучений, будьте уверены, что это совершено безопасная методика исследования. Людям с клаустрофобией не стоит бояться, что из-за магнитных волн их состояние ухудшится.

Магнитно-резонансные томографы бывают закрытого и открытого типа. Побороть страх перед МРТ можно, обследуя себя на открытом аппарате. Важно понимать, что процедура обследования должна производиться по правилам:

• соблюдение тишины;
• неподвижность, иначе аппарат не справится со своей задачей;
• процедура длится от 20 до 60 мин.

Решение проблемы

Слишком чувствительным пациентам, а также маленьким детям при проведении процедуры исследования вводят анестезию. Медперсонал должен обеспечить комфорт для того, чтобы человек смог преодолеть страх клаустрофобии при МРТ. Введение анестезии способствует расслаблению и обездвиживанию тела, что улучшает качество снимков.

Для комфорта вам может быть предложена плотная повязка на глаза, наушники, чтобы меньше слышать звук аппарата. Вместе с вами в кабинете может присутствовать близкий человек или медсестра.

Советы

Частично избавиться от клаустрофобии перед МРТ можно при помощи психологического воздействия. Вы сами должны убедиться в безопасности и безобидности метода. Почитайте информацию о том, как проходит процедура, и вы придете к выводам, что бояться нечего. Мы сами порождаем панику и провоцируем фобию.

Побороть страх перед МРТ сможет детальный самоанализ или посещение психолога. Правильный настрой поможет справиться с клаустрофобией. Подумайте, чего вы больше боитесь: обследования из-за закрытого пространства или результатов анализов.

Заключение

У всех людей имеются свои страхи и страх замкнутого пространства в том числе. Стоит задуматься над своей фобией и выяснить ее причину. Не дайте страху управлять вашей жизнью, ведь даже обычное исследование на томографе может обернуться испытанием.

Перед тем как обследовать организм на МРТ аппарате, самостоятельно подготовьте себя: примите успокоительное, сделайте себе расслабляющую ванну, помедитируйте, постарайтесь здраво оценить ситуацию и понять, что обследование нужно вам.