Как пить масло черного тмина для иммунитета

Всем известна пряность под названием тмин, но не все знают, что существует ещё и чёрный тмин. Это совершенно разные растения, у которых кроме названия и некоторой схожести в применении нет ничего общего. Обычный тмин относится к семейству Зонтичных, а чёрный тмин — к Лютиковым. Известно несколько разновидностей последнего, из которых основные: Nigella Sativa, Nigella damascena, Nigella arvensis — из семян этих растений изготовляют очень ценное масло, о котором и пойдёт речь в статье.

Витаминный состав чёрного тмина

Методом отжима или с помощью холодной прессовки из нигеллы (так ещё называют чёрный тмин) получают очень полезное масло. Оно по праву считается одним из лучших, так как в семенах растения содержится до 40% масляной фракции.

В его уникальный состав входит около 100 полезных веществ:

• жирные кислоты (8 насыщенных и 18 ненасыщенных);
• 15 аминокислот ( 8 из которых незаменимые);
• моносахариды (ксилоза и глюкоза) и полисахариды;
• эфирные масла;
• дубильные вещества;
• тимохинон и нигелон;
• фитостеролы (стигмастерин, кампестерин и др.);
• флавоноиды;
• витамины (А, Е, С, группы В и др.);
• микроэлементы (Ca, Fe, Zn, Cu и др.);
• алкалоиды, энзимы, сапонины и многое другое.

Такой состав гарантирует получение огромной пользы для организма при применении этого масла.

Видео: холодный отжим чёрного тмина

Польза и вред масла чёрного тмина для здоровья человека

• Приём препарата оказывает положительное воздействие на функционирование всего организма:
• нормализует кислотность желудка, активизирует перистальтику кишечника, избавляет от вздутия и патогенной микрофлоры;
• укрепляет защитные свойства организма;
• оптимизирует работу сердца и сосудов за счёт снижения холестерина, укрепления сосудов и нормализации давления;
• оказывает профилактическое действие в области онкологии;
• необходим при лечении мочевыводящей системы (нефриты, циститы, уретриты);
• нормализует обменные процессы;
• обладает желчегонным и антиоксидантным эффектом;
• применяется в лечении бронхо-лёгочных заболеваний;
• улучшает работу ЦНС, активизирует умственную и физическую активность;
• укрепляет волосы и ускоряет их рост;
• оказывает благоприятное воздействие при лечении репродуктивной системы (как мужской, так и женской);
• лечит кожные заболевания (дерматит, экзему, псориаз, герпес и др.);
• усиливает лактацию.

Как выбрать масло чёрного тмина

Чтобы приобрести качественный продукт, нужно обращать внимание на следующие критерии:

1. Страна и фирма-производитель. Хорошо проявили себя египетские фирмы (например, фабрика «Эль Барака»).
2. Семена, из которых отжато масло. Лучший продукт добывается только из экологически чистой продукции (сертификаты Bio или Organic).
3. Ценные эфирные масла сохраняются только при холодном отжиме (cold press). Обработка семян при температуре ниже +30°С даёт возможность сберечь все полезные компоненты.
4. Предпочтительнее выбирать упаковку из тёмного стекла. Такая тара позволяет сберечь целебные качества препарата. Пластиковая упаковка вызывает окисление продукта, что может стать опасным для здоровья.
5. Объём бутылки следует выбирать исходя из целей и длительности приёма. В сутки рекомендуется принимать около 5 мл. Курс может быть разной длительности (для укрепления иммунитета — около 3 месяцев).
6. Качественное масло не может стоить дёшево. Цены могут быть разными — от 175 грн за 125 мл до 480 грн за 0,5 л.

Видео: Как выбрать масло чёрного тмина

Нормы и основные правила употребления масла чёрного тмина для повышения иммунитета

Наибольшее значение масло из чёрного тмина имеет для поднятия иммунных свойств организма. Это достигается за счёт образования иммунных клеток и интерферона. Продукт также благоприятно влияет на печень (система фильтрации). Следовательно, его приём значительно улучшает самочувствие даже относительно здорового человека. Уточним, как и сколько нужно пить этого масла.

Взрослых

Применяя масло, нужно придерживаться некоторых правил:

• доза составляет 2 чайные ложки в сутки (по 1 ч. л. утром и вечером);
• не раньше чем за 20–30 минут до приёма пищи;
• запить водой (можно добавить мёд для улучшения вкуса);
• курс — около 3 месяцев. Затем делают перерыв в 2 месяца и повторно проводят курс в 3–4 месяца.

Детей

Малышам до 6-летнего возраста принимать внутрь тминное масло не рекомендуют. А для детей возраста более 6 лет доза составляет 1 ч. л. в сутки один раз. В остальном правила те же, что и для взрослых.

Без ограничений можно применять продукт наружно:

• при кожных сыпях или потничке продукт смешивается в равных пропорциях с оливковым маслом и наносится на 60 минут на кожу, после чего смывается тёплой водой;
• при простудных заболеваниях и кашле масло смешивается с оливковым в соотношении 1:5 и наносится массажными движениями на грудную клетку;
• перед лечением нужно убедиться в отсутствии аллергии. Для этого небольшую дозу масла наносят на запястье и оставляют на 5 минут, а потом удаляют ватным диском. Если в ближайшие сутки не появится негативная реакция в виде покраснения, зуда или сыпи, то препарат можно применять.

Беременных

Во время беременности тминное масло принимать нельзя, так как оно содержит вещества, повышающие тонус матки, и может вызвать преждевременные роды.

Тех, кто на диете

За счёт уменьшения аппетита, выведения шлаков и оптимизации работы ЖКТ продукт из нигеллы полезно использовать при похудении. Для этой цели препарат применяется по схеме, а также сочетается с диетой с преобладанием фруктов и нежирного мяса. Добавление в средства для борьбы с целлюлитом ускорит результат.

Схема приёма — первый месяц:

• неделю пить по 5 мл за 30 минут до завтрака (запивать водой);
• 7 дней пить столько же утром и вечером (за 30 минут до ужина);
• на 3 неделе принимать 1 раз по 10 мл перед завтраком (запивать по 200 мл воды);
• 7 дней пить так же, как и в первую неделю.

Приём — второй месяц:

• 1 неделя — натощак по 10 мл за 30 минут до еды, не запивая;
• 2 неделя — то же по 20 мл;
• 3 неделя — дважды (по 10 мл за полчаса до завтрака и ужина). Можно запивать;
• 4 неделя — только утром по 5 мл, запивать водой.

В дальнейшем масло употребляется в качестве заправки для салата.

Возможные противопоказания и побочные эффекты

• Не стоит употреблять продукт из нигеллы в таких случаях:
• при беременности (может спровоцировать выкидыш);
• при пересадке органов (вызовет отторжение);
• при гастрите и желчнокаменной болезни;
• детям до 6 лет;
• при непереносимости и аллергических реакциях;
• вместе с препаратами, которые снижают содержание глюкозы в крови (риск возникновения гипогликемии);
• при гипотонии (препарат способствует понижению давления);
• во время прохождения лучевой или химиотерапии (препарат защищает от воздействия химии и сводит на нет всё лечение). Однако по окончании — даже нужно принимать.

Перед началом лечения маслом нигеллы лучше проконсультироваться со специалистом, чтобы избежать побочных эффектов в виде отёков, проблем с дыханием, диареи или головной боли.

Как хранить в домашних условиях

При хранении масла из нигеллы нужно придерживаться таких правил:

• наличие упаковки из тёмного стекла;
• место должно быть тёмным и прохладным (не выше +25°C);
• обеспечить герметичность, так как при доступе воздуха резко снижаются лечебные свойства;
• хранить не больше года.

Применение препаратов из чёрного тмина поможет сделать ваше здоровье крепче при соблюдении необходимых правил и нюансов.

Масло чёрного тмина, применение которого может помочь практически при любом заболевании, следует принимать, соблюдая определенные правила:

• Масло – это не лекарство, поэтому возможно применение с лекарствами.
• Лечение маслом чёрного тмина имеет накопительный эффект. Обычно масло чёрного тмина пьют 1-2 месяца для профилактики заболеваний. Лечение же маслом черного тмина проводят в течение 3-6 месяцев, в определенных случаях по году и больше.
• При приёме масла нельзя принимать алкоголь, поскольку он является антидотом. То есть, если в день приема вы выпили, рискуете испытать на себе тяжелую реакцию. Лучше всего не пить масло чёрного тмина в день, когда вы планируете прием алкоголя, а также на следующий день.
• Любой натуральный продукт вначале приема способен вызвать обострение болезни. Ваша задача перетерпеть этот период, обычно он длится в течение недели. Если  боль становится невыносимой, прием следует прекратить.
• Начинать лечение маслом чёрного тмина лучше с пары капель, чтобы проверить реакцию организма. Постепенно доходите до чайной ложки (если используете универсальный метод), а потом уже вводите вторую перед сном.

Как принимать, пить масло чёрного тмина – универсальный способ

Как принимать масло чёрного тмина?

Берёте чайную ложку масла, кладете в рот, не глотаете. Кладете затем ложку меда, не глотаете. Берете стакан теплой воды и большими глотками все это запиваете. Таким образом, масло быстро оказывается в желудке не оставляя неприятного ощущения в горле (кто пробовал принимать без запивания понимает о чем идет речь, а также нет жжения), на зубах у вас остается мед, оставляя вкус сладости во рту.

Кто-то несмотря на это всё равно чувствует неприятные ощущения, в таком случае можете сменить масло в бутылке на капсулы. Тогда никакого контакта со вкусовыми рецепторами, никаких неприятных ощущений.

Как пить масло чёрного тмина?

Универсальные дозировки корректируются индивидуально:

• от года до 3 лет 1/2 ч.л. в день;
• от 3 лет до 6 лет по 1 ч.л. в день;
• от 6 лет до 12 лет по 1-2 ч.л. в день;
• от 12 лет и более по 2 ч.л. в день.

Употребление вместе с медом или соком усиливает лечебные свойства.

Немцы рекомендуют пить по одной чайной ложке за 10-15 минут до еды (взрослым).

Как правильно выбрать и принимать масло чёрного тмина?

Масло чёрного тмина: какие заболевания лечит, применение и способы приема при разных заболеваниях

Все рецепты: «Скачать все рецепты»

Категория первая

Чёрный тмин, масло, какие заболевания лечит?

подагра, функциональная недостаточность печени (гепатит, цирроз), мигрень, повышение иммунитета, противоглистный, антибактериальный, противогрибковый, противовирусный эффекты, боли: головные, ушные, зубные (воспаление десен и зубов), высокое артериальное давление, кровоточивость (слизистой оболочки носа), гемофилия, раковые опухоли, геморрой, сахарный диабет, усиление секреции молочных желез, нормализация маточных кровотечений, регуляция гормонов роста, непроизвольное мочевыделение, язва желудка, и двенадцатиперстной кишки, снижение уровня холестерина в крови, усиление половой функции, уретрит.

Способ применения и дозировка:

принимать утром за 15 минут до еды по одной чайной ложке.

Категория вторая

Масло чёрного тмина какие заболевания лечит?

Синусит (воспаление околоносовых пазух), отхаркивающий, сухой кашель, бронхиальная астма, астматический бронхит, простудные заболевания, гайморит, тонзиллит (воспаление верхних дыхательных путей). 

Способ применения и дозировка:

Смазать изнутри вход в ноздревые отверстия маслом, сильно вдохнуть и отхаркать мокроту. Ингаляционно. 1 ст. ложку масла на полстакана кипятка. Принимать утром за 15 минут до еды по одной чайной ложке, следует запить столовой ложкой натурального меда, разбавленного в полстакане теплой воды.

Категория третья

Какие заболевания лечит масло чёрного тмина?

Дерматофит с локализацией поражения ногтей и стоп, ревматизм и мышечно-скелетные заболевания, дерматит (экзема), облысение и очаговая алопеция, псориаз (чешуйчатый лишай), проказа, парша, угри, хронические и аллергические кожные воспаления.

Способ применения и дозировка:

Наносить масло чёрного тмина на пораженные участки тела. Принимать утром за 15 минут до еды по одной чайной ложке. Следует запить столовой ложкой натурального меда, разбавленного в половине стакана теплой воды.

Дополнительные рецепты

масло чёрного тмина, применение при астме, воспаление лёгких:

1 чайная ложка плюс массаж груди и спины маслом черного тмина и ингаляция (ст. ложка на1литр воды);

при болезни глаз:

протирать маслом тмина виски и веки перед сном. Одновременно принимать внутрь 7 капель с горячим напитком, желательно с морковным соком;

при болезни кровеносной системы:

смешать чайную ложку тмина со столовой ложкой меда и долькой толченого чеснока. Принимать натощак в течение 5 дней.

масло чёрного тмина, лечение болезни желчного пузыря:

добавить 5 капель масла тмина в стакан заваренных листьев ивы. Применять в течение недели. — при болях в костях: есть вареный лук, смешанный с маслом тмина 2 раза в день. Одновременно растирать места наличия болей маслом тмина и маслом мяты.

при вздутии селезенки:

В отвар редиски, подслащенный медом, добавить 7 капель масла. 1 стакан натощак перед сном в течении недели.

при болезнях печени:

в чашку мёда добавить предыдущую дозу тмина, 1 ложку молотой дубовой коры. Принимать эту порцию натощак каждый день в течении месяца без перерыва

при воспалении печени:

добавить 5 капель масла тмина в стакан заваренных листьев ивы. Применять в течение недели.

при воспалении селезенки:

Пить масло с отваром укропа в течении недели (5 капель на стакан). Можно также использовать иву как в случае с воспалением печени.

масло чёрного тмина, применение при выпадении волос:

утром 1 чайную ложку, плюс массаж головы смесью масел черного тмина и оливкового 1:1, 3 раза в неделю при этом смесь не смывать в течении 10 минут (после чего голову можно промыть шампунем).

при геморрое:

разбавленное масло черного тмина + оливковое масло 1:1, принимать 2 столовые ложки ежедневно в течении 10 дней. Массировать больное место маслом черного тмина во избежание запоров.

масло чёрного тмина при головной боли:

принимать чайную ложку с протиранием больного места и передней части головы, (не употребляя сладости шоколад и т.п)

при головокружении и болях в ушах:

необходимо капнуть в ухо одну каплю масла тмина

при гриппе:

настойку тмина размешать с оливковым маслом и капать в нос 3-4 раза в день (от гриппа и кашля).

для нормализации кровяного давления:

необходимо добавить ко всем горячим напиткам (чай, молоко, кофе) несколько капель маслo черного тмина.

при кашле и носовом кровоизлиянии:

2 чайные ложки каждый день в течении недели, с протиранием больного места, ингаляция.

при повышенной температуре:

добавить 7 капель тмина в стакан чая, мяты, аниса, петрушки или кориандра и пить после еды (3 раза в день) в течение недели. Можно также растирать тело маслом перед сном.

масло чёрного тмина, лечение и профилактика половой слабости, при заболеваниях простаты:

протирать маслом тмина основание спины (нижнюю часть) и массажировать, протирать пах. Размешать в стакане теплой воды одну ложку меда, 1 ложку черного тмина и чайную ложку ромашки и принимать в любое время.

при зубных болях:

полоскать рот смесью тмина и яблочного уксуса.

при ослаблении и способности заучивания:

добавить 7 капель масла в завар мяты и подсластить медом. Пить в горячем виде натощак 1 раз в день.

масло чёрного тмина для снижения холестерина в крови:

предыдущая доза, запрещается прием пищи с говяжьим жиром.

при сужении сердечных клапанов:

смешать чайную ложку тмина с большой ложкой меда и выпить со стаканом горячего чая. Желательно натощак и перед сном.

ВНИМАНИЕ! Масло крепких сортов наружно не используется! При заболеваниях печени крепкие сорта также противопоказаны.

Купить масло чёрного тмина в нашем интернет-магазине