Как повысить иммунитет после стоматита
Специалисты считают, что пониженный иммунитет — одна из главных причин частых рецидивов стоматита. Активность иммунной системы может ослабляться по разным причинам. Даже обычный бактериоз способен нарушать соотношение полезных и условно-патогенных микроорганизмов на слизистой полости рта, что как раз и создает благоприятные условия для воспалительного процесса. Отрицательно на активность иммунной системы влияют и антибиотики, особенно назначенные без учета чувствительности возбудителей.
Если стоматолог подозревает снижение иммунитета, он может предоставить список иммуномодуляторов, но без комплексного подхода они не окажут выраженного действия.
Важно не просто принимать иммуностимуляторы, а в первую очередь влиять на причины снижения иммунитета.
Принципы повышения иммунитета при стоматите
Кишечник человека — это уникальная экосистема, представленная разными микроорганизмами. Бактерии выполняют защитную функцию, поддерживая силу иммунитета и защищая от развития инфекционных процессов. В организм с пищей, водой, через бытовые контакты регулярно попадают патогенные бактерии, но здоровая микрофлора способствует активной выработке иммуноглобулинов и специальных веществ, подавляющих рост патогенной среды.
Но во время приема антибактериальных препаратов, при употреблении некачественной пищи, работе и проживании в загрязненных условиях погибают не только опасные микроорганизмы, но и благоприятные, нужные бактерии, без которых человек становится уязвимым для полчища возбудителей инфекционных заболеваний.
Существует мнение, что более 90% иммунитета находится в кишечнике. И эта теория нашла научное подтверждение. Не зря древние целители при упадке сил и появлении хворей рекомендовали проводить процедуры, очищающие кишечник от шлаков и токсинов, создающих благоприятную среду для роста условно патогенной микрофлоры.
Видео:
Лекарства от стоматита — ТОП-11 препаратов для лечения
Самым естественным способом очищения кишечника является употребление клетчатки. В каких продуктах ее содержится больше всего:
- яблоки;
- груши;
- ягоды (особенно полезна черная смородина — из-за высокого содержания витамина С);
- геркулес (клетчатка содержится в большом количестве в овсяных хлопьях, которые варятся более 10-15 минут;
- чечевица и все бобовые;
- цельнозерновой хлеб;
- сухофрукты;
- орехи.
Клетчатка, словно губка, прочищает кишечник, способствует освобождению сосудов от холестериновых бляшек и нормализации нормальной микрофлоры. В кишечнике больше всего содержится бифидо- и лактобактерий. Ничто так не способствует их росту, как прием кисломолочных продуктов.
Желательно готовить домашний кефир, ряженку, сметану, используя специальные бактерии или закваску, имеющиеся в свободной продаже.
Очень благотворно влияет на иммунитет и микрофлору кишечника молочный гриб (тибетский) — уникальный «живой» организм, который растет и отдает молоку свои целебные свойства, превращая его в целебный кефир.
Восстанавливать иммунитет необходимо комплексно. Если вы приняли решение о возвращении здоровья и повышении иммунитета для профилактики стоматита, стоит обратить внимание на:
- питание: откажитесь от всего ненатурального, вредного, чрезмерно тяжелого и жирного, не употребляйте пищу, которая раздражает слизистую полости рта (о том, как составляется питание при стоматите, читайте в нашей статье).
- образ жизни: научитесь распределять время и приобретайте полезные привычки заниматься спортом, йогой, закаливанием, отказавшись от ненормированного графика, бессонных ночей, гиподинамии и напрасных переживаний;
- эмоциональное состояние: стрессы, обиды — все это разрушает хрупкий механизм, контролирующий состояние человека, в том числе и иммунную систему;
- качество ухода за зубами и деснами: большое количество кариесогенных микроорганизмов нарушает местную микрофлору и способствует воспалению слизистой.
Хорошо укрепляют иммунитет и восстанавливают работоспособность такие средства, как корень женьшеня, эхинацея, элеутерококк, витамин С.
Специалисты при постоянных рецидивах стоматита часто назначают местный иммуномодулятор Имудон. Но принимать подобные средства стоит разумно, после предварительного ознакомления с инструкцией и консультации доктора.
Продукты пчеловодства — сильнейшие биостимуляторы
Люди часто за решением всех проблем со здоровьем бегут в аптеку, не разобравшись толком в причинах болезни. А ведь самые эффективные лекарства бывают прямо у нас под носом. И такими чудо-средствами являются продукты, которые дарит нам сама природа — мед, маточное молочко, пыльца.
Все они практически не имеют противопоказаний. Если у вас нет аллергии, то можно смело укреплять иммунитет с помощью продуктов пчеловодства.
Мед — природный биостимулятор, в состав которого входят важнейшие витамины, микроэлементы, находящиеся в легкоусвояемой форме. Этот продукт создают пчелы — самые трудолюбивые насекомые на Земле. Мед в умеренном количестве показан даже диабетикам, так как он содержит фруктозу (а не сахарозу) и помогает стимулировать выработку иммуноглобулинов.
Не менее полезно и маточное молочко — продукт, которым пчелы вскармливают своих маток на протяжении всей их жизни. Белки молочка близки к белкам крови человека, поэтому они идеально воспринимаются организмом. Этот продукт стимулирует иммунитет и рекомендуется к употреблению людьми после операций, воспалительных процессов, травм и потрясений.
Но, выбирая продукты пчеловодства для повышения иммунитета при стоматите, отдавайте предпочтение проверенным продавцам. Приобретайте мед только у добросовестных пчеловодов, а лучше — прямо с пасеки.
Маточное молочко теряет своих свойств при контакте с солнечными лучами и высокими температурами, поэтому его лучше употреблять прямо из улья.
3 СУПЕР-РЕЦЕПТА ВИТАМИННЫХ СМЕСЕЙ для укрепления иммунитета! Мед, лимон, имбирь, сухофрукты, орехи
Автор публикации — Врач-стоматолог Станислав Владимирович
Опыт работы 32 года. Место работы: «Стоматология ЭСТ». Закончил СамГМУ (1985 год)
Дата размещения — 2018-10-13
17 Августа 2007
Стоматит – одно из тех заболеваний, с которыми не спешат к врачам. Болезненные язвочки на слизистой оболочке рта многие воспринимают как неизбежность. Мол, дело житейское: косточкой поцарапался, чаем обжегся. Пополоскать содовым раствором – пройдет.
На легкомысленный лад настраивает и то, что заболевание широко распространено: по статистике, болеет каждый пятый. А если у знакомых и друзей за 1–2 недели язвочки бесследно прошли, зачем паниковать? Однако непролеченный стоматит, как утверждают медики, «верен» своему избраннику и возвращается 2–4 раза в год. А уж если он перейдет в хроническую форму, пощады не жди: пока одни изъязвления заживают, появляются новые. Кроме того, существует афтозная форма, когда поражения становятся глубокими. Поэтому лучше сразу к врачам. Тем более, что за последние 10 лет медицина сильно продвинулась в лечении стоматита.
– К сожалению, пациенты обычно занимаются самолечением воспаления ротовой полости, что приводит к осложнениям, – рассказывает стоматолог-терапевт Наталья Гордийчук. – А ведь заболевания зачастую можно избежать, если вовремя подпилить сломанные, с острыми краями, зубы или пломбы. Выступающие части брекетов врач может покрыть специальным воском. Кстати, причиной таких проблем бывает даже неправильно подобранная зубная щетка.
Как рассказала Наталья Гордийчук, кроме механической, химической, термической травмы, частая причина стоматита, о которой пациенты знают меньше, – аллергия. Причем ее могут вызвать и продукты питания, и зубная паста, и жевательная резинка… В таком случае необходим кожный тест на аллергены или соответствующий анализ крови. Он выявит, какие именно элементы провоцируют воспаление.
Как ни странно, есть связь между язвочками во рту и нашим настроением. Повышенный стресс, депрессия – дополнительные провоцирующие факторы заболевания.
– Если раньше при лечении хронического стоматита основной задачей считали заживление язвочек, то сейчас больше внимания уделяют профилактике рецидивов, – рассказывает стоматолог Ольга Гринько. – Наряду с обезболивающими и антибактериальными препаратами и лекарствами, которые ускоряют восстановление поврежденного эпителия, сегодня назначают иммуномодуляторы для ротовой полости и организма в целом. Появились антибактериальные препараты нового поколения, которые подавляют хеликобактер пилори – инфекционный возбудитель гастритов и частый спутник стоматита.
По словам заместителя директора Института стоматологии Киевской медицинской академии последипломного образования, доктора медицинских наук Натальи Савичук, состояние полости рта может свидетельствовать о наличии герпетической, грибковой инфекций, нехватке витаминов, снижении защитных сил организма. Часто хронические стоматиты сопутствуют дисбактериозу.
Стоматит – своеобразное сражение между лимфоцитами и молекулами, по какой-либо причине нераспознанными иммунной системой. Лечить его надо комплексно. Наталья Савичук рассказала, что процент полностью излечившихся увеличивается, когда применяют иммуномодуляторы, поливитамины. А также, когда с помощью препаратов и диетического питания нормализуют жировой обмен.
Появились за последнее время и новые физиотерапевтические методы, которые помогают быстрее справиться с недугом. Стоматолог Татьяна Апончукова рассказала, что традиционные мази и орошения оказывают слишком кратковременное воздействие на язвы. Лекарство всасывается лишь частично, остальное попадает в желудок. Чтобы этого избежать, применяют самоклеющиеся дипленовые пленки. Пропитанный препаратами (в первые дни антибактериальными и обезболивающими, в дальнейшем – восстанавливающими иммунитет ротовой полости) тончайший прозрачный материал на несколько часов прикрепляют на пораженные участки. При этом лекарство максимально всасывается, а эффективность лечения повышается.
Источник: pk.kiev.ua
Стоматит на первый взгляд очень простое, хорошо излечимое и ничем не примечательное заболевание. Однако, врачи с этим утверждением не согласятся. Возможно, никакой серьезной угрозы для жизни стоматит и не несет, но само по себе это заболевание весьма симптоматично, т.е. его возникновение, если это не следствие травмы или прямого инфицирования, является признаком общего неважного состояния организма.
Стоматит это собирательный термин и обозначает заболевание (воспаление) слизистой оболочки рта. Если поражается какой-то отдельный участок, то и название заболевания будет свое. Например, когда поражается слизистая оболочка языка, говорят о глоссите, если глотка — о фарингите, если воспаляется околозубная ткань, то мы имеем дело с пародонтозом и т.д. Причины возникновения стоматита бывают разные и, соответственно, различным будет прогноз.
Самый простой и благоприятный для лечения вариант — это стоматит травматический. При условии, конечно, что травма не сильная. Чаще всего травма бывает от слишком горячей пищи (ожог), ударов, падений, слишком усердного применения зубной щетки и агрессивных растворов для отбеливания зубов, а также ожог может быть химический. После лечения такой стоматит не повторяется, так как нет внутренних факторов, осложняющих течение болезни.Также довольно простой для диагностики и лечения стоматит аллергический, если это реакция немедленного типа. Съел что-то неподходящее — и тут же болячка на языке. Связь между определенным продуктом и возникновением язвочек можно легко установить и просто напросто исключить эти продукты из рациона. Другое дело, если аллергия проявляется не так явно. Тогда для поиска пищевого продукта-аллергена понадобятся анализы, и не каждый врач свяжет появление стоматита и аллергию. Если у пациента имеется, например, кожная реакция в виде сыпи или зуда, слезотечение, аллергический ринит и т.п и одновременно выявляется стоматит, полезно вести в это время пищевой дневник, чтобы установить взаимосвязь стоматит-употребление определенных пищевых продуктов. Это намного облегчит выбор методики лечения.Очень распространен стоматит как следствие нарушения питания, в частности, недостатка витаминов группы В (В1, В2, В5, В6, В12), микроэлементов цинка, железа, селена. Эта причина не всегда очевидна, но ее также важно учитывать. Некоторые исследователи отдельно выделяют психический и физический стресс в качестве причины возникновения стоматита, но на самом деле при эмоциональных и физических нагрузках организм расходует витамины в повышенных количествах и может “дойти” до авитаминоза. При пересмотре рациона и приеме витаминных препаратов заболевание проходит само собой.
Также с особенностями пищевого рациона связана недавно установленная причина — обезвоживание. Среднестатистический человек употребляет слишком мало простой питьевой воды. Не секрет, что большинство продуктов питания, выпускаемых промышленным способом, содержит избыток соли — ведь это дополнительный консервант. С помощью соли и искусственных ароматизаторов производители пытаются замаскировать невыраженный, слабый вкус производимой пищи, наполненной крахмалом, соевым белком и прочими “наполнителями”. Чтобы вымыть всю соль, нужно много пить — не менее 2-х литров воды в день. Сюда не относятся супы, чай, соки и прочие жидкости — ведь они тоже содержат соль и сахар, речь идет исключительно о чистой питьевой воде. А мы не привыкли пить каждые полчаса и в результате имеем скрытое обезвоживание. Скрытое для нас, но не для нашего организма — он нам отчаянно сигнализирует болями в суставах, повышенным артериальным давлением и прочими недугами, в том числе стоматитом.
Также недавно открытый неприятный факт — многие зубные пасты содержат обезвоживающий агент — лаурилсульфат натрия. Постоянное использование средств по уходу за полостью рта, содержащих это вещество, приводит к возникновению стоматита, особенно при располагающих иных факторах. Поэтому полезно читать состав не только продуктов питания, но и состав зубных паст и средств для полоскания. Вероятнее всего, локальное обезвоживание полости рта делает ее уязвимой для болезнетворных бактерий и органических кислот, попадающих с пищей и образующихся в процессе жизнедеятельности бактерий зубного налета.
И, наконец, причина самая трудная для диагностики — это стоматит сопутствующий различным заболеваниям желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, в следствие нарушения обмена веществ и заболеваний иммунной природы.Этот вид стоматита очень трудно поддается лечению, временное улучшение сменяется рецидивом. И так больные мучаются годами, пока не найдется причина и не вылечится основное заболевание.
Интересные данные клинических испытаний получены в одной из Московских стоматологических клиник. Испытания проходил препарат, сделанный на основе древесных грибов Шиитаке. Исследовалось его влияние на течение такого заболевания, как пародонтоз. Сами по себе, Шиитаке не обладают каким-то специфическим противопародонтозным действием, это иммуномодулятор, применяемый для коррекции сбоев в работе иммунной системы. Так вот, оказалось, что применение Шиитаке совместно с традиционным лечением, не только значительно улучшало состояние полости рта, но и сокращало количество рецидивов и отодвигало сроки их наступления.Какой же вывод сделали медики?
Скрытый или явный иммунодефицит, который сопутствует большинству системных заболеваний, приводит к ослаблению нашей естественной защиты, в особенности, в местах, являющихся входными воротами для инфекций. Ротовая полость — едва ли не главные такие входные ворота. Не случайно у нас в этом месте сосредоточено столько лимфатических узлов. Даже незначительный иммунодефицит приводит к неконтролируемому размножению болезнетворных бактерий полости рта и развитию воспаления. Воспалиться может что угодно — язык, гортань, небо, ткань пародонта.
Главный же вывод заключается в том, что без применения лекарств-иммунокорректоров, лечение отдельно взятого стоматита, без лечения системного заболевания, оказывается лишь временным облегчением состояния больного. По этой причине и призывают медики использовать природные средства для коррекции состояния нашей иммунной системы. И грибы Шиитаке, находящиеся в первых рядах по популярности, зарекомендовали себя очень хорошо. Если стоматит имеет привычку повторяться, необходимо, помимо средств для ухода за полостью рта, применять и средства для поднятия иммунитета. Препараты из Шиитаке можно заказать здесь.