Как повысить иммунитет с помощью чеснока и лимона

1. Полезные свойства чеснока.
2. Как правильно применять чеснок для иммунитета?
3. Лекарственные средства из чеснока.
4. Рецепты блюд с добавлением чеснока.
5. Как еще можно использовать чеснок?
6. Кому нельзя есть чеснок?
7. Как избавиться от чесночного запаха?

Полезные свойства чеснока

Чеснок является мощнейшим природным иммуностимулятором и антибиотиком. Только задумайтесь, один чубчик чеснока содержит:

• 12 мг калия;

• 5 мг кальция;

• 100 сернистых соединений, в том числе аллицин;

• витамины В1, В2, РР и С;

• фитонциды;

• фосфор;

• железо

Впечатляюще, не правда ли? Благодаря такому богатому и полезному составу, чеснок обладает антибактериальным и иммуностимулирующим эффектом. Научно доказано, что чеснок по своим медицинским свойствам превосходит широко известный антибиотик тетрациклин. Кроме того, чеснок применяют для лечения авитаминоза, кишечных расстройств, гипертонии. Ежедневное употребление чеснока помогает снизить риск инфаркта, инсульта, склероза и многих других болезней. Чеснок также очищает стенки сосудов, повышает уровень тестостерона в крови, нормализует кровообращение и улучшает обмен веществ.

Как правильно применять чеснок для иммунитета?

Безусловно, больше всего полезных веществ содержится в сыром чесноке. Термическая обработка заставляет терять часть витаминов и микроэлементов. Однако, здесь имеет значение и длительность термической обработки. Доказано, все полезные свойства исчезают после 20 минут варки или запекания чеснока. Именно поэтому при приготовлении различных блюд всегда советуют добавлять чеснок в самом конце готовки или непосредственно перед подачей на стол.

Лекарственные средства из чеснока

Народная медицина широко использует чеснок в различных видах и комбинациях, существует около сотни рецептов различных лекарств из чеснока. Мы поделимся с вами наиболее эффективными и простыми в приготовлении.

Напиток из чеснока, мёда и лимона

Польза: полезные свойства чеснока в этом рецепте сочетаются с полезными свойствами мёда и лимона. Таким образом, использование данного напитка даст вашему иммунитету отличную поддержку в период простуд и эпидемий.

Применение: лечение сосудистых заболеваний, повышение иммунитета, средство похудения и нормализации обмена веществ. По 1 чайной ложке утром и вечером.

Приготовление: для того, чтобы сделать этот целебный напиток на целый курс, нам понадобится: 5 головок чеснока, 5 лимонов и 500 грамм натурального мёда. Лимон следует очистить от цедры и косточек, перемолоть и соединить с очищенным и перемолотым чесноком. К полученному пюре добавляем мёд. Затем уже готовую смесь необходимо настаивать в темном месте при комнатной температуре в течение одной недели. После этого эликсир нужно процедить, и он станет готов к применению.

Молоко с чесноком  — для иммунитета

Польза: в сочетании с чесноком молоко оказывает успокаивающее, общеукрепляющее и стимулирующие пищеварительную систему действие.

Применение: помогает приучить детей ко вкусу и запаху чеснока, полностью передавая полезные свойства продукта.

Приготовление: добавляем несколько капель чесночного сока в стакан тёплого молока.

Медовая настойка с луком и чесноком

Польза: объединение полезных свойств лука, чеснока и мёда.

Применение: иммуностимулирующее воздействие плюс избавление от глистов. Принимать по 1 столовой ложке в день.

Приготовление: необходимо 300 грамм натурального мёда, крупная луковица и 1-2 головки чеснока (в зависимости от размера). На дно стеклянной банки выкладываем нарезанные крупными кусочками лук и чеснок и заливаем мёдом.  Затем банку необходимо плотно накрыть крышкой и настаивать в тёмном месте одни сутки.

Рецепты блюд с добавлением чеснока

Помимо приготовления лекарственных средств из чеснока, вкус которых — на любителя. Его можно добавлять в повседневную пищу, разнообразя блюда из вашего рациона. Чеснок прекрасно сочетается с картофелем, его можно класть в томатные и сметанные соусы, использовать при консервации и маринации овощей. Вот несколько советов блюд, в которых чеснок будет очень органичен.

Сырно-чесночный салат

Для приготовления этого простого, но вкусного салата нам понадобится 400 грамм любого твёрдого сыра, 2 сваренных «вкрутую» яйца, 2-3 зубчика чеснока, майонез либо сметана и соль. Сыр натираем на средней тёрке, яйца мелко шинкуем , чеснок нарезаем максимально мелко или выдавливаем через пресс. Затем салат нужно заправить, украсить зеленью или листьями салата и подавать на стол.

Аджика с чесноком

Нам понадобится 300 грамм чеснока, 1 перец чили, 200 грамм грецких орехов, по щепотке хмели-сунели и кориандра, корица по желанию. Все ингредиенты размельчаем в блендере и смешиваем. И… Наслаждаемся вкусом, подавая с блюдами из мяса или гарнирами.

Чесночные гренки

Это блюдо можно отведать в виде закуски к пенным напиткам или в виде самостоятельного блюда. Рецепт приготовления предельно прост: поджариваем кусочки ржаного или белого хлеба на сковороде или запекаем в духовке, а затем посыпаем измельченным свежим чесноком и, по желанию, натертым твёрдым сыром. Можно подавать с различными соусами или овощными гарнирами.

Как еще можно использовать чеснок?

Так как действие чеснока очень сильно, а спектр медицинского применения очень широк, то его используют не только внутрь, но и наружно. Например, для лечения кашля как одного из последствий ослабленного иммунитета чесноком, измельченным до состояния пюре,натирают подошвы ног.

Кроме того, из чеснока можно изготовить , так называемый, пластырь. Для его приготовления используют толченый чеснок и горчичный порошок в равных пропорциях, смесь подогревают, накладывают на область легких, а затем заматывают эти участки плотной хлопчатобумажной тканью и оставляют больного в таком положении на 10-15 минут. Таким образом можно избавиться от кашля, бронхитов и предупредить воспаление легких.

Для дезинфекции в помещении несколько долек чеснока иногда развешивают по периметру. Таким образом наш полезный друг может также осуществлять своё обеззараживающее действие.

Кому нельзя есть чеснок?

Чеснок — довольно сильный продукт и показан далеко не всем. Воздержаться от обильного употребления этого овоща следует людям, которые страдают аллергией на чеснок, перенесли язву кишечника или желудка, постоянно принимают ряд лекарственных аппаратов или недавно перенесли операцию на ЖКТ. С осторожностью следует употреблять чеснок беременным и кормящим грудью женщинам. Польза или вред чеснока в период беременности и лактации до сих пор широко обсуждается специалистами.

Как избавиться от чесночного запаха?

Полезные свойства чеснока — это, безусловно, прекрасно. Но не всем хочется мириться с неприятным запахом, который оставляет этот продукт после себя, поэтому лучше сначала ознакомится с сайтом medicinanet.ru. Здесь следует сказать, что полностью избавиться от запаха чеснока невозможно, так как сульфатные газы, которые он доставляет в организм, выводятся через легкие и поверхность кожи. Можно лишь замаскировать запах чеснока посредством тщательно гигиены ротовой полости. Применять можно также масла мяты, кардамона, гвоздики, полоская ими рот в течение дня.

Таким образом, чеснок, являясь сильным природным фитонцидом и имуностимулятором, имеет некоторые тонкости и сложности в потреблении. Кроме того, следует помнить, что чеснок — это не сертифицированный лекарственный препарат. И если средства из чеснока не помогают вам справиться с недугом или укрепить иммунитет, то вам следует обратиться к специалисту.

Проблемы, с которыми столкнулись жители планеты в последнее время, заставили по-иному смотреть на современную медицину, обратить свои взоры назад – в прошлое. То, что передавалось нашими предками из поколения в поколение, было вытеснено фармакологической промышленностью. Реалии доказывают: за волшебными средствами не нужно идти в аптеку – лучше заглянуть в соседний магазин продуктов.

Мед, чеснок, лимон — волшебная настойка с массой полезных свойств

Мед, чеснок, лимон – продукты сами по себе полезные, о них мы не раз говорили на наших страницах. Соединяя все три ингредиента в одном составе, мы получаем гремучую смесь, имеющую массу полезных свойств. Чеснок и мед в соединении создают двойной удар по бактериям, патогенным организмам. Для приготовления лекарственных средств лучше всего брать свежие продукты. Используйте мед из пасек вашего региона, так можно снизить риск возникновения аллергических реакций на пыльцу. Можно брать мед с других пасек, в продукте которых вы уверены. Мне очень нравится белый мед из таежного поселка Хабаровского края – я никогда не встречалась с пасечником, но его мед – это нечто особенное.

Лечебные свойства чеснока с лимоном и с медом мы рассматривали в статьях о чесноке.

Эти продукты, использовавшиеся различными народами, пришли из глубины времен как тонизирующие средства. Ими лечились, использовали для профилактики заболеваний, защищались от нечисти. Смесь из трех компонентов является волшебным, повышающим иммунитет, средством. Содержащиеся в меде сахаристые вещества можно принимать даже людям, имеющим сахарный диабет второго типа.

В лимонах содержится большое количество витамина С, участвующего в окислительно-восстановительных реакциях организма. Соком из лимона обрабатывают гнойные раны для скорейшего их заживления. Состав из трех компонентов используют, как средство от холестерина для очищения сосудов, повышения их эластичности. Такая процедура приводит в норму кровяное давление, возвращает молодость, отдаляя процессы старения, улучшает функции головного мозга. Избавление от шлаков, токсических соединений косвенно влияет на снижение веса и улучшение общего состояния организма.

С того момента, как человек начал думать, он ищет эликсир здоровья и молодости. На самом деле, не нужно искать дорогих средств, стоит лишь прибегнуть к разумному использованию смеси из лимона, чеснока и меда для чистки сосудов. Это даст возможность быть в хорошей физической форме, укрепит иммунитет, позволит быть более крепким, здоровым.

Главное – не забывать больше двигаться, даже если вы пребываете на самоизоляции.

Несмотря на специфический вкус, настой из меда, чеснока и лимона очень хорошо переносится. Действие активных компонентов происходит на клеточном уровне, восстанавливаются поврежденные связи нейронных клеток, ускоряются обменные процессы, что способствует омоложению.

Для лечебных целей используйте свежие головки чеснока

Общие рекомендации по приготовлению настоек и смесей на основе чеснока

Смеси на основе чеснока готовятся различными способами. Присутствующий в луковице алицин – очень летучее вещество, тем быстрее покидающее зубчики, чем сильнее они измельчены. Для лечебных целей используют свежий овощ, очищают и измельчают который перед самым приготовлением смеси.

Чтобы приготовить состав из чеснока, лимона и меда, руководствуются такими пропорциями:

• на 1 часть чеснока берут по 2 части лимона и меда.
• Если выражаться в штуках, то на одну крупную чесночину нужен один лимон и 125 г меда.

Для изготовления смеси, все ингредиенты приготавливают.

• Лимон необходимо хорошо вымыть, обдать кипятком, измельчить вместе с кожицей удаляя косточки.
• Мед разогреть на водяной бане. Обязательно следите за температурой воды, она не должна подниматься выше 45 градусов, иначе продукт пчеловодства станет простым сладким продуктом, потеряв свои свойства. Лучше всего использовать жидкий свежесобранный мед.
• Чесночные зубчики очищаем, измельчаем на специальном прессе, сразу заливаем медом.
• Добавляем дольки лимонов, перемешиваем до однородной кашицы. Закрываем герметичной крышкой, ставим в темное холодное место на неделю. Не стоит готовить одновременно большое количество лекарства. Терапевтический эффект у такой смеси около двух недель, если вы открыли баночку и до 3 месяцев – при соблюдении герметичности хранения при температуре до +6 градусов.

Из этих же ингредиентов делают настойки. Продукты готовим, смешиваем, помещаем в большую банку (указанное количество на 3 л бутыль), заливаем теплой прокипяченной водой. Закрываем плотной крышкой, настаиваем в холодильнике, взбалтывая каждый день без открывания. После выдерживания на протяжении десяти суток содержимое процеживаем через очень мелкое сито (или марлю в пять сложений), осадок отжимаем. Разливаем настой по небольшим баночкам с герметичными крышками и храним в холодильнике.

Перед любым лечением, необходимо пройти комплексное обследование здоровья

Общие правила приема

Перед тем, как принимать настои и кашицы на основе меда, чеснока, лимона, необходимо пройти комплексное обследование здоровья. Не имея такой возможности и не посоветовавшись с доктором, без особого вреда можно принимать по чайной ложке смеси или до 50 г настоя в день. Минимальный терапевтический эффект наступает после двухнедельного приема снадобий. Как любые народные методы – лечение медом с чесноком и лимоном – период длительный, минимальный курс составляет 10 дней, однако необходимо после каждого курса приема делать перерыв на две-три недели, если иное не указано в рецепте.

Принимая средство, его не следует проглатывать мгновенно: подержите в полости рта, как бы смешивая со слюною – пищеварительную систему нужно приготовить к приему снадобья. Тонизирующую смесь вечером принимают за полтора-два часа до сна.

Необходимо соблюдать водный режим – выпивать не менее 1,5 литров чистой! воды без газа. Приведите в порядок рацион питания. Чтобы получить результат от приема народного средства полностью исключают употребление алкогольных напитков, кофе и крепкого чая, острых специй.

Чеснок измельчаем в последнюю очередь. чтобы сохранились все полезные вещества.

Условия хранения

Все смеси, настои и настойки из пищевых продуктов готовятся в том количестве, которое требуется на один курс приема. Хранятся такие целебные средства при температуре до 10 градусов без попадания света. Лучшее место – в холодильнике. Тара должна быть плотно закрыта. Более высокие температуры и ультрафиолет разрушают полезные вещества, находящиеся в составах, при неплотной крышке улетучивается серосодержащее вещество из чеснока. Даже в плотно закрытой таре полезные вещества могут разрушаться, поэтому готовить целебные снадобья нужно на 10-14 дней приема – это приблизительно один курс лечения.

Важно. Некоторые авторы рекомендуют рецепты, имеющие более длительный период хранения. Я не хочу такого советовать по причине того, что мы используем продукты без термической обработки с большим количеством чеснока. Помимо всех своих полезных свойств, у него есть особенность быть почвой для развития некоторых нехороших организмов. Если в медово-чесночно-лимонных эликсирах не применяется спирт, то в плотно закупоренной таре может развиваться возбудитель ботулизма.

Народные рецепты

Смеси из меда, чеснока и лимона — эликсиры здоровья

Существует много рецептов для приготовления эликсиров здоровья. С профилактической целью можно использовать любое сочетание продуктов, не очень то и придерживаясь пропорционального соотношения: если плохо переносите чесночный запах – положите меньше зубчиков. Для лечения заболеваний строго придерживайтесь рецептуры и графика приема. Простые средства могут помочь если у вас:

• упадок сил, слабая иммунная система;
• резкое и частое повышение артериального давления;
• разрыв капиллярных сосудов (паутина на покровах кожи);
• нарушение ритма сердечной мышцы;
• болезни печени;
• заражение паразитарными организмами;
• лишние килограммы, все стадии ожирения.

Не пренебрегайте походами к доктору!

Теперь пришло время узнать про мед с чесноком, их пользу и вред для сосудов. Так, например, лимон и чеснок моментально очищают сосуды от тромбов и мусора.

Смесь лимона, чеснока и меда для чистки сосудов

Обычно смеси из лимона, чеснока и меда не вызывают негативных реакций организма, если их использовать грамотно и дозировано. Составы лимона и чеснока для чистки сосудов благоприятно влияют на кровеносную систему человека. Сосуды избавляются от холестериновых бляшек, возвращается их эластичность. Максимальный эффект от настоев, кашиц, вытяжек с лимоном и медом можно получить, если соблюдать режим сна, питания, пить достаточное количество жидкости. Спать необходимо не менее 7 часов за сутки. Уделяйте внимание физическим нагрузкам, обязательно займитесь спортом при сидячем образе жизни. Курс лечения зависит от того, на какой стадии заболевания находятся ваши сосуды, длится полгода с перерывом каждые полтора месяца. Смесь принимают по 1-2 чайные ложки перед едою утром и вечером, запивая стаканом теплой воды. Чеснок для сосудов используют в виде настоя. Для приготовления настоя необходимо взять:

• стакан свежесобранного меда (жидкого),
• 3 зубочка молодого чеснока,
• 5 лимонов.

Приготовление. Хорошо промытый лимон ошпарьте кипятком, перебейте на блендере, поместите в стерилизованную двухлитровую банку. Чеснок пропустите через пресс прямо в лимонную кашу. Залейте жидким медом, закройте очень плотной крышкой и хорошо встряхните. Поставьте в холодное место на неделю. На восьмой день смесь процедите. Используя очень мелкое сито или марлю в несколько сложений. Хорошо отожмите твердые частицы.

Чистка сосудов чесноком и лимоном

Внимание! Чистка сосудов лимоном и чесноком или другими народными средствами возможна лишь после консультации со специалистом.

Смесь от вирусов и простуды

В чесночно-медово-лимонные смеси добавляют другие ингредиеты

Хотя нам твердят, что чеснок не помогает от вирусов, мы принимаем его как средство профилактики (а может отпугивания нечистой силы?) при нынешнем положении с коронованным. В любом случае смесь меда и лимона с чесноком восполнит витаминный запас, укрепит иммунную систему. Как антивирусное средство, предлагаем такой рецепт:

• 6 столовых ложек меда;
• 2 лимона;
• 6 зубчиков чеснока.

Приготовление. Измельчаем до кашицеобразного состояния лимоны вместе с кожурою на блендере. Чеснок пропускаем через пресс, добавляем мед и хорошо перемешиваем. Храним в плотно закрытой банке.

Как профилактическое средство от вирусов и простуды, и как тонизирующий эликсир в начальный период заболевания, принимают по столовой ложке два раза в сутки, запивая большим количеством теплой воды.

Для иммунной системы с имбирем

Смесь с добавлением имбиря укрепит иммунитет

Наличие активных природных компонентов, которые содержатся в медово-чесночно-лимонном составе, обеспечивает укрепление иммунитета, повышая уровень гемоглобина. Чтобы усилить эффективность чеснока, в эликсиры добавляют имбирь – в его составе имеются эфирные масла, обеспечивающие сходный с чесноком эффект. Если вам не нравится употреблять настои и каши – предлагаем рецепт утренних конфеток, которые можно принимать с чаем. Для этого на 1 стакан меда понадобятся:

• лимоны – 3 штуки;
• чеснок – 3 штуки (смотрите по размеру и своему вкусу);
• корень имбиря – 100 г.

Лимоны моем, обдаем кипятком. Имбирь очищаем. Измельчаем лимоны и корень в блендере. Очищенные зубки пропускаем через чеснокодавку, добавляем в смесь. Заливаем кашицу теплым медом, хорошо перемешиваем. Разливаем по формочкам для льда, помещаем в зип-пакет и ставим в морозильную камеру на 6 часов.

Принимаем с утренним чаем.

Мед с лимоном и чесноком сохранит молодость

Для борьбы со старостью

Когда появляются первые признаки старения – хочется найти чудотворное средство для продления молодости. Для этого не нужно ходить за тридевять земель в тридевятое царство. Для борьбы со старостью можно воспользоваться народными средствами. И рецепт эликсир молодости из чеснока, меда и лимона очень прост.

• 1 стакан меда,
• 3 головки чеснока,
• 5 лимонов.

Предварительно подготовленные продукты смешиваются в стеклянном сосуде и настаивают на протяжении недели в холодильнике. Образовавшуюся жидкость сливают в емкость и употребляют по 1 столовой ложке утром и вечером после физической зарядки за 20 минут до еды.

Полезность эликсира здоровья, содержащего чеснок с лимоном, вы ощутите через две недели. Кожный покров становится более упругим, ногти – крепкими. Шелковистую шевелюру заметят все окружающие.

Эликсир долголетия от 90-летней соедки

Мед, лимон и сельдерей для похудения

Добавление корня сельдерея сделает стройнее вашу фигуру

Когда человек имеет излишний вес и не пребывает в гармонии с собою, он старается использовать для похудения любые средства. Использование нашего эликсира – не исключение. Опять же повторимся, чтобы лекарство действительно дало терапевтический эффект, необходимо:

1. Соблюдать режим дня (спать не менее 7 часов за сутки);
2. Соблюдать режим питания: никаких сладостей, ограничения в мучных и крахмалосодержащих продуктах;
3. Соблюдать водный режим – выпивать до 2,5 л чистой воды;
4. Активный образ жизни: движение – залог здоровья;
5. Хорошее эмоциональное состояние: если вы будете исполнять первые четыре правила, оно придет само по себе, но на первых порах обуздайте свои нервы.

Средство, которое мы предлагаем, имеет косвенное влияние на потерю веса. Оно очищает кишечник, сосуды, восстанавливает обменные процессы, снабжает организм человека необходимыми полезными веществами.

Вам понадобятся:

• 4 лимона;
• 1 головка чеснока;
• стакан меда;
• 100 г сельдерея (корень).

Для приготовления смеси очищенный сельдерей и цельные лимоны измельчают.

Добавляют в кашу пропущенный через пресс чеснок, заливают медом, перемешивают и, накрыв плотной крышкой, настаивают сутки в холодильнике. К следующему дню средство готово.

Его принимают натощак по 1 столовой ложке 1 месяц. После двухнедельного перерыва прием повторяют. Так делают три раза. Если придерживаться всех советов, то за месяц можно потерять 5 кг. Средство не является радикальным, но его действие почти не имеет побочных действий.

Отвар из чеснока и лимона для укрепления здоровья

Из меда делают народные средства для укрепления здоровья. Такую смесь из чеснока и лимона можно приготовить в виде отвара.

Для этого понадобятся:

• 10 лимонов;
• 10 чесночных луковок;
• 1 литр цветочного меда.

Лимон и чеснок измельчаем, помещаем в эмалированную посуду. Заливаем стаканом крутого кипятка, накрываем крышкой и настаиваем на водяной бане 20 минут. После этого смесь охлаждаем при комнатной температуре (крышку не открываем). Охлажденный состав процеживаем, хорошо отжимая осадок. В отвар добавляем мед, хорошо размешиваем и закупориваем.

Принимают такой отвар по 50 г три раза в сутки перед едою два месяца. После двухнедельного перерыва курс можно повторить. Укреплять здоровье нужно с осени, чтобы к зиме ваш организм имел средства борьбы с вирусами или инфекциями. Как профилактическое средство для иммунитета нужно принимать весною – когда иммунная система находится на пределе.

От цирроза печени с оливковым маслом

Хронические заболевания печени, которые сопровождаются замещением основных тканей фиброзными или соединительными, называются циррозом. Заболевание известно с дав