Как повысить иммунитет видео доктор
Дата премьеры: 17 мар. 2020 г.
Мини-книга Доктора Берга ⏩ https://drberg.ru
Курсы Доктора Берга ⏩ https://drbergru.getcourse.ru/ketobasic
Как повысить иммунитет? В марте коронавирус вырос в масштабах, но еще больше выросла всеобщая паника. В России зарегистрировано 93 случая коронавирусной инфекции. Чтобы не оказаться в числе заболевших коронавирусом, нужно усиленно следить за гигиеной и дезинфекцией. Сколько заболеет коронавирусом? Различные страны пытаются не допустить распространение коронавируса.
Иммунная система – система защиты организма, которая борется с патогенами – микроорганизмами, вызывающими болезни. Если что-то извне попадает в организм, оно должно пройти через дыхательные пути или пищеварительный тракт (как COVID-19). Какой должна быть профилактика болезней? Если вы начинаете заболевать, как предотвратить болезнь? При вирусной инфекции нужно предпринять меры. Причины развития болезни могут быть разные: усталость, слабый иммунитет, нехватка витаминов. Лучше подумать о профилактике заболеваний, чем хвататься за голову при первых симптомах болезни.
Основные барьеры иммунитета:
1. Кожа. На коже есть бактерии, которые помогают в защите организма.
2. Слизистые оболочки. Кстати, суть коронавируса в том, что он вызывает поражение дыхательных путей и желудочно-кишечного тракта. Симптомы коронавируса можно спутать с признаками ОРВИ.
3. Воспаления.
Если вы почувствовали симптомы болезни, не стоит поддерживать развитие заболевания.
Стресс и недосып подвергают ваш организм опасности. Гормон стресса – кортизол оказывает негативное влияние на способность организму противодействовать болезням и инфекциям.
Кето диета – залог сильного иммунитета. Польза яблочного уксуса в том, что он ускоряет действие белых клеток крови.
Чеснок – отличное средство от простуды. Он поможет при первых симптомах простуды. Помимо классических лекарств и способов лечения простуды, ОРЗ и ОРВИ вам может помочь витамин Д. Витамин D – иммуномодулятор, защищающий организм от патогенов. У многих людей дефицит витамина D. От гриппа и простуды, а также в качестве профилактики ОРВИ и ОРЗ может помочь восполнение витамина Д в организме.
Цинк и витамин С из пищи – витамины для иммунитета. Это первое, что советуют при лечении простуды.
Этот ролик в оригинале на английском ????????- https://youtu.be/F91E9SoIUHo
По рекламе ✉️ сюда ask@drberg.ru
СКАЧАТЬ бесплатно набор материалов от доктора Берга:
1️⃣ Кето диета: РУКОВОДСТВО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
2️⃣ СПИСОК продуктов для ВХОДА В КЕТОЗ
3️⃣ Список продуктов: что МОЖНО и чего НЕЛЬЗЯ есть НА КЕТО ДИЕТЕ
4️⃣ ПРОБЛЕМЫ на кето (кето адаптация). Что делать: ШПАРГАЛКА С РЕШЕНИЯМИ
5️⃣ РЕЦЕПТЫ ДЕСЕРТОВ. Кето-жиро бомбы
???? ???? ???? ???? ???? ???? ???? ????
https://forms.gle/QQZgweMRrXxfUnyo9
Хотите, чтобы мы перевели конкретные ролики доктора Берга? Поддержите канал ???? https://www.tinkoff.ru/sl/AybzfbuBmP9
ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru/
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg
ФЕЙСБУК https://www.facebook.com/drberg.ru/
ПРО ДОКТОРА БЕРГА:
Доктору Бергу 54 года, он специалист по Здоровому кетозу и интервальному голоданию, автор книги бестселлера «Новое руководство по типам тела» и других книг, опубликованных KB Publishing. Преподавал внештатно диетологию в Говардском университете. Основной род (вид) деятельности – просвещение в сфере здорового образа жизни через интернет.
Доктор Берг выпустил собственную национальную газету HealthySelf Newsletter.
Он опубликовал три книги: «7 принципов сжигания жира» (The 7 Principles of Fat Burning), «Здоровые гормоны — здоровая жизнь» (Healthy Hormones, Healthy Life), «Диеты для разных форм тела» (Dr. Berg’s Body Shape Diets).
Доктор Эрик Берг получил степень доктора мануальной терапии в Палмерском колледже мануальной терапии в 1988 году. Использование титула «доктор» связано исключительно с данным фактом. Доктор Берг является лицензированным мануальным терапевтом в штатах Виргиния, Калифорния и Луизиана, однако он больше не практикует мануальную терапию ни в одном из штатов и не принимает пациентов.
Данный видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
Понравился перевод ролика? Обращайтесь titanium.trn@gmail.com
#кетодиета #похудеть #кето #диета #кетоз #Берг #drBerg #Berg #EricBerg #здоровыйкетоз #тело #питание #правильноепитание #пп
Как укрепить иммунитет и не заболеть? https://youtu.be/8iDaKsdDX7I
Опубликовано: 15 апр. 2020 г.
Здравствуйте, мои зайчики и их родители! Сегодня мы поговорим об иммунитете и об иммуномодуляторах.
Иммунитет вполне реально можно повысить от конкретной инфекции. И это уже давным-давно придумано и работает. Называется вакцинация. Все.
Нет волшебного универсального вещества способного повысить иммунитет в целом, если бы такое вещество внезапно обнаружилось, оно было бы запрещено во всех странах мира.
Ведь такое
вещество катастрофически бы повысило вероятность аллергических реакций, анафилактического шока, вызвало бы множество смертей. Наш иммунитет способен нападать не только на чужеродные микроорганизмы, но и на вполне безвредные для организма вещества, и даже на свои собственные клетки.
Иммуномодуляторы — это вещества, способные модулировать, то есть менять, иммунитет. И такие вещества реально есть. Абсолютно не секрет, что есть иммуномодуляторы, подавляющие, то есть, угнетающие иммунитет.
Это цитостатики при онкологических заболеваниях, препараты от аллергии, иммунодепрессанты, после пересадки органов,
аутоиммунных заболеваниях, когда организм нападает на собственные клетки,
которые назначаются при реальных проблемах, когда иммунный ответ просто необходимо снизить.
Теперь, переходим к методами, которые реально могут помочь Вашему иммунитету.
Закаливание реально помогает организму справляться в будущем с переохлаждением, которое больше не будет стрессом для Вашего организма. Это то, что реально работает, и то, что может Вам помочь.
А также, подходящие параметры воздуха, чистый свежий воздух с влажностью 40-60%.
Это реально поможет вашему местному иммунитету, который просто не способен работать на сухих слизистых оболочках.
А если ваши слизистые оболочки будут влажными и местный иммунитет будет работать, то большинство инфекций, с которыми вы встретитесь в течение дня, будут уничтожены Вашим местным иммунитетом.
Ну что ж, с вами была Тётя Доктор, желаю всем крепкого здоровья и до новых встреч!:)
тэги: иммунитет, здоровье, как повысить иммунитет, как поднять иммунитет, как укрепить иммунитет, укрепление иммунитета, иммунная система, грипп, повышение иммунитета, простуда, витамины, здоровый образ жизни, укрепить иммунитет, медицина, вирус, врач, болезнь, повышенный иммунитет, как не болеть, спорт, коронавирус, орз, оздоровление, препараты, повысить иммунитет, доктор комаровский, иммунитет человека, школа доктора комаровского, лекарственные травы, лечение, covid 19, иммунитет ребенка, сергей вожаков аврора, диета, доктор вожаков, как улучшить иммунитет, жить здорово, улучшение здоровья, что делать, витамины для иммунитета, дети, лучшие способы, эндокринолог, как повысить, советы мамам, семья, инфекция, зож, вакцина, человек, как не заболеть, советы врача, какой иммунитет, чернослив, здоровое питание, правильное питание, имунной системы ребенка, рецепты, советы педиатра, врач педиатр, курага, изюм, орехи, мед, кровь, immunity, вопрос доктору, укрепление здоровья, рецепты для иммунитета, как лечить в домашних условиях, иммуномодуляторы, проект здоровье, імунітет, проект здоров’я, что снижает иммунитет, комаровский, иммунитет повышение, иммунолог, андрей продеус, ведущий, ведущая, физическая активность, елена малышева, лечение простуды, прививки, кашель, профилактика простуды, еда, для повышения иммунитета, педиатр, красивое тело, похудение, как улучшить здоровье, насморк, простужается, от простуды, петрик наталия дмитриевна, иммунитета, цинк, как поднять, шишонин, баня, сауна, сон, стресс, для повышения, украина, новости, орви, противовирусный иммунитет, петрик михаил вадимович, от гриппа, карантин, шдк, иммунной системы, доктор шишонин, часто болеет, поднять иммунитет, декрет, пандемия, body like, наука, рецепт +для иммунитета, малышева, укрепления, ультрасаунд про, лечебная смесь, ребёнок болеет, не болеть, цитомегаловирус, кому угрожает вирус, защита от гриппа, народные советы, профилактика гриппа, лечение от гриппа, здоровый ребёнок, герпес, рождение ребёнка, familyis, советы детского врача, повышаем иммунитет, лечение герпеса, детский педиатр, здоровье ребёнка, стимуляция иммунитета, клетки иммунной системы, иммунитет при коронавирусе, функции иммунной системы, иммунная система организма, органы иммунной системы, как определить снижение иммунитета, вожаков сергей, иммунитет инфекция, вожаков сергей валерьевич, цитокиновый шторм, клеточный гуморальный иммунитет, вожаков сергей валерьевич отзывы, укрепляющий иммунитет, орган система, имунная система как укрепить, организм ребёнка, детский иммунитет, сильный иммунитет, полезные советы, детский организм, детские болезни, иммунитет у детей, последствия стимуляции иммунитета, здоровый иммунитет, работа иммунитета, смесь для иммунитета, партнерские роды, декрет спб, доктор пінський, аистенокк, аистенок, роды, декрет спб ру, декрет информационно, беременная, курсы подготовки к родам, защита от вирусов, иммуностимуляторы, новорожденный, подготовка семьи, с заботой о будущем, приднестровье, день иммунитета, тсв,