Как принимать таблетки эхинацеи для поднятия иммунитета
06 февраля 2018 г.
Многолетнее растение почиталось с древних времен благодаря своим целебным качествам. Полезными активными веществами обладают цветы, стебли, листья и корневища. Недаром индейцы называли эхинацею драгоценным цветком, солнцем заката, который способен устранить зуд от укусов насекомых, зубную боль и опухоли.
Используют растение как в народной медицине для приготовления различных отваров, настоек, так и в фармацевтической промышленности. Выпускают в виде таблеток, растворов.
Эхинацея пурпурная – прекрасный декоративный элемент. Появился цветок в восточной части Соединенных Штатов Америки. Растет на территории России, Украины, Беларуси, на Востоке Европы, в Великобритании.
Растение собирают несколько раз: соцветия и верхнюю часть заготавливают в весенне-летний период, корневище – по осени. Чтобы получить больше полезного продукта, необходимо знать: эхинацея накапливает целебные качества годами. Поэтому и сбор происходит после 2-летнего возраста. Корни растения извлекают в весенний либо осенний период, затем высушивают в темном месте.
Срок годности настойки составляет один год, травы и соцветий – 6 месяцев.
Фармакологические свойства
«Драгоценный цветок» получил популярность благодаря сильным противогрибковым, противовирусным, антибактериальным, противовоспалительным и антиоксидантным характеристикам.
Иммуномодулирующие качества связаны с содержанием биологически активных веществ в больших количествах (полисахариды, сапонины, эфирные и жирные масла, гликозиды, инулин, органические кислоты, алкалоиды, дубильные вещества, глюкоза, смолы, фитостерины; полиены, уничтожающие различные виды грибков; феноловые с антисептическими свойствами и фенолкарбоновые кислоты, имеющие мочегонные качества.
Эхинацея в таблетках применяется для лечения ОРЗ, герпеса, болезней ЖКТ (язва, гастрит), кожных недугов (раны, экземы, дерматиты, псориаз, ожоги, аллергические высыпания).
Входящий в состав бетаин нормализует работу сердечно-сосудистой системы, снижает артериальное давление, сокращает риск развития инфарктов, инсультов.
Наличие биологически активных компонентов способствует выведению солей тяжелых металлов. Средство эффективно при лечении болезней печени, почек, простатита, остеомиелита, диабета и др.
Конечно, эхинацея – сильный иммуностимулирующий препарат, который повышает сопротивляемость организма к опасным микробам.
Показания к применению:
- Бактериальная пневмония,
- Грипп,
- Бронхит,
- Острые инфекции,
- Ларингит, синусит, ринит, трахеит,
- Тонзиллит,
- Простатит, аденома,
- Послеоперационный период и т.д.
Препараты из эхинацеи применяются при заболеваниях, вызванных воздействием ультрафиолетовых лучей, ионизирующей радиации, хроническими воспалительными процессами, химпрепаратов, продолжительным лечением антибиотиками. При заболеваниях печени, сахарном диабете, воздействии пестицидов, тяжелых металлов, фунгицидов, инсектицидов.
Лекарственное растение не только укрепляет защитные функции, но и способствует гибели вирусов, бактерий и отдельных видов грибов.
Противопоказания
В каких случаях нежелательно использование таблеток Эхинацеи?
- Гиперчувствительность к компонентам препарата.
- ВИЧ-инфекция, СПИД.
- Рассеянный склероз, аутоиммунные заболевания.
- Лейкоз.
- Беременность и лактационный период.
- Детский возраст младше 12 лет.
- Системные недуги соединительной ткани.
Способ использования
Принимать препарат следует не менее одной недели. Длительное употребление (больше 8 недель) не рекомендовано. Лекарство держат во рту до полного рассасывания. Назначают взрослым и детям старше двенадцати лет по 1 таблетке 3-4 раза в сутки.
Виды препаратов
Настойка
Можно сделать самостоятельно либо приобрести готовый состав в аптеке. Препарат относят к группе растительных лекарственных средств, выпускаемых иностранными или отечественными производителями в объемах 40, 50, 100 мл. Хранят в затемненном стекле, чтобы избежать разрушительного воздействия солнечного света на компоненты состава.
Классическая настойка эхинацеи пурпурной на каждые 100 мл состоит из:
- Спирт этиловый (60%);
- Корень растений 20 граммов.
Способ применения:
1-3 день доза для взрослого человека равна не более 30 капель, утром, за 30 минут до приема пищи.
Далее количество постепенно увеличивается до 60, которые делят на 3 раза. Детям лекарство разбавляют водой в соотношении 1:2 до 10 капель 3р/день.
Для наружного применения (в качестве компрессов, примочек)15 мл препарата нужно развести с 100 мл физраствора.
Общая продолжительность курса лечения назначается врачом в зависимости от характеразаболевания и условий переносимости компонентов пациентом. В общем случаемаксимальное время приема не должно превышать 8—10 недель.
Противопоказания настойки:
- Индивидуальная непереносимость компонентов препарата.
- Лейкоз, туберкулез, ревматизм и иные аутоиммунные недуги.
- ВИЧ, СПИД.
- Раковые заболевания.
- Период беременности и кормления грудью.
- Возраст до 12 лет.
В качестве побочных реакций возможно появление сыпи, отечности, покраснений.
Присутствие спирта может отразиться на способности больного управлять транспортным средством, работе со сложными механизмами.
Таблетки
Данное лекарство назначают при простудных заболеваниях или как противовоспалительное при общей терапии. Эхинацея препятствует проникновению в организм опасных вирусов и бактерий, оказывает укрепляющее и защитное действие. Таблетки эффективны при лечении воспалений полости рта, носоглотки, инфекциях дыхательных и мочевыводящих систем.
Препарат назначают по одной капсуле перед едой 3 раза в сутки в течение 2 недель.
Не рекомендовано применение людям с индивидуальной непереносимостью вещества, беременным и кормящим, страдающим прогрессирующими системными заболеваниями (туберкулез, лейкоз и т.д.).
При превышении дозы и длительном приеме таблеток возможны сбои в работе печени, репродуктивной системе.
Раствор
Данный препарат содержит водорастворимые иммуностимулирующие полисахариды; эфирные масла; флавоноиды; алкамиды; полиены.
Эхинацея обладает иммуномодулирующим, противовоспалительным воздействием. Кому назначают лекарство?
- Людям с ослабленным иммунитетом.
- При неосложненных острых инфекционных заболеваниях и предрасположенности к регулярным простудам.
- В целях профилактики гриппа и ОРВИ.
- Пи длительном лечении хронических недугов антибиотиками.
Препарат противопоказан при наличии туберкулеза, атеросклероза, лейкоза, ВИЧ-инфекции, СПИДа, детям до 4 лет, при непереносимости составляющих средства, в период беременности и лактации.
Принимают раствор внутрь. Частота, длительность и дозировка определяется индивидуально, врачом.
В качестве побочных реакций может наблюдаться аллергия тошнота, рвота, нарушение сна, повышенная возбудимость нервной системы.
В период приема раствора эхинацеи не рекомендуется использовать иные иммуностимулирующие препараты.
Дозировка
Эхинацею в таблетках назначают взрослым и подросткам старше 12 лет по 1 шт. 3-4 раза в сутки.
В 6-12 — по 1 капсуле 1-3 р. в день.
Детям 4-6 — по 1 табл. 1-2 р. в течение 24 часов.
Препарат рекомендован многими врачами людям, подверженным частым простудам, особенно в осенне-зимнее время. В таких случаях принимать лекарственное средство необходимо заранее (за 2-3 недели до предполагаемого начала эпидемии). Для укрепления иммунной системы назначают по одной таблетке 3-4 раза в сутки.
Неплохой результат получают от препарата в начале заболевания гриппом и ОРВИ. При этом в первые три-пять дней необходимо употреблять по 2 таблетки за раз. После постепенно доза уменьшается.
Побочные действия
Препарат является безопасным в применении. Но среди пациентов, которые длительное время применяли средство, наблюдались следующие расстройства: нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта, тошнота, головокружения. В отдельных случаях – сыпь и зуд. При повышении температуры, затруднении дыхания, понижении артериального давления, вялости необходима отмена Эхинацеи и обращение к врачу.
Лекарственное взаимодействие
В связи с тем, что Эхинацея является иммуностимулирующим средством, ее сочетание с глюкокортикостероидами и иммунодепрессантами может ослабить их эффект. Иных сведений о взаимодействии с лекарственными препаратами на данный момент нет.
Аналоги
В аптеках можно найти схожие по составу лекарственные средства:
- Иммунал – раствор для приема внутрь, характеризующийся иммуностимулирующим воздействием;
- Иммунорм — улучшает фагоцитарную активность макрофагов и гранулоцитов, способствует увеличению количества лимфоцитов, что приводит к уничтожению микроорганизмов.
- Эстифан;
- Настойка Эхинацеи;
- Эхинацея гексал;
- Эхинацея-ВИЛАР и др.
Все перечисленные средства имеют схожий состав, поэтому их воздействие на человека практически одинаково.
Отзывы о влиянии на иммунитет таблеток эхинацеи
Каждый организм индивидуален, поэтому лекарства воздействуют на всех людей по-разному. Одной группе лиц препарат подходит, другой – нет. Поэтому и мнения по поводу таблеток эхинацеи для иммунитета отличаются.
В большинстве своем, согласно интернет-источникам, отзывы об этом растительном средстве положительные. Пациенты отмечают улучшение при лечении хронических заболеваний дыхательных путей, ЛОР-органов и полости рта (бронхит, фарингит, синусит, стоматит и т.д.).
Но есть и люди, у которых должного эффекта достигнуто не было. Многие придерживаются также мнения, что пользу приносит только сок растения или отвар из его листьев, но не таблетки.
Как поступить в конкретном случае, решает каждый самостоятельно. Но не следует забывать, что перед применением, казалось бы, самого безобидного препарата, нужна консультация врача.
Источник
Здравствуйте. Тема статьи сегодня — эхинацея для иммунитета взрослым и детям. Действительно ли она повышает вашу иммунную систему? Насколько она эффективна?
В гонке вооружений с микробами мы проигрываем. Каждый год происходит массовая вспышка резистентных к лекарствам бактерий и вирусов, которые современная медицина просто не в состоянии распознать.
Растения, особенно травы, дают нам величайшую надежду. Так почему же растительная терапия может работать там, где фармацевтические компании терпят неудачу? Сложность в природе — прекрасная вещь.
Например, пенициллин имеет одну химическую составляющую — пенициллин. Бактерии, которые размножаются так быстро, могут легко найти способ обойти этот механизм.
С другой стороны, растения гораздо сложнее. У них были сотни тысяч лет, чтобы разработать свои сложные химические соединения, которые работают вместе, чтобы произвести сильные и эффективные лекарства.
Сложность эхинацеи делает ее мощным целителем. Растение содержит много химикатов, включая полисахариды, гликопротеины, алкамиды и флавоноиды.
Что такое эхинацея
Эхинацея — многолетнее растение родом из США. Название происходит от греческого слова ekhinos (ежик), потому что конус цветка напоминает маленького ежика.
Цветы эхинацеи состоят из конической оранжевой колючей головки, окруженной бледно-розовыми или фиолетовыми лепестками. И корень, и цветок используются в медицине.
Эхинацея пурпурная
Коренные американцы использовали растение для лечения болезней и травм, включая раны, укусы змей, ожоги, зубную боль и боли в суставах.
Популярность эхинацеи уменьшилась с появлением антибиотиков, но ее активно использовали травники в Европе после первого научного исследования в 1932 году.
Особенно известной она стала с начала 1980-х годов, когда начали исследовать природные средства, чтобы помочь иммунным расстройствам.
Сегодня как верхние части растения, так и корни используются для перорального введения в виде таблеток, экстрактов, свежевыжатого сока, чаев и настоек.
Существует девять видов эхинацеи, из которых три используются в медицине Echinacea angustifolia (узколистная), E. Purpurea (пурпурная) и E. Pallida (бледная).
Первый вид собирают в диком виде в США, и поэтому он самый дорогой. E. purpurea имеет широкий лист и является наиболее распространенной.
В чем разница между тремя основными типами эхинацеи
Эхинацея очень сложное соединение и 3 различных вида содержат различные активные компоненты.
Все три вида обладают иммуностимулирующей активностью, но поскольку каждый вид имеет небольшое изменение количества каждого активного компонента, их действие немного различно.
Коренные американцы использовали Echinacea angustifolia. Поскольку эхинацея пурпурная была распространена в Европе во время ее введения в торговлю добавками, ее начали использовать вместо узколистной эхинацеи.
Многие считают, что эхинацея пурпурная уступает эхинацее ангустифолии и поэтому менее эффективна.
Важно помнить, что не все продукты эхинацеи равны. На рынке существует множество продуктов эхинацеи с различным фитохимическим составом.
Лучше использовать препараты, которые содержать хотя бы 2 вида эхинацеи. Я посмотрела на препараты, предлагаемые на Айхерб. Чаще всего в составе встречается эхинацея пурпурная, иногда она идет вместе с узколистной или бледной эхинацеей.
Эхинацея бледная
Исследования эхинацеи
В 2006 году метаанализ (исследование, которое обобщает многие предыдущие исследования) пришел к выводу, что использование эхинацеи эффективно в профилактике симптомов простуды.
Исследователи обнаружили, что те, кто использует эхинацею, менее склонны к развитию простуды.
Исследование, опубликованное в 2006 году, показало, что 71% спортсменов не болели простудой в течение 2-месячного испытательного периода при приеме эхинацеи. (Интенсивные физические упражнения часто снижают иммунную функцию у спортсменов.)
В 2007 году исследователи, изучившие 14 различных исследований эхинацеи, обнаружили, что эхинацея снижает вероятность развития простуды на 58%, а также сокращает продолжительность простуды на полтора дня у людей, которые были инфицированы.
В 2015 году исследования показали, что эхинацея снижает риск развития повторных инфекций дыхательных путей и осложнений.
Лабораторные исследования показали, что эхинацея обладает противовирусной и антибактериальной активностью и что эхинацея может убивать патогены до того, как они заразят клетки организма.
Некоторые исследования в 2011 году показали, что эхинацея эффективнее всего для людей с высоким уровнем стресса и склонным к частым простудам.
Кроме того, было замечено, что эхинацея увеличивает активность иммунной системы у людей с низкой иммунной функцией, но не оказывает большого эффекта там, где иммунитет силен.
Эхинацея узколистная
Эхинацея: для чего применяют
Эхинацея традиционно используется чтобы:
- лечить или предотвращать простуду, грипп и другие инфекции;
- стимулировать иммунную систему;
- лечить раны и проблемы кожи, как угорь или фурункулы;
- уменьшать воспаление.
Эхинацея является одним из первых средств, которые холистические врачи рекомендуют как профилактический и терапевтический вариант лечения простудных заболеваний и инфекций верхних дыхательных путей.
Как работает эхинацея
Сотни научных исследований были сделаны, чтобы определить фармакологию и клинические применения эхинацеи для иммунитета взрослым.
Исследователи обнаружили, что три основных типа эхинацеи: Echinacea purpurea, E. pallida и E. Angustifolia, содержат широкий спектр активных компонентов, влияющих на различные аспекты иммунной функции.
Но в первую очередь эхинацея действует как противовоспалительное, иммуностимулирующее, антибактериальное и ранозаживляющее средство.
Полисахарид эхинацеи и компоненты фитостерина поддерживают иммунную систему, активируя лейкоциты (лимфоциты и макрофаги).
Эхинацея повышает неспецифическую активацию Т-клетки, тип клетки крови необходимый для сопротивления бактериям, дрожжам, грибкам, паразитам и вирусам (включая вирус герпеса, Эпштейн-Барр, и вирусы которые вызывают гепатит).
Затем Т-клетки увеличивают производство интерферона, важной части реакции организма на вирусные инфекции.
Эхинацея помогает сохранить ткани здоровыми, уменьшая распространение инфекционных агентов, атакуя гиалуронидазу. Гиалуронидаза — это фермент, который атакует гиалуроновую кислоту, которая помогает сохранить ткань неповрежденной.
Эхинацея оказывает мягкий кортизоноподобный эффект, который усиливает гормоны коры надпочечников. Это действие, по-видимому, отвечает за прямую противовоспалительную активность эхинацеи.
Эхинацея: противопоказания и побочные действия
Большинство исследований эхинацеи показали, что это безопасная трава с очень ограниченными побочными эффектами.
Возможны желудочно-кишечные расстройства и сыпь.
Из-за иммуностимулирующих эффектов эхинацея не должна приниматься лицами, страдающими рассеянным склерозом, СПИДом, туберкулезом, лейкозом и аутоиммунными заболеваниями, такими как ревматоидный артрит и волчанка, или лицами, принимающими иммуносупрессивные препараты.
Кроме того, у людей, страдающих астмой или аллергией на родственные растения семейства астровых, включая амброзию, хризантемы, ноготки и маргаритки, вероятна аллергическая реакция на эхинацею.
Если вы беременны или кормите грудью, проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем принимать эхинацею. Не стоит давать ее детям без консультации врача.
Не стоит принимать эхинацею тем, кто принимает иммунодепрессанты.
Как долго принимать эхинацею
Дебаты все еще продолжаются о том, следует ли принимать эхинацею периодически, непрерывно или только в начале болезни.
Одно недавнее исследование показало, что ежедневное потребление эхинацеи продлевает срок жизни стареющих мышей и мышей с лейкозом.
Некоторые эксперты говорят, вы не должны принимать эхинацею больше восьми недель.
Хотя нет никаких доказательств того, что трава причинит вред после этого момента. Но лучше проконсультироваться с врачом или следовать инструкции.
Некоторые люди принимают эхинацею каждый день. Стоит принимать 1-2 капсулы (450 мг – 900 мг) в день. Для тех, кто борется с иммунным дисбалансом, принимайте 3-6 (1,350 мг – 2,700 мг) капсул в день, пока болезнь не утихнет.
Лучший совет: следовать указаниям на этикетке и/или поговорить с врачом, который знаком с вашими личными потребностями.
Как принимать эхинацею
Для общей стимуляции иммунной системы во время простуды, гриппа, инфекций верхних дыхательных путей или инфекций мочевого пузыря выберите одну из следующих форм и принимайте 3 раза в день, пока не почувствуете себя лучше, но не более 7-10 дней:
- 1-2 грамма сухого корня или травы в виде чая;
- 2-3 мл стандартизированного экстракта настойки;
- 6-9 мл сока (выжимки ягод)
- 300 мг стандартизированного порошкообразного экстракта, содержащего 4% фенолов;
- Настойка (1:5): 1-3 мл (20-90 капель)
- Стабилизированный свежий экстракт: 0,75 мл (15 – 23 капель)
- Эхинацею в таблетках можно принимать в дозах 1000мг три раза в день.
Применяйте кремы или мази для медленно заживающих ран по мере необходимости.
Эхинацея лучше всего работает, когда вы находитесь на ранней стадии простуды.
Используйте настойку непосредственно на задней части горла регулярно, пока у вас болит горло или как средство от стрептококка.
Брызгайте каждые 15 минут, пока симптомы не начнут ослабевать. Это одно из самых простых и эффективных средств от боли в горле.
При ранах и царапинах: промойте рану и побрызгайте настойку эхинацеи прямо на рану. После этого можно наложить мазь или повязку, в зависимости от тяжести раны.
Чтобы найти лучшую настойку эхинацеи на спиртовой основе или оценить свежесть той, что у вас в аптечке, капните ее на язык. Покалывание или онемение означает, что эхинацея действует.
Ученые говорят, что «тест на покалывание» показывает наличие соединений, называемых изобутиламидами. Они содержатся в листьях, цветках и корнях эхинацеи и помогают лейкоцитам в теле поглощать и разрушать вирусы и бактерии.
Купить эхинацею можно в аптеке или в интернет-магазинах. Например на сайте 4fresh. Держите купон на скидку: FKD126
Как сделать настойку эхинацеи
Чтобы сделать настойку эхинацеи со спиртом, вам понадобится:
- Чистая стеклянная банка с крышкой.
- Пищевой спирт, водка или яблочный уксус.
- ½ Стакана сушеных листьев эхинацеи (из смеси корня и листьев)
Заполните банку на 1/3-1/2 высушенным листом эхинацеи (или листом+корнем).
Залейте кипятком, чтобы просто смочить всю сушеную траву (несколько столовых ложек). (Этот шаг является необязательным, но помогает выявить полезные свойства трав).
Заполните остальную часть банки (или всю банку, если не используете горячую воду) спиртом и перемешайте чистой ложкой.
Накройте банку крышкой. Храните банку в прохладном сухом месте, встряхивая ежедневно, не менее трех недель и до шести месяцев.
Процедите через марлю. Храните настойку в темных бутылках или чистых стеклянных банках.
Чай из эхинацеи
Если вы используете свежую эхинацею для чая, вам понадобится примерно в два раза больше листьев для чая той же силы.
Начните с 1/4 стакана сухих листьев эхинацеи (или 1/2 стакана свежей эхинацеи), залейте их 250 мл кипятка на траву. Дайте смеси настояться около 15 минут. Налейте в чашку.
Чай из эхинацеи не очень вкусный. Чтобы улучшить вкус, добавьте другие травы. Лимонник и мята имеют сильный, но приятный вкус.
Имбирь и кайенский перец также являются отличными ароматизаторами, маскирующими травы, которые помогут открыть вашу дыхательную систему.
Если вы хотите повысить целебные свойства чая из эхинацеи, попробуйте добавить любую из следующих трав:
- Тысячелистник;
- Липа;
- Бузина черная;
- Шиповник.
И еще один рецепт чая:
- 1/4 чашки сушеной эхинацеи;
- 1 чайная ложка сушеного лемонграсса;
- 1 чайная ложка сушеной мяты
Смешайте все три травы вместе, а затем добавьте 250 мл воды. Дайте смеси настояться около 15 минут. Можно добавить мед.
Эхинацея для иммунитета детям
В недавнем исследовании одна группа родителей давали своим 1-5-летним детям продукт эхинацеи и витамина С.
Дети принимали препарат два раза в день в течение 12 недель. Вторая группа родителей давали детям плацебо. Дети, принимавшие эхинацею, простужались значительно меньше, по сравнению с теми, кто принимал плацебо.
Это говорит о том, что эхинацея и витамин С вместе могут помочь предотвратить грипп и простуду.
Но по данным агентства по регулированию лекарств и продуктов здравоохранения (MHRA), эхинацея может вызвать отек рта и языка, некоторые высыпания и даже анафилактический шок.
Медицинские исследования показывают, что детям в возрасте до 12 лет не следует назначать эхинацею, поскольку она может вызвать аллергические реакции. Поэтому не стоит самостоятельно назначать детям эту траву, проконсультируйтесь с вашим врачом.
Теперь вы знаете, как принимать эхинацею для иммунитета взрослым и детям.
Источник