Как укрепить иммунитет доктор комаровский видео

Ребенок часто болеет.

Здравствуйте сегодня речь пойдет о часто болеющих детях и том, что же могут предпринять родители, если их ребенок стал часто болеть. Данная тема очень обширна, все рассказать в одном выпуске, конечно, невозможно, поэтому сегодня мы проговорим основные моменты.

Чаще всего на приеме у педиатра с вопросом «доктор, мы не вылезаем из болячек, что нам делать?» оказываются дети, которые начали ходить в детский сад, все мы понимаем, что в детском саду детки обмениваются своей микрофлорой, сталкиваются с новой флорой это достаточно тяжелый период для иммунной системы и не все дети с этим справляются.

Частым заболеваниям ребенка, могут способствовать ряд таких патологий как: хронические заболевания носоглотки (аденоидит, тонзиллит), глистные инвазии, лямблиоз, дизбиоз кишечника, вирусные инфекции (цитомегаловирусная инфекция, вирус Эпштейн-Барр, вирусы герпеса ½ типов), аллергические заболевания, различные патологии иммунной системы.

Если ваш ребенок болеет простудными заболеваниями более 6 раз за год, стоит уделить его здоровью более пристальное внимание. Нужно обратиться к педиатру с целью исключения возможных хронических патологий. Нужно сдать такие анализы как клинический анализ крови, общий анализ мочи, мазок из зева на флору, кровь на вирус Эпштейн-барр, цитомегаловирус и герпесы 1,2 типов, кал на яйца глист, кал на дисбактериоз. В некоторых случаях требуется консультация иммунолога. Если выявляется какая-то патология, то, конечно, её надо корректировать, но тут уже каждый ребенок рассматривается индивидуально и комплексно, план ведения такого ребенка составляет врач-педиатр.

В большинстве случаев никакой серьезной патологии у ребенка не находят и это замечательно, меня всегда удивляли родители, которые расстраиваются, увидев хорошие анализы своего ребенка «ну вот, опять ничего не нашли», это же замечательно, мы понимаем, что ребёнка не нужно лечить, ему нужно помочь, научиться справляться инфекциями. А для этого нужно создать для него подходящие условия жизни и не совершать распространенных ошибок, об этом мы сейчас и поговорим.

Что мы делаем не так?

— формируем дома огромную аптечку и при каждом простом «орз» пичкаем ребенка лекарствами и иммуномодуляторами. Своими действиями мы часто подавляем иммунный ответ ребенка и не дает сформировать адекватную р-ю на инфекцию. «Не мешайте ребенку болеть»

— Температура снизилась – бегом в сад. При любом респираторном заболевании, даже самом легком, проявляющемся банальными соплями и чиханием, иммунная система ребенка напряженно работает и после угасания симптомов заболевания ребенку надо дать время восстановить силы. Часто мы наблюдает такую картину, ребенок заболел соплями, болит горло, Т 37,2С, мама в первый же день ему залила нос, запшикала горло, сбила температуру, дала противовирусное и иммуномодулятор, через 3 дня от симптомов заболевания нет и следов, малыш бодр и весел, разносит квартиру, т.к. гулять его не водят, чтоб не заболел снова, завтра ведь в сад надо идти. И вот он, внешне здоровый, но с «измученным и ослабленным иммунитетом» приходит в сад, пока ещё не способный сопротивляться новым инфекциям, и тут на него чихнул Вася Иванов, поцеловала Катя Петрова, ибо соскучилась и Сережа Макаров разрешил откусить от своего печенья… и вот мы опять дома с соплями, кашлем и больным животом, а мама удивляется: ну ка же так, ведь поправился, что же это такое только в сад выйдем опять заболевает! Неделю ходим, неделю сидим… когда это кончится?

Ребенку после болезни необходимо время на восстановление, это нужно для того, чтоб иммунная система смогла сформировать адекватный иммунный ответ на следующую встречу с инфекционным агентом. Хотя бы несколько дней, а лучше неделю, посидите дома, а точнее не дома, а активно гуляя на свежем воздухе, дайте ребенку отоспаться, составьте для ребенка полноценное меню, добавьте в его рацион побольше белка и овощей. Вспоминаем о таких важных помощниках иммунитета, как омега-3 жирные кислоты, витамин Д, поливитамины.

Что касается более старших детей, то режим дня и физическая активность тут на первом месте, многие родители забывают, что дети. Пусть даже 10-и а то и 15-и лет, тоже дети и им необходимо гулять и полноценно отдыхать. Если ваш ребенок «гуляет» только по пути от школы до дома и с кружка на кружок, ходит на английский, шахматы, в музыкалку и на макраме, но не знает, что такое отжимание и бег, питается булками, сосисками и бутербродами, весь вечер, пока не уснет сидит с планшетом или телефоном, то прежде чем, говорить врачу. Что Ваня часто болеет, надо постараться что-то сделать для Вани, что не один врач за вас не сделает.

Ну вот и всё на сегодня, теперь вы знаете, что нужно делать, если ребенок часто болеет, чего нельзя делать и какие мы с вами должны создать условия для поддержания и сохранения здоровья наших детей.

В АТОР спрогнозировали сроки возобновления зарубежного туризма

Авиасообщение между Россией и наиболее популярными туристическими направлениями мира возобновится в лучшем случае в конце сентября.

МВД предложило изменить водительские права и ПТС

МВД России предложило наносить на водительские права надписи «PERMIS DE CONDUIRE» и «DRIVING LICENCE», чтобы привести документ в соответствии нормам международного права.

В подмосковной Рузе из-за прорыва дамбы смыло несколько домов

В результате оказались подтопленными 29 приусадебных участков с домами, два деревянных дома смыло.

Mercedes-Benz официально показала интерьер S-Class нового поколения

Компания Mercedes-Benz опубликовала официальные снимки интерьера флагманского седана Mercedes-Benz S-Class.

Затонувшее судно с тысячами Hyundai и Kia решено утопить в океане

В начале осени прошлого года грузовое судно MV Golden Ray с автомобилями марок Hyundai и Kia вышло из порта Брансуик, но дойти до конечной точки ему было не суждено: корабль дал крена и перевернулся.

Авторы ремейка Mafia представили тизер геймплея

7 июля студия Hangar 13 опубликовала геймплейный тизер Mafia: Definitive Edition.

Онколог назвала единственный способ очистить организм от шлаков

Смирнова говорит, что подобные процедуры могут нанести человеку вред, поскольку способствуют снижению перистальтики кишечника, вымывают такие минералы, как натрий, магний, калий и кальций.

Мишустин заявил об угрозе достижениям по сокращению бедности в России

Достижения последних лет по сокращению бедности в России оказались под угрозой из-за пандемии коронавируса, заявил премьер-министр Михаил Мишустин.

Правительство РФ направит 13,5 млрд рублей на выплаты по безработице

По словам премьер-министра, правительство направит на выплаты безработным более 13,5 млрд рублей, чтобы обеспечить до конца лета их своевременное получение.

В МИД Китая оценили отношения Пекина с Вашингтоном

Глава китайского МИД Ван И на проходящем в режиме видеоконференции китайско-американском форуме оценил отношения Пекина с Вашингтоном.

Медали за любовь и верность вручили супружеским парам в Ленобласти

В Ленобласти поздравили супружеские пары, прожившие вместе более 25 лет. Им вручили медали в День семьи, любви и верности.

Системы С-400 испытали на американских истребителях в Турции

Турецкие военные приступили к новым испытания зенитных ракетных комплексов С-400 против американских истребителей F-16 и F-4 на авиабазе Мюртед недалеко от Анкары, сообщил Fighter Jets World.

Россияне назвали конкурирующие с заграничными отечественные курорты

«В топ-3 главных туристических мест России, которые способны составить конкуренцию зарубежным туристическим направлениям, вошли Сочи (его назвали 35% россиян), Крым (30%) и Санкт-Петербург (16%)», — приводит текст документа «РИА Новости» в четверг, 9 июля.

В США считают, что НАТО не поможет Украине в случае войны с Россией

Бывший командующий Вооруженными силами США в Европе генерал Бен Ходжес заявил, что НАТО не будет помогать Украине в случае возникновения военного конфликта с Россией.

Песков назвал некорректными данные о падении доходов жителей России

Официальный представитель Кремля Дмитрий Песков оценил результаты опроса от компании «Росгосстрах Жизнь» и центра «Платформа», которые показали, что почти у половины жителей России доходы во время пандемии коронавирусной инфекции и экономического кризиса в последние месяцы упали до 15 тысяч рублей и ниже.

«Тяжелых пациентов будет меньше»: когда ждать вторую волну коронавируса

Ничего не закончилось Начнем с данных ВОЗ. Хоть организация и предупреждает о второй волне, но, по ее данным, пока не закончилась и первая.

Лоза раскритиковал играющих в КВН студентов

Студенты, которые играют в КВН, не уделяют должного внимания учебе и из-за этого выпускаются «недоученными», считает музыкант Юрий Лоза.

Перекинувшийся на дома с поля пшеницы пожар под Волгоградом потушен

Пожар в Волгоградской области, который перекинулся с пшеничного поля на жилые дома, потушен.

«Ростов» подпишет контракт с японским полузащитником Хасимото

Руководство «Ростова» достигло соглашения с«Токио» о переходе полузащитника Кенто Хасимото, который в ближайшее время прибудет в Россию, сообщает официальный сайт «Ростова».

Во Франции высмеяли заявления Киева о вторжении России

«Думаю, психиатрам следовало бы рассмотреть открытие на Украине целого исследовательского центра с учетом градуса безумия, которое царит среди элиты страны», — пишет Неаль 8 июля, отмечая, что Киев постоянно кричит о мнимом вторжении или заявляет об имперских амбициях РФ.