Как улучшить иммунитет после химиотерапии

Онкобольной, прошедший через процедуры воздействия химиопрепаратов, теряет способность противостоять инфекциям. Хотя, казалось бы, ядовитые препараты в его организме должны убивать и микробов. Но человек остается беззащитным перед окружающим миром бактерий, потому что иммунная система не в состоянии выставить необходимую блокировку. Рассмотрим самые эффективные способы, как поднять иммунитет после химиотерапии.

Как влияет химиотерапия на организм

Во время прохождения химиотерапии убивая раковые клетки, химиотерапия вредит и здоровым органам. В результате наблюдается сбой во всех системах, и человек после процедур еще долго не может оправиться:

резко меняется формула крови, из-за чего падает иммунитет после химиотерапии;
химические препараты содержат яды, которыми отравляются все органы;
разрушая злокачественные образования, химиотерапия нарушает структуру костного мозга, слизистую органов и способность тканей к регенерации;
сбой в работе всех внутренних органов влечет за собой снижение иммунитета;
под воздействием химикатов развивается полинейропатия, а без нормальной нервной системы не будет функционировать и иммунная.

Падение иммунитета неизбежно после прохождения курса химиотерапии.

В чем опасность снижения иммунитета

Человек ежесекундно подвержен воздействию множества бактерий, микробов, вирусов. И если бы не иммунная система, то эти микроорганизмы достаточно быстро уничтожили бы плоть, работая одновременно изнутри и снаружи. Именно иммунитет – сила, дающая здоровую энергию для полноценной жизни.

Необходима выработка целого ряда гормонов и ферментов, которые и являются основой иммунитета. После лечения онкологии этого не происходит, потому что органы, отвечающие за их продуктивность, не в состоянии справляться со своими функциями. И в дополнение к раку начинают развиваться другие тяжелые болезни.

Более всех от химиотерапии разрушается печень, поэтому онкологии часто сопутствует гепатит.
Разрушается и слизистая желудка, от чего развиваются не только гастриты, но и образуются язвы.
Яды приводят к нефротоксичности, т.е. серьезному поражению почек.
Воспаляются и видоизменяются венозные стенки. Это влияет на процесс кровообращения и делает более сложными для больного инъекционные процедуры.
Снижение числа элементов крови благоприятствует проникновению инфекций, которыми очень быстро поражаются лимфатические узлы.
Даже фолликулы не способны поддерживать рост прядей, и они полностью выпадают.

Организм истощается, больные слабеют, при этом испытывают не только усталость, но и впадают в депрессивные состояния. Поэтому так важно восстановление иммунитета после химиотерапии.

Опасность снижения иммунитета Снижение иммунитета чревато в первую очередь снижением способности противостоять инфекциям.

Средства повышения иммунитета

Чтобы справиться с последствиями токсического воздействия и укрепить иммунитет, больным после процедуры назначают еще и курс антибиотиков. Это позволяет хоть как-то поддержать иммунную систему и защитить ослабленный организм. Помимо этого необходимо во время лечения онкологии принимать и другие меры, повышающие защитные свойства.

Как восстановить иммунитет после химиотерапии:

хорошо помогают Иммунал и настойка эхинацеи;
необходимы витаминизированные антиоксиданты (биофлавоноиды, бета-каротин, B6, аскорбиновая кислота, токоферол);
важно усиленное питание, обеспечивающее организм природными витаминами (ягоды, фрукты, овощи, зелень в свежем виде, злаковые, бобовые, нерафинированные масла и т.п.);
нужные микроэлементы также поступают в организм с продуктами. Особенно важен селен, нормализующий количество лимфоцитов в крови, стимулирующий выработку антител и интерферона. Данный микроэлемент содержится в субпродуктах, рыбе, зерновых, грибах, морской соли, луке, чесноке;
иммунитет также поднимают народными средствами, среди которых можно выделить ромашковые чаи.

Средства восстановления иммунитета Особое внимание следует уделить питанию, которое должно снабжать организм нужными микроэлементами и витаминами.

Как бы ни был ослаблен организм, но, решая, как поднять иммунитет после химиотерапии, не следует игнорировать физические нагрузки. Хотя бы легкие кратковременные упражнения должны выполняться ежедневно. Хорошо их сочетать с прогулками на свежем воздухе. Со своей же стороны врачи назначат для укрепления иммунитета различные физиопроцедуры, лечебную гимнастику и санаторно-курортное лечение.

Источник

Со времен открытия и понимания механизма действия иммунной системы считалось, что иммунитет позволяет защитить человека только от действия патологических микроорганизмов, таких как вирусы или бактерии. В 1957 году было высказано предположение о важной роли иммунных клеток в борьбе с онкологическим процессом: иммунитет различает аномальные клетки как чужеродные организму.

Как улучшить иммунитет после химиотерапии Фото 1. Химиотерапия губит иммунитет. Требуется немало времени, чтобы его восстановить. Источник: Flickr (Sally).

Иммунитет и онкозаболевания

Одним из этапов иммунного ответа является процесс распознавания чужеродных частиц, находящихся в организме. Мутированные (то есть раковые) клетки идентифицируются иммунной системой как потенциально опасные, что приводит к развитию комплексного ответа на течение патологического процесса. Борьба с предраковыми клетками в таком случае происходит по типу общей иммунной реакции, как и в случае с противостоянием вирусам и бактериям.

Обратите внимание! Согласно современным научным исследованиям, пациенты с наличием иммунных клеток в опухоли характеризуются более благоприятным прогнозом, чем онкологические больные без иммунного ответа на заболевание.

Важно понимать, что при злокачественных процессах мутирование клеток происходит до той степени, пока иммунная система не сможет распознать онкологию — это своеобразный эффект приспособления. Аномальные белки, антигены, в таком случае беспрепятственно продолжают свое развитие, что приводит к образованию полноценной злокачественной опухоли.

Как поднять иммунитет при онкологии

Борьба с раком включает не только химиотерапию или цитостатики, но и специальные средства, направленные на стимуляцию собственной иммунной системы: основная цель иммунотерапии и противораковых вакцин заключается в обеспечении иммунитета сигналами о ненормальности раковых клеток.

В случае успешности проведения подобной лечебной стратегии, организм способен бороться с аномальными клетками, уничтожая их и не допуская дальнейшего развития онкологического заболевания.

Стимуляция иммунной системы может достигаться медикаментозно или за счет воздействия косвенных факторов.

Медикаменты

Активизация иммунной системы предполагает распознавание и ликвидацию раковых клеток; достигается подобное явление при помощи:

Пассивная иммунотерапия. Лечение заключается во введении пациенту антител или зрелых T-лимфоцитов, что особенно эффективно в борьбе с раком молочной железы и лейкемией.
Активная иммунотерапия. В основе лежит введение таких вакцин, которые стимулируют непосредственно иммунную систему пациента, что обеспечивает более длительное противоопухолевое действие. Могут быть использованы цельные клеточные вакцины, антиген-клеточные, а также цитокины.

Введение противоопухолевых вакцин является передовым методом лечения, который до сих пор изучается; помимо прочего, подобная терапия является дорогостоящей.

Среди более доступных лекарственных средств, называемых иммуностимуляторами, выделяют следующие:

Полиоксидоний.
Ликопид и Миелопид.
Имунофан.
Галавит.
Лейкинферон и другие.

Народные средства

Препараты народной медицины не могут быть использованы в качестве самостоятельного лечения, однако часто применяются в комплексе с основной терапией:

Женьшень.
Элеутерококк.
Эхинацея.
Лимонник лекарственный.
Алое.
Боярышник.

Обратите внимание! О доказанной эффективности народных средств в научной исследовательской медицине нет данных.

Продукты питания

Среди пищевых продуктов иммуностимулирующую роль могут оказывать:

Натуральный мед.
Чеснок.
Чай с лимоном, имбирем, смородиной или малиной.
Сладкий картофель.
Овсяная и гречневая каша.
Красные фрукты и овощи.

Как восстановить иммунитет после химиотерапии

Химиотерапия представляет собой такое лечение, при котором определенные химические вещества обладают токсическим действием на организм человека. Химиопрепараты уничтожают не только аномальные клетки, но и здоровые, в том числе иммунные, отчего зачастую наблюдается иммунодефицитное состояние у онкологических пациентов.

Борьба со снижением иммунитета должна быть комплексной, и включать не только лекарственные средства, но и здоровый образ жизни и правильное питание.

Медикаменты

После химиотерапии и облучения могут использоваться иммуномодуляторы:

Тималин и Тимоген.
Полиоксидоний.
Циклоферон.
Арбидол и Кагоцел.
Тамерит.
Галавит.
Неовир.

Применение всех лекарственных средств этой группы согласовывается с лечащим врачом и употребляется по инструкции или рекомендациям доктора.

Народные средства

Эхинацея: 1 чайная ложка на литр кипятка; принимать дважды в день в виде чая.
Женьшень рекомендуется в виде настойки небольшими дозами в течение месяца. Корень растения необходимо измельчить; готовый порошок (30 грамм) смешать с литром водки и дать настояться 3-4 недели.
Шиповник. Плоды растения употребляются в виде отвара: для этого их необходимо замочить на 8 часов, а затем довести до кипения. Дать напитку остыть и настояться (около 3-4 часов); принимать дважды в день.

Продукты питания

Правильное питание может помочь справиться с разнообразными хроническими заболеваниями; стимуляция иммунитета наблюдается при употреблении следующих продуктов:

Говядина и печень. Содержащийся в этих продуктах белок не только способствует стабилизации иммунной системы, но и благоприятно влияет на общее восстановление организма после химиотерапии.
Гранат обладает иммуностимулирующим, противовоспалительным и обезболивающим эффектом.
Миндаль содержит ряд полезных веществ и витаминов.
Рыба богата омега-3 жирными кислотами, аминокислотами и цинком, а также рядом необходимых витаминов.
Фрукты, такие как апельсин, лимон, яблоко.
Белые грибы.

Как улучшить иммунитет после химиотерапии Фото 2. Правильное питание — основа восстановления иммунитета. Источник: Flickr (Anna Verdina (Karnova).

Профилактика снижения иммунитета при онкологии

Обогатите рацион фруктами и овощами. Старайтесь употреблять больше витаминов.
Откажитесь от жирных продуктов и сладостей.
Гуляйте, старайтесь дозировано нагружать организм физическими нагрузками.
Спите по 7-8 часов в сутки.
Забудьте о вредных привычках: курение и алкоголь уничтожают иммунитет.
Соблюдайте правила личной гигиены: регулярное мытье рук поможет избежать инфекционных заболеваний.
Всегда носите с собой бутылку питьевой воды и пейте при малейшей жажде.

Источник

После перенесенной химиотерапии сложности в жизни онкологического больного только начинаются. По результатам ряда исследований в долгосрочной перспективе после воздействия на опухоль фармакологическими препаратами иммунная система остается ослаблена и через год. Причина тому не только лучевая терапия, химиотерапия, хирургические вмешательства, но и воздействие злокачественного новообразования на организм в целом. Если повысить иммунитет после перенесенной химиотерапии, при помощи правильного питания, подключения витаминов и фитотерапии — больной улучшит прогноз.

повысить иммунитет после перенесенной химиотерапии, при помощи правильного питания, подключения витаминов и фитотерапии

Хотя в плане эффективности химиотерапия уступает другим перечисленным методам лечения онкологических заболеваний (за исключением ряда случаев), нельзя считать щадящей, а потому забота о восстановлении иммунитета, укреплении защитных сил — задачи, являющиеся одними из первых после основного лечения.

Как влияет химиотерапия на организм?

Как было отмечено выше, химиотерапия — не щадящий метод, хотя в сравнении с лучевым и хирургическим лечением она, как правило, менее эффективна, за исключением случаев с новообразованиями гормонозависимых органов и системных онкологических заболеваний. Так, высокую эффективность метод имеет в лечении предстательной железы, яичников и др.

Химиотерапия предполагает курсовое лечение, и иммунитет, защитные силы организма подвергают систематическому угнетению. Тем не менее, курс лечения обязательно предполагает подключение иммуномодуляторов, что начали делать только в последние годы. Помимо этого, химиотерапия предполагает назначение противоопухолевых антибиотиков, гормональных препаратов, антиметаболитов и цитостатиков.

Для примера: цитостатики способствуют торможению размножения опухолевых клеток, не давая им делиться. Это могут быть средства растительного происхождения и алкилирующие препараты. К цитостатикам относят винбластин, циклофосфамид.

препараты по-разному влияют на иммунитет при химиотерапии

В целом все эти группы средств оказывают токсическое воздействие на организм больного, и развиваются болезни почек, поражаются клетки печени и, конечно, органы кроветворения. Возможно развитие токсического гепатита, лейкопении, поэтому требуется постоянный контроль при курсовом лечении общего самочувствия больного, а также результатов лабораторных исследований. Высокотоксичность таких средств не позволяет применять их людям старше 70 лет.

Перечисленные препараты по-разному влияют на иммунитет при химиотерапии.

Как повысить иммунитет после химиотерапии

Снижение иммунитета — одно из вероятных негативных последствий, однако адекватная поддерживающая терапия позволяет минимизировать последствия. Вместе с тем коррекция образа жизни и привычек необходима, и предполагает она в первую очередь ежедневные прогулки на свежем воздухе, полноценный сон, диету — сбалансированное, витаминизированное питание и соблюдение иных индивидуальных предписаний врача. Восстановление иммунитета после перенесенной химиотерапии занимает немало времени, но при соблюдении перечисленных правил оно наступит быстрее.

Диета

После курса химиотерапии человек в течение долгого времени остается ослабленным, а потому лечебное питание крайне важно для минимизации последствий лечения.
Принципы питания для восстановления иммунитета после химиотерапии:

Достаточное количество белков, жиров, углеводов в рационе.
Употребление пищи, богатой клетчаткой, которая прекрасно очищает кишечник от токсинов.
Овощные гарниры.
>Доля белковой пищи в рационе животного происхождения не менее 65-70%.
Жирное мясо заменять на жирную красную рыбу.
Используются вторичные бульоны, удаляется с мяса жир.

Минимум сдобы, сладостей — эти продукты высококалорийны, но не питательны, и голод наступает быстрее, чем после полезных блюд — полноценных обедов, в которых есть необходимые витамины, нужные микроэлементы и нутриенты.

Витамины

Прием витаминов обязательно согласовывается с врачом, особенно если ранее выявляли гипервитаминозы и в продуктах питания достаточно витаминов.

Immuno + МУЛЬТИТАБС

Можно принимать комплексные витаминные препараты, которые содержат не только собственно витамины, но и минеральные вещества, компоненты растительного происхождения, восстанавливают силы и иммунитет после химиотерапии. Комплексы, которым доверяют:

Мульти табс Иммуно+.
Компливит.
Центрум.
Витрум.

Витаминные препараты ни в коем случае не заменяют полноценного рациона, богатого растительной и животной пищей. Большое количество поступающих в организм витаминов приводит к гипервитаминозам — опасным болезненным состояниям.

Народные средства

Различные методы нетрадиционного лечения положительного эффекта ждать не стоит, и уж тем более — надеяться на излечение онкологического заболевания при помощи народных средств.
О самодеятельности не может идти и речи при онкологических заболеваниях.

Фитотерапия

Фитотерапия не является основным методом лечения онкологических заболеваний, однако в качестве поддерживающих и общеукрепляющих средств фитопрепараты вполне могут применяться.

Прием фитопрепаратов также желательно согласовывать с врачом. Сборы обладают общеукрепляющими свойствами. Женщинам, например, советуют боровую матку.

Рекомендуют следующие травы, сборы, которые помимо прочего действенны при беспокойном плохом сне хорошо, при нервном напряжении:

мелисса лекарственная;
валериана лекарственная;
хмель обыкновенный;
лаванда колосовая;
росянка круглолистная;
белокудренник черный;
аир болотный;
чабрец;
клевер луговой;
чистотел большой;
борщевик малый;
одуванчик лекарственный;
полынь горькая.

Травы, сборы имеют противопоказания, а потому следует внимательно читать инструкцию.

Делают отвары для приема внутрь. Кроме приема отваров полезны профилактические ингаляции с ромашкой лекарственной, хвоей. Для приготовления достаточно взять 3 ложки хвои или ромашки на 0,5 л воды. Отвар овса, ромашки и зверобоя готовят для приема внутрь, что помогает вывести токсины. На большую ложку смеси ромашки и зверобоя берут 0,5 л воды.

Если противопоказаний нет, используют настойки, но принимать настои можно только после консультации с врачом.

Советы после химиотерапии

Помимо индивидуальных рекомендаций для каждого пациента представлены и общие рекомендации, которые не только ускорят восстановление иммунной системы и повышение защитных сил после очередного курса химии, но и приучат к здоровому образу жизни, что улучшит прогноз на выживаемость.

После курса химиотерапевтического лечения желательно придерживаться следующих правил:

Избегать людных мест в межсезонье, когда риск «подхватить» ОРВИ высок.
Не забывать о ежедневных гигиенических процедурах.
Приходить на консультацию к лечащему врачу с той периодичностью, которую он заранее оговорил, даже если ничего не беспокоит.
В местах скопления людей, в лечебных учреждениях носить маску, причем менять нужно каждые 2 часа.
Взять за привычку ни к чему не прикасаться руками в людных местах и регулярно мыть руки.
Не переохлаждаться, не мочить ноги.
Отказаться от пагубных привычек — курение, употребление спиртного.
Минимизировать стрессовые ситуации, избегать эмоциональных всплесков.
Придерживаться стандартной оздоравливающей диеты (см. раздел «Диета»).
С мылом очищать фрукты, овощи. Тщательно промывать зелень.

Эти легкие правила берут на заметку те, кто хочет поскорее восстановить иммунитет после курса химиотерапии.

Источник

Химиотерапия — это лечение рака, которое может ослабить иммунную систему. Препараты химиотерапии нацелены на быстро делящиеся клетки, к которым относятся раковые клетки, но и многие другие нормальные клетки вашей крови, костного мозга, кишечного тракта и пр. Так что химиотерапия влияет на них тоже. Раковые клетки разрушаются химиотерапией, потому что они не очень хорошо восстанавливаются. Здоровые клетки, как правило, могут восстановить повреждения от химиотерапии после окончания лечения. Одним заметным исключением являются нервные клетки, которые могут быть навсегда повреждены некоторыми химиотерапевтическими препаратами — состояние, известное как периферическая невропатия.)

Иммунитет и онкозаболевания

Поскольку химиопрепараты повреждают костный мозг, он неспособен производить достаточно эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов. Как правило, наибольшее влияние оказывается на лейкоциты. Когда вам не хватает белых кровяных клеток, ваше тело более уязвимо для инфекции.

Хотя большинство лекарств для химиотерапии могут оказывать влияние на вашу иммунную систему, степень воздействия зависит от многих факторов, таких как:

какие лекарства вы принимаете и в какой комбинации — прием двух или трех одновременно более вероятно повлияет на иммунную систему, чем один

дозирование препарата;
как долго длится лечение;
ваш возраст и общее состояние здоровья;
другие заболевания, которые у вас есть.

Некоторые лекарства для химиотерапии принимаются внутрь, в форме таблеток, в то время как другие вводятся внутривенно. Если вы проходите внутривенное лечение, попросите вводить лекарство на противоположной стороне тела, где вы перенесли операцию. Место инъекции представляет некоторый риск заражения, и, поскольку хирургия, например, рака молочной железы предполагает удаление лимфатических узлов, стоит минимизировать этот риск на пораженной стороне.

Лечение может длиться от 3 до 6 месяцев. В течение этого времени иммунитет будет ослаблен, а организм — не в состоянии бороться с инфекцией. После завершения химиотерапии восстановление иммунной системы может занять от 21 до 28 дней.

Как поднять иммунитет при онкологии

Многие больные раком задаются вопросом: можно ли что-нибудь сделать для укрепления иммунной системы —помочь своим организмам справиться с побочными эффектами лечения и снизить риск рецидива.

Сон. 7 или более непрерывных часов сна в сутки может помочь вашей иммунной системе нормально функционировать. Появляется все больше доказательств того, что лишение сна подавляет иммунную систему, снижая вашу защиту от болезней и инфекций. До, во время и после лечения рака важен качественный сон.
Питание. Здоровая, сбалансированная диета имеет важное значение для вашего общего здоровья и иммунной системы. Будьте осторожны с витаминами и добавками, они могут стимулировать или перегружать иммунную систему.
Упражнения. Исследователи давно наблюдают положительное влияние умеренных нагрузок на иммунную систему.
Снижение стресса. Хорошо известно, что хронически высокий уровень гормонов стресса (таких как адреналин и кортизол) подавляет иммунную систему и снижает способность организма защищаться или восстанавливаться.

Как восстановить иммунитет после химиотерапии

Если химиотерапия является частью вашего плана лечения, вы и ваш врач должны пересмотреть лекарства, которые вы принимаете, и обсудить потенциальное влияние на вашу иммунную систему.

До, во время и после химиотерапии делайте все возможное, чтобы следовать здравому смыслу — достаточно отдыхать, соблюдать здоровую диету, заниматься спортом и как можно меньше испытывать стресс. Некоторые химиотерапевтические препараты могут снизить аппетит и вызвать у чувство усталости, поэтому нужно спросить врача о том, как справиться с этими побочными эффектами.

Перед началом химиотерапии врач должен назначить полный анализ крови (CBC), чтобы проверить базовые уровни различных клеток крови, включая лейкоциты. Вы будете продолжать делать этот анализ крови периодически в течение всего курса лечения. Когда количество лейкоцитов будет ниже нормы, возрастает риск развития. Особенно важны белые кровяные тельца, известные как нейтрофилы, которые в первую очередь реагируют на инфекцию, которая может поглощать бактерии, грибки и микробы. Результаты вашего теста будут включать в себя абсолютное количество нейтрофилов. Обычно уровень нейтрофилов начинает падать примерно через неделю после начала цикла химиотерапии, достигает минимума через неделю или около того, а затем постепенно начинает расти снова до следующего цикла лечения.

Если ваши уровни нейтрофилов не приходят в норму достаточно быстро между процедурами или у вас развивается нейтропатия, ваш врач может решить:

отложить следующий курс химиотерапии или уменьшить дозу;
выписать антибиотики вместе с лечением, чтобы предотвратить инфекцию.

Если химиотерапия вызывает нейтропатию, сопровождающуюся лихорадкой, врач может назначить препараты — факторы роста лейкоцитов, которые должны приниматься вместе с остальными видами химиотерапии. Эти лекарства могут помочь организму вырабатывать больше нейтрофилов и других типов лейкоцитов, что усиливает вашу способность бороться с инфекцией

Использование пробиотиков

В вашем кишечнике в десять раз больше бактериальных организмов, чем в вашем теле. Эти бактерии помогают переваривать пищу, а также вырабатывать важные вещества, которые поддерживают здоровье и укрепляют иммунитет. Однако такие факторы, как стресс, плохое питание, антибиотики и большинство методов лечения рака, могут значительно изменить эти бактерии и включить организмы, которые наносят ущерб вашему пищеварению, настроению и общему здоровью.

Важно соблюдать сбалансированную диету, богатую пробиотиками. Однако ежедневный прием пробиотических препаратов, например «Биовестин» и «Биовестин лакто» также может помочь пополнить полезные бактерии, которые часто уничтожаются во время химиотерапии. Исследования показали, что у многих раковых больных снижается выраженность и частота симптомов диареи, улучшается общее состояние после приема добавок. Американский институт исследований рака рекомендует пробиотические добавки, которые содержат не менее одного миллиарда организмов, в день. Целесообразно выбирать жидкую форму препаратов с живыми бактериями, чтобы увеличить эффективность приема.

Тем не менее, следует посоветоваться с врачом, поскольку некоторые виды рака исключают влияние извне на иммунную систему.

Источник