Как влияет на иммунитет частая половая жизнь
- Что такое иммунитет и как он работает?
- Как секс влияет на организм?
- Польза секса для организма мужчин
- Польза секса для организма женщин
- Какая должна быть регулярность секса?
- Всегда ли секс полезен для организма?
- Видео по теме
Многие наверняка слышали о том, что регулярный и полноценный секс оказывает на человеческий организм положительное влияние. В частности – улучшает настроение, укрепляет иммунитет как у мужчин, так и у женщин. Но какую именно пользу организму может принести половой акт? Насколько регулярными должны быть занятия сексом у человека, стремящегося всячески поддерживать и укреплять свою иммунную систему? Для того, чтобы ответить на эти и другие вопросы, начнём с базовых определений.
Что такое иммунитет и как он работает?
Есть много определений термина «иммунитет», но наиболее уместно (в контексте данной статьи) называть иммунитет комплексом защитных мер организма против всего генетически чужеродного. Проблемы организма, в борьбе с которыми активизируется иммунная система, можно разделить на две большие группы: внутренние и внешние. Ко внешним относятся:
- Бактерии;
- Вирусы;
- Грибки;
- Паразиты;
- Токсины;
Что касается внутренних проблем, то в качестве примера им можно привести клетки организма, мутировавшие в онкологические. Либо клетки-агрессоры самой иммунной системы, провоцирующие развитие аутоиммунных заболеваний. Таким образом, иммунитет выступает в качестве защиты организма от фактически любых факторов инфекционного, онкологического либо аутоиммунного характера. Нормально работающая иммунная система обеспечивает стабильность генетического состава организма, «устраняя» всё, что является для него чужеродным.
Как секс влияет на организм?
Секс – это не только физический процесс соития, доставляющий удовольствие. Это важная составляющая того, что врачи называют здоровым образом жизни. Учёными проведено огромное количество исследований на тему влияния секса на человеческий организм, из которых можно заключить следующее:
- Регулярные занятия сексом положительно сказываются на работе сердечно-сосудистой системы. В данном случае всё просто: физическая нагрузка на сердечную мышцу во время секса «подстёгивает» обмен веществ, активизирует восстановительные процессы. Если вы ведёте регулярную половую жизнь – можете считать, что защищены от инфарктов и проблем с артериальным давлением сильнее, нежели человек, её не ведущий.
- Во время коитуса в мозг поступают сигналы, стимулирующие вилочковую железу. Тимус – это главный орган иммунной системы, вырабатывающий Т-лимфоциты, которые служат для противостояния инфекциям, снижают риск появления злокачественных новообразований.
- Секс способствует выработке иммуноглобулина-А. Именно этот белок препятствует распространению бактерий и чужеродных микроорганизмов и играет первостепенную роль в формировании иммунитета.
- Сексуальные ласки благотворно влияют на нервную систему. Согласно исследованию учёных Университета Западной Шотландии, во время коитуса активизируются механизмы ЦНС, отвечающие за противодействие стрессовым факторам.
Существует определённый «набор диагнозов», при которых, по мнению многих докторов, секс способен помочь куда быстрей аптечных лекарств. «Вылечиться» при помощи полноценного полового акта можно от бессонницы, икоты, головной боли, артериальной гипертензии. Ну а тот факт, что страстная ночь может «спасти» даже самый плохой и наполненный стрессом день, известен каждому, кто ведёт активную половую жизнь.
Польза секса для организма мужчин
Помимо повышения настроения и самооценки, секс в жизни мужчины также помогает омоложению клеток его организма. Тестостерон, вырабатываемый при половом акте, способствует замедлению процесса старения, не говоря уже о том, что страстный секс укрепляет мышцы, естественным путём повышая их общую выносливость.
Ещё одна немаловажная деталь – регулярные занятия сексом способствуют снижению риска развития заболеваний простаты. По мнению некоторых исследователей, 21 полового акта в месяц для мужчины будет достаточно, чтобы свести риск развития рака простаты к нулю.
Польза секса для организма женщин
Маточные сокращения во время оргазма у женщин улучшают кровоток малого таза. Как следствие, снижается интенсивность болей во время менструации. Так что, если женщина регулярно получает оргазм – сильных болей во время «этих дней» ей можно не опасаться.
У женщин во время полового акта интенсивно вырабатывается эстроген, который многие медики называют «гормоном красоты». При достаточном количестве эстрогена в женском организме улучшается внешний вид волос, ногтей, кожного покрова.
Многие мужчины замечали, что дамы, ведущие активную половую жизнь, обычно имеют достаточно сексуальную фигуру. Здесь четко видна взаимосвязь причины и следствия: эстроген способен стимулировать образование жировых тканей в области груди и бёдер. Что делает фигуру более женственной и привлекательной для сильного пола.
Какая должна быть регулярность секса?
Если и рассматривать секс как лекарство, не стоит забывать знаменитое изречение Парацельса о том, что любое лекарство в больших дозах становится ядом. Пускаться во все тяжкие и стараться «выдать» как можно больше половых актов за единицу времени, чтобы укрепить иммунитет – откровенно глупая затея. В сексе скорее важна постоянность, нежели его количество.
Всего один половой акт в неделю способен значительно ускорить выработку антител к инфекциям и вирусам. Два акта за неделю на 20% снижают риск «подхватить» ОРВИ даже в период эпидемии. А занятия сексом трижды в неделю максимально снижают риски возникновения инфаркта, инсульта или стенокардии. Большинство этих эффектов, впрочем, легко свести к нулю неправильным питанием, отсутствием здорового сна и вредными привычками.
Всегда ли секс полезен для организма?
К сожалению – не всегда. Особенно если речь идёт о беспорядочных половых актах с частой сменой партнёров, пренебрежением контрацептивами. Многие люди до сих пор не знают, что существуют венерические заболевания, способные переноситься фактически бессимптомно и развиваться только после попадания в другой организм.
Не стоит забывать и о нежелательной беременности. Многие мужчины уверены, что полностью контролируют себя во время полового акта, отказываются от использования контрацепции. Хотя последняя также не даёт стопроцентной гарантии предотвращения зачатия, риск его становится несоизмеримо низким по сравнению с незащищённым половым актом.
Не стоит приравнивать полноценный секс к мастурбации. Как доказывают научные исследования, мастурбация, хоть она и способна в разумном количестве оказать некоторые позитивные эффекты на организм, никак не укрепляет иммунитет. Скорее наоборот. Более подробно о вреде и пользе мастурбации можно прочитать на нашем же сайте по ссылке.
Секс, который способен оказать положительное влияние на иммунную систему и организм в целом, всегда основан на регулярности, полноценности, доверии и открытости между партнёрами. Помните об этом правиле, соблюдайте здоровый образ жизни, откажитесь от вредных привычек. И ваш иммунитет всегда будет готов дать отпор угрозам любого типа.
Видео по теме:
lori.ru
Австралийские биологи явили миру поистине сенсационное открытие, грозящее привести к очередной сексуальной революции. Оказывается, насыщенная интимная жизнь, которую многие считают залогом хорошего самочувствия, на самом деле заметно ослабляет мужской иммунитет.
Доктор Дамиан Даулинг, ведущий научный сотрудник Университета Монаша, на пару с профессором Университета Западной Австралии Ли Симмонсом провели серию экспериментов с полевыми сверчками и обнаружили неразрывную связь между выработкой спермы и состоянием здоровья самцов. По крайней мере для этих стрекочущих насекомых производство высококачественного семени оказалось делом весьма непростым. Направляя всю энергию в этот процесс, подопытные обрекали на страдание другие системы своего организма, и в первую очередь – иммунную. Как утверждают авторы изыскания, при интенсивной выработке сперматозоидов мужской организм особенно уязвим перед бактериальными инфекциями (для двуногих это чревато, например, пневмонией, бронхитом или ангиной). Что примечательно: находясь рядом со взрослой самкой, готовой к продолжению рода, самцы вырабатывали половые клетки более высокого качества, однако активность их иммунитета при этом снижалась до минимума. Собственно, в этом и проявляется стратегическое перераспределение энергии, говорят учёные.
Не совсем понятно, насколько современный мужчина похож на полевого сверчка, но специалисты считают, что биомеханизмы у них одинаковы. А посему они рекомендуют представителям сильного пола пересмотреть своё отношение к сексу. «Мужчинам приходится платить немалую цену за любовь, – удручённо вздыхает доктор Даулинг. – После занятий сексом в их организме повышается вероятность развития бактериальной инфекции. Наше исследование, конечно, бросает вызов традиционным представлениям о сексе. Но в реальности всё не так просто, и производство спермы обходится парням недёшево».
Комментарий
Михаил КОРЯКИН, доктор медицинских наук, профессор, главный врач Республиканского центра репродукции человека и планирования семьи:
– Причиной снижения иммунитета у репродуктивно активных мужских особей является вовсе не «стратегическое перераспределение энергии», а высокий уровень мужского полового гормона тестостерона. Посмотрите на спортсменов, когда они на пике формы и готовы к соревнованиям, – к ним буквально «липнет» любая инфекция. Иммуносупрессивное (подавляющее) свойство тестостерона клиницистам известно давно. А иммунологи своими методами установили, что этот гормон, особенно в больших количествах, угнетающе действует на иммунитет, подавляя активность Т-лимфоцитов – клеток иммунной системы, защищающих нас от инфекционных агентов. Однако нет худа без добра. Наряду с отрицательными моментами в виде снижения иммунитета к внешним врагам действие тестостерона имеет и свои плюсы. Из-за того же иммуносупрессивного влияния тестостерона мужчины гораздо реже женщин страдают аутоиммунными заболеваниями, при которых иммунная система вместо внешних врагов атакует свои собственные клетки.
Ирина Лисичкина
Опубликовано: 21.11.2012 13:59
Отредактировано: 21.11.2012 15:57
#1
Скиф
Скиф
- Участники
- Пользователь 9631
- 1 168 сообщений
Воин
Я инициат
Максимальный срок без онанизма: Четыре года шесть месяцев (2011-2016)
Без онанизма:4 года, 1 месяц, 9 дней
Отправлено 02 Апрель 2016 — 19:16
Частый секс подрывает иммунитет мужчин
Когда-то около 30 лет назад появился первый больной в СССР, подозреваемый на СПИД! Это был житель черной Африки, студент, весь покрытый коростой, гнойниками, язвами и весивший около 40кг при значительном росте. Он непрерывно болел грибковыми и другими болезнями, обычными при СПИДе. Но вируса у него не нашли, зато оказалось, что за год у него было более 300!!! девушек. Советская система работала четко, их всех (почти) отловили и обследовали на вирус — не было. И «Рабу любви» поставили диагноз «Синдром Приобретенного иммунодефицита (СПИД) — невирусной этиологии (причины). Белковый дефицит крайней степени. Все эксперты как патриоты страны были весьма раздражены — чего они в нем нашли?! (советские женщины в африканце )
Мужской иммунитет ослабляется при интенсивной выработке сперматозоидов
Ли Симмонс, профессор Университета Западная Австралия и Дамиан Даулинг из Школы биологических наук при Университете Монаш обнаружили взаимосвязь между количеством выделяемых сперматозоидов и иммунитетом, пишет издание The Times of India.
До сих пор считалось, что занятия любовью приносят исключительно пользу как мужчинам, так и женщинам, способствуя выработке адреналина, эндорфинов и в целом стабилизируя гормональный фон. Однако исследователи из Школы биологических наук при Университете Монаш и Университета Западной Австралии обнаружили, что секс может заметно подорвать мужской иммунитет.
Исследователь Дамиан Даулинг (Damian Dowling) и профессор Ли Симмонс (Leigh Simmons) в ходе серии экспериментов с полевыми сверчками Teleogryllus oceanicus обнаружили связь между выработкой спермы и состоянием здоровья самцов. Как утверждают ученые, биомеханизмы у мужчин и этих насекомых совпадают.
Изучение сверчков дало биологам уверенность в том, что между выработкой спермы и иммунными процессами есть прямая взаимосвязь. Когда организм производит семенную жидкость высокого качества, то ужасно страдают все системы организма, но более прочих — иммунная. И организм уставшего от секса мужчины становится очень уязвим для разнообразных бактериальных и вирусных инфекций.
«Мужчинам приходится платить немалую цену за любовь, — отмечает Даулинг в статье, опубликованной в журнале Public Library of Science. — Поскольку после занятий сексом в их организме повышается вероятность развития бактериальной инфекции. Наше исследование, конечно, бросает определенный вызов традиционным представлениям о сексе. Но в реальности все не так просто, и производство спермы обходится парням недешево».
Сообщение отредактировал Скиф: 02 Апрель 2016 — 20:45
- Izorn, Евгенийй, Fahrenheit и 27 другим это нравится
#2
Andrey1991
Andrey1991
- Участники
- Пользователь 31670
- 240 сообщений
Идущий
Максимальный срок без онанизма: 1 месяц, 1 день
Отправлено 02 Апрель 2016 — 20:01
Кстати да,за время моего нофапа я болеть стал реже,так что это еще один плюс того чтобы воздерживаться.
- Хвилипок, Скиф, Unknown 🙂 и 9 другим это нравится
#3
Without Name
Without Name
- Участники
- Пользователь 31453
- 327 сообщений
Восстанавливающийся
Я знаю как победить онанизм. Но это не точно.
Максимальный срок без онанизма: Больше 2 лет
Без онанизма:7 дней
Отправлено 02 Апрель 2016 — 20:35
Про имунитет правда. У меня когда снова дрочить начал развилась паппилома. До этого тоже была(когда дрочил) но расти начала только после того как снова начал дрочить. Хотя тут и нервы тоже.
- Unknown :), Lord Of Steel, Воин_Воли и 7 другим это нравится
#4
Воин_Воли
Воин_Воли
Максимальный срок без онанизма: 5 мес
Отправлено 02 Апрель 2016 — 20:42
Полностью поддерживаю и поделюсь своим опытом.
Где-то 2 месяца назад после 4 месячного воздержания я вновь начал дрочить. Не запоями, но где-то раз в неделю-две, поэтому в голове сложилось ложное ощущение, будто я могу контролировать зависимость. И на форуме перестал отписываться. И никаких синдромов, вроде неуверенности в себе, плохой энергии или апатии не было, с подругой и сексом было все отлично. Но было другое.
Началось кожное заболевание, известное под названием «контагиозный моллюск», довольно мерзкая и неприятная тема. Загуглите, кому интересно.
Пошёл к врачу. Он сказал, что дети это часто подцепляют, а у взрослых достаточно иммунитета, чтобы им не болеть. Взрослые болеют чаще всего только при СПИДе.
И отправил меня сдавать анализы на ВИЧ.
Вы прикидываете, каково это, когда доктор подозревает у Вас ВИЧ?? Это вообще нехера не прикольно!!! Когда получал анализы, сердце колотилось сильнее, чем когда с парашюта прыгаешь)))
Оказался чистым, но дерматолог диагностировал острый дефицит иммунитета, прописал кучу пилюль.
Пить лекарства я не стал. Прислушался к интуиции, которая мне подсказала, что особое обострение и новые высыпания у меня начинается после дроча. Снова начал писать на форуме и воздерживаться полностью. ВСЕ СИМПТОМЫ ПРОПАЛИ. Дрочил я реально редко, еще раз повторюсь, раз в 1-2 недели. Но этого оказалось достаточно, чтобы снизить мой иммунитет до уровня, при котором я заболеваю абсолютно несвойственной хренью.
Так что полностью согласен со статьёй!
- Скиф, Евгенийй, Fahrenheit и 24 другим это нравится
#5
Синдбад
Синдбад
Максимальный срок без онанизма: 75 дней
Отправлено 02 Апрель 2016 — 21:01
Отличная статья , большое спасибо!!!Действительно за удовольствие надо платить, фапал помню 3 раза в неделю по одному разу, так вот летом пока были какие-то витамины в организме, ощущал слабость но не такую, а вот осенью, Бог наказал меня за такое скотское отношение к себе. начались первые дефициты цинка в организме,пятна на ногтях, слабая эрекция, с рынка когда шёл в напряг было тоскать сумки по 7 кг, останавливался всё время, и только когда прошёл месяц без фапа, пятна на ногтях почти все исчезли(одно осталось только на одном пальце, а были на всех пальцах), сумки по 7 кг с рынка начал тоскать не останавливаясь, и появилась агрессия и влечение половое, так что статья отличная и правдивая.
- Unknown :), Willpower96, [email protected] и 6 другим это нравится
#6
Синдбад
Синдбад
Максимальный срок без онанизма: 75 дней
Отправлено 02 Апрель 2016 — 21:30
А когда не фапал 75 дней то тоскал гири по 24 кг в каждой руке протаскивал по 300 метров их, так, что силушка полового воздержания творит часто чудеса
- Евгенийй, Lord Of Steel, Exployd92 и 7 другим это нравится
#7
Gear up for energy
Gear up for energy
Максимальный срок без онанизма: 2 года и 2 недели
Без онанизма:10 месяцев, 26 дней
Отправлено 02 Апрель 2016 — 21:51
Вместе со спермой уходит очень много полезных веществ, ответственных в том числе и за иммунитет. Сразу после срыва прямо чувствовалось, как мышцы обмякают, становятся неэластичными, плохо переносят нагрузку, спина горбится сама собой. А когда воздерживался, то все хорошо, не болеешь даже в разгар эпидемии, когда зараза в воздухе стоит. Вывод для себя сделал, что тратить этот незаменимый ресурс буду только с целью ребенка завести с любимой девушкой.
- Евгенийй, Fahrenheit, Unknown 🙂 и 12 другим это нравится
#8
denis.grish
denis.grish
Максимальный срок без онанизма: 11 месяцев и 8 дней
Без онанизма:4 месяца, 4 дня
Отправлено 02 Апрель 2016 — 23:25
Рад что затронули эту тему
Это на сто проц так и есть
И еще много побочных явлений
5 секунд кайфа и 2 недели депрессии
Это как бомбу взорвать — взрыв длится максимум секунд 10, а разрухи на недели и месяцы…
- Izorn, Fahrenheit, Unknown 🙂 и 8 другим это нравится
#9
Freemen
Freemen
Максимальный срок без онанизма: 30
Отправлено 03 Апрель 2016 — 00:33
Мне вот интересно, как «житель черной Африки, студент, весь покрытый коростой, гнойниками, язвами и весивший около 40кг при значительном росте. Он непрерывно болел грибковыми и другими болезнями, обычными при СПИДе» смог за год оприходовать «более 300!!! девушек»?
Онанизм, да и просмотр порно истощает нервную систему, создает стресс для организма и как следствие ухудшается иммунитет ( по себе тоже заметил)
- Lord Of Steel, Самурай_2015 и Rain это нравится
#10
Скиф
Скиф
- Участники
- Пользователь 9631
- 1 168 сообщений
Воин
Я инициат
Максимальный срок без онанизма: Четыре года шесть месяцев (2011-2016)
Без онанизма:4 года, 1 месяц, 9 дней
Отправлено 03 Апрель 2016 — 00:37
Freemen у него же такое состояние не сразу возникло, а развивалось в течении года. Это уже после, когда он совсем жутким стал женщины вряд ли им интересовались…
Сообщение отредактировал Скиф: 03 Апрель 2016 — 15:35
- Lord Of Steel, Slyfer и Никита158 это нравится
#11
Fahrenheit
Fahrenheit
- Меценаты
- Пользователь 19472
- 2 518 сообщений
Упорный
Я В
Без онанизма:1 месяц, 19 дней
Отправлено 03 Апрель 2016 — 00:46
Очевидная истина по сути,которую нужно донести как можно большему кол-ву новичков,дрочащих людей.
Трезвеешь быстро,если разбираешься в этом вопросе,всё ещё намного глубже может быть,воздержание — великая сила,которой тяжело управлять,но можно,но для этого нужно победить себя. Ты действительно обретаешь себя и становишься по сути сверхчеловеком в своеобразном понимании этого слова.
- Izorn, Lord Of Steel, Odysseus и 4 другим это нравится
#12
Lord Of Steel
Lord Of Steel
- Меценаты
- Пользователь 29363
- 2 208 сообщений
Упорный
Без онанизма:1 месяц
Отправлено 03 Апрель 2016 — 09:02
Скиф ; большое спасибо за предоставленную информацию .
Вот мой пример : в 8 классе в самый разгар (о) подхватил стрептодермию ; вбейте в поисковике кому интересно .
- Скиф и Никита158 это нравится
#13
Glicin
Glicin
- Участники
- Пользователь 31207
- 51 сообщений
Максимальный срок без онанизма: 5 недель
Отправлено 03 Апрель 2016 — 11:12
Читаю ветку и как серпом по … одному месту Как-будто про меня пишут.
Срывы бывают по-разному, то 1 неделя без о, то 2, то 4 … Слабости есть, стриптодермия была как-то 3 года назад. Что-то похожее на этих «моллюсков» сейчас есть в подмышках, но совсем чуть чуть. Жесть кароч! НО!! Я не болел этой зимой никаким гриппом или ОРВИ. Были сопли пару раз и как-то в горле попершило 3 дня (скинул одеяло во сне и замёрз) и само всё проходило быстро.
Ешьте смеси из сухофруктов и орехов, они хорошо подкрепляют иммунитет и пополняют микроэлементами организм. Всем нофап!!
- Скиф, [email protected], Lord Of Steel и 4 другим это нравится
#14
Никита158
Никита158
Я Успешно освобождаюсь от порока!
Без онанизма:8 дней
Отправлено 03 Апрель 2016 — 15:16
Отличная правдивая статья, спасибо Скиф!
- Скиф, Lord Of Steel и Самурай_2015 это нравится
#15
Starbacks
Starbacks
Максимальный срок без онанизма: текущий
Отправлено 03 Апрель 2016 — 22:37
+++ бывало такое идет эпидемия и ты уже на грани горло першит температура не большая, надо лечь пораньше и выспаться а ты пойдешь передернешь раза 3 и всё… разболелся
- Скиф, Unknown :), Lord Of Steel и еще 1 это нравится
#16
Гримальдус
Гримальдус
Я Металкорщик и спортсмен реализоваться которому помешал онанизм
Максимальный срок без онанизма: Чуть больше полугода
Отправлено 06 Апрель 2016 — 10:20
Я давно уже замечал что чеи чаще я срывался тем больше болел.
Хотя конечно я тогда не придавал тому значения и списывал на погоду, эпидемии, дригих больных и пр.
Овигеть что бывает
- Скиф, Unknown :), Lord Of Steel и еще 1 это нравится
#17
JackZBlack
JackZBlack
- Меценаты
- Пользователь 12657
defeat in this case