Как восстановить иммунитет после цефазолина
Содержание
- 1 Как антибиотики влияют на иммунитет?
- 2 Восстановление иммунитета
- 3 Медикаментозные методы
- 4 Народные методики
- 5 Профилактические мероприятия
Иммунитет после антибиотиков становится слабым. Защитные силы организма функционируют на 30-40%. В случае бактериальных инфекций применение сильнодействующих медикаментов обязательно. Ангина, отит, пневмония, мочеполовые инфекции, гайморит лечатся только с помощью антибиотиков. Препараты назначаются детям, взрослым и пожилым людям. Они спасают от болезней, но уничтожают как патогенные, так и полезные бактерии.
Чтобы не навредить пациенту, врач назначает максимально эффективную дозу лекарства в пределах допустимого. Однако это не спасает организм от истощения и ослабления. Чтобы не спровоцировать осложнения, необходимо знать, как восстановить иммунитет после антибиотиков и как быстро восстановить полезную микрофлору.
Как антибиотики влияют на иммунитет?
Антибактериальные препараты назначаются для устранения заболеваний бактериальной этиологии. Они делятся на группы: тетрациклины, цефалоспорины, макролиды, пенициллины и т. д. Фармацевтическое средство назначает врач в зависимости от патологии. Антибактериальные препараты выпускаются в форме таблеток, инъекций и мазей.
Некоторые люди полагают, что введение лекарства внутримышечно или применение мази местно не так вредит здоровью, как прием таблеток. Данное мнение неверно. Влияние антибиотиков на иммунитет не зависит от формы их приема. Это связано с механизмом воздействия основных веществ на организм.
Антибактериальная терапия назначается в случаях, когда без нее невозможно вылечить заболевание, например пневмонию или некоторые паразитарные патологии.
Задача антибиотиков — уничтожить или препятствовать размножению патогенной микрофлоры. Они подавляют деятельность не только опасных, но и полезных бактерий.
В норме микрофлора кишечника содержит микроорганизмы, которые отвечают за такие функции, как:
- усвоение питательных веществ;
- поддержание баланса грибков;
- нормальное пищеварение.
Антибактериальные препараты уменьшают число полезных бактерий. В кишечнике и влагалище начинают размножаться грибки. Это чревато дисбактериозом, диареей, появлением аллергических реакций, молочницей у женщин.
Во время антибактериальной терапии увеличивается нагрузка на печень. Она очищает организм от токсинов, которые возникают вследствие приема сильнодействующих лекарственных средств.
Поэтому ответ на вопрос, снижают ли антибиотики иммунитет, очевиден. Чтобы восстановить функционирование кишечника и мочеполовой системы, необходимо восполнить нехватку молочнокислых бактерий. В противном случае грибки нанесут ощутимый вред организму. В дальнейшем это чревато появлением аутоиммунных болезней: системной красной волчанки, ревматоидного артрита, болезни Крона и т. д.
Восстановление иммунитета
Повышение защитных сил организма занимает от 2 недель до нескольких месяцев. Людям, у которых с рождения крепкое здоровье, понадобится меньше времени на восстановление. Антибиотики снижают иммунитет на 70%. Поэтому курс восстановления необходимо обсудить с врачом еще до начала приема сильнодействующих медикаментов.
Больше всего неприятностей после антибактериальной терапии доставляет дисбактериоз кишечника, а у женщин еще и влагалища. Это последствие можно устранить с помощью диеты.
Восстановить микрофлору помогут кисломолочные продукты:
- кефир;
- закваска;
- натуральный йогурт;
- нежирный творог.
Прием живых молочнокислых бактерий положительно влияет на микрофлору и способствует снижению численности грибков в организме. Кефир рекомендуется пить перед сном и с утра перед завтраком или вместо него.
Размножению грибков способствуют продукты, вызывающие брожение. Поэтому на время восстановления необходимо исключить из рациона сладости и мучные изделия. Хлеб рекомендуется заменить отрубями, которые стимулируют правильную работу кишечника.
Организм нужно насыщать пробиотиками. Они содержатся в яблоках, чесноке и луке. Важно употреблять пищу, богатую ненасыщенными жирными кислотами: рыбу и морепродукты.
Многие интересуются, как поднять иммунитет и восстановить печень после антибиотиков. Для этого необходимо на месяц исключить из рациона жирные, острые и копченые блюда. Чем меньше канцерогенов употреблять, тем быстрее организм придет в норму.
Медикаментозные методы
Первостепенная цель после проведения антибактериальной терапии — наладить микрофлору кишечника. Чтобы обеспечить организм полезными бактериями и вывести из него вредные вещества, назначаются следующие препараты:
- Линекс;
- Энтеросгель;
- Смекта;
- Лактобактерин;
- Бифидумбактерин;
- Лактофильтрум;
- Бионорм;
- Энтеродез.
Длительность курса и дозировку лечебного средства подбирает врач в индивидуальном порядке.
Необходимо также знать, как повысить иммунитет с помощью нормализации функционирования печени. Для этого назначаются такие препараты, как:
- Гепалонг;
- Эссенциале Форте;
- Гептрал;
- Фосфоглив.
Повысить иммунитет после болезни помогают иммуномодуляторы:
- Лейкинферон. В состав входят лейкоциты человеческой крови. Это натуральный интерферон, поднимающий иммунитет.
- Иммуноглобулины. Организм получает необходимую дозу белков-антител, и у него отпадает необходимость усиленно вырабатывать собственные. Соответственно нагрузка снижается, а иммунитет повышается.
- Имунорикс. Это синтетический аналог естественных белков-антител.
- Иммунал. Лекарство на основе растений помогает ослабленному организму набраться сил, поддерживает функционирование кишечника и печени.
- Беталейкин. Препарат восстанавливает клетки, обладает антибактериальным и противовирусным свойствами.
- Деринат. Основное действующее вещество — дезоксирибонуклеат натрия. Препарат обладает регенерирующим и репаративным свойствами. Он эффективен против грибков, бактерий и вирусов.
Прием витаминов — неотъемлемая часть реабилитационного периода. Биологически активные добавки способствуют лучшему протеканию биохимических процессов. Витаминов, которые поступают в организм с пищей, часто бывает недостаточно. Для этого врач назначает прием БАДов. Данные средства содержат синтетические витамины А, В С и Е, аналогичные естественным.
Фармацевтические средства назначаются лечащим врачом после проведения комплексной диагностики организма. Самостоятельно подбирать лекарства и БАДы нельзя. Это чревато появлением аллергических реакций или ухудшением состояния.
Народные методики
Для восстановления иммунитета после антибиотиков часто используются народные методики.
Вкусной и полезной является ягодная смесь. Для ее приготовления необходимы следующие ингредиенты:
- земляника;
- черника;
- клюква;
- малина;
- жимолость;
- брусника;
- смородина;
- лимонный сок;
- мед;
- грецкий орех.
Ягоды измельчаются и смешиваются в равных пропорциях. Затем добавляются тертый грецкий орех, немного меда и лимонного сока. Данная витаминная смесь богата витамином С, который необходим для активации защитных сил организма.
Эффективностью обладают витаминные напитки:
- Чай для иммунитета. Заваривается крепкий черный чай, процеживается и остужается. В него добавляется столько же сока черной смородины. Чтобы разбавить концентрированную смесь, нужно долить ½ минеральной воды.
- Малиновый отвар. Ветки кустарника рубятся на мелкие кусочки, заливаются 500 мл воды и кипятятся 10 минут. Отвар снимается с огня, укутывается и настаивается в течение 2 часов. Рекомендуется употреблять по 2-3 ст. л. каждый час в дневное время суток на протяжении 1 недели.
- Апельсиновый чай. Щепотка черного чая, 1 часть апельсиновых корок и ½ часть лимонных корок заливаются кипятком и настаиваются 5-10 минут. На 1 л жидкости приходится 60 г сухого вещества. При желании в готовый чай добавляется апельсиновый сироп для усиления вкуса и аромата.
- Клюквенный чай. Ягоды разминаются, заливаются кипятком. Можно добавить 1 ч. л. меда. В день необходимо выпивать 2 чашки с клюквенным чаем по 250 мл.
- Травяной сбор. Берутся в равных частях череда, листья земляники и цветки ромашки. Ингредиенты смешиваются. 1 ст. л. сухого сбора заливается 200 л кипятка, настаивается и пьется как чай 1 раз в день.
В осенне-зимний период, когда нет свежих ягод, можно приготовить смесь из кураги, изюма, грецких орехов, меда и лимонного сока. Ингредиенты измельчаются и смешиваются. Детям смесь дается по 1 ч. л. 3 раза в день. Для взрослого порция больше: 1 ст. л. 3 раза в день.
Профилактические мероприятия
Чтобы не допустить сильного снижения защитных сил организма, необходимо:
- Четко следовать предписаниям врача. Даже если антибиотики не действуют с первого раза, нельзя самостоятельно увеличивать их дозировку.
- Принимать только одно антибактериальное средство. Пить одновременно несколько сильнодействующих лекарств запрещается, так как это действует на иммунную систему еще хуже.
- Следовать схеме лечения. Нельзя пропускать прием таблетки, а потом выпивать 2. Это нарушает баланс в организме.
- Во время антибактериальной терапии и после ее окончания соблюдать режим дня. Ежедневный ночной восьмичасовой сон благотворно влияет на восстановление иммунных клеток.
- Правильно питаться. Рекомендуется соблюдать принципы диетического питания: отказаться от мучного, сладкого, жирного, копченого и острого. Основу рациона должны составлять кисломолочные продукты, каши, овощи и нежирное мясо.
- Ежедневно гулять на свежем воздухе. Кислород необходим организму для восстановления обменных процессов и, как следствие, иммунитета.
- Сохранять позитивный настрой. Эмоциональное состояние человека влияет на биохимические процессы. Чем позитивнее настрой, тем скорее защитные силы придут в норму.
В целях профилактики можно заняться закаливанием. Хорошо зарекомендовали себя контрастный душ и баня. В первом случае смена температуры воды тонизирует тело и запускает восстановительные процессы.
Во время пребывания в бане высокая температура воздуха в совокупности с влажностью помогают порам на коже расшириться, благодаря чему из организма выходят токсины, и иммунитет восстанавливается быстрее. Однако такие методы подходят не для всех. Поэтому перед закаливанием нужно проконсультироваться с врачом.
Воспаление лёгких относится к тяжёлым заболеваниям, чреватым последствиями для организма, которые сказываются на протяжении всей жизни. Укрепление иммунитета после пневмонии у детей и взрослых позволит свести к минимуму повторные воспалительные процессы, восстановить здоровье органов дыхательной системы. За время лечения пневмонии антибиотиками защитный механизм ослабляется, поскольку препараты убивают полезную микрофлору кишечника, что снижает местный иммунитет и негативно сказывается на всей иммунной системе.
Необходимо знать, что укрепит ваши лёгкие, повысит сопротивляемость разрушительному действию пневмонии, восстановит иммунитет. Рекомендуемых мероприятий в терапии заболевания много, эффективный алгоритм лечения, реабилитации ребёнка и взрослого после пневмонии разрабатывает врач. Схема включает перечень лекарственных препаратов, народных средств, методов физиотерапии, гимнастику, массаж для восстановления сил и иммунитета. Придерживаясь рекомендациям медиков, вы быстро и безопасно преодолеете период восстановления после воспаления лёгких, а в дальнейшем сохраните здоровье дыхательной системы.
Стадии восстановления организма после пневмонии
Состояние иммунной системы после воспаления лёгких характеризуется патологическими изменениями:
- Общая ослабленность организма и повышенная восприимчивость к различным заболеваниям.
- Снижение реакции иммунных тел на антигены.
- Бронхопульмональный защитный механизм выключен из-за перенесённого недуга.
- В организме находится большое количество свободных радикалов.
Эти факторы дополняются негативными последствиями приёма антибактериальных средств, способствующих развитию патогенных микроорганизмов. В результате начинают развиваться грибковые, вирусные инфекции, наблюдается дисбаланс микрофлоры кишечника. То есть развивается комплекс проблем, требующих комбинации методов лечения. Они должны быть завершены за 5 месяцев, которые отводятся для наблюдения за пациентом после пневмонии. Переболевшему взрослому и ребёнку нужно восстановить иммунитет, позволяющий вернуть здоровую функциональность организму.
Медики выделяют следующие поступательные стадии реабилитации больного после пневмонии.
- Вначале основное внимание уделяется уничтожению возбудителя болезни.
- Затем переходят к способам регенерации повреждённых тканей лёгких, бронхов.
- Профилактика осложнений воспаления легких.
- Восстановление и укрепление иммунитета.
Реабилитационный период начинается в стационаре, продолжается в домашних условиях либо в санатории.
Стоит ли пройти вакцинацию
Прививка от пневмококковой инфекции — оптимальный вариант профилактики заболевания. Она делается детям, по желанию взрослым. Вакцина эффективна против менингита, ЛОР-заболеваний бактериального характера, инфекционных миокардита, артрита, рожи, сепсиса.
Вырабатываемые антитела при введении вакцины ставят барьер перечисленным недугам, иммунитет приводится в готовность для борьбы с возбудителями инфекций. Но 100% гарантии от болезни прививка не даёт. Она полезна тем, что уменьшает риск подхватить воспаление лёгких и другие заболевания, вызванные пневмококком, а также способствует облегчённой форме протекания болезни и снижению опасности возможных осложнений.
К сведению! Привитые дети болеют бронхитом в 4 раза реже, чем не вакцинированные, бронхиальная астма, как осложнение пневмонии, возникает реже в 7 раз.
Вывод однозначный. Вакцинироваться нужно, но перед этим следует пройти консультацию терапевта либо пульмонолога. Вакцина от пневмонии у лиц с иммунодефицитом может вызвать непредсказуемый ответ организма, у аллергиков реакцию на компоненты препарата.
Восстановление после пневмонии у детей
Детский иммунитет подвергается опасности в большей степени, чем у взрослых. Это связано с фактором формирования защитного механизма, которое продолжается после рождения. Остаточные явления пневмонии в детском возрасте протекают тяжелее. Это бронхит, дисбактериоз, астенический синдром. Для облегчения состояния и предотвращения последствий детям проводят комплексную реабилитацию. Этапами восстановления детского иммунитета являются:
- постельный режим,
- лечебная гимнастика от статистических до динамических упражнений,
- массаж грудной клетки,
- тренировка дыхания,
- свободный восстановительный комплекс, включающий физкультуру, рекреационные мероприятия.
Каждый их способов повышает иммунитет и способствует восстановлению сил. Увеличивать нагрузки разрешается по рекомендации доктора.
Укрепление иммунитета после пневмонии
Привести защитный организм в то состояние, которое было до болезни, позволяет здоровый образ жизни.
- Сбалансированное питание с предпочтением полезной пищи без злоупотребления сладким и жареным.
- Обильное питьё, дневная норма не менее 1 л воды плюс компоты и другие напитки.
- Нахождение на свежем воздухе до трех часов за день.
- Взрослым исключить вредные привычки — алкоголь, курение.
- Соблюдение режима сна и отдыха.
- Обеспечение влажной уборки и проветривания в квартире.
Физкультура, дыхательная гимнастика, массаж
Комплексы для восстановления иммунитета для перенесших пневмонию разработаны физиотерапевтами. Они подходят многим, но помните о том, что лечащий врач корректирует нагрузки соответственно самочувствию пациента. Пройдите консультацию и начинайте поддержку со следующих упражнений:
- сядьте на стул и начинайте глубоко дышать, делая вдохи и выдохи с разводом рук в стороны,
- начинайте ходьбу на месте для ускорения кровотока,
- поворачивайте голову налево-направо с одновременным подъёмом на носочки,
- наклоны к носкам ног без сгиба коленей,
- заканчиваем ходьбой с глубоким дыханием.
Комплекс подходит взрослым, а также детям от трёх лет. Для выполнения упражнений с детьми грудного возраста требуется разводить им ручки, поднимать ножки, стимулируя дыхание.
Тренировка дыхания начинается с задержки вдоха на несколько секунд. С каждым днём увеличивается время задержки. Сделайте за один раз до 15 таких вдохов и выдохов. Это упражнение увеличивает объём лёгких. Дыхание с задержками нужно повторять за сутки до 10-12 раз. Если вы научитесь задерживать выдох на 1 минуту, то это будет хорошим результатом для укрепления иммунитета после пневмонии.
Массаж с помощью банки является лечебным и профилактическим. Он способствует усилению кровообращения и предотвращает рецидивы заболевания. Техника массажа предполагает создание в банке вакуума горящим ватным фитилём и продвижение прилепленной банки по спине. Направление движения около линии позвоночника, вокруг лопаток, по грудине с боков. Подобный массаж предотвращает межрёберную невралгию.
Диета
Иммунодефицит, образовавшийся за время болезни помогает устранить правильное питание. Организм устал бороться с воспалением лёгких, ему нужна качественная подпитка. Поэтому употребляйте достаточное количество белков, содержащихся в мясе, яйцах, бобовых, грибах. Энергию восполнят углеводы из фруктов, ягод.
Отдавайте предпочтение растительным жирам, кушайте орехи, готовьте на оливковом, подсолнечном масле, допускается употребление небольшого количества сливочного масла. Не отказывайтесь от злаков и хлеба из муки грубого помола. Это продукты, содержащие клетчатку, которая способствует улучшению пищеварения, следовательно, укреплению местного иммунитета, ослабленного легочным воспалением и приёмом антибиотиками.
Для пополнения микроэлементами необходимо употреблять морепродукты, рыбу, овощи, зелень. Недостаточность витаминов восполняется ягодами, фруктами, овощами.
Народные способы укрепления организма
В домашних условиях для укрепления иммунитета после пневмонии используются отвары лекарственных трав зверобоя, липы, календулы, ромашки, шиповника. Варят компоты из сухофруктов и кисели из свежих плодов, выжимают соки, делают морсы из ягод.
Микроэлементы организм получает из мёда, полезна настойка прополиса, пчелиный яд. Пчёл подпускают на руки и дают им себя укусить. Схема лечения укусами — одна пчела в первый день, затем добавляется по укусу ещё четыре дня. Затем идет уменьшение доз пчелиного яда в обратном порядке. В народе говорят, что 10 дней и 30 пчёл помогают поддержать иммунитет на протяжении года.
Для детей готовьте вкусную витаминную смесь из чернослива, кураги, лимона, орехов на медовой основе. Пусть малыши кушают по чайной ложечке лакомства ежедневно по утрам. Это позволит восстановить иммунитет тем, кто переболел пневмонией.
Физиотерапия и другие способы реабилитации
Восстановить иммунную систему после пневмонии без физиопроцедур трудно. Их прописывают с целью усиления действия лекарств, а также как дополнительное терапевтическое воздействие.
- Ингаляции с помощью небулайзера, распыляющего микрочастицы лечебных составов в лёгкие.
- Аппаратные технологии УВЧ, магнитная, лазерная терапия, ультрафиолетовое облучение.
- Кислородная терапия с помощью маски.
- Соляные пещеры — спелеотерапия.
Санаторно-курортное лечение помогает восстановить функции дыхательной системы, снизить риск рецидивов болезни. Курорты для лечения переболевших пневмонией располагаются на Кавказе, в Крыму, на Алтае.
Медикаментозная реабилитация
Иммуномодулирующая программа, разрабатывается доктором с учетом особенностей и тяжести перенесённой пневмонии. Приём антибиотика Цефалексина при воспалении лёгких рекомендуется взрослым, детям, пожилым. Это лекарство широкого спектра действия с наименьшими побочными эффектами. Его влияние на иммунную систему ничтожно, поэтому лучше лечить пневмонию препаратами этого ряда (Цефазолин, Цефалекс, Кефлекс).
Восстановлению микрофлоры и устранению последствий пневмонии способствуют Аспаркам, Линекс. Иммуномодуляторами, эффективными для восстановления иммунитета считаются:
- Виферон, Интерферон,
- Амиксин, Арбидол,
- Тималин, Визолен,
- Левамизол, Ликопид.
Внимание! Лекарственная поддержка иммунитета должна осуществляться по назначению доктора. Самостоятельно прописывать себе препараты — значит навредить здоровью.
Заключение. Поддерживать иммунную систему переболевшим пневмонией нужно постоянно. Последствия болезни сказываются через несколько лет. Берегите своё здоровье, не давайте организму слабеть. Это можно сделать только заботой об иммунитете.
Загрузка…