Комнатные цветы повышающие иммунитет
Герань
Большинству цветоводов она известна как красивое декоративное растение, но не все знают о ее целебных свойствах. Цветы и листья герани способны отпугивать кровососущих насекомых, оказывают бактерицидное и обеззараживающее действие. Отвар из листьев пеларгонии применяют для лечения насморка, ангины, отита, бронхита, гриппа. Масло герани обладает успокаивающими свойствами. Для профилактики простудных заболеваний рекомендуется жевать листики растения. При этом следует соблюдать особую осторожность людям пожилого возраста и беременным женщинам, а также страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы.
Цитрус
Чаще других культур для повышения сопротивляемости организма и повышения иммунитета используется лимон и другие цитрусовые. Их кожура, мякоть и косточки содержат большое количество пищевых волокон, аскорбиновой кислоты, пектина, органических кислот, биофлавоноидов, фитонцидов, витаминов A, PP, B. Кислые цитрусовые используют вместе с другими компонентами, которые улучшают вкус и повышают полезное воздействие. Вместе с лимоном рекомендуется использовать мед, имбирь, алоэ, чеснок, куркуму. Не следует употреблять средства с цитрусами людям с заболеваниями кишечника, поджелудочной железы, аллергическими реакциями.
Мята
Растение обладает уникальными целебными свойствами. В состав мяты входят эфирные масла, кофейная, олеиновая и хлорогеновая кислоты, бетаин, ментол, флавоноиды, дубильные вещества. Она содержит витамины PP, A, C, В2, В5, В6, В9. Это естественный эффективный антисептик. Мята повышает активность защитных клеток, обладает болеутоляющими, бактерицидными, успокаивающими свойствами. Ингаляции с эфирным маслом этого растения эффективны при простудных заболеваниях, а также для лечения кашля и насморка.
Использование препаратов, содержащих мяту, противопоказано людям с варикозным расширением вен, заболеваниями желудка и пониженным артериальным давлением.
Хлорофитум
Это полезное комнатное растение с длинными зелеными листьями и мелкими белыми цветочками очищает воздух в помещении. Его зелень поглощает токсичные вещества и нейтрализует болезнетворные бактерии. За сутки хлорофитум способен уничтожить все патогенные микроорганизмы, находящиеся в помещении.
Алоэ
Алоэ — самое древнее лекарственное растение. Народной медицине оно известно более 2000 лет. Алоэ содержит более 250 активных компонентов, которые благоприятно воздействуют на организм человека. Сок растения обладает антибактериальными, антисептическими, восстанавливающими и иммуномодулирующими свойствами.
Чтобы повысить эффективность препаратов из алоэ, рекомендуется использовать листья в подвяленном виде. Для этого после сбора их оставляют на сутки при комнатной температуре. В это время в клетках выделяются биостимуляторы, которые повышают ценность целебного сока.
Чтобы снизить горечь, его смешивают с лимонным соком или медом.
Фикус
Фикус — неприхотливое и полезное комнатное растение. Он эффективно очищает воздух в помещении от токсинов, формальдегидов и бензола. Цветок оказывает положительное воздействие на общее состояние организма и самочувствие человека.
Эвкалипт
Благодаря фитонцидам, эфирным соединениям и смолистым веществам, входящим в состав, эфирное масло эвкалипта используется для лечения многих заболеваний. Активные компоненты быстро восстанавливают организм после тяжелых нагрузок, стрессов. Они помогают справляться с усталостью, слабостью, апатией.
Препараты из эвкалипта используют для укрепления иммунитета. Растение считается природным иммуностимулятором. Помимо эфирного масла, можно заваривать чай с листьями и пить его с медом.
Мирт
Растение произрастает в регионах с теплым климатом. Оно отличается декоративным внешним видом и обладает антибактериальными свойствами. Его действие на организм сравнимо с антибиотиками. Водная настойка из листьев мирта обладает противомикробными свойствами, поэтому ее рекомендуется принимать для профилактики простудных заболеваний детям и взрослым. Такое лекарственное средство практически не имеет противопоказаний, кроме склонности к аллергическим реакциям, беременности и периода грудного вскармливания.
Розмарин
Из-за сильного пикантного вкуса это популярное растение часто используется в качестве ароматной специи. Немногие знают, что оно содержит большое количество тимола, обладающего антисептическими свойствами. Розмарин помогает быстро и эффективно устранять кашель при простуде и бронхите. А также устранить другие симптомы респираторных заболеваний. В лечебных целях розмарин используется в виде настоек или паровых ингаляций. Для профилактики гриппа и ОРЗ его используют в свежем и сушеном виде. Чтобы восстановить защитные силы организма, снять стресс или быстро восстановиться после тяжелой болезни. Рекомендуется массаж зон, где сконцентрированы лимфатические узлы, или ванна с отваром розмарина.
Эфирное масло растения способствует повышению артериального давления, поэтому с особой осторожностью его следует использовать людям, страдающим гипертонией, а также детям младше 7 лет.
Лавр
Эфирное масло лавра богато железом, калием, марганцем, цинком, медью, витаминами A, C, PP, группы B. Растение обладает мощными антиоксидантными свойствами и способствует выведению из организма шлаков и токсинов. Кроме того, оно считается средством профилактики онкологических заболеваний. В сезон простуд рекомендуется применять отвар из листьев лавра для укрепления иммунной системы.
Теперь вы знаете, какие растения желательно держать у себя дома. Благодаря их воздействию вы не будете беспокоиться о состоянии вашего иммунитета.
- Автор: Инна Киселёва
- Распечатать
Оцените статью:
Ученые из США провели исследование, которое показало, что комнатные цветы действительно благотворно влияют на здоровье людей, повышают иммунитет и укрепляют опорные силы организма, что помогает легче справляться с простудными заболеваниями в холодное время года.
Медики после ряда исследований назвали комнатные цветы, которые лучше всего укрепляют иммунитет. Зеленые насаждения в доме из таких растений помогут реже болеть в зимнее время года и легче переносить респираторно-вирусные заболевания.
Какие же комнатные цветы помогут укрепить иммунитет?
Комнатные растения, которые принесут успех в карьере: 3 цветка с мощной энергетикой
№1 Розмарин
Розмарин
Эти комнатные цветы содержат биологически активные вещества, которые очень благоприятно воздействуют на здоровье человека. Розмарин повышает иммунитет, придает жизненных сил и повышает активность, активизирует работу мозга. Кроме того, вдыхание эфирных масел розмарина поможет быстрее справиться с заболеваниями верхних дыхательных путей.
№2 Аспарагус
Аспарагус
Это настоящий домашний лекарь. Растение эффективно уничтожает вирусы, бактерии и грибки в помещении, очищает воздух, стимулирует иммунную систему и даже очищает воздух от тяжелых металлов. Эти комнатные цветы незаменимы в доме, где есть люди, которые часто болеют простудными заболеваниями.
№3 Сансевиерия
Сансевиерия
Или другое название «тещин язык». Эти неприхотливые комнатные цветы очень распространены. Однако мало кто знает, что они еще и эффективно укрепляют иммунитет. Помимо укрепляющего действия, сансевиерия также очищает воздух от токсинов и металлов.
№4 Лимон комнатный
Лимон комнатный
Лимон полезен не только как цитрусовый, но еще и как комнатные цветы. Это растение содержит биологически активные вещества, которые бодрят и придают сил организму, повышают его опорные возможности, дезинфицируют воздух.
№5 Бегония
Бегония
Бегония отлично укрепляет иммунитет. Эти комнатные цветы очень полезны, так как очищает воздух от вредных веществ и повышает жизненные силы и активность домочадцев. Кроме того, именно это растение лучше всего минимизирует вред от электромагнитного излучения бытовой техники. Поэтому бегонию желательно ставить возле компьютера, микроволновки и другой техники.
Дыши полной грудью: 5 комнатных растений, которые очищают воздух от гари, пыли и токсинов
Смотри видео и узнай, как при помощи комнатных растений по фен шуй можно улучшить свою жизнь и привлечь энергию счастья и успеха в дом:
Также читай о том, какие комнатные цветы согласно учению фен шуйобладают воистину разрушающей энергетикой. Это настоящие вампиры, питающиеся денежной энергией. Они приводят к нищете.
А еще узнай о том, какая женская молитва может сотворить настоящее чудо с мужем. Эта молитва «За мужа» для женщин невероятно сильная. Она приносит мужу благодать, силы и возможности, укрепляет семью и создает для нее надежную опору.
Больше интересных материалов можно читать на Clutch!
Подписывайся на наш youtube-канал Клатч Онлайн.
Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:
- Начните лето с правильного выбора — провести с удовольствие и пользой досуг всей семьей — легко! Загородный комплекс «Родео» предлагает: прогулки на лошадях в лес, аренда беседок/домиков, бассейн, ресторан, пляж, детские аттракционы.
- Украинская певица Тина Кароль на фоне слухов о свадьбе с Даном Баланом показала кольцо, которое приняли за обручальное.
- Дочка Оли Поляковой в столь юном возрасте уже не стесняется хвастаться фигурой и уверенно идет по стопам звездной мамы.
- Голливудская актриса Анджелина Джоли недавно объявила, что скоро ее дети проведут каникулы вместе с отцом, а сама отправится в путешествие.
Какие комнатные растения помогут вам сохранить здоровье и излечиться от недугов?
Комнатные растения – это чудесные маленькие лекари. Поглощая углекислый газ, они дарят нам бесценный кислород, а также выделяют фитонциды – активные вещества, способные убивать или задерживать рост вредных бактерий.
Домашние растения отлично очищают воздух и повышают влажность в закрытом помещении, что особенно актуально в зимний период. Квартира с комнатными растениями отличается более благоприятной психоэмоциональной обстановкой.
1. Хролофитум
Если у вас совсем нет опыта в содержании комнатных растений, своё знакомство с ними вы можете начать с хролофитума. Это растение отличается крайней неприхотливостью, лёгкостью в уходе и идеально для ботаника-новичка.
Несмотря на свой невзрачный вид, хролофитум – это лидер среди комнатных растений по очистке воздуха от вредных токсичных загрязнений. Ещё одна важная способность растения – увлажнение воздуха. Хролофитум рекомендуется людям, страдающим аллергиями, частыми простудными, лёгочными заболеваниями, а также всем тем, кто проживает в непосредственной близости от крупных дорог или в промышленных районах.
2. Алоэ
Сок алоэ, содержащийся в его мясистых побегах, обладает уникальными свойствами. В нём содержится огромное количество активных веществ и витаминов.
«Домашний доктор» алоэ ускорит затягивание ранок на коже, в ротовой полости и даже заживление ожогов. Растение станет отличным подспорьем в борьбе с простудными заболеваниями (насморк, боль в горле), с болезнями желудка. Такое качество алое, как способность повышать аппетит, используется при лечении истощения.
Сок алоэ широко используется в косметологии.
3. Бегония
Бегония любима многими людьми за прекрасный внешний вид, но не все знают, что растение обладает ещё и целебными качествами. Выделяемые бегонией фитонциды, очищая воздух, снижают содержание в нём вирусов стафилококка и стрептококка. Бегония способна повысить иммунитет человека, снять усталость, увеличить умственную активность. Поставьте бегонию на своём рабочем столе в квартире.
Настой из листьев бегонии используется при лечении алкоголизма.
4. Фиалка
Красавица-фиалка оказывает умиротворяющее действие на атмосферу в квартире, изгоняя из неё негатив. Особенно актуальны фиалки в детских комнатах.
Цветок обладает противовоспалительным и противомикробным свойствами, используется для снижения артериального давления, как обезболивающее и успокоительное средство, а также при лечении кашля и пневмонии. Отвар из листьев фиалки повышает иммунитет.
Капризные фиалки приживаются не во всех домах. Говорят, что если ваша фиалка погибла, нет повода для грусти, просто цветок унёс с собой весь негатив из квартиры.
5. Комнатный лимон
Комнатный лимон – частый гость в наших квартирах, его можно легко вырастить из обычной косточки. Но, скорей всего, плодоносить он так и не будет.
Лимон способен повысить работоспособность и умственную деятельность у человека, и он незаменимый помощник в борьбе со стрессом. Выделяемые лимоном фитонциды оказывают общий оздоравливающий эффект. Лимон крайне полезен для людей, страдающих заболеваниями лёгочной и дыхательной систем.
6. Диффенбахия
Приобретите диффенбахию, если вы проживаете в экологически неблагоприятном районе, около заводов или фабрик. Это растение с большими объёмными листьями способно отлично очистить воздух от следующих токсинов: формальдегид, ксилен, трихлорэтилен, бензол, а также снизить общую запылённость в квартире. Помимо этого, диффенбахия известна своими прекрасными декоративными свойствами, и взрослый экземпляр вполне способен стать украшением дома.
Если в вашем доме живёт маленький непоседа, следует не допускать его контакта с растением: сок диффенбахии может быть опасен.
7. Фикус
Фикус – домашний «пылесос», способен очень эффективно очищать воздух от загрязнений. Фикус может помочь при мастопатии, служит средством профилактики онкологических заболеваний. Растение полезно для людей, страдающих болезнями спины, способно снизить зубную боль и даже вывести бородавку.
Такое магическое свойство фикуса, как оздоровление общего микроклимата в квартире, известно с давних времён. Он способен принести в дом удачу, оградить от бедности и даже помочь женщинам в желании забеременеть.
8. Кактус опунция
Опунция обладает множеством целебных свойств. Растение оказывает как общеукрепляющее, так и бактерицидное действие, помогает бороться с воздействием негативных факторов.
Побеги опунции помогают при болях в животе, при лечении сахарного диабета, она незаменима при борьбе с отёками и заболеваниями печени. Употребляя опунцию в пищу, вы сможете быстро похудеть.
Цветок этого кактуса способен даже остановить кровь.
9. Переромия
Это компактное растение станет добрым помощником при борьбе с респираторными заболеваниями. Известно ещё одно очень важное свойство растения – это способность помогать человеку в преодолении депрессии. Переромия также способствует более спокойной, сдержанной и дружелюбной обстановке в семье
10. Цикламен
Лечебные свойства прихотливого цикламена будут полезны для больных диабетом. Лекарство, составленное на основе клубней растения, способно быстро излечить при гайморите, головной боли и простуде. Растение окажет благотворное влияние на гормональную и иммунную системы человека, помогает при бесплодии, способно улучшать состояние работы сердца.
Мистическое свойство цикламена – трансформация негативной энергии в позитивную, способно сделать ваших детей более послушными и спокойными. Поставьте растение в детской комнате.
Защитные силы организма ежедневно подвергаются массовым атакам со стороны самого же человека и окружающей его среды. Иммунитет круглосуточно занят тем, чтобы защищать здоровье и хорошее самочувствие, а значит и достойное качество жизни. Поэтому, человек просто обязан периодически поддерживать его, чтобы не ослабеть. В домашних условиях можно использовать все, чем богата природа – травы, плоды. Ниже рассмотрим 10 самых эффективных растений, которые можно применять для укрепления важной системы нашего организма – иммунной.
Эхинацея.
Самые популярный цветок, который сегодня признан даже традиционной медициной. Эхинацея – сильнейшее стимулирующее средство, которое не только укрепляет иммунитет, но имеет еще и массу других полезных свойств. Для улучшения функционирования иммунной системы используют эхинацею пурпурную, а точнее ее соцветия.
Эхинацея пурпурная – многолетнее растение из семейства Астровых, которое выращивают как декоративную культуру. Отвар из цветков эффективен для очищения лимфатической системы, а также для стимуляции процессов кроветворения. Категорически противопоказан прием напитков из эхинацеи людям с онкологическими заболеваниями. Применение, свойства, противопоказания, читать далее…
Шиповник.
Для улучшения защитных функций организма используют плоды этого растения. В них содержится огромное количество антиоксидантов, витамин С, РР, и другие активные вещества. Шиповник применяется как стимулирующее средство, способствует выведению токсинов и шлаков, а также очищает лимфатическую систему. Применение, свойства, противопоказания, читать далее…
Суданская роза.
Известный и любимый многими напиток из лепестков растения, которое называют также гибискусом, не только вкусный, но еще и полезный. Благотворное воздействие на иммунную систему человека осуществляется за счет содержания практически всех витаминов группы В, а также витамина С, и микроэлементов.
К сожалению, в процессе кипячения утрачивается большая часть полезных веществ, и получается просто вкусный, но малополезный напиток. Чтобы извлечь из него максимум пользы, лепестки суданской розы запаривают кипятком, но не кипятят, а настаивают в течение 1-го часа, потом процеживают и пьют.
Женьшень.
В традиционной и народной медицине разных стран используется корень растения, называемого женьшенем. Принимают отвар, настой водный и спиртовой. В наших широтах женьшень выращивают крайне редко, поэтому растение для многих доступно только в виде аптечных капель, настоек и прочих видов препаратов.
Женьшень стимулирует иммунную систему и процессы кроветворения, обладает тонизирующим действием. Длительность приема не должна превышать 3 месяца. Кроме этого, есть ряд противопоказаний, а также не рекомендован прием женьшеня в вечерние часы, так как это может спровоцировать нарушения сна. Применение, свойства, противопоказания, читать далее…
Родиола розовая.
Это растение относится к категории адаптогенов. Родиола используется для улучшения работы иммунной и нервной систем. Отвар и настойка из этого растения применяются для улучшения состояния здоровья после перенесенных операций, тяжелых заболеваний или же обострения хронических инфекций. Эффективен прием родиолы в период ОРВИ – с осени и до весны. Кроме иммунномоделирующего эффекта, родиола также оказывает противовирусное действие, за счет чего улучшается иммунная реакция, исчезают очаги хронических инфекций и улучшается самочувствие. Применение, свойства, противопоказания, читать далее…
Малина.
Ароматные ягоды любят взрослые и дети. Но, малина – это не просто вкусная ягода. Она является также кладезем витаминов и микроэлементов, которые принимают активное участие в работе иммунной системы. В лечебных целях используют не только плоды малины, но и другие части растения. Из веточек и листьев растения можно приготовить чай, который способствует нормализации кислотно-щелочного и водно-солевого баланса в организме, за счет чего повышается эффективность защитных механизмов. Применение, свойства, противопоказания, читать далее…
Бузина черная.
Плоды бузины используют в качестве активного компонента в производстве лекарственных препаратов с выраженным противовирусным и иммунномоделирующим действием. Свежие плоды сохраняют наибольшее количество витамина С и других полезных веществ, поэтому эффективнее всего использовать продукт именно в таком виде. Но, сушеные или замороженные ягоды не утрачивают полностью своей пользы, поэтому тоже обладают свойством стимулировать иммунитет, ускорять регенерацию клеток и устранять очаги воспаления. Применение, свойства, противопоказания, читать далее…
Алоэ.
В наших широтах это растение выращивают на подоконниках, хотя некоторым цветоводам удается высаживать колючий цветок на грядку в летний период. Алоэ используется в народной медицине уже более 2000 лет. Это растение содержит более 200 активных компонентов, оказывающих благотворное воздействие не только на иммунную систему. Наиболее ценным считается желеобразный сок, который содержится в колючих листьях алоэ. Применение, свойства, противопоказания, читать далее…
Левзея сафлоровидная.
Экстракт и настой левзеи применяется для укрепления иммунитета после перенесенных аутоиммунных состояний. Растение применяется также в качестве общеукрепляющего и тонизирующего средства. Активные компоненты растения стимулируют выработку лейкоцитов и способствуют очищению лимфатической системы, благодаря чему улучшается работа защитных систем организма. Применение, свойства, противопоказания, читать далее…
Заманиха.
Как правило, для улучшения работы иммунной системы используют корневище этого растения. Заманиха имеет похожее действие с женьшенем, она наполняет бодростью и энергией, стимулирует выработку антител при простудных заболеваниях. Кроме этого, растение способствует заживлению ран и ускоряет процесс восстановления после хирургического вмешательства.