Кожа и волосы при плохом иммунитете
Т-лимфоциты кожи стимулируют деление стволовых клеток, отвечающих за рост волос.
Регуляторные Т-лимфоциты (красным), группирующиеся вокруг волосяных корней. (Фото: Rosenblum lab / UCSF.)
‹
›
Известно, что одной из причин облысения может быть аутоиммунная реакция: иммунные клетки атакуют корни волос, истребляя стволовые клетки, за счет которых волос и растет. Но, как выяснили исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско, от иммунитета волосам есть не только вред, но и польза: регуляторные Т-лимфоциты напрямую стимулируют стволовые клетки в корне волоса, побуждая их делиться активнее.
Вообще регуляторные Т-лимфоциты выполняют очень важную функцию: они регулируют силу иммунного ответа и помогают иммунитету отличать «чужих» от «своих». Если с ними становится что-то не так, иммунитет начинает действовать неадекватно: очень сильно реагирует на незначительные проблемы, а то и вовсе возмущается без повода (в частности, из-за неправильно работающих регуляторных Т-клеток могут возникать пищевые аллергии, когда иммунная система воспринимает безвредные вещества из какого-нибудь продукта как что-то опасное, что нужно изгнать из организма).
Большая часть регуляторных лимфоцитов живут в лимфатических узлах, но некоторые из них постоянно сидят и в других тканях: так, регуляторные Т-клетки кожи, с одной стороны, помогают наладить отношения с нормальной микрофлорой кожи, а с другой стороны, помогают заживлять раны.
Майкл Розенблум (Michael D. Rosenblum) и его коллеги, изучающие кожные регуляторные Т-лимфоциты, в какой-то момент заметили, что если удалить их какого-то участка кожи, то здесь перестают расти волосы. Эксперименты на мышах показали, что Т-клетки тесно связаны со стволовыми клетками волосяных корней. Активность корней волос меняется периодически, они то отдыхают, то снова начинают производить клетки, которые потом формируют волос; и вот оказалось, что во время повышенной активности вокруг корня втрое возрастает число регуляторных Т-лимфоцитов. При этом оказалось, что их отсутствие сказывалось лишь в том случае, когда волосяному корню пора было снова генерировать новые клетки; если же корень уже начал «активничать», то удаление Т-лимфоцитов на росте волос никак не сказывалось.
Можно было бы предположить, что лимфоциты активируют рост волос косвенно, через свои противовоспалительные сигналы. Однако в статье в Cell говорится, что противовоспалительные свойства Т-регуляторов тут ни при чем – они, как было сказано выше, напрямую взаимодействуют со стволовыми клетками волосяной сумки, стимулируя их деление с помощью одного сигнального белка. Этот белок регуляторные лимфоциты, сидящие в коже, производят намного больше, чем их «коллеги» в других тканях.
Подводя итог, можно сказать, что стволовые клетки кожи, чтобы запустить рост волоса, ждут прямого молекулярного сигнала от иммунных клеток. Кроме того, что полученные результаты расширяют наше представление о функциях иммунной системы, возможно, в перспективе удастся создать лекарственное средство против облысения, которое будет стимулировать рост волос, действуя через пресловутые регуляторные Т-лимфоциты.
Выпадают волосы, снижен иммунитет. Прокомментируйте, пожалуйста, результаты анализов.
Здравствуйте!
Женщина, 32 года, рост 163 см, вес 57 кг.
Цикл постоянный 26-28 дней, месячные 5 дней, первые два дня обильные.
Уже около 10 лет сильно выпадают волосы. Два года назад начали ещё выпадать ресницы и брови, появилась седина.
Чувствую постоянную усталость, разбитое состояние, сонливость, особенно днем и утром, даже если спала 8-9 часов.
По утрам отеки вокруг глаз, даже если ничего не пью и не ем на ночь. Проверяла почки, по данным обследования они в норме.
Снижен иммунитет, очень часто простужаюсь (буквально каждый месяц). Ещё бывает, просто так температура несколько дней держится около 37,1 без каких-либо признаков ОРЗ. Часто мерзну. Ледяные руки и ноги, даже если нахожусь в тепле.
Стала замечать, что в последнее время мне становится трудно запоминать информацию, ухудшилась память.
Беспокоят перепады настроения, с преобладанием депрессивного, усилившаяся нервозность, раздражительность, тревожность, иногда бессонница.
В последние месяцы перед сном бывает какое-то странное не контролируемое напряжение в ступнях ног, они как бы непроизвольно подрагиваются.
Когда наклоняю голову вниз, иногда появляется шум в ушах. Также иногда, когда резко встаю, темнеет в глазах.
В душных помещениях кружится голова, бывало несколько раз в жизни теряла сознание.
Если даже немного поволнуюсь, появляется учащенное сердцебиение, начинаю часто дышать (не хватает воздуха). Потом долго не могу успокоиться.
В последние годы стало тяжело заниматься фитнессом, ощущение, что нет сил, но заставляю себя, т.к. думаю, что, возможно, это просто моя лень так маскируется).
Кожа лица и тела сухая. На руках и ступнях очень сухая, иногда появляются трещины, не смотря на должный косметический уход. Волосы тоже очень сухие, секутся. Ногти ломаются, слоятся, на них появились продольные полосочки.
Полгода назад начал появляться кожный зуд. Небольшие сухие шелушащиеся участки в разных частях тела (на животе, спине, ногах, руках), которые начинают зудеть. После того, как я их расчесываю, чаще всего во сне или если понервничаю, кожа в этих местах темнеет. Ещё зудит кожа головы, перхоти нет.
По этой причине обратилась к дерматологу в поликлинике, рассказав ей также про выпадение волос и другие симптомы.
Врач выписала мазь «Акридерм», назначила противоаллергенные таблетки «Ксизал» и направила на сдачу анализов на железодефицитную анемию. Вот результаты:
Клинический анализ крови
(от 04.12.13)
Лейкоциты – 4.98 (4.00-11.00)
Палочкоядерные – 1.0 (1.0-6.0)
Сегментоядерные – 43 (47.0-72.0)
Эозинофилы – 1.0 (0.0-5.0)
Базофилы – 0.0 (0.0-1.0)
Лимфоциты – 47 (19-40)
Моноциты – 8.0 (1.0-11.0)
Гемоглобин – 120.00 (115.00-156.00)
Эритроциты – 4.2 (3.40-5.20)
Гематокрит – 36.000 (32.000-45.000)
Средний объем эритроцита – 84.0 (78.0-100.0)
Сред.сод.гемоглобина в эр. – 28.9 (26.0-32.0)
Сред.конц.гемоглобина в эр. — 346.0 (250.0 – 400.0)
Ширина распред.эр. – 12.1 (10.0-15.0)
Тромбоциты – 244.0 (150.0-400.00)
Ср.объем тромбоцита – 9.9 (6.5-14.0)
СОЭ (метод Панченкова) – 10 (0-15)
Биохимический анализ крови
(от 04.12.13)
Билирубин общий – 17.7 (5.0-21.0)
Билирубин прямой – 3.4 (0.0-5.1)
Билирубин непрямой – 14.3 (0.8-15.0)
Холестерин – 4.91 (2.50-5.20)
Аланинаминотрасфераза – 16.50 (0.00-40.00)
Аспартатаминотрансфераза – 24.70 (0.00-40.00)
Калий – 3.80 (3.50-5.40)
Натрий – 141.0 (135.0-150.0)
Хлор – 102.0 (90.0-110.0)
Кальций общий – 2.33 (2.15-2.57)
Магний – 0.84 (0.66-1.07)
Железо – 23.6 (8.9-30.4)
ОЖСС – 63.1 (44.8-76.1)
Фосфор – 1.58 (0.87-1.45)
Глюкоза – 4.91 (3.50-6.11)
С-реактивный белок (СРБ) – 0.0 (0.0-6.0)
Ревматоидный фактор (РФ) – 0 (0-30)
IgM – 1.72 (0.60-2.80)
IgG – 6.71 (8.00-18.00)
IgA – 1.44 (0.90-4.50)
По результатам анализов, врач сказала, что железодефицита нет. На мою просьбу проверить на скрытый железодефицит, она ответила, что не видит для этого показаний.
Я самостоятельно пошла в Инвитро и сдала комплексный анализ на выявление анемий и повторно пересдала фосфор, т.к. в предыдущем анализе он был повышен.
Результаты анализов Инвитро:
Общий анализ крови
(от 12.12.13)
Гематокрит – 34.3 % (35.0-45.0)
Гемоглобин – 11.9 г/дл (11.7-15.5)
Эритроциты – 3.98 млн/мкл (3.80-5.10)
MCV (ср.объем эритр.) – 86.2 фл (81.0-100.0)
RDW (шир.распред.эритр) – 12.6 % (11.6-14.8)
MCH (ср.содер. Hb в эр.) – 29.9 пг (27.0-34.0)
MCHC (ср.конц. Hb в эр.) – 34.7 г/дл (32.0-36.0)
Тромбоциты – 180 тыс/мкл (150-400)
Лейкоциты – 4.01 тыс/мкл (4.50-11.00)
Нейтрофилы (общ.число), % – 48.9 % (48.0-78.0)
Лимфоциты, % – 38.2 % (19.0-37.0)
Моноциты, % – 10.0 % (3.0-11.0)
Эозинофилы, % – 2.7 % (1.0 — 5.0)
Базофилы, % – 0.2 % (< 1.0)
Нейтрофилы, абс. – 1.96 тыс/мкл (1.56 — 6.13)
Лимфоциты, абс. – 1.53 тыс/мкл (1.18 — 3.74)
Моноциты, абс. –0.40 тыс/мкл (0.20 — 0.95)
Эозинофилы, абс. – 0.11 тыс/мкл (0.00 — 0.70)
Базофилы, абс. – 0.01 тыс/мкл (0.00 — 0.20)
Ретикулоциты – 4.7 ‰ (5.0 — 17.0)
Кальций – 2.40 ммоль/л (2.10 — 2.55)
Фосфор неорганический – 1.29 ммоль/л (0.87 — 1.45)
Комплексный анализ на диагностику анемий
(от 12.12.13)
Железо – 27.54 мкмоль/л (9.0 — 30.4)
Латентная железосвяз. способность – 33 мкмоль/л (20 – 62)
Трансферрин – 2.55 г/л (2.50 — 3.80)
% насыщения трансферрина – 43.0 % (15 – 50)
Ферритин – 22 мкг/л (10 – 120)
Витамин В12 – 539 пг/мл (187 – 883)
Фолиевая кислота – 11.6 нг/мл (3.1 — 20.5)
С данными результатами анализов была сегодня в поликлинике на приеме у гематолога. Врач сказала, что у меня хорошие результаты анализов, железодифицита нет, железо в норме и принимать его не надо. На мои жалобы о сильном выпадении волос, низком иммунитете и общем плохом самочувствии, посоветовала поделать маски из хны для укрепления волос, закаливаться, больше бывать на свежем воздухе и попить витамины.
Но дело в том, что за годы выпадения волос, я перепробовала уже все возможные маски для укрепления и витамины для волос, но ничего не помогло.
Я уже отчаялась найти решение своей проблемы!
Уважаемые специалисты, прокомментируйте, пожалуйста, результаты анализов. Действительно ли нет необходимости в приеме железосодержащих препаратов?
ПС: ранее ещё была на приеме у эндокринолога, сдавала анализы на гормоны. Все результаты в норме, УЗИ щитовидной железы без патологий.
Одним из важнейших изобретений человечества в области медицины является создание антибиотических препаратов. Эта группа лекарственных препаратов позволила бороться с многочисленными заболеваниями, ранее считавшимися неизлечимыми и приводящими в большинстве случаев к летальному исходу. Антибиотические препараты направлены не только на уничтожение возбудителей инфекции и на освобождение организма от их губительного воздействия, они в то же время значительно снижают срок протекания заболеваний.
Однако сильные и эффективные препараты против бактериальной атаки организма, направленные на их уничтожение, оказывают негативное воздействие на весь организм. Если не позаботиться о его защите во время курса терапии антибиотиками, лекарства окажут негативное воздействие на органы и отразятся на уровне иммунитета.
Антибиотики состоят из природных и полусинтетических компонентов. Это вещества микробной, животной или растительной природы, которые направлены на гибель или подавления количества микроорганизмов увеличением числа других элементарных организмов. Сегодня понятие антибиотик применяет и к лекарствам полностью синтетического происхождения, химические компоненты которого, оказывая губительное воздействие на бактерии, влияют на микрофлору кишечника и организм в целом.
Снижение иммунной функции после приема антибиотиков приводит к ряду негативных последствий, одним из которых является выпадение волос. Чтобы решить эту проблему, необходимо понять, в чем причина ухудшения состояния волос, что позволит подобрать оптимальный метод их восстановления.
С явлением, когда выпадают волосы, сталкиваются практически все, кто прошел курс антибактериальной терапии. Процесс выпадения волос возникает вследствие влияния антибиотиков на микрофлору кишечника. Ее изменение оказывает воздействие на обмен веществ, что соответственно, отражается на общем состоянии иммунитета, снижая его защитные свойства.
Ухудшается иммунитет и в связи с тем, что в организме снижается уровень необходимых питательных элементов. Это явление происходит по причине того, что дисбактериоз не дает возможности усваиваться витаминам и микроэлементам, попадающим в организм. В связи с этим организм ощущает недостаток необходимых питательных веществ, необходимых для его нормального функционирования. Не составляют исключения и волосяные луковицы, ощущающие дефицит минералов и микроэлементов. В результате этого процесса волосяные фолликулы ослабляются, что приводит к выпадению локонов.
Уровень выпадения волос из-за понижения иммунитета после лечения антибиотиками зависит от нескольких факторов. К сильному выпадению может привести прием антибактериальной терапии в течение длительного времени, а также превышение необходимой дозировки. Если курс лечения превышает 10 дней, возникают нарушения в работе организма, в том числе отражается на ухудшении состояния локонов. Неправильное применение лекарств, связанное с отсутствием режима и несоблюдением рекомендаций приема, приводит к повышению концентрации компонентов препарата и к их накапливанию в организме.
О том, как лечить выпадение в этом случае, можно прочитать здесь.
Для того чтобы защитить организм от вредного воздействия антибактериальных препаратов, необходимо заботиться о защите иммунитета во время терапии, соблюдая все рекомендации врача. Еще во время лечения необходимо стараться обогащать организм питательными веществами и пить больше жидкости, чтобы не допускать накапливания в организме синтетических компонентов лекарств. По завершении курса лечения желательно пропить пробиотики, способствующие выведению шлаков и восстановлению микрофлоры кишечника. После этих укрепляющих мероприятий можно приниматься за восстановление здоровья локонов.
Сегодня индустрия красоты предлагает огромный выбор качественных средств по уходу за волосами. Однако, несмотря на это, не каждая женщина может похвастаться естественной красотой собственных волос. Женщины часто находят недостатки собственной шевелюры. Но если проблему секущихся кончиков разрешить не сложно, то как же быть в случае их сильного выпадения? Итак давайте узнаем из этой статьи про выпадение волос у женщин и их причины.
Норма выпадения волос
Естественным процессом является потеря примерно около 100 волосков в сутки. И это не страшно, ведь волосяному покрову головы свойственно постоянно обновляться. Так, на месте выпавших, отживших свой срок волос, появляются новые более здоровые волоски. Когда количество выпавших волоc больше этой нормы, стоит задуматься о наличие какой–либо серьёзной патологии в организме.
Причины выпадения
Как любое другое соматическое заболевание, выпадение волос имеет ряд причин, которые, как правило, не всегда безобидны. Можно прибегнуть к помощи специалиста, который всесторонне подойдёт к решению этой проблемы, и отыщет истинную причину выпадения волос.
Исходя из индивидуальных особенностей, врач подберёт правильную тактику лечения, а именно:
1. Назначение сдачи анализов (биохимический анализ; анализ на скрытые инфекции, трихограмма и т. д.);
2. Направление на консультацию к дерматологу, эндокринологу, для подтверждения или исключения других патологий.
Можно и самостоятельно попытаться выявить факторы, влияющие на изменение в худшую сторону внешнего вида причёски.
Выпадение волос имеет 2 типа течения:
1. Острый тип.
2. Хронический тип.
При остром течении выпадение длится до полугода, после устранения проблемы обычно этот процесс приостанавливается. Острую форму потери волос могут спровоцировать:
1. Большая кровопотеря.
2. Различные травмы и операции.
3. Высокая температура тела.
Хроническая форма достаточно долго длится, и может не проходить годами, значительно уменьшая объём причёски. Её причинами становятся:
• Хронические заболевания, требующие длительного приёма лекарств;
• Химиотерапия;
• Стрессы, нервные потрясения, длительные депрессивные состояния, синдром хронической усталости;
• Беременность, послеродовой период, климакс, как правило, сильно изменяющие гормональный фон женщины;
• Инфекции кожи головы;
• Недостаточное кровоснабжение волосяного покрова головы;
• Неправильный уход (выбор не соответствующего типу волос косметического средства, ежедневное использование фена, утюжков, металлических расчёсок и т. д.);
• Нехватка витаминов и микроэлементов, возникающая в связи с диетами, чрезмерными физическими нагрузками в спортзале, злоупотреблением спиртными напитками, курением и т. д.
Общие рекомендации и использование средств, предотвращающих выпадение волос
Обычно после изменения образа жизни, привычек и пересмотра меню положительные результаты не заставляют себя долго ждать.
В борьбе за пышную шевелюру помогут следующие средства:
• Витаминные комплексы с высоким содержанием железа;
• Средства, способствующие увеличению циркуляции крови кожи головы;
• Массаж;
• Гомеопатические лекарственные средства;
На что стоит обратить особое внимание:
1. Режим дня. Ежедневное пребывание на свежем воздухе и достаточный сон, положительно скажутся не только на волосах, но и на всём организме в целом.
2. Отказ от вредных привычек. Всем известно как курение и алкоголь сказываются на внешности женщины, поэтому углубляться в эту тему нет смысла.
3. Выбор подходящих головных уборов из натурального сырья. В уходе за волосами важно соблюдать температурный режим. За перегрев или переохлаждение головы, волосы спасибо не скажут;
4. Массаж. Ежедневный массаж головы улучшит кровообращение и питание волосяных фолликул.
5. Избегание психологического дискомфорта. Стресс, нервное напряжение, депрессивные тенденции изнуряют организм и провоцируют кислородное голодание, что рано или поздно скажется на внешности. Для выхода из таких состояний можно использовать йогу, медитативные техники, релакс.
6. Диета для красоты. Недостаточное поступление в организм полезных веществ даёт серьёзные сбои в работе важных систем и органов. Плюс ко всему, внешность страдает в первую очередь. Иссушается и покрывается морщинами кожа лица, ногти становятся ломкими и хрупкими, блекнут и выпадают волосы. Организм получит больше витаминов, если рацион будет разнообразным.
Список продуктов, поддерживающих красоту волос:
• Красное мясо;
• Морепродукты;
• Кисломолочная продукция;
• Яйца;
• Ржаной хлеб;
• Овощи и сухофрукты;
• Орехи.
Маски для пышной и здоровой шевелюры
Для лучших результатов, при лечении выпадения волос рекомендуется применять следующие маски и средства:
1. Репейное масло. Втирается в кожу за полчаса до мытья головы.
2. Яичный желток. Несколько желтков тщательно втираются в кожу головы. Через полчаса необходимо прополоскать волосы отваром крапивы.
3. Луковая маска. Столовую ложку растительного масла смешать с протёртой луковицей среднего размера. Смесь наносится на кожу головы и втирается на протяжении 30 минут. После процедуры волосы следует прополоскать отваром крапивы.
4. Перцовая настойка. В 100 мл водки добавить стручок жгучего перца, настоять 3 недели. Полученное средство в чистом виде использовать нельзя. Следует добавлять в шампуни и бальзамы для волос.
5. Апельсиновая маска. Апельсиновые корки залить стаканом кипятка, настоять 3 часа. Применять для ополаскивания волос.
6. Хвойная маска. Сто грамм пихтовых, сосновых или еловых иголок залить одним литром кипятка, настоять 20 минут. Перед мытьём волос, втирать в кожу головы 20 минут.
Все вышеописанные рекомендации и средства помогут справится с выпадением волос у женщин и улучшить внешний вид. Лучшие результаты даст комплексный подход, сочетающий применение средств от выпадения волос и приём лекарств и витаминных комплексов.