Курорты для повышения иммунитета

Автор Камуллина Анна Евгеньевна На чтение 6 мин. Просмотров 2.1k. Опубликовано 23.07.2019

Посещение курортов в период отпуска является традиционным способом отвлечься, отдохнуть и оздоровиться. Общеукрепляющий эффект здесь объясняется сменой обстановки, географического местоположения и комплексом физиопроцедур, которые обеспечивает санаторий. Иммунитет реагирует на них активизацией, так как его естественная роль заключается в предсказании и предотвращении возможных угроз извне.

Повышение иммунитета в санатории: особенности

Смена климатических поясов и обстановки сама выступает хорошим иммуностимулятором. Но у этого способа укрепления защиты есть свои отрицательные стороны.

Инициированная системой резистентности «собранность» требует от организма увеличить расход биологического ресурса. В молодости он почти бесконечен, а после 25 лет начинает стремительно сужаться. Поездка на курорт нередко оборачивается усталостью и обострением имеющихся патологий у пациентов, чей «запас прочности» сужен или исчерпан.
Эффект улучшения самочувствия и адаптивных возможностей организма исправно «работает» весь период пребывания в санатории. Но по возвращении домой он исчезает за считанные недели.
После такой «встряски» организм нуждается в отдыхе еще больше, чем до нее. Возникает парадокс необходимости «отдохнуть после отпуска».

Курортно-санаторное лечение является средством эффективным, но действующим двояко. «Надорваться» при злоупотреблении им так же просто, как и получить временное улучшение всех жизненных показателей.

Лучшие оздоровительные лечебницы России. ТОП-5

Российская Федерация, наравне с США, уникальна своей географией – расположением в нескольких климатических зонах одновременно. Ее юг «упирается» в Черное море и Кавказ, а север – в тайгу. Отсюда и поразительное разнообразие специализаций различных ее санаториев, спектр предоставляемых ими услуг.

«Соль-Илецк»

Заведение расположено в Оренбургской обл., в одноименном городе, рядом с 2 озерами – Тузлучным (грязи) и Развал (минеральные ванны). Основная его специализация – не совсем укрепление иммунитета. Санаторий рассчитан на страдающих патологиями сердца и сосудов, перенесших инфаркт или инсульт. Но он также предлагает услуги:

Санаторий Соль-Илецк

криоомоложения (сверхнизкие температуры);
магнитотерапии;
электрофореза;
лечения вакуумом.

Он занимается проблемами опорно-двигательного аппарата, оборудован собственными соляными комнатами для избавления от хронического бронхита, ринита, синусита, тонзиллита, гайморита, лечения пневмонии и бронхиальной астмы. «Соль-Илецк» принимает отдыхающих круглый год.

«Сосновый бор»

Курорт оправдывает свое название расположением в Ялуторовском р-не Тюменской обл., среди сосновых лесов, на берегу р. Исеть. В наличии скважина с минеральной натрий-хлор-йодобромной водой, источник с природной температурой воды +36 С0 и оборудованным открытым бассейном к нему.

Санаторий Сосновый бор

Заведение специализируется на терапии заболеваний верхних дыхательных путей, опорно-двигательного аппарата, сердца и сосудов. Практикуется расселение отдыхающих в отдельных коттеджах или комфортабельных номерах. Прием отдыхающих ведется 365 дней в году.

«Красноусольск»

Интересен своим расположением в южноуральском предгорье Республики Башкоторстан, в пойме р. Усолка и окружении лесов. Является бальнеологическим курортом, профилируется на патологиях:

Санаторий Красноусольск

пищеварительного тракта;
системы метаболизма;
почек;
дыхательной системы;
кожи;
суставов и мышц.

Санаторий предлагает грязевые иловые аппликации, сероводородные ванны, массаж, гимнастику, занятия терренкуром, подводную тракцию позвоночника, искусственные соляные пещеры. Одна из уникальных услуг – возможность провести курс одной или нескольких из 4 минеральных вод, источники которых доступны на территории курорта.

«Голубая волна»

Курорт регионального значения на территории Краснодарского края, в г. Геленджик, на черноморском побережье. Специализируется на лечении и реабилитации после широкого круга заболеваний:

сердца и сосудов;
системы дыхания;
ЦНС;
мышц и суставов.

База отдыха Голубая волна

Народными средствами

37.07%

Проголосовало: 116

Санаторий располагает собственным пляжем, дополнительно есть открытый и закрытый бассейны, русская баня, криосауна и турецкий хаммам. На территории комплекса имеются несколько спортивных площадок, тренажерный зал, аптека, корт для занятий большим теннисом, парк и бильярд, косметологический кабинет и парикмахерская. Развлекательная часть для взрослых представлена кафе, рестораном, баром, библиотекой. Проводятся экскурсии и групповые занятия, работает даже зал игровых автоматов. Заведение принимает отдыхающих круглогодично.

«Хопровские зори»

Расположен в пос. Колышлей Пензенской обл., в лесостепной климатической зоне. Он не рассчитан непосредственно на повышение иммунитета. Санаторий лечит скорее болезни органов слуха, зрения и дыхания, но это крайне близко к теме иммунодефицитов и их устранения.

Отдых в Хопровских зорях

Он также проводит реабилитацию после эндокринных, гинекологических, пищеварительных, сердечнососудистых патологий, профессиональных заболеваний. А здоровьем ребенка здесь займется отдел педиатрии. На территории курорта расположены несколько минеральных источников:

хлоридно-натриевый;
маломинерализованный;
сульфат-хлоридно-натрий-кальциево-магниевый.

Бальнеологический компонент отдыха и восстановительных процедур представлен сульфидно-иловыми грязями. Имеются крытый бассейн, баня, сауна, солярий, естественный пляж. Развлечения представлены нескольким спортивными площадками, возможностью поохотиться и порыбачить, сыграть в бильярд, посетить косметолога. Возможно расселение отдыхающих в номерах или отдельных коттеджах. Двери санатория открыты 365 дней в году.

Когда лучше ехать?

Лето и зима сравнительно благоприятны для иммунитета. Жара, обилие фруктов и солнечного света помогают ему решить множество накопившихся за предыдущие месяцы проблем со здоровьем и поднять свою активность естественным путем. Минусовая температура неблагоприятна для организма, зато и число распространяющихся в это время возбудителей резко снижается. А главное, погода летом и зимой относительно стабильна, не создает резких перепадов самочувствия.

По этим причинам оптимальным с точки зрения иммунитета периодом для его поддержания выступают осень и весна (когда он нуждается в помощи извне). Заодно такая поездка позволит сократить время, проведенное среди потенциальных источников инфекции – больших скоплений людей.

С какого возраста можно отправить ребенка?

Иммунной системе детей до 7 лет «встряски» такого типа впрок нейдут. У них она и так активно обучается работе в «полевых условиях» – каждый день, без перерывов и выходных. Отсюда и кажущаяся болезненность малыша в указанный период. К 12-15 годам она обычно проходит сама.

А до этого момента санаторий для поднятия иммунитета для детей на деле почти не сказывается на его активности. Положительными здесь можно считать лишь новые впечатления, друзей и другие аспекты, важные для психического развития ребенка, его социализации.

Отзывы

Практические итоги санаторно-курортного оздоровления для детей и взрослых проще всего подводить тем, кто увлекается дальними поездками в отпуске или лечился/восстанавливался в них после конкретных заболеваний.

Эрнест, 61 год:

«Ездили с женой уже дважды в «Сосновый бор». Захватили с собой мой обостряющийся от малейшего дуновения ветра радикулит с бронхитом и ее ишемию. Этот курорт хорош для стариков, как мы, тишиной. Только у источника всегда оживление, но так даже приятнее для разнообразия. Кстати, если что там и действует на организм, кроме умиротворяющей обстановки, так это он – лучшая бальнеология из всех, что мы пробовали».

Артем, 38 лет:

«А мы с 3 детьми в отдаленные санатории ездить не рискуем: им скучно, мне – тоже. Плюс, если случится что за пределами компетенции тамошних врачей, даже помощи ждать будет неоткуда. Наше постоянное место отдыха – «Голубая волна». Хоть жена и думает, что там слишком людно и шумно, ехать туда удобнее всего, да и есть, чем развлечься и всей семьей, и по отдельности».

Вероника, 23 года:

«Обычно я отдыхаю в «Красноусольске». С детства страдаю хроническим тонзиллитом, хотя и пением уже «развлекалась», и закаливанием. А по берегу Усолки просто отлично бывает пройтись с палками для скандинавской ходьбы, и вообще у них хорошая спортивная программа. Есть горные и равнинные трассы, нравятся мне и их воды с соляными пещерами. Еще несколько месяцев после него дышится легче».

Источник

Негативное воздействие пасмурных зимних дней на организм нельзя отрицать. К тому же зимой человек страдает от постоянной нехватки витаминов, длительного пребывания в закрытом помещении, регулярных скачков температуры (холодный воздух улицы и высокая температура в помещении). Иммунная система не выдерживает такого напряжения, поэтому в осенне-зимний период наблюдается значительное снижение иммунитета и повышение заболеваемости. Кроме того, на иммунную систему действует ряд негативных факторов, которые несут непосредственную угрозу. Иммунитет поражается:

Повышение иммунитета

токсинами и шлаками;
нерациональным питанием, фаст-фудом;
воздействием антибиотиков;
загрязненным воздухом и водой;
бактериями и инфекциями;
хроническими заболеваниями;
стрессами, расстройством сна.

Пониженный иммунитет характеризуется слабостью, недомоганием, увеличением склонности к заболеваниям дыхательной системы, повышенной чувствительностью к инфекциям. Помимо этого, увеличивается вероятность осложнений различных заболеваний. Поэтому, выявив первые симптомы снижения иммунитета, следует не только обратиться за консультацией к специалисту, но и найти время для полноценного отдыха и укрепления иммунной системы.

Санаторий «Виктория» предлагает комплексную профилактическую программу для повышения иммунитета. Такой курс поможет вам надолго забыть о всевозможных недомоганиях и неприятностях со здоровьем. В рамках программы для укрепления иммунной системы санаторий предлагает:

уникальные природные факторы региона: чистейший воздух и минеральная вода;
целебным образом действуют на организм;
сбалансированное полноценное питание, экологически чистые продукты, разнообразные диеты;
регулярные занятия спортом и физкультурой;
лечебное плавание в бассейне, широкий ассортимент лечебных ванн (серная, хвойно-жемчужная, йодобромная, пенно-солодовая и другие);
массажи и обертывания, благодаря которым выводятся токсины и шлаки, усиливается эффект от других процедур;
ароматерапию, солевые ингаляции;
аппаратную физиотерапию;
лечебные души;
грязелечение;
рефлексотерапию;
карбокситерапию.

В терапевтической программе для оздоровления пациентов используются, как уникальные природные факторы региона, так и последние достижения современной медицины. Лечебная база санатория оснащена самым современным оборудованием. Медицинский персонал имеет огромный практический опыт лечения множества заболеваний. Естественно, перед прохождением программы все пациенты в индивидуальном порядке проходят тщательный медицинский осмотр квалифицированным специалистом, и только после этого назначаются определенные процедуры. Программа рассчитана на 14-21 день, по ее окончанию у пациентов:

улучшается общее самочувствие, повышается тонус;
устраняются хронические воспалительные процессы;
усиливается устойчивость к неблагоприятным факторам внешней среды;
нормализуется психоэмоциональный фон;
улучшается качество жизни;
повышается трудоспособность.

Санаторий для поднятия иммунитета «Виктория» считается одним из лучших санаториев в Кисловодске. Комфортабельные условия, высококлассная лечебная база и квалифицированный персонал способствуют не только скорейшему выздоровлению пациентов, но и их полноценному отдыху.

Возврат к списку

Источник

Если вы ощущаете слабость и склонны к частым простудам, не времените с отдыхом. Своевременное оздоровление, несомненно, придаст вам сил.

В глубинке Горного Алтая расположен превосходный курорт с европейским сервисом и лучшей медициной. Мы создали свои уникальные методики и используем их для достижения главной цели – семейного оздоровления, повышения иммунитета, сохранения молодости и долголетия.

Оздоровительные процедуры в сочетании с программами восстановления энергетики «Подарок роду» и полноценным отдыхом на природе – это залог оздоровления и хорошего настроения.

Повышение иммунитета на Алтае

Программа повышения иммунитета, созданная на экологическом курорте Марьин остров, основана на новейших методиках восстановления и очищения и принципиально отличается от всех существующих сегодня вариантов.

Наш курорт предлагает лучший семейный отдых и оздоровление. У нас имеются все ресурсы для укрепления иммунитета женщин и мужчин, детей и людей преклонного возраста. Каждый из вас найдет свои методы восстановления иммунитета народными средствами или процедурами, которые не только дадут результат, но и принесут положительные эмоции и впечатления. Но наша главная особенность в другом.

В санатории «Марьин остров» разработана программа восстановления энергетики. Главная цель, которой заключается в возвращении энергетических сил человека и запуска внутреннего механизма самовосстановления организма. Собственный остров отличается невероятной энергетикой и притягивает к себе экспертов со всего мира.

У нас вы сможете:

Оздоровиться: природные программы экологического омоложения и увеличения долголетия;
Воспользоваться огромным природным потенциалом реального места силы;
Открыть для себя природное место силы, вернуться к истокам, возродить себя;
Отдохнуть в привычных для вас условиях комфорта и семейного гостеприимства;
Встретить партнёров для развития бизнеса, найти новых друзей;
Исполнить свою мечту и увидеть Горный Алтай во всей красе, зарядиться энергий природы.

Повышение иммунитета программа

Собственная концепция оздоровления, которая основана на поиске причин отклонений, изменений в работе систем организма и их без медикаментозного устранения.

Мы используем:

Современное оборудование — более 30 кабинетов,
Уникальные природно климатические факторы место расположения курорта,
Высокоэффективные технологии и авторские программы оздоровления.

У нас персональный подход к каждому гостю: тщательная диагностика с помощью 5 аппаратных комплексов, в том числе УЗИ и составление индивидуальной программы оздоровления.

Гарантированный высокий результат оздоровления и возможность убедиться в высокой эффективности программ на себе с помощью диагностики до и после.

Возможность проходить оздоровление на курорте Горного Алтая по договору ДМС, заключенному с нашей страховой компанией «Росэнерго».

Проведите восстановление иммунитета на Алтае, и Вы получите:

Эффективный и безвредный курс по улучшению состояния здоровья;
Отдых в современном SPA – центре;
Несколько бассейнов для детей и взрослых, работ подогрев;
Тёплая банька в нескольких вариантах;
Возможность понаблюдать за бытом Алтайцев в специальном Айл-музее;
Ресторан с вкусным и полезным меню;
Конференц-зал для серьёзных переговоров на 80 персон;
Полностью охраняемый комплекс, включает парковку.

Почему требуется укреплять иммунитет

Иммунитет может быть врожденным и приобретенным. В разном возрасте, в разное время он способен ослабевать или же укрепляться.

Главные угрозы для иммунитета:

Токсины и шлаки;
Нерациональное питание, фаст-фуд;
Воздействие антибиотиков;
Экология: городской воздух, загрязненная вода;
Бактерии и инфекции;
Хронические заболевания;
Нервное напряжение, стресс, расстройства сна.

Снижение иммунитета приводит к слабости и недомоганию, увеличивается склонность к простудным заболеваниям, разного рода инфекциям, возможны осложнения и развитие заболеваний всех органов и систем. Поддержите свой иммунитет сегодня, и завтра он защитит вас. Не пренебрегайте семейным оздоровлением, которое укрепляет ослабленный иммунитет взрослых и детей.

Роль иммунитета для организма

Наш организм – очень сложный механизм. Огромное количество взаимодействий для достижения одной цели – жить здоровой полной жизнью. Главным союзником в этом является иммунитет, который помогает поддерживать бодрость, выносливость и здоровье в целом.

Совокупность иммунных реакций необходима для достижения постоянства внутренней среды нашего организма, его защиты от любых факторов внешнего воздействия:

Токсинов – укусы пчел, змей и другие яды микробного происхождения;
Инфекций – грибы, бактерии, вирусы;
Перерождения клеток – новообразования, опухоли, рак.

ОРВИ и грипп чаще 6 раз в год;
Частые вирусные и бактериальные заболевания;
Частые аллергические реакции;
Воспаление слизистых оболочек;
Герпес и другие высыпания на коже и слизистых;
Боль в мышцах, ломота суставов, слабость во всем теле;
Озноб, незначительное повышение температуры;
Головные боли, бессонница, быстрая утомляемость;
Низкая продуктивность, плохое настроение, безразличие к трудовым и семейным обязанностям;
Бледность, сухость кожи, тусклость волос, бледность ногтевого ложа;
Оттеки, синяки и мешки под глазами;
Плохой аппетит;
Неприятный запах, повышение потоотделения и др.

Укрепление иммунитета в силах каждого из вас. И если ваше самочувствие заметно ухудшилось, следует позаботиться об укреплении иммунитета. Сделайте это при первых же признаках слабого иммунитета.

Методы и средства восстановления иммунитета

Питание – сбалансированный рацион, экологически чистые продукты, овощи и фрукты, кисломолочные продукты, не жирное богатое на белки мясо.

Спорт – регулярные тренировки, активный туризм, конные и велопрогулки.

Ванны – на основе сырья из цельных рогов молодого марала и чистой воды из подземного источника.

Массаж, обертывание, скрабирование и лимфодренаж очищают и оздоравливают кожу, способствуют выводу токсинов и шлаков, усиливают эффект от пантовых ванн и СПА процедур, которые обязательно включают программы оздоровления.

Ароматерапия, солевые ингаляции.

Фитопаросауна (фитобочка) с фитосборами. Сочетание целебной силы природного материала, горячего пара и натуральных оздоравливающих компонентов концентрата природного происхождения. Подаваемый под давлением лечебный пар, поступает в компактную мини-сауну (бочку), изготовленную из натурального сибирского кедра, славящегося своим фитонцидным действием.

Ионизированный горный воздух в сочетании с водными процедурами: бассейн с минеральной водой, гидромассаж, сауна, хамам, баня.

Отзывы

Укрепить иммунитет в санатории цена

Каждый месяц для наших посетителей мы подготавливаем специальные предложения, ознакомиться с прайсом и забронировать номер Вы можете, перейдя по ссылке.

Мы находимся по адресу:

Россия, Республика Алтай, c. Чемал, ул. Уожанская, 58;
Телефон: +7 (800) 100-05-96 – звонок по России бесплатный.

У нас доступен комфортный трансфер из городов:

г. Горно-Алтайск (ближайший к нам аэропорт);
г. Бийск;
г. Барнаул;
г. Новосибирск;

Мы готовы к туристам со всей России, откуда бы Вы ни были, из Москвы, Санкт-Петербурга, Тюмени или Владивостока, Вы всегда можете быть уверены в Высоком уровне сервисного обслуживания и ярких незабываемых воспоминаниях.

Умеренный климат, богатые на витамины дары и специальные программы помогут восстановить иммунную систему и набраться сил. Отдых в живописном месте с сильной природной энергетикой подарит силы и вдохновит на новые свершения. Отдых в сочетании с специальной программой в Горном – это не просто туризм, это оздоровительная программа для Вас и Ваших близких на долгие годы.

Источник