Лекарства для повышения иммунитета при аллергии
Иммуномодуляторы при
аллергии помогают бороться с осложнениями и устраняют ее проявления. Препараты
данной группы могут быть как растительного, так и синтетического происхождения.
Главная причина
развития аллергии — нарушение работы иммунитета. При этом повышается
чувствительность защитных сил. Организм начинает видеть «врагов» в каждом
веществе, попавшем из вне. В итоге возникает ответная реакция — аллергия.
Особенно опасно нарушение иммунитета людям с хроническими заболеваниями,
стариков, беременных женщин и детей. В редких случаях аллергия становится
причиной летального исхода. Именно поэтому необходимо комплексное лечение
патологии. При этом важную роль играет прием иммуномодуляторов.
Иммуномодуляторы — это
вещества, нормализующие работы иммунитета. Они стабилизируют работу защитных
сил. Приводят их к природной норме. Эти средства назначаются врачом и помогают
бороться со многими патогенными агентами. Прием иммуномодуляторов в ходе
терапии аллергии позволяет избежать множества осложнений. Однако принимать их
постоянно не рекомендуется.
Виды иммуномодуляторов
Все иммуномодуляторы делятся на
несколько групп:
- эндогенные. Вещества этой группы вырабатываются самим организмом. Сюда относится известный всем белок — интерферон;
- экзогенные. Эти вещества не синтезируются в теле. Они попадают в него из вне. Экзогенные иммуномодуляторы могут обладать бактериальным, противовирусным или иным эффектом;
- растительные. Это экстракты трав и других растений. Они могут обладать как стимулирующим, так и угнетающим эффектом. При нарушении правил растительные иммуномодуляторы могут превращаться в сильные аллергены;
- противовирусные. Угнетают активность клеток вируса. Обладают множеством побочных эффектов. Назначаются лечащим врачом после проведения иммунологического исследования. Не рекомендованы для самолечения. Длительность терапии определяется доктором на основании анализов.
Фото: fizkes / Shutterstock.com
Стоит ли принимать иммуномодуляторы при аллергии
У лекарств этой группы
много противников. Главная причина любой аллергии — нарушение работы иммунной системы.
Употребление иммуномодуляторов позволяет сбалансировать работу иммунитета. В
результате организм получает возможность противостоять патогенам
самостоятельно. Тем не менее, бесконтрольное употребление лекарств способно
угнетать природный иммунитет. Пить иммуномодуляторы стоит, если аллергия
осложняется дополнительными заболеваниями. Перед покупкой лекарства необходимо
обсудить решение с врачом.
Противопоказаниями к приему лекарств
относятся:
- непереносимость;
- аутоиммунные
заболевания; - сложные
формы бронхиальной астмы; - цирроз;
- гепатит и т.п.
Прием
иммуномодуляторов без согласования с врачом может привести к непредсказуемым
последствиям.
Для чего нужны иммуномодуляторы
Задача иммунитета —
нейтрализовать и обезвредить патогенные вещества, попавшие в организм из
окружающей среды. Работа иммунитета направлена против вирусов, бактерий,
онкологических клеток и т.п. Чем сильнее естественный иммунитет, тем меньше
риск развития аллергии. Прием иммуномодуляторов нацелен на активацию
определенных звеньев иммунитета. Нормализацию его работы и повышение защитных
сил.
При столкновении с
патогенными веществами организм начинает выработку белка-интерферона. Этот
белок защищает клетки от разрушительного воздействия чужеродных агентов. Также
он помогает нейтрализовать потенциально опасные соединения. В основу некоторых
иммуномодуляторов входит интерферон.
Интерферон — белок,
повышающий защиту здоровых клеток и стимулирующий активность макрофагов. Его
получают двумя путями — естественным и синтетическим. Естественный интерферон
содержится в лейкоцитах крови человека. Количество интерферона в
иммуномодуляторах строго дозировано. При длительном и бесконтрольном применении
препаратов этой группы возможно снижение природного иммунитета.
Иммуномодуляторы делятся на несколько групп.
Одни вещества помогают повысить иммунитет, а другие — понизить его. Повышение
защитных функций необходимо в следующих случаях:
- при
гриппе, ОРВИ и простудных заболеваниях; - при
иммунодефиците, например, на фоне ВИЧ; - при
аллергии; - при онкологии и т.п.
При наличии
аутоиммунных заболеваний требуется снижение иммунитета. В этом случае
клетки-защитники начинают атаковать собственный организм, разрушая его системы.
Иммуномодуляторы контролируют иммунитет, снижают его активность.
Принимать иммуномодуляторы нужно:
- в
комплексной терапии. Препараты этой группы хорошо сочетаются с
антибиотиками, противовирусными, противогрибковыми и другими лекарствами; - с
первого дня заболевания. Чем раньше будут назначены иммуномодуляторы, тем
выше их эффективность. Начинать прием лучше с первых дней
заболевания; - чтобы не усугубить течение
аллергии, во время приема иммуномодуляторов необходимо регулярно сдавать
кровь.
Иммуномодуляторы
относятся к лекарственным препаратам. Их назначением должен заниматься врач.
Самостоятельный и бесконтрольный прием лекарств может привести к серьезным
осложнениям. Самым опасным из них является снижение природного иммунитета. Не
нужно путать иммуномодуляторы с витаминами и БАДами.
Когда стоит принимать иммуномодуляторы?
Потребность в назначении иммуномодуляторов
определяется лечащим врачом. Обычно препараты этой группы прописывают в
следующих случаях:
- если
человек часто болеет. Например, если человек переболел в течение года 5-6
раз с высокой температурой, это говорит о снижении его иммунитета. Снижение
иммунитета возможно на фоне стрессов и переживаний; - если у
пациента сильная аллергия. При сильной аллергии в состав комплексной
терапии входят иммуномодуляторы. Они могут назначаться в виде таблеток,
растворов, капель или суппозиториев; - если
анализ крови показывает уровень снижения лейкоцитов. Снижение уровня
лейкоцитов указывает на недостаточность иммунитета. Любой патоген может
нести потенциальную угрозу для организма. Сдавать развернутый анализ крови
при аллергии стоит раз в полгода; - если каждое заболевание
сопровождается осложнениями. При этом больного может беспокоить слабость,
сонливость, быстрая утомляемость.
Иммуномодуляторы растительного происхождения
Иммуномодуляторы растительного
происхождения отличаются безопасностью и хорошей переносимостью. Несмотря на
это перед их приемом следует проконсультироваться с лечащим врачом. Популярными
средствами природного происхождения являются:
- настойка
эхинацеи. В состав препарата входит экстракт травы Эхинацеи. Лекарство
повышает естественный иммунитет, сопротивляемость к воздействию
аллергенов. Перед приемом настойку разводят в небольшом количестве воды.
Дозировка зависит от возраста пациента. Лекарственное средство запрещено к
приему у лиц с аутоиммунными заболеваниями; - настойка
женьшеня. Препарат оказывает бодрящее действие. Повышает иммунитет,
помогает бороться с тревогой, стрессом и хронической усталостью. Подходит
для укрепления иммунитета детей и взрослых. Женьшень оказывает
возбуждающее действие на нервную систему, поэтому принимать лекарство необходимо
в первой половине дня. Дозировка зависит от возраста пациента.
Длительность приема определяется лечащим врачом. Не назначается пациентам
с аутоиммунными заболеваниями, непереносимостью экстракта; - настойка
китайского лимонника. Препарат помогает поднять иммунитет. Перед
применением лекарство разводят чистой водой. Можно принимать взрослым и
детям. Нельзя принимать при наличии аутоиммунных заболеваний и
непереносимости; - настойка
родиолы розовой. Помогает адаптироваться к неблагоприятным условиям окружающей
среды. Стимулирует обменные процессы. Помогает бороться с вирусами и
бактериями. Ускоряет процессы регенерации в тканях. Препятствует развитию
опухолевых клеток. Активизирует мозговую деятельность. Помогает укрепить
иммунитет; - настойка
элеутерококка. Повышает естественный иммунитет и сопротивляемость к
воздействиям аллергенов. Перед применением необходимо проконсультироваться
с врачом. Подходит для использования в комплексной терапии. Можно пить в
целях профилактики; - Иммунал. Основным компонентом
препарата является сок Эхинацеи. Средство выпускается в форме таблеток
темно-коричневого цвета. Иммунал повышает естественный иммунитет. Может
назначаться для комплексной терапии детей и взрослых.
Отвар шиповника
Для приготовления целебного напитка
необходимо:
- залить стаканом кипятка две столовые ложки плодов. Можно брать сухие или свежие ягоды;
- настаивать их в термосе в течение 8 часов;
- после этого довести смесь до кипения и процедить.
Фото: Elena Blokhina / Shutterstock.com
Готовый отвар хранить
в банке или термосе. Принимать по 2 столовые ложки 5-6 раз в сутки. Курс
лечения составляет месяц. По желанию прием отвара можно продлить.
Мед
Мед хорошо поднимает
иммунитет. Его можно употреблять ежедневно в любом виде. Например, добавлять в
чай. Не стоит давать мед лицам с аллергией и сахарным диабетом.
Можно принимать и другие продукты
пчеловодства:
- пергу;
- забрус;
- маточное молочко;
- прополис.
Фото: Subbotina Anna / Shutterstock.com
Препараты
растительного происхождения необходимо хранить в защищенном от солнечных лучей
месте. Для лучшего усвоения лекарства описанной группы следует пить за полчаса
до принятия пищи.
Эффективные иммуномодуляторы
Ниже представлены
наиболее популярные иммуномодуляторы. Приобрести их можно в любой аптечной
сети. Перед применением лекарств необходимо посетить врача.
Деринат
Препарат на
натуральной основе. В его состав входит вытяжка из молок рыб. Лекарство
воздействует на все звенья иммунной системы. В результате повышается
естественная сопротивляемость организма к аллергенам и патогенной микрофлоре.
Деринат подходит детям и взрослым. Продолжительность терапии зависит от
состояния пациента и определяется лечащим врачом. Также средство незаменимо в
период восстановления после перенесенных заболеваний.
Показания к назначению:
- стоматит;
- конъюнктивит;
- гайморит;
- вирусные
заболевания; - сложно
заживающие раны; - снижение иммунитета.
Приобрести лекарство
можно в виде раствора для наружного применения. Также выпускается форма для
инъекционного введения.
Полиоксидоний
Универсальное
лекарственное средство. При снижении иммунитета препарат повышает его защитную
функцию. При чрезмерно повышенной реакции Полиоксидоний снижает ее до
нормального состояния. Средство можно назначать людям без предварительного
иммунологического обследования. Также лекарство способствует выведению токсинов
из организма, что незаменимо при наличии аллергии. Полиоксидоний показан при
различных заболеваниях как в острой, так и хронической формах. Купить лекарство
можно в виде свечей, порошка или раствора. Можно назначать для терапии детей и
взрослых. Продолжительность лечения зависит от типа патологии.
ИРС-19
Назальный спрей.
Содержит в составе лизаты бактерий. При попадании на слизистую происходит
стимуляция естественного иммунитета. Препарат можно использовать в целях
профилактики простуды, гриппа или аллергии. Средство не вызывает побочных
эффектов и достаточно безопасно в применении. Может назначаться для терапии как
взрослых, так и детей.
Ликопид
Иммуномодулятор нового
поколения. Отличается минимальным перечнем побочных эффектов и хорошей
усвояемостью. Препарат подходит для комплексной терапии. Хорошо сочетается с
антибиотиками, противовирусными средствами. Ликопид подходит для взрослых, так
и детей. Его можно принимать даже новорожденным. В аптечных сетях средство
продается в виде таблеток.
Интерферон
Наиболее популярное средство для
нормализации иммунитета. В его состав входит человеческий интерферон,
содержащийся в клетках крови. Препарат обладает противовоспалительным,
иммуностимулирующим и противоопухолевым воздействием. Показания к назначению:
- заболевания
простудной и вирусной этиологии; - период
реабилитации; - злокачественные
и доброкачественные опухоли; - профилактика
аллергии и болезней и т.п.
Чем раньше будет начат
прием интерферона, тем выше его эффективность. Продается препарат в виде
порошка. Его используют для приготовления раствора, который можно использовать
для закапывания в нос или ингаляций. Стоит отметить, что лекарство нельзя
принимать во время обострения аллергии. Нарушение правил может привести к
развитию осложнений.
Дибазол
Препарат старого
поколения. Несмотря на это его до сих пор назначают пациентам. Дибазол
стимулирует выработку естественного интерферона. Повышает устойчивость
организма к аллергенам, вирусам и бактериям. Лекарство способно понижать
артериальное давление. Поэтому при его приеме необходимо соблюдать
осторожность. Препарат можно приобрести в виде раствора для инъекций или
таблеток. Лекарство не подходит для длительного применения.
Декарис
Это лекарство обладает
выраженным глистогонным эффектом. Также препарат способен повышать иммунитет
человека. Его используют в комплексной терапии простудных, вирусных и кожных
заболеваний. Если причиной аллергии являлась глистная инвазия, препарат поможет
нейтрализовать проблему. Перед применением необходимо проконсультироваться с
лечащим врачом.
Трансфер Фактор
Мощный и эффективный иммуномодулятор
нового поколения. Основным действующим компонентом средства является коровье
молозиво. Препарат не имеет противопоказаний и хорошо переносится пациентами.
Можно назначать пациентам в любом возрасте. Показания к применению:
- снижение
иммунитета различной этимологии; - аллергические
реакции; - эндокринные
заболевания; - инфекции;
- глистные
инвазии и т.п.
Также препарат можно
использовать в профилактических целях в сезон простуд, гриппа или обильного
цветения для предотвращения аллергии. Лекарство продается в виде порошка,
заключенного внутрь желатиновой капсулы.
Кордицепс
Иммуномодулятор
растительного происхождения. Основным компонентом лекарства является экстракт
одноименного гриба. Произрастает данный гриб только на территории Китая. Это
универсальное средство, которое оказывает комплексное воздействие на иммунную
систему. При снижении защитных реакций организма препарат повышает их. При
чрезмерной реакции Кордицепс приводит ее в норму. Лекарство можно принимать
даже при заболеваниях, вызванных генетическими мутациями. Всасывание и усвоение
препарата начинается уже в ротовой полости человека. Максимальный эффект можно
оценить через пару часов после приема.
Противопоказания к назначению:
- период
лактации; - возраст
до 5 лет; - беременность;
- эпилепсия.
Анаферон
Гомеопатическое средство растительного
происхождения. Хорошо усваивается организмом. Показания к применению:
- лечение
и профилактика вирусных и простудных заболеваний; - ротавирус;
- герпес;
- аллергии
и т.п.
Продается в виде
таблеток для детей и взрослых. Также существует Анаферон в форме капель.
Детскую форму можно назначать детям с одного месяца. Лекарство подходит для
комплексной терапии. Оно хорошо сочетается с противовирусными и антибиотиками.
Не вызывает привыкания.
Иммунал — капли эхинацеи
Это новая форма
препарата. Содержит в составе экстракт эхинацеи и витамин C в жидкой форме.
Принимать такие капли можно до 10 дней. Средство не используют для лечения
детей младше 7 лет. Перед применением лекарства необходимо проконсультироваться
с лечащим врачом. Возможно развитие аллергической реакции.
Особенности назначения иммуномодуляторов при аллергии
Иммуномодуляторы нередко назначаются при
аллергии. Если аллергия сопровождается осложнениями. К числу осложнений
относятся:
- атопический
дерматит; - пиодермия;
- бронхиальная
астма; - обструктивный
бронхит; - герпетическая или
цитомегаловирусная инфекции и т.п.
В этом случае
иммуномодуляторы помогают ликвидировать очаг заболевания. Они снижают риск
развития осложнений и нормализуют состояние больного. В некоторых случаях прием
иммуномодуляторов позволяет достигать продолжительной ремиссии. Например, при
бронхиальной астме период ремиссии может удлиняться до года. Иммуномодуляторы
не устраняют первопричину патологии. Они помогают повысить устойчивость организма
и минимизировать риск развития осложнений.
Что важно знать о приеме иммуномодуляторов
Безграмотный прием иммуномодуляторов
может привести к развитию серьезных осложнений. Перед началом приема препаратов
этой группы необходимо:
- пройти
иммунологическое обследование в условиях клиники; - получить
одобрение лечащего врача; - изучить
инструкцию по применению; - использовать препараты,
прошедшие клиническое исследование.
При лечении
заболеваний нельзя использовать сразу несколько иммуномодуляторов с одинаковым
клиническим действием.
Насколько полезен был этот пост?
Нажмите на звезду, чтобы оценить его!
Средний рейтинг
/ 5. Подсчет голосов:
Аллергия — это неадекватная реакция иммунной системы на внешние раздражители. Поэтому первое, чему надо уделить внимание при борьбе с аллергической реакцией — это укрепление защитных функций организма.
Эпидемиология заболевания
Аллергия является сбоем в работе иммунитета. В итоге организм начинает вырабатывать иммуноглобулин, который блокирует и нейтрализует бактерии и вирусы. Так работает здоровый иммунитет.
Но если организм загрязнен, и иммунная система слабая, возникает сбой. В результате даже обычные вещества вызывают аллергическую реакцию. Шерсть животных, пыльца цветов, пыль и прочие вещества иммунитет воспринимает, как что-то вредоносное и потенциально опасное.
Возникает активная выработка иммуноглобулина, и начинается борьба с «врагом». Возникает насморк, опухают мягкие ткани тела, текут слезы. На коже появляются пятна, раздражение. Приходится применять меры профилактики аллергической реакции.
К ним относятся:
- Ежедневная влажная уборка.
- Избегание контакта с разными животными.
- Частое мытье рук и лица с мылом.
- Прием душа 3-4 раза в сутки.
- Строгая диета.
- Избегание любых стрессов и перенапряжений.
Но невозможно полностью защититься от окружающего мира, и если у вас аллергия, иммунитетом стоит заняться вплотную. Тогда исчезнут и симптомы заболевания.
Восстанавливаем здоровье
Лекарства надо принимать по назначению врача. И не стоит экспериментировать. Врач при аллергической реакции часто назначает таблетки, глазные капли, спреи. Если аллергия трудно лечится, то понадобится иммунотерапия. Но начинать надо с укрепления иммунитета.
Чтобы медицинские препараты для иммунитета были эффективными, надо сократить влияние факторов, которые ослабляют организм. К ним относятся стрессы, неправильное питание, глисты, большие нагрузки на печень, инфекционные заболевания. Взрослым надо избавиться от вредных привычек, которые ослабляют иммунитет.
Также полезно принимать иммуностимуляторы растительного происхождения:
- эхинацею;
- корень женьшеня;
- родиолу розовую;
- алоэ;
- каланхоэ;
- боярышник;
- элеутерококк.
С добавлением этих растений готовят разные БАДы и препараты для иммунитета. Маленьким детям до 7 лет следует давать эти препараты очень осторожно и только в минимальных дозах. Перед тем, как предлагать ребенку любые лекарства для повышения сопротивляемости организма, надо для начала посоветоваться с врачом.
Наиболее популярными средствами, которые повышают иммунитет, являются препараты с Эхинацеей пурпурной: леденцы Доктор Тайсс, Иммуноплюс, Иммунал, Эхинацея Гексал, Эхинацея Вилар, Эхинацея Ратиофарм. Есть также лекарства животного происхождения, но их принимают при тяжелых болезнях, которые лечатся в больницах.
Народные методы укрепления иммунитета разнообразны, к ним относятся:
- Прием чая из семян пажитника. Пажитник благотворно влияет на весь организм, очищает мочевыводящие пути, чистит кровь. Достаточно каждую весну и осень ежедневно выпивать этот чай утром натощак. Чтобы приготовить средство, нужно взять 2 ч.л. семян, залить их водой и кипятить 7 минут. В чай добавить 2 ч.л. меда или корень имбиря. Также можно пить напиток без добавок, если вас не смущает горький привкус. Но ведь все самые лучшие лекарства горькие.
- Закаливание. Старайтесь минимум час в день проводить на свежем воздухе, даже зимой. Проветривайте помещение несколько раз в сутки. Утром обтирайтесь холодным мокрым полотенцем, принимайте контрастный душ. Каждую неделю посещайте сауну.
- Лечение ароматами. Ароматерапия благотворно влияет на иммунитет. Каждый день перед сном капайте возле подушки несколько капель эфирных масел. Лучше применять разные масла, чтобы не возникло привыкания. Особое внимание уделите хвойным ароматам.
- Отдых на море. Морской воздух насыщен полезными солями и минералами, которые полезны для иммунитета. Даже если вы не купаетесь, обязательно подышите свежим воздухом. Так вы очистите свои сосуды и укрепите защитные функции организма.
- Принимайте травы. Особенно полезны для иммунитета девясил и чистотел.
Дерматит можно вылечить с помощью холодного душа, который следует принимать пару раз в сутки. Также следует прикладывать холодный компресс или кубики льда к пораженному участку кожи.
Можно использовать растительное масло (макадамии, оливковое), которое увлажняет пораженные участки и насыщает тело витаминами. Яблочный уксус подходит для компресса. Надо нанести несколько капель уксуса на х/б ткань и приложить к месту воспаления.
Важно! При кожных аллергиях надо носить просторную одежду из натуральных материалов.
От кожных аллергий можно применять травы. Ромашку аптечную добавлять в ванную, промывать слизистую и кожу. Можно использовать душицу, которая эффективна в виде примочек. Крапиву глухую и тысячелистник применяют при крапивнице.
Алоэ вера успокаивает и заживляет раны. Полезно использовать его сок после душа или ванной. Перечная мята может применяться в свежем виде — ее следует прикладывать к месту сыпи.
Чтобы аллергия ушла побыстрее, лучше использовать все методы – и народные, и медицинские. Тогда результат появится очень скоро и надолго сохранится.
Как укрепить организм
Для повышения иммунитета необходимо действовать комплексно. Только так можно добиться устойчивых долгосрочных результатов, которые благотворно скажутся на здоровье.
Придерживайтесь следующих правил:
- Повысьте уровень своей физической активности. Необходимо ежедневно двигаться, иначе в теле возникнут застойные процессы, которые способствую ослаблению организма и снижению иммунитета. Поэтому старайтесь начинать день с разминки для всего тела. А трижды в неделю посещайте спортзал, ходите на йогу или занимайтесь фитнесом, танцами. Только активный образ жизни спасет ваш организм от аллергии и слабого иммунитета.
- Правильно питайтесь. Питание является важнейшей частью здорового образа жизни. Если не желаете болеть, то вам необходимо отказаться от вредных продуктов. Исключите из своего меню жареное, полуфабрикаты, хлеб, сладости, кондитерские изделия, копчености, колбасы и сосиски.
- Кормите свое тело тем, что ему знакомо. Подумайте, кто придумал сосиски и прочие вредные и вкусные, но такие неполезные продукты? Человек, но не природа. Поэтому, как только вы захотите освободиться от болезни и поднять защитный барьер организма, начинайте кушать только натуральные продукты питания. Сделайте акцент на свежих овощах, фруктах, зелени, кашах, натуральных растительных маслах первого холодного отжима, бобовых. Употребляйте разную пищу, но в умеренных количествах.
- Кушайте больше свежей пищи, отварных продуктов. Старайтесь не жарить еду, а варить ее или готовить на пару, в духовке. Забота о ЖКТ с лихвой окупится крепким иммунитетом. И со временем вы забудете об аллергии.
- Пейте достаточно воды. Организм человека в большинстве своем состоит из воды. Поэтому надо ежедневно пополнять свой водный запас и поддерживать баланс воды в теле. Пейте сколько хочется, не заставляйте себя. Прислушивайтесь к потребностям тела. Если ощущаете усталость и подавленность, то употребляйте минимум по 2 литра воды каждый день, но маленькими порциями (по 150-200 мл за один раз). Чистая вода сможет очистить тело, насытит клетки, подарит энергию и силы для правильной работы всего организма.
- Наладьте режим дня. Для крепкого иммунитета нужен хороший сон. Он доступен, если вы ложитесь спать до полуночи и спите 6-8 часов. Старайтесь ложиться спать в одно и то же время. Это крайне важно для здоровья всего организма.
- Очищайте организм. Состояние иммунитета напрямую связано с тем, насколько зашлакован кишечник. Если в ЖКТ нет застойных процессов и шлаков, то иммунная система работает, как часы. Поэтому избавление от аллергии и повышение защитных функций организма начинаются именно с очищения ЖКТ. Необходимо пройти курс чистки кишечника, а также прочистить мочевыделительную систему (для этой цели эффективны мочегонные средства).
Выводы
От аллергии никто не застрахован. Поэтому важно заботиться о здоровье своего организма в любом возрасте. Очищайте организм народными методами, поддерживайте иммунитет с помощью «бабушкиных» рецептов.
Не забывайте также и о современных медпрепаратах, которые благотворно влияют на все органы и мгновенно избавляют от аллергии без побочных эффектов. Также помните о том, что аллергия может вернуться в любой момент.
Поэтому старайтесь не подвергать себя ненужным испытаниям, защищайтесь от лишнего стресса, балуйте себя оздоравливающими процедурами, правильно питайтесь, ведите активную жизнь. И тогда аллергия будет обходить вас стороной. А крепкий иммунитет станет вашим верным другом.
(Пока оценок нет)
Загрузка…