Падение иммунитета на курсе
Содержание статьи:
- Влияние на иммунную систему
- Защита во время циклов ААС
- Как лечить простудные заболевания
Необходимо отметить, что при использовании пропионата тестостерона либо метана в течение одного месяца раз в 12 месяцев ваша иммунная система не подвергнется негативному воздействию. Но когда длительность стероидных циклов превышает 10 недель, защита организма снижается. Таким образом, тема сегодняшней статьи — стероиды и иммунитет. Это нельзя оставлять без внимания, так как в будущем могут появиться серьезные проблемы со здоровьем. Это могут быть самые обычные ОРЗ на протяжении года или весьма тяжелые инфекционные болезни.
Влияние стероидов на иммунную систему
В настоящее время ученые не пришли к единому мнению о воздействии анаболических препаратов на иммунитет. Однако существует две теории. Согласно первой из них, из-за длительного воздействия препаратов на организм существенно снижается уровень 3 основных компонентов, которые отвечают за иммунитет, как на клеточном уровне, так и общем. Вторая теория предполагает, что стероиды (в большей степени это относится к препаратам с ярко выраженными андрогенными свойствами) воздействуют на вилочковую железу или тимус, вызывая ее атрофию.
На первый взгляд, теория №1 выглядит более правдоподобной. Вполне возможно, что тимус и атрофируется, однако его основной задачей является сопротивление онкологическим заболеваниям, к которым ОРЗ отнести нельзя. Зато можно с полной уверенностью сказать, что дексаметазон, относящийся к группе кортикостероидов, оказывает подавляющее воздействие на иммунную систему. Лучшим советом будет не использовать этот препарат. Ко всему прочему любителям он совершенно не нужен.
Благодаря гормону роста стимулируется производство большого числа иммуноглобулинов, что влечет за собой активацию определенных процессов. Чтобы было понятнее, следует пояснить. Переизбыток иммуноглобулинов не нужен для выполнения основных функций в нормальном состоянии организма. По этой причине эти антитела начинают блокировать синтез естественного соматотропина.
Также известно, что при использовании гормона роста и ААС начинается массовое производство клеток-убийц, основная задача которых состоит в борьбе со всеми видами инфекций. Причем, действуют эти клетки весьма агрессивно. При нормальном состоянии человека их уровень весьма незначителен. Если их число станет большим, то они начинают разрушать ткани тела, что приводит к автоиммунным заболеваниям.
Если говорить о конкретных стероидах, которые угнетают иммунитет, то это все препараты орального применения и тренболон с нандролоном. Отдельных слов заслуживает тестостерон, выделяющийся на фоне других анаболических средств. При использовании допустимых дозировок он практически не оказывает негативного воздействия на иммунную систему. А вот вилочковую железу разрушает сильнее.
Стоит признать, что при длительном применении анаболиков иммунная система подавляется, что наиболее заметно во время циклов сушки. В этот период организм и без того находится в ослабленном состоянии. Это происходит из-за недостатка углеводов, а также избыточного содержания белковых соединений и кортизола.
Защита иммунной системы во время циклов ААС
Чтобы повысить работоспособность своей иммунной системы во время стероидных курсов, следует использовать определенные препараты:
- Глютамин. Это вещество способствует повышению иммунитета. Среднесуточная дозировка данного аминокислотного соединения составляет от 4 до 8 миллиграмм. Но для получения большего эффекта можно употреблять от 8 до 10 миллиграмм, разделив дозу на два приема. Принимать глютамин лучше всего до еды, если отсутствуют проблемы с желудочно-кишечным трактом.
- Омега-3 жиры. Об этом веществе слышали все, и нет необходимости снова говорить о его незаменимости для организма. Стоит только отметить, что если омега-3 жиры не поступают в организм на постоянной основе, то это очень плохо для иммунной системы. Атлетам, применяющим стероиды, следует в течение суток потреблять от 3 до 4 миллиграмм омега-3 жиров. Лучшим источников вещества является рыбий жир.
- Апилак. Это средство создается на основе молочка пчелиных маток. С его помощью можно хорошо поддержать иммунитет. Также оно благотворно воздействует на другие системы и органы организма. Однако в профилактических целях оно используется редко, и применять его нужно в тот момент, когда иммунитет уже ослаблен. Среднесуточная дозировка составляет от 10 до 20 миллиграмм (1-2 таблетки). При превышении дозировок возможны проблемы со сном.
Как можно видеть, стероиды и иммунитет связаны между собой очень тесно, и необходимо заботиться о защитной системе своего организма.
Как лечить простудные заболевания
В целях профилактики следует использовать ненасыщенные аминокислотные соединения и глютамин, причем принимать их следует на протяжении всего года.
Если простуда все же до вас добралась в момент проведения массонаборного анаболического цикла, то сделайте следующее: исключите из курса стероиды орального применения, сократите потребление белковых соединений, а увеличьте в рационе количество углеводов, на период болезни следует отказаться от тренинга.
Эти рекомендации следует выполнить сразу после начала болезни. В дальнейшем просто используйте традиционные способы борьбы с простудными заболеваниями.
Следует заметить, что при признаках простуды не стоит продолжать придерживаться низкоуглеводной диеты и посещать зал. Это может привести к весьма плачевным результатам.
Как использовать стероиды для иммунитета — смотрите на видео:
Помните, что после завершения стероидного цикла ваш организм находится в ослабленном состоянии, и вполне уместно в состав препаратов на время проведения цикла включить, например, Апилак.
Страница 5 из 8
< Назад
1
←
3
4
5
6
7
→
8
Вперёд >
тёплый фрэш))) збс) дешевле и полезней купить апельсинов
-
Нравится! x 1
-
ну ты сам выжимай ))))) сил же много )) заоодно и ватку потренируешь )
Мужики только начал курс —
тест енка 500, болд 800 — 10-12нед
турик на 4 недели вначале
на третий день заболел — сопли, горло, кашля пока нет, второй день температура 37.2
Сегодня купил по совету полиоксидоний (иммуномодулятор)
горло лечу — биопараксом + Вит С 2-3гр
2 дня уже не занимаюсь, турик ем пока.
завтра след укол теста, вот думаю ставить или нет? как думаете?
и если буду себя нормально чувствовать заканчивать ли курс полиоксидноя? он как с аас? не мешает работе стероидов? )Может еще что подключить чтобы быстрее вылечиться
sashan
Хранитель здоровья
Команда форумаПолиоксидоний продолжай, если он тебе помогает.
Тестостерон продолжай, не волнуйся. Это всего лишь простуда.
Углеводы подними, и жиры пока не выздоровеешь. Иммунный ответ нужно стимулировать.Спасибо, кроме полиоксидония ничего не нужно подключать?
sashan
Хранитель здоровья
Команда форумаНичего не нужно добавлять, всё будет ОК.
Ставил сегодня себе первый раз Полиоксидоний , я думал жопу порвет в клочья. Это что то с чем то
Я выбрал другой способ доставки вещества
Какой? Там два варианта было ! Внутривенно и внутримышечно, я выбрал внутримышечно, ну не могу я себе в вену тыкать.
Возможно это только к концу курса.
Жестких миксов вроде дека-суст-метан я не пробовал. Но от метана по моим ощущениям иммунитет только поднялся. В период когда все болели с тем-рой — я даже не чихнул. Когда жена и дочь болели гриппом, то я за ними ухаживал, но не заразился. Но зато после курса, на начальном этапе ПКТ подхватил вирус — будь здоров! Тем-ра и прочие прелести. Закончилось 10ти дневным приемом антибиотиков.
На практике расклад таков: иммунитет поднимается во время курса, но после него — падает ниже плинтуса и по сути, действительно, АС снижают иммунитет.
Теперь даже сомневаюсь в правильности планировать курсы в периоды когда велика вероятность что-то подцепить.Вопрос: что делать если посреди курса зацепил Ангину? Тем-ра и прочие «прелести». Не принимать антибиотики с Ангиной — занятие опасное тяжелыми последствиями. Что делать? Продолжать курсить вместе с антибиотиками? Ходить в зал с тем-рой? Врачи это запрещают…
Выйти из курса и всё?Здравствуйте ! Sashan проконсультируйте меня пожалуйста . Планирую 3- й курс стаж 4 года, вес 105 кг, рост 187 см. До этого было два курса туринабол соло по 40 мг, перерыв между курсами был пол года, результатами доволен . Хочу попробовать болденон . Есть ли смысл сделать соло или добавить еще чего нибуть ? Основная цель набор качественной массы, так как планирую выступать по бодибилдингу . Помогите пожалуйста мне составить курс , какие дозировки использовать, а также по поводу ПКТ проконсультируйте пожалуйста . Заранее Большое вам спасибо !
sashan
Хранитель здоровья
Команда форумаПривет!
Я не смогу Вам помочь, поскольку Вы не достигли 21 года, извините!- Нравится! x 1
-
3 недели держится температура на курсе дека и энка, один антибиотики пропил, назначили 2 других, результатов нет. на время болезни курс останавливал, потом вроде вылечился, возобновил, успел один раз сходить в зал и снова температура 37.1 и слабость. Анализы сдавал, все в порядке. Уже курс циклоферона успел про колоть и щас полиоксидонию делаю, витамины пью пачками. Может быть из за курса такая фигня?
188 рост, 118 вес, 30 лет, занимаюсь давно, курс это первый, начинал с 250 энки и деки в неделю, из за того что результатов не было перешел на 750 и 400 деки
Пью достинекс и анастразол. Температура в течении дня 36.8 37.4 37.1. Хз от чего зависит, заипало
sashan
Хранитель здоровья
Команда форумаЭто нормальная темепература тела. Не еби мозги себе и людям.
Не надо тебе никаких антибиотиков.
Суточные колебания в пределах 36,6- 37,8 являются нормальным явлением.
Если ты так боишься всего, то стероиды не для тебя.
Ты и температуру стал мерять, начитавшись страшилок всяких.
Да, и твой курс запорот, его нет смысла продолжать.- Нравится! x 2
-
Да я бы и не ипал, заниматься то не могу изза упадка сил. Думаешь похер, ипашить в зале несмотря на это? Первое время Реал простуда была, щас хз что. Почему курсу пизда? Я же пока болею щас не Колю ниче, а еще 6 недель впереди
Такая же фигня была первую неделю — две
курс первый
курс енка + болд, хорошо что умные люди обяснили что это стероидный грипп
спасибо G9880 и Сашану
сказали терпеть, все прошло после 5 укола
организм привыкал к стероидам
уже 9 неделя полет супер!зря повысил так дозировки…..
и анастрозол ты зря без анализов стал пить
я вот купил пачку и ни одну таблетку еще не выпил по понеделельникам сдаю тестостерон и эстрадиол
эстрадиол выше 38 не поднималься (реф значения 11-40) до курса 20Вот так как-то…..
Ты был ветку все прочитал — Проблему с потенцией и проблем бы не было…..- Нравится! x 1
-
Я хоть не Сашан, но сам по суди энка начинает работать на 3-й недели, а ты пару уколов сделал подумал что заболел и не делал больше уколы, хотя надо было. Тоесть будет большой спад пока новые уколы включаться через 14 дней.
- Нравится! x 1
-
Первые шесть недель все норм было когда малые дозы делал, ну после этого только заболел. Анастразол купил именно после анализов, тоже после 6 недель
Про стероидный грипп спасибо, погуглю
Ты получается тренировки не останавливал? Я один раз недавно сходил на треньку, еле до дома добрался потом
Нене , я 6 недель колол, все норм было, только вот описал выше, больше 2 недель пропуска энки у меня нет
Я останавливал тренировки на неделю пока думал что болею или на самом деле болел, я так и не понял
ЛОР сказал, что сопли не похожие на ангинные а как будто аллергия у меня пошла
Я думаю так иммунитет офигевал с первого своего теста в жизни
И потел по часа 3-5 после уколовЯ про то что ты зря уколы останавливал, во время простуды их можно и нужно как мне объяснили ставить
Особенно длинные эфиры…..
У тебя получилась яма большаяВ любом случае попроси совет у Сашана
Он тебе посоветует что лучше курс закончить или продолжить
может пропик поколоть. Удачи!- Нравится! x 1
-
Спасибо! Яма двухнедельная всего, для разгона пропика возьму и думаю будет гуд. Я сам уже понял что гоню по ходу. Только что ездил. В больницу хотел сдать анализы на вирусы ( чисто интерес, есть что то или нет) они говорят что похоже температура гормональная, записали к эндокринологу (хз идти или нет). На вирусы говорят щас нет смысла сдавать после такого количества антибиотиков
Ты с температурой получается ходил в зал? Норм потом себя чувствовал?
про стероидный грипп почитал, вроде за пару дней он проходит, не 3 недели же
С больным горлом не ходил, с температутрой 37-37.5 ходил
Тренер сказал что у многих кто тест колит, температура ниже 37 и не опускается только на время сна….Слушай ты не слишком там запарился то? Может у тебя приступы Панической Атаки и ты загнал так себя? не?
Переключись на что-то другое и вирусы уйдутДа я тут почитал вас, подумал что гоню реально, температуру смерил, в норме все))) впервые за 3 недели!
Досадно что 5 недель осталось всего на курс,7 уже считай позади. Неделю надо чтоб мышцы в форму пришли после такого «отдых». Но ладно хоть теста в организму докуя, разгона ждет не надо. Сашан сказал курс запорот, но не хочу так бесславно завершать, доделаю все таки, посмотрим че получитсяА энку и деку чью ставишь? не увидел этого, может пропустил
sashan
Хранитель здоровья
Команда форумаВрачи-долбоёбы.
Вирусы не лечатся антибиотиками. Антибиотики влияют только на бактериальные инфекции.
Чем больше ты будешь загоняться по поводу температуры, тем хуже тебе станет.
Температура повышается и при стрессах, если что. Но врачам же это не выгодно говорить пациентам.
Запомни, с каждого анализа врач получает откат, с каждого рецепта на определённый препарат, определенного производителя-откат, с каждого направления к «хорошему специалисту» где-то в другой клинике-откат.- Нравится! x 7
-
Да, понял уже. Уже из за этих антибиотиков желудок болит
С завтрашнего дня снова тренировки- Нравится! x 1
-
Тема снижения эффективности защитных механизмов организма при использовании анаболиков достаточно актуальна. Конечно, если вы применяете стероиды изредка, то заметить снижение иммунитета будет весьма сложно. Другое дело, когда ААС используются постоянно. Сегодня мы постараемся разобраться, как анаболические средства воздействуют на иммунную систему и как можно усилить иммунитет.
Что такое иммунитет
Чтобы понять механизм воздействия стероидов на иммунную систему, необходимо выяснить, что она собой представляет. Иммунная система – совокупность различных органов, главными из которых являются тимус и костный мозг. Именно они ответственны за производство лимфоцитов.
Иммунная система имеет важное значение для человека, так как именно она защищает нас от различных заболеваний. Все органы, входящие в ее состав синтезируют различные вещества, задачей которых является борьбы с чужеродными веществами и микроорганизмами. Например, фагоциты предназначены для уничтожения вредоносных клеток, а благодаря Т-супрессорам вырабатываются антитела, используемые организмом в профилактических целях. Иммунная система весьма сложна, и подробно описывать механизмы ее работы не имеет смысла.
Причины снижения иммунитета
На состояние иммунной системы влияние может оказывать достаточно большое количество различных факторов, но нас в первую очередь интересуют связанные со спортом и чаще всего это высокие нагрузки. При высокоинтенсивных занятиях или если они имеют большую продолжительность, в органах, входящих в состав иммунной системы происходят изменения.
Это может выражаться, скажем, в увеличении количества лимфоидной массы или говоря иначе, повышением скорости протекания иммунопоэтических процессов. Это в свою очередь приводит к значительному увеличению резистентности. Длительность этого этапа напрямую зависит от интенсивности тренинга. Чем сильнее нагрузки, тем фаза резистентности оказывается короче, что и приводит к снижению эффективности защитных механизмов. Если говорить об этом более подробно, то основные причины понижения иммунитета следующие:
- Нарушение равновесия в эндокринной системе;
- Значительные метаболические изменения в организме, например, повышение концентрации мочевины;
- Недостаток питательных веществ.
Как усилить работоспособность иммунной системы
Для этого желательно использовать специальные препараты, среди которых достаточно много растительных. Называются они иммуномодуляторами и большинству атлетов многие из них хорошо знакомы. Препараты этой группы предназначены для увеличения способности организма, противостоять различным внешним раздражителям, имеющим химическое или физическое происхождение.
Для повышения работоспособности иммунной системы необходимо употреблять витамина С, А, Е, а также добавки содержащие цинк. Также весьма хорошим средством для усиления иммунитета является глютамин. Многие атлеты считают, что это аминокислотное соединение необходимо использовать только в целях усиления иммунитета. Чаще всего глютамин используется в количествах от 4 до 8 грамм на протяжении суток. Ели проблемы с пищеварительным трактом отсутствуют, то принимать препарат лучше всего натощак.
Просто невозможно упомянуть омега-3. Сейчас об этих жирах говорят все, но стоит заметить, что такое повышенное внимание вполне оправдано. Учеными было проведено достаточно большое количество исследований омега-3 и все свойства, приписанные этому веществу, полностью подтвердились. Если вы используете анаболики, то ежесуточно вам потребуется принимать минимум от трех до четырех грамм рыбьего жира (это и есть омега-3, если кто-то еще не знает).
Отметим и апилак, который изготавливается на основе молочка пчелиных маток. Препарат великолепно усиливает иммунитет, но следует помнить, что он является медпрепаратом и желательно его принимать при первых признаках заболеваний. Хотя многие атлеты используют его в небольших дозировках и в качестве профилактического средства.
Чаще всего апилак принимается в количестве одной или же двух таблеток в течение суток. При этом очень важно не глотать таблетки сразу, а рассасывать их. В противном случае эффективность снизится.
Кроме применения препаратов вам следует стараться максимально исключить стрессовые ситуации. Стресс весьма существенно снижает эффективность иммунной системы. Также следует пить больше жидкости. Это может быть обычная вода или же соки. Лучше всего, безусловно, употреблять свежевыжатый сок, но не у каждого атлета такая возможность имеется.