Падение иммунитета от стероидов
Содержание статьи:
- Влияние на иммунную систему
- Защита во время циклов ААС
- Как лечить простудные заболевания
Необходимо отметить, что при использовании пропионата тестостерона либо метана в течение одного месяца раз в 12 месяцев ваша иммунная система не подвергнется негативному воздействию. Но когда длительность стероидных циклов превышает 10 недель, защита организма снижается. Таким образом, тема сегодняшней статьи — стероиды и иммунитет. Это нельзя оставлять без внимания, так как в будущем могут появиться серьезные проблемы со здоровьем. Это могут быть самые обычные ОРЗ на протяжении года или весьма тяжелые инфекционные болезни.
Влияние стероидов на иммунную систему
В настоящее время ученые не пришли к единому мнению о воздействии анаболических препаратов на иммунитет. Однако существует две теории. Согласно первой из них, из-за длительного воздействия препаратов на организм существенно снижается уровень 3 основных компонентов, которые отвечают за иммунитет, как на клеточном уровне, так и общем. Вторая теория предполагает, что стероиды (в большей степени это относится к препаратам с ярко выраженными андрогенными свойствами) воздействуют на вилочковую железу или тимус, вызывая ее атрофию.
На первый взгляд, теория №1 выглядит более правдоподобной. Вполне возможно, что тимус и атрофируется, однако его основной задачей является сопротивление онкологическим заболеваниям, к которым ОРЗ отнести нельзя. Зато можно с полной уверенностью сказать, что дексаметазон, относящийся к группе кортикостероидов, оказывает подавляющее воздействие на иммунную систему. Лучшим советом будет не использовать этот препарат. Ко всему прочему любителям он совершенно не нужен.
Благодаря гормону роста стимулируется производство большого числа иммуноглобулинов, что влечет за собой активацию определенных процессов. Чтобы было понятнее, следует пояснить. Переизбыток иммуноглобулинов не нужен для выполнения основных функций в нормальном состоянии организма. По этой причине эти антитела начинают блокировать синтез естественного соматотропина.
Также известно, что при использовании гормона роста и ААС начинается массовое производство клеток-убийц, основная задача которых состоит в борьбе со всеми видами инфекций. Причем, действуют эти клетки весьма агрессивно. При нормальном состоянии человека их уровень весьма незначителен. Если их число станет большим, то они начинают разрушать ткани тела, что приводит к автоиммунным заболеваниям.
Если говорить о конкретных стероидах, которые угнетают иммунитет, то это все препараты орального применения и тренболон с нандролоном. Отдельных слов заслуживает тестостерон, выделяющийся на фоне других анаболических средств. При использовании допустимых дозировок он практически не оказывает негативного воздействия на иммунную систему. А вот вилочковую железу разрушает сильнее.
Стоит признать, что при длительном применении анаболиков иммунная система подавляется, что наиболее заметно во время циклов сушки. В этот период организм и без того находится в ослабленном состоянии. Это происходит из-за недостатка углеводов, а также избыточного содержания белковых соединений и кортизола.
Защита иммунной системы во время циклов ААС
Чтобы повысить работоспособность своей иммунной системы во время стероидных курсов, следует использовать определенные препараты:
- Глютамин. Это вещество способствует повышению иммунитета. Среднесуточная дозировка данного аминокислотного соединения составляет от 4 до 8 миллиграмм. Но для получения большего эффекта можно употреблять от 8 до 10 миллиграмм, разделив дозу на два приема. Принимать глютамин лучше всего до еды, если отсутствуют проблемы с желудочно-кишечным трактом.
- Омега-3 жиры. Об этом веществе слышали все, и нет необходимости снова говорить о его незаменимости для организма. Стоит только отметить, что если омега-3 жиры не поступают в организм на постоянной основе, то это очень плохо для иммунной системы. Атлетам, применяющим стероиды, следует в течение суток потреблять от 3 до 4 миллиграмм омега-3 жиров. Лучшим источников вещества является рыбий жир.
- Апилак. Это средство создается на основе молочка пчелиных маток. С его помощью можно хорошо поддержать иммунитет. Также оно благотворно воздействует на другие системы и органы организма. Однако в профилактических целях оно используется редко, и применять его нужно в тот момент, когда иммунитет уже ослаблен. Среднесуточная дозировка составляет от 10 до 20 миллиграмм (1-2 таблетки). При превышении дозировок возможны проблемы со сном.
Как можно видеть, стероиды и иммунитет связаны между собой очень тесно, и необходимо заботиться о защитной системе своего организма.
Как лечить простудные заболевания
В целях профилактики следует использовать ненасыщенные аминокислотные соединения и глютамин, причем принимать их следует на протяжении всего года.
Если простуда все же до вас добралась в момент проведения массонаборного анаболического цикла, то сделайте следующее: исключите из курса стероиды орального применения, сократите потребление белковых соединений, а увеличьте в рационе количество углеводов, на период болезни следует отказаться от тренинга.
Эти рекомендации следует выполнить сразу после начала болезни. В дальнейшем просто используйте традиционные способы борьбы с простудными заболеваниями.
Следует заметить, что при признаках простуды не стоит продолжать придерживаться низкоуглеводной диеты и посещать зал. Это может привести к весьма плачевным результатам.
Как использовать стероиды для иммунитета — смотрите на видео:
Помните, что после завершения стероидного цикла ваш организм находится в ослабленном состоянии, и вполне уместно в состав препаратов на время проведения цикла включить, например, Апилак.
Мужчины более женщин подвержены бактериальным, вирусным, грибковым и паразитарным инфекциям. Мужская иммунная система не так активно, как женская, реагирует на вакцины от гриппа, желтой лихорадки, кори, гепатита и других недугов. Женщины, в свою очередь, чаще страдают от аутоиммунных заболеваний и осложнений, вызванных чрезвычайно сильным иммунным ответом на инфекцию. В причинах разбирались исследователи Медицинского факультета Стэнфордского университета при участии коллег из французской правительственной исследовательской организации INSERM. В исследовании, опубликованном в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences, ученые показали, что реакция иммунной системы на инфекцию и вакцинацию зависит от уровня тестостерона в крови:
повышенное содержание мужского гормона ослабляет выработку антител.
Исследователи работали с 54 женщинами и 37 мужчинами разного возраста, которые в 2008–2009 годах принимали участие в испытаниях антигриппозной вакцины. До вакцинации и спустя 28 дней после нее у добровольцев определяли количество циркулирующих в крови сигнальных белков, участвующих в иммунном ответе, и число клеток крови разных типов. Анализировали также активность примерно 22 тыс. генов, которые влияют на образование и функционирование клеток иммунной системы, — современное оборудование позволяет это сделать.
Оказалось, что ответ женской иммунной системы на вакцинацию гораздо сильнее, чем ответ мужской.
Женский организм после прививки образует больше специфических антител.
С другой стороны, у женщин исходно выше содержание сигнальных белков, вызывающих воспаление, а воспаление — неотъемлемый этап иммунологической реакции, однако уровень этих белков не позволяет предвидеть силу иммунного ответа после вакцинации. Очевидно, причина различий кроется в другом.
После вакцинации у мужчин меняется активность некоторых генов, которая влияет на образование антител. У женщин активность этих генов с образованием антител не связана. Сейчас о каждом человеческом гене что-нибудь известно. В частности, гены, попавшие в поле зрения ученых, участвуют в синтезе липидов, и их активность зависит от уровня тестостерона. Исследователи объединили эти гены в группу, названную модуль 052.
Ученые разделили всех мужчин на две группы — с уровнем тестостерона выше и ниже среднего уровня. Оказалось, что у высокотестостероновых мужчин модуль 052 активен, а иммунный ответ ослаблен, а у мужчин с низким содержанием гормона активация этих генов практически не влияет на образование антител, так же как и у женщин. Дело в том, что низкий уровень тестостерона понижает уровень определенных регуляторных белков, которые обычно держат модуль 52 «выключенным», следовательно, уровень тестостерона ниже среднего эти гены активирует. Некоторые из них связаны с работой иммунной системы, например, один из них стимулирует образование клеток, подавляющих иммунный ответ.
Иными словами, тестостерон подавляет выработку антител.
Такой эффект, безусловно, заинтересует иммунологов, физиологов и фармацевтов, а также людей, принимающих гормональные препараты.
Как же так получилось, что тестостерон — гормон, усиливающий развитие вторичных половых признаков: сильных мышц, густой бороды, склонности к риску, читай: готовности к подвигам, то есть всего того, что так нравится женщинам, обладает столь досадным побочным свойством? Да, он подавляет активность иммунной системы, но зато обладает противовоспалительным действием, что неоднократно доказано в опытах на животных и клеточных культурах.
А ведь именно мужчины с высоким уровнем тестостерона гораздо чаще женщин рисковали получить раны на охоте, на войне, во время тяжелых работ.
Поэтому им было важнее не от инфекции защищаться, а снять воспаление, поскольку излишне бурная иммунная реакция может быть вредной. Женщины, кстати, в два раза чаще мужчин погибают от сепсиса — системного воспаления. Но если бы мужчины обладали женской устойчивостью к инфекции, они бы чаще умирали от боевых ранений.
Атлеты, часто принимающие анаболические стероиды довольно часто отмечают заболеваемость острыми респираторными заболеваниями непосредственно во время цикла АС, что зачастую требует прерывания прима стероидов и начала курса лечения. Данное обстоятельство может быть несколькими причинами:
1. Подавление синтеза гамма-глобулинов (иммунных агентов) ввиду приёма АС
2. Избыточный объём физической нагрузки, приводящий к истощению запаса прочности ресурсов организма (в том числе и иммунной системы)
3. Эмпирически проверенная гипотеза (в статье Кобловой 1969 года) об уменьшении в размерах тимуса (одного из органов иммунной системы) под воздействием принимаемых синтетических андрогенов.
Таким образом, описываемая проблема требует рассмотрения путей и механизмов поддержания работоспособности иммунной системы в процессе приёма синтетических производных тестостерона и дигидротестостерона, что приводит к рассмотрению класса препаратов иммуностимуляторов и иммуномодуляторов, способных корректировать негативное воздействие АС в отношении иммунной системы:
1. Поликсидоний довольно необычный препарат и пионер иммуностимуляторов своего рода (полимерный иммуностимулятор и иммуномодулятор, основан на полиэлектролте с действующим веществом Азоксимера бромид). Так же данный препарат обладает несомненными свойствами антиоксиданта и детоксикатора и репаратора. За счёт способности стимуляции костного мозга в отношении выхода дополнительных недифференцированных клеток, позволяет восстанавливать остальные ткани организма. Полимерная строение препарата имеет возможность придавать составляющим межклеточных мембран строгую структуру (матрицу), таким образом подвергая трансформации функциональность пропускной способности клеток (в том числе иммунной системы), что имеет прямую корреляцию с феноменом усиления активности всех видом лимфоцитов и фагоцитов. В целом происходит структурное усиление всех механизмов иммунной системы:
а. Активизация доиммунных структур противодействия заболеваниям и активизация неспецифического иммунитета (усиление секреции интерферонов тормозящих репликацию вирусов в клетках; повышение выброса факторов некроза опухолей — цитокинов; активизация выработки клеток предшественников лейкоцитов и макрофагов; так же увеличивается производство синтез нейтрофильных лейкоцитов и НК-клеток)
б. Потенцирование работы внутриклеточного иммунитета
в. Усиление гуморального иммунитета
Таким образом, после приёма Поликсидония иммунная система выглядит так, словно организм уже был атакован патогенными микроорганизмами или вирусами, то есть в полном боевом состоянии. Довольно позитивным качеством описываемого препарата является иммуномодуляция (то есть балансирование активности работы иммунной системы и её регулировка, а значит если иммунная система слишком активна — на уровне аутоиммунной реакции, то сила её работы будет снижена, если же активность снижена, она будет повышена до необходимой величины), а значит возможность возникновения аутоиммунных реакций будет минимальной (в отличие от той же Эхинацеи). Следует осветить и позитивное воздействие средства в отношении улучшения отделения желчи и защиты гепатоцитов. Обладает защитным действием к дезоксирибонуклеиновой кислоте в нейтрофильных гранулоцитах и лимфоцитах, продляя их работоспособность. Экспериментально было показано, что очень высокие дозы препарата способны активизировать работу фагоцитов даже до уровня тотального уничтожения золотистого стафилококка в тканях тела (что непросто даже для антибиотиков). Необычным качеством Поликсидония является инактивация свободного кислорода вне клеток, вместе с тем повышая его концентрацию внутри клеток, таким образом разрушая вредную микрофлору внутри живых клеток. Следует обратить внимание на свойство Поликсидония активизации появления антител в отношении патогенных микроорганизмов при одновременном потреблении пациентом соответствующих антигенов (до 10 раз), например при использовании вакцин на основе комплекса антигенов, таким образом, приём препарата может усилить работу вакцины в несколько раз (активизировав гуморальный иммунитет).
2. Имунофан, подобно Поликсидонию, представляет собой и иммуномодулятор и иммуностимулятор в одном, является синтетическим пептидным препаратом, структурно и функционально сходим с производным тимуса — тимопоэтином. Препарат обладает свойствами удаления и деактивации ядов, гепатопротектора, антиоксиданта, иммуностимулятора и иммуномодулятора. Активность самого Имунофана довольно длительна и проходит несколько временных промежутков:
а. Около 72 часов. За это время активируются процессы деактивации некоторых ядов, и их выведение (этому способствует повышение секреции хромопептида каталазы), активизация эндогенной системы по утилизации свободных радикалов (запуск повышения выработки церулоплазмина), синтез лактоферрина оказывает протекторное действие в отношении мембран клеток (ввиду торможения распада фосфолипидов, в том числе и в печени), тормозит высвобождение агентов воспаления уменьшая воспалительный процесс.
б. Около десяти суток. За данный период усиливается выработка и активность фагоцитов, что значительно снижает активность патогенной микрофлоры и вирусов.
в. Около четырёх месяцев. Сбалансированное усиление работы иммунной системы (в том числе активизация секреции y-глобулинов и оптимизация работы обоих видов лимфоцитов).
Препарат способен усилить производство антител, однако в отличие от своего оригинала (тимопоэтина) вероятность аутоимунных аллергических реакций значительно ниже, ввиду отсутствия стимуляции в отношении реагиновых антител.
3. Метилурацил представляет собой комплексный общеукрепляющий анаболичный препарат широкого спектра действия. Улучшение метаболизма и некоторой степени увеличения анаболических реакций (в основном в слизистых оболочках, однако улучшение пищеварения косвенным образом всё равно скажется на улучшении восстановления), необходимо рассмотреть и косметологический аспект приёма Метилурацила, ввиду которого улучшается состояние кожных покровов. Если говорить о конкретном воздействии препарата в отношении усиления активности иммунной системы, то необходимо отметить его активизацию костного мозга, что ведёт к увеличению в плазме не только эритроцитов, но и лейкоцитов, так же увеличивается синтез всех видов лимфоцитов и некоторых интерлейкинов.
4. Рибомунил, как можно понять из названия, представляет собой рибосомальный комплекс наиболее часто встречающихся представителей патогенной микрофлоры (которые чаще всего являются причиной воспалительных процессов), данный препарат имеет несколько аналогов на рынке фармпрепаратов (Имудон, ИРС-19 и т.д.). Итак, части рибосом, представленные в препарате являются фрагментами бактерий (стрептококки, палочка Пфайфера, клебсиеллы (в её случае присутствуют как фрагменты РНК, так и протеингликаны) и т.д.). Антигены, в составе фрагментов РНК вступают во взаимодействие со структурами иммунной системы, что приводит её в состояние «боевой готовности» и выработке необходимых антител, словно организм был «атакован» инфекцией. Если упростить схему, то Рибомунил это картотека с фотографиями разыскиваемых преступников и иммунная система заведомо готовится к их приходу, как только преступники приходят, их сразу же расстреливает заранее подготовленная группа. Таким образом, препарат являет собой пероральную форму вакцинирования от возбудителей болезней (в основном ЛОР органов). Протеингликаны клебсиеллы в составе препарата (кстати является возбудителем пневмонии, конъюнктивитов, сепсисов, кишечных инфекций, менингита и урогенитальных инфекций) позволяет «подстегнуть» неспецифический иммунитет к воздействию вирусов и бактерий, потенцируя активность макрофагов и нейтрофилов. Работа препарата позволить усилить всю систему иммунитета, давая возможность противостоять инфекциям на разных уровнях (от иммуноглобулинов А и интерферонов до усиления лейкоцитов, T и Bлимфоцитов). Важно, что именно T лимфоциты активно участвуют в процессе распознания и подавления уже атаковавших представителей патогенной микрофлоры, и именно данный вид лимфоцитов подвергается значительному подавлению при приёме АС.
Если читатель внимательно изучал текст данной статьи, то наверняка обратил внимание на то, что описание Поликсидония гласит, что он усиливает выработку антител при потреблении соответствующих антигенов в несколько раз, а Рибомунил как раз и является комплексом антигенов различных возбудителей, таким образом представляется весьма эффективным совместное применение данных препаратов.
5. Эхинацея, является сильным иммуностимулятором природного происхождения. Приём Эхинацеи значительно усиливает работу как клеточного, так и гуморального иммунитета. Усиливается работа как макрофагов, так и лейкоцитов что непосредственно влияет на активизацию фагоцитоза. Активизируется работа T и B лимфоцитов, усиливается выработка цитокинов, а так же повышается уровень (внимание, не смеяться) Пропердина (он включён в участие в воспалительных реакциях, борьбу с рядом вирусов и фагоцитоз). Низкая себестоимость производства и, соответственно, низкая конечная стоимость делают данный препарат весьма привлекательным для покупки, однако надо помнить о том что у данного препарата есть существенный недостаток в части отсутствия регуляции силы иммунной реакции (сила иммунной реакции только усиливается и никак не модулируется), таким образом возможно проявление аутоиммунных реакции (например аллергий).
Описание препаратов, улучшающих функционирование иммунной системы, не ограничивается представленными (это и гормоны тимуса и стимуляторы эндогенных интерферонов и экзогенные источники интерферонов, и витамины и т.д.), поле для описания весьма обширно, однако автор взял на себя смелость описать препараты испытанные им на практике.