Плюсы и минусы иммунитета
Сейчас модно для профилактики простуд принимать самим и давать детям иммунные препараты. Но оправданно ли это?
Иммунологи подразделяют такие препараты на два вида в зависимости от действия и напоминают, что каждый имеет не только показания, но и противопоказания.
Простимулировать…
Иммуностимуляторы, как понятно из названия, стимулируют размножение иммунных клеток. При гриппе, тяжелых инфекционных заболеваниях эти препараты незаменимы – ведь иммунную систему нужно усиливать. Но это же свойство – рост иммунных клеток – оборачивается вредом при аутоиммунных заболеваниях (ревматоидном артрите, инсулинозависимом сахарном диабете, диффузном токсическом зобе, аутоиммунном тиреоидите, рассеянном склерозе и даже некоторых формах бронхиальной астмы). При этих заболеваниях иммунная система начинает воспринимать собственные ткани как чужеродные и повреждать их. Иммуностимуляторы лишь усиливают этот процесс.
При длительном и бесконтрольном применении иммуностимуляторов организм перестает вырабатывать собственный интерферон – главное «защищающее» вещество, и иммунная система без лекарственного допинга не сможет бороться с вредоносными вирусами и бактериями.
Самые известные природные иммуностимуляторы: эхинацея, а также мед, прополис, чеснок. Последние три продукта противопоказаны тем, кто страдает разными формами аллергии, а прополис и чеснок с осторожностью следует принимать при бронхиальной астме.
Личное мнение
Анетта Орлова
Психолог, кандидат социологических наук
– Когда идет эпидемия гриппа, делаю чесночный кулон сыну. Чеснок выделяет фитонциды, которые убивают инфекцию. В квартире тоже в каждой комнате кладу пару долек чеснока, это работает.
…и смодулировать
Иммуномодуляторы изменяют работу иммунной системы, причем избирательно. Если иммунитет ослаблен, они усиливают его, при повышенной активности иммунных клеток (при тех же аутоиммунных заболеваниях или опухолях) эти препараты угнетают их действие. При нормальном же иммунном статусе препараты практически никак не влияют на иммунную систему.
Понятно, что именно иммуномодуляторам отдается предпочтение при иммунотерапии. К тому же большинство растений содержат вещества, одновременно и стимулирующие, и угнетающие иммунные реакции.
Самые известные растения-иммуномодуляторы: женьшень, элеутерококк, эхинацея, алоэ, каланхоэ, арника, эстрагон, чага.
Но не подстегивать
В осенне-зимний период мы особенно охотно проводим иммунотерапию – как растительными, так и химическими препаратами. Созданные на основе человеческой крови, они направлены на повышенную выработку интерферона – белка, блокирующего размножение вирусов, и также являются иммуностимуляторами.
Но не случайно иммунологи любят повторять: «От иммунодефицита до аутоиммунитета – один шаг». Эта фраза наглядно показывает, к каким последствиям может привести неправильное употребление иммунных препаратов. И пусть природные средства оказывают более мягкое воздействие, не надо забывать, что они тоже являются лекарством.
Иммунная система не нуждается в подстегивании для профилактики. Ей надо помочь, когда иммунитет действительно снижен, а это случается после тяжелых заболеваний. Во всех остальных случаях достаточно вести здоровый образ жизни и принимать витамины.
Дайте детям доболеть
Количество осложнений у детей из-за недолеченных ОРВИ за последние годы резко возросло. Например, число синуситов увеличилось с 10 до 20%. Практически каждый ребенок до 3 лет переносит от 1 до 2 случаев острого отита среднего уха. А 70–80% детей, обратившихся к оториноларингологу, имеют уже запущенную стадию заболевания.
Часто это вызвано тем, что родители торопятся отправить ребенка после болезни в садик или школу, не давая ему выздороветь окончательно. В результате ОРВИ дает осложнения.
Полностью оградить детей от респираторных вирусных инфекций невозможно, да и не нужно. Благодаря перенесенным ОРВИ постепенно формируется иммунитет ребенка и его невосприимчивость к идентичным вирусным инфекциям в будущем. Гораздо важнее не доводить заболевания до осложнений. А для этого родителям придется дать ребенку выболеться дома.
Интересно
Основные органы иммунной системы – это селезенка и печень, вилочковая железа, костный мозг, а также лимфатические узлы и вся лимфоидная ткань. К ней относятся и миндалины, которые воспаляются при простудах и ангинах. Вот почему часто болеющие дети, со слабым, подверженным простудам горлом, имеют пониженный иммунитет.
Подписывайтесь на мой канал ????, чтобы регулярно получать свежие и достоверные медицинские советы!
На вопрос о коллективном иммунитете дал ответ профессор кафедры микробиологии Санкт-Петербургского государственного университета Алексей Потехин.
Источник фото: Служба новостей TSN
Может ли вирус исчезнуть
«Сам вирус не исчезнет из популяции, от этой болезни нет препаратов, впрочем, как и для большинства других вирусов. К тому же карантинными мерами уничтожить инфекцию не получится» — говорит Потехин.
Что же касается вакцины против коронавируса, то профессор считает, появится она не раньше, чем к концу лета. А в массовое применение войдёт только к зиме нынешнего года. Такой срок обусловлен клиническими испытаниями вакцины, во время которых она должна доказать свою эффективность против коронавируса.
Почему карантинные меры не будут продолжаться вечно
«Коронавирус не обладает такими способностями к мутации, как грипп» — пояснил Потехин. Учёный также отметил, что, скорее всего, новый вирус пойдёт по пути сезонных респираторных заболеваний. Постепенно человеческий организм научиться эффективно бороться с вирусом и тогда инфекция станет частью жизни, как сезонные ОРВИ.
«Ситуация с коронавирусом по моим подсчётам может занять до 6 месяцев, но затем человечество вернётся к обычной жизни» — отметил профессор. Почему большинство людей заразится и выработает иммунитет
«Коллективный иммунитет – это верное средство против инфекционных заболеваний» — считает Потехин. «Чем больше людей переболело и выработало защиту, тем ниже будет статистика новых случаев заражения».
Профессор отметил, что наибольшую опасность вирус представляет для пожилых людей в возрасте старше 60 лет, а также для тех, кто имеет хронические заболевания.
«Кроме этого, коллективный иммунитет поможет защитить самую уязвимую группу – стариков и детей» — считает Алексей Потехин.
По словам учёного, взрослое население сможет перенести инфекцию без серьёзных осложнений для своего здоровья.
Что будет, когда переболеет большинство людей в мире
«После того как 70% населения переболеет, выжившие (а их будет подавляющее большинство), приобретут иммунитет к этому инфекционному заболеванию и впоследствии вирус не будет приводить к массовому заражению и большому количеству летальных исходов» — считает учёный.
А также профессор говорит, что паника вокруг новой инфекции чрезмерна. Он считает, что коронавирус имеет заразность выше, чем у вируса сезонного гриппа, но в любом случае уступает в своей опасности другим заболеваниям.
«Коронавирус – это не настолько страшное и заразное заболевание, как, например, натуральная оспа. И не такой, как другой тип коронавируса. Новый вирус не вызывает такую смертность, как туберкулёз. За этой статистикой никто не смотрит так пристально, как за пандемией COVID-19» — рассказывает Потехин.
А также учёный призвал не верить в то, что после перенесённого заболевания иммунитет не вырабатывается. На его взгляд, единичные случаи «повторного инфицирования» являются следствием недолеченного заболевания или неправильной диагностики.
Понравилась статья? Ставьте лайк ????????и подписывайтесь на канал «ТвойВрач», чтобы не пропустить полезную информацию о пандемии COVID-19.
Читать далее: «Инфекция не проходит бесследно.» 3 главных последствия, к которым нужно быть готовыми
Читать далее: «У меня легкий озноб и начался насморк». Что делать? 5 советов от врача
Иммунитет — слово латинского происхождения, которое означает в переводе на русский «освобождение». Как отмечают медики, иммунитет — это борьба, а не игнорирование. Основная задача защитных сил организма — подавление чужеродных для себя клеток и микроорганизмов, которые могут быть смертельно опасными для организма. В идеале иммунитет должен работать самостоятельно — для этого есть целая цепочка реакций, которая включает защиту при попадании в организм человека чужеродных элементов. Однако бывает и так, что сил телу на самостоятельную борьбу не хватает. И в этом случае подключается медицина — назначаются специальные препараты, которые стимулируют иммунитет и помогают справиться с конкретной патологией. Сегодня их используют все чаще, а сами лекарственные средства называют иммуномодуляторами или иммуностимуляторами. О том, насколько это может быть полезно или вредно, материал АиФ.ru.
Поломка иммунитета
Починками защитных сил организма в массовом порядке полюбили заниматься не так давно. Раньше это было в основном преимущество тех, у кого иммунитет практически на нуле, например у людей, зараженных ВИЧ. Тут, конечно, без помощи иммуномодуляторов обойтись сложно, отмечают врачи. Однако с течением времени всем так понравилась идея, что защиту организма можно искусственно подхлестывать, что это переросло в глобальные масштабы.
Сегодня на полках аптек огромное количество различных препаратов, которые подстегивают иммунитет. При этом нередко они безрецептурны, и приобрести себе такие может любой желающий. И тут-то кроется главная опасность. «Иммуномодуляторы — препараты, влияющие на иммунную систему. В числе самых распространенных вариантов — средства на основе альфаинтерферона (интерферон — белок, выделяющийся организмом при попадании в тело патогенных микроорганизмов — вирусов или бактерий — прим. ред.). Соответственно, использовать такие препараты самостоятельно или вообще с целью профилактики, потому что захотелось, ни в коем случае нельзя. Использовать иммуномодуляторы и иммуностимуляторы допускается лишь по строгим показаниям. Причем лучше всего пройти обследование у иммунолога, а не у терапевта или педиатра, сдать необходимые анализы, после чего уже выбирать препарат», — говорит врач-иммунолог Анна Шуляева.
И в этом есть своя логика. Ведь специалист, обученный работать со столь сложной системой, глядя на результаты специфических исследований (а кровь для определения работы иммунитета сдают по особым, не таким уж распространенным показателям), сможет сориентироваться. «Врач, глядя на данные, которые появляются перед ним, может понять, насколько иммунная система человека сама не справляется. В зависимости от этого работают и воздействуют с определенным звеном иммунного ответа. Так, например, его можно немножко простимулировать. При необходимости приходится влиять и посильнее. Но все это исключительно под контролем врача со своевременной коррекцией курса лечения при необходимости», — отмечает иммунолог.
Анна Шуляева отмечает, что необходимо четко понимать разницу между тем, когда организм немного не справляется, и тем, когда есть серьезная проблема, мешающая телу выполнять свои функции в полном объеме. Таким примером может служить как раз ВИЧ.
При этом сейчас иммуномодуляторы и стимуляторы нередко принимаются многими как витаминки. Как серьезные препараты, бесконтрольный прием которых чреват неприятностями и необратимыми сбоями в организме, они нередко не воспринимаются. И совершенно зря.
Опасности бесконтрольного приема
Конечно же, никто не говорит, что такие средства опасны и лучше их избегать. Нет, они вполне действенны и отлично помогают, если подходить к вопросам терапии с умом. Но если отнестись к их использованию легкомысленно, можно получить серьезные проблемы. «Самое легкое, что можно получить от бесконтрольного приема таких препаратов, — сбой работы иммунной системы. Она решает: зачем мне работать самостоятельно, если мне и так все доставляют, просто так и без каких-либо обязательств. Все работает само, и отлично», — говорит иммунолог. А это значит, что при случае организм даже не сообразит, что пора начинать борьбу, и простые вирусы легко станут смертельно опасными.
Врачи отмечают, что последствиями такой искусственной лени защитных сил организма может стать, например, развитие хронических инфекционных процессов в организме. На фоне использования таких препаратов без назначения врача может развиться резистентность организма к инфекциям. Особенно опасно это у детей, у которых своя защита только формируется.
Индукторы интерферона — а именно они в большинстве своем и помогает активировать иммунитет — обладают иммунотоксическим действием. Иммуноткосичность — это свойство препаратов приводить к нарушениям функций организма, вследствие чего развиваются неадекватные иммунные реакции. Следствием такого воздействия может быть как угнетение иммунного ответа, так и развитие аллергии как следствие гиперчувствительности к появившимся в организме антигенам, и даже развитие аутоиммунных процессов.
Кроме того, слишком активное использование препаратов, подхлестывающих иммунную систему, может стать причиной развития смертельно опасного заболевания. «Есть уже немало исследований, которые говорят о том, что использование без какого-либо наблюдения со стороны врача и показаний вызывает рак», — говорит Анна Шуляева. Происходит это потому, что неспецифические средства иммуномоделирующего характера могут вдруг простимулировать и активировать те клетки в организме, которые в идеале должны быть спящими. Именно таким образом подхлестывается развитие патологий онкопрофиля.
Белновости
01.06.2020 20:00
Дарья Васеко
С темой иммунитета связано много заблуждений, в том числе прочно укоренившихся.
Медики сложно объясняют эту тему, зачастую оперируют витиеватыми рассуждениями и специальными терминами, которые только запутывают дело.
Разобраться в этом вопросе поможет эксперт новостного портала «БелНовости» Эмилия Викторовна Цыбикова, кандидат медицинских наук, главный врач клиники «Тибет».
С точки зрения тибетской медицины, иммунная система относится к основе Слизь. Причины ее плохой работы те же, что и причины дисбаланса этой основы – охлаждающее питание, недостаток физических нагрузок, лень.
Есть также сезонный фактор – сырая и холодная весна. И возрастной – наиболее уязвимая иммунная система в детстве. Знание этих основ вносит ясность и не оставляет места для мифов.
1. Высокий иммунитет – это всегда хорошо
Иммунитет должен быть не просто высоким, а сбалансированным. Дисбаланс иммунной системы вызывает системные заболевания, при которых она разрушает собственные клетки организма. Больше всего от этого страдают соединительные ткани, что приводит к болезням суставов, внутренних органов.
Например, после ОРВИ многие бросаются повышать иммунитет. В одних случаях это правильно, а других не только не правильно, но и опасно.
У каждого шестого переболевшего ОРВИ иммунная система не успокаивается на победе над вирусом. Она продолжает активно работать и за неимением врага обрушивается на организм. Виноваты в этом сигнальные клетки – цитокины.
При инфицировании они распознают вирус и «поднимают в ружье» иммунную систему. В этом состоит их полезная функция. Но беда, если они продолжают трубить тревогу, когда война уже закончена.
Это явление называется цитокиновым каскадом. Чаще всего оно наблюдается после гриппа и других ОРВИ (по коронавирусу Covid-19 примерно у 15 % переболевших).
Если в такой ситуации начать повышать иммунитет, это с большой вероятностью запустит аутоиммунные заболевания – ревматоидный артрит, неспецифический язвенный колит, системную красную волчанку, ревматизм, болезнь Крона, ревмокардит и др.
2. Препараты для иммунитета полезны (бесполезны)
Относиться к «средствам для иммунитета» как чему-то общему – ошибка. Одни из них повышают иммунитет – это иммуностимуляторы. Другие помогают восстановить его баланс – это иммуномодуляторы.
Повышать иммунитет нужно далеко не всегда. Поэтому иммуностимуляторы могут быть как полезными, так и вредными. А вот баланс иммунной системы – это всегда хорошо.
Восстановить баланс иммунной системы – это значит восстановить баланс основы Слизь. Для этого не обязательно покупать препараты в аптеке, даже если это иммуномодуляторы.
Часто бывает достаточно коррекции питания, рациональных физических нагрузок. В тибетской медицине есть свои средства – фитотерапия, моксотерапия и другие.
Без препаратов из аптеки вполне можно обойтись. Это ничего не говорит об их безусловной бесполезности, но и пользу они приносят далеко не всегда.
3. Иммунитет – это отдельная тема
Иммунный дефицит имеет общие причины с такими сопутствующими проблемами, как болезни суставов, гормональные и обменные нарушения, ожирение, хронические заболевания дыхательных путей (бронхит, гайморит и др.)
Например, ошибочно полагать, что иммунитет никак не связан с весом тела. Избыточный вес – это признак дисбаланса основы Слизь, а значит, он почти обязательно сопровождается пониженным иммунитетом. И устранять надо все проблемы разом, в комплексе путем устранения их главной причины – внутреннего дисбаланса организма.
Кроме того, Слизь подвержена влиянию основы Ветер (нервная система). Иммунодефицит, особенно у женщин, бывает связан со стрессами, негативными переживаниями, психическими травмами и перегрузками. В этом случае, в первую очередь, нужно восстанавливать баланс нервной системы.
4. Витамины всегда полезны
С питанием связано, наверное, наибольшее количество мифов. Многие думают, что лучший источник витаминов – это салаты из сырых овощей, фруктов, листовых салатов, зелени. Но такое питание охлаждает, поэтому не повышает, а понижает иммунитет.
Причина низкого иммунитета – охлаждение организма, в первую очередь, пищей. Для его повышения нужны согревающие продукты – яйца, баранина, рыба, мясо птицы (курицы, индейки, утки и др.), морепродукты, орехи. Если питаться правильно, никакие дополнительные витамины, поливитаминные комплексы не понадобятся.
Кстати, кисломолочные продукты (йогурты, кефир и др.) также охлаждают, поэтому не могут повышать иммунитет, как бы нас ни убеждала в обратном телереклама.
Витаминные препараты не могут заменить правильного питания. А значит, и восполнить дефицит иммунитета они не могут в принципе. Единственное, что они могут – это скорректировать гиповитаминоз. Но диагностировать его и назначить препараты должен врач.
5. Растительная пища полезна для иммунитета
Как раз наоборот. Большинство растительных продуктов, в том числе овощей, зелени, фруктов, относятся к охлаждающим продуктам. Они не идут на пользу иммунитету. А многие животные продукты согревают и поэтому полезны.
Есть живучий миф о том, что причина низкого иммунитета – зашлакованность организма из-за питания мясом. Но это уже из области суеверий. Никаких специфических шлаков, происходящих от мяса, не существует.
В тибетской медицине есть понятие «внутренних ядов». Они образуются из-за употребления несовместимых продуктов, негативно влияющих на работу пищеварительной системы, в том числе печени.
И если говорить о зашлакованности, то ее причина – плохая работа печени, а вовсе не употребление мяса или других животных продуктов.
Фото: Pixabay