Почему снижается иммунитет перед днем рождения
Всякий раз накануне или сразу после своего дня рождения я чувствую себя, прямо сказать, не очень. Либо я заболеваю до (а иногда и прямо во время), либо после. Иногда могу отравиться или подцепить какую-то заразу, а порой посто чувствую себя обесточенной (и такое со мной-батарейкой бывает). Обсудив это наблюдение с друзьями-знакомыми, я выяснила, что многие испытывают подобные ощущения в районе своего дня рождения. Кто-то начинает раздражаться без повода и сознательно нарывается на скандалы и конфликты, а кто-то и вовсе не чувствует в себе сил отмечать этот личный Новый год. Признавайтесь, бывает с вами такое?
Я вот пыталась понять, почему так происходит (и не только со мной, но и со многими людьми вокруг) и нашла как минимум три объяснения такого физического, энергетического и эмоционального упадка.
☝️Версия номер раз, нумерологическая. Согласно нумерологии (есть такое супер-крутое направление в метафизических искусствах) за 52 дня до вашего дня рождения ваш ангел-хранитель устраивает себе отпуск, просто оставляет вас справляться со всем самостоятельно. Ну, всем нужны каникулы и винить его в желании немного погреться на 7 небе или каких-нибудь небесных Мальдивах было бы неправильно. А может он даёт отчет о том, как вы себя ведёте там на земле, как справляетесь со своими обязанностями! Вобщем, непонятно, почему именно в это время, но мы остаёмся без защиты товарищей сверху и как следствие получаем в подарок упадок сил, болезни и прочие «радости» ослабленного организма.
✌️Версия номер два, энергетическая. Как много людей помнят о вас каждый день? Ваши родители и ближайшие друзья, клиенты, которым вы пообещали и не сделали, уборщица, которой вы не оставили денег? А сколько человек вспоминает о вас в ваш день рождения? ????????????Воооооот! Почувствовали разницу?
Ваши друзья, друзья ваших друзей, с которыми вы два года назад гуляли на одной вечеринке и зацепились в соцсети, ваши коллеги, ваши бывшие коллеги, все ваши родственники, даже если в течении года вы с ними вообще не общаетесь, а также те, кто не поздравил вас, увидев, как много людей уже написал вам поздравлялки (есть и такие мерзкие козявки????) и те, кто вспомнил о вас на следующий день и решил уже не звонить.
Вобщем, количество уделяемого вам внимания увеличивается в разы. И не все это внимание позитивно, на минуточку! Фейсбук и другие соцсети с маниакальной настойчивостью напоминают вам о том, что двум-трём-четырём вашим френдам сегодня нужно устроить особенный день! Наше энергетическое поле, не привыкшее к таким жёстким атакам (если только вы не выступаете каждый день на сцене), истончается, слабеет, скукоживается. В итоге пробиваются все возможные слабые места и болевые точки. А если вы ещё и накануне чувствовали себя уставшим, то прилетит вам в таком случае обязательно. Если не физически, то эмоционально. Логично? На мой взгляд более чем. Опять же, почему? Потому что квантовая физика (и об этом я уже писала).
????Версия номер три, психологическая. Всем известно, что рождение и роды как таковые является стрессом и для мамы, и для малыша. Это событие связывает их двоих невидимыми нитями. О том, что переживает роженица в этот момент, можно спросить её саму. Но ни для кого не будет сюрпризом, что рождение на свет для маленького человека представляет собой огромный стресс, переход из одного состояния в другое. По сути рождение — это маленькая смерть. Итак, третье объяснение психологическое. Наша психическая память помнит стресс, который мы испытали во время нашего появления на свет, и в день нашего рождения она возвращает наш организм в состояние, близкое к тому стрессу, который каждый человек испытал, прощаясь с маминым уютным безопасным миром, выходя в новое, неизвестное пространство, запуская собственные биоритмы, делая первый вдох. Эту маленькую смерть, этот первый крик, ужас от покидания материнской утробы сопряженный с невозможностью оставаться в ней, мы переживаем каждый год снова и снова (мама, роди меня обратно!). Это делает нас очень уязвимыми, даже когда мы становимся сильными и большими.
Как видите, всему на свете может быть миллион причин и совершенно необязательно, чтобы истинной была только одна из них. Каков же вывод? Больше отдыхать непосредственно перед днём рождения и не создавать ситуаций, сопряжённых с повышенным риском и стрессом хотя бы за пару-тройку недель до него. Идеально — уехать в отпуск, не предполагающий экстремальных занятий, не перегружать себя встречами и излишними стрессами. У меня вот, правда, не получается???? Потому что в конце января начинается страшная движуха, в которой я всегда участвую! Нужно будет порвать этот порочный круг! В следующем году вот возьму т ничего не буду планировать с нового года до дня рождения✌️Только позитив и то умеренный! В году ведь есть ещё 10 месяцев, в которые можно отжигать! #брыксавикториякаитайскаяметафизика #брыксавикторияметафизика
Подписывайтесь на мой канал и аккаунты в Инстаграм и FB chinese_metaphysics и узнавайте много нового и интересного о китайской метафизике и не только!
Перед главным праздником вам становится плохо и хочется спрятаться от всех подальше? Мы выяснили почему
Плохое настроение, апатия и даже раздражительность в день рождения – это не следствие вашего «противного и вредного» характера, а вполне нормальное состояние. Оказывается, хандрить перед личным Новым годом – очень даже естественно. Amic.ru вместе с барнаульским психологом Екатериной Кабанченко попытались разобраться, почему же человек впадает в это состояние и как однажды испорченный праздник может повлиять на дни рождения в дальнейшей жизни. Оказалось, что необъяснимая грусть может быть связана с завышенными ожиданиями и даже с детскими травмами.
Точка отсчета
– Очень часто перед днем рождения человека может охватить безграничная тоска, он становится более вспыльчивым, а ощущения праздника совсем нет. Почему это происходит?
– Действительно, такая тенденция есть. Есть термин (хотя он и неофициальный) – «синдром именинника». Он хорошо знаком людям, у которых перед днем рождения на смену хорошему жизнерадостному настроению приходит апатия: они грустят, вздыхают, печалятся, да так, что иногда им просто хочется плакать. Не обязательно тоска может одолеть в сам праздник. «Накрыть» хандрой может и за несколько дней, а то недель до этого дня.
Вроде никакой логики, правда? Ведь день рождения – это праздник, когда человек радуется появлению в этом мире, и тому, что он вообще живет. Но в то же время день рождения напоминает каждому человеку о быстротечности времени и о том, что прошлое уже не вернется. Все те события, которые уже случились, все те возможности, которые были, которыми воспользовался или не воспользовался человек, уже в прошлом и их уже не вернуть.
Поэтому день рождения – это точка отсчета, день, когда человек может столкнуться с тем, что в психологии называется «экзистенциальный кризис». Это кризис, когда человек задает себе вопросы: «чего я достиг», «насколько я доволен своей жизнью», «какие свои мечты я воплотил в жизнь», «куда я иду», «чего мне хочется», «что у меня впереди» и так далее. Мы начинаем подводить итоги и строить новые планы. Иногда у человека все замечательно и вроде бы он достиг всего, чего хотел. Но у него возникают вопросы, а что же делать дальше и чего же еще хотеть.
Если каждый день рождения у вас возникает острое желание не праздновать, это говорит о том, что внутри у вас накопилось очень много важных вопросов, на которые вы себе по разным причинам не отвечаете. А в такой праздник об этих вопросах невозможно не вспомнить, потому что он напоминает о новом жизненном цикле.
Если человек не будет убегать от переоценки ценностей, от того, чтобы принять и отпустить те возможности, которые были упущены, если он увидит новые возможности для себя, то этот период может сказаться на нем даже положительно и позитивно. Потому что, отвечая на свои трудности, вы будете расти и развиваться.
Мой день рождения, а должен для всех
– Многим портит день рождения бесконечная череда приготовлений, хлопот. Кажется, праздник ваш, а суета только добавляет нервозности и головной боли. Как быть?
– У многих из нас есть образ того, как должен проходить день рождения. Это должно быть шумное застолье, вечеринка в компании друзей, коллег или посиделки дома с семьей.
Но не каждый человек любит вечеринки и принимать гостей. В детстве для нас этот праздник организовывали, все заботы и бытовые вопросы лежали на родителях. А ребенок получал подарки, комплименты и друзей в гости.
А сейчас мы выросли и все эти заботы о том, как приготовить ужин, развлечь гостей, украсить квартиру, дом или о том, как забронировать кафе или ресторан, ложатся уже на нас. Не все люди любят организовывать какие-то события. Поэтому иногда день рождения человек воспринимает не как что-то для себя, а что-то, что он должен для всех. И это тоже может портить настроение.
Хотя сейчас тоже намечается тенденция, когда люди проводят свой день рождения так, как им хочется: уезжают куда-то со своей половинкой, идут в spa, то есть воплощают свои личные желания.
Есть еще одна причина такого состояния перед днем рождения. Она кроется в нашем темпераменте. Мы же все разные: кто-то любит общение и находиться в центре внимания, а кто-то не любит, кто-то легко принимает комплименты, а кто-то нет. А в день рождения мы всегда оказываемся в центре внимания. Нам звонят, нас поздравляют, нам дарят подарки, говорят приятные слова. Кому-то хочется быть «пупом земли», а кто-то по жизни любит быть немного в стороне. И из-за этого тоже люди могут испытывать некий дискомфорт.
Мир тебе рад
– А если с детства нет предвкушения радости от собственного дня рождения, хотя все вокруг его любят. Почему так?
– Ребенок черпает многие традиции и привычки именно в семье. Когда родители ждали ребенка, если его рождение было в радость, то, соответственно, и к его дням рождения относились также. Например, если ребенку дарили подарки, какие ему хотелось, и на праздник приглашали тех друзей, которых хотелось ребенку, – это хорошо. А если родители звали на день рождения полезных и взрослых людей, да и подарки дарили не те, тогда и во взрослом возрасте у него будут грустные ощущения от дня рождения. Потому что у него не было этого опыта, когда его день рождения был действительно его праздником.
Еще есть момент, когда человек чувствует, что он есть в этом мире. И если родители формируют у ребенка ощущение, что мир ему рад, то это тоже положительно сказывается на его настроении в этот день в будущем.
Конечно, на настроение непосредственно влияют и какие-то жизненные события, которые могли произойти незадолго до дня рождения. Например, кто-то развелся, или не получил долгожданное повышение или вообще его уволили. Или просто снова не успел осуществить задуманное. Такие жизненные события тоже могут повлиять на настроение перед торжеством.
– Бывает и так, что человек сам придумывает себе установки из-за однажды испорченного дня рождения. Может быть такое?
– Да, негативная установка бывает. Правда, у кого-то – по поводу дня рождения, у кого-то – по поводу пятницы 13-го, у кого-то – по поводу Нового года.
Это признак магического мышления – когда человек связывает в причину и следствие те вещи, которые между собой не связаны, но которые просто как-то случились. Так бывает, что в день рождения происходит что-то плохое. Человек начинает этого бояться и выискивать подтверждающие это ситуации.
К примеру, меня в день рождения бросил любимый человек. Естественно, на следующий день рождения я буду более встревожен. И даже если мне нагрубит коллега, я приму это на счет дня рождения, а не на счет того, что этот коллега грубит всегда и всем.
Разорвать эту цепочку поможет логический анализ ситуации. Задайте себе следующие вопросы:
- А кроме дня рождения со мной это еще когда-то бывало?
- А в какие дни это вообще со мной происходит?
- Это происходит только со мной?
- Или это вообще произошло с какой-то частью знакомых мне людей?
- А в чем причина этого произошедшего?
Важно найти доказательство тому, что это просто совпадение и просто выпало на этот день.
Рождение – это стресс
– Почему перед днем рождения человек чувствует себя хуже не только морально, но и физически?
– Существует теория, что рождение – это стресс. Не только для мамы, но и для ребенка. Ведь ему тоже трудно в процессе родов. И это настолько сильный стресс, что наше тело его помнит и каждый год перед этой датой мы начинаем себя плохо чувствовать.
Но я думаю, что это происходит еще и потому, что нас всех настигает чувство грусти. И мы прислушиваемся к своему состоянию чуть сильнее. То, чего мы бы в обычный день и не почувствовали (какую-нибудь ноющую боль или дискомфорт), в таком состоянии мы ощущаем сильнее (когда мы эмоционально чувствительны).
Ну и конечно, психосоматика играет свою роль.
– Люди какого возраста чаще подвержены апатии перед днем рождения?
– Особенно часто состояние апатии и грусти встречается перед юбилеями. Действительно, люди после 30 подвержены этому чаще. До 30 лет человек всегда в начале чего-то нового: он осваивает школу, учится общаться, думает о том, какую профессию выбрать, в первый раз выходит на работу, учится строить долгие отношения.
А 30 лет – это первая граница, когда мы начинаем подводить некие итоги. И каждый следующий возраст действительно про переоценку того, что человек успел сделать к этому времени.
Поэтому если вы чувствуете, что перед вашим праздником ваше настроение куда-то пропало, знайте – это нормальное явление. Главное, помните – это ваш день, и то, как его провести, решаете лишь вы сами.
Мнительные женщины и эгоцентричные мужчины зачастую скрывают свой возраст, чтобы избежать негативных перемен в жизни. Впечатлительные люди иногда верят в силу предсказаний, связанных с возрастом, а также примеряют на свою жизнь судьбы родных и близких, особенно если какие-либо события у тех людей напрямую были связаны с количеством прожитых лет или днями рождениями. Существует распространенное суеверие о том, что, справив сорокалетие, можно накликать беду и отпугнуть удачу. Достаточно большое количество людей верит в эту примету, что также негативно сказывается на их настроении, особенно при приближении этой даты.
Многим знаком синдром: чем ближе день рождения, тем больше всего наваливается, больше раздражительность, апатия, уныние и настроения нет совсем. Депрессия перед днем рождения — это разновидность хандры, которая возникает перед торжественным событием, так называемый «синдром именинника». Он актуален для людей, которые миновали свой тридцатилетний рубеж. При этом именинник знаменательной даты вместо застолья и презентов хочет убежать на край света от родственников и друзей.
Почему же это происходит? Давайте разберемся!
День рождения — своеобразный экзамен по самоопределению и самоосознанию, как социальному, таки и духовному. Самореализация человека за год может быть различной. Обычно мы редко бываем удовлетворены сделанным. Каждый год в День рождения происходит умирание старого и рождение нового — полное обновление энергетики. Некоторые ослабленные люди, к сожалению, не могут пережить этот цикл перерождения энергетики.
— Очевидных причин внутренней турбулентности несколько. Астрологи, например, объясняют упаднические настроения весьма доходчиво: за месяц до дня рождения у человека ослабевает энергетика, он не может себя контролировать, ощущает самый настоящий личностный распад. Переждите. Бороться с планетами и звездами бесполезно – ну вот так они все устроили. Вместо того чтобы всерьез воспринимать внутренние порывы, лучше направить силы на отдых: лежать, читать, гулять, – или много работать. Да, вам невыносимо грустно, но вы уже знаете почему.
— С каждым годом возраст человека неумолимо прибавляется, и не всех этот факт радует. Особенно в возрасте после 30 лет человек начинает замечать первые возрастные изменения в своей внешности, подводит итоги прожитой жизни и не всегда радуется полученному результату.
— Еще находясь в утробе матери, любой ребенок уже испытывает стрессы, особенно сильный стресс связан с родами, так как в это время жизнь и матери, и младенца подвергается опасности. Изменение привычной среды обитания, необходимость приспособиться в новом мире, дышать и жить самостоятельно — тяжелое испытание для новорожденного, в подсознание которого все это надолго «записывается», особенно если процесс появления на свет происходил тяжело как для ребенка, так и для матери; ведь связь между мамой и малышом самая сильная. Поэтому каждый год накануне дня рождения, особенно если прожитые 12 месяцев были трудными, активируются все воспоминания и страхи человеческого подсознания и возникает апатия, перерастающая в депрессию. На фоне психологического дискомфорта могут возникнуть и физические заболевания, человек «подхватывает» простуду, грипп, обостряются сердечно-сосудистые, хронические и душевные болезни.
— Иногда настроение портится от несбывшихся ожиданий. Очень многие помнят, как праздновали свой день рождения в детстве, и в зависимости от того, как устраивался этот праздник, ожидают чего-то подобного всю жизнь. Не во всех случаях можно услышать искренние пожелания и получить желаемые эмоции, зачастую страх обманутых ожиданий охватывает человека задолго до дня рождения и провоцирует начало депрессии.
Упадок сил перед днем рождения — синдром недолгий и быстро проходящий, как только проходит праздник, все встает на свои места и человек перестает ощущать негативные эмоции, но и перед Великим Днем, можно подготовиться и сгладить негативные эмоции.
Некоторое время накануне события уделим своему здоровью, близким, по возможности будем больше отдыхать. Наполним свою жизнь новыми, более яркими эмоциями. Будем пить больше фиточаев, баловать себя любимыми блюдами в приятной компании.
Накануне дня рождения можно «подвести итоги» прошедшего года, вспомнить все события, подарки, которые приятно радовали, встречи с людьми, оставившими добрые впечатления. Составляя такой список, желательно вспоминать только хорошее, положительное и позитивное.
Важно помнить, что иметь хорошее настроение перед днём рождения, играет немалую роль в общей атмосфере торжества. Определитесь со своим внешним видом, сделайте красивую прическу, подберите наряд. Увидите – гости по достоинству оценят ваши старания.
Предоставьте каждому дню шанс стать самым прекрасным в вашей жизни!
Берегите себя и будьте, пожалуйста, счастливы!!!!