Поднимет ли иммунитет иглоукалывание
Если частые болезни выбивают Вас из жизненной колеи, попробуйте стимулировать точки для иммунитета. Однако, скорее всего, сам по себе массаж будет не так эффективен, как в комбинации с прочими мерами укрепления естественных защитных механизмов организма.
Предотвращение всегда лучше, чем лечение. Чтобы не дать болезням шанса завладеть организмом, необходимо знать, как укрепить природные механизмы защиты тела – иммунную систему.
Существует три основных способа укрепить иммунитет: питаться правильно, поддерживать тело в тонусе и воздействовать на точки для укрепления иммунитета.
Также в данном деле важно понимать, вследствие чего иммунная система ослабевает. Это поможет определить самые слабые места в защите и укрепить иммунную систему.
Estet-portal.com расскажет, какие факторы губительны для иммунитета, а также стимуляция каких точек способствует его укреплению.
Основные причины ослабления и точки для укрепления иммунитета
Если Вы заметили, что болеете намного чаще, чем окружающие Вас люди, следует выявить причину ослабления иммунной системы, которая делает Вас более уязвимыми для вирусов и бактерий.
Стимуляция точек для укрепления иммунитета даст определенный эффект, но без устранения основной проблемы восстановить защиту организма будет сложно. Поэтому для укрепления иммунитета нужно:
- во-первых, найти причину, по которой он ослаблен, и принять соответствующие меры;
- во-вторых, выработать привычку стимулировать точки для укрепления иммунитета.
Какие факторы способствуют ослаблению иммунной системы?
Прежде чем приступить к массажу точек для иммунитета, убедитесь, что нижеописанные факторы не являются истинной причиной ослабления защиты Вашего организма.
Стресс – он является неотъемлемой частью современного образа жизни. При этом многие игнорируют его пагубное воздействие на здоровье. Повышенные уровни кортизола приводят к подавлению выработки гормона простагландина, который поддерживает иммунную функцию.
Недосып – не только метод омоложения и восполнению сил, он необходим для выработки лейкоцитов. Если Вы спите менее 7 часов в день, Ваша способность защищаться от вирусных инфекций снижена.
Нехватка движения – практически любая работа базируется на использовании компьютера и пребывании в сидячем положении минимум на протяжении 8 часов. В результате у человека нарушается кровообращение и, как результат, поток антител, которые борются с инфекциями.
Несбалансированное питание (и ожирение) – напичканные консервантами, сахарами и пестицидами продукты в результате снижают способность белых кровяных телец отбиваться от бактерий. Таким образом, иммунная система ослабевает.
Точки для укрепления иммунитета – как активировать защитные функции
Рефлексотерапия помогает избавиться от:
- мигреней;
- болей в различных частях тела4
- несварения;
- стресса;
- проблемами со зрением;
- астмой и т.д.
Рефлексотерапия также предлагает попробовать массаж точек для иммунитета, который выведет Вашу защиту на новый уровень.
Данная точка для иммунитета расположена под центром грудной кости. Полезные свойства стимуляции этой точки заключаются в воздействии на тимус, который регулирует функцию механизмов клеточного иммунитета. Также такое воздействие помогает бороться со стрессом и беспокойством.
Следующая интересующая нас точка расположена под ключицей, во впадинке у грудной кости. Она не только улучшает функцию иммунной системы, но также помогает снять тревогу, избавиться от заложенности носа и проблем с дыханием.
- Следующая рассматриваемая нами точка расположена посредине между самой высокой точкой таранной кости и ахилловым сухожилием. Ее стимуляция на обеих ногах помогает укрепить иммунную систему, а также улучшает функцию почек и помогает при:
- астме;
- боли в горле;
- головных болях.
- Найти эту точку для иммунитета просто: она находится на верхней части стопы, возле соединения большого и «указательного» пальца ноги. Ее массаж на обеих ногах хорошо стимулирует кровообращение и регулирует поток Ци. Для чего еще полезна эта точка:
- проблемы со зрением;
- бессонница;
- менструальные боли;
- боль в нижней части спины;
- головные боли.
- Стимуляция следующей точки запрещена при беременности. Расположена она на пересечении меридианов селезенки, печени и почек, отчего и называется «пересечение трех инь». Найти ее можно на расстоянии, равном ширине трех пальцев, от внутренней части таранной кости. Массаж этой точки помогает:
- возобновить энергию;
- укрепить иммунитет;
- избавиться от гинекологических проблем.
Пару минут воздействия на эту точку для иммунитета (и не только) помогут наполнить организм энергией и улучшит иммунную функцию. Ее расположение: на ширину 4-х пальцев вниз от нижнего края коленной чашечки, с наружной стороны большеберцовой кости.
Estet-portal.com полагает, что одной только стимуляции точек для иммунитета будет недостаточно для максимального эффекта. Поэтому, если Вы решили всерьез заняться улучшением работы защитных систем организма, рекомендуется принять и другие меры, направленные на укрепление иммунитета, а именно: правильное питание и достаточный уровень физической активности.
источник estet-portal.com
Насколько эффективно лечение иммунной системы акупунктурой? Иммунная система была проблемой на протяжении 1000 лет, поэтому древние учителя придавали большое значение энергии Вей, нашей защитной энергии тела.
«Вэй исцелит, но она также убьет нас»- это значит что при работе с иммунитетом важен баланс. Существуют аутоиммунные заболевания, когда неправильная работа иммунитета разрушает свое же тело. О таких заболеваниях писалось еще в древних трактатах:
«Когда Вей нормальна, она защищает нас от сотен заболеваний. Но когда Вэй патологична, она провоцирует сотни заболеваний».
Когда мы смотрим на деревья, мы видим листья, которые колышутся от ветра. Западная медицина смотрит на лист. Энергетическая медицина смотрит на ветер, который нельзя увидеть под микроскопом. Что заставило эти листья дрожать? Китайская медицина часто работает с тем, что нематериально, с самой причиной заболевания, а не симптомами.В западной медицине иммунитет тесно связан с лимфатической системой.
К первичным лимфатическим органам относитяся костный мозг и тимус . Наиболее важным является костный мозг, так как там рождаются все лимфоциты.
Это В-лимфоциты для гуморального иммунитета.
Некоторые из них затем подвергаются влиянию тимуса (который превращает их в Т-лимфоциты: Т-4 и клетки «естественные киллеры») для клеточного иммунитета. гуморальный и клеточный иммунитет в организме тесно взаимодействуют между собой. Один не может существовать без другого. Отличаются они своей функциональностью. Если гуморальный больше всего ведет борьбу с бактериями, то клеточный активно борется с грибком, клетками рака и разными вирусами. Для полноценной работы иммунной системы необходимы эти два вида иммунитета.
К вторичным лимфатическим органам относятся многочисленные лимфатические узлы и селезенка.
Восточная медицина считает, что в формировании защитной энергии Вэй берут участие многие органы- желудок, толстая и тонкая кишка, почки, печень, мочевой и желчный пузырь. Заключительной стадией образования Вэй является печень, генерал, который возглавляет армию. Печень — это своего рода огонь: пожар. Печень превращает Вей из клеточного в гуморальный иммунитет. Современная жизнь тяжела для печени. Печень похожа на человека: ему нужна здоровая умственная деятельность. Частый гнев, который подавляет печень, создает огонь в печени. При таком дисбалансе печень не может полноценно участвовать в создании Вэй.
Энергия Вей это защита, поэтому она постоянно движется. При пробуждении утром Вей Ци начинает циркулировать от точки мочевого пузыря (V1)возле внутреннего уголка глаза, далее идет к затылку, потом разделяется на несколько веток к разным органам. Таким образом энергия проходит 25 раз в дневные часы. Ночной цикл отличается, энергия проходит в слизистых оболочках каждого органа.Из-за сложности лечения аутоиммунных заболеваний, иглоукалывание и восточная медицина, получили большое внимание как успешные методы лечения. Особенно эффективно такое лечение для обезболивания, и регуляции иммунной системы.
Чтобы укрепить иммунную систему, нам необходимо улучшить Вей Ци . Вот несколько способов сделать это:
- Прохладный душ в течении нескольких секунд один раз в день.
- Ешьте качественную пищу, не переедайте.
- Регулярно высыпайтесь.
- Избегайте антибиотиков, антигистаминных препаратов. Принимайте только по назначению врача, когда это действительно необходимо.
- Если вы больны, отдыхайте. Давайте организму время (что очень важно), чтобы естественным образом преодолеть инфекцию.
- Доверяйте своему телу, чтобы быть сильным.
- Иглоукалывание поддерживает и укрепляет иммунитет. Иглоукалывание может регулировать иммунитет и лечить основную причину заболевания, уменьшая симптомы и нормализуя иммунный ответ организма. Регулярная терапия иглоукалыванием эффективна при лечении астмы, аллергии, ревматоидного артрита, волчанки и других заболеваний.
Иглоукалывание: что важно знать
А не миф ли это?
Наверняка вам известно, что такой древний и легендарный метод, как иглоукалывание, окружают заблуждения и предрассудки. Они влияют на его восприятие в общественном мнении, однако факты остаются неопровержимыми. Хотите узнать больше достоверной информации об иглорефлексотерапии? Тогда познакомьтесь с данным материалом.
История и современность: от Древнего Китая к ВОЗ
Акупунктура (иглотерапия, иглорефлексотерапия) или иглоукалывание — лечебный метод, который восходит к традициям древней китайской медицины. Это механическое воздействие особыми тонкими иглами на биологически активные точки на человеческом теле.
Возникновение этого способа лечения относят примерно к 1100 г. до н.э. Примечательно, что акупунктура стала по-настоящему «мировой практикой», поскольку применяется далеко за пределами Китая. А в Германии и Великобритании национальные ассоциации врачей вообще предлагают включить иглоукалывание в программу госстрахования здоровья! Кроме того, известно ли вам, что Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) официально рекомендует иглоукалывание при нескольких десятках заболеваний? Так вот, это тоже является фактом.
Почему мы болеем?
Считается, что в теле человека по 12 основным меридианам, соединяющим органы тела, движется жизненная энергия Ци. Впервые она упоминается в древнейших медицинских трактатах «Су вэнь» и «Линь шу». Болезни возникают из-за того, что нарушается естественная циркуляция энергии — это может быть дисбаланс или блокировка Ци. В восточных трудах утверждается, что изменения в организме, которые становятся в итоге явными, — это следствия уже длительных нарушений. «Неполадки» могут быть малозаметны и длиться годами, но вместе с тем определенно являются признаками болезней.
Основа исцеления — сам человек
Для традиционной восточной медицины каждый человек — уже источник собственного исцеления. Здесь используются возможности человеческого тела, его точки и зоны. Это так называемые «центры воздействия и трансформации». И тут все не так сложно. Во-первых, каждый орган и система обладают собственным «выходом» на поверхности тела, и между ними существует сильная энергетическая связь. Во-вторых, правильное воздействие на эти точки обеспечивает импульсы, которые ведут к оздоровлению и правильному функционированию организма.
Итак, ключевая цель лечебного иглоукалывания — восстановление нормального движения жизненной энергии Ци. Поэтому особенно важно применять иглоукалывание именно на ранней стадии — чтобы не допустить развития болезни.
Виды иглоукалывания: главные особенности
Всё ли можно вылечить «иголками» и что нужно учесть?
Прежде всего нужно запомнить, что иглоукалывание не предназначено для лечения тяжелых или неизлечимых болезней. Его задача — приносить пользу за счет терапевтического воздействия. Важно также соблюдать точные рекомендации по показаниям и учитывать все противопоказания.
Вы, как пациенты, должны уделить особое внимание профессиональной биографии доктора. Однако для лечебного эффекта имеют значение и квалификация терапевта, и качество игл, и сама методика.
Куда ставят иглы?
Акупунктура в целом делится на два вида: классическую корпоральную и аурикулярную. Обычно эти методики — взаимодополняющие в рамках единого курса. В первом случае воздействие идет на точки тела; здесь используются металлические иглы. Во втором — задействуются чувствительные (или рефлексогенные) зоны раковины наружного уха; используются иглы из хирургической стали. Кстати, иглы могут быть одно- и многоразовыми, покрываться серебром или позолотой.
«Истоком» корпоральной иглорефлексотерапии считается трактат 221 г. до н.э. «О внутреннем, или о природе жизни». Здесь впервые приведены специфика процедуры иглоукалывания, описаны 9 форм металлических игл, свойства около 300 активных точек, базовые показания и противопоказания.
Аурикулярная терапия работает с уникальной областью, насыщенной более чем 200 биоточками. Каждая из них связана с каким-либо органом или системой организма.
Методы введения игл
В первую очередь важно знать обязательное строгое требование при проведении процедур. Это тщательнейшая дезинфекция игл. Само введение игл может отличаться как по глубине, так и по способу. Поэтому методы акупунктуры делятся на седативный и возбуждающий.
При первом, седативном способе осуществляется сильное раздражение, которое нарастает в течение определенного периода. Иглы вводят вращательными движениями на глубину до 8 см; период воздействия — от получаса до двух суток. Вы сами можете убедиться, что этот способ оказывает не только успокаивающее, но и болеутоляющее действие.
Возбуждающий метод — слабое, но в то же время быстрое раздражение всех актуальных точек. Введение игл (не более 6-8) идет на глубину до 1 см, время воздействия — от 30 секунд до 5 минут.
Это оказывает стимулирующее и тонизирующее действие.
Такая закономерность объясняется тем, что введение иглы в ткани вызывает раздражение нервных рецепторов. Это «провоцирует» комплекс взаимосвязанных местных и общемозговых реакций.
Так, краткое слабое стимулирование точек вызывает усиление активности органов из-за воздействия на кору головного мозга. Сильное раздражение, напротив, провоцирует своего рода «защитное торможение», обладающее седативным эффектом.
Способы постановки игл
Игла при рефлексотерапии вводится тремя способами — под углами трех типов.
- Для наиболее чувствительных точек и тех, которые расположены под мышцами, выбирается прямой угол к поверхности кожи. 45 градусов — угол для стимуляции точек на груди, 12-15 градусов — для точек на лице, голове и шее.
- При использовании коротких игл врач надавливает большим пальцем на кожу и вводит иглу рядом.
- С длинными иглами применяется метод «направляемого введения». Иглы вводятся с вращением или методом быстрого укола.
Общая специфика иглоукалывания
Не удивляйтесь, если каждый новый сеанс акупунктуры будет несколько болезненнее предыдущего. Это нормально и связано с повышением проводимости нервов. Ну а у опытного доктора сама постановка иглы нередко проходит без каких-либо болезненных ощущений.
Обычно сеанс может продолжаться в среднем час, при этом ощущения во время процедуры могут отличаться даже у одного пациента. Нормальными считаются и такие реакции, как чувство давления, распирания, зуд и даже засыпание.
Показания и польза
Что лечит иглоукалывание?
Иглотерапевты Китая выделяют более 250 заболеваний, которые поддаются лечению и корректировке с применением методов иглоукалывания. Это болезни нервной системы, пищеварения, сердечно-сосудистые заболевания, болезни почек.
Европейская медицина классифицирует область применения акупунктуры так:
- заболевания опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, артрит, радикулит и др.);
- болезни нервной системы (депрессия, панические атаки, хроническая усталость, апатия и др.);
- болезни мочеполовой системы;
- боли различного происхождения, в том числе мигрень;
- заболевания желудочно-кишечного тракта;
- болезни сердечно-сосудистой системы;
- низкое давление;
- нарушения метаболизма (сахарный диабет, ожирение).
Как правило, из списка выше по крайней мере каждый второй из нас может назвать заболевания или недомогания, к которым он склонен. Зачастую мы обращаемся к нескольким специалистам, которые либо корректируют лечение предыдущего, либо добавляют новые и новые схемы. В этом смысле иглоукалывание — гораздо более простой процесс.
В чем конкретная польза иглорефлексотерапии?
Польза иглоукалывания, проведенного квалифицированным специалистом по корректной методике, выражается в достижении следующих результатов:
- нормализация обмена веществ,
- устранение отеков,
- улучшение работы центральной нервной системы,
- снятие воспалений,
- нормализация гормонального фона,
- качественное улучшение состояния кожи,
- и других.
Аурикулотерапия, в свою очередь, улучшает мозговое кровоснабжение, избавляет от мигреней, улучшает состояние ЦНС.
И в этих фактах лучше всего убедиться на личном опыте. Изменится не только ваше повседневное самочувствие, но и качество жизни в целом.
Заменяют ли «иголки» традиционную медицину и когда лучше начать?
Помните, пожалуйста, что иглорефлексотерапия не является заменой традиционной медицине и что не нужно тянуть «до самого последнего момента», надеясь в итоге только на «иголки». Самое эффективное — применять данную методику на ранних стадиях, когда еще не наступили серьезные органические изменения в органах и тканях.
При этом, поскольку человеческий организм — чрезвычайно сложная система, то универсальные закономерности вывести не всегда возможно. Настройтесь на взаимодействие с терапевтом и отнеситесь с пониманием к принципам этих тонких методик.
Противопоказания: они существуют
Есть заболевания, при которых применять иглоукалывание не рекомендуется или нельзя. Они связаны с состояниями, когда интенсификация кровотока может усугубить течение болезни.
Иглотерапию не назначают и не используют при следующих состояниях и условиях:
- высокая температура,
- различные инфекции,
- заболевания пищеварительных органов и органов брюшной полости,
- травмы,
- переломы,
- беременность,
- возраст до 7 лет,
- онкология,
- поврежденная или воспаленная кожа,
- тяжелые формы сердечно-сосудистых заболеваний,
- патологии крови.
Почему иглоукалывание эффективно
Экспериментальные биофизические исследования акупунктуры позволяют ученым предметно говорить о причинах эффективности иглоукалывания. В целом выделяется несколько таких теорий.
- Капиллярная теория утверждает, что эффект достигается за счет активации тока крови по капиллярам. Таким образом улучшается кровяной обмен между кожей и близлежащими тканями. Данная теория, однако, не рассматривает позитивное воздействие иглоукалывания на внутренние органы.
- Тканевая теория акцентирует внимание на том, что при введении иглы из поврежденных клеток высвобождаются биологически активные вещества. Они активизируют клеточное восстановление, интенсифицируют кислородный обмен, повышают иммунитет.
- Рефлекторная теория базируется на связи между раздражением точек и участками спинного, а затем головного мозга. Нервные волокна передают сигнал от кожных покровов, запускается комплекс реакций. Они влияют и на кровообращение, и на гормональный фон, и на другие клеточные процессы.
А что говорит об этом традиционная китайская медицина? Согласно ей, эффект возникает за счет стимуляции биологически активных точек, рядом с которыми проходят уже упоминавшиеся «энергетические меридианы», по которым циркулирует жизненная энергия Ци.
Эффективное иглоукалывание: важнейшие факторы
Иглоукалывание и медицинские препараты
Имейте в виду, что акупунктура не всегда сочетается с лечением медикаментами. Отдельные препараты могут снижать эффективность рефлексотерапии, а некоторые — усиливать действие и терапии, и лекарств.
Именно поэтому иглорефлексотерапия показана пациентам с аллергией и непереносимостью тех или иных препаратов.
Иглоукалывание — это компетенция терапевта
Эффективность лечения зависит также от выполнения ряда важных условий:
- Адекватная постановка диагноза: здесь должны быть использованы и современные методики скрининга (анализы крови, УЗИ, МРТ и т.п.), и традиционная диагностика китайской медицины.
- Доскональное знание и понимание анатомии человека и топографии (расположения на теле) акупунктурных точек.
- Умение определить сочетание точек для воздействия в каждом индивидуальном случае.
Как вы понимаете, для соблюдения этих условий специалист должен пройти продолжительное полноценное обучение. В Китае акупунктуре обучаются в течение нескольких лет, уже после завершения основного медицинского образования.
… плюс настрой пациента
Пожалуйста, не забывайте, что также иглоукалывание требует активного и сознательного участия вас самих — определенного настроя, готовности идти на временные затраты. Иногда после основного курса в 8-10 процедур для профилактики рецидивов и закрепления уместен повторный курс.
Будьте здоровы и счастливы! Будем рады вам в этом помочь.
Поделиться в соц. сетях