Поднять иммунитете после бронхита

Автор Камуллина Анна Евгеньевна На чтение 6 мин. Просмотров 2.6k. Опубликовано 14.07.2019

Воспаление носоглотки называется ринитом, миндалин на входе в горло/пищевод – тонзиллитом. А бронхит – это воспаление бронхов (хрящевые трубки, покрытые слизистой оболочкой, по которым воздух попадает из ротовой/носовой полости в легкие). Локальный иммунитет после бронхита обычно снижен, но общий работает в «штатном режиме», а некоторые его части могут даже активизироваться за период болезни. Тут многое зависит от причины воспаления и свойств его возбудителя – если он есть, так как причиной заболевания могут стать слишком холодный воздух или собственная микрофлора рта.

Как бронхит влияет на иммунитет?

Это заболевание чаще всего провоцирует вирусная респираторная инфекция с последующим присоединением бактерий (им становится проще атаковать бронхи через уже поврежденную вирусом слизистую). Он также может быть вызван вдыханием очень холодного и сухого воздуха, абразивов или ядов – как пары хлора или ртути, продукты горения пенопласта/пластика.

Во всех случаях устилающая бронхи слизистая начинает активно отслаиваться, блокируя возбудителя или раздражитель, а рефлекторное сокращение легочной диафрагмы (кашель) выталкивает их наружу. Этот естественный механизм обеспечивает недопущение возбудителя в легкие и выведение его телец наружу быстрее, чем они успевают размножиться.

У девушки бронхит

Практика лечения бронхита противовоспалительными и антибактериальными средствами показывает, что нехитрая ловушка для возбудителей в виде слоя связывающей их слизи работает не хуже антибиотиков. Аналогичный принцип используется организмом для защиты кожи (жир), ушных раковин (сера), глаз (слезы), половой системы (жир и белковые выделения).

Если иммунная защита (особенно местная) в норме, бронхит проходит полностью. Хроническую форму он приобретает при:

курении – из-за спровоцированного оседанием табачных смол хронического асептического воспаления бронхов и легких;
аллергии – если бронхит начался в качестве ответной реакции на вдыхание аллергена, длиться он будет ровно столько, сколько во вдыхаемом воздухе будет обнаруживаться причинный компонент;
слишком сухом и холодном воздухе – двух его качествах, максимально откладывающих выздоровление;
очаге сепсиса рядом – в миндалинах носо- и ротоглотки, ротовой полости или легких.

Хронический бронхит ослабляет местную защиту заметнее острого. Ее ключевым элементом является быстрое выведение возбудителей за счет отслоения слизистой. А если этот процесс ускорен постоянно, она не успевает восстанавливаться, что открывает прямой доступ инфекции к тканям бронхов.

Лейкоцитарная защита во внутренних органах дыхания не слишком активна. Виной тому опасность, которую несет им гнойное расплавление тканей, вызванное «бурной деятельностью» лейкоцитов. Вместо нее бронхи и легкие защищены еще несколькими механизмами.

Народными средствами

33.33%

Проголосовало: 24

Половину работы вместо лейкоцитов здесь выполняют иммуноглобулины – белки, эффективные против вирусов и бактерий одновременно.
Свой вклад вносят и интерфероны с их только противовирусной активностью.
В местном кровотоке и клетках также всегда хватает противовирусных ферментов – лактоферрина, лизоцима, протеаз (обычно в крови их переносчиками являются моноциты, базофилы, эозинофилы).

Что делать во время лечения?

Бронхит и иммунитет в целом не обладают какими-то особенностями взаимного влияния. Защита реагирует на вдыхание возбудителей или раздражителей так же, как и на их попадание в пищеварительный тракт или любые ткани – ускоряет приток крови вместе с защитными агентами к задетым областям, повышает местную и общую температуру.

Если ей и требуется помощь в острый период, то именно в плане локализации очага и выведения возбудителей либо продуктов распада, которые в нем образовались. Для этого необходимо:

повышать местную температуру тканей – прогревать область бронхов (середина груди) с помощью ингаляций с добавлением антисептиков (сода, трава чистотела, сирени, зверобоя, кора дуба). Можно и наносить на кожу согревающие мази (например, «Доктор Мом»);
принимать муколитики – начиная с самого известного и полностью растительного «Мукалтина». Эти препараты улучшают отхождение мокроты при кашле, способствуют его переходу от сухого ко влажному;
сплевывать мокроту – не глотать и не вдыхать ее обратно, поскольку она содержит живые возбудители и выделяемые ими продукты распада.

Общий прием антибиотиков и антисептиков, как показывает практика, ускоряет выздоровление незначительно. А вот навредить снижением общей сопротивляемости они могут – как и жаропонижающие препараты (нагрев тканей является одним из методов подавления инфекции). Если бронхит имеет аллергическую природу, для его лечения в любом случае потребуются иммунодепрессанты – «Кларитин», «Диазолин», «Алерон» или другие, назначенные врачом. В остальном же, терапию лучше ограничить:

постельным режимом;
ингаляциями;
увлажнением воздуха в комнате больного.

Как восстановить иммунитет после бронхита?

Это заболевание снижает местную сопротивляемость, хотя в целом активность интерферонов, С-реактивных белков и иммуноглобулинов только возрастает – как и их концентрация в крови/тканях тела. Локально, восстановить иммунитет после бронхита помогают:

Восстановление после бронхита

поддержание умеренно влажного и теплого микроклимата в спальне – для чего можно установить в ней 1-2 соляных светильника и увлажнитель воздуха (особенно актуально для детей);
ароматерапия – добавление эфирных масел в воду для ванны или нанесения нескольких капель на подушку/салфетку/саше. Идеально подойдут масла хвойных деревьев (пихта, сосна, ель, кедр), ландыша, сирени, табака, пачули (богаты ядовитыми для возбудителей фитонцидами);
местные аппликации этих же масел – ватной палочкой, на всю область миндалин у входа в пищевод. После процедуры нельзя ничего есть и пить в течение 1 ч.;
полоскания антисептиками – лучше легкими, как пищевая сода, крепкий раствор соли, слабый и хорошо процеженный отвар травы чистотела, шалфея, зверобоя, тысячелистника;
прием внутрь настоев травы крапивы, подорожника, корня одуванчика, плодов шиповника, любых кислых ягод (1 ст. л. выбранного сырья «с горкой» залить стаканом кипятка и оставить в термосе на 1 ч. Процедить и принять за 2-3 раза, примерно равными порциями, за 15 мин. до еды);
употребление внутрь от 0,5 до 1 стакана фреша любых цитрусовых;
добавление в пищу свежего чеснока, лука и/или корня цикория.

Все указанные меры обязательно нужно принимать в течение 2 недель после исчезновения симптомов, а при склонности к простудам в целом – не меньше месяца. Поднять общий иммунитет можно, проведя ближайший после эпизода с бронхитом отпуск в сосновом бору, горах, на море, в пансионате, специализирующемся на спелеотерапии (посещении соляных пещер).

Профилактика

Но лучшим способом укрепить иммунитет после бронхита является избегание его рецидивов еще на протяжении полугода и больше. Склонным к таким проявлениям лицам и недавним больным следует:

тщательно кутать область груди и шеи в холодное время года;
избегать резких перепадов температуры тела (как выхода во влажной от пота одежде на мороз, так и обливаний ледяной водой после бани);
не дышать холодным, сухим, пыльным воздухом слишком глубоко и интенсивно.

В хорошую погоду на выходных им также стоит выезжать за город, подальше от выхлопных газов, но не в пыльную степь. Идеальное решение – ближайшие искусственные насаждения или лес, берега водоемов различного происхождения и «калибра».

Источник

Бронхит нам не нужен

Фото: racorn/Rusmediabank.ru

С приходом осенних холодов многие из нас простывают и начинают кашлять. Кто-то отделывается простым кашлем, а у кого-то на фоне ОРВИ или гриппа возникает бронхит.

Острый бронхит – это инфекционное воспалительное заболевание бронхов. Иногда бронхит имеет аллергическую природу, бывает бронхит курильщиков, вызвать бронхит могут и химические препараты – краски, бензин, ацетон. Но чаще всего бронхит возникает на фоне резкого перепада температур, переохлаждения, инфекций, то есть его вызывают либо вирусы, либо бактерии.

Первые признаки такого бронхита – озноб, головная боль, высокая температура, болезненный кашель, осиплость голоса, хрипы, ломота в теле, слабость, одышка. Хотя при лёгком течение бронхита температуры может и не быть.

Острый бронхит сопровождается поражением слизистой носа – ринитом, слизистой глотки – фарингитом, гортани – ларингитом, трахеи – трахеитом.

Острый бронхит может длиться 2-3 недели, но если его не лечить правильно, то он может перейти в хронический. И тогда в лучшем случае одышка при физической работе будет возникать постоянно, как и частый кашель со слабой мокротой. А в худшем хронический бронхит может дать такие осложнения, как сердечная недостаточность, воспаление лёгких, сильная одышка.

При хроническом бронхите кашель чаще всего мучает по утрам. При обострении симптомы усиливаются, поднимается температура. Хронический бронхит может длиться месяцами и годами, обостряясь два раза в год и более.

Точно так же бывает утренним и кашель курильщика. Связано это с тем, что для восстановления циркуляции воздуха в лёгких после ночного сна нужно откашлять мокроту.

Аллергический бронхит можно вылечить, установив аллерген и подобрав лекарство от него.

Для того, чтобы избежать заболевания бронхитом, следует повысить иммунитет, не допускать ослабления организма, правильно питаться, отказаться от курения, больше гулять на свежем воздухе, заниматься физическими упражнениями, не находиться в загазованных местах, сырых помещениях, на сквозняках.

Если всё-таки заболели бронхитом, и поднялась температура, то следует соблюдать постельный режим, вызвать врача.

Если температуры нет, то могут помочь бабушкины средства, ножные ванны с горчицей, горчичники, компрессы на грудь, ингаляции, горячее молоко с содой. Нужно так же пить как можно больше тёплой жидкости.

При склонности к простудам в холодное время года знатоки советуют перед выходом на улицу прикрепить на верхнюю часть грудины полосу натурального меха шерстью к телу. Этот метод по их словам надёжно защищает от простудных заболеваний и бронхита в том числе.

Народные методы лечения бронхита

Смешать по 2 ст. ложки сухих листьев мать-и-мачехи, травы спорыша, бузины чёрной, хорошо перемешать. Взять 1 ст. ложку смеси, залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час под крышкой. Выпить как чай в течение дня.

Щепотку цветков крапивы заварить 4 стаканами кипятка. И пить этот чай в течение дня как отхаркивающее средство.

1 ст. ложку сухой травы шалфея залить молоком, довести до кипения, остудить, процедить, ещё раз вскипятить и выпить горячим перед сном.

Смешать в равных пропорциях сухие почки сосны, листья подорожника и мать-и-мачехи. Хорошо перемешать.

4 чайные ложки смеси залить стаканом холодной воды и настаивать 2 часа. После чего довести до кипения и кипятить на медленном огне 5 минут, процедить.

Принимать по 1 стакану трижды в день до еды.

Смешать по 2 ст. ложки травы душицы, листьев мать-и-мачехи, цветков ромашки аптечной.

Взять 2 ст. ложки смеси, залить 2 стаканами кипятка в термосе, настаивать всю ночь. Принимать в тёплом виде по полстакана утром натощак, перед сном и в течение дня в промежутках между едой.

Смещать в равных количествах сухие берёзовые почки, траву душицы, багульника, крапивы двудомной.

Взять 2 ст. ложки смеси залить 2 стаканами кипятка в термосе и настаивать 1 час. Процедить и принимать в тёплом виде в течение дня по полстакана перед едой.

Смешать в равных частях цветки ромашки аптечной, медуницы, мать-и-мачехи. Взять 1 ст. ложку смеси, залить кипятком, настаивать 1 час. Принимать по 2 ст. ложки с мёдом за 20 минут до еды в тёплом виде.

Смешать сухую траву мяты перечной, тимьяна, донника, семена подорожника, фенхеля, цветы алтея, корень солодки, листья и цветы мать-и-мачехи в равных частях, хорошо перемешать.

Залить 2 ст. ложки смеси 2 стаканами кипятка, настаивать 2 часа в термосе, процедить, пить вечером и на ночь по 1 стакану с добавлением мёда.

Чайную ложку измельчённого корня девясила высокого залить 1 стаканом холодной кипячёной воды, настаивать 10 минут. Процедить, принимать по 1/4 стакана 4 раза в день за полчаса до еды. Для усиления эффекта непосредственно перед принятием в настой добавлять мёд по вкусу.

Чёрную редьку промыть, очистить, натереть на тёрке, смешать с мёдом. Принимать каждый час по 1 ст. ложке.

Вскипятить 2 л воды, добавить туда 500 г любых отрубей, довести до кипения и проварить минут 10. Подсластить по вкусу жжёным сахаром.

Пить непременно горячим в течение всего дня вместо кофе и чая.

Натереть на тёрке хорошо промытый хрен, смешать с мёдом в пропорции 3 части хрена, 5 частей мёда (лучше липового). Принимать по 1 ст. ложке до еды.

1 стакан промытого овса с шелухой залить 1 литром молока и варить в течение часа на медленном огне. Пить горячим в течение дня, всякий раз подогревая порцию и добавляя в эту часть сливочное масло и мёд по вкусу.

Отварить картофель в «мундире», растолочь толкушкой, положить горячим на тряпку и приложить от горла к груди, сверху накрыть целлофаном и шерстяным платком.

Держать, пока не остынет. Делать компресс перед сном. Снять его, вытереть салфеткой тело и тепло укутаться.

Бальзам из алоэ

Вам потребуется:

250 г алоэ;
— 500 мл марочного кагора;
— 350 г не засахаренного мёда.

Способ приготовления:

Алоэ не поливать 2 недели до срезания листьев, затем срезать, вытереть с листьев пыль, потом дней на 5 положить на нижнюю полку холодильника.

Подготовленные листья мелко нарезать, положить в стеклянную банку, залить кагором и мёдом, перемешать. Настаивать 10-14 дней в прохладном месте. Процедить, отжать и принимать первые 2 дня по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды, затем 3 раза в день по 1 чайной ложке, пока не закончится весь бальзам.

Источник

1. Весной в течение 3 недель пейте любые свежие соки красного цвета: свекольный, вишневый, ежевичный, клубничный, виноградный, гранатовый, клюквенный. В первую неделю принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день, во вторую — 2 раза, в третью — 1 раз в промежутках между приемами пищи. Через 10 дней курс можно повторить.

2. 1 ст. ложка хвоща на стакан кипятка. Настоять 30 минут и процедить. Пить по 0,5 стакана за 20 минут до еды 2-3 раза в день. Можно использовать гранулы хвоща полевого: 10 г или 1 ст. ложку залить стаканом горячей воды, настоять 30 минут, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.

3. 2 ст. ложки листьев грецкого ореха заливают 0,5 л кипятка, настаивают ночь в термосе и пьют по 1 /4 стакана в день. Или: 5-6 орехов съедают каждый день в течение месяца.

4. Чеснок входит в состав аллохола, поэтому можно в профилактических целях принимать по 1 таблетке 3 раза в день. Либо просто съедайте по зубчику ежедневно или через день. Наружное средство: 2-3 зубчика мелко нарезанного чеснока залейте стаканом кипятка и через 40 минут можно капать по 4-5 капель в нос, полоскать горло

5. 1 ст. ложку листьев березы белой с почками залить 1,5 стакана крутого кипятка. Настоять 15-20 минут, процедить и пить по 1 /4 стакана 3-4 раза в день до еды. Помните и о березовом соке. Он, как диетический продукт, помогает при анемии, астении, общей слабости.

6. 1 ст. ложку шишек хмеля залить стаканом кипятка, настоять 15-20 минут, процедить. Пить по 1 /4 стакана 3-4 раза в день до еды.

7. 2 ст. ложки сушеных ягод рябины обыкновенной залить 2 стаканами кипятка, настоять 20 минут, процедить. Пить по 0,5 стакана 3-4 раза в день до еды. Принимать лучше с медом, который усиливает целебные свойства рябины.

8. Рябина черноплодная хороша в протертом виде — 1 кг ягод на 1,5 кг сахара. Настой же делается так: 1 ст. ложка ягод на 1 стакан кипятка настаивается в термосе 4-5 часов. Но запомните: как зальете содержимое в термос, сразу не закрывайте пробкой — только через 20 минут. В противном случае настой будет «мертвым». Противопоказания: черноплодную рябину нельзя принимать длительное время — не более 3 недель при гиперацидном гастрите, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

9. Чайную ложку сухой (свежий ядовит! ) травы чистотела залить стаканом кипятка. Принимать в теплом виде по 1/3 стакана 3 раза в день.

10. Испанцы в сезон простуды укрепляют иммунитет, готовя блюда из красного мяса, печени, почек и жирной красной рыбы. В качестве гарнира опять же все красное — морковь, сладкий перец и помидоры, приправленные оливковым маслом. Плюс бокал доброго красного вина.

11. Общеукрепляющее средство и средство для повышения иммунитета. Обычно для этих целей сок алоэ смешивают в равной пропорции с медом и принимают по трети чайной ложки этой смеси 3 раза в день за 30 минут до еды, запивая теплым молоком. Курс лечения 3 недели, затем перерыв 10 дней. (Чтобы приготовить сок алоэ, сорвите боковые побеги, нижние и средние листья 2–4-летнего растения, выдержите их для усиления биологической активности в течение 10–14 дней в холодильнике на нижней полочке, затем пропустите через мясорубку, отожмите, профильтруйте через 3–4 слоя марли и прокипятите полученный сок в течение 3 минут. Используйте сразу после приготовления, так как при хранении сок быстро теряет активность. Следует учесть, что при многочисленных показаниях у алоэ есть и противопоказания, на которые надо обращать внимание. Сок алоэ не рекомендуется применять при заболеваниях печени и почек, при тяжелых сердечно — сосудистых заболеваниях, гипертонии, остром расстройстве желудка, маточных и геморроидальных кровотечениях, больших сроках беременности, а также людям старше 40 лет.)

Источник: Народные средства.

Источник

Как повысить иммунитет у ребенка

В процессе взаимодействия организма с различными инфекциями вырабатываются антитела, способные защищать малыша от негативного влияния вирусов, совокупность таких антител называется иммунной системой. Чем крепче иммунитет ребенка, тем меньше вероятности заражения опасными болезнями, поэтому задачей родителей является повысить и укрепить защитную систему крохи любыми доступными способами.

Что такое иммунитет?

Способность живого организма оказывать сопротивление вредным бактериям называется иммунитетом. Иммунная система предназначена для блокировки действия вредоносных организмов, она активизирует свои защитные функции в момент проникновения вируса.

В зависимости от спектра действия различают два типа иммунитета:

специфический – вырабатывается вследствие перенесенной болезни (ветрянки, коклюша и пр.), также возникает после проведения вакцинации (от столбняка, дифтерии и пр.). Такой иммунитет защищает от определенных вирусов и бактерий, и никоим образом не помогает против иных инфекций;
неспецифический – общий иммунитет любого организма, который препятствует заражению такими распространенными инфекционными заболеваниями, как ангина, ОРВИ, бронхит и прочие.

Детский иммунитет намного слабее защитных систем взрослого организма, на начальных месяцах жизни ребенок получает силы для противодействия с вирусами и бактериями через мамино молочко, по мере роста организма полученных антител уже недостаточно, поэтому требуется повышать иммунитет дополнительными средствами.

Как укрепить неспецифический иммунитет ребенка?

В плане совершенствования специфического иммунитета оптимальным вариантом станет проведение плановых прививок, которые защитят кроху от поражения опасными вирусами.
А вот для повышения общей защитной системы требуются совсем иные меры:

придерживаться здорового образа жизни – важно обеспечить малышу достаточное пребывание на свежем воздухе, приучать его к физическим нагрузкам (делать зарядку, заниматься спортом), закалять ребенка, проводя прохладные обтирания и обливания;
качество питания – рацион крохи должен быть сбалансирован таким образом, чтобы обеспечить его потребности в минералах, витаминах и прочих полезных веществах. Рекомендовано воздержаться от приема газированных напитков и концентрированных соков, лучше заменить их домашними компотами, нектарами из свежих фруктов и чистой водой;
психологическая гармония в окружении – ребенок должен быть окружен положительными эмоциями, для чего важно следить за поведением членов семьи, избегать скандалов и не наказывать малыша физически.

Такие несложные советы помогут сохранить здоровье крохи, как в физическом, так и в моральном плане, при этом соблюдать вышеуказанные правила вовсе несложно – это под силу каждому родителю.

Как поднять иммунитет ребенка народными средствами?

Помимо магазинных и аптечных современных препаратов существует масса народных средств для укрепления иммунологической системы малышей. Ими можно пользоваться без опасения для здоровья крохи, вот самые простые и действенные рецепты:

ромашковый чай – помогает поднять иммунитет и защищает от простудных заболеваний. На стакан кипятка потребуется 1 ложка сухих цветков ромашки или же 1 пакетик аптечного сбора растения. Смесь настаивается около 15 минут, после чего процеживается, пить такой чай желательно теплым;
настойка шиповника – обладает целебными свойствами, такое средство применяется для лечения простуды и в качестве профилактики. Можно воспользоваться уже готовым настоем из аптеки, но при желании очень просто приготовить домашний напиток для повышения иммунитета ребенка. Потребуется взять в равных количествах плоды сухого шиповника и черную смородину (одинаковым свойством обладают сухие и замороженные ягоды). Смесь настаивается на водяной бане в стакане кипятка, для усиления вкуса можно добавить ложку растопленного меда, но его требуется класть после остывания напитка. Помимо укрепляющего свойства шиповниково-смородиновая смесь быстро выводит из организма радиоактивные вещества;
чеснок и лук прекрасно справляются с вирусными инфекциями, добавляйте такие ингредиенты во вторые блюда, а еще лучше – приучайте кроху кушать их вприкуску с основной пищей, тогда сезонные простуды будут не страшны вашему ребенку;
полезные конфеты из сухофруктов – готовят из кураги, чернослива, инжира, изюма, взятых в равных количествах. Смешанные компоненты следует перемолоть мясорубкой или миксером, после чего скатать из полученной массы шарики. Если ребенок не страдает аллергией на цитрусовые и мед, можно добавить по ложке этих ингредиентов, что облегчит процесс формирования конфеток и повысит целебные свойства такого вкусного лакомства;
готовая настойка эхинацеи продается в любой аптеке и имеет вполне доступную стоимость, по сравнению с современными иммунологическими препаратами. Достаточно давать крохе по 1-2 капли эликсира в день (поскольку настойка спиртовая, ее лучше разводить водой), чтобы существенно укрепить его организм для борьбы с заболеваниями.

Разумеется, есть еще немало рецептов, проверенных временем, какой из них применять, решать только вам. Помните, что каждый организм по-разному переносит воздействие активных компонентов, поэтому в каждом отдельном случае следует применять определенные препараты. Поскольку целебные продукты обладают ярко выраженным действием, перед их применением рекомендовано проконсультироваться с врачом, чтобы не навредить слабому неокрепшему детскому организму.

Использованные источники: agushkin.ru

Как повышать иммунитет ребенку

Многие детки подвергаются частым заболеваниям в раннем возрасте, поэтому заботливые мамы пытаются применить десятки средств для укрепления иммунитета. Болезнь – это не всегда ослабленный иммунитет, это наоборот сигнал, что организм борется с вредным вирусом. Узнайте, как повысить иммунитет ребенку в 1 год и старше.

Советы иммунолога как повысить иммунитет ребенку

По вопросам здоровья обязательно консультируются со специалистами. Первый человек, к которому нужно обратиться, – это педиатр. Он назначит необходимые анализы, даст рекомендации по приему лекарственных средств. Иногда требуется консультация иммунолога, который назначит лечение, дополнительные исследования, если это необходимо, подробно расскажет, как повышать иммунитет ребенку. Когда стоит обратиться к иммунологу:

Ребенок подвергался заболеванию ОРВИ больше 6 раз в год или появились осложнения после инфекции.
Часты отит, воспаление легких, пневмония, бронхиты.
При заболеваниях не повышается температура (организм не борется с вирусом).
Аллергия.
Увеличенные лимфоузлы шеи или подмышек.

Несколько советов иммунологов, как повышать иммунитет ребенку:

Занимайтесь утренней зарядкой, спортом, играйте в течение дня в подвижные игры.
Больше витамина C в рационе (имбирный чай, мед, лимон). Приобретите аскорбиновую кислоту в аптеке.
Давайте побольше свежих ягод, фруктов, овощей, зелени.
Закаляйте детей и ходите на прогулку при любой погоде. Делайте контрастный душ, не пытайтесь кутать ребенка и приучайте к питью холодных напитков.
Делайте сезонную вакцинацию.

Как повысить иммунитет у ребенка народными средствами

Натуральное лечение в целях укрепить иммунную систему организма эффективно. Родителю не придется бежать в аптеку за дорогостоящими средствами. Как можно повышать иммунитет ребенку при помощи народной медицины:

Чеснок и лук. Даже аромат этих овощей помогает убить болезнетворные бактерии, вирусы. Добавить мелко нарубленный чеснок или лук можно в блюда, или очищенными разложить по дому.
Кисломолочная продукция. Насыщена полезными бифидо- и лактобактериями, которые налаживают микрофлору кишечника. Кальций, содержащийся, в йогуртах, сырах, заквасках, еще и способствует укреплению костей.
Лимон. Если аллергии на цитрус нет – смело добавляйте немного лимона в рацион.
Орехи. Смешивайте разные виды орешков или один с медом, давайте кушать полезную сладость малышу. Мед тоже является прекрасный средством для повышения иммунитета: выбирайте гречишный или липовый сорт.
Отвары и морсы. Шиповник, ромашка, смородина, черника в напитках очень полезны для укрепления здоровья и защиты от инфекций.

Как повышать иммунитет ребенку после антибиотиков

Употребление антибиотиков помогает справиться с болезнями, но это не проходит для организма бесследно. Защита иммунной системы снижается, убивается микрофлора желудка, поэтому силы ребенка нужно восстанавливать и после приема препаратов. Какие меры нужно предпринять после курса антибиотика:

Проконсультируйтесь у врача по поводу приема средств, восстанавливающих микрофлору кишечника и защитные силы организма. Это не только лекарства, а еще и кисломолочные продукты.
Натуральные средства являются одними из самых эффективных. Это:
- отвары и чаи (лимонник, шиповник, имбирь, эхинацея);
- мед;
- алоэ;
- лимон.
Пересмотрите рацион: меньше давайте продукты с высоким содержанием жиров, сахара, специй. Лучше сбалансировать питание и применять для обработки только процесс варки или приготовления на пару. Молочных продуктов, блюд должно быть в меню побольше.
Утро должно начинаться с зарядки, а днем должны быть подвижные игры.
Закаливайте ребенка, не избегайте прогулок на свежем воздухе, посещайте баню.
Вывод токсинов прекрасно осуществляется при обильном питье воды.

Как повысить иммунитет ребенку 2 лет в домашних условиях

Перед тем как усиливать иммунную систему ребенка при помощи различных средств, исключите из его жизни стрессовые ситуации. Проследите также, чтобы питание было сбалансированным. Отвары и настои со специфическим привкусом не всегда можно предложить малышу, он может не пить их вовсе. Как повысить иммунитет ребенку 2 года в таком случае? Вам помогут полезные сладости. Рецепт:

изюм, курагу, орехи измельчите;
добавьте немного меда, лимонного сока;
перемешайте, храните смесь в холодильнике:
трижды в сутки давайте малышу по чайной ложке этого состава.

Как улучшить иммунитет у ребенка в 3 года перед садиком

Любовь – это то, что взрослый родитель может дать своему малышу в любое время, и это будет лучшим лекарством от инфекций. Когда ребенок чувствует заботу, тепло, то садик ему не страшен, он не будет болеть, да и стрессы не грозят. Утро начинайте с зарядки обязательно, давайте больше витамина C и свежих ягод, овощей, фруктов. Отдых и активные игры чередуйте, обязательно нужно совершать прогулку на свежем отдыхе. Обязательно соблюдайте правила личной гигиены, после каждой прогулки на улице, посещения туалета приучайте детей мыть руки.

Как поднять иммунитет ребенку в 4 года после болезни

Когда малыш переболел, его организм значительно ослаблен, и нужно не допустить повторного заражения. Что улучшит состояние:

Проветривайте комнаты в доме, тщательно делайте влажную уборку, вытирайте пыль.
Следите за гигиеной ребенка дома и на прогулке, чтобы не пополнять «запасы» вирусов и болезнетворных бактерий.
Нужно больше пить жидкости, правильно питаться, кушать меньше сладкого, жареного, жирного, мучного.
Хорошее настроение сильно влияет на силу защиты организма, поэтому используйте активные игры, которые нравятся малышу.

Видео: как повысить иммунитет ребенку гомеопатией

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Использованные источники: sovets.net

Как поднять иммунитет ребенку после болезни

Вопрос о том, как поднять иммунитет ребенку после болезни, волнует многих родителей, особенно в зимний период, когда процент заболеваемости резко возрастает. Ведь дети часто подвержены простудам, а любая болезнь влечет за собой снижение защитных сил организма и, как следствие, новое заболевание.

Что такое иммунитет?

Иммунная система организма — довольно сложный механизм. Она дает возможность защищаться от атак патогенных микроорганизмов: вирусов, грибков, бактерий. При этом у одного человека иммунная система крепкая с раннего детства, и он либо редко болеет, либо, заболев, быстро выздоравливает. Другие же люди обладают слабым иммунитетом, и к ним буквально «липнут» разные недуги. Переболев ими, человек долгое время не может восстановить иммунитет.

Что же представляет собой иммунная система человека? Иммунитетом называют способность нашего организма освобождаться от чужеродных ему объектов. Обеспечивают эту способность:

костный мозг;
тимус;
селезенка;
лимфоузлы.

Они вырабатывают специфические клетки, которые вступают в борьбу с чужеродными микроорганизмами. Если случается сбой в работе какого-либо из этих органов (например, после перенесенной вирусной инфекции), то это влечет за собой снижение иммунитета.

Нужно помнить о том, что иммунитет может быть как врожденный, так и приобретенный. И именно благодаря профилактическим прививкам можно получить защиту от опасных заболеваний. Поэтому не стоит пренебрегать такими превентивными мерами.

Как повысить иммунитет ребенка после болезни?

После перенесенного заболевания иммунитет людей, и особенно детей, как правило, ослаблен. Как укрепить иммунитет ребенка после болезни? Чтобы восстановить иммунитет и не допустить рецидивов болезни, нужно придерживаться простых правил:

Исключить повторное заражение. Если после выздоровления ребенка заболел кто-то из членов семьи, то нужно принять меры, чтобы не допустить заражения ребенка вновь. Здесь помогут ношение медицинской маски, изоляция больного члена семьи.
Гулять на свежем воздухе. Причем совершать прогулки нужно в любое время года. Но при этом обязательно следить за тем, чтобы одежда ребенка соответствовала погоде.
Правильно принимать лекарственные средства. По последним научным исследованиям, прием антибиотиков снижает активность иммунной системы на 50-70%. Поэтому принимать такие препараты без назначения лечащего врача не рекомендуется.
Организовать рациональное питание. Это немаловажный фактор, помогающий повысить иммунитет. Хорошо, если ваш малыш будет употреблять достаточное количество овощей и фруктов в любое время года. Не стоит забывать и о кисломолочных продуктах. Их употребление повышает местный иммунитет, что благотворно влияет на весь организм.
Быть в хорошем настроении — залог крепкого здоровья. Поэтому позитивный настрой так важен. Старайтесь дарить своим детям как можно больше положительных эмоций.

Что касается употребления так называемых иммуномодуляторов, то есть лекарственных средств, повышающих защитные силы организма, то тут мнение врачей неоднозначно. Многие специалисты считают, что грубое вмешательство в такую тонкую структуру, как иммунитет человека, может привести к непредсказуемым последствиям.

Повышение защитных сил народными средствами

Народные средства повышения иммунитета проверены годами.

Их испытало на себе не одно поколение наших предков. Именно поэтому можно смело рекомендовать такие рецепты к применению. Они не утратили своей актуальности и сегодня.

Чеснок. Этот растительный иммуностимулятор подстегнет защитные силы, к тому же он обладает бактерицидными свойствами.
Лимон. Как известно, это источник витамина С. Поэтому он обладает защитными свойствами. Чай с лимоном замечательно укрепляет иммунитет.
Цветочная пыльца. В этом ценном продукте пчеловодства содержатся практически все известные микроэлементы. Если давать ребенку по одной чайной ложке пыльцы в день, то очень скоро его здоровье заметно поправится.
Рыбий жир. Эта добавка также обладает иммунопротекторным действием. И если раньше прием рыбьего жира был процессом, мягко говоря, неприятным, ведь у него довольно специфический вкус, то теперь это не проблема. Если ваше чадо будет принимать по две капсулы этого вещества в день, то болезни будут ему не страшны.
Отвар шиповника. В этом напитке содержится не только витамин С, но и много других полезных веществ, поэтому он поможет быстро восстановить иммунитет.
Закаливание. Эта процедура значительно повышает защитные силы организма. Если придерживаться всех рекомендаций и проводить ее систематически, то эффект не заставит себя долго ждать.

Нужно очень серьезно отнестись к вопросу о том, как восстановить иммунитет ребенка после болезни. Ведь вопросы детского здоровья — самые важные для его родителей. Системный подход и следование рекомендациям врачей ??