Появление перхоти при снижении иммунитета
Благодаря рекламе средств от перхоти у многих складывается ошибочное представление о том, что серовато-белые соринки в волосах – всего лишь небольшой косметический дефект, который легко устранить при помощи шампуня. На самом деле это может быть одним из признаков серьезных внутренних проблем.
Содержание статьи:
1. Что такое перхоть
2. Чем опасна перхоть
3. Причины перхоти
4. Как лечить перхоть
Что такое перхоть
Каждые 28 дней в эпидермисе происходит полная смена клеток: старые естественным образом слущиваются, постепенно замещаясь на новые. Перхоть можно назвать видимым результатом этого процесса. Иными словами, светлые хлопьевидные чешуйки – это омертвевшие клетки эпидермиса. Каждый из нас периодически наблюдает их на коже головы. Малое количество омертвевших клеток – вполне нормальное физиологическое явление, поэтому никаких мер по устранению не требует. Бить тревогу следует тогда, когда слущивание становится чрезмерным, а цвет чешуек меняется с прозрачного на серо-белый или желтоватый.
По данным трихологов, от перхоти страдает каждый третий человек в мире.
Многие не придают особого значения перхоти, считая ее временным неудобством и эстетическим дефектом. Между тем, трихологи официально признали ее патологией. Несмотря на то, что перхоть локализуется на волосистой части головы, она считается системной проблемой всего организма.
Зачастую белые хлопья могут только напоминать перхоть, а на самом деле быть проявлением такого кожного заболевания, как псориаз, себорейный дерматит, асбестовидный лишай. В этом случае сильное шелушение наблюдается не только на голове, но и на теле. При обычной перхоти кожа не краснеет и не воспаляется, а чешуйки весьма тонкие и не образуют плотной корки на голове.
С перхотью могут столкнуться как женщины, так и мужчины. Тип кожи и цвет волос также не имеет значения, просто на темных ее лучше видно. Чаще всего перхоть появляется у обладателей жирной кожи.
Чем опасна перхоть
Перхоть распределяется как по всей голове, так и концентрируется в определенных областях, чаще на лбу, висках и темени. Она образует на коже своеобразную корку, которая закрывает доступ воздуха к волосяным фолликулам, в результате чего они истощаются. В запущенных случаях волосы становятся ломкими, очень сухими, начинают медленно расти или усиленно выпадать.
Причины перхоти
В большинстве случаев появление перхоти имеет грибковое происхождение. Дрожжевой грибок Pityrosporum ovale является частью нормальной микрофлоры кожи головы. При его малом количестве отшелушивание омертвевших клеток происходит незаметно. В случае его активного размножения процесс ороговения эпидермиса нарушается, что приводит к ускоренному обновлению клеток и их усиленному слущиванию. Бесконтрольное размножение грибка вызывает появление трубчатой перхоти, которая внешне напоминает гнид. Pityrosporum ovale заразен, поэтому нежелательно использование чужих расчесок и головных уборов.
Среди других причин появления неэстетичных чешуек на голове:
- себорея;
- эндокринные болезни;
- гормональные нарушения;
- проблемы с ЖКТ;
- хронические инфекции;
- нехватка витаминов;
- снижение иммунитета;
- нервные стрессы;
- переутомление;
- наследственность;
- огрехи в уходе за волосами.
К последнему пункту можно отнести: применение неподходящих шампуней, частую сушку и укладку феном, жесткую воду и окрашивание волос. Все это способствует слишком активному обновлению клеток кожи головы.
Для успешного лечения перхоти важно выявить причину ее возникновения. Самостоятельно это сделать проблематично. Оптимальное решение – обратиться к трихологу или дерматологу. Специалист исследует кожу головы при помощи компьютерной диагностики. Благодаря многократному увеличению можно максимально точно оценить состояние эпидермиса, что важно для выявления причины перхоти.
Как лечить перхоть
Как было отмечено выше, небольшая перхоть не требует принятия особых мер, поскольку она пройдет сама собой. Чаще всего она образовывается зимой по причине нехватки витаминов. Если вас все же смущает белый «снег» в волосах и на одежде, используйте специальные шампуни против перхоти. Отдайте предпочтение аптечной продукции, а не разрекламированной. В состав эффективных шампуней обычно входят: кетоконазол, сера, салициловая кислота, пиритион цинка, деготь, октоприрокс.
Если один шампунь от перхоти оказался неэффективен, используйте другой. При отсутствии улучшения обратитесь к трихологу или дерматологу.
Помимо специальных средств, перед мытьем головы расчесывайте волосы массажной расческой. Это способствует механическому удалению ороговевших чешуек. При сухой перхоти втирайте любое растительное масло в корни волос перед мытьем.
Лечение перхоти, которая возникла из-за грибка, требует использование антибиотиков. Доверьте их выбор специалисту. Самостоятельное назначение антибиотиков может нанести вред организму.
Жирная перхоть в большинстве случаев является спутницей себореи. Для нее характерны слипающиеся крупные хлопья желтого цвета. Они почти не отшелушиваются и аккумулируются на поверхности кожи. В этом случае лечение сводится к использованию средств, которые оказывают воздействие непосредственно на себорею. Дерматологи рекомендуют в течение месяца втирать в кожу головы 60%-й раствор тиосульфата натрия или спиртовой раствор нафталанской нефти.
При жирной перхоти также показано применение средств с отшелушивающим действием. К ним относятся 10%-я серная мазь и салициловая кислота. Механизм использования прост: разделите волосы на тонкие пряди и по проборам втирайте средства в течение 3-5 минут, затем смойте. Проводите процедуру 7-8 дней, а на 9-й дайте волосам отдых. На 10-й помойте голову лечебным шампунем, в состав которого входят сульфид селена, пиритион цинка, деготь, кетоконазол.
Немаловажное значение при лечение жирной перхоти имеет питание. Исключите острую, сладкую и жирную пищу. Она может нарушить работу сальных желез, что и приводит к себорее. Рацион должен быть богат клетчаткой, витаминами, кисломолочными продуктами.
Сухая перхоть, в отличие от жирной, хорошо отшелушивается и легко осыпается на плечи. Ее лечение подразумевает использование цитостатиков – средств, которые тормозят усиленное деление клеток кожи. К ним относятся шампуни, содержащие дисульфид селена, цинк, серу или деготь. В домашних условиях весьма эффективен массаж головы с помощью теплого растительного масла.
Лучшие результаты дает комплексное лечение, которое включает и аппаратные методики. К ним относятся лазеротерапия, дарсонвализация, плазмотерапия.
Если говорить языком доступным, то перхоть бывает истинной и ложной. В первом случае это медицинский диагноз – проявление себорейного дерматита на коже головы. И бывает такая перхоть жирной, если сальные железы скальпа работают интенсивно, и сухой, когда кожа истончена и обезвожена. Ложная перхоть также бывает жирной и сухой. Но она является проявлением особенности строения кожи головы и заболеванием не является. О том, как лечить истиную перхоть, читай дальше!
Как понять, есть ли у тебя истинная перхоть?
Любая перхоть связана с гиперкератозом — это процесс, при котором новые клетки эпидермиса образуются с повышенными скоростями, а старые отшелушиваются гораздо медленнее, но также в больших количествах. Отмершие клетки — те самые чешуйки кожи, которые мы привыкли называть перхотью. Вот только в случае истиной перхоти к данному процессу присоединяется зуд, воспаление кожи головы, образование себорейных корочек на ее поверхности. Нередко к перхоти присоединяется и грибковая инфекция из-за нарушения иммунитета кожи. В этом случае лечится придется гораздо дольше. Если тебя беспокоят все эти симптомы, срочно обратись к врачу трихологу! Обычными ухаживающими средствами ты эту проблему не решишь.
Причины ложной перхоти могут быть различны: от жесткой воды до неправильного ухода.
Жесткая вода
Начнем с того, что перхоть возникает из-за шелушения кожи головы. Это состояние могут спровоцировать как внешние, так и внутренние факторы. К одним из основных триггеров относится вода — именно ей ты регулярно моешь голову. Стоит сказать, что вода сама по себе не способна вызвать появление перхоти, однако все мы живем в мегаполисе, и запасы воды небесконечны, а значит, природные ресурсы после использования очищаются специальными реагентами и снова попадают в систему водоснабжения. Как раз таки хлорка и другие реагенты способы вызвать такую реакцию чувствительной кожи головы, как перхоть.
Плохое очищение кожи головы
Сейчас в арсенале каждой девушки обязательно есть шампунь, кондиционер, маска и масло для кончиков — и это лишь минимальный набор средств. В такой ситуации не стоит забывать: хорошо то, что в меру. Все эти средства содержат силиконы и другие ингредиенты, которые вызывают закупоривание пор кожи головы и приводят к образованию сальных пробок.
Это не значит, что тебе стоит совсем отказаться от бьюти-продуктов для ухода и стайлинга, главное — тщательно очищать кожу. Например, использовать скрабы для головы или специальные спреи с мицеллами. Мицеллы абсорбируют загрязнения с поверхности, включая и кожное сало. Не путай эти средства с популярными сухими шампунями: они содержат тальк, который тоже способен вызвать закупоривание пор кожи головы и спровоцировать появление перхоти.
Пересушивание кожи головы
Состояние кожи головы во многом определяют внешние факторы, порой даже такие, как частота использования термоинструментов для укладки и фена. Высокие температуры приводят к сухости, кожа пытается нормализовать состояние повышенной выработкой кожного жира. Увеличение производства кожного себума может привести к образованию перхоти.
Причиной сухости кожи головы может быть также злоупотребление салонными процедурами. Чем больше ты подвергаешь эпидермис агрессивному воздействию химических веществ, тем отчаяннее он пытается защитить себя, а липидный, жировой, слой как раз выполняет барьерную функцию.
Нарушение личной гигиены
Конечно же перхоть не передается контактным путем. Но бывают случаи, когда использование одной расчески здоровыми членами семьи, приводит к тому, что кожа головы одного из них воспаляется с присоединением грибковой инфекции. Связано это с более слабым иммунитетом кожи. Так что расческа должна быть только твоей. И не забывай ее регулярно дезинфицировать. Особенно в период лечения перхоти. Для этого подойдет раствор хлоргексидина или обычная перекись водорода.
Соответственно, чтобы этого не допустить, не следует пользоваться чужими расческами и аксессуарами для волос. Впрочем, не стоит видеть причину появления перхоти только в этом, если все вышеперечисленные триггеры тоже имеют место быть.
Гормональный сбой
Вот мы и перешли к причином истинной перхоти, бороться с которой лучше под руководством опытного врача трихолога. Перхоть напрямую связана с кожным жиром, который вырабатывают железы кожи головы. Изменение себоотделения может вызвать множество причин, в том числе и дисбаланс гормонов в женском организме. Гормоны регулируют выработку кожного сала. Не зря именно в период гормональных изменений — в подростковом возрасте или во время беременности — кожа лица склонна к высыпаниям, а кожа головы может среагировать появлением перхоти.
Такое заболевание не случайно является визитной карточкой подростка. Ведь в этот период они переживают настоящий гормональный взрыв. А одной из причин появления перхоти считается сбой в гормональной системе. В частности, в повышенной секреции мужских половых гормонов — андрогенов. Повысить риски развития перхоти может и генетика: особенности строения кожи, функционирования ее сальных желез передается по наследству. Не забывай и про остальные внешние факторы — неправильный уход, нерациональное питание может стать причиной развития этого заболевания.
Какое лечение назначит тебе врач трихолог?
- Наружные средства. Это могут быть гормональные кремы и мази, а также противогрибковые, если к перхоти присоединилась соответствующая инфекция. Однако не все врачи назначают гормональные средства — есть мнение, что они изменяют иммунитет кожи. Если есть возможность обойтись без них, лучше это сделать.
- Пилинги для кожи головы. С их помощью удается избавиться от гиперкератоза, как в случае с жирной перхотью, так и в случае сухой. Ни в коем случае не используй пилинги с абразивными частицами — они лишь травмируют кожу голову. Для ее очищения подойдут средства с кислотами, например, с миндальной.
- Специальные шампуни. Отлично зарекомендовали себя средства с салициловой кислотой. Ее добавляют, как в шампуни для лечения и сухой и жирной перхоти. В остальном следует ориентироваться на тип кожи головы, подбирая средства, ориентируясь на активность салоотделения. Такие есть в любой аптечной или профессиональной линейке.
Лучшие продукты для очищения кожи головы и борьбы с перхотью редакция WMJ.ru собрала в нашей фотогалерее!
- Инъекции. Курс мезотерапии в случае жирной перхоти могут назначить для регуляции деятельности сальных желез. В этом случае будут использоваться препараты с пептидами. Если перхоть жирная подойдет процедура биревитализации препаратами с гиалуроновой кислотой.
Сколько лечить перхоть? Обычно специальный уход и наружные препараты назначают на месяц. Далее, если эффект достигнуть можно перейти на привычный для тебя уход.
Подписывайся на страницы WMJ.ru в ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Instagram и Telegram!
Текст: Дарья Соловникова
Фото: Vostok
Читай также:
Африканская прическа, стразы на глазах и розовые перья: Рианна предстала в эпатажном образе на карнавале в Барбадосе
От змеи Gucci до smoky изо мха: блогерша делает невероятные мейкапы со стразами и бисером
«Дырявый» маникюр — безумный нейл-тренд от Риты Оры: 12 сумасшедших идей
Перхоть — мелкие чешуйки на волосистой части головы, которые появляются в результате патологического ускорения обновления клеток кожи. Является одним из симптомов себорейного дерматита. Это источник социального и психологического дискомфорта для каждого шестого жителя планеты.
Проблема не только медицинская. Наличие перхоти снижает самооценку и уверенность в себе, формирует комплекс неполноценности.
Причины появления перхоти
Перхоть — начальная стадия себореи. Чаще всего неверно расценивается как косметическая проблема. Несвоевременное лечение приводит к дальнейшему развитию болезни, усугублению симптоматики, появлению тяжелых форм с хроническим течением, плохо поддающихся терапии.
Чешуйки появляются на волосистой части головы. Это связано со строением кожи. На ней расположено большое количество крупных сальных желез из-за наличия волос: волосяной фолликул и сальная железа представляют собой единый комплекс. Их число достигает 460–480/см2. Сальные железы выполняют барьерную функцию кожи.
Физиологическое обновление кожи происходит постоянно, незаметно для человека. Десквамация (отшелушивание клеток) в норме происходит за 25–30 дней. При патологических состояниях этот процесс ускоряется и занимает 4–10 дней.
Чешуйки, которые у здорового человека в процессе отшелушивания высыхают за 1 месяц их отторжения и становятся незаметными, при неблагоприятных воздействиях на организм не успевают потерять воду. Они смешиваются с салом желез, превращаются в хлопья сероватого или желтоватого цвета. Это и есть перхоть.
Наличие крупных чешуек свидетельствует об избыточном выделении кожного сала и слишком быстром отторжении клеток кожи. Самая частая локализация перхоти — затылочно-теменная область головы.
Не существует единой точки зрения на причины формирования перхоти. Выделяют ряд факторов, опосредованно влияющих на этот процесс:
- Гормональные — нарушение равновесия между андрогенами и эстрогенами в пользу андрогенов. У мужчин перхоть встречается чаще, чем у женщин — андрогены контролируют деятельность сальных желез. У женщин такой дисбаланс развивается во время беременности.
- Дрожжевые грибы Malassezia. У 90% населения они являются постоянными обитателями кожных покровов, относятся к условно-патогенной микрофлоре. Питаясь кожным салом, они выделяют олеиновую кислоту, которая раздражает кожу и вызывает ее шелушение у людей с индивидуальной высокой чувствительностью к ней.
Дополнительные причины появления перхоти:
- генетическая предрасположенность;
- патология эндокринной системы и органов ЖКТ;
- хронические инфекционные заболевания;
- гиповитаминозы А и С;
- характер питания;
- стрессовые ситуации (острые и хронические);
- неправильный уход за волосами, кожей головы.
Все вышеперечисленное приводит к возникновению перхоти:
- по всей голове;
- на голове в одном месте;
- в бороде.
Частичное поражение кожи связано, в основном, с применением фена, плойки, химических средств для завивки, различных красок для волос.
Неравномерное воздействие агрессивных факторов к появлению перхоти на голове в одном месте. Как правило, их последствия проявляются в виде небольших очагов на затылке или темени. По мере прогрессирования процесс распространяется по всей голове и даже за ее пределы.
Причины развития перхоти в бороде у мужчин различны:
- локальный сбой в работе сальных желез, которые начинают продуцировать сало в больших количествах;
- гормональный сбой (особенно в период полового созревания, когда резко повышается уровень андрогенов в крови);
- развитие аллергии на средства личной гигиены;
- частое употребление алкоголя, острой и жирной пищи, фастфуда, сладостей;
- табакокурение.
Способы избавления от перхоти
Лечение перхоти — процесс длительный. Появление кожных чешуек — один из симптомов патологических изменений в организме. Поэтому терапия должна быть комплексной. Использование только специальных шампуней может дать лишь кратковременный результат, затем вновь возникнет рецидив.
Полноценное адекватное лечение назначает трихолог после обследования и выяснения причины, тяжести процесса.
Чтобы избавиться от дискомфорта, связанного с перхотью, необходимо в первую очередь исключить все факторы риска:
- строго придерживаться гипоаллергенной диеты;
- избавиться от вредных привычек, свести к минимуму употребление алкоголя;
- убрать из своей жизни стрессы;
- хронические заболевания довести до стадии ремиссии.
Противомикотические лечебные средства назначаются индивидуально в каждом случае трихологом. Если при обследовании обнаруживается наличие вторичной бактериальной микрофлоры, дополнительно прописываются антибиотики.
Противогрибковые шампуни должны применяться несколько раз в неделю. Они назначаются врачом, если процесс длится много месяцев и обычные гигиенические средства уже неэффективны. Экспозиция пены составляет не менее 5 минут, после чего она смывается. Курс лечения может длиться до 2–2,5 месяца.
Шампунь должен содержать цинк, серу и ее соединения. Эти микроэлементы хорошо восстанавливают состояние кожи головы. Средства, содержащие щелочи или спирт, противопоказаны. Они высушивают кожу и приводят к усилению шелушения.
В некоторых случаях при длительном течении процесса с обильным отделением перхоти назначаются глюкокортикоиды в сочетании с противогрибковыми и кератолитическими препаратами для наружного применения.
При отсутствии терапевтического эффекта требуется детальное обследование у смежных специалистов: перхоть может быть проявлением другой тяжелой патологии, которую нужно лечить.
Профилактика появления перхоти
Специальных методов профилактики перхоти не существует. Общие меры направлены на изменение образа жизни.
Необходимо:
- здоровое питание — исключить острое, жирное, сладкое;
- полноценный отдых;
- ограничение чрезмерных физических и эмоциональных нагрузок.
Для предупреждения появления перхоти важно:
- соблюдать правила личной гигиены, не пользоваться чужими расческами, полотенцами, мыть собственные расчески и заколки;
- отказаться от окрашивания волос, завивок, долговременных укладок, применения фена, щипцов;
- после мытья головы делать массаж кончиками пальцев — это улучшает кровообращение, облегчает удаление перхоти;
- принимать курсами комплексы поливитаминов и минералов;
- мыть голову не чаще 1 раза в неделю, при более частом мытье подобрать специальный шампунь для ежедневного ухода.
Для профилактики возникновения повторного шелушения кожи (после эффективного курса лечения) необходим грамотный уход: правильно очищать кожу головы, успокаивать и увлажнять ее, чтобы предотвратить рецидив.
В период ремиссии применяются мягкие шампуни с нейтральным рН, не раздражающие кожу головы. Дважды в месяц необходимо использовать антимикотические моющие средства с цинком, серой. В это же время назначаются мази и кремы, содержащие цинк, а также гипоаллергенные местные средства.
Если перхоть все же появилась, рекомендуется посоветоваться со специалистом, который индивидуально подберет средства лечения и ухода за волосами и кожей головы.
Фото: ru.freepik.com
Автор: Елена Корнилова
Читайте оригинальную статью на сайте: https://health2.ru/zabolevaniya/perhot.html
Если статья вам понравилась, ставьте палец вверх и подписывайтесь на канал