После родов упал иммунитет постоянно болею

Натуся17 октября 2017, 15:20

после родов организм ослаблен, что ни говори..вот и цепляется всякая инфекция

Конечно есть взаимосвязь! Беременность и роды очень подрывают здоровье и иммунитет. организм сейчас очень ослаблен и потому уязвим. Хорошо, полноценно питайтесь и постарайтесь высыпаться-во сне организм восстанавливается пусть родственники возьмут на себя часть обязанностей по уходу за ребенком.

Татьяна, 2 ребенка17 октября 2017, 15:24

Беременность- стресс, роды- стресс, гв- выкачивание всех ресурсов из организма… так что взаимосвязь прямая. С после первых родов через месяц заболела и на 2-3 месяца; врач сказал: ну что ты хочешь, все ребенку уходит. А обструктивный -это вроде хронического; значит и до Б были проблемы. А вообще, у меня после первой Б заболело все: простуды частые; суставы стали болеть коленные.здоровее точно не стала. Но ничего, как то вторую Б выдержала, правда болела всю Б не переставая. Беречь себя очень очень нужно; а так, наши женские организмы выносливые- восстановится)

Татьяна, 2 ребенка17 октября 2017, 15:28

При болях в горле мне люголь хорошо помогает; нос промываю соленой водой и физраствор часто брызгаю.

я после вторых родов болела ежемесячно целый год. дочка нет, да и муж со старшим сыном тоже.говорят, что в беременность иммунитет подавляется, а после "просыпается".

Это еще одна причина, почему я пожалела, что родила. Дочери 4,5 года, а иммунитет у меня в порядок так и не пришел.

Даринка, 2 ребенка17 октября 2017, 15:37

Конечно есть, роды и беременность это не легко для организма. Здоровья вам, востанавливайтесь.

Маришка, 2 ребенка17 октября 2017, 15:40

Я после младшего постоянно болела, любые детские сопли моментально подхватывала, только у меня все это перерастало в температуру и прочие прелести. С младшим как раз на ГВ были, а после старшей ничего такого не было (ИВ), и волосы тоже лезли только после вторых родов.

Белла@@@, 1 ребенок17 октября 2017, 15:46

Есть. У меня температура в первый месяц после родов поднялась первый раз за 12 лет. До этого 12 лет даже орви не болела, а тут на тебе. Правда я быстро выздоровела и это был единичный случай

АнчоуS, 1 ребенок17 октября 2017, 15:47

Конечно! Я 30 лет не знала,что такое отит,герпес вылез уже второй раз за 9 месяцев,дерматит на руке(((Очень расстраиваюсь и чувствую себя совсем без сил.Сечас на 9 месяце,когда забеременена вторым,старшего еще грудью кормила.Здоровье подорвано однозначно!

Лилия, 2 ребенка17 октября 2017, 15:54

За собой такого не заметила, а вообще все может быть. Усталость, выкачка ресурсов… и сезон такой, простудный.

Viva, 2 ребенка17 октября 2017, 15:57

не знаю, не заметила. 2 родов с разницей в 3 года, продолжительное гв (полтора года с первой, ну и вторую вот уже полгода кормлю, пока не сворачиваю). болею очень редко — 1-2 раза в год легкая орви. первую беременность вообще не болела, только во время второй беременности заболела гайморитом, но это я сама виновата))

обязательно пью витамины для кормящих, и на море 2 раза в год.

АдвАкат!!, 1 ребенок17 октября 2017, 15:59

Я после родов первый раз заболела вместе с мелкой спустя полтора года. Второй раз ещё спустя полтора.

Взаимосвязь простая как удар дубиной в лоб-даже здоровому организму и если в родах и при беременности не было осложнений на восстановление нужно не менее двух лет-не зря ведь рекомендуют раньше этого срока не беременеть снова,так как ослабленный после одной Б организм будет тяжко переносить новую нагрузку.С ГВ тоже самое-вы кормите ребенка,думаете просто так что ли советуют больше пить,больше отдыхать,правильно питаться?-на поддержание режима лактации и производство молока ведь ресурсы вашего организма тратятся,а не соседкиного.Вот к ослабленному после родов и сосредоточенному на молоке организму и липнет все подряд,что непонятного?Вы когда а телефон играете,или слушаете на нем музыку или смотрите фильм он де быстрее разряжается,чем если бы промто лежал.Я не сравниваю людей с телефонами,если что,простой пример что ни чьи ресурсы не беспредельны,даже механизм может сломаться или выключиться.

Тина ))), 2 ребенка17 октября 2017, 16:05

Конечно есть. Нам врач говорила. Пейте иммуномодуляторы.Зачем вам это гв? У вас здоровья и так нет.

Икигай17 октября 2017, 16:09

Взаимосвязь прямая. Только меня не простуды мучают, а проблемы похуже. Начался пародонтоз, не могу набрать вес нормальный, кожа неважная, волосы вот недавно в норму пришли.

Тоже долго мучалась от породонтита после беременности. Потом простыла и купила драже витамина с.выпила честно много его на следующей день десна перестали кровоточить .выпила банку и породонтита уже полгода нет.

Икигай17 октября 2017, 16:24

Пародонтит и пародонтоз — это немного разные вещи, в моем случае все грустнее.Кровоточивость десен, про которую так много любят говорить в рекламе, это цветочки и завязь, а у меня атрофия костной ткани, рассасывается она, десна оседают, а причин может быть много, и когда не могут найти конкретную, как у меня, значит, неясной природы. Впрочем, ясной: иммунитет.

Беременность и роды ещё никому здоровья не прибовляли.

Во время Г.В. болела серьёзно один раз ну и мои домочадцы ещё чаще. Но моя дочка не болела . Даже сопли были пару раз, но быстро проходили.

Вот и у меня такая же история сейчас, замучилась уже. На иммунитет никогда не жаловалась, болела максимум раз в год, а после родов как прорвало: сопли, горло, кашель, все по кругу и никак не выздоровею((

зависит напрямую, ведь все что есть у вас уходит в молоко. Поправляйтесь я докормила до года но болела постоянно вообще иммунитет упал др жути. Цеплялось все!!! Даже слабенькие болячки переносились как грипп(

Я после родов болела 4 месяца

Л17 октября 2017, 19:40

Я вообще практически не болею всякими простудными, а после родов умудрилась, но несильно. Выздоровела и решила хэре сидеть сиднем — пробежки, басс, закаливание — вернулась к прежнему. Ну и еда) Вроде норм. Ну еще море было 2 мес) Правда пару раз моталась домой из-за работы(
Автор, здоровья вам!

Думаю, Вам просто не повезло. Попадались вирусы, на которые у Вас нет иммунитета. Я первую откормила полтора года, не помню, чтоб болела хоть раз, и она не болела, пока не пошла в сад. Младшей три месяца, тоже пока тьфу-тьфу, хотя дома все переболели ларингитом недавно.

Источник

Иммунная система защищает человека от вредоносных агентов, организмов и веществ, с которыми он сталкивается ежедневно. Крепкий иммунитет встает на пути болезнетворных бактерий и как барьер препятствует их размножению в организме.

После беременности и родов иммунные силы организма снижаются. Часто молодые мамы сталкиваются с обострением хронических заболеваний и воспалительных процессов в период послеродового восстановления. И это досадное обстоятельство имеет довольно логичное объяснение.

О причинах снижения иммунитета и методах его укрепления после родов пойдет речь в нашей статье.

Причины снижения иммунитета

При наступлении беременности в матке женщины зарождается новый организм. Он наполовину состоит из материнских генов. Вторая половина из них является для организма матери чужеродными. Это гены отца. Казалось бы, иммунная система матери должна распознать чужеродные клетки и уничтожить их. Но природа создала специальный механизм, позволяющий женщине благополучно вынашивать плод, и производить на свет потомство. Гормоны, вырабатываемые плацентой ( хорионический гонадотропин и плацентарный лактоген), подавляют функцию отторжения тканей. Этот механизм подавляет специфический (приобретенный) иммунитет женщины в период вынашивания беременности.

Конечно, подавление иммунитета происходит не на 100%. Функцию защиты организма берет на себя неспецифический (врожденный) иммунитет.

Как работает иммунная защита

Иммунодефицит сохраняется и в период лактации, благодаря поддержке гормона пролактин, отвечающего за выработку молока. Однако в целом это не приводит к проблемам со здоровьем. Иммунитет сильно страдает в случаях осложненных родов.

К снижению иммунитета после родов приводят такие факторы:

Осложненные роды или послеродовое кровотечение.
Кесарево сечение.
Не долеченные и хронические инфекционные заболевания.
Акушерские патологии, повлекшие хирургическое вмешательство.

Признаки снижения иммунитета

Проявления иммунодефицита может найти у себя каждая молодая мама. Усталость и апатию, которые возникают из-за повышенной нагрузки, легко спутать со снижением иммунитета.

Распознать действительно ли у вас признаки иммунодефицита можно по нескольким факторам:

Рецидивирующие заболевания верхних дыхательных путей: бронхиты, синуситы, ларингиты и т.д.
Рецидивирующие воспалительные или инфекционные заболевания половой системы: эндометрит, сепсис, пиелонефрит.
Частые простуды из-за незначительного переохлаждения.
Головные боли, сонливость, повышенная утомляемость, бледность кожных покровов.
Шелушение кожи, сухость кожи.
Появление аллергических реакций (пищевая, контактная аллергия, аллергия на солнце).

Факторы, снижающие иммунитет

Как повысить иммунитет после родов

Укреплением иммунитета нужно заниматься не после родов, а еще во время беременности. А лучше всего заранее подготовить свой организм к таким значительным изменениям в жизни как беременность и роды.

Состояние иммунной системы человека зависит от следующих факторов:

Состояние нервной системы
Если мама испытывает постоянную тревогу за ребенка, не дает себе отдохнуть от круговорота дел и забот – это сильно ослабляет защитные силы организма. В случае подавленного, апатичного состояния после родов следует обратиться к психологу или психотерапевту. Возможно, может потребоваться поддерживающая седативная терапия.

Правильное питание
Сбалансированный рацион обеспечивает поступление в организм всех необходимых веществ, витаминов и минералов. Это особенно важно в период вынашивания ребенка и во время лактации.

Закаливание
Боязнь простудиться, подцепить инфекцию часто приводит к обратной реакции организма. Человек начинает часто болеть. Постепенное закаливание организма тренирует иммунную систему и укрепляет здоровье.

Как повысить иммунитет

Чтобы поддержать иммунитет после родов соблюдайте следующие рекомендации:

Организуйте сбалансированный рацион питания. Ежедневно нужно употреблять большое количество свежих фруктов и овощей, злаки, кисломолочные продукты, постное качественное мясо и рыбу. Откажитесь от полуфабрикатов, фаст-фуда, мясных бульонов, магазинных соусов.
При необходимости пейте поливитамины. Их должен назначить врач, желательно по результатам анализа крови.
Сохраняйте позитивный настрой, избегайте стрессов. В этом может помочь йога, медитации, пение мантр. Достаточно 10-15 минут в день.
Вылечите очаги хронической инфекции: кариес, хронический гайморит, тонзиллит и т.д.
Больше двигайтесь на свежем воздухе. Во время прогулки с ребенком не сидите на лавочке, а прогуляйтесь быстрым шагом.
Избегайте переутомления. Спите с ребенком во время дневного сна, если ночью сон прерывается. Домашние дела лучше передоверить помощникам.

Видео: Мнение доктора Комаровского по теме статьи

Здоровые женщины, которые рожали естественным путем без осложнений, как правило, не замечают сильного ослабления иммунитета после родов. Но в случае признаков иммунодефицита все же стоит обратить внимание на свое здоровье и придерживаться правил здорового образа жизни.

Источник

Иммунитет не дерево, он не падает

Популярное словосочетание «упал иммунитет» на самом деле следует употреблять с очень большими оговорками. Иммунная система человека, в том числе беременной и кормящей женщины – сильная и тонкая настройка. Угнетение ее – довольно сильный сбой, причины которого на самом деле ограничены:

аутоиммунные заболевания;
ВИЧ, гепатит, туберкулез, онкология и другие серьезные угрозы здоровью;
прием иммуносупрессоров – средств, подавляющих иммунитет, по строгим назначениям медиков – такая терапия требуется при ряде тяжелых проблем.

В народе под словами «упал иммунитет» имеется в виду более частая подверженность обычным ОРВИ, а также обострение хронических заболеваний и внутренних инфекций, например, герпеса. Это значит, что иммунитет, наоборот, стал более активным и борется с возникшими проблемами.

Естественное изменение иммунитета

При беременности иммунитет специально активно подавляется организмом – это дает возможность не отторгнуть «чужеродный» для женщины объект – зародыш. В нем содержатся не только ее собственные клетки, но и антигены отца, и к ним нужно выработать совместимость. Но правильнее назвать это не «снижением», а изменениями, которым подвергается, в первую очередь, клеточный иммунитет. Беременные не болеют чаще других, напротив, их моноциты выделяют больше противовоспалительных веществ. Ученые называют это «иммунологическим парадоксом беременности».

По законам природы, измененный беременностью иммунитет приходит к исходному состоянию приблизительно через 3 месяца после родов.

У женщины, которая жалуется, что после родов стала часто болеть, ослаб не иммунитет как таковой, а общее состояние здоровья. И причина этого – не только роды с их кровопотерей и возможными повреждениями, но и нынешний ритм жизни, недосып, неполноценное питание, стрессы. Список можно продолжать.

Иммунитет женщины после родов: серединка наполовинку

«Половинчатый» иммунитет, растративший часть себя во время вынашивания, а теперь еще и обеспечивающий малыша необходимыми антителами с грудным молоком, нередко преподносит маме неприятные сюрпризы.

Признаки ослабленного иммунитета в первые месяцы после родов:

общая усталость, которая не проходит даже после отдыха;
обострение имеющихся хронических заболеваний;
появление или усиление аллергических реакций;
учащение мелких недугов, вроде ОРВИ и ОРЗ.

Что с этим делать?

Варианта два – ждать или действовать. Последствия родов, в том числе иммунные, подобны затухающим кругам на воде от брошенного камня – их отголоски могут чувствоваться на протяжении еще 3-4 лет. Так что лучше предпринимать немедленные действия. Они будут направлены на устранение причин угнетения иммунитета, остальное довершит природа.

Питание. Это основной фактор – организм должен получить достаточное количество необходимых нутриентов и калорий, плюс еще 300-350 Ккал на грудное вскармливание. Рацион должен быть полноценным, разнообразным и регулярным, хоть и нелегко обеспечить своевременный прием пищи с грудным младенцем на руках. Важен и питьевой режим.
Витаминные препараты. На них, как на «золотую пилюлю», ложатся надежды многих мам. Но витамины следует принимать с осторожностью. В случае явного недостатка поливитаминные комплексы не обеспечат необходимой дозировки. Лучше обратиться к врачу и подобрать их индивидуально. Для профилактики можно продолжить пить витамины для беременных.
Поднятие мышечного тонуса. Ослабевшие после родов ткани не способствуют хорошему кровообращению и оттоку лимфы, а ведь именно кровяные тельца, в первую очередь, отвечают за иммунитет. Двигайтесь! Прогулки на свежем воздухе, посильные занятия спортом, активность – вот ключ к восстановлению здоровья. Наши специалисты готовы помочь подобрать оптимальный комплекс упражнений именно для вас.
Полноценный сон отвечает не только за общее самочувствие и здоровье, но и за налаживание ГВ. И его вполне можно наладить, при этом вовсе не обязательно поручать кроху чьим-то заботам – спросите у специалистов, как. Недостаток ночного сна можно добрать днем, ложась отдохнуть вместе с малышом.
Минимизация стрессовых факторов. Конечно, у молодой мамы они в избытке, но нужно учиться смотреть на жизнь с позитивом, не пренебрегать поддержкой близких и доступными источниками информации. Не знаете, как ухаживать за ребенком – спросите специалистов или поищите данные, наш портал станет помощью и поддержкой. Тревожитесь – поделитесь с мужем, родителями, подругой, можно и с психологом. Устали – не стесняйтесь просить и принимать помощь. Сделайте материнство счастьем.

После родов упал иммунитет постоянно болею

Чтобы проблема «стала часто болеть после родов» как можно скорее покинула вас, вы можете обратиться к нашей помощи в составлении рациона, организации режима дня, ухода за малышом, комплекса послеродовых упражнений и просто за поддержкой.

Источник

Мне 29 лет, 2 года назад я родила.До родов болезнями типа грипп и ОРВИ болела ну как и все примерно 1 раз в году в легкой форме, как только забеременела началось…во времы беременности болела 3 раза и сейчас,как только ребенок немного заболевает, я тут же все подхватываю, и перенашу сильное ОРВИ, ребенок уже и вылечиться, а я только начинаю..Все без температуры, но ощущения, неприятные, сильнейший насморк, боль в горле, затем насморк переходит в гайморит, даже проколы делали, неделю ходила с трубками в носу, Мне даже кажется, что это проблема психологического характера…Помогите, очень прошу.Очень устала от бесконечных простуд..обидно до слез

Марик

[2322883474] — 03 ноября 2008, 08:52

11 ответов

Последний —
17 августа 2016, 23:28
Перейти

Гость

[974377994] — 03 ноября 2008, 09:31

Я теперь все простудные заболевания (горло, насморк) лечу серебряной водой «Серебряный Дон» надоело таблетками организм мучить и заметила, что стало гораздо лучше.

БИРЮЗА

[2829960643] — 03 ноября 2008, 09:38

Автор, по-моему, лучше обратиться к врачу и он назначит Вам имунноукрепляющие витамины и препараты, в общем, я так поступила, когда у меня и-за сильно сниженного имунитета обострился герпес. Курс пропила (не помню уже чего) и с тех пор еще ни разу ни одна вавочка не вылезла за 4 года.

Вот от гайморита.

[547908245] — 03 ноября 2008, 10:01

состав: луковица, молоко, водка, раст. нерафинированное масло, мед, темное хозяйственное мыло. всего взять по 1 столовой ложке. Мыло натереть на крупной терке, из луковицы отжать сок. Все положить в эмалированную посуду и поставить на водяную баню, помешивать до растворения мыла. Перелить в баночку и остудить. Получается мазь.Берем ватные палочки, обмакиваем в мазь и помещаем в ноздри на 15 минут. Через некоторое время начнется чихание и сопли потекут ручьем даже если до этого нос был заложен. После процедуры желательно закапать пиносол чтоб не сохла слизистая носа. Так делать 1 неделю несколько раз в день

[1388032242] — 03 ноября 2008, 10:21

счК

[1132137700] — 03 ноября 2008, 10:32

на море на месяц!плавать много-много!

мика

[1474827567] — 03 ноября 2008, 14:16

Не ангел

[452194431] — 03 ноября 2008, 14:25

Iguanna

[145208750] — 03 ноября 2008, 17:19

Мне врач недавно посоветовала след средство- отжать из гранатов сок, и добавить мед. Пить каждый день. Ну и про витамины не забывать.

Марик

[2322883474] — 04 ноября 2008, 15:25

Да, я и высыпаюсь и фрукты у нас разнообразные на столе круглый год,и витамины пью..а болезни пока не отступают…

10.

Пончик

[4032054949] — 06 января 2011, 01:44

Ко всем прочим советам прибавляю сироп орвирем — для профилактики и для взрослых и для детей с 1-го года.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

11.

Мика

[2910799906] — 17 августа 2016, 23:28

ДВ!!! У меня во время беременности начали вылезать папилломы в области шеи, ходила к дерматологу сказали иммунитет снизился, после родов все пройдет , что бы я не пепеживала!!! Сейчас дочке 10 месяцев меня высапало по всему телу в плодь до ягодиц, повторно пошла к дерматологу сказали нужно повысить иммунитет, помогите пжста как можно избавится от этих папиллом и как повысить иммунитет???

Источник