Посоветуйте что то для иммунитета

Подскажите люди добрые,как поднять иммунитет? Сил совсем никаких нет. Мне 32 года. В детстве из больниц не выходила. Простудные заболевания мой «конек». И по сей день… Любое ОРЗ подобно смерти. Высокая температура,сопли до колен и прочие «радости». Стоит рядом кому нибудь покашлять,всё,через два дня я тоже кашляю. Может подскажете народные средства для поднятия иммунитете? Буду вам премного благодарна.

Виферон, очень эффективное средство для поднятия иммунитета. Никаких побочных последствий. Одна свеча (ректальное введение) на ночь и вы спасете свой организм от вирусов. Даже новорожденным деткам назначают. https://www.viferon.su/viferon/viferon-suppozitorii-instrukciya/

Виферон®

Инструкция по применению свечей Виферон для детей и взрослых, противопоказания, состав, сколько принимать, побочное действие и срок годности

природные средства — пчелопродукты

Попробуйте ягоды бархатного дерева.Сушёные можно купить в Хабаровске или Приморье.Там очень много эфирных масел.Разжёвываешь 2-3 ягодки 3 раза в день.Через 2-3 дня заметно наступает улучшение!Будьте здоровы!А лучше обратитесь к иммунологу!

Когда то давно мне в таких случаях помогал луковый сироп и икра из пяти морских ежей в день. За месяц приема можно реально почувствовать облегчение — это из народного. Но это должно быть систематически, а делать сироп и заботиться о наличии ежей не очень удобно, поэтому я перешла на готовые комплексы, которая предлагает наука, это для лентяев, взял капсулы, проглотил, накормил клетки и все в ажуре.Теперь мне все равно, зима или лето, суровый наш климат, возраст и пр.

на это есть специальный врач. если в вас сидят инфекции, никакие народные средства не помогут

В условиях Сахалина почти никак. Можно ездить раз в год принимать дагские горячие ванны. Они здорово помогут. Но лучше уехать в среднюю полосу России. И не откладывайте это дело в долгий ящик. Потом будет только хуже и тяжелей.

Мне кажется, я поняла в чем у вас проблема.Вы пишете «Я не люблю болеть,для меня это мука. Я не хожу на больничные,стараюсь отлежаться пару дней и опять на работу».Понимаете, если вы уже заболели, надо отболеть дома, лежать, пить морсы, организм должен восстановиться. А вы его, больной, нагружаете,не даете ему восстановиться, справиться с вирусами.Так вы получаете осложнения. Организм реально ослабевает, подхватить новый вирус слабому телу на раз! Вы сами себя загоняете.Болезнь надо перележать.И не два дня, а пять.

Мне помогает кедровая живица, можно купить готовую, можно сделать самой. Я пью по утрам 0,5 ч.ложки, ребенку даю на ночь, т.к. утром не успевает. Существует схема-«сибирская чистка», но я пью, практически постоянно уже 8-9 мес. За год, обычно болела каждые 1,5-2 мес, естественно с антибиотиками 10-14 дн. В этом году всего 2 раза.

Хотелось бы побольше про сибирскую чистку.

знаете. Мозг-это орган который совершенно не видно,а вот его отсутствие заметно сразу

М. Норбеков хорошо вправляет мозг, если не сломаетесь

Советовать довольно сложно, все-таки иммунолог более компетентен в этом вопросе чем обыватели-форумчане. Все индивидуально. Я тоже страдала такой ерундой в течении долгого времени, особенно после рождения ребенка. В моем случае подозреваю что огромную роль играл в первую очередь дефицит веса, неправильное питание, стрессы, постоянный недосып, регулярное лечение сильными антибиотиками т.к. организм без них с болезнью категорически не справлялся. Наладилось все постепенно и как-то незаметно. Вышла очень удачно второй раз замуж (в семье мир и покой тьфу, тьфу, тьфу), перестала остро реагировать на стрессовые ситуации (без них к сожалению все-равно никак), набрала вес до нормы (перестала морить себя голодом и диетами), сон-по возможности не менее 7 часов, постепенно старалась обходиться без антибиотиков (сокращала дозировку, со временем-каюсь-не принимала прописанные врачом препараты). Пару лет подряд ездила в санатории краснодарского края с лечением. Климат и лечение без медикаметозных препаратов (жемчужные ванны, бочка, лечебный массаж, ингаляции, кислородные инъекции, электросон) дало поразительные результаты. Я за 3 недели избавилась от хронического бронхита который тут мне пытались вылечить в течении полутора лет. В общем окрепла без сомнений. На больничном была в последний раз около 4 лет назад. Иногда и хочется поболеть, в кроватке недельку поваляться и отдохнуть от постоянной работы, суеты и забот — не получается, не пристает «зараза» и все тут

(Добавлено через 4 минуты)

Хочу прибавить что жизнь моя теперь в постоянном движении (покой только снится) — это тоже очень важно. А вот в прорубь нырять как отписались ниже, я бы не советовала — заработаете по счету раз что-нибудь типа пиелонефрита и замучаетесь лечиться. Иммунка явно не поднимется, а вот серьезная болячка свалит с ног внадолго.

1. больше двигайтесь. гуляйте. делайте зарядку. фитнесом займитесь. от этого сил прибавится, мышцы окрепнут, метаболизм ускорится. а кода ускоряется метаболизм — организм и на болячки реагирует быстрее, и справляется с ними быстрее тоже, соответственно.
2. контрастный душ. потихонечку обливайте разные части тела холодной водой. небольшие такие стрессы тоже помогут организму «взбодриться» и быть в тонусе.
3. банально, но… одевайтесь по погоде, чтоб не мерзнуть и не потеть.
4. начинается лето — ешьте побольше фруктов и овощей, насыщайтесь вкусными витаминами.
5. высыпайтесь. иммунитет очень сильно зависит от этого.
6. поменьше нервов и побольше положительных эмоций. прям вот уходите от конфликтов, гоните прочь грусть — «я подумаю об этом завтра» как Скарлет.

а долго спать и не надо. надо столько, сколько организму достаточно. чувствуешь, что выспался — хорошо. не выспался? ложись раньше (или вставай позже, если обстоятельства позволяют).
я перед спортзалом тоже часто думала — как же я, такая усталая после работы, еще и что-то делать смогу… тут до дому бы доползти и бревнышком на кроватку упасть… откуда у меня силы на все эти физические нагрузки… но как ни странно — с появлением этих физ. нагрузок — после работы сил хватает не только на них, а еще и после придти домой и что-то сделать…

Человек удивительно устроен, что ни говори. Заметил давно, если с утра побегаю/позанимаюсь, то весь день проходит бодрячком. А ежели не хожу на тренировку, то целый день, какая-то утопия, настроения нет, все делать в лом итд.

деградация населения достигла такой степени, что люди готовы довериться посторонним, а к иммунологу идти не хотят
фукусима что ли виновата?

иногда сильно подрывает сопротивляемость организма инфекциям дефицит селена и йода в организме.

Купите книгу Валерия Синельникова «Возлюби болезнь свою».Очень интересная точка зрения про болезни.Не поленитесь ,почитайте.Сразу пишу ,что это не религия или тупо промывание мозгов.

психосоматика

Я к целительнице хожу. Она лечит натуральными соками трав. Часть здесь на Сахалине сама собирает, часть на материке. Травяные сборы для иммунитета очень хорошо помогают и взрослым и детям. Я уже практически год не болею( и противным герпесом в том числе) этой зимой она нашу семью еще и к купанию приобщила. Может все вместе, и закаливание и травы- эффект очень хороший. Ее зовут Юлия Даниловна 89147493486.

один знакомый челдовек подсказал, он очень сильно болел после операции, на этом фоне иммунитета никакого и не выбирался из болячек, тогда он проколол себе те лекарства , что колят вич инфицированным, тк вич инфекция это и есть потеря иммунитета, конечно это все было под наблюдением врача, а так же с подачи самого врача из спид центра. Врать не буду сама не воспользовалась таким советом, но тот молодой человек сказал что ему очень помогло, долго не болел.

Вам к иммунологу в спид центр. Может быть цмв.

проросшую пшеницу поешьте 3 месяца.

Закаляйся! Если хочешь быть здоровым — закаляйся!

А вы вообще в санатории ездите? Попробуйте на юга, именно в санатории, а не просто у моря лежать. Физио поделаете, процедуры всякие. Очень действенно бальнеолечение, где лес, воздух целебный.

У меня так было раньше, в первом браке, из простуд, температур, пневмоний и прочих радостей, не вылезала. После развода стала ездить по морям и океанам, старалась радоваться жизни, открыла свой бизнес, и тьфу-тьфу, забыла о болячках, а я уже на пенсии. Правда, мне для этого нужно много денег))

причина у вас была в вас, а улучшение не от поездок… радоваться жизни — вот залог хорошего здоровья… полезность поездок ещё под большим вопросом…

по морям и океанам ездить не имеем возможности по долгу службы.

По России то можете. Сейчас Крым, посмотрите в интернете где что лечат — и в санаторий.

Вы знаете, варите компот из сухофруктов — пейте каждый день. Витаминов в нём масса, больше, чем в «свежих сахалинских» фруктах.

интересно, как витамины «выживают» в процессе варки…

волосы выпали уже?
зубы?
нет?
ну а что с иммунететом?
дышите, шевелитесь, думайте о хорошем, общайтесь с хорошими.
поднимите свой собственный стимул, к нормальному существованию.

для начала- перестать любить болеть

вы сильно ошибаетесь. Я не люблю болеть,для меня это мука. Я не хожу на больничные,стараюсь отлежаться пару дней и опять на работу.

или можно сказать иначе — в чём ваша выгода болеть?

а она есть! подсознательно вы получаете выгоду от болезни… задумайтесь, почему вы заболеваете, какое желание у вас в этот момент.. к примеру: ой завтра на работе дел много, не хочу идти… раз утром температура… и не пошли… или устала уже пахать, хочу отдохнуть… мысли ваши — ваша жизнь!

извините,но вы сильно ошибаетесь.

Есть средство, проверил на себе. Я конечно не с детства болезненный, но был период болел очень часто. Сейчас очень редко и то по своей глупости. Диеты, спорт, питание — это всё хорошо, но для иммунитета маловато. Необходимо изменить стиль жизни и тип мышления. Результаты удивляют.

Абсолютно согласна с вашей точкой зрения. Но многие не понимают и не принимают, потому что так легче. До этого нужно просто созреть.

средств два — правильное питаие и спорт. кстати сахар очень, очень влияет на подавление иммунитета. сахар это вообще зло

пока еще здорова. Сколько вам лет ?

В зимнее время регулярно окунаюсь в прорубь. Может вам тоже попробовать?

При таких заболеваниях прорубь категорически противопоказана, как и переохлаждение.

Я уже в Шереметьево. Звони!

например куда? Если где жарко,то чревато последствиями.

почему обязательно жарко,на умеренный..

запаривать в термосе шиповник и пить его вместо час годик

Я в заварник круглый год кладу несколько ягод шиповника + лист малины. Простужаемся очень преочень редко, и все переносится в легкой форме.

спасибо,в этом году заготовлю

Странно конечно что так затянули, но может вам по санаториям поезд и, витамины поглотать, мед попить, к иммунологу сходить,а?

Вы не телец случайно по знаку зодиака?

год рождения какой, если 82,83, то только менять место жительства.

а 73 год-что-нибудь скажете?тож боляки всякие полезли,иммунитет слабый

а почему этим годам нужно менять место жительства?..

может климат Вам не подходит?

банальное закаливание, обливание водой с постепенным переходом на занятие моржеванием. С моржеванием конечно сильно круто, а вот закаливание и обливание у меня ещё в детском саду было…правда в конце 70-х. Иммунитет нельзя приобрести таблетками, витаминами и книжками, организм должен знать «врага» в лицо и учиться с ним бороться.

Трава эхинацеи,Трава эвкалипта.Если будете принимать читайте противопоказания и в каких дозах пить.

спасибо,узнаю побольше о травах

На здоровье! Тоже недавно начала лечится травами,мне очень нравится и есть ощутимый эффект!
Всего доброго!

все витамины в водке

там только печень разваливается, а так заразы не цепляются

поеште пергу с мёдом.реальная штука и усталость-упадок сил снимает.

Вы можете молить скоь угодно местную и региональную власти — им только карманы набить — никогда медицину не поднимут, Вы же видите — с огромным бюджетом 150 млрд рублей не могут даже дороги дворы сделать… мы вынуждены будем ещё долго страдать от бояр ничтожеством своё население считающим…

да где ж вы шишки то берете

я чуть мозг не сломала благодаря вам

На ОЗОНЕ рекомендую заказать книгу А.Синельниковой «171 рецепт для повышения иммунитета» из серии «Еда, которая лечит». В ней кулинарные рецепты и народные рецепты для усиления иммунитета.
Можно и в интернете покопаться.

Источник

Гость

[603266946] — 13 декабря 2012 г., 12:48

контрастный душ по утрам

Гость

[1208908976] — 13 декабря 2012 г., 12:50

Амиксин пропейте

KiKi

[1090828258] — 13 декабря 2012 г., 13:07

Я делаю смесь меда и лимона. Каждое утро по чайной ложке себе и мужу + чай с имбирем + душ контрастный. Не болею уже несколько лет.

Алиса

[421484259] — 13 декабря 2012 г., 13:20

[2977564930] — 13 декабря 2012 г., 14:07

все иммуностимуляторы (Амизоны, амиксины и т.д) даже не внесены в международный реестр лекарственных средств, т.к. их эффективность не доказана. Маркетологи продают их нам очень удачно, но здоровья это не принесет. Закаляйтесь, ходите в русскую баню, пейте чай с имбирем, занимайтесь спортом.

Гость

[1830233641] — 13 декабря 2012 г., 15:00

анаферон. год после его приема не болела.

Мама Стифлера

[2164787417] — 13 декабря 2012 г., 15:23

Прополис принимайте.

Гость

[3780330828] — 13 декабря 2012 г., 15:40

KiKi

Гость

[3780330828] — 13 декабря 2012 г., 15:44

Гость

Как поднять иммунитет?после сильных стрессов я начала постоянно болеть.Например,уже месяц болею ОРЗ,у меня насморк,кашель,теперь еще отит присоединился(((Вся семья уже давно выздоровела,а я все никак не могу.Я никогда так раньшЕ не болела.Как улучшить состояние своего здоровья?

10.

Гость

[646906433] — 13 декабря 2012 г., 15:57

11.

Алиса

[421484259] — 13 декабря 2012 г., 16:13

Мама Стифлера

Прополис принимайте.

12.

Алиса

[421484259] — 13 декабря 2012 г., 16:16

Гость

во-первых сделайте ПКК, чтобы знать от чего мы отталкиваемся?

Может у Вас гемоглобин ниский, тогда никакой спорт Вам не поможет, обратно, костьми ляжете на полдороги.

Во-вторых, сходите на прием к иммунологу, он именно этим занимается причем совсем профессионально.

В наше время несериозно делать то, что неизвестно кто посоветовал в форуме.

13.

Гость

[646906433] — 13 декабря 2012 г., 16:40

Алиса

Я уже проверила сердце,гормоны щитовидки,сдала общий анализ крови.все в порядке.Врач сам сказал,что иммунитет упал из-за стресса.

14.

Гость

[147067138] — 13 декабря 2012 г., 16:42

а к иммунологу ходили,иммунограму делали?

15.

Алиса

[421484259] — 13 декабря 2012 г., 16:51

Гость

а к иммунологу ходили,иммунограму делали?

16.

Алиса

[421484259] — 13 декабря 2012 г., 16:56

Гость

тогда чего вы хотите от нас?

Причина ясна. Ваш выбор — бороться с причиной или с симптомами.

Большинство предпочитает жить сегодняшним днем и бороться с симптомами — прополисами, мумием и прочей чепухой. Но большинство всегда глупо

17.

Валик

[3450639306] — 14 декабря 2012 г., 10:58

Обязательно сходите к иммунологу, простой анализ крови не покажет проблемы с иммунитетом, нужно делать иммунограмму, по результатам этого анализа иммунолог уже при необходимости может назначить иммуномодуляторы типа виферона и т.д.

18.

Алиса

[421484259] — 14 декабря 2012 г., 12:28

Валик

19.

Ева

[1839095671] — 18 декабря 2012 г., 11:05

Сама намучилась с ослабленным иммунитетом, что только не пробовала, какие только лекарства. Постоянно простужалась, кто на меня чихнет — постоянно болела. Ходила я к иммунологу тоже, делала иммунограмму. Подобрали мне лечение — реаферон-ес-липинт. Пропила курс, сейчас почти не простываю.

А я занимаюсь фитнесом и с осени веторон с эхинацеей и цинком принимаю. На больничном была только один раз и то с ребенком. Все ОРВИ в легкой форме переношу. Спорт и витамины хорошо влияют на иммунитет.

21.

Римма

[280115567] — 28 февраля 2013 г., 10:51

24.

валерия

[3271926940] — 29 августа 2013 г., 20:25

Самое быстрое и самое лучшее для организма средство — это Колострум от ЛР, более подробно можно узнать здесь https://wishlife.ru/product/kolostrum-direkt/ . Что может быть натуральнее чем коровье молозиво. Оно специально предназначено для защиты иммунитета слабого только рожденного теленка. При этом коровье молозиво превосходно подходит для укрепления иммунитета человека в любом возрасте. Во всяком случае мне этот препарат помог.

25.

La Bionda

[123277167] — 29 сентября 2013 г., 19:47

Иммунитет поднять зараз и в короткий срок невозможно. Нужно комплексно подходить — полноценное питания, с утра актимель, вечером тоже о кисломолочке не забывать, прогулки, хороший сон, закаливание и т.п. Тогда через некоторое время начнется улучшение.

26.

Марат

[1803532825] — 8 ноября 2013 г., 08:27

Гость

27.

Марат

[1803532825] — 8 ноября 2013 г., 08:31

бобровая струя

30.

Виктория Дементьева

[2173586306] — 20 декабря 2013 г., 17:26

31.

Юляшка

[3721341070] — 28 января 2014 г., 13:05

Конечно после стрессов иммунитет ухудшается, да и общее состояние здоровья тоже, стрессы еще ни когда не были полезны, знаешь, могу тебе сказать что мне помогло повысить иммунитет, Как то тоже болела я в одну зиму раз 5 наверное, а потом стала укреплять иммунитет деринатом, средство без вредное, а помогает очень хорошо, это же иммуностмулятор

Богатое содержание питательных веществ √ аминокислот, микроэлементов, витаминов, полезных и легкоусвояемых углеводов, входящих в состав пчелиной обножки и мёда, помогает нормализовать обмен веществ, повысить умственную и физическую работоспособность https://888.bees.e-autopay.com

33.

Гость

[2523685413] — 3 февраля 2014 г., 11:47

Настойка эхинацеи, нарине ф баланс или лактофлор, витамин с в порошке.

34.

Гость

[3860517718] — 5 февраля 2014 г., 09:30

35.

[3347815095] — 16 апреля 2014 г., 14:16

В спортзал!!!! И стресснайдет отдушину, и болеть перестаните!

36.

Coral

[2811845167] — 2 октября 2014 г., 08:48

Гость

…от имбиря у вас такое воспаление слизистой ЖКТ может случиться, что мало Вам не покажется.

С ним надо очень осторожно

38.

Виктор

[761901446] — 29 октября 2014 г., 01:13

100% поможет, это сок из ростков пшеницы, пейте не пожалеете, себя и жену вылечил не только от простудного, но и от серьёзных заболеваний. Только надо искать нормальных производителей, я пил разные, но реально помогает сок в бутылочках, пил давно и не помню название.

А мне наконец-то попался толковый врач-терапевт, который порекомендовал мне восстановить свою флору в кишечнике, объясняя тем, что я часто болея лечилась всякими лекарствами и антибиотиками( что только я не пила!), и поэтому уничтожила полезную микрофлору в кишечнике. Я стала сама делать йогурт используя свежее домашнее молоко и живые бактерии: 2 кап. на 1л теплого кипяченного молока, затем укутав его ставила в теплое место на 12-16 часов. Такая вкуснятина получается! В нашей семье все теперь пьют только домашний йогурт, и как результат — практически не болеем! И еще, я вначале кроме своего йогурта пила еще и капсулы этой самой Флоры, вот так выглядит баночка https://nspclub.org/produkciya-nsp/bady-nsp/bifidofilus-flora-fors-detail?a=129
Пила сначала по 2к/3 раза, затем по 1к/3раза, и еще витамины Суперкомплекс называются. Я сразу же почувствовала себя сильнее, энергичнее, стала реже болеть. Сейчас практически не болею и пью регулярно йогурт на флоре. Кому нужно — пишите, научу делать, еще и дешевле получается, чем магазинный йогурт, и полезнее.

40.

Владимир

[2169433758] — 18 марта 2015 г., 01:28

Я уже на протяжение 3 лет, раз в год прохожу пантовые ванны, болеть практически перестал, иногда бывает насморк зимой а так чувствую себя замечательно

41.

Гаяна

[712329684] — 7 мая 2015 г., 11:03

Владимир, согласна с вами полностью, что оздоровительные процедуры оказывают самый качественный результат. Я на кедровую бочку хожу, но предпочтение отдаю производителю одному-это Роскедр. так их бочки самые лечебные и результат от них лучше всего!

43.

Галина

[2016725632] — 9 января 2016 г., 19:27

Осень и зима это самые тяжёлые времена года в плане болезней. Поэтому с лета пропиваем Immunity всей семьей, чтобы не заболеть. И нам нравится. Хороший препарат и цена доступная. Рекомендую! Кстати, заказываю на официальном сайте immunity.seoteach.ru

44.

Наталья

[677364178] — 20 мая 2016 г., 14:22

Гость

…от имбиря у вас такое воспаление слизистой ЖКТ может случиться, что мало Вам не покажется.С ним надо очень осторожно

45.

Наталья

[677364178] — 20 мая 2016 г., 14:25

[quote=»Coral» message_id=»48205058″]Согласна, проблемы с ЖКТ отсутствовали вообще…Прошлый год…начала поднимать иммунитет: мед с лимоном….чай с имбирем (1 лимон, 1 корень имбиря, сахар на 3 л кипятка)…такие проблемы начались ????, Медом увлекаться тоже нельзя!!!Теперь боли, изжога даже после творога…Прохожу обследования сейчас….желчный, печень, поджелудка….все ЖКТ вышло из Тоже самое!!! Никогда не болел ЖКТ и тут с этим имбирём началось….я хоть вовремя остановилась и пролечилась-поставили только поверхностный гастрит.

46.

Владимир

[213712234] — 26 июня 2016 г., 11:26

Продукция JEUNESSE !!! https://vovanponosov.jeunesseglobal.com/ru-RU/

При стрессе иммунитет страдает очень. Но вот я не представляю, как себя огородить от стрессов, это надо запереться наверное в 4 стенах и детей запереть, чтобы стрессов не было))) Тут нужно просто как-то относиться более спокойно, организм укреплять, иммунитет поддерживать. Я вот стала снова в этом году принимать капли Береш плюс, комплекс микроэлементов, чтобы не болеть, отличное средство

48.

kisenaru

[2202879531] — 2 декабря 2016 г., 06:23

Совсе