Повышаем иммунитет с еленой малышевой

Самое популярное

Рекомендуем

Последние обновления

Самое популярное

Рекомендуем

Последние обновления

16 ноября 2010

Иммунитет. Как помочь организму справиться с болезнями?

Иммунитет – это необыкновенное свойство нашего организма, которое позволяет нам жить, не болея.

Считаете ли вы, что ваш иммунитет ослаблен?

Ответ на этот вопрос можно получить, только пройдя определенное медицинское
обследование. Для этого нужно сдать анализ крови, из которого будет понятно,
достаточно ли у вас количество клеток, отвечающих за иммунитет. Это белые
клетки крови. Еще в этом анализе исследуется уровень антител, защитных
белков, которые борются с вирусами и бактериями, а также уровень иммуноглобулинов.

За открытие человеческого иммунитета была вручена Нобелевская премия.
Этому предшествовал спор двух ученых с мировым именем. Спорили русский
ученый Илья Мечников и выдающийся немецкий врач Пауль Эрлих. Мечников утверждал, что за наш иммунитет
отвечают клетки, которые пожирают бактерии, попадающие в наш организм.
Эрлих настаивал на том, что в крови содержатся некие защитные вещества, какие-то
белки, но не клетки. Спор был жесточайший. Мечников провел эксперимент:
взял морскую звезду и самым жестоким образом воткнул в эту звезду шип розы.
При этом он утверждал, что у морской звезды есть специальные клетки, которые
этот шип съедят и уничтожат, морская звезда останется жива.

Особые клетки этот шип начинают переваривать и он исчезает. Вот так же
иммунные клетки «поедают» бактерии и микробы.

Когда заноза попадает в руку, возникает воспаление, – это иммунные клетки – лейкоциты
– поедают чужеродное тело.

В результате спора победили оба ученых. Эрлих доказал, что существуют
те самые белки, некие молекулы, которые борются с инфекциями. Они их окружают,
нейтрализуют и помогают выводить из организма. Оказалось, что наш эффективный
иммунитет работает тогда, когда есть нейтрофилы, о которых говорил Мечников
и те самые антитела, о которых говорил Эрлих.

Мы каждую минуту сталкиваемся с микробами и бактериями, и каждую минуту
эти антитела, иммуноглобулины, о которых говорил Эрлих, работают.

В результате Нобелевскую премию вручили обоим ученым – Мечникову
и Эрлиху, они оба оказались правы.

Таким образом, у человека есть клеточный иммунитет – это лимфоциты
и гранулоциты, белые клетки крови. Каждый с этим понятием встречался, когда
сдавал анализ крови. И у нас у всех есть антитела, которые называют иммуноглобулинами
– они нас и защищают.

Как можно еще получить антитела и заставить их вырабатываться на какую-нибудь инфекцию?

Такие антитела мы получаем с рождения – когда нам делают прививки!
Таким образом, мы вырабатываем антитела и воспитываем свои клетки в борьбе
с теми патогенами, против которых мы делаем прививки.

Как помочь нашему иммунитету? Какие на этот счет есть заблуждения и что действительно может принести пользу?

Существует мнение, что иммунитет повышают лук и чеснок.
Это заблуждение. Лук и чеснок борются с патогенами, но впрямую к иммунитету
отношения не имеют. Растения свой иммунитет выделяют наружу. Их защитные
вещества – фитонциды – будут уничтожать микробы снаружи. На
наш иммунитет они повлиять не могут.

Следующее заблуждение касается молочно-кислых продуктов.
Нет никаких научных данных о том, что на наш иммунитет могут повлиять молочно-кислые
продукты. Сами по себе они к иммунитету отношения не имеют, просто улучшают
наше общее самочувствие. Однако существуют группы пробиотиков, специальных
бактерий, насчет которых есть доказательная база с точки зрения влияния
на иммунитет.

Витамин С может
помочь нашему иммунитету при определенных состояниях. Но эффективна только
единовременная доза витамина С – 8 грамм. Но при этом в желудке
возникнет такая кислотность, что может возникнуть язва.

Морковь – источник бета-каротинов, которые
влияют на определенные процессы активации в клетках. Но насколько это связано
с иммунитетом, еще не установлено.

В результате, иммунитет можно повысить с помощью прививок, правильного
питания, правильного режима сна и отдыха и позитивного настроения! Это
все, что может укрепить ваш иммунитет, при условии, что нет врожденного
заболевания иммунной системы.

Самое популярное

Рекомендуем

Последние обновления

Программа «Жить Здорово» от 06.11.2010: Иммунитет. Как помочь организму справиться с болезнями?

Иммунитет. Как помочь организму справиться с болезнями?

Иммунитет – это необыкновенное свойство нашего организма, которое позволяет нам жить, не болея.

Сюжет: Иммунитет. Как помочь организму справиться
с болезнями?

Дата эфира: 16 ноября 2010

Считаете ли вы, что ваш иммунитет ослаблен?

Ответ на этот вопрос можно получить, только пройдя определенное медицинское
обследование. Для этого нужно сдать анализ крови, из которого будет понятно,
достаточно ли у вас количество клеток, отвечающих за иммунитет. Это белые
клетки крови. Еще в этом анализе исследуется уровень антител, защитных
белков, которые борются с вирусами и бактериями, а также уровень иммуноглобулинов.

За открытие человеческого иммунитета была вручена Нобелевская премия.
Этому предшествовал спор двух ученых с мировым именем. Спорили русский
ученый Илья Мечников и выдающийся немецкий врач Пауль Эрлих. Мечников утверждал, что за наш иммунитет
отвечают клетки, которые пожирают бактерии, попадающие в наш организм.
Эрлих настаивал на том, что в крови содержатся некие защитные вещества, какие-то
белки, но не клетки. Спор был жесточайший. Мечников провел эксперимент:
взял морскую звезду и самым жестоким образом воткнул в эту звезду шип розы.
При этом он утверждал, что у морской звезды есть специальные клетки, которые
этот шип съедят и уничтожат, морская звезда останется жива.

Особые клетки этот шип начинают переваривать и он исчезает. Вот так же
иммунные клетки «поедают» бактерии и микробы.

Когда заноза попадает в руку, возникает воспаление, – это иммунные клетки – лейкоциты
– поедают чужеродное тело.

В результате спора победили оба ученых. Эрлих доказал, что существуют
те самые белки, некие молекулы, которые борются с инфекциями. Они их окружают,
нейтрализуют и помогают выводить из организма. Оказалось, что наш эффективный
иммунитет работает тогда, когда есть нейтрофилы, о которых говорил Мечников
и те самые антитела, о которых говорил Эрлих.

Мы каждую минуту сталкиваемся с микробами и бактериями, и каждую минуту
эти антитела, иммуноглобулины, о которых говорил Эрлих, работают.

В результате Нобелевскую премию вручили обоим ученым – Мечникову
и Эрлиху, они оба оказались правы.

Таким образом, у человека есть клеточный иммунитет – это лимфоциты
и гранулоциты, белые клетки крови. Каждый с этим понятием встречался, когда
сдавал анализ крови. И у нас у всех есть антитела, которые называют иммуноглобулинами
– они нас и защищают.

Как можно еще получить антитела и заставить их вырабатываться на какую-нибудь инфекцию?

Такие антитела мы получаем с рождения – когда нам делают прививки!
Таким образом, мы вырабатываем антитела и воспитываем свои клетки в борьбе
с теми патогенами, против которых мы делаем прививки.

Как помочь нашему иммунитету? Какие на этот счет есть заблуждения и что действительно может принести пользу?

Существует мнение, что иммунитет повышают лук и чеснок.
Это заблуждение. Лук и чеснок борются с патогенами, но впрямую к иммунитету
отношения не имеют. Растения свой иммунитет выделяют наружу. Их защитные
вещества – фитонциды – будут уничтожать микробы снаружи. На
наш иммунитет они повлиять не могут.

Следующее заблуждение касается молочно-кислых продуктов.
Нет никаких научных данных о том, что на наш иммунитет могут повлиять молочно-кислые
продукты. Сами по себе они к иммунитету отношения не имеют, просто улучшают
наше общее самочувствие. Однако существуют группы пробиотиков, специальных
бактерий, насчет которых есть доказательная база с точки зрения влияния
на иммунитет.

Витамин С может
помочь нашему иммунитету при определенных состояниях. Но эффективна только
единовременная доза витамина С – 8 грамм. Но при этом в желудке
возникнет такая кислотность, что может возникнуть язва.

Морковь – источник бета-каротинов, которые
влияют на определенные процессы активации в клетках. Но насколько это связано
с иммунитетом, еще не установлено.

В результате, иммунитет можно повысить с помощью прививок, правильного
питания, правильного режима сна и отдыха и позитивного настроения! Это
все, что может укрепить ваш иммунитет, при условии, что нет врожденного
заболевания иммунной системы.

Любой врач вам скажет, что иммунитет сильнее любых лекарств.
Не ищите какие-то специальные средства, которые укрепят ваш иммунитет.
Главное, не разрушайте его сами.

источник

Здоровье и Жить здорово с Еленой Малышевой

Не официальный сайт программ Здоровье и Жить Здорово, Елена Малышева — ведущая

Как повысить иммунитет

Выпуск от 24-го апреля 2015
Рассказать решили об иммунитете.

Вы узнаете, что такое иммунитет. Об этом очень важно знать всем, так как вокруг иммунитета есть много мифов. Иммунитет – это способность нашего организма противостоять внешнему воздействию, а также внутреннему.

Иммунитет защищает от раковых клеток, а также аутоиммунных процессов, а не только защищает нас от бактерий, проникающих извне. Главный орган иммунной системы – это костный мозг. Именно там рождаются иммунные клетки.

Вилочковая железа воспитывает молодые клетки, которые выходят из костного мозга. Но есть и другие органы иммунной системы – это лимфатические узлы. Селезенка очень важна, там возникают и воспитываются клетки, которые продуцируют наши антитела.

Вилочковая железа исчезает к 17 годам, когда сформировано все. Именно от отношения ко всем вышеперечисленным органам и будет зависеть ваш иммунитет. Есть иммунитет врожденный, а есть приобретенный, так как люди научились делать вакцину от многих болезней.

Вакцина очень важна, так как это прорыв человечеств, не пользоваться прививками глупо. Врожденный иммунитет – это то, что нам дано природой. Это возможность защищаться от разных вирусов и бактерий. Белые кровяные тельца встречают все вирусы в организме.

Белые клетки крови пожирают все инородное. Когда вы видите гной, это мертвые лейкоциты, которые сожрали инфекцию. В первый год жизни материнское молоко укрепляет иммунитет ребенка. Это пассивный иммунитет, адаптивный. Очень важно кормить ребенка грудным молоком.

Грудное молоко уничтожает микробы, стимулирует иммунитет ребенка. Очень важно вакцинировать ребенка. Если родители отказываются от этого, они являются преступниками. Вакцина – это либо убитые микробы, либо частицы микробов.

Но этих частиц достаточно, чтобы наш организм выработал антитела. От вакцины ребенок болеть не будет. Здоровый образ жизни – это хорошо, но прямого действия на иммунитет нет, как и у здорового питания. Важна вакцинация, взрослым тоже надо делать прививки.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь Жить здорово: Выпуск от 24-го апреля 2015

Поделитесь ссылкой в соцсетях!

источник