Повышение иммунитета врач иммунолог

Повышение иммунитета врач иммунолог thumbnail

Еженедельник «Аргументы и Факты» № 16. Кто делает наших детей безграмотными? 15/04/2009

Повышение иммунитета врач иммунолог

— Я — главный иммунолог Минздравсоцразвития России и никогда не принимал и не принимаю иммуномодуляторов. Без них можно обойтись, ведя нормальный, здоровый образ жизни. Если человек питается хорошо (не значит — много, а значит — сбалансированно, разнообразно); если он занимается физкультурой; если нет длительных стрессов — тогда все физиологические системы работают нормально, в том числе и иммунная. Но раз в 2-3 года её надо обязательно проверять, сдав анализ крови. В своё время, ещё во времена Союза, мы добились решения Минздрава об организации по стране сети лабораторий по оценке иммунного статуса. Тогда удалось организовать более 100 лабораторий и центров, и, к моему огромному удовольствию, эта сеть в целом сохранилась.

— То есть поддерживать иммунитет лекарственными средствами, растительными настойками необязательно?

— Есть люди, которым иммуномодуляторы показаны. Например, длительный стресс даёт выброс кортикостероидных гормонов, которые подавляют иммунную систему. Другая причина угнетения иммунной системы — загрязнение окружающей среды. Скажем, автомобильные выхлопы — очень ядовитые субстанции, являются провокаторами аллергии и т. д. Вредные факторы на производстве, голодание, облучение (редкий, но самый сильный фактор, угнетающий иммунитет), операции, хронические инфекции — при этих состояниях иммунотропные лекарственные препараты показаны, но их должен назначить врач.

Сейчас на многих продуктах пишут: «повышает иммунитет»…

— Обольщаться не стоит, это ведь не лекарство. Правильнее было бы сказать: «способствует нормальному функционированию иммунной системы». В принципе любой продукт при грамотном употреблении в конечном итоге способствует улучшению работы иммунной системы. С другой стороны, подумайте: зачем повышать иммунитет, если он и так нормальный? Конечно, мне как иммунологу приятно, что сейчас люди, даже далёкие от медицины, знают, что иммунитет надо укреплять и повышать… Но если вы здоровы, об этом вообще не надо думать. Другое дело, если человек заболел. Тогда надо разбираться, в чём причина…

— Насколько иммунитет — система самовосстанавливающаяся? Можно сказать, что запасы его постепенно истощаются?

— Один из главных органов иммунной системы — тимус, или вилочковая железа, в ней образуются главные клетки иммунной системы. Так вот, эта железа с возрастом атрофируется, где-то после 50 лет замещается жировой тканью, а к старости практически полностью исчезает. К счастью, все клетки, которые производит тимус, долгоживущие, сохраняются в организме 20-30 лет. Но пожилому человеку, который часто подвергается инфекциям и прочим нагрузкам, могут быть показаны иммуномодуляторы.

ПРИЗНАКИ СЛАБОГО ИММУНИТЕТА

частые простудные заболевания (у взрослых — чаще 5 раз в год, у детей — больше 6), протекающие длительное время (более 2 недель);

часто повторяющиеся гнойные заболевания полости рта и носоглотки;

длительная повышенная субфебрильная (37-38 градусов) температура;

расстройство работы желудочно-кишечного тракта, дисбактериозы, частые обострения герпеса.

Смотрите также:

  • После выздоровления нужно лечиться, или Как избежать осложнений →
  • Роковая рюмка. Почему нельзя сочетать алкоголь и лекарства →
  • В чем особенность вторичной гипертонии →

Оставить
комментарий (0)

Самое интересное в соцсетях

Источник

Иммунная система человека представляет собой систему органов и тканей, защищающих организм от заболеваний. Она распознает разнообразных возбудителей, в качестве которых могут выступать патогенные микроорганизмы, инородные тела, ядовитые вещества и даже собственные клетки после их перерождения. Вслед за распознаванием запускается сложный механизм уничтожения потенциально опасного чужеродного агента.

Врач-иммунолог изучает причины возникновения патологических состояний иммунной системы организма, занимается их профилактикой, диагностикой и лечением.

Врач-иммунолог

Иммунитет на защите организма

Деятельность иммунолога имеет свою специфику: сфера медицины, в которой практикуется этот специалист, развивается быстрыми темпами. Это связано с тем, что иммунная система современного человека функционирует в сложных, часто изменяющихся условиях. С одной стороны, ее атакуют постоянно мутирующие патогенные микроорганизмы, а с другой – сказывается влияние ухудшающейся экологической обстановки, неправильно выстроенного рациона и малоподвижности значительной части населения.

Иммунология

Спектр вопросов, входящих в медицинскую практику иммунолога, весьма широк. Этот доктор может специализироваться в разных направлениях:

  • Общая иммунология, изучающая защитную систему человеческого организма на уровне клетки и молекулы.
  • Иммунопатология, в ведении которой – помощь людям с выраженными болезнями защитной системы.
  • Инфекционная иммунология, посвященная исследованиям иммунного отклика организма в случае возникновения инфекционных недугов.
  • Неинфекционная иммунология, в центре внимания которой – реакция защитной системы на внедрение антигенов неинфекционного характера.
  • Аллергологическая иммунология, посвященная диагностике и лечению аллергических проявлений с позиции иммунитета.
  • Трансплантационная иммунология, посвященная вопросам пересадки органов донора, имеющим отношение к иммунным реакциям организма.
  • Радиационная иммунология, ведающая нормализацией защитных функций организма после проведения лучевой терапии).
  • Эмбриоиммуннология, посвященная вопросам несовместимости плода и материнского организма на уровне иммунитета.
Читайте также:  Жук для поднятия иммунитета

Важная часть деятельности этого специалиста – вопросы, связанные с иммунизацией населения.

Иммунология

По роду своей деятельности иммунологи тесно сотрудничают с пульмонологами, аллергологами, терапевтами и педиатрами, инфекционистами и многими другими медицинскими специалистами.

к содержанию ^

Когда следует обращаться к иммунологу

Человеческий организм устроен таким образом, что он способен выжить лишь благодаря способности к самосохранению за счет активной работы иммунной системы. Сбои в ее работе могут породить серьезные проблемы со здоровьем, поэтому важно вовремя заметить их и обратиться к врачу.

Когда обращаться к иммунологу

Поводом для консультации иммунолога являются следующие проявления:

  • Частое появление недугов вирусной, бактериальной или грибковой природы. Особое внимание стоит обратить на регулярно повторяющиеся гнойные отиты, синуситы, протекающие в тяжелой форме.
  • Сниженная сопротивляемость организма в сезон простуд.
  • Необходимость частого и длительного лечения антибиотиками.
  • Повторяющиеся бронхолегочные патологии.
  • Беспричинная быстрая утомляемость даже после периодов отдыха, постоянная слабость, вялость, сонливость.
  • Появление реакций аллергического характера на разнообразные раздражители.
  • Участившиеся обострения хронических недугов без видимых на то причин.
  • Нарушения сна в любых вариантах.
  • Частые расстройства функционирования пищеварительной системы, проявляющиеся в виде запоров и поносов.

Признаки низкого иммунитета

Любые из перечисленных симптомов могут стать признаками имеющегося нарушения иммунного звена, хотя в определенные жизненные периоды не исключено их появление и у здоровых людей. Если подобные ситуации возникают регулярно, или дают о себе знать сразу несколько признаков иммунного сбоя – требуется визит к врачу-иммунологу.

к содержанию ^

Иммунное нарушение или обычная заболеваемость: как отличить?

Есть критерии, по которым можно отличить серьезный иммунный сбой от обычных периодически повторяющихся заболеваний. Основное его проявление — наличие появление у человека частых инфекционных недугов с тяжелым течением.

Время от времени возникающий насморк, кашель, температура – нормальная защитная реакция организма, они не являются поводом для визита к иммунологу. 4-6 эпизодов неосложненных заболеваний в течение года у взрослого врачи склонны считать нормой, даже если однажды возникает бронхит или пневмония, требующие применения антибактериальной терапии.

О нарушениях иммунитета свидетельствуют часто возникающие болезни с тяжелым течением, плохо поддающиеся лечению антибиотиками.

к содержанию ^

Какие заболевания лечит врач-иммунолог

Все многочисленные патологические состояния иммунной системы условно делятся на три большие группы: заболевания, вызванные недостаточной активностью иммунитета (иммунодефициты), недуги, при которых защитная система человека проявляет себя слишком активно (гиперреактивность), и аутоиммунные патологии.

Любое отклонение от нормальных показателей состояния защитной системы (как пониженный, так и повышенный иммунитет) представляют собой опасность для здоровья и требуют врачебной помощи.

Какие заболевания лечит врач иммунолог

к содержанию ^

Болезни, связанные с недостаточной активностью иммунной системы (гипореактивность)

Ситуации, при которых защитный механизм человека находится в угнетенном состоянии, именуют иммунодефицитами. Антитела вырабатываются в недостаточном количестве, таким образом практически «выпадает» одно из звеньев защитной цепи. Организм становится беззащитным перед патогенами различной природы.

По происхождению выделяют первичные (врожденные аномалии защитной системы) и вторичные иммунодефициты (нарушения, возникающие у детей и взрослых, не имеющие связи с генетическими дефектами).

к содержанию ^

Первичные иммунодефициты

Такие состояния диагностируются редко, как правило, в детском возрасте. Они проявляются повторными, длительно и тяжело протекающими бронхолегочными инфекционными недугами, а также повторяющимися кожными и кишечными патологиями.

Первичные иммунодефициты

Примеры подобных заболеваний: агаммаглобулинемия, общая вариабельная иммунная недостаточность, тяжелая комбинированная иммунная недостаточность, синдром ДиДжорджи, синдром Вискотта-Олдрича, синдром Ниймеген.

к содержанию ^

Вторичные иммунодефициты

Эти патологии появляются на фоне изначально нормальной реактивности организма. Среди причин – длительное неблагоприятное влияние внешних факторов (токсических, экологических, инфекционных), перегрузки психоэмоционального характера, нарушения в питании, травмы, операции, соматические болезни в тяжелых формах.

Патологические изменения иммунитета часто сохраняются после ликвидации причин, вызвавших их – этим вторичные иммунодефициты отличаются от временных иммунных сбоев организма.

Вторичные иммунодефициты

Такие состояния проявляются присутствием затяжного, устойчивого к лечению хронического инфекционного воспалительного недуга. Это могут быть повторные ангины, бронхиты, пневмонии. Человек жалуется на постоянную слабость, быструю утомляемость, у него часто увеличены лимфатические узлы, отмечаются боли в суставах и мышцах. Эффективность стандартных терапевтических схем обычно бывает невысока, заболевания с большим трудом поддаются лечению.

Особым образом стоит выделить ВИЧ-инфекцию – заболевание, которое вызывается вирусом иммунодефицита человека. У больного возникает состояние, именуемое синдромом приобретенного иммунодефицита, проявляющееся угнетением защитных способностей в организме.

Подробно и доступно о ВИЧ-инфекции рассказывается в этом видеоролике:

к содержанию ^

Болезни, вызванные избыточной активностью иммунной системы

В ряде случаев защитные клетки человеческого организма ведут себя чересчур активно и неадекватно реагируют на агентов, не являющихся патогенными. Результатом становится аллергическая реакция – ответ организма на раздражители, по факту не несущие вреда человеку.

Читайте также:  Орви как повысить иммунитет

Избыточная активность иммунной системы

По статистике в мире каждый десятый человек однажды в своей жизни переносил аллергическую реакцию в той или иной форме.

Выделяют аллергические проявления, возникающие локализовано и в легкой форме (аллергический риноконъюктивит, крапивница), среднетяжелые (отек Квинке, отек гортани и слизистой ЖКТ, бронхиальная астма), тяжелые формы (анафилактический шок).

к содержанию ^

Аутоиммунные болезни

Подобными недугами болеют приблизительно 5-7% людей в мире. Когда появляются патологии этой группы, иммунные клетки перестают в нормальном режиме распознавать чужеродных агентов и становятся агрессивными по отношению к тканям собственного организма.

Эта агрессия может быть направлена против отдельно взятого органа, а возникающие при этом болезни (аутоиммунный гастрит, тиреоидит, перикардит, гепатит, т. д.) именуют органоспецифическими. Другой вариант подобных недугов, когда защитные клетки атакуют разные органы и ткани, называется неорганоспецифическим (ревматоидный артрит, склеродермия, системная красная волчанка, т.д.). Иногда встречаются смешанные формы.

Аутоиммунные болезни

Большинство подобных патологий бывают хроническими.

к содержанию ^

Детский иммунолог

Этот врач диагностирует и лечит заболевания, возникающие по причине сбоев в функционировании иммунной системы у детей.

Защитная система в детском возрасте постоянно развивается и потому имеет свои особенности. В процессе ее развития врачи выделяют «критические» периоды – временные отрезки недостаточного функционирования иммунитета и повышенного риска инфекционных недугов.

Задача детского иммунолога – учесть в своей медицинской практике физиологические особенности юных пациентов и помочь правильному формированию их иммунной системы во избежание проблем со здоровьем во взрослом возрасте.

Врач этой специализации обладает знаниями по педиатрии и аллергологии, работает в тесном контакте со специалистами, практикующими в данных областях.

Детский иммунолог

Повод для большинства обращений к этому доктору – часто возникающие у ребенка заболевания. Для обозначения подобных ситуаций введено в практику специальное понятие «часто болеющий ребенок» (термин появился в медицинской литературе в 80-х годах прошлого века).

Это понятие не имеет отношения к медицинскому диагнозу, оно используется для обозначения группы детей, поверженных повышенной частоте возникновения респираторных недугов:

Возраст ребенкаКоличество заболеваний ОРВИ за год
До 1 года4 и более
1-3 года6 и более
4-5 лет5 и более
Старше 5 лет4 и более

Дети болеют чаще взрослых, это связано с незрелостью их защитных систем, нахождением в больших детских коллективах. Иммунитет ребенка «знакомится» с разнообразными патогенами и учится вырабатывать ответную защитную реакцию, поэтому нередкие эпизоды заболеваний в этом возрастном периоде многие врачи считают вариантом нормы.

Вместе с тем, слишком частые болезни могут ослаблять развивающуюся иммунную систему и даже провоцировать сбои в ее работе. В результате у ребенка может сформироваться аутоиммунный процесс, и защитные механизмы станут срабатывать против клеток собственного организма. Кроме того, если ребенок много болеет, он принимает на порядок больше лекарственных препаратов, что повышает риск развития аллергических недугов.

Детский иммунолог

Чтобы избежать таких последствий, нужно внимательно анализировать все случаи возникновения недугов у ребенка. Поводами для визита к детскому иммунологу являются следующие ситуации:

  • Ребенок болеет слишком часто и тяжело. Для начала имеет смысл обсудить этот вопрос с педиатром: возможно, он сам даст направление к специалисту по детскому иммунитету.
  • Частые обострения имеющихся хронических заболеваний при отсутствии провоцирующих факторов.
  • Регулярное повышение температурных показателей до 37-38 градусов без видимых причин.
  • Подозрение на аллергические проявления: у ребенка отмечается заложенность носа, слезотечение, чихание на фоне отсутствия других признаков респираторного недуга, покраснения и высыпания на коже неинфекционной природы.

Недопустимо самостоятельно назначать ребенку иммуномодулирующие средства. Принять решение о необходимости приема подобных препаратов может лишь врач.

к содержанию ^

На приеме у врача-иммунолога

Консультацию этого доктора часто назначают врачи других специальностей (терапевты, педиатры, гастроэнтерологи, ревматологи, т.д.) исходя из наблюдения за пациентом во время лечения какого-либо заболевания.

На приему у иммунолога

Нанося визит иммунологу, желательно иметь при себе результаты общего и биохимического анализа крови, а также обследования на ВИЧ-инфекцию.

Для оценки состояния пациента этот врач часто назначает иммунограмму – комплексное изучение основных показателей защитной системы организма. Для ее проведения осуществляется забор венозной крови натощак.

Чтобы получить максимально точный результат, нельзя сдавать кровь на иммунограмму во время обострения инфекционного недуга, а также в период менструаций. Перед сдачей анализа на 1-2 дня рекомендуется воздержаться от употребления алкоголя и курения.

В случае необходимости иммунолог может назначить и другие диагностические процедуры:

  • Цитологические соскобы, проводимые с целью выявления патогенной микрофлоры.
  • Обследование каловых масс на дисбактериоз.
  • Разнообразные бактериологические посевы.
  • Биопсию различных тканей организма.
  • Аллергологические пробы.
  • Компьютерную спирометрию, назначаемую с целью обнаружения скрытого спазма бронхов.
Читайте также:  Качественные витамины для иммунитета детей

Анализы на слабый иммунитет

Изучив результаты проведенных обследований, врач-иммунолог определит схему лечения и даст рекомендации по корректировке образа жизни пациента.

От правильной работы иммунной системы зависит функционирование всех остальных органов и систем. Недопустимо игнорировать тревожные сигналы, подаваемые организмом. Иммунолог выявит слабое звено в защитной системе и примет нужные меры по нормализации барьерных функций.

Источник

Все, что необходимо знать о поддержании здорового иммунитета,  рассказывает врач-аллерголог-иммунолог высшей квалификационной категории Елена Андросова, специалист Курортной поликлиники.

Норма и патология

Изменения показателей иммунной системы в ответ на инфекции, опухоли, травмы, операции не являются патологией. Длительные патологические отклонения от нормы называются иммунодефицитными состояниями. Чаще встречаются вторичные иммунодефициты, связанные с длительным воздействием стресса, инфекций, радиации, профессиональными вредностями.

Первичные иммунодефицитные состояния (ПИДС) — относятся к группе тяжелых врожденных, связанных с нарушениями в генах. Они проявляются в раннем детском возрасте повышенной склонностью к инфекциям. Описано около 170 форм ПИДС, 1 из 10000 человек имеет это врожденное заболевание. В крупных перинатальных центрах уже в родильном зале проводится скрининг у новорожденных самых распространенных ПИДС. Врачи должны быть насторожены при наличии в семье: повторных пневмоний, сепсиса, гнойных менингитов, остеомиелита, гнойных инфекций кожи, детской смертности в семье от инфекционных заболеваний.

Более легкие формы, например острая вариабельная иммунная недостаточность (ОВИН), могут дебютировать в пубертатном возрасте или у взрослых. У данных пациентов снижены иммуноглобулины класса G, они нуждаются во внутривенном введении иммуноглобулинов.

Существует заболевание — селективный дефицит иммуноглобулина А (в норме он «работает» на слизистых оболочках, защищает организм от проникновения инфекций). У таких пациентов могут быть частые ОРВИ, отиты, циститы, гастриты, повышенная склонность к глистным инвазиям.

Как выносить и родить здорового малыша?

Родители должны готовиться к зачатию ребенка заранее: исключить вредные привычки (курение, алкоголь, зависимость от гаджетов как источника излучения), санировать очаги хронических инфекций (урогенитальные инфекции, инфекции зева, носа, дисбиоз кишечника). Обязательным является соблюдение режима труда и отдыха. Важен отдых в горах, на море, умеренная инсоляция*. Правильное питание: достаточное количество белков, жиров, углеводов, клетчатки, витаминов, минералов, микроэлементов, чистой воды.

Женщина во время беременности должна избегать вирусных и бактериальных инфекций, особенно в 1 триместре, когда происходит закладка органов и систем. Кроме того необходимо избегать стрессов, конфликтов, т.к. гормоны стресса запускают каскад реакций, приводящий к нарушению кровообращения и гипоксии, в том числе в плаценте и у плода.

Закаливание

Здесь важен принцип «Готовь сани летом». С мая по сентябрь в идеале каждый человек должен отдохнуть, съездить в отпуск. К счастью, в нашем регионе есть горы, соленые озера, другие водоемы. Это относится к активным видам закаливания. Также закаляет контрастный душ для взрослых (38-40 и 30-32 °С, повторить 4-5 раз), баня, бассейн.

В зависимости от возраста и состояния здоровья полезны зимние виды спорта, прогулки на свежем воздухе, скандинавская ходьба, которая творит чудеса при правильном подходе. Нагрузки нужно увеличивать постепенно. Если заболел, лучше остаться дома.

Маленьким детям рекомендую ножные ванночки, начиная с 1 минуты, температура воды с 36 °С, через 1-2 дня постепенно снижать на 1 °С, довести до 18-20 °С. В конце растереть стопы полотенцем, надеть теплые носки.

Одеваться нужно по погоде. Не пить ледяную воду летом в жару. Если нарушено дыхание через нос, обратиться к отоларингологу.

Вакцинация

Обязательной считаю вакцинацию от гриппа для тех, у кого нет противопоказаний. Третий год используется очень хорошая вакцина. Она неопасна, содержит компоненты из очищенных вирионов вируса гриппа А и В. У многих людей есть опасения, что они заболеют после вакцинации, но это необоснованно. Если нет аллергии на куриный белок, обострения хронических заболеваний, острой вирусной инфекции, стоит принять участие в создании коллективного иммунитета против тяжелого, опасного своими осложнениями гриппа.

Полезные продукты

Поддерживать иммунитет помогают такие группы продуктов.

Кисломолочные продукты — источник лактобактерий. Продукты, содержащие фитонциды** и витамин С: лук, чеснок, редька, квашеная капуста (также источник бифидобактерий, синтезирующие витамины группы В!), брусника, клюква.

Свежие ягоды, фрукты: апельсины, гранат, лимоны, красный виноград. Их лучше замораживать, а не варить варенье (сохраняются витамины, меньше содержание сахара).

Продукты пчеловодства — мед, прополис; мумие, сок алоэ, каланхоэ, каркаде.

Листья облепихи — сильное противовирусное средство, можно делать спиртовые настойки или заваривать как чай.

Перечисленные продукты богаты белком, жирами, углеводами, витаминами.

Аюрведа

Укрепить иммунитет можно альтернативным способом. Для себя использую готовые аюрведические препараты, сложные по составу. Они содержат травы, витамины, минералы. А также вещества, которые у нас используются как специи: куркума, имбирь, корица, кардамон, гвоздика, ладан, черный и красный перец. Масла: черного тмина, льняное, чесночное, имбирное, кунжутное, топленое сливочное.

*Инсоляция — облучение солнечным светом (солнечной радиацией).

**Фитонциды — выделяемые растениями биологически активные вещества, подавляющие болезнетворные бактерии.

Источник