Прыщи при пониженном иммунитете
Иммунитет — одна из важнейших систем для человека, он защищает от разных патогенных организмов и способствует здоровой работе всего тела. И, естественно, именно он первым страдает, если в организм пытается проникнуть инфекция. Многие понимают, что иммунитет снизился, когда уже заболевают. При этом есть еще целый ряд признаков, указывающих на то, что защитные силы на пределе и организму следует помочь. О том, какие есть неочевидные признаки снижения иммунитета, АиФ.ru рассказала врач-иммунолог Анна Шуляева.
Усталость и сонливость
Если постоянно хочется спать, многим кажется, что они просто переутомились. В Сети скорее будут искать советы о том, как преодолеть синдром офисной усталости, как защитить себя от слабости, как перестать хотеть спать на рабочем месте. Такой упадок сил обычно оправдывают недосыпами, чрезмерно активным графиком работы и прочими причинами.
Однако именно сонливость и слабость являются одними из первых симптомов снижения иммунных сил. Появляются они потому, что организм, чувствуя истощение, попросту начинает собирать запасы энергии, он заранее копит силы на случай непредвиденной атаки инфекциями.
Отличить усталость иммунную от той, что возникает после стресса, практически невозможно. Единственное, что подскажет, — это сопутствующие признаки. Например, у человека на фоне усталости и сонливости постоянно рецидивирует вирус простого герпеса: раз в неделю-две выскакивает. Также маркером могут служить прыщи на лице. Если они появляются вместе со слабостью, стоит начать принимать меры по укреплению своей брони.
Без внимания
Невозможность сконцентрироваться на каком-то деле также может быть не признаком рассеянности и синдрома дефицита внимания, а ярким симптомом снижения иммунитета.
Человек не может сосредоточиться на чем-то потому, что его организм в данный момент, чувствуя проблемы в своей защите, аккумулирует все силы про запас. Естественно, что многозадачность в этой ситуации поддерживается с огрехами.
Высыпания на коже
Снижение иммунитета нередко отражается на коже. Прыщи, высыпания, глубокие временные морщинки — все это указывает на то, что нужна передышка. Кожа — одна из частей иммунной системы организма. На нее возложена функция защиты от воздействия внешних факторов. Если структура кожи повреждается, — например, физически, механически, из-за ожогов, обморожений и т. д. — то начнутся иммунные реакции. Также появление высыпаний разного рода на коже может стать следствием слишком активного отопления, большого количества хлорки в воде и т. д.
Ослабление иммунитета связано с нарушением работы клеток, которые сидят в коже и отвечают за защиту организма в целом.
Желудочно-кишечное расстройство
Обычно люди списывают проблемы с ЖКТ на отравление или неправильный рацион. Однако на деле они могут возникать и при снижении иммунитета. Ведь на это реагирует любая слизистая, в которой живет условно-патогенная микрофлора. А кишечник — как раз-таки один из самых больших органов с такой флорой. Механизм воздействия здесь следующий. Когда снижаются защитные силы организма, гибнет полезная флора, условно-патогенная ее просто давит. И на этом фоне начинаются проблемы с кишечником. Можно почувствовать вздутие, расстройство стула. Также все это может сопровождаться тошнотой.
Увеличение лимфоузлов
Все мы привыкли, что лимфоузлы увеличиваются, когда в организме уже есть инфекция. Даже дети сегодня знают, что воспаление узлов — это сигнал того, что организм борется с вирусами или бактериями. На самом же деле лимфоузлы могут воспаляться и раньше, когда иммунитет только идет на снижение.
Лимфоузлы увеличиваются даже в том случае, если в организме идет микровоспаление. При этом его может быть не видно в общем анализе крови. Но тогда стоит провести более обширные исследования крови: иммунограмму, биохимию. Где-то все же покажется источник проблемы. Если отмечается бессимптомное увеличение лимфоузлов, стоит отправиться к иммунологу и разбираться с ним детально. Нередко такое снижение иммунитета вызывают заболевания, которые «сидят» в организме 10 и даже 20 лет и при этом никак себя не проявляют.
Вы часто болеете, более 3 раз в год или вообще каждый месяц. У вас появляются болезненные гнойные прыщи – простудные прыщи, то вам пора позаботиться о своем иммунитете, т.е. влиять, на иммунитет на всех уровнях.
Этот метод, как поднять иммунитет, точно не откроет вам Америку, возможно, кто-то о нем уже слышал, потому что я с чем-то подобным встречалась 8 лет назад, но этот метод практикуют некоторые врачи в качестве стимулирования иммунитета во время лечения болезни. Очень эффективный и проверенный метод, чтобы поднять иммунитет.
Преимущество данного метода в том, что вы не просто пьете какое-то лекарство, которое повышает иммунитет, а в том, что вы воздействуете на все уровни вашего организма, в связи с чем ваш иммунитет становится только крепче.
Как поднять иммунитет?
1 Уровень — Энзимотерапия
Иногда врачи вместе с приемом антибиотиков назначают Вобензим – это ферментный препарат, который способен ускорить расщепление веществ в вашем организме, например, расщепление белков, жиров и т.д. Ферментные препараты помогают клеткам быстрее рассасываться и избавляться от продуктов распада после инфекций, то есть утилизировать отходы жизнедеятельности бактерий, шлаков. Так же энзимотерапия помогает в профилактике онкологических заболеваний, не позволяя появляться плохим клеткам, т.к. вовремя борются с их предполагаемым появлением.
Есть такое понятие, что Вобензим иммуностимулятор, не знаю, откуда такое пошло, но это чисто ферментный препарат, при моноупотребление он не повысит ваш иммунитет никак, он лишь ускорить процессы на энзимном уровне.
В ферменты входят: трипсин (расщепляет пептиды и белки), липаза (расщепляет жиры), амилаза (расщепляет крахмал), бромелайн (расщепляет белки) т.д. Вообще ферментов очень много, это лишь самые значимые.
Основные ферментные препараты и их цена: Вобензим за 40 капсул 600 рублей, Флогензим за 40 капус 600 рублей, Комплекс сильных ферментов от Эвалар 30 капсул (140-160 рублей).
2 Уровень — Антиоксиданты
Это такие препараты, которые помогают бороться со свободными радикалами, которые образуются после агрессивного воздействия на клетку. К антиоксидантам относят витамины А, Е, С, рутин. Витамины помогают поддерживать клетки на нужном уровне и стимулируют клеточные звенья иммунитета.
Не советовала бы злоупотреблять этими витаминными, т.к передозировка витамины А может привести к печальным последствиям.
Основные комплексы антиоксидантов и цена: Аевит (витамина А и Е) 34 рубля за 20 капсул , Аскорутин (витамин С и рутин) 25 рублей за 50 таблеток.
3 Уровень — Гепатопротекторы
Это такие препараты, которые помогают защищать и восстанавливать печень. От чего ее можно восстанавливать? После отравлений, после некачественной и вредной пищи, алкоголя, приема антибиотиков, после продуктов распада после микроорганизмов, лекарств, паразитов в печени и т.д. Все это очень сильно разрушает клетки печени.
Печень – это своего рода фильтр, через который проходит кровь и оседает все вредное, что вы употребляете. Так же в печени образуются и накапливаются некоторые витамины, ферменты, белки, гормоны. А если печень неправильно работает, все это не очень хорошо функционирует и вы чего-то недополучаете или наоборот получаете в избытке, т.к печень уже себя не контролирует.
Самые известные гепатопротекторы и их цена: Карсил 135 рублей за 80 драже, хофитол 250 рублей за 60 таблеток, Эссенциале форте 400 рублей за 30 капсул.
4 Уровень — Природные иммуностимуляторы
Это такое препараты, которые помогают подстегнуть неспецифический иммунитет. Каждые препараты уникальны по себе и влияют на разные функции иммунитета.
Эхинацея – увеличивает количество лейкоцитов в крови, которые борются с инфекцией. Эхинацея — обладает антимикробным, антивирусным, противоопухолевым и противогрибковым свойствами. Способствует восстановлению тканей, снижает воспаление и хорошо очищает кровь от токсинов. Полезна при нарушениях лимфооттока, воспалении лимфатических узлов.
Чеснок – убивает болезнетворные бактерии, вирусы.
Прополис – останавливает процесс нагноения, убивает бактерии, вирусы, грибок. Увеличивает фагоцитоз (увеличивает одну из защитный реакций организма при воспалении).
Кошачий коготь – так называется лиана в Перу, по-своему действию превосходит растительные иммуностимуляторы: эхинацею, элеутерококк, жень-шень. Из плюсов: связывает свободные радикалы и избавляется от них, стимулирует микробицидность нейтрофилов, нормализует уровень иммуноглобулинов (антител), способствует разрушению и выведению тканевых и циркулирующих иммунных комплексов, борется с опухалями, активирует лимфоциты и макрофаги. Из минусов, снижает либидо и эрекцию, является своего родом контрацептивом. Хотя принимая кошачий коготь вы не то, что не сможете зачать, у вас ничего не получится, потому что пропадает всякое желание.
Есть еще элеутерококк, жень-шень, но они повышают давление, поэтому их не рекомендуют принимать, особенно тем, кто страдает гипертонией – повышенным давлением.
5 Уровень — Эубиотики или дисбактериоз кишечника
Что такое дисбактериоз кишечника? Это недостаток полезной микрофлоры желудка и кишечника. От чего это появляется? Неправильного питания и употребления антибиотиков. Недостаток полезной флоры ведет чаще всего к плохому пищеварению, заболеванием ЖКТ, пищевой аллергии, диатезу, поносам, запорам и тд. Хотя известно, что полезная флора сама может восстанавливаться за определенное время, но если вы питаетесь плохо, болеете, то это может затянуться на очень долгое время.
Что помогает восстановить полезную флору? Это кисломолочные продукты, как это не банально звучит! Кстати, часто вы употребляете кисломолочные продукты? Чтобы восстановить полезную флору достаточно на ночь выпивать стакан нежирного кефира.
Из самых лучших и эффективных препаратов на первом месте стоит Линекс. Если вы отравились или у вас понос, выпив Линекс все пройдет, это проверено опытом и временем, особенно для детей, которым нельзя давать средства от поноса и запора.
Воздействуя на все эти 5 уровней, вы сможете легко и быстро привести свой иммунитет в тонус.
Как это все принимать? Для начала стоит проконсультироваться с врачом!!! Затем выбор иммуностимуляции может быть таким, на месяц.
1. Комплекс сильных ферментов от Эвалар 2 капсулы в день во время еды.
2. Аевит, Аскорутин по инструкции, зависит от дозировки. Обычна одна капсула Аевита и 2 таблетки Аскорутина.
3. Карсил по инструкции.
4. Кошачий коготь 2 капсулы в день или Эхинацею по инструкции.
5. 1 стакан кефира перед сном или утром натощак.
Прежде, чем начать поднимать иммунитет лучше проконсультироваться с врачом, возможно, вам что-то нельзя принимать, потому что у каждого препарата есть свои противопоказания.
Все это в комплексе поможет вам избавиться от свободных радикалов, плохих клеток, распада жизнедеятельности бактерий, подпитает ваши клетки витаминами, восстановит печень и простимулирует иммунитет. А самое главное — это поможет всему организму правильно работать и выполнять все функции на нужном уровне.
Если для вас этот список вызывает ужас или ваш иммунитет не настолько слаб, то вы можете остановиться на 4 уровне, то есть на природных иммуностимуляторах.
Не болейте!
Мало что способно так испортить радужное настроение с утра, как обнаруженный на лице прыщ. По закону подлости именно на лице они появляются чаще всего, хотя могут развиться в любом месте кожного покрова. Косметологи утверждают, что так и происходит, и если есть склонность к прыщам, то они появляются не только на лице, просто здесь прыщ бросается в глаза. В чем причины появления прыщей – об этом наш сегодняшний разговор.
Несмотря на то, что прыщи явление наружное, причины появления прыщей, как правило, находятся внутри. Механизм образования прыща таков: кожа содержит в себе сальные железы, а кожное сало, выделяемое ими, необходимое для нормального функционирования кожи и в первую очередь для обеспечения ее защиты, при определенных условиях вместо фактора защиты превращается в питательную среду для микробов. Микробы размножаются возле устья сальной железы, вызывая ее воспаление. Это и есть прыщ. Как видим, предрасполагающих факторов два – микробы и те самые условия, которые превращают сальную железу в их рассадник.
С микробами все более-менее понятно. Необходимо соблюдать правила гигиены, чтобы им не жилось слишком вольготно. Однако удалить всех микробов без исключения не получится, невозможно в обычной жизни обеспечить стерильность операционной, да этого и не требуется. Почему? Потому что, во-первых, есть микроорганизмы необходимые, а во-вторых, организм человека отнюдь не беззащитен, и вполне способен справляться с бактериальной атакой, для чего существует иммунная система организма. Мало того, организм периодически должен отражать инфекционные атаки, потому что как и любой другой простаивающий механизм, без тренировки иммунная защита ослабевает.
Иммунитет и его недостаточность – вот основная причина появления прыщей. На самом деле слабость иммунитета это очень объемное понятие. Она может быть временной – иммунитет ослаблен, например, из-за переохлаждения, или перенесенной болезни, из-за переутомления, или у женщин перед наступлением менструаций. Иммунитет может быть ослаблен постоянно – у людей, ведущих нездоровый образ жизни, или больных хроническими заболеваниями, или страдающих иммунной недостаточностью (ВИЧ).
Конечно, один прыщ, случающийся изредка, говорит о временном сбое местного иммунитета. Это некрасиво и огорчительно, но не представляет серьезной опасности. А вот если прыщи лезут, как грибы после дождя, то необходимо обязательно пройти медицинское обследование и выявить причины появления прыщей, то есть причины того, что иммунитет снижен. Возможно, чтобы вылечить прыщи, потребуется изменить образ жизни, а возможно, придется пройти курс лечения затаившегося в организме очага хронической инфекции.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Знаете ли вы, что:
Многие наркотики изначально продвигались на рынке, как лекарства. Героин, например, изначально был выведен на рынок как лекарство от детского кашля. А кокаин рекомендовался врачами в качестве анестезии и как средство повышающее выносливость.
Свечи при климаксе от сухости и для восстановления микрофлоры
Климакс приносит в жизнь женщины немало изменений. Угасание репродуктивной функции сопровождается неприятными симптомами, причиной которой является снижение эст…
ПРЫЩИ И ИММУНИТЕТ
Дело в том, что прыщи (акне) любых «конфигураций», чаще всего, – это проявления стрептококкового воспаления (переход сапрофитного стрептококка, живущего в симбиозе с человеком, в паразитическую форму – вследствие каких-либо изменений обмена)… Но этот воспалительный агент для нашей кожи (пока не перейдёт в паразитическую форму, вызвав воспаление) является нормой – и организм его инфекцией не «считает» (да он ей и не является).
Давить прыщи ни в коем случае нельзя! Готовые средства (зинерит, скинорен, базирон, куриозин и т.п.) поэтому, как правило, малоэффективны (инфекции-то при этом нет!) – как и любые кремы. И можно обойтись без приёма чего-либо внутрь (по указанной выше причине) – особенно метронидазола и антибиотиков (да они, по сути, и бесполезны, при этом ещё «сажают» иммунитет)… Я бы предложил попробовать следующее (эта схема лечения разработана мной и с успехом применяется уже более 20 лет. Аллергии до сих пор ни у кого не вызывала): приобрести в аптеке 2 флакончика (по 40 мл) 2% салицилового спирта, упаковку ампул 1% раствора Диоксидина (амп. по 10,0), флакон Димексида и упаковку таблеток «Метронидазол». Вскрыть все ампулы диоксидина, смешать его со всем объёмом сал. спирта, добавить 1 стол. ложку димексида и 4 стол. ложки кипячёной воды. Затем растолочь 3 таблетки метронидазола, всыпать в раствор и взболтать до максимального растворения. Чтобы не сушило – добавить 1 флакончик (25 мл) Глицерина.
Протирать 2 раза в день. Лечение долгое — не менее полугода (в связи с указанным выше), но зато абсолютно безобидное. И нужно умываться не водопроводной, а бутилированной минеральной водой (только природной, а не искусственно минерализованной) – содержащиеся в ней соли регулируют работу сальных желёз и снижают воспалительные процессы в коже…
Если возникнут дополнительные вопросы – пишите на адрес chervital@yandex.ru
консультации по эл. почте, индивидуальное изготовление лекарственных мазей и лосьонов
тел. 8 (495) 680-64-40
моб. 8 (906) 615-23-23
( звонить с 9.00 до 11.00 утром и с 18.00 до 20.00 вечером
e-mail: chervital@yandex.ru
Сайт для отзывов: https://prodoctorov.ru/moskva/vrach/130209-chernyavskiy/#otzivi
Внимание я не отвечаю на вопросы
Чем лечить(напишите рецепт,назначьте лечение и.т.д.) Заочное назначение лечения может нанести вред пациенту и юридически противозаконно.Что это? Поставьте диагноз по фотографии Диагноз по фотографиям могут поставить только экстрасенсы,к которым я не отношусь. По качественному фото в некоторых случаях можно только предположить диагноз,который должен быть обязательно подтвержден (уточнен) на очном приеме у врача.Я не отвечаю на вопросы,заданные в личных сообщениях.В исключительных случаях возможна переписка на платной основе. Прием в г.Ростове-на-Дону
344023,г.Ростов-на-Дону,пр.Ленина,251 Схема проезда
тел.+7 (903)406-40-89, +7(928)121-89-41
Мои сайты
Дерматолог-венеролог в Ростове-на-Дону www.agapovmd.ru
Информация о половых инфекциях www.venuro.ru
Форум венерические и кожные болезни www.venderm.ru
Информация об уреаплазме и микоплазмах www.ureaplasma.info
Но Вы — неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то «залогиньтесь» (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
источник
Как избавиться от прыщей?
Вы часто болеете, более 3 раз в год или вообще каждый месяц. У вас появляются болезненные гнойные прыщи – простудные прыщи, то вам пора позаботиться о своем иммунитете, т.е. влиять, на иммунитет на всех уровнях.
Этот метод, как поднять иммунитет, точно не откроет вам Америку, возможно, кто-то о нем уже слышал, потому что я с чем-то подобным встречалась 8 лет назад, но этот метод практикуют некоторые врачи в качестве стимулирования иммунитета во время лечения болезни. Очень эффективный и проверенный метод, чтобы поднять иммунитет.
Преимущество данного метода в том, что вы не просто пьете какое-то лекарство, которое повышает иммунитет, а в том, что вы воздействуете на все уровни вашего организма, в связи с чем ваш иммунитет становится только крепче.
1 Уровень — Энзимотерапия
Иногда врачи вместе с приемом антибиотиков назначают Вобензим – это ферментный препарат, который способен ускорить расщепление веществ в вашем организме, например, расщепление белков, жиров и т.д. Ферментные препараты помогают клеткам быстрее рассасываться и избавляться от продуктов распада после инфекций, то есть утилизировать отходы жизнедеятельности бактерий, шлаков. Так же энзимотерапия помогает в профилактике онкологических заболеваний, не позволяя появляться плохим клеткам, т.к. вовремя борются с их предполагаемым появлением.
Есть такое понятие, что Вобензим иммуностимулятор, не знаю, откуда такое пошло, но это чисто ферментный препарат, при моноупотребление он не повысит ваш иммунитет никак, он лишь ускорить процессы на энзимном уровне.
В ферменты входят: трипсин (расщепляет пептиды и белки), липаза (расщепляет жиры), амилаза (расщепляет крахмал), бромелайн (расщепляет белки) т.д. Вообще ферментов очень много, это лишь самые значимые.
Основные ферментные препараты и их цена: Вобензим за 40 капсул 600 рублей, Флогензим за 40 капус 600 рублей, Комплекс сильных ферментов от Эвалар 30 капсул (140-160 рублей).
2 Уровень — Антиоксиданты
Это такие препараты, которые помогают бороться со свободными радикалами, которые образуются после агрессивного воздействия на клетку. К антиоксидантам относят витамины А, Е, С, рутин. Витамины помогают поддерживать клетки на нужном уровне и стимулируют клеточные звенья иммунитета.
Не советовала бы злоупотреблять этими витаминными, т.к передозировка витамины А может привести к печальным последствиям.
Основные комплексы антиоксидантов и цена: Аевит (витамина А и Е) 34 рубля за 20 капсул , Аскорутин (витамин С и рутин) 25 рублей за 50 таблеток.
3 Уровень — Гепатопротекторы
Это такие препараты, которые помогают защищать и восстанавливать печень. От чего ее можно восстанавливать? После отравлений, после некачественной и вредной пищи, алкоголя, приема антибиотиков, после продуктов распада после микроорганизмов, лекарств, паразитов в печени и т.д. Все это очень сильно разрушает клетки печени.
Печень – это своего рода фильтр, через который проходит кровь и оседает все вредное, что вы употребляете. Так же в печени образуются и накапливаются некоторые витамины, ферменты, белки, гормоны. А если печень неправильно работает, все это не очень хорошо функционирует и вы чего-то недополучаете или наоборот получаете в избытке, т.к печень уже себя не контролирует.
Самые известные гепатопротекторы и их цена: Карсил 135 рублей за 80 драже, хофитол 250 рублей за 60 таблеток, Эссенциале форте 400 рублей за 30 капсул.
4 Уровень — Природные иммуностимуляторы
Это такое препараты, которые помогают подстегнуть неспецифический иммунитет. Каждые препараты уникальны по себе и влияют на разные функции иммунитета.
Эхинацея – увеличивает количество лейкоцитов в крови, которые борются с инфекцией. Эхинацея — обладает антимикробным, антивирусным, противоопухолевым и противогрибковым свойствами. Способствует восстановлению тканей, снижает воспаление и хорошо очищает кровь от токсинов. Полезна при нарушениях лимфооттока, воспалении лимфатических узлов.
Чеснок – убивает болезнетворные бактерии, вирусы.
Прополис – останавливает процесс нагноения, убивает бактерии, вирусы, грибок. Увеличивает фагоцитоз (увеличивает одну из защитный реакций организма при воспалении).
Кошачий коготь – так называется лиана в Перу, по-своему действию превосходит растительные иммуностимуляторы: эхинацею, элеутерококк, жень-шень. Из плюсов: связывает свободные радикалы и избавляется от них, стимулирует микробицидность нейтрофилов, нормализует уровень иммуноглобулинов (антител), способствует разрушению и выведению тканевых и циркулирующих иммунных комплексов, борется с опухалями, активирует лимфоциты и макрофаги. Из минусов, снижает либидо и эрекцию, является своего родом контрацептивом. Хотя принимая кошачий коготь вы не то, что не сможете зачать, у вас ничего не получится, потому что пропадает всякое желание.
Есть еще элеутерококк, жень-шень, но они повышают давление, поэтому их не рекомендуют принимать, особенно тем, кто страдает гипертонией – повышенным давлением.
5 Уровень — Эубиотики или дисбактериоз кишечника
Что такое дисбактериоз кишечника? Это недостаток полезной микрофлоры желудка и кишечника. От чего это появляется? Неправильного питания и употребления антибиотиков. Недостаток полезной флоры ведет чаще всего к плохому пищеварению, заболеванием ЖКТ, пищевой аллергии, диатезу, поносам, запорам и тд. Хотя известно, что полезная флора сама может восстанавливаться за определенное время, но если вы питаетесь плохо, болеете, то это может затянуться на очень долгое время.
Что помогает восстановить полезную флору? Это кисломолочные продукты, как это не банально звучит! Кстати, часто вы употребляете кисломолочные продукты? Чтобы восстановить полезную флору достаточно на ночь выпивать стакан нежирного кефира.
Из самых лучших и эффективных препаратов на первом месте стоит Линекс. Если вы отравились или у вас понос, выпив Линекс все пройдет, это проверено опытом и временем, особенно для детей, которым нельзя давать средства от поноса и запора.
Воздействуя на все эти 5 уровней, вы сможете легко и быстро привести свой иммунитет в тонус.
Как это все принимать? Для начала стоит проконсультироваться с врачом. Затем выбор иммуностимуляции может быть таким, на месяц.
1. Комплекс сильных ферментов от Эвалар 2 капсулы в день во время еды.
2. Аевит, Аскорутин по инструкции, зависит от дозировки. Обычна одна капсула Аевита и 2 таблетки Аскорутина.
3. Карсил по инструкции.
4. Кошачий коготь 2 капсулы в день или Эхинацею по инструкции.
5. 1 стакан кефира перед сном или утром натощак.
Прежде, чем начать поднимать иммунитет лучше проконсультироваться с врачом, возможно, вам что-то нельзя принимать, потому что у каждого препарата есть свои противопоказания.
Все это в комплексе поможет вам избавиться от свободных радикалов, плохих клеток, распада жизнедеятельности бактерий, подпитает ваши клетки витаминами, восстановит печень и простимулирует иммунитет. А самое главное — это поможет всему организму правильно работать и выполнять все функции на нужном уровне.
Если для вас этот список вызывает ужас или ваш иммунитет не настолько слаб, то вы можете остановиться на 4 уровне, то есть на природных иммуностимуляторах.
источник
Причины появления прыщей
Мало что способно так испортить радужное настроение с утра, как обнаруженный на лице прыщ. По закону подлости именно на лице они появляются чаще всего, хотя могут развиться в любом месте кожного покрова. Косметологи утверждают, что так и происходит, и если есть склонность к прыщам, то они появляются не только на лице, просто здесь прыщ бросается в глаза. В чем причины появления прыщей – об этом наш сегодняшний разговор.
Несмотря на то, что прыщи явление наружное, причины появления прыщей, как правило, находятся внутри. Механизм образования прыща таков: кожа содержит в себе сальные железы, а кожное сало, выделяемое ими, необходимое для нормального функционирования кожи и в первую очередь для обеспечения ее защиты, при определенных условиях вместо фактора защиты превращается в питательную среду для микробов. Микробы размножаются возле устья сальной железы, вызывая ее воспаление. Это и есть прыщ. Как видим, предрасполагающих факторов два – микробы и те самые условия, которые превращают сальную железу в их рассадник.
С микробами все более-менее понятно. Необходимо соблюдать правила гигиены, чтобы им не жилось слишком вольготно. Однако удалить всех микробов без исключения не получится, невозможно в обычной жизни обеспечить стерильность операционной, да этого и не требуется. Почему? Потому что, во-первых, есть микроорганизмы необходимые, а во-вторых, организм человека отнюдь не беззащитен, и вполне способен справляться с бактериальной атакой, для чего существует иммунная система организма. Мало того, организм периодически должен отражать инфекционные атаки, потому что как и любой другой простаивающий механизм, без тренировки иммунная защита ослабевает.
Иммунитет и его недостаточность – вот основная причина появления прыщей. На самом деле слабость иммунитета это очень объемное понятие. Она может быть временной – иммунитет ослаблен, например, из-за переохлаждения, или перенесенной болезни, из-за переутомления, или у женщин перед наступлением менструаций. Иммунитет может быть ослаблен постоянно – у людей, ведущих нездоровый образ жизни, или больных хроническими заболеваниями, или страдающих иммунной недостаточностью (ВИЧ).
Конечно, один прыщ, случающийся изредка, говорит о временном сбое местного иммунитета. Это некрасиво и огорчительно, но не представляет серьезной опасности. А вот если прыщи лезут, как грибы после дождя, то необходимо обязательно пройти медицинское обследование и выявить причины появления прыщей, то есть причины того, что иммунитет снижен. Возможно, чтобы вылечить прыщи, потребуется изменить образ жизни, а возможно, придется пройти курс лечения затаившегося в организме очага хронической инфекции.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
источник
Причины появления прыщей
Каждая женщина стремится к безупречной красоте своего лица. Но порой даже самые дорогие средства не могут воплотить ее мечту. Виной всему – прыщи. Мы откроем вам истинную причину появления прыщей.
Ох уж эти прыщи. Они умеют испортить настроение женщины. Бороться с ним бывает достаточно тяжело. Причина их появления кроется гораздо глубже, чем мы можем себе представить. Редко, когда женщина задумывается о причинах высыпания. Чаще всего она бездумно пытается их вывести с помощью совершенно бесполезных и дорогих средств. Оказывается, чтобы избавиться от прыщей, необходимо подлечить то или иное заболевание.
Проблемы с пищеварительным трактом
У людей с заболеваниями пищеварительного тракта часто возникают проблемы с кожей. В организме человека все между собой связано. Во время болезни орган выбрасывает в кровь вредные вещества. Соответственно, в кровь они впитываются и отравляют весь организм. Что получаем в результате – одно заболевание за собой тянет длинный шлейф других заболеваний. Дисбаланс в пищеварительном тракте влечет за собой массу проблем. Это и головные боли и бессонница, и апатия и т.д. Токсины влияют и на состояние кожного покрова. Впитываясь в кровь, они постепенно выходят наружу в виде прыщей, дерматита. Чаще всего такой дискомфорт доставляет дисбактериоз.
Дисбактериоз сам по себе опять же не возникает. И его появлению есть определенные причины: гастрит, колит, холецистит, несбалансированное питание, прием антибиотиков, плохая экология. И вот на фоне этих заболеваний развивается дисбактериоз, а он в свою очередь помогает прыщам забраться на вершину славы.
Ослабленный иммунитет
Особую роль в появлении прыщей может сыграть и ослабленный иммунитет. Сбой в работе защитной функции организма приводит к размножению бактерий, выбрасывающих в кровь токсины. Токсины постепенно выходят на кожные покровы, образуя прыщи. Иммунитет понижается вследствие авитаминоза, стресса, вирусных заболеваний.
Тип кожи
Прыщи, как мы разобрались, сами по себе не возникают, на это есть причины. Но, как оказывается, не обязательно прыщи появляются при воспалительных процессах. Жирная кожа – отличная «взлетная полоса» для кожных высыпаний. Обладатели сухой кожи, как правило, с данной проблемой сталкиваются редко. Избыточный жир закупоривает поры, тем самым раздражая отдельные участки кожи, в которых бактерии не теряют время зря, размножаясь и провоцируя воспаления. Поэтому, прежде всего, следует правильно ухаживать за жирной кожей.
Неправильный уход усугубляет и положение. Для того чтобы найти подходящее средство для лица, проконсультируйтесь у дерматолога. Он в результате анализов и специальных тестов подберет определенное средство. Дерматолог во время консультирования порекомендует косметику не раздражающая кожу. Скорее всего, вам придется отказаться от пудры. А вот тональный крем, скорее всего, разрешат оставить. Единственное, предстоит подобрать не жирный тональный крем. Без консультации специалиста лучше исключить все жирные сорта косметики. Доказательств о том, что тональный крем вреден для кожи не достаточно.
Не последнюю роль в появлении прыщей играют гормоны
Перестройка организма в подростковом возрасте сопровождается дисбалансом относительно гормонов. Так, что прыщи в данном возрасте вполне допустим. Прыщи могут возникать даже и при беременности, т. к. организм перестраивает свою работу. Сделайте узи плода, это поможет исключить или подтвердить беременность. Если же прыщи не пропадают со временем – проконсультируйтесь со специалистом. Вам предложат сдать анализы на гормоны. Если анализы показывают отклонение от нормы, значит, врач назначит курс лечения. Как правило, после предотвращения очага дисбаланса в организме, прыщи исчезают, без применения кремов от прыщей.
Хотелось бы, сделать акцент на кремах от прыщей. Да они помогают сделать лицо чище, но самой причины не искореняют. Поэтому, прошедший в одном месте прыщ появляется в другом месте.
Каждый прыщик, что-то означает
Как оказывается, в зависимости от того, в каком месте на лице вскочил прыщик, можно определить о состоянии определенного органа. Если прыщ вскочил на лбу – это свидетельствует о нарушениях в работе желудка и кишечника. Если прыщ расположен вблизи роста волос – это может свидетельствовать о нарушении работы поджелудочной железы.
Прыщ на носу
Увидев на носу прыщ, мы восклицаем: «Кто-то в меня влюбился!». Оказывается, ни какой связи между прыщом и влюбленностью нет. Если прыщ появился на носу, это может свидетельствовать о дисбалансе в желудочно -кишечном тракте, дисбаланс в эндокринной системе, в сердечно – сосудистой деятельности.
Прыщи на шее
Если прыщ появился на шее, это опять-таки может свидетельствовать о нарушении в деятельности желудочно-кишечного тракта. А также генетическая предрасположенность играет не последнюю роль в появлении прыщей в этой области.
Прыщи на подбородке
Прыщи на подбородке появляются из-за проблем с желудком и эндокринной системой.
Итак, прыщи – это своеобразное отражение состояния внутренних органов человека. Поэтому, для того, чтобы от них избавиться, необходимо подлечить свой организм.
источник