Прыщи при снижении иммунитета
Иммунитет — одна из важнейших систем для человека, он защищает от разных патогенных организмов и способствует здоровой работе всего тела. И, естественно, именно он первым страдает, если в организм пытается проникнуть инфекция. Многие понимают, что иммунитет снизился, когда уже заболевают. При этом есть еще целый ряд признаков, указывающих на то, что защитные силы на пределе и организму следует помочь. О том, какие есть неочевидные признаки снижения иммунитета, АиФ.ru рассказала врач-иммунолог Анна Шуляева.
Усталость и сонливость
Если постоянно хочется спать, многим кажется, что они просто переутомились. В Сети скорее будут искать советы о том, как преодолеть синдром офисной усталости, как защитить себя от слабости, как перестать хотеть спать на рабочем месте. Такой упадок сил обычно оправдывают недосыпами, чрезмерно активным графиком работы и прочими причинами.
Однако именно сонливость и слабость являются одними из первых симптомов снижения иммунных сил. Появляются они потому, что организм, чувствуя истощение, попросту начинает собирать запасы энергии, он заранее копит силы на случай непредвиденной атаки инфекциями.
Отличить усталость иммунную от той, что возникает после стресса, практически невозможно. Единственное, что подскажет, — это сопутствующие признаки. Например, у человека на фоне усталости и сонливости постоянно рецидивирует вирус простого герпеса: раз в неделю-две выскакивает. Также маркером могут служить прыщи на лице. Если они появляются вместе со слабостью, стоит начать принимать меры по укреплению своей брони.
Без внимания
Невозможность сконцентрироваться на каком-то деле также может быть не признаком рассеянности и синдрома дефицита внимания, а ярким симптомом снижения иммунитета.
Человек не может сосредоточиться на чем-то потому, что его организм в данный момент, чувствуя проблемы в своей защите, аккумулирует все силы про запас. Естественно, что многозадачность в этой ситуации поддерживается с огрехами.
Высыпания на коже
Снижение иммунитета нередко отражается на коже. Прыщи, высыпания, глубокие временные морщинки — все это указывает на то, что нужна передышка. Кожа — одна из частей иммунной системы организма. На нее возложена функция защиты от воздействия внешних факторов. Если структура кожи повреждается, — например, физически, механически, из-за ожогов, обморожений и т. д. — то начнутся иммунные реакции. Также появление высыпаний разного рода на коже может стать следствием слишком активного отопления, большого количества хлорки в воде и т. д.
Ослабление иммунитета связано с нарушением работы клеток, которые сидят в коже и отвечают за защиту организма в целом.
Желудочно-кишечное расстройство
Обычно люди списывают проблемы с ЖКТ на отравление или неправильный рацион. Однако на деле они могут возникать и при снижении иммунитета. Ведь на это реагирует любая слизистая, в которой живет условно-патогенная микрофлора. А кишечник — как раз-таки один из самых больших органов с такой флорой. Механизм воздействия здесь следующий. Когда снижаются защитные силы организма, гибнет полезная флора, условно-патогенная ее просто давит. И на этом фоне начинаются проблемы с кишечником. Можно почувствовать вздутие, расстройство стула. Также все это может сопровождаться тошнотой.
Увеличение лимфоузлов
Все мы привыкли, что лимфоузлы увеличиваются, когда в организме уже есть инфекция. Даже дети сегодня знают, что воспаление узлов — это сигнал того, что организм борется с вирусами или бактериями. На самом же деле лимфоузлы могут воспаляться и раньше, когда иммунитет только идет на снижение.
Лимфоузлы увеличиваются даже в том случае, если в организме идет микровоспаление. При этом его может быть не видно в общем анализе крови. Но тогда стоит провести более обширные исследования крови: иммунограмму, биохимию. Где-то все же покажется источник проблемы. Если отмечается бессимптомное увеличение лимфоузлов, стоит отправиться к иммунологу и разбираться с ним детально. Нередко такое снижение иммунитета вызывают заболевания, которые «сидят» в организме 10 и даже 20 лет и при этом никак себя не проявляют.
Вы часто болеете, более 3 раз в год или вообще каждый месяц. У вас появляются болезненные гнойные прыщи – простудные прыщи, то вам пора позаботиться о своем иммунитете, т.е. влиять, на иммунитет на всех уровнях.
Этот метод, как поднять иммунитет, точно не откроет вам Америку, возможно, кто-то о нем уже слышал, потому что я с чем-то подобным встречалась 8 лет назад, но этот метод практикуют некоторые врачи в качестве стимулирования иммунитета во время лечения болезни. Очень эффективный и проверенный метод, чтобы поднять иммунитет.
Преимущество данного метода в том, что вы не просто пьете какое-то лекарство, которое повышает иммунитет, а в том, что вы воздействуете на все уровни вашего организма, в связи с чем ваш иммунитет становится только крепче.
Как поднять иммунитет?
1 Уровень — Энзимотерапия
Иногда врачи вместе с приемом антибиотиков назначают Вобензим – это ферментный препарат, который способен ускорить расщепление веществ в вашем организме, например, расщепление белков, жиров и т.д. Ферментные препараты помогают клеткам быстрее рассасываться и избавляться от продуктов распада после инфекций, то есть утилизировать отходы жизнедеятельности бактерий, шлаков. Так же энзимотерапия помогает в профилактике онкологических заболеваний, не позволяя появляться плохим клеткам, т.к. вовремя борются с их предполагаемым появлением.
Есть такое понятие, что Вобензим иммуностимулятор, не знаю, откуда такое пошло, но это чисто ферментный препарат, при моноупотребление он не повысит ваш иммунитет никак, он лишь ускорить процессы на энзимном уровне.
В ферменты входят: трипсин (расщепляет пептиды и белки), липаза (расщепляет жиры), амилаза (расщепляет крахмал), бромелайн (расщепляет белки) т.д. Вообще ферментов очень много, это лишь самые значимые.
Основные ферментные препараты и их цена: Вобензим за 40 капсул 600 рублей, Флогензим за 40 капус 600 рублей, Комплекс сильных ферментов от Эвалар 30 капсул (140-160 рублей).
2 Уровень — Антиоксиданты
Это такие препараты, которые помогают бороться со свободными радикалами, которые образуются после агрессивного воздействия на клетку. К антиоксидантам относят витамины А, Е, С, рутин. Витамины помогают поддерживать клетки на нужном уровне и стимулируют клеточные звенья иммунитета.
Не советовала бы злоупотреблять этими витаминными, т.к передозировка витамины А может привести к печальным последствиям.
Основные комплексы антиоксидантов и цена: Аевит (витамина А и Е) 34 рубля за 20 капсул , Аскорутин (витамин С и рутин) 25 рублей за 50 таблеток.
3 Уровень — Гепатопротекторы
Это такие препараты, которые помогают защищать и восстанавливать печень. От чего ее можно восстанавливать? После отравлений, после некачественной и вредной пищи, алкоголя, приема антибиотиков, после продуктов распада после микроорганизмов, лекарств, паразитов в печени и т.д. Все это очень сильно разрушает клетки печени.
Печень – это своего рода фильтр, через который проходит кровь и оседает все вредное, что вы употребляете. Так же в печени образуются и накапливаются некоторые витамины, ферменты, белки, гормоны. А если печень неправильно работает, все это не очень хорошо функционирует и вы чего-то недополучаете или наоборот получаете в избытке, т.к печень уже себя не контролирует.
Самые известные гепатопротекторы и их цена: Карсил 135 рублей за 80 драже, хофитол 250 рублей за 60 таблеток, Эссенциале форте 400 рублей за 30 капсул.
4 Уровень — Природные иммуностимуляторы
Это такое препараты, которые помогают подстегнуть неспецифический иммунитет. Каждые препараты уникальны по себе и влияют на разные функции иммунитета.
Эхинацея – увеличивает количество лейкоцитов в крови, которые борются с инфекцией. Эхинацея — обладает антимикробным, антивирусным, противоопухолевым и противогрибковым свойствами. Способствует восстановлению тканей, снижает воспаление и хорошо очищает кровь от токсинов. Полезна при нарушениях лимфооттока, воспалении лимфатических узлов.
Чеснок – убивает болезнетворные бактерии, вирусы.
Прополис – останавливает процесс нагноения, убивает бактерии, вирусы, грибок. Увеличивает фагоцитоз (увеличивает одну из защитный реакций организма при воспалении).
Кошачий коготь – так называется лиана в Перу, по-своему действию превосходит растительные иммуностимуляторы: эхинацею, элеутерококк, жень-шень. Из плюсов: связывает свободные радикалы и избавляется от них, стимулирует микробицидность нейтрофилов, нормализует уровень иммуноглобулинов (антител), способствует разрушению и выведению тканевых и циркулирующих иммунных комплексов, борется с опухалями, активирует лимфоциты и макрофаги. Из минусов, снижает либидо и эрекцию, является своего родом контрацептивом. Хотя принимая кошачий коготь вы не то, что не сможете зачать, у вас ничего не получится, потому что пропадает всякое желание.
Есть еще элеутерококк, жень-шень, но они повышают давление, поэтому их не рекомендуют принимать, особенно тем, кто страдает гипертонией – повышенным давлением.
5 Уровень — Эубиотики или дисбактериоз кишечника
Что такое дисбактериоз кишечника? Это недостаток полезной микрофлоры желудка и кишечника. От чего это появляется? Неправильного питания и употребления антибиотиков. Недостаток полезной флоры ведет чаще всего к плохому пищеварению, заболеванием ЖКТ, пищевой аллергии, диатезу, поносам, запорам и тд. Хотя известно, что полезная флора сама может восстанавливаться за определенное время, но если вы питаетесь плохо, болеете, то это может затянуться на очень долгое время.
Что помогает восстановить полезную флору? Это кисломолочные продукты, как это не банально звучит! Кстати, часто вы употребляете кисломолочные продукты? Чтобы восстановить полезную флору достаточно на ночь выпивать стакан нежирного кефира.
Из самых лучших и эффективных препаратов на первом месте стоит Линекс. Если вы отравились или у вас понос, выпив Линекс все пройдет, это проверено опытом и временем, особенно для детей, которым нельзя давать средства от поноса и запора.
Воздействуя на все эти 5 уровней, вы сможете легко и быстро привести свой иммунитет в тонус.
Как это все принимать? Для начала стоит проконсультироваться с врачом!!! Затем выбор иммуностимуляции может быть таким, на месяц.
1. Комплекс сильных ферментов от Эвалар 2 капсулы в день во время еды.
2. Аевит, Аскорутин по инструкции, зависит от дозировки. Обычна одна капсула Аевита и 2 таблетки Аскорутина.
3. Карсил по инструкции.
4. Кошачий коготь 2 капсулы в день или Эхинацею по инструкции.
5. 1 стакан кефира перед сном или утром натощак.
Прежде, чем начать поднимать иммунитет лучше проконсультироваться с врачом, возможно, вам что-то нельзя принимать, потому что у каждого препарата есть свои противопоказания.
Все это в комплексе поможет вам избавиться от свободных радикалов, плохих клеток, распада жизнедеятельности бактерий, подпитает ваши клетки витаминами, восстановит печень и простимулирует иммунитет. А самое главное — это поможет всему организму правильно работать и выполнять все функции на нужном уровне.
Если для вас этот список вызывает ужас или ваш иммунитет не настолько слаб, то вы можете остановиться на 4 уровне, то есть на природных иммуностимуляторах.
Не болейте!
Простудные прыщи на лице: лечение и профилактика. Переохлаждение, сквозняки – причины не только простудных заболеваний, но и одни из факторов, вызывающие появление прыщей. Ослабленный болезнью иммунитет не может самостоятельно противостоять инфекции и как результат образуются угри. Чаще всего проявляются простудные прыщи на лице, привнося существенный дискомфорт.
Простудные прыщи часто проявляются на лице
Загрузка …
Отличительные особенности
Перед тем как лечить простудные прыщи следует их классифицировать, т.е. определить, что они вызваны именно простудой, а не связаны с другими причинами.
Такие кожные элементы имеют ряд отличительных признаков:
- бордовый или красный цвет, иногда с синюшным оттенком;
- кожа вокруг красная;
- болезненность при прикосновении;
- угри постоянно напоминают о своем присутствии пульсирующей болью;
- проявляются в виде подкожных плотных узелков, которые постепенно переходят в воспалительные выступающие над поверхностью кожи образования;
- гнойная белая головка отсутствует, выдавить не представляется возможным, так как стержень не формируется;
- зреют продолжительный период – в среднем две недели.
Чаще всего угри возникают на лице, но возможно появление простудных прыщей на теле (спина, бедра).
Провоцирующие факторы
Основным провокатором появления угревой сыпи при простуде является ослабленный иммунитет, на что в свою очередь влияют многочисленные причины:
- респираторные, вирусные заболевания;
- хронические болезни пищеварительной, эндокринной систем;
- гормональные сбои;
- частая подверженность стрессам;
- нехватка витаминов и микроэлементов;
- внешние факторы.
Ослабленный иммунитет – одна из причин
Эти причины взаимосвязаны с местом локализации прыщей. Так, образование элементов на губах может являться симптомом герпеса, принятых за прыщи. Появление угрей в области лба – признак проблем с кишечником (запоры и поносы влияют в равной степени). Образование прыщей по верхней линии роста бровей информирует о проблеме с желчным пузырем. Безусловно место расположения угрей не может быть обоснованием для постановки диагноза, а лишь наводящим знаком.
Простудный прыщ на носу образуется из-за повышенной жирности дермы в этой области, так как здесь расположено большое количество сальных и потовых желез. Прыщ на ухе может образоваться от сквозняка. Угревая сыпь на спине – проблема, которая возникает особенно у людей, занимающихся спортом на улице. Достаточно небольшого ветра, чтобы вспотевшая спина стала местом локализации прыщей.
Когда диагностируются наличие именно простудных прыщей на лице лечение начинается с того, что устраняются причины, вызвавшие их появление.
Терапевтические меры
Прежде чем лечить простудные угри следует выяснить их причину, так как от этого будет зависетьвыбор терапевтической схемы. Поэтому возможно придется посетить не только дерматолога, но и эндокринолога, гинеколога, аллерголога.
Рекомендуемые средства от прыщей
Вылечить простудные угри быстро не получится, возможно, потребуется прием не только местных средств, но и системных препаратов.
Главные задачи, которые нужно решить:
- снять воспаление;
- уменьшить секрецию сальных желез;
- сократить численность патогенных бактерий;
- предотвратить появление рубцевания;
- улучшить внешний вид постакне, в случае образования.
При первых признаках прыщей важно предотвратить распространение процесса на другие участки кожи. Для этого применяются местные антисептики, такие как борный или салициловый спирт, азелаиновая кислота, препарат резорцин, бензоила пероксид. Они обладают обеззараживающим действием, уничтожают бактерий, способных вызвать присоединение вторичного заболевания.
Особенно опасными являются золотистые стафилококки, которые проникнув в волосяной фолликул, способны спровоцировать образование фурункула. Злоупотреблять антисептиками нельзя. Их наносят точечно, непосредственно на воспалительный элемент. Связано это с тем, что спиртовая основа сушит кожу. Сальные железы, одна из функций которых, защитная, быстро реагируют и начинают вырабатывать больше секрета, чтобы увлажнить и тем самым защитить кожу. В результате создается еще более благоприятные условия для бактерий акне.
На основе вышеописанных средств готовят различные лосьоны, крема и гели, обладающие противовоспалительным, антибактериальным действием, которые можно свободно приобрести в аптеке:
- «Зинерит»;
- «Базирон АС»;
- «Скинорен» и др.
Загрузка …
Все средства требуют длительного и регулярного использования. Их следует наносить на предварительно очищенную кожу 1-2 раза в день в соответствии с инструкцией и рекомендациями врача. Но активные вещества могут излишне сушить кожу, в таком случае частота использования сокращается до 1 раза в два дня.
Медицинская помощь
При тяжелом течении заболевания врач может прописать топические препараты на основе третиноина, которые оказывают сдерживающее действие на функционирование сальных желез и местные антибиотики:
- «Зинерит» – содержит цинк и эритромицин. Лосьон применяют не менее трех месяцев с двукратным нанесением. Препарат может вызвать дерматозы, жжение и зуд.
- «Фуцидин» – крем, способный хорошо проникать в глубокие слои дермы и уничтожать бактерии.
- «Клиндамицин» – гель/крем для длительного лечения, который начинает активно действовать, попадая к выводным протокам сальных и потовых желез.
Рекомендуемые препараты для местного назначения
Несмотря на эффективность местных антибиотиков, следует учитывать, что бактерии, вызывающие угри начинают вырабатывать к ним устойчивость, и они просто перестают действовать.
Простудные высыпания очень часто оставляют после себя рубцы. Поэтому при склонности сыпи к рубцеванию врач может назначить препараты с гиалуроновой кислотой в качестве профилактики постакне. Наиболее известным препаратом является гель «Куриозин», где вторым активным веществом является цинк.
Если местное лечение не дает результатов, то назначаются препараты на основе изотретиноина, в первую очередь «Роаккутан» для приема внутрь. Медикамент снимает воспаление и показывает хорошие результаты по регуляции работы сальных желез. Сроки применения, дозировка определяется строго индивидуально и зависит от степени выраженности проблемы, места локализации, пола, возраста, массы тела.
Роаккутан – один из рекомендуемых препаратов
Препарат не назначается женщинам детородного возраста и категорично запрещен в период беременности, так как нарушает развитие эмбриона. Широк перечень и побочных эффектов «Роаккутана», поэтому весь период лечения должен проходить под контролем лечащего врача.
В тяжелых случаях возможно назначение системных антибиотиков на основе тетрациклина и эритромицина.
Все перечисленные препараты по-разному оказывают влияние на основные факторы, участвующие в появлении прыщей. Но ни один из них не избавит от повторного появления простудных прыщей. После лечения врач всегда рекомендует профилактические мероприятия:
- своевременная диагностика и терапия системных заболеваний;
- укрепление иммунитета;
- закаливание;
- диета с ограничением углеводов, в случае если еда послужила обостряющим фактором при заболевании.
Несмотря на то, что простудные угри не связаны с неправильным уходом за кожей, тем не менее косметические очищающие процедуры обязательны. Кожа должна очищаться ежедневно с использованием средств, подходящих по типу и способных поддерживать нейтральный или кислый уровень рН, который является неблагоприятным для бактерий акне.
Рекомендации
Чтобы предотвратить распространение инфекции нельзя пытаться выдавить простудные угри, особенно на лице. Этого сделать не получится, но спровоцировать разлитие гноя по периферии вполне вероятно. Кроме этого выдавливание угрей часто приводит к образованию рубцов, избавиться от которых без помощи косметолога не получится.
В отличие от комедонов, простудные воспалительные элементы нельзя распаривать, применять горячие компрессы, проводить процедуры пилинга и скрабирования.