Психологические причины слабого иммунитета

Психологические причины слабого иммунитета thumbnail

Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова — я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история). Перед тем как лечиться по народным методам описанным в интернете, просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время и деньги, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания, противопоказания, осложнения и так далее. Пока добавить нечего, но если Вам нужна помощь в подборе трав и методик лечения, можете меня найти вот по контактам:

Халисат Сулейманова

Страничка Instagram: instagram.com/fitoterapevt1

Телефон:  8 918 843 47 72

Почта: fito-terapevt@mail.ru

Консультирую бесплатно.

Казалось бы, влияние вируса или бактерии на организм человека никак не может быть связано с психологическим состоянием. Но, оказывается, это не совсем верно.  Реакцию нашего иммунитета психосоматика в многих случаях еще как может объяснить.

Психологические причины слабого иммунитета

Микроорганизмы взаимодействуют с клетками организма человека. Но от реакции на болезнетворную бактерию зависит тяжесть течения болезни, возможные осложнения, время, нужное для выздоровления. То есть, от защитных возможностей зависит не меньше, чем от плохого воздействия самого возбудителя. Получается, что каждый человек совсем по-другому воспринимает одну и ту же болезни, в силу резистентных сил своих органов и систем.

Иммунитет заключается в силах и возможностях тела преодолевать различные внешние воздействия. Очень многих проблем со здоровьем можно не боятся, если он работает без сбоев. Но существует много причин, способствующих снижению этих функций.

Психосоматика слабого иммунитета

На практике проверено, что длительный стресс способен вызвать много негативных последствий. Организм стает беззащитным перед вирусами, грибками и бактериями. Происходит это из-за ряда причин. Во-первых, человек не имеет сил, энергии и энтузиазма для активных действий. Это состояние передается всем системам и патологические процессы беспрепятственно запускаются и развиваются. Вместо того, чтобы покупать различные лекарства, ссылаться на возраст или плохую наследственность, попытайтесь заглянуть внутрь себя.

Возможно именно психологический аспект вашей жизни есть началом всех проблем со здоровьем. Ведь, без здорового отношения к себе, не получится быть сильным и в борьбе с внешними вредными факторами и различными болезнями.

В своей таблице психосоматики Луиза Хей иммунитет вспоминает в разделе об самой главной железе иммунной системы – щитовидной.

Проблема

Причини указаны таковы: «Унижение. Чувство что меня атаковала жизнь. Нечего не получается сделать так, как хочу именно я».

Лечение

Нужно поверить в силу своих добрых мыслей. Убедите себя, что имеете надежную защиту внутри и снаружи. Слушайте с любовью. Выходите за все рамки, которые не позволяют выражать творческий полет.

Очень многое зависит от эмоционального состояния. Важна реакции не только на болезнь, но и общий настрой, желание побыстрее выздороветь и вернутся к прежнему распорядку дня. Либо же, наоборот, подольше не вылезать из больничной койки.

Психологические причины инфекционных заболеваний

Если говорить о психосоматике вирусных инфекций, как это не странно, психология тоже очень многое решает. Обратите внимание на следующие пункты, если часто страдаете различными простудными заболеваниями. Не всегда виновата плохая пагода или одежда. Иногда дело может быть совсем в другом.

Истощение эмоциональное и физическое

Если вы пытаетесь успеть все идеально сделать на работе, дома, с детьми и при этом совсем забыли про себя, не удивляйтесь проблемам со здоровьем. Это природная реакция организма, который выбился из сил и уже не способен преодолевать препятствия.

Решениепроблеми очень простое. Нужно высыпаться, чередовать труд с отдыхом и, главное, найти время побыть наедине из самим собой.

Простые способы лечения сложных заболеваний:

Вы прячете свои чувства

Из-за этого постоянно находитесь в некомфортных условиях. Сердце, кажется, бьется быстрее, вам жарко или холодно, такие смешанные и неприятные ощущения могут преследовать весь день. Симптомы очень похожи на обычную ОРВИ, но при этом внешне питаетесь казаться спокойным и уравновешенным человеком.

Чтобы избавится при инфекциях психосоматических проявлений, нужно отвлечься от плохих мыслей, которые так мучают. Используйте йогу, медитацию или музыку для релакса. А потом постепенно учитесь проявлять свои настоящие эмоции.

Гнев

Это может быть причиной повышенной температуры, ведь от злости вы как бы«закипаете» изнутри.

Чтобы избавится, нужно четко понять, что или кто вызывает у вас гнев. Если возможно, устраните проблему. Если нет, попробуйте поменять свое отношение к этой проблеме. Ведь от этого зависит самочувствие и работоспособность.

Читайте также:  Для повысить иммунитет малышу

Ротавирусная инфекция

Психосоматика ротавирусной инфекции заключается в благоприятности организма к заболеваниям. Подвержены маленькие дети, беременные и люди пожилого возраста. Все эти категории характеризируются сниженным иммунитетом.

Проявления:

  • озноб;
  • высокая температура;
  • рвота;
  • понос.

В связи с этим, развивается обезвоживание, что крайне опасно для жизни, особенно грудных детей. Лечение заключается в пополнение запасов жидкости. Если самостоятельно это сделать невозможно, врачи начинают внутривенное введение растворов.

Кишечная инфекция

Нередко беспокоят детей и взрослых заболевания желудочно-кишечного тракта. Психосоматика кишечные инфекции объясняет многими психологическими факторами. Вот несколько из них:

  • злость, гнев;
  • раздражительность;
  • досада;
  • не жизнерадостность;
  • горечь от несбывшихся мечтаний и планов;
  • отсутствие равновесия, точной цели.

Человек не может достигнуть мира в душе, понять себя и свои желания, из-за этого сопротивляемость вредным внешним возбудителям ровна нулю и заболеть очень просто.

Женские инфекции

Слабая половина человечества беззащитна перед влиянием стресса. Ведь каждой нужно столько всего успеть сделать каждый день. Психосоматика женских инфекций не лишает никаких сомнений. Стресс и детские психологические травмы могут привести к следующим последствиям:

  • нелюбовь ко своему внутреннему миру;
  • недооценка своих сил и способностей;
  • отсутствие душевного равновесия;
  • отсутствие понимания своих желаний;
  • невозможность самореализоваться;
  • неспособность отличить свое «Я» от чужого.

Все это способствует уязвимости женского организма. Внутренние опорные силы не исполняют своих функций и начинается болезнь.

Если говорить о половых инфекциях психосоматика объясняет это довольно просто. Человек, склонен к данному виду патологий, наверняка с отвращением относится к своим половым органам, а сам секс считает греховным и мерзким действием. Чувство стыда и желание быть наказанным и вызывает множество неприятных и опасных венерических заболеваний. Чтобы избавится избавиться от этой и других неприятностей психологически-эмоционального характера, лучше всего, обратится к специалисту. Психотерапевт поможет разобраться в истинных причинах произошедшего и предупредить подобное в будущем.

Здоровья Вам!

Полезные статьи:

Источник

2. У вас были сложные отношения с родителями. Умение себя защищать и идентифицировать, начинает формироваться в глубоком детстве. В то время, когда ваши розовощёкие сверстники получали первые навыки любви к себе и понимание, что они «самые лучшие мальчики и девочки», вам, возможно, повезло чуть меньше. Вы узнали, что «очень болезненны», «не похожи на красивого здорового ребёнка», «с вами хлопотно и тяжело». Таким образом, вы лишились не только необходимого фундамента для построения нормальных отношений в будущем, но и врождённого иммунитета.

3. Вы не накапливаете жизненный опыт. Вспомним Агафью Карповну Лыкову – известную сибирскую отшельницу. Жизнь в изоляции не представляла угрозы для здоровья семьи старообрядцев, пока «цивилизация» не добралась до Лыковых. Их иммунитет оказался не приспособленным к современным вирусам и бактериям. Тоже самое можно сказать и о психологической стороне иммунитета. Если вы в своём состоянии «застыли», не имеете достаточной жизненной практики, превратились в отшельника, то ваш иммунитет ослабевает.

4. Вы не умеете отказывать. Представьте, несёте вы домой кувшин молока. Приятно, тепло. Один человек попросил напиться, вы дали ему, другой попросил, вы дали…да и третьему, разве откажешь. Пришли домой с пустым кувшином. Грустно, голодно, ни попить, ни поесть. В психологическом плане безотказные люди чувствуют себя также. Всю свою энергию они растрачивают ещё до того, как доберутся до собственных желаний. Уставший, опустошённый человек становится отличной мишенью для болезней. А где иммунитет? Иммунитет отдыхает…

5. Отвергаете абсолютно всё. Вам кажется, что любое обращение, совет, идея имеют своей целью вас подавить, обременить и лишить независимости. Включается разрушительная программа на истребление всего нового. Вырабатывается тактика круглосуточной обороны и опережающего нападения. Стремление «забаррикадироваться» от проникновения любой внешней энергии приводит к оскудению внутренних ресурсов. Для укрепления защитных сил организма крайне необходим постоянный взаимообмен с внешним миром.

6. Вы мало читаете. Конечно, можно жить в пределах «дом – улица», «еда – сон». Но чем вы примитивнее, тем слабее ваш иммунитет. Если ваша жизнь не изобилует событиями, вы ведёте тихое, размеренное существование и не любите «общество», то становитесь беззащитны не только перед болезнями, но и неожиданными обстоятельствами. Книги позволяют эти события пережить в собственном воображении. Мысленно попадая в моделируемые ситуации, вы так же вырабатываете свою точку зрения, свои взгляды на мир. Это способствует укреплению внутренних границ, в том числе и иммунитета.

Читайте также:  Самые лучшие витамины для укрепления иммунитета

7. Не поддерживаете собственную ценность. Если вы стыдитесь себя, считаете, что ничего хорошего делать не умеете, и у вас не получится, то ваша иммунная система обеспечит вам соответствующие условия. Вы будете постоянно болеть, жалеть и уничтожать себя. Если вокруг вас нет людей, способных вас похвалить, оценить ваши труды, то заведите «Дневник Успеха». Ежедневные записи и чтение своих «маленьких побед» считайте профилактикой здоровья и укреплением слабого иммунитета.

8. Вы пессимист. О связи оптимизма и здоровья знают все, но количество пессимистов от этого не уменьшается. Иммунитет – это ваша защита от всего, что может вам навредить. Он обеспечивает вам долгую жизнь налегке, без страданий и болезней. Если вы ждёте плохого, копите внутри негатив, не живёте, а мучаетесь, то зачем продлевать «ваши мучения»?

9. Окружаете себя манипуляторами. Увы, далеко не всем людям нравится, когда им возражают. Человек с собственным мнением, взглядами и желаниями некоторым кажется «махровым эгоистом». Если «этим некоторым» удается с помощью упрёков, взращивания чувства вины и стыда «проломить вашу защиту», то вы получаете слабый иммунитет и пару-тройку внутренних конфликтов.

10. Вы не знаете, что такое тренинг. Чтобы не выискивать вирусы в естественной среде, умные люди придумали профилактические прививки. Сделал укол, организм выработал иммунитет, страшная болезнь больше не явится. Такими прививками становятся не только вакцины, но и всевозможные тренинги и курсы. В среде единомышленников вы учитесь, укрепляете своё «Я», определяете границы и становитесь увереннее. Человек, имеющий в своей копилке несколько сотен желаний, понимающий, зачем ему жить очень редко болеет.

Чтобы ваш иммунитет был по-настоящему надёжным и крепки, учитесь отстаивать свои внутренние границы. Живите с ясным осознанием «кто вы». Изучайте свои предпочтения, убеждения, взгляды. Имея полную картину о себе, вы сможете отфильтровывать из внешнего мира только полезную, укрепляющую и светлую энергию. Это поможет вам сохранить собственную индивидуальность, нарастить защиту от негативного физического и психологического вмешательства и прожить здоровую, долгую и счастливую жизнь.

Источник

Какое поведение ослабляет иммунитет?

Аллергия, астма, насморк, кто-то чихнул — и «здравствуй, очередная простуда». Ну что поделать… слабый иммунитет… Причину слабого иммунитета принято искать в теле. Кто-то ссылается на возраст, кто-то — на врождённые аномалии. Многие исправно покупают различные средства, меняют рацион, а изменений нет. Возможно ли такое?

Действительно, у слабого иммунитета есть не только физиологические, но и психологические причины. Без здорового отношения к самому себе стать обладателем крепкого иммунитета не получится. Что же может ослаблять иммунитет на психологическом уровне?

  1. Не умеете отделять своё от чужого. Всё, что вам говорят, вы считаете правильным и не требующим собственного осмысления. И это было бы не столь грустно, если бы мир вокруг вас излучал только хорошее. Однако, в большинстве своём люди предпочитают делиться своими неудачами, пошатнувшимся здоровьем, встречами с мошенниками и т.д. Когда внутри неразбериха, а в вас продолжают «заливать» не самые лучшие истории и мысли, организм ослабевает. Нет сил сказать: «Не говорите мне об этом. Оно ко мне не относится».
  2. У вас были сложные отношения с родителями. Умение себя защищать и идентифицировать начинает формироваться в глубоком детстве. В то время, когда ваши розовощёкие сверстники получали первые навыки любви к себе и понимание, что они «самые лучшие мальчики и девочки», вам, возможно, повезло чуть меньше. Вы узнали, что «очень болезненны», «не похожи на красивого здорового ребёнка», «с вами хлопотно и тяжело». Таким образом, вы лишились не только необходимого фундамента для построения нормальных отношений в будущем, но и врождённого иммунитета.
  3. Вы не накапливаете жизненный опыт. Вспомним Агафью Карповну Лыкову — известную сибирскую отшельницу. Жизнь в изоляции не представляла угрозы для здоровья семьи старообрядцев, пока «цивилизация» не добралась до Лыковых. Их иммунитет оказался не приспособленным к современным вирусам и бактериям. Тоже самое можно сказать и о психологической стороне иммунитета. Если вы в своём состоянии «застыли», не имеете достаточной жизненной практики, превратились в отшельника, то ваш иммунитет ослабевает.
  4. Вы не умеете отказывать. Представьте, несёте вы домой кувшин молока. Приятно, тепло. Один человек попросил напиться, вы дали ему, другой попросил, вы дали… да и третьему разве откажешь. Пришли домой с пустым кувшином. Грустно, голодно, ни попить, ни поесть. В психологическом плане безотказные люди чувствуют себя также. Всю свою энергию они растрачивают ещё до того, как доберутся до собственных желаний. Уставший, опустошённый человек становится отличной мишенью для болезней. А где иммунитет? Иммунитет отдыхает…
  5. Отвергаете абсолютно всё. Вам кажется, что любое обращение, совет, идея имеют своей целью вас подавить, обременить и лишить независимости. Включается разрушительная программа на истребление всего нового. Вырабатывается тактика круглосуточной обороны и опережающего нападения. Стремление «забаррикадироваться» от проникновения любой внешней энергии приводит к оскудению внутренних ресурсов. Для укрепления защитных сил организма крайне необходим постоянный взаимообмен с внешним миром.
  6. Вы мало читаете. Конечно, можно жить в пределах «дом — улица», «еда — сон». Но чем вы примитивнее, тем слабее ваш иммунитет. Если ваша жизнь не изобилует событиями, вы ведёте тихое, размеренное существование и не любите «общество», то становитесь беззащитны не только перед болезнями, но и неожиданными обстоятельствами. Книги позволяют эти события пережить в собственном воображении. Мысленно попадая в моделируемые ситуации, вы так же вырабатываете свою точку зрения, свои взгляды на мир. Это способствует укреплению внутренних границ, в том числе и иммунитета.
  7. Не поддерживаете собственную ценность. Если вы стыдитесь себя, считаете, что ничего хорошего делать не умеете, и у вас не получится, то ваша иммунная система обеспечит вам соответствующие условия. Вы будете постоянно болеть, жалеть и уничтожать себя. Если вокруг вас нет людей, способных вас похвалить, оценить ваши труды, то заведите «Дневник Успеха». Ежедневные записи и чтение своих «маленьких побед» считайте профилактикой здоровья и укреплением слабого иммунитета.
  8. Вы пессимист. О связи оптимизма и здоровья знают все, но количество пессимистов от этого не уменьшается. Иммунитет — это ваша защита от всего, что может вам навредить. Он обеспечивает вам долгую жизнь налегке, без страданий и болезней. Если вы ждёте плохого, копите внутри негатив, не живёте, а мучаетесь, то зачем продлевать «ваши мучения»?
  9. Окружаете себя манипуляторами. Увы, далеко не всем людям нравится, когда им возражают. Человек с собственным мнением, взглядами и желаниями некоторым кажется «махровым эгоистом». Если «этим некоторым» удаётся с помощью упрёков, взращивания чувства вины и стыда «проломить вашу защиту», то вы получаете слабый иммунитет и пару-тройку внутренних конфликтов.
  10. Вы не знаете, что такое тренинг. Чтобы не выискивать вирусы в естественной среде, умные люди придумали профилактические прививки. Сделал укол, организм выработал иммунитет, страшная болезнь больше не явится. Такими прививками становятся не только вакцины, но и всевозможные тренинги и курсы. В среде единомышленников вы учитесь, укрепляете своё «Я», определяете границы и становитесь увереннее. Человек, имеющий в своей копилке несколько сотен желаний, понимающий, зачем ему жить, очень редко болеет.
Читайте также:  Советы доктора укрепить иммунитет

Чтобы ваш иммунитет был по-настоящему надёжным и крепким, учитесь отстаивать свои внутренние границы. Живите с ясным осознанием, «кто вы». Изучайте свои предпочтения, убеждения, взгляды. Имея полную картину о себе, вы сможете отфильтровывать из внешнего мира только полезную, укрепляющую и светлую энергию. Это поможет вам сохранить собственную индивидуальность, нарастить защиту от негативного физического и психологического вмешательства и прожить здоровую, долгую и счастливую жизнь.

Статьи автора

Психологические причины слабого иммунитета

Неуверенность в себе, боязнь отношений, отвержение своей внешности, тотальное чувство вины. И это далеко не все комплексы, которые мучают людей. В чём причина такого явления? Это страхи, установки, которые нам навязывают с детства, а ещё это искажённое представление о себе. Проблема — очень трудно… Читать дальше

Психологические причины слабого иммунитета

Парадоксально, но именно сложные отношения с родителями способны сломать жизнь человеку. Он будет вечно барахтаться в море внутренних конфликтов, зацикливаться на мнении окружающих. Сложно построить личные отношения, преодолеть проблемы и достичь поставленной цели. Обиженный «ребёнок» страдает, не видит… Читать дальше

Психологические причины слабого иммунитета

Становление личности — процесс тонкий. Сначала в нас процветает внутренний ребёнок, затем появляется рассудительный и ответственный взрослый. И только потом рождается родитель. Вариант идеальный. Но что происходит, если с нежного возраста нам внушают отказаться от любознательности, непосредственности?… Читать дальше

Психологические причины слабого иммунитета

Что там происходит за границей? Риски, проблемы, новые испытания — ну зачем такие неприятности? К сожалению, «внутреннее болотце», которое потихоньку ограждает от мира, рано или поздно вас затянет! Приятней находиться в состоянии стабильности, мнимой защищённости, когда всё понятно и ясно. Очерченная… Читать дальше

Читайте также

Психологические причины слабого иммунитета

Каждый год в канун Нового Года вирусы гриппа поражают все большее количество людей. Этот вирус становится все более токсичнее и губительнее… Почему же грипп так воздействует на организм?

Много лет назад мы готовили новогодние подарки своими руками и радовались от сделанного, а теперь мы хотим порадовать… Читать дальше

Психологические причины слабого иммунитета

Психосоматика (от греческого psyche — душа и soma — тело) — это направление в медицине и психологии, занимающееся изучением влияния психологических факторов на возникновение и последующее развитие соматических заболеваний.

Иными словами, психосоматика изучает связь души и тела человека.

Как говорится… Читать дальше

Психологические причины слабого иммунитета

Физиологические функции кожи разнообразны. Она принимает участие в обмене тепла и жидкости. Это орган прикосновенья, восприятие тепла, холода и боли. Кроме того, кожа выполняет защитную функцию.

С физиологическими функциями можно проследить и психологическое значение: кожа лица и тела для окружающих… Читать дальше

Психологические причины слабого иммунитета

«Психосоматические заболевания» — что это?

Сам термин «психосоматика» происходит от двух слов: » psyche»- душа и «soma» — тело. Другими словами, «психосоматические заболевания» — это когда из-за Вашей души страдает Ваше тело.

Тело — материально! Мы рождаемся в нём, проживаем в нём всю жизнь, в нём же… Читать дальше

  • ВКонтакте
  • FaceBook

Источник