Реакции клеточного иммунитета стимулируют
Иммунитет – способность организма сопротивляться проникновению внутрь чужеродных организмов и веществ.
Иммунная система организма
Стимуляция иммунитета
Препараты, повышающие общую устойчивость организма
Препараты, повышающие клеточный иммунитет
Препараты, стимулирующие гуморальный иммунитет
Иммунная система организма
Иммунитет делят на:
клеточный;
гуморальный.
Клеточный иммунитет, то есть защита, осуществляется иммунокомпетентными клетками:
нейтрофилами;
эозинофилами;
базофилами;
моноцитами.
Гуморальный иммунитет основан на биохимических веществах. Оба вида иммунного ответа взаимосвязаны между собой.
Стимуляция иммунитета
Повышение иммунного ответа называется иммуностимуляцией. Такая мера необходима при затяжных инфекциях, незаживающих ранах, постоянно повторяющихся простудных заболеваниях, иммунодефицитных состояниях.
Иммуностимуляторы можно разделить на три вида по способу воздействия на организм:
вещества, повышающие неспецифическую резистентность, то есть устойчивость организма;
лекарства и вещества, повышающие клеточный иммунитет;
лекарства и вещества, повышающие гуморальный иммунитет.
По происхождению препаратов возможно другое разделение:
препараты растительного происхождения;
иммуностимуляторы микробного происхождения;
препараты биологического происхождения: вытяжки тимуса, костного мозга животных, плацентарные препараты;
синтетические препараты;
производные интерферона, интерлейкина;
стимуляторы выработки интерферона;
ферменты;
витамины;
стимуляторы выработки лейкоцитов.
Для стимуляции иммунитета есть множество препаратов
Препараты, повышающие общую устойчивость организма
Резистентность организма – это совокупность анатомических и физиологических особенностей. Известно, что одни люди устойчивей к простудным заболеваниям и к нагрузкам, чем другие. Препараты, способные улучшить общее состояние и повысить устойчивость, это витамины, железо, анаболические стероиды, препараты растительного происхождения, а так же вещества с широким спектром биологического воздействия, такие как метилурацил, нуклеинат натрия.
Самые известные фито препараты для поднятия иммунитета это настойка лимонника, эхинацея в разных лекарственных формах и экстракт элеутерококка. Действие препаратов несколько отличается, но каждый из них обладает повышенной биологической активностью, каждый является ценным источником микроэлементов, витаминов, полисахаридов и прочих полезных для организма веществ. Действие препаратов развивается постепенно, в течение 3 – 10 недель после начала приема, ведь организм должен насытиться полезными веществами.
Эхинацея помогает поддержать иммунитет
Препараты, повышающие клеточный иммунитет
Клеточный иммунитет можно повысить двумя способами: активировать уже имеющиеся клетки и увеличить выработку иммунных тел.
Клеточный иммунитет повышают несколько групп препаратов.
Иммуностимуляторы бактериального происхождения – это фрагменты мембран бактерий. Эффект от введения препарата похож на встряску организма, на имитацию сильнейшей угрозы бактериальной инфекции. В результате используются все резервы, иммунная реакция возрастает, и организм справляется с инфекцией. Препараты не применяются при иммунодефиците, потому что в этом случае резервов нет.
Биологические препараты, вытяжка тимуса крупного рогатого скота и препараты из нее активируют клеточный иммунитет, увеличивают выработку клеток и стимулируют фагоцитоз. Эти препараты применяют при иммунодефицитах.
Для повышения клеточного иммунитета синтезированы и искусственные вещества: диуцифон, левамизол, метилурацил, циклоферон.
Пирогенал – препарат, который вызывает подъем значительный температуры, а затем лейкоцитоз, даже если до приема препарата была выраженная лейкопения. Пирогенал вызывает выброс лейкоцитов в кровоток.
Иммунитет можно укрепить на клеточном уровне
Препараты, стимулирующие гуморальный иммунитет
Самыми распространенными препаратами для стимуляции гуморального иммунного ответа являются интерфероны. Это как искусственные, так и естественные препараты. Часто используются для лечения вирусных заболеваний. Существует несколько видов интереферона:A, B и гамма. Они выпускаются в разных лекарственных формах, имеют широчайшее применение в фармакологии: вирусные заболевания, онкология, поддержание иммунитета недоношенных детей.
Интерферон стимулирует иммунитет
Более продолжительным эффектом обладают стимуляторы выработки интерферона.
Иммунитет – целостная система, все его звенья взаимосвязаны, поэтому сбой гуморального иммунитета сразу же повлияет на клеточный уровень и наоборот.
Ниже продублирован мой предыдущий пост на эту важную тему. На днях появились новые, очень интересные данные. Об этом в следующем посте (скорее всего завтра). А пока рекомендую ознакомиться с результатами первого исследования Т-клеточного иммунитета при SARS-CoV-2 инфекции/COVID-19.
Иммунитет к любому инфекционному заболеванию есть следствие глубоко эшелонированной обороны, состоящей из множество элементов. В норме они действуют координировано, работая на единую цель – отбить «атаку агрессора». Если не вдаваться в детали, то в «иммунной обороне» есть несколько блоков.
Первый блок это, так-называемый, врождённый иммунитет (innate immunity). Особенности врождённого иммунитета – распознавание агрессоров «по-крупному», не вдаваясь в детали, быстрое реагирование и отсутствие «памяти» — это означает, что врождённый иммунитет, встретившись с агрессором, не «запоминает» его и если происходит повторная встреча, реагирует точно таким же образом как и при первой встрече. Хотя, нужно отметить, что в последнее время появились данные о существования аналога памяти и у врождённого иммунитета. Для обозначения этого феномена предложен термин «тренированный иммунитет» (trained immunity). Наши возможности избирательно влиять в нужном направлении на врождённый иммунитет пока очень ограничены.
Второй блок это, так называемый, адаптивный иммунитет (adaptive immunity). Эта линия обороны реагирует на агрессора медленнее, но зато она значительно лучше различает индивидуальность агрессоров и обладает «злопамятностью» — если агрессор попытается внедриться повторно, то «сдачи» он получит гораздо сильнее, чем при первом вторжении. По-научному, это называется иммунологической памятью . Ключевыми элементами индивидуального образа агрессора являются антигены. Именно антигены, а точнее их микроструктуры, находящиеся на поверхности, так-называемые, эпитопы, являются теми элементами, по которым адаптивная иммунная система отличает «своих» от «чужих». Когда агрессорами являются вирусы, то антигены это белки вирусов. В адаптивной иммунной системе есть две составные части. Первая, традиционно называется гуморальной («жидкостной»), в вторая – клеточной. Это исторически-укоренившиеся названия не совсем точны, поскольку первичными «игроками» и в гуморальном и в клеточном звене адаптивного иммунитета являются клетки, а «жидкостные факторы» играют роль не только в гуморальном, но и в клеточном звене иммунитета. Более точное название для гуморального иммунитета — «антительный или В-клеточный», так как ключевым «бойцом» здесь являются антитела (продукты В-клеток). А клеточный адаптивный иммунитет точнее называть «Т-клеточным», так как эффекторами этого звена являются Т-лимфоциты. В- и Т- клеточные звенья иммунитета работают не изолированно. Они взаимосвязаны. Но феномены, связанные с антительным иммунитетом, значительно проще исследовать и мы знаем о В-клеточном иммунитете значительно больше, чем о Т-клеточном. Большинство существующих вакцин работают, в основном или исключительно, стимулируя В-клеточный иммунитет. Единственный тип вакцин, который включает в иммунную защиту все типы иммунитета, это вакцины, состоящие из живых, но ослабленных (аттенуированных) возбудителей. Эти вакцины наиболее полно «имитируют» естественный инфекционный процесс. Но такие вакцины не полностью безопасны. Их пытаются заменить более безопасными «высокотехнологичными» вакцинами. Этот процесс идёт не очень быстро. Но это отдельная большая тема, в которую я сейчас углубляться не буду. Экскурс в иммунологию сделан для того, чтобы читатели-неспециалисты понимали, в самых общих чертах, что иммунная защита от инфекции, в частности, иммунная защита от SARS-CoV-2 не сводится только к антителам. Просто антительные иммунные ответы значительно легче изучать, чем Т-клеточные, а методы определения антител, в отличие от таковых для Т-клеточных иммунных ответов, относительно просты и легко коммерциализируются. Однако, без понимания роли каждого из этих двух звеньев адаптивного иммунитета попытки создание вакцины против SARS-CoV-2/COVID-19 это «блуждание в потемках». А ведь до сих пор не было ни одной научной публикации о Т-клеточном иммунитете при инфекции «новым коронавирусом»! Наконец она появилась.
В MedRxiv опубликован препринт статьи озаглавленной «Присутствие SARS-CoV-2-реактивных клеток у пациентов с COVID-19 и здоровых доноров» (оригинал здесь: https://doi.org/10.1101/2020.04.17.20061440). Не буду вдаваться в методические детали этой работы. Не специалисту с ходу в этом разобраться трудно. Остановлюсь на основных выводах:
1) Т-клетки, реагирующие на главный антиген SARS-CoV-2 (гликопротеин S), есть в крови 83% больных COVID-19. Частота обнаружения таких клеток коррелирует с тяжестью заболевания – у тяжелых больных COVID-19, таких клеток, как правило, было меньше или они отсутствовали (хотя размер выборки очень маленький). Существенной корреляции между антительным и Т-клеточным иммунными ответами у больных COVID-19 не обнаружено.
2) Т-клетки, реагирующие на гликопротеин S вируса SARS-CoV-2, обнаружены у здоровых людей, у которых нет никаких признаков инфицирования этим вирусом, ни в настоящем, ни в прошлом. Причём, реагирующие на вирус Т-клетки у больных COVID-19 и здоровых доноров «нацелены» на разные эпитопы гликопротеина S. Более того, эпитопы, с которыми реагируют Т-клетки от здоровых доноров, находятся в той части гликопротеина S, которая имеет наибольшее сходство с аналогичным белком «сезонных» коронавирусов.
Что это всё значит? Прежде всего, это только первая работа такого рода и количество исследованных случаев не слишком велико (больных исследовано – 18; здоровых доноров — 68). Работа выполнена в весьма авторитетной лаборатории, но независимо от авторитета, научные результаты должны пройти проверку на воспроизводимость. Если всё подтвердиться, то будут основания считать, что Т-клеточный иммунитет является важным, а возможно, и необходимым фактором для выздоровления. Остаётся открытым вопрос, насколько важен Т-клеточный иммунитет для поддержания пост-инфекционного иммунитета, если он конечно развивается (что пока не доказано). Методы, апробированные в данной работе, дают возможность этот вопрос изучить. Далее нужно разобраться, что означает неожиданно частая реактивность Т-клеток здоровых доноров с некоторыми эпитопами гликопротеина S. Действительно ли это связано с перекрёстной реакцией между «новым» и «старыми» сезонными коронавирусами? На уровне антительного ответа такой перекрёстной реактивности нет. Но может она есть на уровне Т-клеточных эпитопов. Если окажется, что это так, то можно будет, по крайней мере частично, объяснить индивидуальные различия в чувствительности к SARS-CoV-2, особенно, в зависимости от возраста. Ведь дети чаще взрослых болеют ОРВИ, вызванными обычными коронавирусами. Может в следствии этого они приобретают частичный иммунитет против SARS-CoV-2?
«Настройка» современным врачом иммунитета пациента сегодня включает серьёзную, комплексную работу по подбору индивидуального комплекса мер из целого корпуса методов повышения и восстановления иммунитета:
иммунотерапевтических,
иммунопрофилактических,
- экстраиммунопрофилактических.
По назначению препараты, влияющие на функцию иммунной системы, подразделяют на иммуномодуляторы, иммунокорректоры, иммуностимуляторы и иммуносупрессоры.
Кроме них мы подключаем неспецифические средства и воздействия, направленные на улучшение общего состояния организма и его обмена веществ.
Какими методами сегодня пользуются продвинутые врачи? К каким из них без риска для здоровья могут прибегнуть пациенты, которым интересно повышение иммунитета в общеукрепляющих целях? Какие рецепты повышения иммунитета от народной медицины одобрены клиницистами?
Ответим на эти вопросы в разрезе проблем пациентов с установленной иммуносупрессией различной этиологии. Статья подготовлена по материалам сооснователя Академии UniProf врача-педиатра, нутрициолога, рефлексотерапевта И. Б. Юзуп.
Повышение иммунитета: терапевтические подходы безопасной иммунотерапии и иммунопрофилактики
Какие подходы сегодня комбинируются при лечении пациентов с нарушениями функции иммунной системы?
Подход №1 – Иммунотерапия.
К этой группе мы относим средства и препараты для повышения иммунитета, первые по порядку, но далеко не всегда первого назначения.
Иммуномодуляторы и иммунокорректоры действительно назначаются в терапевтических дозах с целью нормализации того или иного компонента иммунной защиты:
субкомпонентов Т- и В-клеточного иммунитета,
фагоцитоза,
комплемента,
клеточного иммунитета,
- гуморального иммунитета и т. д.
Но ни один иммуномодулятор не действует абсолютно избирательно, и в той или иной степени будет оказано воздействие на все звенья цепочки иммунного ответа.
Более безопасны средства, которые обладают менее активным иммунотропным действием – лекарственные иммуностимуляторы, травы, сборы, пищевые добавки, адъюванты и другие препараты биологической или химической природы.
В целях иммунотерапии проводится лечение хронических очагов инфекций с применением этиотропной антибиотикотерапии (строго по показаниям) в сочетании или с последующим использованием пробиотиков.
Для выявления макробиотического статуса пациента полезно прибегать не только к рутинному бакпосеву и ПЦР-диагностике, но и передовым методам исследований, в частности, ХМС по Осипову. Этот метод позволяет во много раз точнее:
- определить списочный состав микробиоты пациента, включая актинобактерии,
- анаэробы и другие некультивируемые и трудно культивируемые виды,
различить основную естественную микробиоту и инфекционные группы микроорганизмов,
выявить чувствительность к антибиотикам не in vitro в чашке Петри, а in vivo в среде организма.
Получить подробную информацию о технологии масс-спектрометрии микробных маркеров из уст её создателя – доктора биологических наук, профессора Г. А. Осипова, а также овладеть навыком толкования МСММ-анализов можно в рамках тренинг «Метод масс-спектрометрии микробных маркеров (МСММ) по Осипову Г. А.».
Подход №2 – Иммунопрофилактика.
Данный подход объединяет методы активации иммунной системы, предупреждающие развитие и рецидив заболевания:
- активные – вакцинация живыми, инактивированными, депонированными, химическими вакцинами, анатоксинами;
- пассивные – корригирующая иммунная и экстраиммунная терапия.
Рассуждение о преимуществах и рисках вакцинаций намеренно опускаем: приглашаем вас высказать точку зрения в комментариях к публикации.
Подход №3 – Экстраиммунная профилактика.
Сюда относим способы повышения иммунитета путём его освобождения от антигенных перегрузок в результате воздействия аллергенов, продуктов, вызывающих скрытые реакции пищевой непереносимости, гепатотоксичных препаратов и мн. др.
К таким методам относим:
использование респираторов, промывания носоглотки после посещения общественных мест,
промывание желудка, очищение кишечника энтеросорбентами и продуктами, богатыми пектинами – по показаниям,
назначение неспефицических иммуноукрепляющих комплексов – витаминов, минералов, антиоксидантов, адаптогенов, биологически активных добавок, лекарственных сборов и т. д.,
гипоаллергенные и элиминационные диеты,
- специфическую и неспецифическую десенсибилизацию с применением гамма-глобулина, гистоглобулина и др.
Подразделение на подходы является условным, как и всё, что касается сложно взаимосвязанной системы человеческого организма.
На практике, комбинируя терапевтические подходы, важно придерживаться всего лишь одного ключевого критерия отбора – соответствие цели терапии, будь то повышение сниженной иммунной реакции, снижения повышенной (в т. ч. аллергической и аутоиммунной) реактивности или компенсация недостающих факторов иммунитета (например, белков комплемента или интерферонов).
Препараты для восстановления и повышения иммунитета
Как уже было озвучено выше, иммунотропной активностью могут обладать соединения различной природы: органической и неорганической, природного или же синтетического происхождения.
Прежде всего, следует обратить внимание на соединения, оказывающие иммуномодулирующее действие внутри самого организма человека. Это биологически активные компоненты, продуцируемые тимусом, селезёнкой и красным костным мозгом.
Экстракты, полученные из этих органов, в частности, натуральные и синтетические пептидные препараты обладают теми же свойствами и показаны:
при иммуносупрессии, вызванной острым или хроническим инфекционным заболеванием,
при первичном и вторичном иммунодефиците,
для профилактики и иммунотерапии онкологических заболеваний,
при острых и хронических интоксикациях,
в период реабилитации после операций, перенесённых инфарктов и инсультов,
при патологических изменениях функции иммунной системы,
- при воздействии патогенных факторов внешней среды и мн. др.
Принцип действия препаратов пептидной биорегуляции основан на целенаправленном насыщении организма короткими фрагментами аминокислот, ориентированных на производство регуляторов иммунного ответа: глобулинов, цитокинов и др.
Непептидные экстракты также способны оказывать иммуномодулирующее действие. Так, в некоторых странах для стимуляции иммунологической реактивности назначают дезоксирибонуклеат натрия, полученный из молок осетровых рыб.
По заявлениям производителей, данный компонент активирует клеточный и гуморальный иммунитет, повышая неспецифическую сопротивляемость организма любым инфекциям: вирусным, бактериальным, грибковым.
Ещё одна подгруппа препаратов повышения иммунитета объединяет стимуляторы эндогенного синтеза цитокинов: интерферонов (и индукторов интерферонов), интерлейкинов, колониестимулирующих препаратов и мн. др.
К препаратам I поколения относятся альфа- и бетафероны (человеческий лейкоцитарный и человеческий фибробластный интерфероны). К препаратам II поколения – рекомбинантные интерфероны короткого и пролонгированного действия
Сравнительно новым и перспективным направлением является назначение индукторов интерферона, стимулирующих эндогенный синтез интерферонов. Среди препаратов синтетической группы – Циклоферон, Тилорон, Дибазол, к природным относятся Ридостин и др.
Назначение интерлейкинов (ронколейкин, альдеслейкин, пролейкин, беталейкин и т. д.) может быть показано при существенном снижении провоспалительных реакций с целью стимуляции естественного иммунного ответа.
Краткая классификация препаратов для повышения иммунитета человека
Препарат | Действующее вещество | Тип действия |
---|---|---|
Авонекс | Interferon Beta-1a | Иммуномодулятор |
Бифидумбактерин | Bifidobacterium Bifidum | Иммуномодулятор |
Глутоксим | Glutamyl-Cysteinyl-Glycine disodium | Иммуномодулятор |
Деринат | Sodium Deoxyribonucleate | Иммуномодулятор |
Изопринозин | Inosine Pranobex | Иммуномодулятор |
Ликопид | Glucoseminylmuramildipeptidum | Иммуномодулятор |
Милайф | Биомасса мицелия гриба Fusarium Sambucinum | Иммуномодулятор |
Полиоксидоний | Azoximer Bromide | Иммуномодулятор |
Полудан | Polyadenylic Acid | Иммуномодулятор |
Иммунал и Иммунорм | Эфирные масла, антиоксиданты, органические кислоты, витамины групп А, С и Е сока эхинацеи пурпурной | Иммуностимулятор |
Имудон | Лизаты бактерий L. johnsonii + L. helveticus + L. delbrueckii ss lactis + L. fermentum + S. pyogenes group A + E. faecium + E. faecalis + S. gordonii + S. aureus + K. pneumoniae ss pneumoniae + C. pseudodiphtheriticum + F. nucleatum ss fusiforme + C. albicans | Иммуностимулятор |
Реальдирон | Interferon Alfa-2β | Иммуностимулятор |
Тонзилгон | Трава Хвоща (Equisetum arvense), корни Алтея (Radix Althaeae), трава Тысячелистника (Achillea millefolium), трава лекарственного Одуванчика (Taraxacum officinale), цветки Ромашки (Flores Chamomillae), листья Грецкого ореха (Juglans regia), кора Дуба (Cortex quercus) | Иммуностимулятор |
Циклоферон | Meglumine Acridonacetate | Иммуностимулятор |
Не следует игнорировать обладающие иммунотропным действием растительные препараты: сок эхинацеи пурпурной, экстракты женьшеня трёхлистного, лимонника китайского, элеутерококка колючего, а также биогенные препараты: панты, прополис, мумиё (Милайф, Тонзилгон, Эхинацея и мн. др.).
Большим преимуществом таких лекарств для повышения иммунитета является наличие не одного-двух, а целого комплекса действующих веществ в приемлемом количестве и биодоступной для человека форме.
Дополненные общеукрепляющими комплексами витаминов и минералов (в особенности магния, цинка и селена), а также экстраиммунными профилактическими мерами, эти препараты способны системно воздействовать на иммунную систему, регулируя её работу и приводя её в оптимальные для пациента границы нормы.
Повышение иммунитета народными средствами, одобренными врачами
Ряд растительных и биогенных компонентов отличается комплексным иммунотропным действием, обусловленным выверенными самой природой сочетаниями биологически активных веществ.
В одной только эхинацее пурпурной сосредоточены компоненты, которые:
01 Запускают фагоцитарную активность нейтрофилов и макрофагов,
02 Стимулируют синтез интерлейкинов,
03 Способствуют трансформации B-лимфоцитов в плазматические клетки,
04 Регулируют функцию Т-хелперов и мн. др.
Травы и пищевые продукты для повышения иммунитета являются превосходным подспорьем в осуществлении мягкой и эффективной иммунопрофилактики, в том числе сезонной.
Аналогичным действием обладают биогенные препараты: мумиё, панты, мёд, прополис – их относят к группе адаптогенов, позитивно влияющих на иммунитет человека. Предлагаем вашему вниманию некоторые рецепты, оказывающие благотворный иммуностимулирующий эффект – при отсутствии индивидуальной непереносимости и противопоказаний.
Имбирь для повышения иммунитета
Имбирь лекарственный является сильным биостимулятором, поэтому противопоказан детям до 2-х лет, пациентам с энтероколитом, желчекаменной болезнью, язвой желудка и некоторыми другими патологиями, преимущественно ЖКТ.
Рецепт настойки для повышения иммунитета на основе имбиря:
200 г корня имбиря,
100 г инжира,
100 г кураги,
2 лимона неочищенных,
- 5 ст. ложек толчёной клюквы.
Измельчить в блендере, залить 1 стаканом мёда, употреблять с чаем по 1 чайной ложке.
Мёд и пчелиные продукты для повышения иммунитета
На иммунитет благотворно влияют не только мёд и прополис, но и подмор, перга, маточное молочко, пчелиный яд и др.
Богатые микроэлементами, продукты пчеловодства содержат фолиевую кислоту и витамины, но являются серьёзными аллергенами, поэтому могут употребляться пациентами в целях иммуностимуляции только после консультации у врача.
Назначение начинать лучше с маленьких доз. Можно прибегнуть к готовым водным экстрактам с уже выверенной концентрацией действующих веществ.
Рецепт из мёда, алоэ и грецких орехов для повышения иммунитета:
500 г ядер грецкого ореха,
125 г сока алоэ,
400 г лимонов,
300 г жидкого мёда,
- 200 мл водки.
Смешать сухие ингредиенты, залить водкой, настаивать 24 часа. Употреблять по 15 г за 1-2 минуты перед каждым приёмом пищи.
Шиповник для повышения иммунитета
Из всего комплекса действующих веществ плодов шиповника иммуностимулирующий эффект дают, прежде всего, витамины В1, В2, С, Е, К и Р. Для укрепления иммунитета используются только самые зрелые ягоды.
Нельзя выпивать больше 1 литра напитка на основе шиповника в день. Настой противопоказан при конкрементах в почках и желчном пузыре, при сахарном диабете I и II типа, аллергии и нек. др. заболеваниях.
Рецепт настоя шиповника для повышения иммунитета:
100 г свежих или сухих ягод шиповника,
1 л очищенной воды.
Раздавить ягоды, залить водой, кипятить 4-6 минут. Процедить, настаивать в термосе 2 часа. Пить по 15 мл после каждого приёма пищи. Можно добавлять в компоты или чай.
Травы для повышения иммунитета
К травам, обладающим иммунокорригирующим эффектом, относят лавр благородный, липовый цвет, эхинацею пурпурную, календулу лекарственную, валериану лекарственную, мелиссу лекарственную, кориандр посевной и мн. др.
Рецепт отвара трав для повышения иммунитета:
1 ч. ложка пустырника сердечного,
1 ч. ложка липового цвета,
1 ч. ложка душицы обыкновенной,
1 ч. ложка шишек хмеля,
1 ч. ложка сушеницы топяной,
1 ч. ложка мелиссы лекарственной.
Засыпать травы в фарфоровый или керамический заварочный чайник, залить 600-800 мл кипятка. Настаивать 2 часа. Пить перед едой за 15-30 минут или через 1-1,5 часа после еды 3 раза в день. Перед каждым применением заваривать свежий настой. Хранить не более 24 часов.