Рецепт настойки женьшеня для иммунитета

фото из яндекс-картинок.

В прошлой статье, о полезных свойствах корня женьшеня я пообещала полнее раскрыть тему приготовления и применения настоек женьшеня на спирту. Выполняю обещанное, сегодняшняя статья именно об этом.

Именно настойки чаще всего готовят в лечебных целях. Их можно применять как мужчинам, так и женщинам. В принципе, сложного ничего в этом деле нет, но кое какие нюансы есть и о них будет не лишне знать!

Какой корень лучше всего подойдет для настоек

Опытным путем, за много лет, было выявлено, что для приготовления лечебных спиртовых настоек женьшеня лучше всего подходит корень старше 6 лет. В идеале, он должен быть дикорастущим.

Найти дикорастущий женьшень в наше время почти нереально, поэтому для современного человека остается один выход – купить его. Делают это чаще всего через интернет. Выбор магазинов достаточно большой и вот тут кроется основная опасность.

Проблема в том, что в погоне за прибылью большинство магазинов закупают сырье в Китае. Получается дешево. Для магазина хорошо, а вот для покупателя не очень, потому что Китайский женьшень с лечебной точки зрения почти бесполезен. Не буду утверждать, что весь, но процентов на 80 точно!

Почему так? Просто китайцы идут на все в погоне за прибылью и используют различные ускорители роста где только можно! Пробовали когда нибудь их тепличные овощи? Теперь вот речь дошла и до женьшеня.

Что делать? Отказаться от покупки китайского женьшеня, пусть он и дешевле и покупать российский. В нашей стране он растет в приморье и на Дальнем востоке. Есть интернет магазины, которые продают именно его. Правда их немного, но они есть! Один из них – Экопитер. Интервью и ними у меня ЗДЕСЬ. Их баннер вверху моего сайта (для поиска женьшеня можно воспользоваться поиском по сайту)..

Инструкция по приготовлению настоек женьшеня

Источник: яндекс-картинки.

Ниже, вы можете ознакомиться с несколькими рецептами по изготовлению настоек корня женьшеня, а также водного настоя, для тех, кому спирт противопоказан.

Именно спиртовая настойка издавна считается самой мощной, в лечебном плане, поскольку именно использование спирта позволяет вытягивать из корня женьшеня все полезные вещества по максимуму.

Классический рецепт

Классика приготовления настоек. Самый простой рецепт, что называется, на все случаи жизни! Готовится так:

• 20 грамм сухого корня нужно измельчить (некоторые не измельчают) и залить 0.5 л. водки. Настаивают при комнатной температуре, где-нибудь в темном месте в течении 2 – 3 недель.
• После этого, процедив через марлю настойка полностью готова к употреблению.
• Обычно ее переливают в бутылку с пробкой и хранят в холодильнике.

Важно! Не спешите выбрасывать корень женьшеня после приготовления настойки. Его можно использовать вторично. По качеству получается почти тоже самое. Нужно только убавить количество спирта или водки ровно на половину.

Настойку приготовленную по такому рецепту можно применять во всех рекомендованных случаях:

• Для лечения импотенции
• При слабом половом влечении
• При сильном физическом и психическом переутомлении
• При синдроме хронической усталости
• В послеоперационный период
• Во время тяжелых заболеваний и после них
• При диабете любого типа
• При нарушении обмена веществ
• При снижении секреторной способности желез внутренней секреции
• Людям после 40 лет для профилактики и улучшения общего состояния

Настойка женьшеня на меду

Прелесть этого варианта в том, что ко всем изначальным лечебным свойствам добавляются отличные антибактериальные и противовоспалительные свойства. Употребление такой настойки является отличной профилактикой простуды и гриппа в период эпидемий, а также лечения, если вы уже заболели.

Есть 2 варианта сочетания меда с женьшенем – спиртовой и без применения спирта.

Без спирта готовится немного сложнее:

• 30 грамм сухого корня женьшеня измельчают в блендере или при помощи обычной терки. Затем берут мед, в количестве 1 кг. и на водяной бане разогревают его до 40 градусов. Разогрев, мед переливают в отдельную маленькую кастрюлю, а в большую наливают воду и ставят на газ.
• Далее, маленькую кастрюлю с медом ставят внутрь большой, закрывают крышкой.
• Растопив мед, его снимают с водяной бани и смешивают с тертым женьшенем.
• Полученная смесь, разлитая по банкам обязательно должна настояться в течении 2-3 недель в темном месте. Только после этого она будет обладать лечебными свойствами.

Спиртовая медовая настойка готовится так:

• В 1 литровую банку поместите 20 г измельченного корня и залейте 1 литром водки. Настаивайте ровно месяц.
• Меда кладут столько, чтобы он полностью наполнил банку, Его нужно хорошо перемешать и убрать в темное место.

Настойка женьшеня по китайскому рецепту

Китайцы одними из первых начали применять женьшень в лечебных целях. Можете попробовать приготовить настойку по их рецепту. По слухам, ему несколько тысяч лет!

• Берем кастрюлю или банку, кладем туда целый корень и заливаем 0.5 л. водки. Корень должен быть среднего размера, но не менее 50 грамм.
• Оставляем настаиваться на 1 сутки в темном месте. После этого, настойку нужно нагреть до 50 градусов и снова убрать настаиваться в темное место, но уже на 7 дней.
• Через 7 дней настойка считается полностью готовой. Ее не фильтруют.
• Когда содержимое уменьшится наполовину, можно добавить водки и через неделю вы получите новую порцию настойки.

Схема приема:

• Ежедневно, до приема пищи, 3 раза в день по 30 капель.

Водный настой

Есть категория людей, которым любые спиртовые настойки попросту противопоказаны. Для них существует вариант приготовления водного настоя корня женьшеня. Готовится он достаточно просто:

• Корень измельчаем в блендере, берем 2 столовых ложки и заливаем 2 стаканами холодной воды.
• Затем на водяной бане корень нужно кипятить 10 минут, а потом еще настаивать 2-3 часа.

Важно! Водный настой женьшеня быстро портится, поэтому то, что вы приготовили нужно выпить за 1 сутки!

По своему лечебному воздействию на организм водный настой будет не таким сильным как спиртовая настойка, но при продолжительном приеме эффект все равно чувствуется.

Инструкция по применению настойки женьшеня

Фото взято из яндекс-картинок.

Как пить спиртовую настойку? Независимо от рецепта по которому она была приготовлена есть основное правило которое касается всех рецептов.

Где то на форуме, уже не помню на каком, я читала, как мужчины обсуждали действие настойки корня женьшеня и описывали как кто ее пил. Так вот один писал, что после одной рюмки он ничего не чувствует, после второй его клонит в сон, а после третьей у него просыпается небывалая энергия и ему кажется, что он способен горы свернуть.

Так вот, так делать нельзя ни в коем случае!

Важно! Спиртовая настойка женьшеня очень мощное лечебное средство. Она пьется каплями, а никак не рюмками! Более того, употребление ее в большом количестве может быть очень опасно для здоровья, вплоть до летального исхода!

Далее. Все спиртовые настойки пьют курсами. В данном случае, курс приема составляет от 30 до 40 дней.

Что касается дозировки, то есть 2 варианта:

Первый вариант. От первого до последнего дня вы пьете по 25-30 капель 3 раза в день за полчаса до еды. Это дозировка для взрослого человека средней комплекции. Если ваш вес выше среднего можно чуть прибавить количество капель.

Второй вариант предполагает следующую схему лечения:

Начинать с 10 капель, ежедневно увеличивая их количество ровно на 1. Как только дойдете до 30, начинаете убавлять на 1 каплю, пока опять не дойдете до 10. Это будет составлять 1 курс лечения. Пьют также за 30 минут до еды.

Важно! Женьшень считается мощным природным энергетиком, поэтому вечером лучше принимать настойку не менее чем за 3 часа до сна, иначе вы рискуете просто не уснуть!

О чем еще хотелось бы сказать. Все что касается фитотерапии действует на организм мягко, а значит медленно. Не ждите моментального эффекта. Если поначалу вы не чувствуете никакого облегчения это нормально. Зачастую приходится пройти не один курс лечения для того, чтобы прочувствовать эффект.

Просто запаситесь женьшенем и настройтесь на продолжительный прием. Между курсами обязательно делайте перерыв в 1-2 недели. Если все сделать правильно, эффект от такого лечения обязательно будет!

Противопоказания

Есть еще несколько моментов, незнание которых может причинить вред:

• Настойка женьшеня не совмещается с аналептиками, гипогликемическими и психостимулирующими препаратами, так как она усиливает их действие
• Детям, по понятным причинам, такое лечение также противопоказано
• Спиртовые настойки противопоказаны людям имеющим зависимость от спиртного
• Нельзя употреблять вместе с настойкой седативные, противосудорожные, нейролептические и противоэпилептические препараты, а также транквилизаторы. Если сделать это, то они будут просто бесполезны, так как их эффективность упадет практически до нуля

Женьшень — травянистое растение с волшебным корнем, к которому люди издавна приписывают разнообразные целебные и магические свойства.  Считается, что корень женьшеня наделен способностью возвращать молодость, красоту, здоровье. Наиболее распространен женьшень на Дальнем Востоке — в Китае, Тайланде, Корее, Японии и некоторых других странах. Корневая система женьшеня является многолетней. Корни женьшеня окрашены в желтый цвет, слабо ветвятся. Корень жизни Женьшень представляет собой растительный иммуномодулятор. Размножение женьшеня происходит семенным способом.

Активные элементы Женьшеня

Благодаря многолетним исследованиям доказано, что корень женьшеня содержит множество активных элементов: витамины В1 и В2, аскорбиновую кислоту, фосфорную кислоту, железо, марганец, эфирное масло, крахмал, жирное масло, тростниковый сахар, а также микро- и макроэлементы. Корень женьшеня способен не только излечить от болезней, но и может поставить на ноги человека, который находится при смерти.

Активные элементы Женьшеня способны оказать на организм болеутоляющее и тонизирующее действие. Женьшенем повышается работоспособность, выводится желчь и улучшается газообмен в легких. Благодаря оказанию лекарственного действия женьшеня отмечается нормализация артериального давления, повышение функции эндокринной системы, снижение сахара в крови.

Женьшенем оказывается успокаивающее действие при перенесении стрессов и возникновении неврозов. Растение может применяться при физическом и умственном перенапряжении, при развитии депрессий и гипотоний.

Виды Женьшеня

Известны следующие виды Женьшеня:

• китайский (женьшень обыкновенный);
• американский (женьшень пятилистный);
• сибирский (элеутерококк колючий).

Китайский женьшень признан «царём растений». Он произрастает в лесах на северо-востоке Китая, в Корее и Маньчжурии. Традиционная китайская медицина использует его для того, чтобы активизировать жизненную энергию. Для этого растения характерно обладание очень сильной «яньской» энергией, то есть им на тело оказывается разогревающее и тонизирующее действие. Благодаря его потреблению повышается иммунитет, снимается усталость и стресс, замедляется процесс старения, нормализуется уровень сахара в крови, улучшается память и концентрация, понижается уровень холестерина и укрепляется сердце.Кроме этого, китайский женьшень обладает противораковыми свойствами. Но следует учитывать, что при излишнем употреблении китайского женьшеня возможно развитие некоторых негативных побочных эффектов: бессонницы, раздражительности и учащённого сердцебиения.

Американский женьшень произрастает на востоке Северной Америки, простираясь от Джорджии до Квебека. Для американского женьшеня характерно обладание более холодной «иньской» энергией. Им тонизируется организм, он оказывает более мягкое действие, способствует успокоению центральной нервной системы и понижению кровяного давления. Американский женьшень может применяться более длительно, чем китайский.

Сибирский женьшень растёт в Сибири, Китае, Корее и Японии. Элеутерококк способствует укреплению здоровья в целом и долголетию. По мнению многих специалистов по травам, элеутерококк является более предпочтительным средством для женщин, чем настоящие виды женьшеней, в особенности, в период менопаузы и депрессии, возникающей на фоне ПМС. Благодаря потреблению сибирского женьшеня улучшается иммунитет и работоспособность, увеличивается циркуляция белых кровяных телец, повышается эффективность при лечении облучением и ослабляются его побочные эффекты.

Повышение иммунитета с помощью Женьшеня

Китайская медицина утверждает, что женьшень повышает защитные силы организма, а при длительном применении оказывает противовоспалительное действие и помогает повысить иммунитет. Препараты из корня женьшеня рекомендуется применять в случае общего упадка сил, при нервном истощении, воспалениях и других заболеваниях. Листья женьшеня обладают ранозаживляющим свойством. Еще в Древнем Китае местные целители открыли свойство женьшеня улучшать память, воздействуя на сосуды головного мозга. Учеными доказано, что препараты из корня женьшеня благоприятно влияют на состояние крови, увеличивают газообмен, регулируют сокращения сердечной мышцы, ускоряют заживление язв и ран. Со временем женьшень научились культивировать, и первой страной, наладившей массовое выращивание женьшеня в искусственных условиях, стала Корея.

Официальная медицина применяет женьшень как тонизирующее и общеукрепляющее средство при астении, неврастении, психическом и физическом перенапряжении, в пожилом возрасте, после длительных и тяжелых заболеваний, при избыточной утомляемости, при пониженном артериальном давлении, а так же для укрепления иммунной системы и повышения работоспособности.

Прием препаратов, содержащих корень женьшеня, увеличивает физическую и умственную работоспособность, регулирует вес тела, улучшает общее самочувствие, аппетит, настроение и сон.

Повышение иммунитета с помощью Женьшеня возможно различными способами. Одним из самых полезных вариантом считается регулярный прием женьшеня и виноградного сока, благодаря чему иммунная система человека сохраняется и укрепляется. В богатой витаминами и минеральными веществами смеси содержатся антиоксиданты, восстанавливающие поврежденные клетки и повышающие сопротивляемость организма микробам и вирусам. Препарат может применяться в целях профилактики по 1/2 ч.л. 2 раза в день за 30 минут до еды в течение 1 месяца.

Другим способом потребления женьшеня для ослабленного стрессами и болезнью организма является приготовление медово-женьшеневой смеси или желе. Такое средство пьют по 1 ч.л. 3 раза в день за 20-30 минут до еды в течение 2-х месяцев.

Внимание! Употребляйте женьшень в том или ином виде, только посоветовавшись с лечащим врачом. Не рекомендуется принимать женьшень детям до шестнадцати лет, а также лучше ограничить прием препаратов во время летней жары.

Как принимать Женьшень?

Женьшень может применяться в форме настойки, отвара, настоя, капсул, таблеток и экстракта как адаптоген, противорвотное, биостимулирующее и общетонизирующее средство. В растении содержится более 100 биологически активных веществ, благодаря чему возможно его использование для лечения и профилактики различных заболеваний.
Настойка женьшеня может быть приготовлена в домашних условиях, для чего 300 г измельченного сухого сырья насыпается в емкость, заливается 1 л медицинского спирта, настаивается в течение 30-ти дней. Содержимое следует ежедневно взбалтывать. Настойка процеживается через марлю, переливается в стерильную емкость. Применяется по 10-25 капель, которые растворяется в 100 мл воды, 3 раза в день за 30-40 минут до еды.

Чтобы приготовить отвар, необходимо поместить в емкость 2 ст.л. измельченного сырья, залить 500 мл кипятка, готовить на паровой бане в течение 20-ти минут. Отвар остужается, процеживается, отжимается и принимается по 50-75 мл до еды 3 раза в день.

Чтобы приготовить настой, 1 ст.л. измельченного сырья помещается в емкость, заливается кипятком в объеме 300 мл, настаивается в течение 2-х часов, процеживается, отжимается и принимается по 100 мл 3 раза в день до еды.

Капсулы или таблетки женьшеня следует принимать 3 раза в день по 1 штуке до еды. Если Вами был приобретен препарат в форме экстракта на сахарном сиропе, его следует принимать по 1 ч.л. 3 раза в день.

Женьшень в чайных пакетиках заваривается как обычный чай и принимается с медом или сахаром.

Как принимать Женьшень? Для повышения работоспособности и укрепления иммунной системы принимайте по утрам 30-50 капель спиртовой настойки женьшеня. Залейте 2 г корня женьшеня 2 стаканам кипятка, добавьте зеленый чай. Грейте на маленьком огне в течение 20-30 минут, не доводя до кипения. При желании добавьте мед по вкусу.

Противопоказания

Употребления женьшеня следует избегать беременным и кормящим женщинам и людям с повышенным кровяным давлением. Кроме этого, женьшенем усиливается действие кофеина и иных стимуляторов, вследствие чего возможно появление повышенного потоотделения, бессонницы или аритмии. Противопоказанием к применению женьшеня является принятие гормональных препаратов, стероидов и нейролептических средств. Также женьшень противопоказано применять при излишней нервной возбудимости, кровоточивости и воспалениях разного рода. Женьшень не должен применяться при выявлении индивидуальной непереносимости и бессоннице. Женьшень не должны применять дети в возрасте до 12-ти лет. Препарат не рекомендован для применения до достижения 45-ти лет.

Если на фоне приема женьшеня Вы заметили, что у Вас повысилось давление, появилась вспыльчивость, нервная возбудимость, плаксивость, то следует прекратить прием препарата и обратиться к врачу.