Реклама про иммунитет видео
Опубликовано: 26 мар. 2019 г.
СДЕЛАЙТЕ ВАШУ ИММУННУЮ СИСТЕМУ СИЛЬНЕЕ!
Доктор Сандрин — ведущий специалист медицинского центра Incorpore (Женева) поделилась рекомендация европейских врачей по сохранению и укрепления иммунитета.
✅Ещё больше же информации про данный центр тут: https://www.in-corpore.ch/news/сделайт…
✅https://www.in-corpore.ch/ru/
В нашем теле есть удивительный механизм защиты, который называется иммунной системой. Она предназначена, чтобы защитить нас от миллионов бактерий, микробов, вирусов, токсинов и паразитов, которые намерены внедриться в наше тело. Иммунная система состоит из специальных клеток и химических веществ, которые борются с инфекцией. Белые кровяные тельца, составляющие иммунную систему, вырабатываются в костном мозге. Эти клетки перемещаются через кровь и ткани. Каждый раз, когда микроб (микроорганизм) обезврежен, иммунная система запоминает этот микроб. Если тело снова вступает в контакт с этим же микробом, то последний будет быстро уничтожен.
Иммунная система является одной из наиболее чрезвычайных и сложных систем в организме человека. Когда Вы осознаете, что иммунная система обладает способностью производить миллион специфических «смирительных рубашек» (называемые антителами) в течение одной минуты и распознавать и обезоруживать миллиард захватчиков (называемых антигенами), то стратегия повышения иммунной системы приобретает огромный смысл. Способность быстро реагировать на нового захватчика — эта разница между незначительными 24 часами в случае простуды или болей в желудке и неделей в постели с гриппом или пищевым отравлением. Также может быть разница между доброкачественной опухолью и раком молочной железы, или бессимптомной ВИЧ-инфекцией и полномасштабным заболеванием СПИДом.
Основными «воротами» для тела является желудочно-кишечный тракт, для того, что поступает с пищей, и легкие для того, что находится в воздухе. В пищеварительном тракте находится «кишечно-ассоциированная иммунная система», запрограммированная на обеспечение полного усвоения пищевых частиц, таких, как аминокислоты, жиры и простые сахара для беспрепятственного проникновения через стенки кишечника в организм. Не полностью переваренная пища может вызвать иммунные реакции, особенно в случае попадания в кровообращение крупных пищевых молекул. Это часто является основой пищевой аллергии. Носовые проходы помогают предотвратить попадание нежелательных частиц в легкие. Наличие здоровой и сильной «внутренней кожи» в легких и желудочно-кишечном тракте является первичной защитой против вредных микроорганизмов.
В теле всегда имеется небольшое количество блуждающих иммунных клеток. Многие из этих клеток имеют короткий срок жизни. Т-клетки, например, живут, приблизительно, в течение четырех дней. Когда «захватчик» определен, в костном мозге и тимусе вырабатываются «новые войска», которые «обучаются и размещаются» в «крепости»: лимфатических узлах, миндалинах, аппендиксе, селезенке и Пейеровых бляшках. Лимфатические сосуды соединены с этими «крепостями», принося захватчиков для их уничтожения. Именно поэтому лимфатические узлы, например, в области шеи, подмышек и паха, могут воспалиться во время инфекции. Это означает, что они делают свою работу. Так как лимфатическая система не имеет насоса, (лимфатическая жидкость перемещается вдоль тела с помощью движения мышц), поэтому для лимфодренажа очень важно делать физические упражнения. Поскольку питательные вещества не работают в изоляции, то целесообразно, чтобы в рационе питания присутствовали пищевые добавки с высоким содержанием поливитаминов и минералов. Сочетание питательных веществ в даже скромных количествах могут оказывать сильное влияние на повышение иммунитета.
Как укреплять иммунную систему натуральными методами?
Вот некоторые важные моменты, которые следует принять во внимание:
✔️Товары и косметику для лица можно купить тут: https://goo.gl/Z39G14
✔️ Онлайн Школа Ольги Малаховой: https://goo.gl/U63HyX
✅ Я ВКОНТАКТЕ: https://vk.com/best4beauty
✅ Я В INSTAGRAM: https://instagram.com/facefitness.ch
✅ Я В Telegram: https://t.me/facefitness
✅ Я В facebook: https://www.facebook.com/facefitness.ch
Дата премьеры: 17 мар. 2020 г.
Мини-книга Доктора Берга ⏩ https://drberg.ru
Курсы Доктора Берга ⏩ https://drbergru.getcourse.ru/ketobasic
Как повысить иммунитет? В марте коронавирус вырос в масштабах, но еще больше выросла всеобщая паника. В России зарегистрировано 93 случая коронавирусной инфекции. Чтобы не оказаться в числе заболевших коронавирусом, нужно усиленно следить за гигиеной и дезинфекцией. Сколько заболеет коронавирусом? Различные страны пытаются не допустить распространение коронавируса.
Иммунная система – система защиты организма, которая борется с патогенами – микроорганизмами, вызывающими болезни. Если что-то извне попадает в организм, оно должно пройти через дыхательные пути или пищеварительный тракт (как COVID-19). Какой должна быть профилактика болезней? Если вы начинаете заболевать, как предотвратить болезнь? При вирусной инфекции нужно предпринять меры. Причины развития болезни могут быть разные: усталость, слабый иммунитет, нехватка витаминов. Лучше подумать о профилактике заболеваний, чем хвататься за голову при первых симптомах болезни.
Основные барьеры иммунитета:
1. Кожа. На коже есть бактерии, которые помогают в защите организма.
2. Слизистые оболочки. Кстати, суть коронавируса в том, что он вызывает поражение дыхательных путей и желудочно-кишечного тракта. Симптомы коронавируса можно спутать с признаками ОРВИ.
3. Воспаления.
Если вы почувствовали симптомы болезни, не стоит поддерживать развитие заболевания.
Стресс и недосып подвергают ваш организм опасности. Гормон стресса – кортизол оказывает негативное влияние на способность организму противодействовать болезням и инфекциям.
Кето диета – залог сильного иммунитета. Польза яблочного уксуса в том, что он ускоряет действие белых клеток крови.
Чеснок – отличное средство от простуды. Он поможет при первых симптомах простуды. Помимо классических лекарств и способов лечения простуды, ОРЗ и ОРВИ вам может помочь витамин Д. Витамин D – иммуномодулятор, защищающий организм от патогенов. У многих людей дефицит витамина D. От гриппа и простуды, а также в качестве профилактики ОРВИ и ОРЗ может помочь восполнение витамина Д в организме.
Цинк и витамин С из пищи – витамины для иммунитета. Это первое, что советуют при лечении простуды.
Этот ролик в оригинале на английском ????????- https://youtu.be/F91E9SoIUHo
По рекламе ✉️ сюда ask@drberg.ru
1️⃣ Список продуктов: что МОЖНО и чего НЕЛЬЗЯ есть НА КЕТО ДИЕТЕ https://clck.ru/NFpXN
2️⃣ СПИСОК продуктов для ВХОДА В КЕТОЗ https://clck.ru/NFpeo
3️⃣ ПРОБЛЕМЫ на кето: что делать (ШПАРГАЛКА С РЕШЕНИЯМИ) https://clck.ru/NFpnB
4️⃣ Кето диета: РУКОВОДСТВО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ https://clck.ru/NFpk5
5️⃣ РЕЦЕПТЫ ДЕСЕРТОВ https://clck.ru/NFpim
Поддержать канал ????- https://clck.ru/NFq84 (в т.ч. если нужно перевести конкретные ролики Доктора Берга)
ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru/
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg
ФЕЙСБУК https://www.facebook.com/drberg.ru/
ПРО ДОКТОРА БЕРГА:
Доктору Бергу 54 года, он специалист по Здоровому кетозу и интервальному голоданию, автор книги бестселлера «Новое руководство по типам тела» и других книг, опубликованных KB Publishing. Преподавал внештатно диетологию в Говардском университете. Основной род (вид) деятельности – просвещение в сфере здорового образа жизни через интернет.
Доктор Берг выпустил собственную национальную газету HealthySelf Newsletter.
Он опубликовал три книги: «7 принципов сжигания жира» (The 7 Principles of Fat Burning), «Здоровые гормоны — здоровая жизнь» (Healthy Hormones, Healthy Life), «Диеты для разных форм тела» (Dr. Berg’s Body Shape Diets).
Доктор Эрик Берг получил степень доктора мануальной терапии в Палмерском колледже мануальной терапии в 1988 году. Использование титула «доктор» связано исключительно с данным фактом. Доктор Берг является лицензированным мануальным терапевтом в штатах Виргиния, Калифорния и Луизиана, однако он больше не практикует мануальную терапию ни в одном из штатов и не принимает пациентов.
Данный видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
Понравился перевод ролика? Обращайтесь titanium.trn@gmail.com
#кетодиета #похудеть #кето #диета #кетоз #Берг #drBerg #Berg #EricBerg #здоровыйкетоз #тело #питание #правильноепитание #пп
Как укрепить иммунитет и не заболеть? https://youtu.be/8iDaKsdDX7I