Сколько раз в год болеет человек с нормальным иммунитетом
Многие люди очень часто болеют. Как понять, что необходимо обратиться к иммунологу? Сколько раз в год можно болеть? бонус за лучший ответ (выдан): 5 кредитов Eoklmn 6 лет назад Часто болеют взрослые простудными заболеваниями не из-за того что иммунитет слабый, а из-за того что культуры сохранения здоровья у нас нет. В Японии, Китае, Южной Корее чуть что — люди сразу маски одевают. Часто заказываю оттуда товары, обратила внимание что в магазинах шапок и перчаток как правило ещё предлагают медицинские маски. То есть это нормально у них, у нас такой комбинации в магазинах фиг где увидишь. И сколько кашляющего-сморкающегося народу всё время в метро. Один такой за день осеменит своими микробами под две сотни человек. И чего тут удивляться что люди болеют. Реклама такая же — Гексорал: горло больное, фыркнула в него раз и пошла в театр других заражать. автор вопроса выбрал этот ответ лучшим Далия Slave 6 лет назад В течение года максимально 4 раза человек может болеть простудными заболеваниями с нормальным иммунитетом и от которых быстро вылечивается, хотя у него и может иногда быть бронхит или пневмония, требующие применения антибиотиков. Но если он использует антибиотики, а выздороветь никак не получается, это уже подозрительно. Если болеет чаще и сложно,то тогда нужно продумать схему укрепления иммунитета, и обратиться с консультацией к врачу-иммунологу. если иммунитет нормальный человек вообще болеть не должен-поскольку организм успешно отбивает все атаки микробов на него… но-поскольку таких людей-мало-вот и идут цифры- что несколько раз болеть это -нормально… но это означает-что имунная система все-таки пропускает инфекцию… LUBOV181191 6 лет назад на сколько я знаю, человек с нормальным иммунитетом должен болеть 1-2 раза в год.А если человек болеет больше раз, то значит иммунитет у него слабый и его нужно укреплять, вне зависимости взрослый это или ребенок. я Таня 6 лет назад В этом году я с моим маленьким сыном 7 раз обращалась к врачу по поводу его заболеваний простудами — так вот считается, что мой ребенок относится к категории часто болеющих и я могу взять справку на год для продления декрета (без оплаты) для присмотра за ребенком, требующим «особого ухода». Вообщем то я этим и воспользовалась — просто на работе намекнули, что больничные давать не будут, отвозите ребенка к бабушке… Решила не рисковать и сидеть в декрете дальше. А для взрослого (как объяснила мне врач) важно не только то, что он простыл 4-5 раз в год, но и тяжесть протекания болезни и частота возникающих осложнений. Вот если у вас каждый чих в воспаление легких перерастает — то однозначно с иммунитетом что-то не то. Ведь, по идее, наш организм постоянно борется с разными вирусами, и иногда мы этого даже не замечаем. И о проблемах с иммунитетом как раз таки длительность заболевания и осложнения свидетельствуют. Человек с нормальным иммунитетом, в принципе, вообще может не болеть простудными заболеваниями. Это же не обязательное явление). Если человек не провоцирует снижение иммунитета переохлаждением, стрессовыми ситуациями, заболеваниями (например, перелом ноги, аппендицит и прочая соматика), то у организма вполне достаточно сил, чтобы победить практически любого инфекционного агента, который может вызвать простудное заболевание. Будь то грипп (вирус), ангина (стафилококк) и т.д. А вот если человек часто простужается, если у него два-три раза за год развивается пневмония (воспаление легких), стоит обратиться к врачу-иммунологу. Перед этим нужно излечить все возможные очаги инфекции — кариозные зубы, ангину, стоматит и т.д. Может быть, после такой хорошей санации и состояние здоровья улучшиться! Эксперт-Ответчик 6 лет назад А вот аллергия говорят тоже бывает у людей с сильным иммунитетом, который борется с чужеродными частицами. И можно ли назвать такого человека здоровым, который целый день шмыгает носом и сидит со слезоточивыми глазами, не думаю. Болеть можно даже по вашему желанию, если у вас частенько нет настроения, можно сослаться на болезнь. Если речь идет о сезонных проявлениях, таких как грипп или простуда, то ими человек в среднем болеет 2-3 раза в год. Осень, Зима и время пониженного иммунитета — Весна. А обратится к иммунологу стоит в любом случае, на консультацию. Marutinka 6 лет назад У нас скорей всего иммунитет хороший, мы болеем очень редко все, раз в год а то и вообще не болеем, я весь год своих мужчин кормлю свеклой вареной( борщ ) и иногда по желанию покупаю гранат, эти продукты хорошо поднимают иммунитет, может поэтому мы очень редко болеем, тьфу тьфу, думаю чем меньше тем лучше, а лучше вообще не болеть, но себя не уберегаешь даже летом, чуть дунуло иногда и все на следующий день с температурой, соплями и кашлем…….((( ЛИСА-НАСА 5 лет назад Стали ходит в детский садик и стали часто болеть, раз в месяц стабильно. Это вопрос задала участковому педиатру. На что она мне дала следующий ответ, теперь считается нормой, если человек раз в месяц болеет, потому что людей очень много и также много вирусов, которые распространяются через контакты, а чем больше контактов, тем выше вероятность заболеть каким-либо вирусом. alesha2 6 лет назад Я считаю, что с нормальным иммунитетом человек вообще не должен болеть, максимум 1-2 раза в год простудными заболеваниями, когда начинается пик простуд (например, осень и весна). Что касается детей, то если ребенок только пошел в садик, то он может болеть каждый месяц, так как его организм адаптируется к вирусам и бактериям. Инопланетянка 6 лет назад Человек с хорошим иммунитетом болеет простудой, гриппом 2-3 раза в год, но для детей этот показатель гораздо выше, особенно в период адаптации к детскому саду 9-12 раз в год, дети после семи лет болеют уже реже 4-7 раз в год. Важно учитывать не только количество, но и тяжесть течения болезни. Наталья55 6 лет назад Мне врач говорила, что для здорового человека вполне нормально болеть, простужаться раза 2-3 в году. Т.е. у такого человека иммунитет допустим для среднего современного человека. julvslju 6 лет назад Я считаю,что болеть вообще человек не должен,ну а если говорить о нормальности…То возможно один раз и скорее всего осенью,в период обострения гриппа. Знаете ответ? |
Как справиться с авитаминозом, когда стоит есть фрукты-овощи, а когда синтетические витамины, «Комсомольской правде» в Украине» рассказал аллерголог высшей категории, главный иммунолог Киева Олег НАЗАР.
Что не так, покажет иммунограмма
— Насколько эффективны иммунограммы и что они могут рассказать об иммунитете?
— Иммунограмма — это метод оценки иммунного статуса. И мы пытаемся определить, как реагирует иммунная система данного человека на то состояние, какое есть сейчас. По ней видно, какие звенья иммунной системы не работают или, наоборот, работают гиперактивно.
Когда идет расшифровка иммунограммы, то там указываются: признаки вирусной инфекции, бактериальной инфекции, аутоиммунного процесса или недостаточность определенных звеньев иммунной системы. На основе этих результатов доктора назначают дополнительные анализы и обследования для определения уже конкретных инфекций или вирусов. То есть иммунограмма помогает определиться, в каком направлении нужно двигаться, чтобы обнаружить конкретную проблему со здоровьем.
— Сколько раз должен за год заболеть человек тем же ОРВИ, чтобы заподозрить, что с иммунитетом что-то не так?
— Есть клиническая шкала оценки состояния иммунитета. Количество заболеваний ОРВИ до 6 раз в году считается относительной нормой, если больше — это уже низкая активность иммунной системы. Иммунодефицит у нас определяется по международной классификации заболеваний, однако мы стараемся использовать термин «иммунная дисфункция». И самый объективный критерий для ее определения — это иммунограмма, сделанная в определенный период заболевания и привязанная к общему состоянию человека. Если есть проблема, доктор оценивает, чем вызвано понижение иммунитета — вирусной инфекцией или хроническим вялотекущим заболеванием.
— От недостатка витаминов люди начинают страдать в начале весны.
— Все начинается не весной, а немного раньше. Начиная с середины февраля у многих может проявляться авитаминоз. Его признаки: ощущение немотивированной слабости, плохое заживление ран, повышенная температура. Мы начинаем чаще болеть, испытывать сонливость. Конечно, лучшая профилактика такого состояния — витамины. Самое нормальное время для них — это конец лета, осень, может быть, начало зимы, когда фрукты, ягоды еще более-менее свежие. А зимой нужно есть овощи и фрукты, имеющиеся в это время года, а также замороженные ягоды. Можно брать любые поливитаминные препараты и принимать. Но витамины надо принимать правильно: до 16 часов дня, после еды, срок приема — месяц. Кроме того, витамины могут провоцировать фотодерматит — солнечную аллергию. Поэтому, когда принимаете их, не следует посещать солярий.
| Фото: Олег Терещенко |
Поливитамины в конце зимы
— Насколько эффективны витамины в таблетках? Зачем тратить столько денег на дорогие фрукты, овощи и зелень, если можно купить мультивитаминный комплекс?
— Если у человека постоянные гастриты, колиты или воспалительные процессы в желудочно-кишечном тракте, то он мало что из пищевых продуктов может усвоить, поэтому ему назначают витамины в виде фармацевтических препаратов. Нежелательно принимать витамины в виде сиропов, гелей, шипучек, сосулек и прочей ерунды, потому что чем больше пищевкусовых добавок в таких препаратах, тем больше риск развития аллергической реакции.
В конце зимы в ягодах, фруктах и овощах полезных веществ мало, поэтому стоит принимать витамины в таблетках. А вот в конце лета и осенью, когда фрукты, ягоды представлены во всей красе, принимать фармацевтические витамины для профилактики нежелательно. За исключением случаев, когда их назначают в качестве элемента лечения: например, при проблемах с неврологией рекомендуется пить витамины группы В.
Подстегнет иммунитет женшень
— Часто болею простудами — осенью, весной, зимой. При этом питание полноценное, нет вредных привычек, витамины пью. Может, стоит пройти курс лечения иммуномодуляторами?
— Иммуномодуляторы нежелательно принимать без назначения врача. Но есть безрецептурные растительные препараты, которые повышают выносливость организма, — настойка женьшеня, лимонника, боярышника, элеутерококка, эхинацеи, родиолы розовой и т.д. Они повышают энергетический обмен, человек становится более активным, и на этом фоне иммунная система работает лучше. Могу порекомендовать их принимать по 5-10 капель 2 раза в день, утром и в обед, на протяжении месяца в конце зимы — начале весны и в конце осени — начале зимы. Все остальные иммунные препараты подбирает уже доктор, исходя из того, как человек болеет, сколько раз и чем.
— Многие девушки замечают, что где-то за неделю до «критических дней» насморк появляется, возникают рецидивы молочницы. Правда ли, что в конце цикла у женщин понижается иммунитет?
— У женщины цикл имеет две фазы. Первая — высокая активность NK-клеток, то есть на фоне определенного содержания эстрогенов повышается активность иммунной системы. Вторая половина цикла — их активность снижается, соответственно, возможны обострения всех заболеваний. В это время можно провести диагностику, чтобы выяснить, в чем проблема. Для начала это консультация у гинеколога и эндокринолога. Потом по назначению доктора сдать анализы на определение уровня эстрогена и прогестерона. При молочнице проводится профилактическое лечение. В первую очередь назначается диета, исключается сахар в любом проявлении, шоколад, сыр с плесенью, кефир, дрожжевое тесто и белый хлеб, то есть все продукты, которые потенциально содержат дрожи, сахар или бродят. Что касается заболеваний герпесом, то они могут обостряться за 12-15 дней до менструации. Мы их можем лечить противогерпетическим иммуноглобулином. Схема такая: консультация гинеколога и эндокринолога, иммунограмма, прием у иммунолога, и далее уже назначается лечение.
КСТАТИ
Выпадают волосы — есть проблемы с ЖКТ или гормонами
— У меня секутся и выпадают волосы, а ногти слоятся и ломаются. Симптомами какого заболевания это может быть?
— Достаточно много причин, которые могут к этому привести. Выделить какую-то одну главную не представляется возможным. Первое, что может вызвать такие симптомы, — это проблемы с желудочно-кишечным трактом, а именно застой желчи, плохая проходимость желчевыводящих путей, низкая активность поджелудочной железы и прочее. Необходимо проконсультироваться с гастроэнтерологом, он должен дать рекомендации по питанию и по приему желчегонных препаратов или каких-либо других лекарств.
Кроме того, такие симптомы может вызвать гормональная перестройка, потому нужна консультация с гинекологом и эндокринологом, обследование, назначенное этими докторами, и возможное последующее лечение.
В третьем варианте выпадение волос и ломкость ногтей могут быть вызваны нехваткой витаминов и микроэлементов. Тогда проводится коррекция питания, назначается прием витаминов, микроэлементов и иммуностимуляторов.
— У моей мамы наступила менопауза, и иногда стало побаливать сердце. Я слышала, что есть специальные витамины для сердца и укрепления сосудов. Подскажите, какие именно?
— Во время таких возрастных изменений, как правило, ослабевают стенки сосудов. Делается анализ крови, если есть повышенное содержание тромбоцитов, то назначается аспирин (ацетилсалициловая кислота). Можно также принимать аскорбиновую кислоту, препараты, содержащие рутин, гинкго билобу, витамин РР или витамины группы В, они укрепляют сосуды. Кстати, гинкго билоба еще и нормализует кровообращение.
Часто болеть — это сколько и как
Anonymous
Дата:07.10.17 Время:13:05
Скажите, как думаете, сколько раз в год может болеть взрослый, и это будет считаться нормальным (Москва)? Случаи — вообще не болею, к сожалению, уже не рассматриваю, так как это просто единицы, даже в возрасте 20-25 лет…
Дано: женщина 45 лет, пока менопаузы и предсимптомов нет, сын 14 лет (периодически таскающий подарки в виде сильных орви домой из школы), у самой иммунитет был хороший долгие годы — болела мало и без осложнений, но потом из-за пару болячек он стал хуже.
Последние два года ситуация такая: болею по неделе без осложнений (только кашель или насморк и кашель) раза 3-4 в год. Но 4ый раз — это стабильно заражает ребенок — в этом году заразил всех 8 человек из двух семей — нашу и родтсвенников. Я переболела на ногах, не сильно, остальные даже с фронтитом и гайморитом…
Ну и офис и метро мне добавляют — работаю с людьми, часто езжу на метро с чихающе-кашляющими…
Как думаете?
4 раза в год — это не часто.
Питайтесь правильно, имейте обязательно регулярную физическую нагрузку, прогулки, профилактически посещайте врача, и высыпайтесь.
Это все есть кроме физнагрузки, но с моей работой ее и так хватает…
нормально это, мне кажется, у меня примерно также
спасибо за ответ А сколько болеете и чем лечитесь?
5-7 дней. Полоскалка ОКИ, амброксол, ингаверин-90
А мне помогает круглый год чай с имбирем, лемоном и мятой и ягодами всякими с дачи… Но все равно тоже 3 раза в год случается орви)
Да это редко вообще. Хотя я еще реже болею, но и 4 раза в год это редко.
Я знала одного человека, который неделю болел, потом неделю вроде здоровый, потом еще неделю болеет, еще 2 недели здоров, потом все то же самое, по кругу. В общем он постоянно болел! Болел в основном простудами и всякими вирусами, то сильнее, то слабее, по-разному. То есть не то чтобы какими-то серьезными болезнями. Он так и на работу ходил, невозможно же так часто брать больничный. Не ходил только если 39-40 температура.
Я до этого не знала, что так может быть вообще! Редкость была, когда целый месяц подряд у него без болезни проходил. И кстати он считал, что это не то чтобы нормально, но и не такой уж сильный повод для беспокойства.
У меня тоже на одной из работ был такой сотрудник. Молодой , кстати, по возрасту— лет 35 было. Поскольку был опен-спейс , а сидел он недалеко, то все его болезни не проходили незамеченными. Антибиотики он пил раз в месяц, а то и чаще. Постоянно у него на столе были ИРС-19, Фервекс, Ринза, Колдрекс и т.п. У нас прямо присказка была «опять Серега больной пришел, надо от него подальше» ) Маску медицинскую заставляли покупать))) Регулярно приходил и сообщал какая у него температура и что он уже выпил и что будет ….) ужас.
Ну вот это — да….. часто))
Я 4 раза первый раз болею))) Обычно от 1 до 3-х максимум. По неделе….
Просто вижу, что в офисе, где мы все рядом сидим и все ходят больные, а еще метро постоянно + я с людьми работаю = все на тебя кашляют и чихают..
у нас, кстати, в офисе все — то арбидол, то амиксин, то парацетамол)))
От 1 до 3-4 раз нормально, как мне кажется. Если, конечно, вас не вышибает на месяц каждый раз. Если больше — то уже часто.
Нет, вышибает на неделю)))
Думаю, это в пределах нормы. Понятно, что хотелось бы пореже, но для этого надо принимать меры, укреплять организм и т.д.
Дата:09.10.17 Время:00:03
Обалдеть, а мне это кажется частым, 4 раза в год — это же каждый сезон. А летом как же, летом разве нормально? Ну или зимой, когда адаптировался к холоду и бактерии в мороз не так распространены? Межсезонье — вот это да. И то когда только что переболеешь, иммунитет ведь должен подскакивать и некоторое время лучше защищать. Я болею примерно раз в год, редко два, а иногда и ни разу за год. Может, все же дело в чем-то хроническом? Или часто антибиотики принимаете? Они тоже иммунитет снижают.
Антибиотики вообще почти не пью. Летом я никогда не болею — в этом году болела, т.к ребенок принес болячку и заразил 8 человек из моей семьи и родственников, тут не было шансов, тем более, спим рядом, посуда общая и пр.
А так — летом я не болею никогда.
Зимой, кстати,тоже. Я всегда болею в октябре и обычно еще февраль или апрель.
Два года назад не болела практически, прошлый год — 3 раза по неделе. А этот год сейчас болею четвертый, но без больничного. Тетий раз — выше писала, что заразил всех ребенок.
И я болею на 99% просто с кашлем, но без температуры, обычно — фаринго-трахеит, ну и насморк.
Anonymous
Дата:09.10.17 Время:14:31
Я считаю 4 раза в год это очень много. Можно ли что то сделать не знаю. Возможно это особенность организма. Можно сделать анализы крови на иммуноглобулины IgG, IgM и IgA и посмотреть, что с иммунитетом. И IgE лучше тоже сразу сделать, посмотреть аллергический фон. А дальше думать если есть отклонения.
А я уже сдавала все это и даже нааамного больше — отклонений НЕТ. Есть отклонения большие по герпесам, этим сейчас занимаюсь.
Вполне возможно, что это из-за герпесов. Вы правильно делаете, что ими занимаетесь.
Плохо, что вылечить их нельзя… Как и почти все болячки — только вогнать в ремиссию, если получится
Да, тут без вариантов, только в ремиссию. И стараться избегать переохлаждения и стрессов. Хотя я сама так и не научилась спокойно реагировать на стрессы. Но надо хотя бы стараться.
А я вообще нервная… сама по себе, тип нервной системы реактивный ,как мне сказали))) Из всего люблю себе стресс делать)Ну и лет 45, когда уже все-таки явления всякие начинаются, хоть по анализам-то вообще все чисто… по 2-3 раза пересдавала некоторые в этом году.
Ну вот не зря говорят — Все болезни от нервов.
+1, я в прошлом году 2 раза болела простудными, и то считала, что много.
В Москве — это немного, а если и ребенок таскает постоянно, то волей-неволей можно заразиться, иммунитет не спасет, когда ешь из одной посуды часто и спишь рядом….
я в Москве и у меня есть ребенок и я считаю, что даже 2 раза это много. Хотя, смотря что считать болезнью. Некоторые насморк считают. Я считаю, если у меня при некоторых явлениях ОРВИ работоспособность снизилась, значит я болею. Если у меня насморк, а общее самочувствие ок, я не болею.
Тоже думаю, что много. Для меня норма вообще не болеть всякими ОРВИ. И не важно, ездишь ли в транспорте или дома кто-то болеет. На меня это вообще не действовало раньше. Только последние годы я стала раз в год стабильно болеть и считаю, что у меня уже иммунитет стал слабым, увы. Мне 46.
Дата:13.10.17 Время:13:02
2 раза в год максимум (сезон простуд и весна)..надо смотреть КАК протекают простуды, т.е. реактивность организма…у кого-то проходит за 3 дня, у кого-то затягивается и переходит в бронхиты и гаймориты и по нескольку курсов антибиотиков в год….болезнь после каждой смены погоды, сезона, стресса, перелетов- это ну очень слабенький иммун…
Значит, на 95% он у всех слабенький. У нас на работе болеют сейчас очень и очень многие + также партнеры по бизнесу, даже парни по 35 лет…
А вообще, если работа нервная, то можно начать болеть гораздо чаще — это же все накапливается.. и хоть оппейся имбиря.
Тут еще многое от окружающей среды, работы, наследственности зависит, возраста еще. Если в 20 четыре раза- наверное,много. А в 45 — нормально.
Anonymous
Дата:13.10.17 Время:20:30
Статья по теме
Укрепляем важное: иммунитет на страже вашего здоровья
– Болеть «разрешается» довольно много, до 5–6 раз в год – если человек является домоседом, и до 10 раз в год – если он ведет активную социальную жизнь. Но болезнь болезни рознь. Если недомогание быстро проходит и не приносит осложнений – это нормально, а вот если оно заканчивается бронхитом или воспалением легких – это уже серьезно. Так, 10 легких простуд за год вполне вписываются в норму, а две и больше пневмонии – это уже свидетельство поломки в иммунитете. Другими признаками нарушений в иммунной системе являются частые повторения вирусных инфекций, постоянная слабость (даже с утра) и повышенная утомляемость, аллергии, систематическое воспаление лимфоузлов, длительный субфебрилитет (незначительно повышенная температура).
Anonymous
Дата:13.10.17 Время:20:52
По поводу болячек ОРВИ скажу свое наблюдение. В силу ряда не очень хороших семейных причин моя свекровь живет постоянно за городом, в собственном доме. Лет примерно 9-10. ОРВИ болеть перестала вообще. В Москву приезжает 1-2 раза в месяц. До этого работала, жила в Москве, болела периодически. Я не работаю три года. До этого 2 раза в день на метро (45 минв один конец) , офис опен-спейс. Раза 4-5-6 в год болела, пару больничных в год бывало(это значит с температурой).
+1. От количества контактов очень зависит. Если сидящая дома мама, только гуляющая с ребенком в парке, не болеет — это одно, а когда мало болеет человек не за рулем, а постоянно находящийся в метро — это другое… Почему-то об этих условиях никто тут не писал. Если кто-то в метро, в офисе постоянно и не болеет — это исключение из правил. И что-то их крайне мало…
Соглашусь.
Заметила закономерность: как только работаю из дома или «в свободном режиме», то есть не общаюсь с большим объемом публики и (или) не езжу в общественном транспорте — сразу как-то прекращаются «сезонные болезни».
Причем такая закономерность была и 20 лет назад и сейчас (возраст, да), и на родине (Украина) и в Канаде (той самой).
Притом наличие ребенка-детсадовца или школьника никак не влияло частоту МОИХ заболеваемостей.
И у меня ребенок крайне редко, но влиял — за 14 лет раза 2, но тогда валились все в семье. А вот в офисе как пойдет, да еще и метро, где просто в рот тебе кашляют, вот тогда 90%, что подхвачу…
Anonymous
Дата:18.10.17 Время:21:02
Я раз 5 в год, а вокруг все больше. Живу в Москве, если что.