Сосновые шишки поднять иммунитет

Хвоя сосны входит в состав многих рецептов народной медицины. Полезные свойства хвои были известны целителям много веков назад, да и недостатка в этом продукте они не испытывали. Сосновые иголки применяются для изготовления отваров, мазей и лечебных настоев. Можно делать из них и косметические средства: маски для лица и волос. Кроме того, есть рецепты на основе сосновой коры. Этот материал используется не только в народной медицине, но и, к примеру, является частью природных удобрений.

Полезные свойства сосновой хвои

Хвоя сосны содержит в себе много полезных компонентов в больших концентрациях. В иголках много витамина C (лучше собирать хвою зимой, так как в это время витамина в ней больше), E, PP и витаминов группы B. Марганец, фитогормоны и эфирные масла тоже являются теми компонентами, ради которых собирают хвою сосны. Бактерицидные свойства хвои обусловлены именно наличием в ней эфирных масел. Другие полезные свойства, которым обладает хвоя сосны, приведены ниже:

• Лекарства на основе сосновых игл являются хорошим средством при проблемах с сердцем;
• Запах сосновой хвои улучшает настроение, а сами иглы используются для борьбы со стрессами и нарушениями сна;
• Сосновая хвоя является хорошим мочегонным средством и лекарством от болезней пищеварительного тракта;
• Лекарства на основе хвои часто применяются в комплексе с другими препаратами при лечении простуд, ОРВИ и воспалительных инфекциях. Они используются в качестве потогонного и отхаркивающего средства;
• Отвары и настои сосновой хвои хорошо применять при нарушениях обмена веществ.

Правила заготовки

Лечебные свойства хвои ели и сосны проявляются только тогда, когда хвою правильно заготавливают, обрабатывают и хранят. Необходимо соблюдать следующие рекомендации:

• Иголки можно собирать в любое время года, но больше всего витамина C скапливается в них зимой, а других компонентов – летом;
• Лучше собирать не отдельные иголочки, а заготавливать хвою на ветках. Во-первых, это более свежая хвоя, а во-вторых, она будет дольше сохранять полезные свойства;
• По этой же причине лучше не собирать большое количество хвои, даже если она отлично выглядит. Если не истратить весь запас вовремя, она потеряет свои качества;
• Нельзя хранить ветки в воде, так как вода разрушает витамины в иголках;
• Почки сосны тоже содержат большое количество полезных веществ. Ветки с почками лучше всего собирать ранней весной во время движения сока.

Отвары и настои

Самый простой рецепт из хвои сосны – это хвойный напиток. Для этого нужно запастить следующими компонентами:

• 4 стакана измельченных сосновых иголок;
• 0,5 л охлажденной кипяченой воды;
• Две чайные ложки лимонного сока.

Сок лимона можно заменить яблочным соком или уксусным раствором. В воду нужно добавить иголки и лимонный сок, после чего емкость ставят на хранение в темное место на трое суток. Когда напиток будет готов, его следует процедить через марлю. Принимать хвойный напиток следует три раза в день по половине стакана. Чтобы избавиться от горько-кислого вкуса, можно добавлять в него сахар или мед.

Второй рецепт хвойного напитка еще проще. В кастрюлю нужно положить половину столовой ложки измельченных иголок и половину чайной ложки лимонной кислоты, после чего залить их стаканом воды. Затем на медленном огне следует прогреть смесь на протяжении 20 минут. Напиток можно пить после того, как он остынет и будет отфильтрован. Для вкуса, как и в первом случае, можно добавлять сахар или мед. Таким образом, получится одна порция напитка, которая даст организму до 80% от дневной нормы витамина C.

Удачно сочетается сосновая хвоя и обычный квас. Соединив эти два компонента, можно получить так называемый хвойный квас. Этот напиток будет особенно полезен зимой, когда организм испытывает дефицит полезных веществ. Для этого нужно взять один килограмм сосновой хвои и пять литров хлебного кваса. Хвою нужно засыпать в квас, хорошо размешать и оставить настаиваться в течение суток. После этого квас нужно процедить и пить его как обычный напиток, иногда доливая воду.

Для лечения вирусных инфекций готовится состав с добавлением молока. Для него нужно брать верхушки молодых побегов сосны, так как в них содержится больше всего полезных веществ. Потребуется одна столовая ложка иголок, которую нужно добавить в 0,5 л молока после того, как оно закипит. Затем следует выключить огонь и дать настояться отвару в течение часа. Затем молоко фильтруют и пьют три раза в день примерно по половине стакана.

Улучшить зрение можно составом, который готовится из литра воды и пяти столовых ложек хвои. Смесь нужно варить в течение 15 минут на малом огне, после чего оставить на 12 часов. Пить этот напиток можно без ограничений. Для восполнения уровня железа в организме готовится похожий состав: две столовые ложки сосновых иголок заливаются стаканом кипятка и выдерживаются в течение трех часов. Принимать это лекарство нужно несколько раз в день по одной столовой ложке.

Полезные свойства сосновой хвои находят свое применение и для очищения сосудов. Для этого нужно приготовить рецепт из пяти частей хвои, трех частей ягод шиповника и двух частей луковой шелухи. Все компоненты нужно залить литром воды и кипятить 10 минут на малом огне. После этого препарат настаивается полчаса и фильтруется. Курс приема – стакан лекарства два раза в день строго перед приемом пищи. Мочегонное средство готовится из стакана воды и большой ложки иголок. Настаивается оно в течение получаса; прием – одну столовую ложку четыре раза в день после приема пищи.

Мази и маски

Сосновая хвоя обладает отличными антисептическими свойствами, поэтому ее используют для борьбы с грибками. Для этого 500 г измельченных иголок укладывают в несколько слоев с 200 г сливочного масла в банку. После этого банку плотно закрывают и помещают в духовку на 5-6 часов при температуре 100°C. Получившийся состав несколько раз фильтруют через марлю, чтобы удалить все иглы. После охлаждения состав загустевает и по консистенции становится похож на мазь. Пораженные грибком участки кожи обрабатывают мазью несколько раз в день.

Чтобы приготовить маску для волос из хвои, понадобится два стакана иголок, яичный белок и немного коньяка. Иголки следует залить водой и варить в течение часа, после чего отвар нужно охладить и отфильтровать. Затем в него добавляется белок и несколько капель коньяка. Состав наносится на волосы и закрепляется полотенцем на 40 минут. По истечении этого времени волосы нужно промыть шампунем и кондиционером.

Для ухода за кожей лица готовится маска из 20 мл оливкового масла, трех столовых ложек меда и 30 г измельченных иголок. Компоненты следует тщательно перемешать и нанести на кожу на 10 минут. Кожа должна быть очищена от косметики и хорошо вымыта; после снятия маски лицо тоже нужно вымыть. Эффект будет заметен почти сразу, но слишком часто накладывать такую маску нельзя. Оптимальный курс – один раз в две недели.

Противопоказания

Хвоя сосны имеет и полезные свойства, и противопоказания. Нельзя применять хвою в следующих случаях:

• Тяжелые заболевания почек;
• Беременность;
• Сердечная недостаточность;
• Острая форма гепатита (при хронической форме лечение хвоей разрешено, но под контролем врача);
• Индивидуальная непереносимость.

Передозировка отварами и настоями выражается в виде головных болей и расстройстве желудка. При аллергии на хвойные мази могут быть негативные реакции на коже. Пыльца сосны может привести к аллергическому насморку. Хотя к тяжелым последствиям для организма рецепты из сосновой хвои, как правило, не ведут, перед их приготовлением следует проконсультироваться с лечащим врачом.