Су джок повышение иммунитета
- 04.07.2017
На нашем теле находятся более 1000 биоактивных точек, связанных с различными структурами и органами нашего организма. Мы каждый день неосознанно воздействуем на них: когда умываемся, вытираемся полотенцем, расчесываем волосы, задумавшись – потираем лоб и т.п. Каждое такое воздействие активирует работу органов, связанных с этой точкой, заставляет организм лишний раз обратить внимание на этот орган.
Именно на этой связи и основана методика доктора Аллы Уманской, под редакцией которой вышло два тома книги «Щит от всех болезней».
В ЧЕМ СУТЬ ДАННОЙ МЕТОДИКИ?Из 32 важнейших биоактивных точек, автором методики были выбраны 9 наиболее важных (фундаментальных) точек, массируя которые, можно добиться улучшение состояние здоровья, повышение защитных функций организма, избавление от хронических воспалительных процессов, а также стимуляция умственных способностей человека. Как говорит сам автор: «Воздействие на 9 точечных зон – это не массаж! Образно говоря, область грудины, шеи и головы является пультом управления организмом, а 9 точечных зон – кнопками на пульте, воздействуя на которые, человек включает в работу главные системы и органы, отвечающие за жизнедеятельность организма.»
МАССАЖ ДЕВЯТИ БИОАКТИВНЫХ ТОЧЕК – ОСНОВНЫЕ МОМЕНТЫ:
- Воздействие на точечные зоны необходимо проводить в точной последовательности, указанной на рисунке, т.е. начинаем с 1-ой точки – заканчиваем 9-ой.
- Массаж выполняется ввинчивающимися движениями подушечками пальцев 9 раз по часовой стрелке и 9 против часовой стрелки. Обязательно делать одинаковое количество раз в одну и другую сторону.
- На симметричные зоны нужно воздействовать одновременно (3,4,6,7,8)
- При массирование зоны 2 необходимо надавливать не сильно.
- Массирование первой зоны (грудиной клетки) нужно проводить четырьмя подушечками пальцев одновременно.
- Массирование 3-ей зоны необходимо проводить с особой осторожностью, и применять только слабое надавливание, дабы не нарушить работу сонной артерии.
- Воздействие на 4 зону отличается от массирования других областей: вместо вращательных движений, делаем поглаживающие движения сверху вниз.
РАСПОЛОЖЕНИЕ БИОАКТИВНЫХ ЗОН
Зона 1 — Область (середина) грудной клетки
Зона 2 — Яремная ямка
Зона 3 — Передняя поверхность шеи
Поставить пальцы по обеим сторонам кадыка
чтобы четко прослушивался пульс,
затем поднять пальцы на 1 см вверх
Зона 4 — Верхний задний отдел шеи
Зона 5 — Впадина между 7-ым шейным и
1-ым грудным позвонком
Наклонив голову вперед, проведите по тыльной
стороне шеи, пока не обнаружите большой
выступающий позвонок — это 7-ой шейный позвонок.
Область между 7-ым шейным и следующим позвонком
будет является 5 зоной
Зона 6 — Область носа
Находится по краям крыльев носа, над
зубами-клыками, где обнаруживаются ямочки
Зона 7 — Область начала роста бровей
(немного ниже)
Зона 8 — Область уха
Зона 9 — область кистей рук
Если прижать большой палец к ладони,
то верхняя часть образующегося выступа
будет являться точкой 9
СКОЛЬКО РАЗ В ДЕНЬ ПРОВОДИТЬ МАССАЖ БИОАКТИВНЫХ ЗОН?Для профилактики и оздоровления организма рекомендуется воздействовать на точки 5-6 раз в день, и как можно чаще в период острой стадии заболевания. Воздействие на точечные зоны должно проводиться систематически, т.е. каждый день. Перерыв в 1-2 дня быстро приводит к снижению эффективности. Однако лучше сделать массаж хотя бы 1-3 раза в день, чем вообще не делать.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ СОВЕТЫПомимо воздействия на биоактивные точки, Алла Алексеевна Уманская советует выполнять ежедневную санацию полости рта, носа, глотки. Как считает доктор, такие ежедневные действия помогают организму бороться с бактериями, что освобождает резервные силы организма, на борьбу с различными хроническими заболеваниями и ведет к более быстрому выздоровлению. Данной тематике посвящен первый том книги «Щит от всех болезней».
Источник: menquestions.ru
БАЗИСНЫЕ (ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ) ТОЧКИ: дополнительная информация
ТЫЛЬНАЯ СТОРОНА КИСТИ:
Точка 1 – «Y1»:
В этой точке соединяются все ЯН-меридианы. Воздействуя на нее, можно лечить геморрой, устранять боли в пояснице и промежности, усиливать почки и кишечник, обезболивать.
Точка 2 – «Y7»:
Является резервуаром энергии всего организма. Одна из важнейших точек в даосской практике (используется для достижения активного долголетия). С помощью воздействия на эту точку можно очищать каналы и пополнять врожденную энергию, а также скреплять поясницу и почки, обезболивать при операциях.
Точка 3 – «Y14»:
Находится в ямке у основания кисти. Гармонизирует меридианы печени, желудка, селезенки и поджелудочной железы. Путем воздействия на нее устраняются боли в сердце, излечивается остеохондроз грудного отдела позвоночника.
Точка 4 – «Y18»:
Связана с меридианами сердца, легких и печени. На нее следует воздействовать при хронических заболеваниях легких и сердца, заболеваниях головного и спинного мозга, ночных страхах и остеохондрозе позвоночника.
Точка 5 – на этой схеме не обозначена
Точка 6 – «Y21»:
Точка «паук», в которой соединяются все ЯН-меридианы. Путем воздействия на нее можно улучшать функции органов чувств, поддерживать и регулировать энергию внутренней среды организма, снимать приступы бронхиальной астмы. Ее следует задействовать также при заболеваниях легких, желтухе, истощении, головных болях и остеохондрозе шейного отдела позвоночника.
Точка «Y32»: дополнительная
За эту точку человек как бы «подвешен» к небу, в ней соединяются все ЯН-меридианы. Через нее, самую верхнюю точку в организме, входит вертикальный энергетический столб НЕБО-ЧЕЛОВЕК-ЗЕМЛЯ. На эту точку воздействуют при психических заболеваниях и головных болях, а также для распространения энергии по всему организму.
ЛАДОННАЯ СТОРОНА КИСТИ:
Точка 1 – «X1»:
В этой точке соединяются все ИНЬ-меридианы. На нее воздействуют для лечения импотенции, при нарушениях менструального цикла, геморрое, воспалении мочевого пузыря и наружных половых органов.
Точка 2 – «Х3»:
Расположена на соединении меридианов мочевого пузыря, матки и почек. Путем воздействия на нее можно регулировать обмен веществ, увеличивать и гармонизировать энергию человека.
Точка 3 – «Х8»:
Это точка гармонии. Она расположена в центре ладони и, распределяя энергию, управляет толстым и тонким кишечником.
Точка 4 – «Х12»:
Поддерживает меридианы селезенки и поджелудочной железы, регулирует меридиан желудка и желчного пузыря. Ее следует активизировать при метеоризме, рвоте, поносах, запорах, энтеритах, общей слабости и болях в верхней части живота.
Точка 5 – «Х14»:
Гармонизирует меридиан желудка и поддерживает меридианы сердца, селезенки и легких, укрепляет печень. С помощью воздействия на нее можно лечить гастрит, язву желудка, заболевания печени, ослаблять напряжение в животе.
Точка 6 – «X17»:
Регулирует меридианы легких, сердца и перикарда. Ее задействуют при заболеваниях легких, сердца, при маститах и боли в груди.
Точка 7 – «Х22»:
Укрепляет энергию легких, очищает горло. Путем воздействия на нее излечивают бронхит, ларингит, фарингит и заболеваниях щитовидной железы.
Информация взята из книги Д.А. Богуш – «Очерки о Су-Джок акупунктуре», 2002 г.
Инфоурок
›
Школьному психологу
›Презентации›Повышение иммунитета методами точечного массажа и Су-Джок терапии
Описание презентации по отдельным слайдам:
1 слайд
Описание слайда:
педагог-психолог МОУ детский сад №238 Словиковская Е.И. Повышение иммунитета методами точечного массажа и су-джок терапии.
2 слайд
Описание слайда:
ситуация по заболеваемости ОРВИ и гриппом за 3 неделю 2016 года По Волгоградской области эпидпорог превышен на 21%, а по Волгограду — на 76%. Уже 12 человек скончались от «свиного» гриппа. Медицинская помощь работает в условиях большого количества вызовов. Примерно за сутки 600 вызовов по гриппу и ОРВИ. Фактически одна бригада выезжает 37 раз в день (обычный норматив – 20 вызовов). ТОЛЬКО ЦИФРЫ- сообщил министр здравоохранения Волгоградской обл. Владимир Шкарин — 18403 заболевших 1354 человека находятся в стационаре. Из них: 32 человека в тяжелом состоянии 6 на аппаратах искусственной вентиляции легких 45 беременных женщин 856 детей 83 человека больны «свиным» гриппом. .
3 слайд
Описание слайда:
Почему этой проблемой занимаются психологи и педагоги? Известно, что если ребёнок часто или долго болеет, наблюдаются отклонения в психике.
4 слайд
Описание слайда:
Биологически активные точки на поверхности кожи
5 слайд
6 слайд
7 слайд
8 слайд
Описание слайда:
Улучшение кровоснабжения фронтальных пазух и лобных отделов головного мозга
9 слайд
Описание слайда:
Точка контроля кровоснабжения слизистых оболочек носовых ходов и гайморовых пазух
10 слайд
Описание слайда:
Проекция вилочковой железы. Повышение иммунитета — устойчивости к инфекционным заболеваниям.
11 слайд
Описание слайда:
Уменьшение кашля и улучшение функции кроветворения
12 слайд
Описание слайда:
Повышение общего тонуса
13 слайд
Описание слайда:
Улучшение кровоснабжения органов слуха и вестибулярного аппарата
14 слайд
Описание слайда:
Нормализация работы многих органов и систем организма.
15 слайд
16 слайд
17 слайд
18 слайд
19 слайд
20 слайд
21 слайд
22 слайд
Выберите книгу со скидкой:
БОЛЕЕ 58 000 КНИГ И ШИРОКИЙ ВЫБОР КАНЦТОВАРОВ! ИНФОЛАВКА
Инфолавка — книжный магазин для педагогов и родителей от проекта «Инфоурок»
Курс профессиональной переподготовки
Педагог-психолог
Курс повышения квалификации
Курс повышения квалификации
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
также Вы можете выбрать тип материала:
Общая информация
Номер материала:
ДБ-060776
Вам будут интересны эти курсы:
Оставьте свой комментарий
Уже тысячи лет традиционная китайская медицина снимает боль, улучшает работу внутренних органов, а также избавляет от стресса и всех вытекающих из него последствий с помощью влияния на биологически активные точки на теле человека.
© DepositPhotos
Комплекс кинезиологических упражнений «Три удара» воздействует на ряд таких точек, чтобы укрепить твое здоровье, сделать тебя более энергичным и помочь в противостоянии болезням, которые приходят к нам с началом холодной поры.
Кинезиологические упражнения
Кинезиология — это направление медицины, находящееся на стыке остеопатии, мануальной терапии, акупунктуры, гомеопатии, традиционной и нетрадиционной медицины.
© DepositPhotos
Главный принцип лечения в кинезиологии — это триединство здоровья. Специалист, практикующий кинезиологию, должен сбалансировать три составляющие здоровья пациента.
© DepositPhotos
Если выполнять эти простые кинезиологические упражнения как пятиминутную зарядку, то потоки энергии в твоем теле не будут образовывать заторы, их течение станет свободным, укрепляя иммунитет, восстанавливая твои силы и повышая жизнестойкость.
Комплекс упражнений «Три удара»
Стимулируя эти биологически активные точки, ты наносишь три удара: по болезням, депрессии и плохому самочувствию. Упражнения довольно простые, но они стоят того, чтобы их делать.
Точка запуска «К-27» — это двадцать седьмая пара точек на меридиане почек. Эти точки связующие, и они запускают весь организм, давая ему прилив недостающей энергии.
© DepositPhotos
Речевой центр — начало и конец центрального и управляющего меридианов.
© DepositPhotos
Поясничный отдел «Точки земли» — здесь вдоль позвоночника находится много точек, поэтому это упражнение выполняется всей ладонью.
© DepositPhotos
Стимулируй эту точку каждый раз, когда тебе плохо, и ты увидишь, как изменится твое состояние и отношение к стрессовым ситуациям в целом. Одна маленькая привычка может полностью изменить твою жизнь!
Если ты заботишься о своем здоровье и долголетии, стремишься поднять свою жизнь на качественно новый уровень, узнай о других биологически активных точках, обладающих особенной силой: хозяин пищеварения — точка Чингисхана, повелитель времени — точка цзу-сань-ли, управляющий разумом — точка Конфуция.
- Поделиться на Facebook
published on
caprizulka.ru according to the materials
takprosto.cc
Главная задача защитных систем организма состоит в сохранении постоянства внутренней среды, что обеспечивает оптимальную работу по поддержанию его жизнедеятельности. Но мы живем в постоянно меняющемся Гетеро мире. Противостояние Гетеро – это Гомо-идея. Поэтому самое простое решение при любом чрезмерном влиянии Гетеро – тонизация Гомо. Как этого добиться? Например, с помощью мудр. В Триначальной модели пальцев безымянный палец – Гомо. Прикосновение безымянного Гомо-пальца к кончику большого пальца как воплощению Управляющего Нейтро способствует усилению Гомо-процессов в организме. Если соединить вместе кончики безымянного (Гомо), среднего (Нейтро) и большого пальцев, то Влияние Гомо силы будет более мягким и не вызовет ответной реакции Гетеро. Сгибание указательного (Гетеро) пальца и соприкосновение его кончика с основанием у ладони «обнулит» разбушевавшуюся Гетеро-энергию. Это особенно актуально в детском и молодом возрасте (Гетеро). Постепенно с возрастом Гомо укрепляет свои позиции, и человек приобретает устойчивость к простудным факторам, симптомы болезни также сглаживаются.
У людей с Гетеро-конституцией Гомо сила старается локализовать воспалительный процесс, что, с одной стороны, уменьшает степень общего влияния на организм, а с другой стороны, делает очаг более уязвимым для повторного Гетеро-вторжения. В таких случаях важно оказать Триначальное воздействие максимально точно. Приведем несколько примеров составления Триначальных рецептов.
Например, пациент страдает частыми ринитами, сопровождающимися заложенностью носа и затрудненным носовым дыханием, возможно, с атрофией слизистой носа, нарушением обоняния. Поскольку это проблема тела, лечим на правой кисти и концентрируемся на проксимальном суставе большого пальца. На несколько секунд прикасаемся кончиком среднего Нейтро-пальца к внешней боковой (Гетеро) точке сустава (функциональные системы организма) или ставим перпендикулярно иглу. Дыхательная система вместе с сердечно-сосудистой – Гомо, но дыхательная в этой паре – Гетеро, поэтому концентрируемся на дистальном суставе безымянного Гомо-пальца. Верхние дыхательные пути – Нейто. Кончиком большого пальца прикасаемся на несколько секунд к середине сгибательной поверхности сустава (Нейто-точке) или ставим иглу перпендикулярно и переходим на мизинец (Нейто). Нос – Нейто (глотка – Гетеро, гортань – Гомо, трахея – Нейтро), кожа и слизистая оболочка – Гетеро, поэтому прикасаемся кончиком большого пальца к внешней Гетеро-точке ногтя мизинца или ставим иглу перпендикулярно и переходим на указательный Гетеро-палец. Слизистая оболочка по отношению к коже – Гомо, а воспаление, отек – Гетеро. Значит, кончиком большого пальца прикасаемся к проксимальному суставу указательного пальца, а левой кистью выполняем рецепт: кончик указательного пальца прикасается к основанию (торможение Гетеро), а кончик большого пальца соприкасается с кончиками безымянного (Гомо) и среднего (Нейтро) пальцев (тонизация Гомо и Нейтро). Иглами выполняем рецепт на проксимальном суставе указательного пальца и ставим контролирующую иглу перпендикулярно на дистальном суставе большого пальца в Нейто-точку.
На проблемы с носом можно выйти также через структуру тела, тогда кончик среднего пальца правой кисти прикасается на несколько секунд к Нейтро-точке (середина разгибательной поверхности) большого пальца (структура тела). Лицо – Нейто в Нейтро (голова) Нейтро-структуры тела. Значит, далее кончик большого пальца прикасается к Нейто-точке (середина сгибательной поверхности) среднего сустава среднего пальца, и мы переходим на мизинец. Все органы чувств – Нейто, а нос среди них – Гомо, поэтому кончик большого пальца прикасается к Гомо-точке (внутренней боковой) ногтя мизинца, и мы переходим на безымянный палец. У носа две функции – обоняние (Гетеро) и дыхание (Гомо). Если функция обоняния нарушена, то кончик большого пальца прикасается к дистальному суставу безымянного пальца, а левая кисть выполняет рецепт: кончик большого пальца прикасается к кончикам указательного и среднего пальцев (тонизация Гетеро и Нейтро), а кончики безымянного (Гомо) пальца и мизинца (Нейто) прикасаются к своим основаниям у ладони (торможение Гомо и Нейто).
Повысить иммунитет можно тонизацией Гетеро в иммунной системе. Для этого сначала кончик среднего пальца правой кисти прикасается к внешнему краю (Гетеро) проксимального сустава большого пальца (функциональные системы). Иммунная система – Нейтро в Нейтро-группе функциональных систем, поэтому кончик большого пальца прикасается к среднему (Нейтро) суставу среднего (Нейтро) пальца, а левая кисть выполняет рецепт: кончик большого пальца прикасается к кончикам указательного и среднего пальцев (тонизация Гетеро и Нейтро), а кончик безымянного пальца прикасается к своему основанию у ладони (торможение Гомо).
Функция тимуса (вилочковой железы) также определяет состояние иммунной системы. Сначала кончик среднего пальца правой кисти прикасается к внутренней боковой поверхности большого пальца (Гомо – послойная система). Внутренние органы – Нейто, эндокринные железы — Нейтро, тимус – в Нейтро-группе желез. Поэтому кончик большого пальца прикасается к середине разгибательной поверхности (Нейтро-точке) среднего сустава мизинца, и мы переходим на средний палец. Тимус – Нейтро, значит, кончик большого пальца прикасается к среднему суставу среднего пальца, а левая кисть выполняет рецепт: кончик большого пальца прикасается к кончикам указательного и среднего пальцев (тонизация Гетеро и Нейтро), а кончик безымянного пальца прикасается к его основанию у ладони (торможение Гомо).
Ну и, конечно, не забывайте об энергетических точках, которые можно не только прогревать, но и стимулировать семенами растений, красным цветом, светом. Помните о точках органов-мишеней в самых разных системах соответствия, о возможностях Суджок Ки, и будьте здоровы вместе с Су Джок!