Су джок точки для иммунитета
- 04.07.2017
На нашем теле находятся более 1000 биоактивных точек, связанных с различными структурами и органами нашего организма. Мы каждый день неосознанно воздействуем на них: когда умываемся, вытираемся полотенцем, расчесываем волосы, задумавшись – потираем лоб и т.п. Каждое такое воздействие активирует работу органов, связанных с этой точкой, заставляет организм лишний раз обратить внимание на этот орган.
Именно на этой связи и основана методика доктора Аллы Уманской, под редакцией которой вышло два тома книги «Щит от всех болезней».
В ЧЕМ СУТЬ ДАННОЙ МЕТОДИКИ?Из 32 важнейших биоактивных точек, автором методики были выбраны 9 наиболее важных (фундаментальных) точек, массируя которые, можно добиться улучшение состояние здоровья, повышение защитных функций организма, избавление от хронических воспалительных процессов, а также стимуляция умственных способностей человека. Как говорит сам автор: «Воздействие на 9 точечных зон – это не массаж! Образно говоря, область грудины, шеи и головы является пультом управления организмом, а 9 точечных зон – кнопками на пульте, воздействуя на которые, человек включает в работу главные системы и органы, отвечающие за жизнедеятельность организма.»
МАССАЖ ДЕВЯТИ БИОАКТИВНЫХ ТОЧЕК – ОСНОВНЫЕ МОМЕНТЫ:
- Воздействие на точечные зоны необходимо проводить в точной последовательности, указанной на рисунке, т.е. начинаем с 1-ой точки – заканчиваем 9-ой.
- Массаж выполняется ввинчивающимися движениями подушечками пальцев 9 раз по часовой стрелке и 9 против часовой стрелки. Обязательно делать одинаковое количество раз в одну и другую сторону.
- На симметричные зоны нужно воздействовать одновременно (3,4,6,7,8)
- При массирование зоны 2 необходимо надавливать не сильно.
- Массирование первой зоны (грудиной клетки) нужно проводить четырьмя подушечками пальцев одновременно.
- Массирование 3-ей зоны необходимо проводить с особой осторожностью, и применять только слабое надавливание, дабы не нарушить работу сонной артерии.
- Воздействие на 4 зону отличается от массирования других областей: вместо вращательных движений, делаем поглаживающие движения сверху вниз.
РАСПОЛОЖЕНИЕ БИОАКТИВНЫХ ЗОН
Зона 1 — Область (середина) грудной клетки
Зона 2 — Яремная ямка
Зона 3 — Передняя поверхность шеи
Поставить пальцы по обеим сторонам кадыка
чтобы четко прослушивался пульс,
затем поднять пальцы на 1 см вверх
Зона 4 — Верхний задний отдел шеи
Зона 5 — Впадина между 7-ым шейным и
1-ым грудным позвонком
Наклонив голову вперед, проведите по тыльной
стороне шеи, пока не обнаружите большой
выступающий позвонок — это 7-ой шейный позвонок.
Область между 7-ым шейным и следующим позвонком
будет является 5 зоной
Зона 6 — Область носа
Находится по краям крыльев носа, над
зубами-клыками, где обнаруживаются ямочки
Зона 7 — Область начала роста бровей
(немного ниже)
Зона 8 — Область уха
Зона 9 — область кистей рук
Если прижать большой палец к ладони,
то верхняя часть образующегося выступа
будет являться точкой 9
СКОЛЬКО РАЗ В ДЕНЬ ПРОВОДИТЬ МАССАЖ БИОАКТИВНЫХ ЗОН?Для профилактики и оздоровления организма рекомендуется воздействовать на точки 5-6 раз в день, и как можно чаще в период острой стадии заболевания. Воздействие на точечные зоны должно проводиться систематически, т.е. каждый день. Перерыв в 1-2 дня быстро приводит к снижению эффективности. Однако лучше сделать массаж хотя бы 1-3 раза в день, чем вообще не делать.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ СОВЕТЫПомимо воздействия на биоактивные точки, Алла Алексеевна Уманская советует выполнять ежедневную санацию полости рта, носа, глотки. Как считает доктор, такие ежедневные действия помогают организму бороться с бактериями, что освобождает резервные силы организма, на борьбу с различными хроническими заболеваниями и ведет к более быстрому выздоровлению. Данной тематике посвящен первый том книги «Щит от всех болезней».
Источник: menquestions.ru
БАЗИСНЫЕ (ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ) ТОЧКИ: дополнительная информация
ТЫЛЬНАЯ СТОРОНА КИСТИ:
Точка 1 – «Y1»:
В этой точке соединяются все ЯН-меридианы. Воздействуя на нее, можно лечить геморрой, устранять боли в пояснице и промежности, усиливать почки и кишечник, обезболивать.
Точка 2 – «Y7»:
Является резервуаром энергии всего организма. Одна из важнейших точек в даосской практике (используется для достижения активного долголетия). С помощью воздействия на эту точку можно очищать каналы и пополнять врожденную энергию, а также скреплять поясницу и почки, обезболивать при операциях.
Точка 3 – «Y14»:
Находится в ямке у основания кисти. Гармонизирует меридианы печени, желудка, селезенки и поджелудочной железы. Путем воздействия на нее устраняются боли в сердце, излечивается остеохондроз грудного отдела позвоночника.
Точка 4 – «Y18»:
Связана с меридианами сердца, легких и печени. На нее следует воздействовать при хронических заболеваниях легких и сердца, заболеваниях головного и спинного мозга, ночных страхах и остеохондрозе позвоночника.
Точка 5 – на этой схеме не обозначена
Точка 6 – «Y21»:
Точка «паук», в которой соединяются все ЯН-меридианы. Путем воздействия на нее можно улучшать функции органов чувств, поддерживать и регулировать энергию внутренней среды организма, снимать приступы бронхиальной астмы. Ее следует задействовать также при заболеваниях легких, желтухе, истощении, головных болях и остеохондрозе шейного отдела позвоночника.
Точка «Y32»: дополнительная
За эту точку человек как бы «подвешен» к небу, в ней соединяются все ЯН-меридианы. Через нее, самую верхнюю точку в организме, входит вертикальный энергетический столб НЕБО-ЧЕЛОВЕК-ЗЕМЛЯ. На эту точку воздействуют при психических заболеваниях и головных болях, а также для распространения энергии по всему организму.
ЛАДОННАЯ СТОРОНА КИСТИ:
Точка 1 – «X1»:
В этой точке соединяются все ИНЬ-меридианы. На нее воздействуют для лечения импотенции, при нарушениях менструального цикла, геморрое, воспалении мочевого пузыря и наружных половых органов.
Точка 2 – «Х3»:
Расположена на соединении меридианов мочевого пузыря, матки и почек. Путем воздействия на нее можно регулировать обмен веществ, увеличивать и гармонизировать энергию человека.
Точка 3 – «Х8»:
Это точка гармонии. Она расположена в центре ладони и, распределяя энергию, управляет толстым и тонким кишечником.
Точка 4 – «Х12»:
Поддерживает меридианы селезенки и поджелудочной железы, регулирует меридиан желудка и желчного пузыря. Ее следует активизировать при метеоризме, рвоте, поносах, запорах, энтеритах, общей слабости и болях в верхней части живота.
Точка 5 – «Х14»:
Гармонизирует меридиан желудка и поддерживает меридианы сердца, селезенки и легких, укрепляет печень. С помощью воздействия на нее можно лечить гастрит, язву желудка, заболевания печени, ослаблять напряжение в животе.
Точка 6 – «X17»:
Регулирует меридианы легких, сердца и перикарда. Ее задействуют при заболеваниях легких, сердца, при маститах и боли в груди.
Точка 7 – «Х22»:
Укрепляет энергию легких, очищает горло. Путем воздействия на нее излечивают бронхит, ларингит, фарингит и заболеваниях щитовидной железы.
Информация взята из книги Д.А. Богуш – «Очерки о Су-Джок акупунктуре», 2002 г.
В холодное время года взрослые и особенно дети часто болеют острыми вирусными заболеваниями дыхательных путей, известными как простуда. Насморк, кашель, осиплость голоса, боль в горле, слабость, повышенная температура — основные проявления простудных заболеваний.
Можем ли мы, используя методы Су Джок терапии, помочь себе и своим близким справиться с этой проблемой? Конечно, да. Если вы еще не знакомы с этим замечательным методом лечения, то обязательно сначала прочитайте о нем в статье Сам себе Су Джок доктор.
Методы Су Джок при лечении простуды
Прежде чем начать воздействие на область подобия, надо определиться, на какую систему органов нужно оказывать воздействие. Область подобия легких и бронхов лечит болезни дыхательной системы, избавляет от застоя в легких, контролирует обменные процессы, лечит кашель. Насморк — это точки соответствия носу и его придаточным пазухам, нёбным миндалинам, гортани, трахее, бронхам, легким. Если появились боли в горле, воздействуют на точки соответствия гортани, нёбным миндалинам. Если поднялась температура, то надо воздействовать на зоны соответствия головному мозгу. Для повышения иммунитета на зоны мозга и надпочечников. Итак, мы начинаем воздействие при следующих симптомах:
• Кашель
• Насморк
• Боль в горле
• Высокая температура
• Ослабленный иммунитет
Время активности зон подобия легких приходится на ночной период суток. Сон нарушать нельзя, поэтому используем для рефлексотерапии период общей активности энергетических центров с 21 до 23 часов. Предлагаемые методы Су Джок не могут быть использованы как единственное средство для лечения простуды. Их применение может лишь помочь улучшить результат от традиционных способов лечения или служить средствами профилактики. Применять описываемые методы можно как для себя, так и для своих близких, они не заменимы и в экстремальных условиях.
Видео по методам лечения Су Джок простуды
Примеры лечебного воздействия Су Джок
Противокашлевые точки
Существуют особые приемы, позволяющие быстрее справиться с кашлем при простуде. При влажном кашле на зоны соответствия легким по стандартной системе ставят горчичник точно так, как поставили бы на спину. Для этого из обыкновенного листа горчичника вырезают фрагменты, соответствующие по размерам зоне подобия и, увлажнив в теплой воде, ставят на ладонь. Можно использовать для аппликации перцовый пластырь, который крепят в зонах подобия на ладонях или на стопах. Такую аппликацию можно не снимать до трех суток. Для увлажнения кашля можно применить спиртовые компрессы на ладони и стопы. Чтобы уменьшить кашель, найдите точки соответствия трахее, бронхам, легким, гортани.
При сухом кашле успокаивают кашлевой центр продолговатого мозга аппликацией из пластинки чеснока. Кашлевой центр располагается у основания мозга.
Насморк
При насморке мы будем воздействовать всего лишь на одну точку посередине дистальных фаланг больших пальцев стоп и ладоней, так предписывает нам основная система. Или на одну точку посередине дистальных фаланг каждого пальца, как предписывает система насекомого. Помассируйте щупом центр подушечки каждого пальца, если точка окажется остро чувствительной, возможно, насморк имеет хроническое течение и воспалились околоносовые пазухи. Синусит потребует более кропотливой работы. На эти же точки соответствия периодически можно наносить согревающие бальзамы, ставить аппликации из чеснока. Учитывая симптомы заболевания, в зоне соответствия находят болезненные точки, равномерно надавливая диагностической палочкой. Затем каждую точку массируют, используя диагностическую палочку, в течение трех — пяти минут. При насморке после правильно выполненного массажа вы сразу почувствуете облегчение носового дыхания.
Боль в горле
Если появились боли в горле, воздействуют на точки соответствия гортани, нёбным миндалинам. В стандартной системе соответствия проекция нёбных миндалин находится снаружи проекции углов рта, а соответствие гортани — в центре первой фаланги большого пальца. Для поиска точек соответствия гортани удобно воспользоваться системой «насекомого». Массаж точек соответствия гортани и нёбным миндалинам уменьшит боль в горле, облегчит глотание. Если вы осипли или потеряли голос, то после массажа точек соответствия гортани в горле появится ощущение приятного тепла. Затем, после массажа, обязательно прогрейте все болезненные точки соответствия полынной сигарой, благовонной палочкой или мини-моксой. В каждой точке после прогревания должно возникнуть ощущение глубокого и стойкого тепла. Это замечательная манипуляция, способствующая уменьшению симптомов простуды.
В первые дни заболевания старайтесь проводить прогревание два, а может быть, даже и три раза в течение дня. Не забудьте прогреть болезненные точки соответствия на стопах. Если самому это сделать неудобно или тяжело, попросите кого-нибудь из близких помочь вам.
Даже почувствовав легкое недомогание, особенно если перед этим вы промочили ноги или недостаточно тепло оделись в морозный день, сразу прогрейте точки соответствия носу, гортани, миндалинам, трахее, почкам, мочевому пузырю.
Для длительной стимуляции можно воспользоваться и семенами растений. При насморке, болях в горле, осипшем голосе подойдут семена редиса, черного перца, чечевицы, гречихи, гороха, свеклы, лимона и др. Их прикрепляют пластырем к точкам соответствия, где они находятся не более суток. При повторении процедуры их следует заменить на новые. Продолжайте использовать семена до полного выздоровления.
При болях в горле и потере голоса можно сделать спиртовой или медовый компресс на первой фаланге большого пальца, соответствующей шее в стандартной системе соответствия. Оберните фалангу марлевой салфеткой, предварительно смоченной в водке или смазанной медом. Сверху положите небольшой кусочек полиэтилена, затем ваты и зафиксируйте их бинтом. Компресс подержите на кистях 6-10 часов.
Температура при простуде
Для снижения температуры надо воздействовать на зоны соответствия головному мозгу по системе насекомого на каждом пальце щупом или кусочком льда. Также, кусочками льда следует проводить по вертикальным линиям на указательных пальцах.
Повышение иммунитета при частых простудах
Сейчас принято стимулировать иммунитет с помощью биологически активных добавок к пище и синтетических витаминов. Это не безопасное вторжение во внутренние процессы организма, хотя иногда необходимое, особенно если тело истощено частыми респираторно-вирусными инфекциями. Но есть и совсем недопустимые, с точки зрения врача, способы быстро возвращаться в строй: бесконтрольный прием лекарств, особенно антибактериальных препаратов. Больные назначают себе антибиотики, микстуры от кашля, капли в нос. Когда лечение оказывается не эффективным, приходят к врачу. Делать анализ на бактериальную флору уже бессмысленно, поскольку картина искажена. И на вопрос, почему вы сразу не пришли, ответ один: некогда было болеть! Мы все дорожим своей работой, и у всех накапливается хроническая усталость – даже если люди от природы обладают физической силой. Потому что мышечная сила и выносливость – не одно и то же. На пределе выносливости снижается иммунитет. В этот момент бактерии атакуют нас с легкостью, а мы еще и нарочно выводим из строя штаммы, устойчивые к антибактериальному лечению. Тем самым загоняем в тупик и себя, и медицину!
Между тем увеличить выносливость позволяют всего две зоны подобия: зона мозга и зона надпочечников.
Зона мозга расположена в центре большого пальца ладони и стопы по стандартной системе и в центре дистальных фаланг всех пальцев по системе насекомого. Надавливаем щупом на зону мозга, чтобы симулировать все его доли. Это снимает последствия стрессовых нагрузок, как умственных, так и физических. На большие пальцы можно поставить аппликации из семян шиповника, гречихи, проса, кунжута.
Работаем с зоной надпочечников. Надпочечники являются эндокринными железами человека. Они продуцируют гормоны адреналина и норадреналина, ответственные за адаптацию организма к неблагоприятным и даже стрессовым условиям существования. То есть формируют нашу оптимальную реакцию на холод, эмоциональные нагрузки, бактериальные атаки. Кроме гормонов, надпочечники вырабатывают соединения пептиды, которые выполняют регулирующую функцию в нервной системе и желудочно-кишечном тракте. За счет улучшения деятельности надпочечников нормализуется сердечная деятельность, улучшается функция половых желез.
Чтобы стимулировать работу надпочечников по стандартной системе, симметрично воздействуем массажем на соответствующие зоны слева и справа от средней линии наружной поверхности стопы или ладони. Их можно прогреть мокса-сигаретами или благовонной палочкой в течение 3–5 минут.
Хорошо известен старый народный рецепт: для лечения простуды нужно попарить стопы в горячей воде. Знание Су Джок терапии помогает понять, почему это эффективно и что парить можно не только стопы, но и кисти.
В период роста заболеваемости вирусными инфекциями, гриппа, ОРВи , когда все вокруг начинают чихать и кашлять, лучшее средство профилактики простуды — прогревание энергетических точек на Инь (внутрення сторона) и Ян (внешняя сторона) поверхностях кистей и стоп. Прогревайте эти точки каждый день, и вы будете здоровы!
Интересная статья? Поделитесь ей с друзьями!
Главная задача защитных систем организма состоит в сохранении постоянства внутренней среды, что обеспечивает оптимальную работу по поддержанию его жизнедеятельности. Но мы живем в постоянно меняющемся Гетеро мире. Противостояние Гетеро – это Гомо-идея. Поэтому самое простое решение при любом чрезмерном влиянии Гетеро – тонизация Гомо. Как этого добиться? Например, с помощью мудр. В Триначальной модели пальцев безымянный палец – Гомо. Прикосновение безымянного Гомо-пальца к кончику большого пальца как воплощению Управляющего Нейтро способствует усилению Гомо-процессов в организме. Если соединить вместе кончики безымянного (Гомо), среднего (Нейтро) и большого пальцев, то Влияние Гомо силы будет более мягким и не вызовет ответной реакции Гетеро. Сгибание указательного (Гетеро) пальца и соприкосновение его кончика с основанием у ладони «обнулит» разбушевавшуюся Гетеро-энергию. Это особенно актуально в детском и молодом возрасте (Гетеро). Постепенно с возрастом Гомо укрепляет свои позиции, и человек приобретает устойчивость к простудным факторам, симптомы болезни также сглаживаются.
У людей с Гетеро-конституцией Гомо сила старается локализовать воспалительный процесс, что, с одной стороны, уменьшает степень общего влияния на организм, а с другой стороны, делает очаг более уязвимым для повторного Гетеро-вторжения. В таких случаях важно оказать Триначальное воздействие максимально точно. Приведем несколько примеров составления Триначальных рецептов.
Например, пациент страдает частыми ринитами, сопровождающимися заложенностью носа и затрудненным носовым дыханием, возможно, с атрофией слизистой носа, нарушением обоняния. Поскольку это проблема тела, лечим на правой кисти и концентрируемся на проксимальном суставе большого пальца. На несколько секунд прикасаемся кончиком среднего Нейтро-пальца к внешней боковой (Гетеро) точке сустава (функциональные системы организма) или ставим перпендикулярно иглу. Дыхательная система вместе с сердечно-сосудистой – Гомо, но дыхательная в этой паре – Гетеро, поэтому концентрируемся на дистальном суставе безымянного Гомо-пальца. Верхние дыхательные пути – Нейто. Кончиком большого пальца прикасаемся на несколько секунд к середине сгибательной поверхности сустава (Нейто-точке) или ставим иглу перпендикулярно и переходим на мизинец (Нейто). Нос – Нейто (глотка – Гетеро, гортань – Гомо, трахея – Нейтро), кожа и слизистая оболочка – Гетеро, поэтому прикасаемся кончиком большого пальца к внешней Гетеро-точке ногтя мизинца или ставим иглу перпендикулярно и переходим на указательный Гетеро-палец. Слизистая оболочка по отношению к коже – Гомо, а воспаление, отек – Гетеро. Значит, кончиком большого пальца прикасаемся к проксимальному суставу указательного пальца, а левой кистью выполняем рецепт: кончик указательного пальца прикасается к основанию (торможение Гетеро), а кончик большого пальца соприкасается с кончиками безымянного (Гомо) и среднего (Нейтро) пальцев (тонизация Гомо и Нейтро). Иглами выполняем рецепт на проксимальном суставе указательного пальца и ставим контролирующую иглу перпендикулярно на дистальном суставе большого пальца в Нейто-точку.
На проблемы с носом можно выйти также через структуру тела, тогда кончик среднего пальца правой кисти прикасается на несколько секунд к Нейтро-точке (середина разгибательной поверхности) большого пальца (структура тела). Лицо – Нейто в Нейтро (голова) Нейтро-структуры тела. Значит, далее кончик большого пальца прикасается к Нейто-точке (середина сгибательной поверхности) среднего сустава среднего пальца, и мы переходим на мизинец. Все органы чувств – Нейто, а нос среди них – Гомо, поэтому кончик большого пальца прикасается к Гомо-точке (внутренней боковой) ногтя мизинца, и мы переходим на безымянный палец. У носа две функции – обоняние (Гетеро) и дыхание (Гомо). Если функция обоняния нарушена, то кончик большого пальца прикасается к дистальному суставу безымянного пальца, а левая кисть выполняет рецепт: кончик большого пальца прикасается к кончикам указательного и среднего пальцев (тонизация Гетеро и Нейтро), а кончики безымянного (Гомо) пальца и мизинца (Нейто) прикасаются к своим основаниям у ладони (торможение Гомо и Нейто).
Повысить иммунитет можно тонизацией Гетеро в иммунной системе. Для этого сначала кончик среднего пальца правой кисти прикасается к внешнему краю (Гетеро) проксимального сустава большого пальца (функциональные системы). Иммунная система – Нейтро в Нейтро-группе функциональных систем, поэтому кончик большого пальца прикасается к среднему (Нейтро) суставу среднего (Нейтро) пальца, а левая кисть выполняет рецепт: кончик большого пальца прикасается к кончикам указательного и среднего пальцев (тонизация Гетеро и Нейтро), а кончик безымянного пальца прикасается к своему основанию у ладони (торможение Гомо).
Функция тимуса (вилочковой железы) также определяет состояние иммунной системы. Сначала кончик среднего пальца правой кисти прикасается к внутренней боковой поверхности большого пальца (Гомо – послойная система). Внутренние органы – Нейто, эндокринные железы — Нейтро, тимус – в Нейтро-группе желез. Поэтому кончик большого пальца прикасается к середине разгибательной поверхности (Нейтро-точке) среднего сустава мизинца, и мы переходим на средний палец. Тимус – Нейтро, значит, кончик большого пальца прикасается к среднему суставу среднего пальца, а левая кисть выполняет рецепт: кончик большого пальца прикасается к кончикам указательного и среднего пальцев (тонизация Гетеро и Нейтро), а кончик безымянного пальца прикасается к его основанию у ладони (торможение Гомо).
Ну и, конечно, не забывайте об энергетических точках, которые можно не только прогревать, но и стимулировать семенами растений, красным цветом, светом. Помните о точках органов-мишеней в самых разных системах соответствия, о возможностях Суджок Ки, и будьте здоровы вместе с Су Джок!