Тестостерон и повышение иммунитета

Содержание статьи:

• Влияние на иммунную систему
• Защита во время циклов ААС
• Как лечить простудные заболевания

Необходимо отметить, что при использовании пропионата тестостерона либо метана в течение одного месяца раз в 12 месяцев ваша иммунная система не подвергнется негативному воздействию. Но когда длительность стероидных циклов превышает 10 недель, защита организма снижается. Таким образом, тема сегодняшней статьи — стероиды и иммунитет. Это нельзя оставлять без внимания, так как в будущем могут появиться серьезные проблемы со здоровьем. Это могут быть самые обычные ОРЗ на протяжении года или весьма тяжелые инфекционные болезни.

Влияние стероидов на иммунную систему

В настоящее время ученые не пришли к единому мнению о воздействии анаболических препаратов на иммунитет. Однако существует две теории. Согласно первой из них, из-за длительного воздействия препаратов на организм существенно снижается уровень 3 основных компонентов, которые отвечают за иммунитет, как на клеточном уровне, так и общем. Вторая теория предполагает, что стероиды (в большей степени это относится к препаратам с ярко выраженными андрогенными свойствами) воздействуют на вилочковую железу или тимус, вызывая ее атрофию.

На первый взгляд, теория №1 выглядит более правдоподобной. Вполне возможно, что тимус и атрофируется, однако его основной задачей является сопротивление онкологическим заболеваниям, к которым ОРЗ отнести нельзя. Зато можно с полной уверенностью сказать, что дексаметазон, относящийся к группе кортикостероидов, оказывает подавляющее воздействие на иммунную систему. Лучшим советом будет не использовать этот препарат. Ко всему прочему любителям он совершенно не нужен.

Благодаря гормону роста стимулируется производство большого числа иммуноглобулинов, что влечет за собой активацию определенных процессов. Чтобы было понятнее, следует пояснить. Переизбыток иммуноглобулинов не нужен для выполнения основных функций в нормальном состоянии организма. По этой причине эти антитела начинают блокировать синтез естественного соматотропина.

Также известно, что при использовании гормона роста и ААС начинается массовое производство клеток-убийц, основная задача которых состоит в борьбе со всеми видами инфекций. Причем, действуют эти клетки весьма агрессивно. При нормальном состоянии человека их уровень весьма незначителен. Если их число станет большим, то они начинают разрушать ткани тела, что приводит к автоиммунным заболеваниям.

Если говорить о конкретных стероидах, которые угнетают иммунитет, то это все препараты орального применения и тренболон с нандролоном. Отдельных слов заслуживает тестостерон, выделяющийся на фоне других анаболических средств. При использовании допустимых дозировок он практически не оказывает негативного воздействия на иммунную систему. А вот вилочковую железу разрушает сильнее.

Стоит признать, что при длительном применении анаболиков иммунная система подавляется, что наиболее заметно во время циклов сушки. В этот период организм и без того находится в ослабленном состоянии. Это происходит из-за недостатка углеводов, а также избыточного содержания белковых соединений и кортизола.

Защита иммунной системы во время циклов ААС

Чтобы повысить работоспособность своей иммунной системы во время стероидных курсов, следует использовать определенные препараты:

1. Глютамин. Это вещество способствует повышению иммунитета. Среднесуточная дозировка данного аминокислотного соединения составляет от 4 до 8 миллиграмм. Но для получения большего эффекта можно употреблять от 8 до 10 миллиграмм, разделив дозу на два приема. Принимать глютамин лучше всего до еды, если отсутствуют проблемы с желудочно-кишечным трактом.
2. Омега-3 жиры. Об этом веществе слышали все, и нет необходимости снова говорить о его незаменимости для организма. Стоит только отметить, что если омега-3 жиры не поступают в организм на постоянной основе, то это очень плохо для иммунной системы. Атлетам, применяющим стероиды, следует в течение суток потреблять от 3 до 4 миллиграмм омега-3 жиров. Лучшим источников вещества является рыбий жир.
3. Апилак. Это средство создается на основе молочка пчелиных маток. С его помощью можно хорошо поддержать иммунитет. Также оно благотворно воздействует на другие системы и органы организма. Однако в профилактических целях оно используется редко, и применять его нужно в тот момент, когда иммунитет уже ослаблен. Среднесуточная дозировка составляет от 10 до 20 миллиграмм (1-2 таблетки). При превышении дозировок возможны проблемы со сном.

Как можно видеть, стероиды и иммунитет связаны между собой очень тесно, и необходимо заботиться о защитной системе своего организма.

Как лечить простудные заболевания

В целях профилактики следует использовать ненасыщенные аминокислотные соединения и глютамин, причем принимать их следует на протяжении всего года.

Если простуда все же до вас добралась в момент проведения массонаборного анаболического цикла, то сделайте следующее: исключите из курса стероиды орального применения, сократите потребление белковых соединений, а увеличьте в рационе количество углеводов, на период болезни следует отказаться от тренинга.

Эти рекомендации следует выполнить сразу после начала болезни. В дальнейшем просто используйте традиционные способы борьбы с простудными заболеваниями.

Следует заметить, что при признаках простуды не стоит продолжать придерживаться низкоуглеводной диеты и посещать зал. Это может привести к весьма плачевным результатам.

Как использовать стероиды для иммунитета — смотрите на видео:

Помните, что после завершения стероидного цикла ваш организм находится в ослабленном состоянии, и вполне уместно в состав препаратов на время проведения цикла включить, например, Апилак.

Мужское тело сильно отличается от женского. Это касается и строения мозга, и гормональной системы, и зрения, и обоняния, и состава крови.

1. Мужчины видят цвета иначе, чем женщины. Из-за двух Х-хромосом палитра цветов, которые видят женщины, шире. Поэтому женщины в разговоре оперируют оттенками цветов, мужчины говорят о фундаментальных.

2. У мужчин лучше развито туннельное зрение. У женщин периферическое.

3. В мужской крови больше эритроцитов и гемоглобина.

4. Мужчины медленнее теряют коллаген, поэтому их кожа медленнее стареет. Однако регулярное бритье и халатное отношение к заботе о собственном виде сводят на нет это природное мужское преимущество.

5. По последним исследованиям, из-за высокого уровня тестостерона мужской организм вырабатывает меньше антител, отчего мужской иммунитет слабее женского.

6. Объем крови у мужчин больше, чем у женщин. 5-6 против 4-4,5.

7. В мужском организме в среднем 12% жира от веса тела. В женском — 26%.

8. Скачок уровня пролактина в мужском организма может произойти от постоянного стимулирования соска, из-за гормонального сбоя, либо из-за голодания. В истории есть немало примеров мужского грудного вскармливания.

9. Кожа мужчины в среднем на 0,2 мм толще, чем у женщины и почти в 10 раз менее чувствительна.

10. В мужском мозге хуже развито мозолистое тело. Оно тоньше и в нем на 30% меньше нервных соединений, поэтому мужчины хуже справляются с многозадачностью.

11. Переизбыток дигидротестостерона в мужском организме ослабляет волосяные луковицы, которые либо умирают, либо сжимаются до размеров, наблюдаемых у новорожденных детей.

12. Чем выше уровень тестостерона, тем большую склонность к агресии может проявлять мужчина. Есть и обратная зависимость.Ученые из Университета Ниписсинг, Канада установили, что агрессивные действия увеличивают уровень тестостерона в крови.

13. В среднем, мозг мужчины на 8-13% больше и на 150 грамм тяжелее, чем у женщины. У мужчин крупнее гиппокамп – часть мозга, отвечающая за память и внимание.

14. У мужчин электрическая активность мозга во сне падет на 70%, а у женщин – только на 10%

15. Мужчины сжигают жир эффективнее, чем женщины. Примерно на 50 калорий в день.

16. У мужчин ниже уровень окситоцина, чем у женщин и хуже развиты области мозга, отвечающие за долгую привязанность, поэтому под венец обычно больше хотят женщины.

17. Диаметр мужских волос обычно в два раза больше, чем женских.

18. Мужское сердце бьется медленнее, чем женское.

19. На языке мужчины меньше вкусовых рецепторов, чем у женщин.

20. У мужчин меньше болевых рецепторов, но из-за повышенного уровня эстрогена боль женщины переносят не хуже мужчин.

21. В прошлом году в Гарварде было доказано, что избыток тестостерона в крови мужчин повышает уровень вредного холестерина LDL. Он способствует образованию холестериновых бляшек, сужающих артерии.

22. В мужских связках и мышцах меньше коллагена и эластина, поэтому мужчины менее гибкие.

23. Мужчины хуже женщин различают оттенки сладкого вкуса.

24. Мужские уши менее восприимчивы к высокочастотным звукам.

25. У мужчин за речь отвечает только один мозговой центр, поэтому они, по статистике, произносят в два раза меньше слов в день, чем женщины.

26. У мужчин хуже развито обоняние.

27. Развитие мальчиков в утробе происходит медленнее. Из-за этого они на 14% чаще рождаются недоношенными.

28. Мужской гормон тестостерон прямо влияет на продолжительность жизни. Китайские евнухи в среднем доживали до 71 года, то есть переживали своих «тестостероновых» соотечественников на 17 лет.

29. Мужчинам для достижения оргазма в среднем достаточно четырех минут. Женщинам в 2-4 раза больше. Мужской оргазм длится всего 6 секунд, женский 23–24 секунды.

30. Мужчины в среднем на 15 см выше женщин. Ученые объясняют это активностью  гена ITM2A в Х-хромосоме. Как известно, у женщин этих хромосом две.

31. Мужчины плачут в среднем от 6 до 17 раз в год. Женщины — от 30 до 64.

32. Мужчины хуже женщин интуитивно чувствуют опасность, что связано с пониженным уровнем прогестерона, кортизола и эстрадиола.

33. По данным американской Ассоциации исследования сердечных заболеваний, мужчины в 1,5 раза чаще женщин умирают от сердечно-сосудистых заболеваний.

34. За последние сто лет мужчины серьезно выросли. Средний показатель динамики роста по Европе — 11 см, в Испании -12 см. Сегодня самые высокие мужчины — голландцы. Их средний рост 1,85 м.

35. Мужские носы, как правило, более массивные, чем женские. Это связано с большим потреблением кислорода.

36. Мужчины и женщины по-разному реагируют на проблемные ситуации: мужчины используют миндалину правого полушария и воспринимают суть проблемы. Женщины задействуют миндалину левого полушария и запоминают детали эмоций.

37. Генетически мужчины устроены проще женщин, так как активные Х-хромосомы клеток представляют собой набор из материнских и отцовских клеток. Мужчины получают Х-хромосомы от матери. В У-хромосоме содержится менее 100 генов, в то время как Х-хромосома несет около 1500 генов.

38. У мужчин и женщин различаются так называемые когнитивные карты. Мужчины воспринимают пространство целиком в виде «карты-схемы», тогда как женщины видят мир как «схему-путь» и сильно привязаны к ориентирам.

39. У мужчин с пониженным содержанием тестостерона в крови могут усиливаться такие качества как скупость, склонность к накопительству. Поэтому скопцы — идеальные банкиры.

40. По сравнению с женщинами мужчины имеют больше гормона андростенона. У некоторых млекопитающих он действует как феромон. Подобную роль он играет и в человеческом обществе.

41. Вопреки расхожему заблуждению, от бритья щетина у мужчин не становится более густой. Щетина визуально кажется более жесткой и густой из-за того, что она ещё не успела повергнуться воздействию внешней среды.

42. У мужчин в три раза реже, чем у женщин бывают мигрени. Это связано тем, что в мужском мозге сложнее вызвать волновую активность.

43. Мужчины в два раза реже страдают от депрессии, чем женщины, но у них в два раза выше риск развития шизофрении. И протекает она тяжелее, чем женская.

44. У мужчин выше риск стать алкоголе- и наркозависимыми. Женщины чаще мужчин страдают анорексией.

45. Мужчины иначе, чем женщины, реагируют на стресс. Для мужчин свойственно отстранение, у женщин включается механизм, который ученые называют «защита и поддержка». То есть защита детей и поиск поддержи у социальной группы.

46. Головной мозг мужчины не задействован в процессе эякуляции. За нее отвечает спинной мозг.

47. Мужчины лучше ориентируются в пространстве. Параллельная парковка удается с первого раза у 82% из них. У женщин эта цифра иная — 22%.

48. Когда мужчину окликают, они обычно поворачивается всем телом. Это связано, во-первых, с низкой подвижностью шеи, во-вторых, с защитным рефлексом «бей-беги».

49. Облысение является Х-сцепленным рецессивным признаком, его мужчина наследует от своей матери.

50. Из-за наличия только одной Х-хромосомы, мужчины больше женщин подвержены осложнениям и хроническим болезням.