Укрепить иммунитет по неумывакину
Неумывакин не просто разработал уникальную формулу восстановления и очищения организма, но и собственным примером доказывает её эффективность.
Знаменитая система оздоровления «космического доктора» Ивана Павловича Неумывакина – результат многолетних исследований и большого опыта профессора медицины. Он не просто разработал уникальную формулу восстановления и очищения организма, но и собственным примером доказывает её эффективность.
Организм человека, по определению профессора Неумывакина, это единая система биоэнергетических и биоинформационных полей с чёткой структурой взаимосвязей. Эта структура способна сама себя регулировать и восстанавливать при повреждении. Понятия «болезнь» и вовсе не существует – есть кислотно-щелочной дисбаланс обменных процессов.
Неумывакин считает, что резервы человека практически неистощимы, а источником любого недомогания является избыток шлаков. Устранив этот фактор, можно справиться с любым недугом без лекарств.
Уникальная биография автора системы
Иван Павлович родился в 1928 году в Киргизии. В 23 года он закончил обучение в медицинском институте и стал военным врачом. Всего за семь лет практики Неумывакин заслужил почётное звание лучшего авиационного врача Советского союза. Неудивительно, что для талантливого медика открылись двери в космическую отрасль. С его участием был создан не имеющий аналогов метод отслеживания состояния здоровья космонавтов во время полёта.
Под руководством «космического доктора» учреждается специализированная больница для астронавтов, которая занимается инновационными разработками в сфере медицины и исследует особенности воздействия космических факторов на здоровье человека.
Профессор Неумывакин – автор многих научных трудов и лауреат международных медицинских премий. После выхода в отставку Иван Павлович написал более шестидесяти книг о принципах очищения организма и активного долголетия. Система Неумывакина снискала популярность во всем мире.
Факторы риска по Неумывакину
Согласно научным исследованиям автора оздоровительной системы, РН среда человеческого организма должна иметь кислотность в диапазоне 7,4 ± 0,15. Отклонение от этой нормы – показатель дисбаланса. Кислотность выше нормы – состояние ацидоза, ниже – алкалоза.
Факторами риска для возникновения дисбаланса являются:
- избыточное поглощение белковых продуктов;
- употребление газированных напитков;
- разбавление пищи во время еды жидкостью.
Кроме этого, существуют и экзофакторы, влияющие на кислотный баланс организма:
- излучение в электромагнитном диапазоне;
- продукты с ГМО;
- препараты фармакологии;
- состояние стресса, вызванное потоком негативной информации.
Процесс детоксикации
В норме показатели наличия зашлакованности по состоянию печени должны быть следующими:
- Дети до 5 лет – до 3 процентов.
- Дети 5-12 лет – до 6 процентов.
- Взрослые – до 12 процентов.
На практике средний уровень наличия шлаков у детей доходит до тридцати, а у взрослых – до шестидесяти процентов. Это говорит о том, что печень большинства людей не справляется с функцией очищения организма. Клетки человека перенасыщены токсинами и работают буквально «на износ». Пока клетки не будут очищены, невозможно справиться с заболеваниями.
Основные принципы метода
Метод профессора Неумывакина основывается на внутреннем очищении организма.
Признаки высокого уровня зашлакованности организма:
- Проблемы в работе ЖКТ – нарушения стула, дисбактериоз, образование камней в почках и желчном пузыре.
- Аллергические реакции и кожные высыпания — псориаз, лишаи, фурункулы, бородавки, крапивница.
- Утомляемость после незначительных нагрузок.
- Ухудшение внимания и памяти, нарушения сна.
Для очистки организма необходимо изменить принципы питания. Метод профессора Неумывакина предусматривает дробное принятие пищи небольшими количествами. За один приём можно съедать не более 700 миллилитров пищи. Еду следует многократно тщательно пережёвывать Пропорциональное соотношение белков и углеводов должно быть 1 к 3. Пожилым людям и тем, кто заболел, стоит и вовсе исключить белковые продукты из своего рациона.
Нельзя употреблять жидкость до, во время и после принятия пищи. Это обусловлено тем, что влага уменьшит концентрацию желудочной кислоты и пищеварительных ферментов и помешает эффективному перевариванию пищи. Как результат – плохо переваренная еда попадает в кишечник, где начинаются процессы, отравляющие организм.
В вечернее время, после 7-ми вечера, можно употреблять только кисломолочную продукцию и фрукты. Регулярно проводятся разгрузочные дни, когда в течение суток нужно пить чистую воду и голодать.
Оздоровление организма перекисью
Перекись водорода – мощный антиоксидант природного характера, который вырабатывается в тонком кишечнике. Перекись – донатор кислорода, который жизненно важен для организма. Она приводит в норму процессы окисления при снижении их продуктивности. Метод профессора И.П.Неумывакина предусматривает ежедневное применение перекиси. В стакан чистой воды перед едой следует добавлять до 15 капель трёхпроцентной перекиси.
В книге космического доктора, посвящённой влиянию перекиси на организм человека указывается, что донатор помогает при сезонных заболеваниях, воспалениях горла и носа, остеохондрозе и артрозе суставов. Напиток с перекисью помогает в борьбе с вирусами и болезнетворными бактериями.
Схема приёма пероксида водорода для оздоровления:
1 день – 1 капля в 50 мл чистой воды три раза.
2 день – 2 капли в том же количестве воды.
3 день – 3 капли.
Таким образом, количество перекиси доводится до 10 капель. Стоит учесть, что раствор следует выпивать за полчаса до приема пищи или через два часа после. Побочными эффектами при приёме донатора могут быть жжение в животе, потливость. В этом случае дозировку уменьшают или временно приостанавливают лечение.
Лечение содой
Восстановить кислотный баланс поможет раствор пищевой соды. Он производит доокисление непереработанных продуктов жизнедеятельности организма. Метод Неумывакина предусматривает ежедневное употребление бикарбоната натрия.
Половина чайной ложки в стакане молока или простой воды употребляется за полчаса до еды. Можно просто запивать соду, не растворяя её в жидкости.
Профессор исследовал опыт применения соды в разных областях медицины и активно пропагандирует её целительный свойства. Бикарбонат натрия – средство борьбы с ацидозом. Он является результатом негативного воздействия на человека токсичных ядов (пестициды, выхлопные газы). Ацидоз может быть спровоцирован стрессовым состоянием, продолжительным употреблением лекарств.
Сода чистит сосуды, печень и почки. Содовые клизмы в тандеме с пиперазином избавляют от аскарид и остриц. Сода полезна при полоскании воспалённого горла, а горячие ванны с применением бикарбоната натрия и морской соли очищают кожу и лечат суставы.
Метод применения содового раствора помогает в лечении онкологических заболеваний, алкогольной зависимости и наркомании. Сода выводит из организма тяжёлые металлы и радиоактивные изотопы. Кроме прочего, раствор пищевой соды помогает укреплять внимание и психику при тяжёлых формах расстройства.
Ультрафиолетовое облучение
Фотосинтез клеток организма человека зависит от определённого спектра излучения ультрафиолета. В солнечном свете недостаточно этого спектра и исследователи медицинского центра Неумывакина разработали приборы для квантового облучения «Гелиос». Они стимулируют метаболизм и повышают саморегуляторные функции организма.
Метод квантовой терапии позволяет клеткам получать энергетическую подпитку, что значительно повышает естественный иммунитет.
Аналогов «Гелиосу» пока нет. Этот прибор незаменим в ситуациях, когда иммунная система организма человека даёт сбой: при хронических течениях заболеваний, гепатите, женском бесплодии и онкологических заболеваниях.
Метод оздоровления организма профессора И.П.Неумывакина опробован тысячами пациентов и доказал свою результативность. Излечение многих, в том числе хронических, недугов зафиксировано результатами медицинских исследований. Книги Ивана Павловича выпущены тиражом более 5 миллионов экземпляров во многих странах мира. Система профессора даёт надежду на излечение без применения лекарств с многочисленными побочными явлениями и рискованных хирургических вмешательств.
Источник
Иван Павлович Неумывакин – это русский ученый, который в течение 70 лет занимался разработкой уникальных методов очищения организма и восстановления здоровья. Согласно теории Неумывакина, чтобы избавиться от болезни, не обязательно принимать лекарства и соблюдать правила официальной медицины. Свою теорию ученый подтвердил на собственном опыте. Когда ему было 52 года, врачи беспомощно развели руками и выписали его из больницы с целым букетом заболеваний. Иван Павлович начал на себе применять принципы нетрадиционной медицины, которые позже легли в основу его системы оздоровления. Несмотря на то, что официальная медицина до сих пор скептически относится к разработке Неумывакина, соблюдая собственные советы, ученый смог восстановить здоровье и активно прожить до 90 лет.
Кто такой Иван Неумывакин
Когда говорят о профессоре Иване Неумывакине, то, как правило, вспоминают и космическую медицину, основоположником которой он является. Все началось с того, что в 1964 году Неумывакину поручили разработать методы лечения космонавтов после перелетов разной продолжительности. К созданию космической медицины были привлечены лучшие умы системы здравоохранения СССР. Команда состояла из терапевтов, хирургов, травматологов, окулистов, стоматологов, фармацевтов и даже инженеров разного профиля. Но вскоре специалисты поняли, что одних лишь медикаментов в этом случае недостаточно. Исследования в этой сфере продолжались, и уже в 1975 году в СССР появился первый космический госпиталь. Тем не менее после множества исследований у специалистов возникли некие сомнения в эффективности подходов, применяемых официальной медициной. В частности, камнем преткновения стали фармакологические средства, которые, по большому счету, направлены на устранение симптомов, а не самой причины болезни. В это время исследователи обратили внимание на неспецифические методы лечения, в том числе и на народную медицину. По теории Неумывакина, чтобы быть здоровым, надо всего лишь брать от природы то, что она дает человеку. Применяя нетрадиционные методы, профессору удалось лечить болезни космонавтов.
По завершении карьеры в космической медицине, Неумывакин принялся внедрять наработанные методики. О своей деятельности сам Иван Неумывакин говорил, что его главная цель – найти оптимальные средства и способы для предотвращения болезней. Он не занимался так называемой медициной болезней, когда, исходя от заболевания, врач составляет программу лечения для устранения симптомов недуга. Он выбрал для себя другой путь.
Суть системы Неумывакина
Согласно теории Неумывакина, неизлечимых болезней не существует, а есть только состояние организма, при котором бывает трудно избавиться от заболевания. Система оздоровления по Неумывакину основывается на нескольких правилах. В первую очередь это правильный образ жизни и очищение организма. Эти правила являются базой системы. Кроме них, есть еще множество рекомендаций, которые профессор советовал соблюдать для поддержания здоровья.
После более чем 15 лет исследований Иван Неумывакин пришел к выводу, что человеческий организм уже сам по себе представляет совершенную саморегулирующуюся энергоинформационную систему, в которой все взаимосвязано и взаимозависимо. Дальше исследователь пришел к выводу, что причиной едва ли не всех проблем со здоровьем оказываются нарушения в работе ЖКТ. А все потому, что именно посредством пищеварительной системы происходит поглощение и переработка пищи, всасывание необходимых организму веществ и удаление продуктов метаболизма. И очень важно, чтобы на каждом этапе процесс обработки пищи проходил без сбоев.
Важность пищеварительного тракта для всего организма Неумывакин объяснял тем, что в ЖКТ сосредотачивается почти 75% всех элементов иммунитета, от которого зависит «наведение порядка» в человеческом теле. Кроме того, ЖКТ производит свыше 20 разнообразных гормонов, которые влияют на состояние всей гормональной системы. Неумывакин также был сторонником теории “брюшного мозга”, который отвечает за слаженную работу пищеварительной системы и за ее взаимосвязь с головным мозгом. Кстати, в последние годы сторонников этой теории становится все больше, хотя официальная наука все еще не признает существование «третьего мозга» наряду с головным и спинным. Исходя из важности здоровья пищеварительной системы для всего организма, Иван Неумывакин пришел к выводу, что в первую очередь надо заботиться именно об этой системе органов. Если ЖКТ работает правильно, то не будет проблем и в других системах.
Согласно теории ученого, главный враг организма – зашлакованность. К ней ведут употребление консервированной, рафинированной, жареной, копченой пищи и сладостей. На переваривание продуктов из названных категорий организм использует очень много кислорода, а это в итоге вызывает кислородное голодание. Чем это опасно? Да хотя бы тем, что для формирования раковых клеток как раз таки и нужна бескислородная среда.
Еще одна причина зашлакованности организма – не полностью переваренная пища. Это может случаться, когда в желудке недостаточно сока для расщепления съеденного продукта. Такое бывает, если желудочный сок разбавить жидкостью. В результате пища застаивается в непереваренном виде, начинает гнить и закисляться, создавая благоприятные условия для развития разных заболеваний.
Иван Неумывакин акцентировал внимание на том, что любые нарушения в работе ЖКТ ведут к ослаблению иммунитета, гормональному дисбалансу и нарушению ферментативных процессов.
Кроме того, полезная микрофлора заменяется патогенной, из-за чего возникают колиты, запоры, дисбактериоз. Нарушение работы ЖКТ может вызывать электролитный дисбаланс, а тот в свою очередь приводит к нарушению кровообращения и сбою в метаболических процессах. На фоне такого состояния развиваются артриты, остеохондроз, атеросклероз, случаются инсульты и инфаркты. Проблемы в работе пищеварительной системы могут вызывать смещение или сдавливание органов, размещенных в брюшной, грудной и тазовой области, из-за чего их работоспособность нарушается. Ну и конечно же, сбои в ЖКТ являются причиной застойных явлений в толстом кишечнике, а негативные последствия этого ощущает весь организм.
Профессор Неумывакин был уверен, что для сохранения хорошего здоровья недостаточно только отрегулировать режим питания. Положительных изменений не произойдет до тех пор, пока не очистить организм, особенно кишечник, от шлаков.
Основные правила системы Неумывакина
В своем большинстве правила системы Неумывакина – это хорошо известные всем рекомендации из области здорового образа жизни. Хотя есть среди них и такие, которые выглядят весьма необычно. Ниже рассмотрим главные правила системы Неумывакина, которые он тщательно описал в своей книге «Эндоэкология здоровья».
1. День начинать с соли
По системе Неумывакина, ежедневно перед завтраком (между 5 и 7 часами утра) необходимо съесть щепотку соли и запить ее стаканом воды комнатной температуры (желательно с несколькими каплями перекиси водорода). Чуть погодя (или сразу) выпить еще 200 мл воды, в которой разведена еще одна щепотка соли. С помощью такого нехитрого метода можно активизировать отток желчи, которая накопилась за ночь, и тем самым предотвратить формирование желчных камней. Помимо этого, 400 мл воды натощак восстанавливают после ночи гидробаланс в организме, предотвращают запоры и служат одним из способов очистки всех систем.
2. Перекись – защита от всего
В системе оздоровления Ивана Неумывакина особая роль отведена перекиси водорода. Профессор был уверен, что с помощью этого нехитрого аптечного средства можно предотвратить практически любую хворь. Перекись 3% врач советует добавлять по 5-10 капель на стакан воды. Такой «коктейль» можно употреблять в течение дня, но лучше натощак. Перекись водорода – это источник атомарного кислорода, который является лучшим помощником в борьбе с патогенными бактериями, вирусами, грибками и другими паразитами. Кроме того, во время эпидемий гриппа профессор советовал промывать таким раствором нос.
3. Пить как можно больше воды
За сутки организм взрослого человека теряет около 1,5 л переработанной жидкости. Поэтому для сохранения баланса необходимо восстановить эти потери, употребляя чистую воду. При этом, по мнению специалиста, чай, сок, кофе или компот не являются взаимозаменяемыми с водой.
4. До и после еды не пить
По мнению Неумывакина, сразу после трапезы пить категорически нельзя. Как, впрочем, и до нее. Согласно советам ученого, жидкость нельзя употреблять за 10-15 минут до еды, а также в течение 1,5-2 часов после трапезы. Максимум что можно сделать после сытного обеда – прополоскать рот. Профессор объяснял этот запрет тем, что для переваривания разных типов пищи в желудке вырабатывается разное количество соляной кислоты. Например, чтобы быстро и качественно расщепить съеденный кусок мяса, вырабатывается определенное количество желудочного сока. Но если сразу после сытной трапезы выпить воду, концентрация кислоты уменьшается, из-за чего мясо не переваривается, а остается в ЖКТ и загнивает.
5. Магнитная вода – наше все
Чтобы оставаться здоровым, особое внимание профессор рекомендовал обращать на качество употребляемой воды. Лучше всего пить талую или активированную воду. Активированная – это любая вода, пропущенная через магнитную воронку. Считается, что после такой процедуры меняется молекулярная структура воды, она становится «живой». Прием омагниченной воды запускает в организме системы самоочищения, нормализует обменные процессы, препятствует образованию в сосудах атеросклеротических бляшек.
6. Не строгая диета, но БЖУ считать придется
Мы – то, что мы едим. К этому высказыванию профессор Неумывакин относился с особым уважением, поэтому и рассчитал наиболее полезные для здоровья соотношения разных видов продуктов. Так, согласно теории ученого, количество белков по отношению ко всей употребляемой за день пищи должно составлять 15-20%. При этом упор лучше делать на белки растительного происхождения. С возрастом животные белки желательно употреблять не чаще 2-3 раз в неделю, а количество яиц не должно превышать 10 штук в 7 дней. Процент растительной пищи (преимущественно в сыром виде) в общем должен составлять 50-60% от дневного рациона. Углеводных продуктов в суточном меню должно быть примерно 30-35%. Что касается жиров, то их количество не должно быть больше 5-10%. То есть соотношение жиров, белков, углеводов и растительной пищи – это 1:2:3:5.
Допустимые по системе белки это:
- нежирные сорта мяса;
- белое мясо птицы;
- рыба;
- яйца (желательно всмятку);
- мясной и рыбный бульон (но при готовке первую воду необходимо слить);
- грибы;
- бобовые;
- орехи;
- семена.
К растительной пище по системе относят:
- овощи;
- фрукты;
- ягоды;
- любые соки;
- варенье.
Углеводы:
- хлеб (желательно грубого помола);
- мучные изделия (желательно, чтоб в рационе присутствовали как можно реже);
- злаки;
- картофель;
- мед;
- сладости (очень редко).
Жиры в системе питания – это:
- топленое масло;
- растительное масло;
- сало;
- орехи;
- семечки.
7. Соблюдать правила сочетания пищи
Любую растительную пищу Иван Неумывакин советовал употреблять примерно за 8-10 минут до белковой или углеводной. Но если углеводные и белковые продукты хорошо сочетаются с растительными, то одновременно употреблять белки и углеводы, согласно системе, запрещено. Углеводы можно есть не раньше, чем через 4-5 часов после белков. Белки после углеводов можно съесть не раньше, чем спустя 3-4 часа.
8. От чего следует отказаться?
Очень жирные бульоны, жареная пища, обезжиренное молоко, рафинированные продукты, полуфабрикаты, копчености, колбасы, кондитерские изделия и белый хлеб – все это не должно присутствовать в рационе человека, соблюдающего систему оздоровления по Неумывакину. Что касается сахара, то его суточная норма ограничивается 30-40 г в день. Соли за день можно съесть не больше 3 г.
9. Любую пищу нужно «пить»
Суть этого на первый взгляд странного правила сводится к тому, что любой твердый продукт необходимо тщательно пережевывать – пока он не превратиться в жидкую субстанцию и во рту не исчезнет его характерный вкус. Кстати, такая система употребления пищи полезна для лиц с лишним весом. Во-первых, насыщение по такой системе появляется намного быстрее, чем при обычном способе еды. Соблюдая этот принцип, человек обычно съедает в 2-3 раза меньше объемов пищи, чем раньше. Во-вторых, переваривание и усвоение пищи после столь тщательного пережевывания происходит быстрее.
10. «Живая» и «мертвая» пища
Согласно теории ученого, пища бывает «живой» и «мертвой». Любое свежеприготовленное блюдо – «живое». Но достаточно ему постоять несколько часов или повторно разогреть его – пища превращается в «мертвую». Такая еда идет организму только во вред. Кстати, температура употребляемых теплых блюд и напитков не должна превышать 22-38 градусов.
11. После трапезы – отдых
Переваривание пищи – энергозатратный процесс для организма. Поэтому, чтобы переработка продуктов, всасывание полезных веществ и выведение отработанных метаболитов проходили правильно, сразу после сытной трапезы полезно отдохнуть в течение 20-30 минут. Но под отдыхом имеется в виду не сон, а временное снижение физической активности.
12. Режим питания – обязательное условие
Чтобы не перегружать желудочно-кишечный тракт, есть необходимо небольшими порциями 3-4 раза в день. Причем иногда лучше пропустить прием пищи (если чувство голода отсутствует), нежели нагружать желудок. Во время болезни, сопровождающейся повышением температуры, есть твердые продукты противопоказано. Пока температура не вернется в норму, следует пить только воду и соки. Что касается ужина, то последний прием пищи должен быть до 18-19 часов, поскольку органы ЖКТ нуждаются в отдыхе.
13. Регулярно проводить разгрузки
Чтобы система пищеварения работала без сбоев и вовремя очищалась от шлаков, каждую неделю необходимо делать разгрузочные дни. Продолжительность разгрузки может быть от 24 до 36 часов. Разгрузку можно проводить на соках, фруктах или только на талой воде.
14. Что съел – то потратил
Съеденная пища всегда должна быть компенсирована движением. То есть сколько калорий организм получил, столько он должен потратить, а можно и больше. Кстати, как и традиционные врачи, Неумывакин призывал двигаться как можно чаще и интенсивнее. Очень полезны в качестве тренировок приседания и ходьба пешком по лестнице. Когда тело в тонусе, можно не беспокоиться о риске инфаркта или инсульта.
15. Поддерживать кислотно-щелочное равновесие
Уровень рН не является одинаковым во всем организме. Например, для ротовой полости нормой считается 7,6-7,9 рН, внутри желудка – 0,5-0,1, в двенадцатиперстной кишке – 7,8-8,8. А вот кислотность крови считается правильной при показателях рН в 7,4. При этом, по мнению Неумывакина (да и не только его), если рН в организме нарушается в сторону повышения кислотности, это чревато серьезными проблемами со здоровьем. Меж тем, по некоторым данным, повышенный рН наблюдается более чем у 90% населения планеты.
Опасность кислой среды заключается в том, что она является наиболее благоприятной для патогенных организмов, в том числе и онкологических клеток. Неумывакин предполагал, что самой подходящей для развития ракового заболевания является среда с кислотностью рН 7. Но в то же время, если раковые клетки поместить в щелочную среду (рН 7,4), они гибнут.
Чтобы повысить щелочной уровень в организме, Неумывакин советовал употреблять обычную соду. Начинать приём щелочи он советовал с употребления 1 чайной ложки соды на стакан теплой воды. Пить это следует перед завтраком.
16. За стол – в хорошем настроении
Последнее правило из системы Ивана Неумывакина: никогда нельзя приниматься за готовку или употребление пищи в гневе. Такая пища приобретает отрицательный заряд и вредит здоровью.
В Интернете можно найти разные отзывы по поводу эффективности системы оздоровления по Неумывакину. Многие люди утверждают, что благодаря соблюдению правил, составленных профессором, они смогли избавиться от хронических заболеваний. Но в то же время официальная медицина весьма скептически относится к его методам.
Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru
Автор статьи:
Тедеева Мадина Елкановна
Специальность: терапевт, врач-рентгенолог.
Общий стаж: 20 лет.
Место работы: ООО “СЛ Медикал Груп” г. Майкоп.
Образование: 1990-1996, Северо-Осетинская государственная медицинская академия.
Повышение квалификации:
1. В 2016 году в Российской медицинской академией последипломного образования прошла повышение квалификации по дополнительной профессиональной программе «Терапия» и была допущена к осуществлению медицинской или фармацевтической деятельности по специальности терапия.
2. В 2017 году решением экзаменационной комиссии при частном учреждении дополнительного профессионального образования «Институт повышения квалификации медицинских кадров» допущена к осуществлению медицинской или фармацевтической деятельности по специальности рентгенология.
Опыт работы: терапевт – 18 лет, врач-рентгенолог – 2 года.